Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
[ Bericht 1% gewijzigd door Merel op 11-11-2009 20:39:04 ]
Volgens de Wii fit was ik zonet een kilo zwaarder dan gister,dat kan kloppen, het veel meer gegeten vandaag.. maar toch knaagt het ergens wel
Kwak, jij verstandig persoon
tvp
quote:Doordevil !Op woensdag 11 november 2009 20:36 schreef LarryDavid het volgende:
nico dijkshoorn
[ Bericht 11% gewijzigd door Merel op 11-11-2009 20:45:35 ]
quote:Jawel, hierzo: Kabouter WesleyOp woensdag 11 november 2009 20:37 schreef Blurred86 het volgende:
niet eens een kabouter wesley topic?
tvp
quote:Speciaal voor jou doe ik in de OP mee aan de hype!Op woensdag 11 november 2009 20:37 schreef Blurred86 het volgende:
niet eens een kabouter wesley topic?
tvp
*rrrrriilllll*
Edit, oh ik moest alleen de URL nemen. Vespa gejaaaaat
[ Bericht 51% gewijzigd door Syrena op 11-11-2009 20:47:42 ]
quote:
.Die film heb ik natuurlijk al gezien
.quote:Op woensdag 11 november 2009 20:39 schreef Merel het volgende:
[..]
Speciaal voor jou doe ik in de OP mee aan de hype!
quote:ZO leuk vind ik het nou ook weer nietOp woensdag 11 november 2009 20:38 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Jawel, hierzo: Kabouter Wesley
quote:TsssskOp woensdag 11 november 2009 20:42 schreef Blurred86 het volgende:
[..]
ZO leuk vind ik het nou ook weer niet
Kent iemand het spelletje lonpos IQ cabin? Soort van tetris ofzo?
Oh ik bedoel natuurlijk: MorgenAvooooooond
als ik weer lekker in m'n nest lig Onbijt: brinta fruitfit met halfvolle melk en een lepeltje zoetstof
Tussendoor: 2 volkoren boterhammen, banaan
Lunch: bruin broodje met filet américain, 3 mandarijntjes
Tussendoor: mars
Tussendoor: 2 boterhammen
Avondeten: 3 rijstwafel met pindakaas, banaan, bord worteltjes.
Morgen maar weer normaal doen, dus!
Verder zag ik een heel erg schatige foto voorbijkomen, en die kabouterfilmpjes zijn geniaal! Enne..wat is een Secret Santa?
quote:Qua calorieen zal het wel meevallenOp woensdag 11 november 2009 20:59 schreef Twinkle_ het volgende:
'Normaal' eten ging niet al te best vandaag..
Onbijt: brinta fruitfit met halfvolle melk en een lepeltje zoetstof
Tussendoor: 2 volkoren boterhammen, banaan
Lunch: bruin broodje met filet américain, 3 mandarijntjes
Tussendoor: mars
Tussendoor: 2 boterhammen
Avondeten: 3 rijstwafel met pindakaas, banaan, bord worteltjes.
Morgen maar weer normaal doen, dus!
Verder zag ik een heel erg schatige foto voorbijkomen, en die kabouterfilmpjes zijn geniaal! Enne..wat is een Secret Santa?
En secret santa is iets sociaals, mij volkomen vreemd
We hebben welgeteld 1 marokkaans kindje met vader en moeder aan de deur gehad... hij zong het liedje ook in het marokkaans maar dan wel met 'sint maarten dingus'
. ziekig
Ik zou vrijdag wel 's avonds kunnen (date is 's middags) en anders volgende week dinsdag!
quote:Nee hoor ik leef nogOp woensdag 11 november 2009 21:55 schreef shinydiscoball het volgende:
Oh noes! I killed ze topique!
. Je hebt PM trouwens 
.
En ik heb ze wel op hyves, maar ik wil niet naar hyves want dan ga ik pagina's kijken waar ik verdrietig van word, dus dat schiet ook niet op quote:Euh oke?Op woensdag 11 november 2009 21:56 schreef Merel het volgende:
SDB, ik heb geen foto's van mezelf op deze laptop
Mag ik anders naar je hyves, of je hyves doorgeven?
Chico ik zag het, ik zal zo even een mailtje terugsturen!
quote:Ga je gangOp woensdag 11 november 2009 22:08 schreef kwakz0r het volgende:
ik heb merel wel op hyve, moet ik een foto doorsturen merel?
Wel een mooie uitzoeken Nog steeds stukjes die erg lastig zijn, maar de kruissprongen gaan met sprongen vooruit, ha. ha. ha. </geniaal grappig>Het achterpootje hield zich goed, dacht alleen aan het eind wat te voelen maar dat kon ook gewoon de gevoeligheid van mijn voetzool zijn die ik altijd aan het eind heb. Ik ga afwachten hoe ie morgen is, en dan check ik of ik naar Zumba ga
En er is geen Sint Maarten smurf geweest
Zal nog es allemaal snoep kopen wat ik niet lust. Nu mag vriendje het opeten Dan neem ik de taaipopjes wel Beterschap Mootje!
quote:Op woensdag 11 november 2009 22:28 schreef Merel het volgende:
Fijn dat het goed ging Maria! Ik ga morgen ook weer zwemmen
Kick aaaass!
*trots op joe*Edit: en wooow ineens voel ik me niet zo lekker
Ik ga slapen, baibai! Hoop dat je je morgen weer beter voelt!."Ik bel nu met de kat!"
quote:Ik heb jarenlang naast een sportcentrum gewoond. Kwam er (bijna) nooit.Op woensdag 11 november 2009 19:32 schreef conleche het volgende:
[..]
Nou ik vroeg me af hoe vaak ik er zou komen, als ik er boven zou wonen. Nu kom ik er nooit, maar ik vrees dat dat is, omdat het best een eindje fietsen is!!
quote:Op woensdag 11 november 2009 23:46 schreef loveli het volgende:
[..]
Ik heb jarenlang naast een sportcentrum gewoond. Kwam er (bijna) nooit.
En nu is het bedtijd. Trusten lieve Slankies!
ik heb zin om naar mijn nieuwe werk te gaan! en mag lekker een uur treinen, ik vind het altijd wel leuk in de trein
had ik al verklapt in welke uithoek ik voor psycholoogje mag spelen?
Het begint met een D...
SPOILERen eindigt op 'eventer'
quote:Jaaaaaaaaaaaaa! Kan niet wachten tot die verfilmd wordtOp woensdag 11 november 2009 23:30 schreef XcUZ_Me het volgende:
Qua strips vond ik deze echt briljant
[ afbeelding ]
Al had ik eerder gedacht dat het vogeltje nog op die vogel zou terugkomen 
quote:Nou, dat gaat niet echt goed hè
.Internet lag eruit thuis, dus ik ben eerder naar school gegaan. En nu hoor ik net ook nog dat m'n stagecoach later komt, omdat haar zoon ziek is, dus ik mag het zometeen alleen gaan doen, again
. Mag officieel niet eens zonder toezicht, maar goed, ik heb wel een strakke planning, dus komt vast wel goed. Hoop ik .
Aan de nerds: Doet er hier iemand aan discourse analysis? Ik wil voor m'n scriptie een discourse analysis uitvoeren, en nu ben ik op zoek naar een goed 'handboek'..zeg maar discourse analysis voor dummie's! Als iemand wat weet: graag!
quote:Nou bedankt voor het hart onder de riem Vik! Alsof ík het leuk vind dat ik overloop van de werkstress waardoor ik de halve nacht wakker lig en me de volgende ochtend verslaap. Pff
En de sfeer zit er hier al weer goed in zag ik.
Ik heb de foto van neen+beeb gemist.
Planning voor vandaag:
O: kliekje groenteomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met frambozen
D: iets makkelijks
En sinds wanneer zit er een schildpad in Sneeuwwitje?
Bij ons waren gister 3 groepjes kinderen van een jaar of 3-5. Echt schattig! In het vorige huis kwamen altijd kinderen die eigenlijk te oud waren, maar wel graag gratis snoep wilden. Rond de 10 jaar. Die waren niet leuk, deze waren
. Merel,
. Overwerk en stress zijn irritant. . FAAL. Ik voer het wel aan m'n vriend en probeer er zelf zoveel mogelijk vanaf te blijven.quote:Ja ik reageerde misschien ook wat overdreven, maar het is niet zo dat ik me verslaap omdat ik lui ben ofzoOp donderdag 12 november 2009 10:18 schreef Phaidra het volgende:
Merel,
Lijstje:
O: bruin bolletje met een plakje ham en een gekookt eitje drop.
L: laatste restje broccolisoep indien nog goed, anders een salade met gerookte kip.
D: zuurkool met hard uitgebakken speklapstukjes ipv worst. toe: vla met een gestoofd peertje
En dan nog als T's her en der verdeeld over de dag:
peer, wodka, katjang of chips en geen st.maartensnoep dus.
O en ik ga vanmiddag voor het eerst in een maand of zo weer eens naar de sportschool. Nu is het uit met m'n excuses.
quote:Wooo! You go girl!Op donderdag 12 november 2009 10:50 schreef conleche het volgende:
O en ik ga vanmiddag voor het eerst in een maand of zo weer eens naar de sportschool. Nu is het uit met m'n excuses.
Ik heb het voornemen om vanaf volgende week het sporten weer op te pakken. Verbouwing is (grotendeels) klaar, dus moet het van mezelf weer. Maar wat zal het zwaar worden
Ik voel me echt stukken beter!
*zwaait weer met pompoms* Nog dankjoe, Merel!
Ik heb ook snoep over, maar gelukkig lust ik merendeel niet en krijg ik vrijdag en zaterdag bezoek - ik gok dat het wel op komt dan
quote:Op donderdag 12 november 2009 10:41 schreef Merel het volgende:
[..]
Ja ik reageerde misschien ook wat overdreven, maar het is niet zo dat ik me verslaap omdat ik lui ben ofzo
Kusje voor joe! Soms is het idd heel lastig om je sportritme te bewaren als er van alles tegen zit. En soms is het belangrijker dat je gewoon uitgeslapen bent 
Morgen staat dat zwembad er ook nog! Als het in je hoofd rustiger is zal het vast makkelijker gaan quote:Thank you! I feel like I need itOp donderdag 12 november 2009 11:16 schreef loveli het volgende:
Mogguh! Hulde aan iedereen die voor 9 uur z'n bed uit was.
.quote:Schiffrin, Tannen & Hamilton, a handbook of discourse analysis. dikke pil, maar wel meerdere invalshoeken en alle basicsOp donderdag 12 november 2009 09:27 schreef AKnynke het volgende:
succes viking! komt vast goed! Ik zit in de bieb ondertussen. Heb vannacht 9 uur geslapen, aan een stuk. K geloof dat ik het nodig heb!
Aan de nerds: Doet er hier iemand aan discourse analysis? Ik wil voor m'n scriptie een discourse analysis uitvoeren, en nu ben ik op zoek naar een goed 'handboek'..zeg maar discourse analysis voor dummie's! Als iemand wat weet: graag!
(zlef niet heel veel ervaring mee, maar t staat hier op kantoor)quote:Op donderdag 12 november 2009 09:37 schreef Merel het volgende:
[..]
Nou bedankt voor het hart onder de riem Vik! Alsof ík het leuk vind dat ik overloop van de werkstress waardoor ik de halve nacht wakker lig en me de volgende ochtend verslaap. Pff
het wordt vast beter als dat project afgelopen is lieve merel.quote:Nee, was een open boek tentamen. Je kreeg een antieke tekst die je niet kende en daar moest je dan vragen over beantwoorden. Presentatie was voor een ander vak, getiteld 'de wereldwijde jaren zestig'. Daar moet je elke week schrijfopdrachten inleveren, daar heb ik dus een 8/8,5/8,5/9/9 voor gehaald. Die presentatie trekt het behoorlijk naar beneden, die telt voor40% mee en die opdrachten maar voor 15%.Op donderdag 12 november 2009 10:18 schreef Phaidra het volgende:
(En Ewelina, denk je dat jouw tentamen zoiets was als ons tentamen Latijnse en Griekse literatuurgeschiedenis of antieke historiografie? Dat je alle werken/schrijvers/dateringen/ontwikkelingen in literatuur moet kennen? Dat waren echt helse tentamens, alleen hadden wij daar geen presentaties bij)
SPOILERHet overzichttentamen van Oudheid moet ik nog doen, die heb ik afgelopen tentamenweek maar geskipt omdat ik echt niks geleerd had
Plan de campagne!
O: twee sneetjes met chorizo
T: bakje Griekse yoghurt met een lepel jam
L: twee sneetjes met gekookt ei of paté, moet nog kiezen
T: nog een snee brood
D: ?
S: Zumba
T: ik gok dat er nog wel een paar taaimennekens zullen sneuvelen
quote:Daar ga ik ook van uit hoorOp donderdag 12 november 2009 11:46 schreef kwakz0r het volgende:
Het had alleen afgelopen dinsdag al af moeten zijn, de champagne stond al klaar, maar doordat een externe partij zit te kloten, zitten wij nu met de stress. En over het algemeen ga ik daar best goed mee om, alleen nu even niet dus. Kon Vik ook niet weten!quote:Op donderdag 12 november 2009 11:47 schreef kwakz0r het volgende:
k zal t eens op zn muil slaan.
Dat helpt vast!
Ik zit alweer op een testschool. Ben de hele dag aan het testen hier, en al op sinds 06:30. Ben helemaal gaar - veel te weinig geslapen en nogal aan het stressen. Maar t wordt langzaamaan wat rustiger nu.
Lijstje:
O: - niet, overgeslagen wegens echt geen trek
L: vier boterhammen met kipfilet
D: pasta bolognese met veul groentetjes
Als T ook nog iets, misschien een soepje, of twee crackers ofzo.
quote:Dat tentamen klinkt eigenlijk best leukOp donderdag 12 november 2009 11:46 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Nee, was een open boek tentamen. Je kreeg een antieke tekst die je niet kende en daar moest je dan vragen over beantwoorden. Presentatie was voor een ander vak, getiteld 'de wereldwijde jaren zestig'. Daar moet je elke week schrijfopdrachten inleveren, daar heb ik dus een 8/8,5/8,5/9/9 voor gehaald. Die presentatie trekt het behoorlijk naar beneden, die telt voor40% mee en die opdrachten maar voor 15%.SPOILERHet overzichttentamen van Oudheid moet ik nog doen, die heb ik afgelopen tentamenweek maar geskipt omdat ik echt niks geleerd had
. Ik denk dat ik best veel werken zou kunnen herkennen aan een fragment, maar heb het nog nooit op die manier getest (al zal dat de bedoeling niet geweest zijn van het tentamen gok ik zo). Jammer van die presentatie dan inderdaad. Maar je mist nog 45% (werkstuk gok ik?), misschien kan je het daarmee weer goedmaken? En over je spoiler: Groot gelijk. Zonder te leren heeft dat tentamen weinig nut. Misschien heb ik nog wat oefententamens liggen uit mijn eerste jaar, hebben?
Nou ja. Ik ga iig niet sporten, vandaag Lijst
O: 2 eitjes
T: paar dropjes
L: kip-pasteitje
T: amandelen
T: nog zo'n pasteitje
T: appel
D: broccoli
T: een flinke borrel
Ik ben altijd nieuwe ideetjes aan het verzamelen voor empanada-vullingen Ik ga zaterdag weer een batch maken, maar dat worden denk ik de traditionele met gehakt, ui, rozijnen en gekookt ei Beterschap he! *geeft zakdoek*
D: Broccoli
quote:Ik heb geen recept, maar empanada's met een pittige pompoenvulling lijkt me wel lekker herfstig.Op donderdag 12 november 2009 13:19 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik ben altijd nieuwe ideetjes aan het verzamelen voor empanada-vullingen
Da's idd lekker herfstig denk ik!
Eh oe, is dat de huidige delicious? Zo ja, dan ga ik zo bij de bruna/ako kijken of ze die hebben
de cursus (die ik niet zelf ontwikkeld heb) vonden ze maar niks (cijfers rond de 3 bij marge 1-5, waarbij wel gezegd moet worden dat soms 1-5 van slecht naar goed is en soms van "te weinig" naar "te veel" of "te makkelijk" en "te moeilijk"). aantal kritiekpunten zijn precies wat ik zelf ook niet goed vind aan de cursus....
maarrrrr ikzelf heb een 4,3 gekregen als docentscore, uit 5 max dus, en als opmerking "enthousiast" als meest voorkomende label.
jeeej
Dan zit je op de goeie plek, qua les geven! *geeft een sticker*
En loveli, je bent niet alleen.
Hoest hier dan ben hier al 3 maanden niet meer geweest, als het niet langer is Had niet verwacht dat dat zo snel zou gaan. Het was een intervalles en daar waar ik normaal 2 vingers in mijn neus steek en nog wat extra huppeltjes doe, hield ik het nu vol, maar daar was dan ook alles mee gezegd. Wel goede wake up call......morgen na het werk ook direct maar weer hardlopen dan. Nu lunch. quote:Die wil je niet per se aanbevelenOp donderdag 12 november 2009 09:39 schreef DevilsAndDust het volgende:
Ik heb hier Discourse Analysis van Barbara Johnstone in de kast staan, Nynke.
.Jan Renkema heeft ook een boek geschreven, met dezelfde titel geloof ik, en dat schijnt wel een beter boek te zijn.
quote:Precies zo reageerde ik toen ik gisteren een schildpadje uitpakteOp donderdag 12 november 2009 10:18 schreef Phaidra het volgende:
En sinds wanneer zit er een schildpad in Sneeuwwitje?
.En
voor Merel, sorry, was niet zo'n tactvolle opmerking van mij . Had er even niet bij stilgestaan dat je het zo druk hebt.Mijn dag was wel OK. Havo 4 was redelijk zoet (één stoorzender was ziek en de andere stoorzender heb ik snel de mond gesnoerd
) en ze hebben allemaal hun werk af, op 1 na. Morgen komt mijn begeleidster van de hogeschool langs en dat vind ik echt doodeng, want het is een beetje een rommelige les, eigenlijk, morgen en ik verwacht veel chaos en gezeur. Maar eens kijken of ik wat extra dingen kan bedenken.
Havo 2 gaf ik voor het eerst les en dat ging heel goed. Ze kregen nog een Twix van mij aan het einde van de les en toen was ik natuurlijk helemaal da bomb
.Ik ben lekker geconcentreerd aan de slag vandaag, fijn gevoel geeft dat altijd. Tis net of ik een baan heb nu, ik ben elke dag om 9 uur in de bieb, en ga tussen 5 en 6 naar huis. Dan hoef ik thuis niets meer te doen, en dat vind ik zo fijn!
O: yoghurt met muesli en appel en banaan
T: mandarijntje
T: stukje zelfgebakken bananenbrood
L: volkorenbroodje met ham en kaas
T: mandarijntje
T: stukje zelfgebakken bananenbrood
T: walnoten? (vergeten door bananenbrood te doen!)
D: opgebakken hutspot, misschien wat extra kaas erdoorheen
T: ?
K merk dat het vaak 's avonds mis gaat bij me..dan krijg ik zin in wat lekkers. Eigenlijk net na het eten, dat is het grootste probleem. Ik heb dan zoo'n zin in zoetigheid...
quote:Dat is je suikerdip. Je bloedsuiker stijgt, daarna stijgt je insuline om je bloedsuiker te reguleren. Als je alleen snelle suikers moet verwerken, maak je meer insuline aan dan je nodig had en daalt je bloedsuiker. Dan geeft je lichaam een signaal dat je weer wat moet eten, suikerrrrr!Op donderdag 12 november 2009 15:36 schreef AKnynke het volgende:
K merk dat het vaak 's avonds mis gaat bij me..dan krijg ik zin in wat lekkers. Eigenlijk net na het eten, dat is het grootste probleem. Ik heb dan zoo'n zin in zoetigheid...
Geldt niet alleen voor snelle suikers, ook wanneer je een wat verstoorde suikerhuishouding hebt kun je daar last van hebben. Een van de dingen die jaren aan Diabetes II vooraf kunnen gaan.
.quote:Die zag ik gisteren ook al bij iemand anders.........
Of was jij dat?? Nee, volgens mij niet....... 
quote:Op donderdag 12 november 2009 15:43 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat is je suikerdip. Je bloedsuiker stijgt, daarna stijgt je insuline om je bloedsuiker te reguleren. Als je alleen snelle suikers moet verwerken, maak je meer insuline aan dan je nodig had en daalt je bloedsuiker. Dan geeft je lichaam een signaal dat je weer wat moet eten, suikerrrrr!
Geldt niet alleen voor snelle suikers, ook wanneer je een wat verstoorde suikerhuishouding hebt kun je daar last van hebben. Een van de dingen die jaren aan Diabetes II vooraf kunnen gaan.
daarom probeer ik maximaal 3 keer in de week carbs zoals pasta/rijst/aardappel bij mn avondeten te eten. ik merk dat ik er veel minder last van eet als ik s avonds minder carbs eet.quote:Dikkeme. Heb ik net ergens iets leuks gevonden..Op donderdag 12 november 2009 15:50 schreef conleche het volgende:
[..]
Die zag ik gisteren ook al bij iemand anders.........
quote:Kan jou het schelen, misschien is het wel een user die weinig post. Ik kom soms dat eendje van Greys ook tegen bij iemand anders en dat ding wat Moblo had, dat teken. En dat vurige ding van Sylvana, iemand anders heeft die ook.
[..]
Dikkeme. Heb ik net ergens iets leuks gevonden..
quote:En hoe voorkomt een mens dit?
[..]
Dat is je suikerdip. Je bloedsuiker stijgt, daarna stijgt je insuline om je bloedsuiker te reguleren. Als je alleen snelle suikers moet verwerken, maak je meer insuline aan dan je nodig had en daalt je bloedsuiker. Dan geeft je lichaam een signaal dat je weer wat moet eten, suikerrrrr!
Geldt niet alleen voor snelle suikers, ook wanneer je een wat verstoorde suikerhuishouding hebt kun je daar last van hebben. Een van de dingen die jaren aan Diabetes II vooraf kunnen gaan.
Blegh, ik had niet over m'n concentratie moeten praten, nu is hij foetsie!
Een van de eerste hits op google als je 'panda' zoekt geloof ik, maar okee Ik ben een kuuk'n aan het haken! Tot nu toe lijkt het meer op een schaalvormige gatenkaas van 2 cm doorsnee, maar er zit iig vorm in
quote:Moet zo aan het werk, kom er later wat uitgebreider op terug. Voorkomen hiervan is ook voorkomen van diabetes II, dus goed voor zo ongeveer iedereen. Ben me er behoorlijk in aan het verdiepen de laatste tijd.Op donderdag 12 november 2009 15:56 schreef AKnynke het volgende:
[..]
En hoe voorkomt een mens dit?
Blegh, ik had niet over m'n concentratie moeten praten, nu is hij foetsie!
toen kregen we van de NS een taxi aangeboden en die gast hebben we wijsgemaakt dat hij ons voor de deur moest afzetten... lekker lui dus. En toen nog tot 5 uur generd met een zespak bier pp.En vandaag ontbeten met een gebakken eitje, brood en melk. Straks 1/2/3/4 van albert heijn. En nog fruitsap gekocht. Dat was het wel voor vandaag.
quote:Ik had nog niet eens gekeken naar wat er op stond, zo flabbergasted was ik
.Nu Kwakz0r nog een plaatje en dan ben ik helemaal happy
.quote:Op donderdag 12 november 2009 15:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik ben een kuuk'n aan het haken! Tot nu toe lijkt het meer op een schaalvormige gatenkaas van 2 cm doorsnee, maar er zit iig vorm in
Maar kuuk'ns zijn leuk ! Ik bedenk me nu dat ik vergeten ben om een foto van de vilt-mobiel te maken die ik voor mijn zus heb gemaakt!
Ze vond 'm wel erg leuk! Het was alleen onmogelijk om 'm perfect in balans te krijgen, dus dat mag de schoonmeneer uitvogelen .EDIT: ik wilde een paint-impressie maken, maar die is volledig mislukt! Hihi. Nu maar even doorwerken
[ Bericht 8% gewijzigd door Phaidra op 12-11-2009 16:24:52 ]
ik zie bij heel veel mensen geen plaatjes meer, sinds ik euhh hier ben als kleine vogel
zou dat aan mijn instellingen ofzo kunnen liggen?merel, kun je niet een keer 's avonds gaan zwemmen, of vind je dat niks?
Mijn lijstje;
o; brinta
T: cranberry mix
L; 2 boterhammen kipfilet, appel
T: 2 boterhammen kipfilet
D: ?
S: 2 uur spinningles
T: kwark
quote:leuk, dank je! ik hoef nog niet veel te doen, voorlopig alleen meekijken en meelopen, maar ik heb wel heel erg het gevoel dat wat ik zeg, telt: dat mijn mening er toe doet zegmaar. dus dat is wel heel fijn!
quote:doe 't nog twee keer, en het zal alweer stukken beter gaan! Conditie kun je snel kwijtraken, maar je bouwt het ook heel snel weer opOp donderdag 12 november 2009 14:41 schreef conleche het volgende:
Oké, voor het eerst weer gesport en m'n conditie was in 1 maand echt fors achteruitgegaan zeg!
quote:Dat heb ik ook gemerkt de vorige keer!Op donderdag 12 november 2009 16:52 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
doe 't nog twee keer, en het zal alweer stukken beter gaan! Conditie kun je snel kwijtraken, maar je bouwt het ook heel snel weer op
En hoera voor het goed doorkomen van je eerste dag! Klinkt goed!
quote:Ja denk ik ook wel hoor!! Nu gewoon weer volhouden, want behalve de week in Egypte had ik niet echt een excuus om zolang niet te gaan.......beetje regen, of lichte verkoudheidjes, of moe, daar laat ik me niet meer door stoppen.
[..]
doe 't nog twee keer, en het zal alweer stukken beter gaan! Conditie kun je snel kwijtraken, maar je bouwt het ook heel snel weer op
Fijn dat je 1e dag zo meeviel!
Kom magere yoghurt met mandarijn
peer
appel
mandarijn
gekookt ei
2 boterhammen rookvlees
2 boterhammen osseworst
grote kom tomatencreme soep met ballen
2 kipkarbonades zonder vel met ui, paprika en knoflook uit de oven, zonder gebakken aardappelen met wortelen, spinazie en salade
blokje chocolade
4 flesjes bier
Ik heb niet goed gegeten wegens haast, en nu is mijn buit nog opgezet ook van de stress en het me ergeren. Ik heb dus ook geen zin in Pilates, ik zie er zeker twee maanden verder uit dan normaal.
O Muesli met halfvolle melk
L twee plakken ontbijtkoek en supermarkttiramisu
T niks
D geen idee
T beetje gerookte forel en een miniglas wijn
Lijst:
O: 64 gram muesli met 175 gram optimel yoghurt en een half bekertje optimel (op)
T: cupasoup kerrie met croutons
L: Bruine boterham ei, bruine boterham boter en gebraden gehakt, bruine boterham boter en vlokken, appel
T: anderhalf glas sap
T: twee uur slapen
B: eendjes voeren
D: tricolorepasta met prei en nog vanalles. Toe bakje vla met magere yoghurt en mueslicruesli
B: team van kantoor aanmoedigen
Mweh.
Waar staat B voor? Je hebt wel een best wel netjes lijstje toch!
Eendjes voeren is lopen en brood smijten, vandaag ook meerkoeten afschudden die proberen de broodzak aan te vallen Iets van activiteit, dat is mijn enige beweging van vandaag
kantoorteam doet mee aan een sportactiviteit, vriendje en ik gaan even kijken en foto's maken en dat wordt dus vooral veel lopen daar.. Mijn lijstje is best okee, komt doordat ik gewoon geen zin heb om te eten, en dát is erg.
quote:Geen tijdOp donderdag 12 november 2009 16:36 schreef _Calimero_ het volgende:
merel, kun je niet een keer 's avonds gaan zwemmen, of vind je dat niks?
Fijn dat je eerste dag zo leuk was!
En ik wilde Syrena nog even veel plezier wensen vanavond
. Eerste dag klinkt goed Calimero! En Vik, het gaat je gewoon lukken joh morgen
. Zij stelt waarschijnlijk veel minder hoge eisen aan een les dan jij. Succes Merel, hopelijk is het project snel klaar .Ik was echt van plan om weer netjes te gaan eten, maar er ging ergens wat mis ... en toen lustte ik het avondeten niet
. Veel plezier!
Meerkoeten zijn minder onschuldig dan ze eruit zien Cali: jeuj! Fijn dat het goed ging!
Goed begin!Mijn empanadas zitten in de oven
Ik vond trouwens wel een Delicious, maar ze hadden die van december al? Nouja er stond iig geen kipdinges van Jamie Oliver in Syrenaaaa
Veel plezier!Yey voor Calimero geloof ik
Over half uurtje RPM, want ik voel me vadsig.
quote:Jeej!
.
Ik heb t biertje maar opengemaakt: grolsch herfstbok van vorig jaar. Ik denk dat ik ook maar eens een stoofpotje ga maken met dat bier, dat is vast lekker!
Zit echt een schildpad in! Dat stukje dat ze het huisje van de dwergen gaat opruimen, dan doen ze de was op de buik van de schildpad!
En mijn D is veranderd in:
Aardappeltjes met stoomgroenten en visfiguurtjes. Ik vind figuurtjes leuk.
GEFELICITEERD SIGMEEEEE!!
*speciaal voor jou zonder flauw plaatje*
Zo. En nu naar huis. Ik ben echt gebroken, 5 uur werkcollege, weet je hoeveel dat is als je vantevoren al gaar bent
[/klaagmodus]
quote:Uhuh. 37.Op donderdag 12 november 2009 19:10 schreef ColdFeet het volgende:
Ah, leuk, sigme! Ben je jarig?
De lijst bestaat dan ook uit veel taart. Chocoladetaart (zelfgemaakt maar wel uit een pakje) en appeltaart. In de twee taarten samen zat een heel pakje boter.
Staat tegenover dat ik vanochtend de 5km heb gelopen in 12,2 km/u. Woehoe!
En het grote verjaardagkado was een paar goedzittende wandelschoenen, dus da's zeer verantwoord.
Kookboek ziet er goed uit. Engelse kookkunst, dus geen gesoes met mager voer, en dat ligt me wel
. Maar ik heb alleen nog maar een beetje doorgebladerd. Morgen maar eens wat lezen.quote:Ik heb een abo, dus gil maar?Op donderdag 12 november 2009 18:23 schreef MariaEtcetera het volgende:
Daph: goed toch, dat je wel actief blijft! En eendjes voeren is leuk ja
Cali: jeuj! Fijn dat het goed ging!
Mijn empanadas zitten in de oven
Syrenaaaa
quote:Oe!
CF had het net over een soort kippasteitjes met pompoen van Jamie Oliver, die zou in de Delicious moeten staan! Maar in die van december in ieder geval niet, ik denk dan in die van november?
quote:Tof, thanks a buncho!Op donderdag 12 november 2009 19:39 schreef P.F het volgende:
Oke ik zal eens voor je kijken, heb ze nu niet bij de hand, heb de laatste 2 niet eens gelezen nog
Heeft geen haast hoor, maar het klinkt als iets wat ik wel eens wil proberen Ik heb getekend by the way!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
quote:Op donderdag 12 november 2009 20:05 schreef P.F het volgende:
Ik heb een huis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
quote:Je bent een priemgetal geworden.Op donderdag 12 november 2009 19:27 schreef sigme het volgende:
Uhuh. 37.
Dat wordt een lucky jaar!
Gefeli!
PF ook gefeli!
37 en dan zo'n snelheid met hardlopen en zulks een ass
Heb al dagen teveel gegeten, te weinig bewogen...
Morgen ga ik een film hometrainen
En dan een vette D... stoofpotje met stoofperen
Dat wordt een drukke tijd dame! Maar niet vergeten om ervan te genieten hoor!
!.PF
. Ik voel een inzinking aankomen
. Word al iedere dag wakker met een stijve nek en overzie niet meer hoe ik alles op tijd af ga krijgen, dat is geen goed teken ... nu maar leren voor tentamen morgen en niet teveel nadenken ...Kun je lekker bijkomen.
Of helpen verven
En Pief heeft haar huis!
En kwakz0r moet idd eens een plaatje
Ik ben nog thuis, met de krullers in mijn haar. Ben thuisgekomen en meteen onder de douche gesprongen. Ik zag eruit als een lijk net
Hoezee voor treinreizen *not*. Ben aan 't wachten tot de date klaar is met zijn examen. Nog 1 minuut denk ik maar wel bij de lunch veel gegeten. En een banaan in de trein.Uit voorzorg doe ik wel maar 1 wijntje dalijk denk ik.
quote:Ik zie 't nu pas
Dacht dat ik goed had bijgelezen *fail*. En Syrena!!! Alles goed onthouden hè!! We willen een full detailed verslag!!!! Liefst vanavond nog!!!
Al zal ik dat trouwens wel doen.
Veel plezier
.Gefeli Sgme en gefeli met je huisje, Pief!
. Ik hoop eigenlijk wel dat hij me hier nog niet ontdekt heeft
Misschien moet ik eens een naam nemen die niet terugkomt in m'n emailadres
Ik heb alleen zo weinig fantasie (lees: ben kieskeurig) en ik ben wel gehecht aan mijn naam.
OH HIJ BELT!
Ik heb dagen gedacht dat zij hem live kende, maar nee dus.Aniehoe, ik ben mijn haar doen en dan weg
Tot later vanavond quote:Op donderdag 12 november 2009 20:28 schreef P.F het volgende:
Heb je ook een druk weekend dan Chico?
Kun je lekker bijkomen.
Of helpen verven
SPOILERBijkomen zit er niet inVrijdag een verjaardag en slapen bij vriendje, Zaterdag bezig met labvoorbereidingen en essays en achterstallige opdrachten, Zondag doopdienst in kerk (weg ochtend) en foto's maken voor een verjaardagskado en hopelijk nog wat aan die essays doen. Gelukkig zijn mijn onderwerpen wel leuk
. Als ik wel had kunnen bijkomen, had ik willen verven. Ik wil al weken verven maar steeds geen tijd voor . Dan was bij jou verven leuk geweest! Mijn eigen kamer moet wit. Vind ik. Met kerst ofzo, dan heb ik 5 dagen vrij (en daarna op wintersport). . Have fun Syrena! .quote:Nog kenmerkende lichaamsversieringen?Op donderdag 12 november 2009 20:39 schreef Syrena het volgende:
(Ik draag een spijkerrokje van de H&M, zwarte legging, zwarte laarzen, zwarte trui, zwart vest en grijze jas) Voor het geval dat
quote:Wat lief! Ik wil jou ook best helpen hoor!!Op donderdag 12 november 2009 20:38 schreef Chicolate het volgende:
[..]SPOILERBijkomen zit er niet inVrijdag een verjaardag en slapen bij vriendje, Zaterdag bezig met labvoorbereidingen en essays en achterstallige opdrachten, Zondag doopdienst in kerk (weg ochtend) en foto's maken voor een verjaardagskado en hopelijk nog wat aan die essays doen. Gelukkig zijn mijn onderwerpen wel leuk
. Maar ik weet niet hoe lang ik hier nog woon. Sowieso: het behang valt zowat van de muren, dus voor ik hier wegga moet er toch wel geverfd worden. In de kerstvakantie misschien. Dan zet ik alles m'n kamer uit, kan ik de vloer een keer goed boenen...
quote:Bel mij om het uur - voor de zekerheidOp donderdag 12 november 2009 20:39 schreef Syrena het volgende:
(Ik draag een spijkerrokje van de H&M, zwarte legging, zwarte laarzen, zwarte trui, zwart vest en grijze jas) Voor het geval dat
* Viking84 heeft teveel romcoms gezien
.quote:Kan je niet gewoon een paar weken wachten met verven, dan kan ik wel helpen
[..]
Wat lief! Ik wil jou ook best helpen hoor!!
. Verven is leuk . Lekker vies worden en toch een mooi resultaat. Schuren vind ik dan wel een stuk minder . Lamme arm en je verft er toch overheen. Fietsen ging lekker, maar m'n schouders zitten in gewapend beton geloof ik
.quote:Dat bood m'n collega al aan
En als het vreselijk is moet iemand haar even bellen, zodat ze kan zeggen dat er iets is gebeurd en dat ze naar huis moet.
* Viking84 heeft teveel romcoms gezien
Rokje is nu spijkerrokje van de Miss Etam (=korter dan die van H&M
) Baaaiii!
quote:Veel plezier
[..]
Dat bood m'n collega al aan
Rokje is nu spijkerrokje van de Miss Etam (=korter dan die van H&M
Baaaiii!
quote:ja datte!!!
quote:Ik las: mijn schoonouders zitten in gewapend betonOp donderdag 12 november 2009 20:47 schreef XcUZ_Me het volgende:
Sigme feli
Fietsen ging lekker, maar m'n schouders zitten in gewapend beton geloof ik
. Waarom? .quote:
[..]
Ik las: mijn schoonouders zitten in gewapend beton
Bijzonder
quote:En nu moet ik aan Stein um Stein van Rammstein denken
.quote:Mit den Füßen im Zement
[..]
En nu moet ik aan Stein um Stein van Rammstein denken
Verschönerst du das Fundament
quote:Denk je nou écht dat ze dat niet zou doen?
. Syrena kennende... .Ik heb zin in morgen
. Eerst zag ik er tegenop, omdat de stagebegeleidster van Windesheim komt, maar ik heb een mooi lesplan klaar en ik kan waarschijnlijk veel laten zien van mijn pedagogische kwaliteiten (= kordaat optreden bij wanorde) en aangezien dat mijn zwakste punt is, is dat mooi .Morgen heb ik ws ook de leerlinge die ik er 2 wk geleden uitgestuurd heb weer, dat vind ik wel een beetje eng. Maar ja, ws is ze het allemaal allang weer vergeten
.quote:haha ik ook? ik had pas door dat dat er niet stond toen ik jouw opmerking las, was allemaal heel verwarrendOp donderdag 12 november 2009 20:53 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik las: mijn schoonouders zitten in gewapend beton
en felicitaties voor Sigme's verjaardag en het nieuwe huis van P.F en veel plezier gewenst aan Syrena!
En Chico, stay strong! Ook al heb je een killer rooster, nog ff en het is alweer kerst!
quote:True. Nog 5 weekjes, dan heb ik alweer kerstvakantieOp donderdag 12 november 2009 21:35 schreef shinydiscoball het volgende:
nog ff en het is alweer kerst!
. Feli Sigme
en pf ook met d'r huis!!
Zo net thuis van spinnen, nu een grote bak kwark en een mueslibroodje naar binnen aan het werken, kon merken dat ik wat te weinig had gegeten. tijdens het eerste uur was 't al een beetje leeg vanbinnen
dat je dat merkt Calimero! Voor mij maakt het echt geen bal uit of ik met of zonder eten op die fiets stap. Ok, niet met volle maag, dat is sucky, maar voor de rest, nee... geen verschil .Maar jij eet al zo lang structureel te weinig, dat je lichaam niet beter weet, denk ik
Ik ga maar slapen. Trusten allemaal!
quote:Ahw, wat vervelend ze. Dat lijk me frustrerend, aangezien je wel net zulke gemene dingen kunt zeggen als in het echt, maar je daarna geen goedmaak knuffel/sex kunt hebbenOp donderdag 12 november 2009 23:52 schreef AKnynke het volgende:
Blegh, nu ben ik lange afstandsrelaties even helemaal zat. Ruzie maken over de webcam is helemaal niet leuk.
Ik ga maar slapen. Trusten allemaal!
Sterkte, ik hoop dat het gauw weer goed is tussen jullie
quote:ja, die knuffel/sex mis ik, dat je weer het idee hebt dat het okay is. tis wel weer okay, maar zo voelt het nog niet. blegh. Goed, snel slapen, morgen is het allemaal weer beter!
[..]
Ahw, wat vervelend ze. Dat lijk me frustrerend, aangezien je wel net zulke gemene dingen kunt zeggen als in het echt, maar je daarna geen goedmaak knuffel/sex kunt hebben
Sterkte, ik hoop dat het gauw weer goed is tussen jullie
Gooi maar weg als je 'm niet wil En heb je er geen en wil je hem toch, dan hoor ik 't wel
quote:Ja, ja, hier!
quote:Aste
Ik ga nu iets zoeken om te eten. HONGER.
quote:
[..]
ja, die knuffel/sex mis ik, dat je weer het idee hebt dat het okay is. tis wel weer okay, maar zo voelt het nog niet. blegh. Goed, snel slapen, morgen is het allemaal weer beter!
Slaap lekker en morgen is het vast beter quote:Een beetje enkel verzwikken is ook al genoeg toch?
Misschien ga ik maandag een auto kopen. Zaterdag kijkt iemand anders al, dus ik hoop dat die z'n bril kwijtraakt zodat 'ie voorlopig geen auto kan rijden ('poot breekt' klinkt zo lullig). En dan ben ik de eerste op de lijst.
Ik ga zo ook eens slapen. Notenmix eten is toch minder bevredigend dan een kroket
quote:Ben en Jerry bevredigen mij altijd erg goedOp vrijdag 13 november 2009 00:32 schreef Syrena het volgende:
[..]
Een beetje enkel verzwikken is ook al genoeg toch?
Ik ga zo ook eens slapen. Notenmix eten is toch minder bevredigend dan een kroket
quote:Die heb ik niet in huis
[..]
Ben en Jerry bevredigen mij altijd erg goed
Gezonde snacks geweets,En de frituurpan heb ik nog nooit gebruikt, dus die moest eerst afgewassen en dan vet smelten en dan....
Normaal lig ik nu al uren in bed
.Voor mij wel. Heerlijk om half 11 gaan slapen, en nu net om half 7 uit mezelf wakker geworden. Had ik wel even nodig. Vandaag weer de hele dag testen, maar misschien ben ik halverwege al klaar, want hoef nog maar vijf kinderen op deze school. (Gelukkig! Echt een ongeorganiseerde rotzooi hier, ze houden zich niet eens aan de schooltijden!!).
Lijstje:
O: kopje thee
T: boterham met kipfilet
L: drie boterhammen met kipfilet
T: kopje cup-a-soup
D: pasta bolognese
Ik ga zo richting werk. Weet alleen niet helemaal zeker of ik al wel 100% nuchter ben
. Voor Nynke.En nu ga ik ff reageren op de pm van Syrena
.quote:ik wil ook PM!!
Ik doe gewoon de Slankies die ik in m'n adresboek heb
En heb je er geen en wil je hem toch, dan hoor ik 't wel
En met het vriendje is het alweer goed, heb hem nog even gebeld voordat ik ging slapen, en dat was fijn.
Nynke, weer wat rustiger wakker geworden? Rot is dat idd
Edit: ah, alweer bijgelegd, fijn Zucht ende klaag (sorry, ik ben echt aan het zeiken, de laatste dagen
): ik ben snotverkouden, luizig geslapen, en nu zit ik sinds kwart over 8 alweer achter m'n compu. En ik moet vandaag tot 7 uur practicum geven Terwijl ik me verre van feestelijk voel 
Always look on the bright side: kan ik lekker veel doen vandaag
O: kliekje groenteomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met frambozen
D:
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met bosvruchten
L: yoghurt met bosvruchten
T: yoghurt met bosvruchten
D: onbekend
Ik wil graag een PM van Syrena!
quote:Dat heb ik een keer gedaan.
En als het vreselijk is moet iemand haar even bellen, zodat ze kan zeggen dat er iets is gebeurd en dat ze naar huis moet.
* Viking84 heeft teveel romcoms gezien
.Sigme, nog van harte gefeliciteerd! Ook van Do2 (die nu heel verontwaardigd achter me staat omdat niemand hem heeft gefeliciteerd
). Ah wat rot Nynke! Fijn dat het nu is bijgelegd, maar toch
.Succes vandaag CF. Heb je dit weekend tijd om een beetje tot rust te komen of gaat alles dan net zo hard verder?
P.F, gefeliciteerd met je nieuwe huisje! Leuk zeg!
.DaD, ben je al helemaal op orde? Is het tof daar?
quote:JA! Do tell!
Vind los niet dat je teveel werkt?
Ik doe ook weer es ff een lijstje, hopelijk hou ik me der dan ook aan
O: kapje van brood met halvejam, cracker boter/vruchtenhagel
S: sportschool
L: 2 boterhammen kipfilet/komkommer, beker optimel
T: fruit
D: sperziebonen, aardappel, tartaartje
T: home alone dus vast wel iets want er ligt zoveel lekkers momenteel (over van een feestje of gekregen op t feestje
)bah ik zit al klaar in mn sportkleren en ik heb zo geen zin, en nu is het ook nog aan het regenen en ik ben vorige week ook al niet geweest, dus ik moet
quote:Nee, ik heb nog niet ontbeten
Ah weet je, echt ziek-ziek ben ik niet. Geen griep, gewoon verkouden. En nynke,sja, we hadden het allebei wel zien aankomen, vorig jaar was het hetzelfde verhaal in oktober-november-december: iets teveel werk voor één persoon. Hopelijk dit jaar weer met kerst op vakantie
quote:Vergeet je niet te eten, vergeetmewelletje?Op vrijdag 13 november 2009 08:49 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Goedemorgen.Planning voor vandaagResultaat van gisteren:
O: kliekje groenteomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met frambozen
D:iets makkelijksgrillkaas en doperwtjes
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met bosvruchten
L: yoghurt met bosvruchten
T: yoghurt met bosvruchten
D: onbekend
.quote:Zeg, pas wel even op jezelf hè.
Chico, I wish, maar ik loop al flink achter op schema met nakijken... Ik vrees dat dat me m'n weekend gaat kosten
DaD, ben je al helemaal op orde? Is het tof daar?
. We zijn op orde in die zin dat vrijwel alle dozen uitgepakt zijn. Er moeten alleen nog vrij veel dingen opgehangen worden (rolgordijnen in de kamer van m'n vriend, lampjes in de slaapkamer, dat soort dingen) en er moeten nog wat dingen komen. Maandag komt de droger, dinsdag hopelijk de lamp en het karpet voor in de woonkamer. En ik ga zo even naar Ikea voor een kastje bij de badkamer. Ik slaap vreselijk goed hier, en dat is vaak een goed teken.
. M'n vriend zei van de week dat 'ie het nu nog veel fijner vindt om thuis te komen. .Gefeliciteerd sigme en PF!
[ Bericht 23% gewijzigd door Ewelina op 13-11-2009 10:21:45 ]
Op een bak boekweitgrutten.
Ik ben niet zo van de balanzerige, maar misschien moet ik vandaag toch proberen wat weinig te eten, gezien de hoeveelheid taart van gister.
quote:Kun je dat bovenstaande niet gewoon uitleggen? Ik zou ook echt niet weten hoe het in 't NL heet
Weet iemand wat fore rib in het NL is? Het komt uit een recept en ik wil het straks bestellen bij de slager, maar geen idee hoe het in het nederlands heet... Een vertaalding komt met gewoon voorrib, maar dat klinkt niet als een slagersterm. Het is de bedoeling dat ik een stuk rundvlees krijg, met rib(ben) eraan en bovenop nog een stukje rugvet. En dan 1 stuk voor zo'n 4-5 personen om in de oven langzaam gaar te laten worden
Boh, ik heb koppijn
En ik had maar twee wijntjes gedronken gisteren.en kreeg net een sms van de koppelvriendin dat aan zijn smsjes te merken was dat onze meningen over de date wel verschilden. Ojee.
quote:Ik zou het gewoon uitleggen aan de slager, want je weet eigenlijk wel precies wat voor deel je wilt hebben, alleen niet hoe het heet.
Weet iemand wat fore rib in het NL is? Het komt uit een recept en ik wil het straks bestellen bij de slager, maar geen idee hoe het in het nederlands heet... Een vertaalding komt met gewoon voorrib, maar dat klinkt niet als een slagersterm. Het is de bedoeling dat ik een stuk rundvlees krijg, met rib(ben) eraan en bovenop nog een stukje rugvet. En dan 1 stuk voor zo'n 4-5 personen om in de oven langzaam gaar te laten worden
DaD heb je al foto's van je nieuwe huisje?
En Syrena, ik moet nu als een haasje aankleden en naar het werk, maar daar ga ik je PM lezen!!
quote:Jaaaaaaaaaaaaaa
Co, ik zal vanmiddag wat foto's maken!
En van Pief ook foteau's!Ik ga eens eten en mezelf naar de winkel slepen en een planning maken voor vandaag & 't weekend. Ik hoop echt dat m'n vriendin niet meer wil gaan stappen vanavond
Ik heb er de kracht niet meer voor Ben een beetje te druk voor m'n studie..Maar ik las dat CF ziekig is en toch veel moet doen, vervelende combi.. Beterschap en succes met de stress!
En ik wil ook foto's van die nieuwe huisjes!
Ik zit nu aan de yoghurt, maar hij proeft heel funky, terwijl ik hem pas gister heb gekocht.. En ik heb gister ook al een pak weg gegooid omdat ik het zo raar vond proeven terwijl hij nog lang niet over de datum was. Dus nu vraag ik me af of mijn smaak opeens verandert is ofzo.
Beterschaap, CFert!
Syrena: ik ga je PM zo lezen!
Hier werd om half 5 's ochtends aangebeld?
Volgens mij was het mn rare bovenbuurjongen, want kort erna hoorde ik zn scootert... Vriendje hoorde geen bel, en toen we even later samen gingen kijken was er niks/niemand meer. Dussss. Zucht.en beterschap CF!!
Loveli, was/is er iets ernstigs aan de hand?
quote:Zelfs ik vind het te weinig en te weinig gevarieerd.
Goedemorgen.Planning voor vandaagResultaat van gisteren:
O: kliekje groenteomelet
L: salade van tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met frambozen
D:iets makkelijksgrillkaas en doperwtjes
Planning voor vandaag:
O: yoghurt met bosvruchten
L: yoghurt met bosvruchten
T: yoghurt met bosvruchten
D: onbekend
Ik wil graag een PM van Syrena!
quote:was t geen krolse kat? die kunnen klinken alsof er een baby vermoord wordtOp vrijdag 13 november 2009 11:40 schreef Phaidra het volgende:
Maria, ik was wel tussen half 5 en 5 wakker, maar dan door een huilende baby ergens verderop in de straat. Terwijl ik eigenlijk niemand weet die kleine kinderen heeft (op huilgehoorafstand dan).
Lijst:
Maisboterham met osseworst, beschuit 48+ kaas
1 1/2 uur hometrainen (the Hangover gekeken
)yoghurt met mandarijn
peer
2 tarwepistoletjes met osseworst en met boter en achterham, glas melk
appel
blokje choco
penny wafel
Hachee met zuurkool en stoofperen.
quote:Dat dacht ik eigenlijk eerst ook, maar dan hadden onze eigen katten wel gereageerd (zodra ze een andere kat horen/zien, vliegen ze elkaar in de harenOp vrijdag 13 november 2009 11:55 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
was t geen krolse kat? die kunnen klinken alsof er een baby vermoord wordt
). Maar ze waren in diepe rust vannacht. Krolse katten klinken inderdaad ook verschrikkelijk!quote:Handig. Maar gelukkig dat er niets aan de hand was in ieder geval!Op vrijdag 13 november 2009 11:44 schreef loveli het volgende:
Nee hoor, ze belt me altijd wanneer het haar uitkomt, zonder erbij na te denken dat ik avonddienst draai. Toen ik nog nachtdienst draaide vergat ze dat ook altijd.
Gefeliciteerd PF met je nieuwe huis
Ik ben vandaag bij de bank geweest en weet nu wat ik kan betalen voor een huis. De maandlasten zijn laag (450 euro pm, incl koopsubsidie) maar dan nog kan ik het huisje wat ik voor ogen heb niet kopen omdat ik op basis van mijn inkomen geen hogere hypotheek kan krijgen
!!quote:Is het niet een beetje te veel tegelijk om meteen een huis te kopen? Misschien moet je eerst even je gezondheid weer goed krijgen voor je aan zo'n project begint. Aan het kopen van een huis zit altijd veel stress en veel werk vast (en aan het verbouwen, klussen, verhuizen, etc.).Op vrijdag 13 november 2009 12:24 schreef Daph_ het volgende:
Nog gefeliciteerd Sigme
Gefeliciteerd PF met je nieuwe huis
Ik ben vandaag bij de bank geweest en weet nu wat ik kan betalen voor een huis. De maandlasten zijn laag (450 euro pm, incl koopsubsidie) maar dan nog kan ik het huisje wat ik voor ogen heb niet kopen omdat ik op basis van mijn inkomen geen hogere hypotheek kan krijgen
quote:True, is ook niet om nu meteen te kopen, maar zodat ik weet waar ik mijn pijlen op kan richten als ik weer beter benOp vrijdag 13 november 2009 12:32 schreef loveli het volgende:
[..]
Is het niet een beetje te veel tegelijk om meteen een huis te kopen? Misschien moet je eerst even je gezondheid weer goed krijgen voor je aan zo'n project begint. Aan het kopen van een huis zit altijd veel stress en veel werk vast (en aan het verbouwen, klussen, verhuizen, etc.).
Nu alleen kijken. Voordat ik op mezelf ben, zijn we alweer een jaar verder denk ik .Huisje wat ik voor ogen heb, is erg leuk en hoeft alleen maar geschilderd te worden, verder is het klaar om erin te wonen
quote:Dat dachten wij in eerste instantie ook, maar als je er zit en je gaat beter kijken dan zie je ineens van alles dat je gedaan wil hebbenOp vrijdag 13 november 2009 12:39 schreef Daph_ het volgende:
[..]
Huisje wat ik voor ogen heb, is erg leuk en hoeft alleen maar geschilderd te worden, verder is het klaar om erin te wonen
. O: bruin bolletje met een plakje ham en een gekookt eitje drop. check
L: laatste restje broccolisoep i
D:
En dan nog als T's her en der verdeeld over de dag:
Ik doe dus niet meer aan plannen. Komt toch niks van terecht.
O: 1 bruin bolletje met filet A. en rauwkost.
T: 2 mini toblerones
L: 2 geroosterde boterhammen met filet A.
rest: time will tell!!!
(ik was eigenlijk meer aan het wachten op beter weer, en dat lijkt nu wel ok)
quote:In het Frans heet het een côte du boeuf. Misschien heb je daar wat aan!!
Volgens mij heb ik gevonden welk stuk vlees ik moet bestellen: entrecote met been. Dus off to butcher!
(ik was eigenlijk meer aan het wachten op beter weer, en dat lijkt nu wel ok)
quote:Op vrijdag 13 november 2009 12:54 schreef conleche het volgende:
Ik doe dus niet meer aan plannen. Komt toch niks van terecht.
Ik ook niet, zit net aan m'n ontbijt McMankini heeft afgezegd trouwens
Beterschap CF!
quote:Ik zal 'em!Op vrijdag 13 november 2009 14:04 schreef shinydiscoball het volgende:
McMankini heeft afgezegd trouwens
quote:Hij zei al dat ie het heel spannend vond ofzo vorige week? Maar nu heeft ie griep.
quote:...volstoppen met vitamine C
ik stootte heel hard mn (in sokken geklede) keine en ringteen tegen een deur, en omdat het zo'n pijn deed begon ik te springen... maar ik was vergeten dat ik nog in pyama ben en dus geen beha aan heb... en nu doen mn tenen én mn borsten zeer
quote:
Jaja zeker toch met beneden 15 graden in die Mankini gelopen!
quote:Je maakt ons aan het lachen en dat is heel wat waard!Op vrijdag 13 november 2009 14:17 schreef kwakz0r het volgende:
ik doe net echt iets heel stoms
ik stootte heel hard mn (in sokken geklede) keine en ringteen tegen een deur, en omdat het zo'n pijn deed begon ik te springen... maar ik was vergeten dat ik nog in pyama ben en dus geen beha aan heb... en nu doen mn tenen én mn borsten zeer
quote:Pardon?
quote:
tikfouten zijn mij niet vreemd. ik weet evenwel dat er pyjama hoort te staan
Er is vast niks aan de hand maarrr ik heb de laatste paar dagen wel omeletten/geroerbakt ei cravings.
Spooky
quote:En technisch is het mogelijk???
Euh ik ben anderhalve week over tijd?
Er is vast niks aan de hand maarrr ik heb de laatste paar dagen wel omeletten/geroerbakt ei cravings.
Spooky
O god.......ik wil emigreren..........
Bah.
quote:Het is gelukt hoor! De 'Nederlandse' slagersterm is blijkbaar prime rib. Uhuh, erg Nederlands!!Op vrijdag 13 november 2009 13:36 schreef conleche het volgende:
[..]
In het Frans heet het een côte du boeuf. Misschien heb je daar wat aan!!
Maar het is besteld, het is kalfsvlees geworden ipv rundvlees, omdat het stuk vlees anders wel erg groot zou worden voor 4/5 personen, namelijk 1,1 kg. Volgende week zaterdag ophalen en bereiden, ben benieuwd!
Lijstje voor vandaag is echt schandalig. Rond lunchtijd kon ik de keuken niet in omdat de tegels in de was waren gezet. En dan is dit het resultaat:
O: brinta
T: mandarijn
L: 2 minimarsjes en een minitwix, stuk appeltaart en een warme choco met slagroom
T: mandarijn
D: aardappeltjes (misschien gebakken), spruitjes en een varkensfiletlapje
De zithoek! Het vreselijk tuttige bloemstukje is een cadeautje van m'n vriendinnetje - ze vond ons er nu echt burgerlijk genoeg voor.
. Onder de tafel komt nog een hoogpolig wollen kleed, we wachten tot het weer op voorraad is in de winkel. Hopelijk dinsdag. 
Tv-meubel. Die cirkels linksonderin zijn de boxen van het iPodafspeelding van m'n vriend, in case you're wondering.
Lamp.
. 
Eethoek.
Inbouwkasten ftw!
De ene kant van de keuken...
...en de andere kant van de keuken. Achterin het halletje zie je nog een kastje plus spiegel, recht tegenover de badkamer. Daar heb ik wel een foto van maar die is weinig interessant: een douchekop en een rekje om onze douchespullen op te zetten.
Ons bedje.
. Die lampjes komen nog tegen de achterwand. Via de deur die je nog ziet kom je in de kamer van m'n vriend, maar daar staan alleen nog wat cd-kasten en een bureautje. 
quote:Ik wil dan ook niet emigreren naar Zweden!!
quote:Ik wel!
[..]
Ik wil dan ook niet emigreren naar Zweden!!
En DaD: looking good!! Wat al ingericht!
Ziet er cosy uit quote:Ik kan sowieso niet zo goed tegen inhoudelijke commentaar van de meneer. Heel slecht eigenlijk, maar dan wordt ik ontzettend kriegelig. Heb liever commentaar van een minder dichtbijstaand persoon...Op vrijdag 13 november 2009 15:53 schreef AKnynke het volgende:
blehgh....gister het eerste gedeelte van m'n onderzoeksvoorstel naar het vriendje gestuurd (die btw hyperintilligent is, en in het zelfde vakgebied zit)...en nu terug, met heel veel commentaar. Geod natuurlijk, maar ik kan nu helemaal geen commentaar hebben. Ben helemaal gedemotiveerd.
Bah.
Voor zover ik kan inschatten ben jij zelf ook best intelligent en komt het met dat onderzoeksvoorstel helemaal goed!
. Hebben jullie vlot gedaan ook! Wij willen trouwens ook zo'n soort booglamp, waar hebben jullie 'm vandaan? Ergens in het noorden zeker?
quote:normaal kan ik er wel tegen, maar ik was eigenlijk best trots op wat ik geschreven had. Maar goed, ik ga er nu niet naar kijken. Ik ga voor vandaag afmaken wat ik wil afmaken, en dan is het best..ik maak een grote pan soep en ga stomme tv series kijken. Morgen is er weer een dag!
[..]
Ik kan sowieso niet zo goed tegen inhoudelijke commentaar van de meneer. Heel slecht eigenlijk, maar dan wordt ik ontzettend kriegelig. Heb liever commentaar van een minder dichtbijstaand persoon...
Voor zover ik kan inschatten ben jij zelf ook best intelligent en komt het met dat onderzoeksvoorstel helemaal goed!
en bedankt!
Oh, DaD, tof huisje! Maak jij / maken jullie je bed elke dag zo netjes op?
.quote:O ja dat is leuk!! En van die bakken met tuinkruiden!!!
Een plaatsje, Co. Gewoon stenen dus met een schuurtje. Daar wil ik wel allemaal bloembakken neerzetten als het weer lente is.
quote:Misschien is het wel allemaal positief commentaar!
[..]
normaal kan ik er wel tegen, maar ik was eigenlijk best trots op wat ik geschreven had. Maar goed, ik ga er nu niet naar kijken. Ik ga voor vandaag afmaken wat ik wil afmaken, en dan is het best..ik maak een grote pan soep en ga stomme tv series kijken. Morgen is er weer een dag!
en bedankt!
Oh, DaD, tof huisje! Maak jij / maken jullie je bed elke dag zo netjes op?
En ja, ik maak elke dag het bed zo op. Is dat niet normaal?
.quote:
blehgh....gister het eerste gedeelte van m'n onderzoeksvoorstel naar het vriendje gestuurd (die btw hyperintilligent is, en in het zelfde vakgebied zit)...en nu terug, met heel veel commentaar. Geod natuurlijk, maar ik kan nu helemaal geen commentaar hebben. Ben helemaal gedemotiveerd.
Bah.
Denk aan het puike commentaar van je professor van de week!! En rub it onder vriendjes nose!!
Wat mooi en knus en tof! Superblij voor jullies! Maar ik meen het wel!
quote:nah, niet allemaal positief. Maar t helpt me vast.
[..]
Misschien is het wel allemaal positief commentaar!
En ja, ik maak elke dag het bed zo op. Is dat niet normaal?
En ik maak m'n bed niet elke dag zo netjes op. Zeker niet als ik niet vaak in die kamer ben!
quote:Ah okay, die hebben we hier ook!Op vrijdag 13 november 2009 16:06 schreef DevilsAndDust het volgende:
Gewoon bij de Leen Bakker, Phaidra.
*noteert*
quote:ik vind voor een braadstuk ruim een kilo voor 4 personen helemaal niet veelOp vrijdag 13 november 2009 15:56 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Het is gelukt hoor! De 'Nederlandse' slagersterm is blijkbaar prime rib. Uhuh, erg Nederlands!!
Maar het is besteld, het is kalfsvlees geworden ipv rundvlees, omdat het stuk vlees anders wel erg groot zou worden voor 4/5 personen, namelijk 1,1 kg. Volgende week zaterdag ophalen en bereiden, ben benieuwd!
maar goed, ik ben ook altijd panisch voor te weinig eten maken als ik gasten heb. denk dat de gemiddlede rollade bij ons thuis (4 pers.) ook altijd een kilo was. daar bleef dan wel van over, voor de dag erna. met 6 personen ging hij wel op (opa en oma erbij)ik vind gebraad zo tof
hoe ga je t klaarmaken/receptje?? gefeliciteerd!Owww geniet ervan meid.
.!.Zo tentamen overleefd, vanavond verjaardag en nu eventjes 'vrij'. En nu weet ik niets om te doen, zou bijna van pure ellende huiswerk gaan maken
.quote:wat dacht je van lekker tv kijken, een boek lezen, in bad gaan, met je vriendje bellen?Op vrijdag 13 november 2009 16:32 schreef Chicolate het volgende:
Oh DaD wat heb je het leuk ingericht
Zo tentamen overleefd, vanavond verjaardag en nu eventjes 'vrij'. En nu weet ik niets om te doen, zou bijna van pure ellende huiswerk gaan maken
. Vandaag kwam de stagebegeleidster langs en het ging zó goed! . Ik begin nu echt het gevoel te krijgen dat het allemaal wel goed komt in de bovenbouw Leerlingen deden goed mee, ik was pedagogisch verantwoord bezig, voelde me lekker... Superrr!! . En iedereen is erg tevreden, zelfs als ik niet zo tevreden ben . Ben ik toch wat te kritisch dan?Ik ga straks uit eten en dan naar 2012 in de bios. Was liever morgen gegaan, want ik ben nu best wel moe, maar goed, het is al afgesproken, dus het moet maar weer
.quote:Vriendje gaat een recept maken uit Sunday Roast - the complete guide to cooking & carving. Wat hij precies wil maken weet ik eigenlijk niet, maar de vorige keer dat hij gebraad maakte (varkensschouder) ging dat ongeveer 5 uur in de oven met redelijk lage temperatuur (binnentemp moest 80 graden zijn geloof ik). En dat was heerlijkOp vrijdag 13 november 2009 16:15 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ik vind voor een braadstuk ruim een kilo voor 4 personen helemaal niet veel
ik vind gebraad zo tof
. Als dit nu ook goed gaat, gaan we het met kerst maken voor 8 personen!En wat betreft de hoeveelheid: De vorige keer hadden we wel iets meer vlees (denk 1,3 kg) en hielden we toch best wat over met 6 personen. Maar er zijn ook nog voorgerecht en toetje. En de meneer is ook de enige meneer in 't gezelschap, dat scheelt natuurlijk ook!
Ga je toch met een goed gevoel het weekend in, kan niet beter..
Je verdient deze complimenten
(of zie ik het verkeerd en is dat geen deur? ). En Bruce is ook duidelijk aanwezig in de boekenkast .quote:Super zeg!!Op vrijdag 13 november 2009 16:41 schreef Viking84 het volgende:
Ik lees dadelijk even terug, want ik wil eerst even juichen
Ik ga straks uit eten en dan naar 2012 in de bios. Was liever morgen gegaan, want ik ben nu best wel moe, maar goed, het is al afgesproken, dus het moet maar weer
En uiteraard ben jij kritischer, maar dat kan geen kwaad in het onderwijs (zulke mensen zijn volgens mij hard nodig). Zolang je er zelf maar niet te onzeker van wordt, want dat blijkt dus nergens voor nodig!Wat hebben ze trouwens vreselijk geknipt in die - toch amper een minuut durende - filmpjes van Kabouter Wesley bij DWDD. Die lijden daar echt aan de editziekte
quote:NeeOp vrijdag 13 november 2009 16:53 schreef Laureline het volgende:
Krijg ik een cola?
quote:k ga op u muil kloppen!Op vrijdag 13 november 2009 16:53 schreef Laureline het volgende:
Krijg ik een cola?
Wat hebben ze trouwens vreselijk geknipt in die - toch amper een minuut durende - filmpjes van Kabouter Wesley bij DWDD. Die lijden daar echt aan de editziekte
[ Bericht 0% gewijzigd door kwakz0r op 13-11-2009 17:05:37 ]
quote:Ja, dat is de deur naar de tweede slaapkamer, die je ziet. En tuurlijk is Bruce duidelijk aanwezig. Hij staat ook op de schouw.
Wat een knus huisje, DaD! Ik geloof wel dat je blij mag zijn dat de deur van de slaapkamer niet naar binnen toe opent
. (Niet dat 'ie daar blijft, helaas. .)quote:Ik eet vandaag nog minder dan jou
quote:Goed idee voor de volgende keerOp vrijdag 13 november 2009 16:36 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
wat dacht je van lekker tv kijken, een boek lezen, in bad gaan, met je vriendje bellen?
. Vanavond zie ik vriendje weer .Ik mag een persoonlijkheidstest gaan doen voor mijn werk. Op basis van mijn persoonlijkheid (en die van een andere collega) gaan ze nieuwe werknemers selecteren. Ze zijn kennelijk erg blij met me
quote:Heb ik een lijstje gepost?
[..]
Ik eet vandaag nog minder dan jou
quote:Nee...
O: maisbroodje met osseworst, beschuit 48+ kaas
S: 1 1/2 uur hometrainen
T: grote kom magere yoghurt met mandarijn
T: peer
L: 2 pistoletjes met beleg
D: Veel zuurkool met een schepje hachee en 2 stoofpeertjes en een aardappel
Daglijst
Lijstje?
O: volkorenbroodkaastosti
T: taaipopje
T: bakje griekse yoghurt met een lepel jam
L: twee sneetjes met paté
D: hotdogs op bruine pistoletjes met veel avocado/ui-prutje
En je huisje ziet er gezellig uit DaD, dat je dat zo snel al klaar hebt gekregen!Mijn lijstje:
O: 2 x rijstewafel met cheddar + Appel
L: 2x zwarte koffie + wit broodje met tomaat/kaas
T: 4 Dumle's (chocolatjes)
T: 6 bastogne koekjes + handje chips + appel + banaan + boterham met pindakaas
D: Geen idee, ga zo naar een vriendin toe.
Ik moet echt leren regelmatiger te eten, want toen ik net thuis kwam viel ik haast om van de honger vandaar de bastogne koekjes en chips.