LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
leuk dat je er weer bentquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 09:18 schreef TJDoornbos het volgende:
[..]
gelukkig nietmaar veel van mn collega's spelen het en discussieren er hele dagen over en aan jou bericht te zien komt er een nieuw deel.
dude, waar maak jij je druk om
srsly
Ja doei.
en vandaag is het begin van een nieuwe start! Vandaag ga ik weer hardlopen 
goedemorgen dames!
goedemorgen dames!
Ja doei.
Succes!quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 09:26 schreef motorbloempje het volgende:
en vandaag is het begin van een nieuwe start! Vandaag ga ik weer hardlopen
Ik maak me eigenlijk alleen echt druk om de gezondheid van de dierbare mensen om me heen en mn baan. En jij?quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 09:25 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
leuk dat je er weer bent
dude, waar maak jij je druk om
Oh, dat ziet er lekker uitquote:Op vrijdag 21 augustus 2009 17:50 schreef ColdFeet het volgende:
[..]Deze!
De pret zit 'm er vooral in dat je met een doodsimpele marinade een fantastisch fris-kruidig-exotische smaak krijgt.
Ga ik binnenkort een keertje maken. En nog slank ook 
(neem ik aan, omdat het uit dat Snel en Slank boek komt )
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Jippie ik is jarig.
Gelukkig komen alleen m'n ouders even langs en that's it, wat een ergenis vind ik die dingen.
Van te voren ook al heel bewust ervoor gekozen om niet thuis te zijn de rest van de dag, dus lekker een dagje shoppen in Den Haag en vuurwerk kijken op Scheveningen.
Gister ook weer wezen hardlopen, ging niet helemaal lekker (schenen) moet ik zeggen en ook een nogal matige film bekeken (Gomorra) waarvan ik meer had verwacht (tsja, anders kijk je 'm ook niet) na alle lovende reacties.
Zo maar even taart halen, "hoort erbij" kreeg ik gister al te horen haha.
Gelukkig komen alleen m'n ouders even langs en that's it, wat een ergenis vind ik die dingen.
Van te voren ook al heel bewust ervoor gekozen om niet thuis te zijn de rest van de dag, dus lekker een dagje shoppen in Den Haag en vuurwerk kijken op Scheveningen.
Gister ook weer wezen hardlopen, ging niet helemaal lekker (schenen) moet ik zeggen en ook een nogal matige film bekeken (Gomorra) waarvan ik meer had verwacht (tsja, anders kijk je 'm ook niet) na alle lovende reacties.
Zo maar even taart halen, "hoort erbij" kreeg ik gister al te horen haha.
Lastpost: feli!
PF: welcome back!
Vik: succes met de kamer!
Uniek: vervelend van die operatie!
Invincible (ofzo?): welkom hier!
Gisteren dus mijn eerste recept uit het 1000xsnel kookboek geprobeerd (Venkelsalade met Tonijn), was echt goed gelukt en lekker! Mocht alleen iets minder citroen in naar onze smaak. En slankverantwoord, alleen wat aardappeltjes erbij gebakken.
Daarna kwamen een stel vrienden bij ons pokeren, ben de hele avond van de chips afgebleven!* PurePoisonPerfume geeft schouderklopje aan zichzelf.
heb wel een hele fles witte wijn leeggedronken, maar normaal gaat dat in combinatie met een lading chips, dus ben toch trots - en vanavond drink ik gewoon niets
Lijstje voor vandaag:
O: vanilleyoghurt met special K
T: weet nog niet, gaan naar een verjaardag, dus probeer iets gezonds te snacken als dat er is
L: neem iig even twee boterhammen mee (die eet ik in de auto wel even op)
T: zelfde als t1
D: nasi met veel groentetjes
T: rode salade met wat balsamico-azijn
PF: welcome back!
Vik: succes met de kamer!
Uniek: vervelend van die operatie!
Invincible (ofzo?): welkom hier!
Gisteren dus mijn eerste recept uit het 1000xsnel kookboek geprobeerd (Venkelsalade met Tonijn), was echt goed gelukt en lekker! Mocht alleen iets minder citroen in naar onze smaak. En slankverantwoord, alleen wat aardappeltjes erbij gebakken.
Daarna kwamen een stel vrienden bij ons pokeren, ben de hele avond van de chips afgebleven!* PurePoisonPerfume geeft schouderklopje aan zichzelf.
heb wel een hele fles witte wijn leeggedronken, maar normaal gaat dat in combinatie met een lading chips, dus ben toch trots - en vanavond drink ik gewoon niets
Lijstje voor vandaag:
O: vanilleyoghurt met special K
T: weet nog niet, gaan naar een verjaardag, dus probeer iets gezonds te snacken als dat er is
L: neem iig even twee boterhammen mee (die eet ik in de auto wel even op)
T: zelfde als t1
D: nasi met veel groentetjes
T: rode salade met wat balsamico-azijn
dank jequote:
en lekker zorgen dat mijn Dwergje en Undead Warlock boven de level 15 uitkomen.. een goede quest
denk dat ik lekker op balkon ga zitten
met een groooooote pot thee, en René naast me, die ook WoW maar weer eens heeft geïnstalleerd
Ja doei.
lijstje voor vandaag wordt:
O: 3 kleine broodjes filet a.
T: -
L: een beetje kwark
S: hardlopen
T: een beetje kwark
D: pasta met tomaten/groentensaus
O: 3 kleine broodjes filet a.
T: -
L: een beetje kwark
S: hardlopen
T: een beetje kwark
D: pasta met tomaten/groentensaus
Ja doei.
Goedemorgen.
Feli Lastpost!
Planning voor vandaag:[/u Resultaat van gisteren]
O: 2 gekookt ei
T: smoothie van yoghurt en framboos
L: salade van tomaat, zwarte olijf en mozarella
T: handje nootjes
D: onbekend melanzane
T: stukje schapenkaas
Planning voor vandaag:
O: salade van twee gekookt ei en twee stronken witlof
T: smoothie van yoghurt en framboos
L: salade van tomaat en mozarella
D: uit eten
[ Bericht 1% gewijzigd door vergeetmewelletje op 22-08-2009 10:40:31 ]
Feli Lastpost!
Planning voor vandaag:[/u Resultaat van gisteren]
O: 2 gekookt ei
T: smoothie van yoghurt en framboos
L: salade van tomaat, zwarte olijf en mozarella
T: handje nootjes
D: onbekend melanzane
T: stukje schapenkaas
Planning voor vandaag:
O: salade van twee gekookt ei en twee stronken witlof
T: smoothie van yoghurt en framboos
L: salade van tomaat en mozarella
D: uit eten
[ Bericht 1% gewijzigd door vergeetmewelletje op 22-08-2009 10:40:31 ]
Ik houd ook niet van WoW 
. Maar dat komt doordat ik eigenlijk niemand ken die het met mate kan spelen . Mark speelde ook hele dagen WoW. Gelukkig was 'ie nog wel te porren voor een bioscoopje, maar ik ken ook een moeder die hele dagen WoW speelde en haar kind moest zich zelf maar zien te vermaken .
Nu even boodschappen doen en kamer opruimen en dan verder lezen in Mannen die vrouwen haten
.
. Maar dat komt doordat ik eigenlijk niemand ken die het met mate kan spelen . Mark speelde ook hele dagen WoW. Gelukkig was 'ie nog wel te porren voor een bioscoopje, maar ik ken ook een moeder die hele dagen WoW speelde en haar kind moest zich zelf maar zien te vermaken . Nu even boodschappen doen en kamer opruimen en dan verder lezen in Mannen die vrouwen haten
.
Niet meer actief op Fok!
Goeiemorrrrrrgen!
GEFELICITEERD LASTPOST!
Mo: gamen met vriendje is
Ik heb weer geZumbaat! En ik ga zo wat sportbroekjes bij halen denk ik 
GEFELICITEERD LASTPOST!
Mo: gamen met vriendje is
Ik heb weer geZumbaat!
En ik ga zo wat sportbroekjes bij halen denk ik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vik: correctie: je houdt niet van mensen die in combinatie met bepaalde computerspellen in social retards veranderen
Heeft niks met het spel te maken gelukkig!
Heeft niks met het spel te maken gelukkig!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Het zal vast een heel leuk spel zijn (al zie ik dat niet zo, persoonljkquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 10:30 schreef MariaEtcetera het volgende:
Vik: correctie: je houdt niet van mensen die in combinatie met bepaalde computerspellen in social retards veranderen
Heeft niks met het spel te maken gelukkig!
), maar er is natuurlijk wel een verband tussen juist dít spel en de mate waarin mensen social retarded zijn.
Niet meer actief op Fok!
Lastpost, gefeliciteerd!
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
er zijn genoeg andere spellen waarvan de spelers soms social retards zijn.. 
en ook mensen die geen spellen spelen en die nog steeds sociaal niet zo begaafd zijn
een dagje zoals deze zaterdag en wat avondjes een beetje aankloten vind ik geweldig, maar zal er nooit hele dagen en nachten aan besteden, daar vind ik het niet leuk genoeg voor..
jammer dat we in de trial version geen groep kunnen vormen, dus we zijn nu beide een ander character in een andere startingzone maar ach.. ook leuk, lekker tegenover elkaar dingen dood maken
en ook mensen die geen spellen spelen en die nog steeds sociaal niet zo begaafd zijn
een dagje zoals deze zaterdag en wat avondjes een beetje aankloten vind ik geweldig, maar zal er nooit hele dagen en nachten aan besteden, daar vind ik het niet leuk genoeg voor..
jammer dat we in de trial version geen groep kunnen vormen, dus we zijn nu beide een ander character in een andere startingzone
maar ach.. ook leuk, lekker tegenover elkaar dingen dood maken
Ja doei.
OMGOSHIES -0.6 Een verschil van niks misschien, maar ik zit nu eindelijk weer op 70.9, meaning: onder de 71 komma nogwat!
Woehoeee! Zou het dan eindelijk beter gaan!?
Een verschil van niks misschien, maar ik zit nu eindelijk weer op 70.9, meaning: onder de 71 komma nogwat!Woehoeee! Zou het dan eindelijk beter gaan!?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lastpost, gefeliciteerd!
En goodbye, het is zeker slank, op de tortilla's na Maar goed genoeg voor mij 
En goodbye, het is zeker slank, op de tortilla's na
Maar goed genoeg voor mij
Oh én ik had al gesport en een beetje gegeten en viel wasser gedronken!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mariaaaaa . Je harde werk begint eindelijk vruchten af te werpen .
Gefeliciteerd Lastpost.
. Je harde werk begint eindelijk vruchten af te werpen . Gefeliciteerd Lastpost
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hihi!
All together now: AYAYAYAAAAAAAAAAAAY, QUE BONITA ES ESTA VIDAAAAAAAAAAAA!!!
http://www.dailymotion.co(...)da-jorge-celed_music
(vanaf 1:13! het begin is saai en ik kan de goeie versie niet vinden
)
All together now: AYAYAYAAAAAAAAAAAAY, QUE BONITA ES ESTA VIDAAAAAAAAAAAA!!!
http://www.dailymotion.co(...)da-jorge-celed_music
(vanaf 1:13! het begin is saai en ik kan de goeie versie niet vinden
)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh dan doe ik iets fout, ik ben aangekomen. Hoe ik dat voor elkaar krijg weet ik ook niet, ik heb bijna niet gegeten de afgelopen dagenquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 11:28 schreef ColdFeet het volgende:
Ik was trouwens ook weer wat afgevallen, vanochtend. Zou het kunnen komen door het koelere weer?
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik was trouwens helemaal vrolijk geworden van dat liedje bij Zumba Armen wijd gooien, dansje erbij, en stiekem meezingen (wat toch niemand hoort omdat de muziek keihard stond XD)
Op de fiets had ik het liedje nog steeds in mn hoofd en toen scheen de zon en was er een briesje en ik was helemaal Zen
*muzieknootje* Euuwww, waddisset leven toch meuj
Armen wijd gooien, dansje erbij, en stiekem meezingen (wat toch niemand hoort omdat de muziek keihard stond XD) Op de fiets had ik het liedje nog steeds in mn hoofd en toen scheen de zon en was er een briesje en ik was helemaal Zen
*muzieknootje* Euuwww, waddisset leven toch meuj
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Goodmorning! Ik ben een ongezellige computeraar hoor ik net dus ik ben hier voorlopig even niet te vinden..
quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 11:34 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik was trouwens helemaal vrolijk geworden van dat liedje bij Zumba
Op de fiets had ik het liedje nog steeds in mn hoofd en toen scheen de zon en was er een briesje en ik was helemaal Zen
Maar dit is het echte goeie nieuws natuurlijkquote:
OMGOSHIES -0.6
Woehoeee! Zou het dan eindelijk beter gaan!?
stormy waters...
sailin'
sailin'
wij gaan zo boodschappen doen voor 2 grechten van ainsley, o.a. die fajita's dat ziet er lekker uit zeg!
Vanavond ben ik uit eten bij de japanner
Vanavond ben ik uit eten bij de japanner
stormy waters...
sailin'
sailin'
Gefeli Lastpost .
Lijstje:
O: boterham met chocovlokken, beschuit met chocovlokken, thee (nog bij m'n ouders)
T: citroendropijsje
L: twee boterhammen met banaan, 500 ml smoothie aardbeien/yoghurt
T: halve meloen
D: lasagne met ricotta
T: rosébiertje
Verder heb ik een redelijk pesthumeur, dus ik ga zo lekker buiten zitten met m'n boek en hopen dat ik niet word lastiggevallen door wespen. Lichtpuntje: we hebben vanaf vandaag veel sneller internet.
.Lijstje:
O: boterham met chocovlokken, beschuit met chocovlokken, thee (nog bij m'n ouders)
T: citroendropijsje
L: twee boterhammen met banaan, 500 ml smoothie aardbeien/yoghurt
T: halve meloen
D: lasagne met ricotta
T: rosébiertje
Verder heb ik een redelijk pesthumeur, dus ik ga zo lekker buiten zitten met m'n boek en hopen dat ik niet word lastiggevallen door wespen. Lichtpuntje: we hebben vanaf vandaag veel sneller internet
.
Niet meer actief op Fok!
Lastpost, van harte gefeliciteerd
Maria, jij slanke dame jij
Lijst:
BR: 2 sneetjes met kalkoenfilet, gekookt ei, beschuit appelstroop
T: appel
T: nectarine
T: stukje choco
D: hamburger van taraar (gisteren niet gegeten), gekookte sperzieboontjes, gekookte worteltjes
Maria, jij slanke dame jij
Lijst:
BR: 2 sneetjes met kalkoenfilet, gekookt ei, beschuit appelstroop
T: appel
T: nectarine
T: stukje choco
D: hamburger van taraar (gisteren niet gegeten), gekookte sperzieboontjes, gekookte worteltjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ga weer eens gezond doen, want ik zal voor de grap mijn lijst van gisteren opschrijven. I pulled a Laurentine!!
O: 4 After Eight chocolaatjes
L: 2x geroosterd brood met filet. A.
1 kapje met Philadelphia light.
T: wodka met Japanse zoutjes én katjang.
D: 1 wrap met kebab, half zakje rauwkost en een lading rode saus. (ketchup, met fijngesnipperde ui, met gembersiroop en sambal) Toe: 2 mini cornetto's en 1 mini magnum
T: 11 (!) After Eights (I blame Greys. Die had ze meegebracht. )
Daarna was ik zoooooo misselijk. Ben even 5 minuten frisse lucht gaan happen buiten.
T: glas coolbest light sap.
Vandaag:
O: 1 cracker met filet A.
L: 2x geroosterd brood met filet A. en rauwkost
T: indien trek: geroosterd brood met Philadelphia light
T: wodka met 25 gram katjang en dus niet een kwart zak, zoals gisteren.
D: gegrilde kipdijfiletjes met gewokte Italiaanse groenten. Toe kwark met limoensap en zoetstof.
T: meloen
O: 4 After Eight chocolaatjes
L: 2x geroosterd brood met filet. A.
1 kapje met Philadelphia light.
T: wodka met Japanse zoutjes én katjang.
D: 1 wrap met kebab, half zakje rauwkost en een lading rode saus. (ketchup, met fijngesnipperde ui, met gembersiroop en sambal) Toe: 2 mini cornetto's en 1 mini magnum
T: 11 (!) After Eights (I blame Greys. Die had ze meegebracht.
) Daarna was ik zoooooo misselijk. Ben even 5 minuten frisse lucht gaan happen buiten.
T: glas coolbest light sap.
Vandaag:
O: 1 cracker met filet A.
L: 2x geroosterd brood met filet A. en rauwkost
T: indien trek: geroosterd brood met Philadelphia light
T: wodka met 25 gram katjang en dus niet een kwart zak, zoals gisteren.
D: gegrilde kipdijfiletjes met gewokte Italiaanse groenten. Toe kwark met limoensap en zoetstof.
T: meloen
Belana, oew, Japanner! Ik wil ook nog wel es Japans eten!
Uniekje: Da's wel wienig, nie? Normaal eet je juist altijd zo awesome, dus het valt op
Cootje! Kan me voorstellen dat je misselijk was na al dat ijs + choco Je lijstje van vandaag is nais, meloen is lekker met heet weer
Prospective lijstje!
O: half bakje special k ivm haast
S: Zumbaaa!
L: twee sneetjes met slankie, getoast
T: snee brood met pindakaas of linessa, wee'k nog nie
T: mn laatste Eat Natural reep Dan zijn ze op! Scheelt ook neiging tot snaai kopen @ le mall
D: geen idee nog! Vriendje heeft zin in hotdogs geloof ik, maar dat past niet echt in mn slanke beleid aan de andere kant, hij mag ook wel es z'n zin krijgen dan eet ik ze met avocado
T: ? misschien een waterijsje oid!
Ik wil ook nog wel es Japans eten! Uniekje: Da's wel wienig, nie?
Normaal eet je juist altijd zo awesome, dus het valt op Cootje! Kan me voorstellen dat je misselijk was na al dat ijs + choco
Je lijstje van vandaag is nais, meloen is lekker met heet weer Prospective lijstje!
O: half bakje special k ivm haast
S: Zumbaaa!
L: twee sneetjes met slankie, getoast
T: snee brood met pindakaas of linessa, wee'k nog nie
T: mn laatste Eat Natural reep
Dan zijn ze op! Scheelt ook neiging tot snaai kopen @ le mallD: geen idee nog! Vriendje heeft zin in hotdogs geloof ik, maar dat past niet echt in mn slanke beleid
aan de andere kant, hij mag ook wel es z'n zin krijgen dan eet ik ze met avocado T: ? misschien een waterijsje oid!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
De accu van m'n auto is dood, wordt vanmiddag vervangen. Terwijl ik vandaag op pad wou! Dus toen maar de vlooienmarkt opgedoken, en cadeautjes voor thuis gekocht. Nog behoorlijk goed geslaagd ook! Alleen nog iets voor het vriendje vinden!
Alleen nog iets voor het vriendje vinden!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Woei, Nynke! Ik vind kadootjes kopen als je in het buitenland bent altijhttp://frontpage.fok.nl/page/voorwaardend leuk Veel echt Afrikaanse dingen gekocht?
Ik ga mn hypere behiiiiind trouwens naar het winkelcentrum slepen, bis später!
Veel echt Afrikaanse dingen gekocht?Ik ga mn hypere behiiiiind trouwens naar het winkelcentrum slepen, bis später!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
WoW laat de hele tijd mijn laptopje eruit knallen, iets wat hij nooit heeft gedaan 
resolutie, alles staat 'goed' en 'low', maar na een tijdje heeft hij er gewoon geen zin meer in en krijg ik een harde reboot
en ik ben in afwachting van mijn boeken voor Engels, die hopelijk vandaag binnenkomen, zodat we zeker weten thuis zijn en zulks, anders moeten we ze weer op gaan halen op 't postkantoor en da's vervelend
resolutie, alles staat 'goed' en 'low', maar na een tijdje heeft hij er gewoon geen zin meer in en krijg ik een harde reboot
en ik ben in afwachting van mijn boeken voor Engels, die hopelijk vandaag binnenkomen, zodat we zeker weten thuis zijn en zulks, anders moeten we ze weer op gaan halen op 't postkantoor en da's vervelend
Ja doei.
Er zit een Desigual-winkel in Amsterdam, dat wist ik helemaal niet . Een hele winkel met alleen maar leuke kleurtjes en drukke printjes! En te weinig licht + harde muziek Maar ik pas het niet 
.
. Een hele winkel met alleen maar leuke kleurtjes en drukke printjes! En te weinig licht + harde muziek Maar ik pas het niet .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ah, des te beter johquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 12:54 schreef Chicolate het volgende:
Er zit een Desigual-winkel in Amsterdam, dat wist ik helemaal niet
Het is best duur voor wat je krijgt, en nog even en echt iedereen loopt erin! Ongelooflijk man, in Barcelona zijn denk ik wel 100 Desigual-winkels, en 1 op de 3 a 4 vrouwen op straat draagt iets ervan. Dan vind ik het dus echt niet leuk meer, he
BTW mijn lijst voor de dag.
O: bio-zuurdesem-notenbroodje met ardeense boter Lekkere rijpe perzik
L: restje pastasalade
T: halve avocado
T: handje japanse zoutjes
D: BBQ bij vrienden. Ik vrees het ergste, ook qua alcohol en ik neem een hazelnoottoffee-chocoladetaart mee
[ Bericht 1% gewijzigd door ColdFeet op 22-08-2009 14:06:32 ]
O: bio-zuurdesem-notenbroodje met ardeense boter
Lekkere rijpe perzik L: restje pastasalade
T: halve avocado
T: handje japanse zoutjes
D: BBQ bij vrienden. Ik vrees het ergste, ook qua alcohol
en ik neem een hazelnoottoffee-chocoladetaart mee [ Bericht 1% gewijzigd door ColdFeet op 22-08-2009 14:06:32 ]
Ik wil het ook niet kopen, ik wil het passenquote:
[..]
Ah, des te beter joh
Ongelooflijk man, in Barcelona zijn denk ik wel 100 Desigual-winkels, en 1 op de 3 a 4 vrouwen op straat draagt iets ervan. Dan vind ik het dus echt niet leuk meer, he
. Al helemaal als het meisje in het hokje naast me hetzelfde aantrekt en zij het wel past .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Gefeli Lastpost!
@ Maria: Yay!! Zie je wel dat het lukt. Nu ik nog..
Mijn broertje en zusje zijn vandaag 11 geworden, dat betekent een groot tuinfeest bij mijn ouders... dus de keuken van mijn ouders staat propvol met koelboxen met eten en mijn moeder kennende staat ze nog 3 uur in de keuken. En ik heb net twee schalen stukjes wraps staan maken met alles erop en eraan en ook een vlaai gekocht, hoewel mijn ouders al twee taarten gekocht hadden, maar daar had ik zo'n zin in.
Dus jullie begrijpen vast wel dat ik het lijstje vandaag maar even over sla
@ Maria: Yay!!
Zie je wel dat het lukt. Nu ik nog.. Mijn broertje en zusje zijn vandaag 11 geworden, dat betekent een groot tuinfeest bij mijn ouders... dus de keuken van mijn ouders staat propvol met koelboxen met eten en mijn moeder kennende staat ze nog 3 uur in de keuken.
En ik heb net twee schalen stukjes wraps staan maken met alles erop en eraan en ook een vlaai gekocht, hoewel mijn ouders al twee taarten gekocht hadden, maar daar had ik zo'n zin in.Dus jullie begrijpen vast wel dat ik het lijstje vandaag maar even over sla
gefeliciteerd met je broertje en zusje sdb!
en mijn boeken zijn binnen ik heb nu alles op één boek na tweedehands voor echt een goede prijs weten te vinden (ga zo eens uitrekenen wat ik bespaard heb ) en die ik nog niet heb is een werkboek met CD, dus die koop ik ook liever nieuw zodat niemand er nog in geschreven heeft
nu nog even wat ladingen thee drinken voor genoeg vocht en dan hardlopen
en mijn boeken zijn binnen
ik heb nu alles op één boek na tweedehands voor echt een goede prijs weten te vinden (ga zo eens uitrekenen wat ik bespaard heb ) en die ik nog niet heb is een werkboek met CD, dus die koop ik ook liever nieuw zodat niemand er nog in geschreven heeft nu nog even wat ladingen thee drinken voor genoeg vocht en dan hardlopen
Ja doei.
Mariaaa en CF wat goed van jullie missende kilo's Whoooeei!!
Ik heb net in de stad met een vriendinnetje gelunched, en geshopt en ik heb een heul leuk korte broek (1 echt korte en 1 tot de knie, die nog redelijk netjes is) en pumps gescoord, pumps die overigens HEERLIJK zitten, ik wist niet dat dat mogelijk was
kan je dat dan ook aan naar een sollicitatie met een nette blouse erboven?
O: 2 boterhammen 30+ kaas, komkommer en sla
T: iced cappuccino
L: salade geitenkaas
D: zilvervliesrijst, groente en kipspiesjes bij diezelfde vriendin
Whoooeei!!Ik heb net in de stad met een vriendinnetje gelunched, en geshopt en ik heb een heul leuk korte broek (1 echt korte en 1 tot de knie, die nog redelijk netjes is) en pumps gescoord, pumps die overigens HEERLIJK zitten, ik wist niet dat dat mogelijk was
kan je dat dan ook aan naar een sollicitatie met een nette blouse erboven?
O: 2 boterhammen 30+ kaas, komkommer en sla
T: iced cappuccino
L: salade geitenkaas
D: zilvervliesrijst, groente en kipspiesjes bij diezelfde vriendin
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
gefeliciteerd met je broertje en zusje!!quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 14:05 schreef shinydiscoball het volgende:
Gefeli Lastpost!
@ Maria: Yay!!
Mijn broertje en zusje zijn vandaag 11 geworden, dat betekent een groot tuinfeest bij mijn ouders... dus de keuken van mijn ouders staat propvol met koelboxen met eten en mijn moeder kennende staat ze nog 3 uur in de keuken.
Dus jullie begrijpen vast wel dat ik het lijstje vandaag maar even over sla
en dat lijstje, ach, daar praten we niet meer over
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik las wat andersquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 11:28 schreef ColdFeet het volgende:
Ik was trouwens ook weer wat afgevallen, vanochtend. Zou het kunnen komen door het koelere weer?
crap in = crap out
Shiny, ik doe mee met geen lijstje Mijn oom wordt 60, dus vandaag vlaai & koek bij ons thuis (voor vanavond heb ik wel een hoop rauwkost er door weten te drukken. Wel met dip ). En morgen bowlen en uit eten.
Ik ben weer gaan Zumba-en vanmorgen. Om 9 uur. En ik lag om 03.00 uur in bed. En nu ben ik hees en moe. Maar het was heel gezellig in da discotheque en er waren echt veel knappe dudes (die ons geen blik waardig keurden, maar ik vond het al heel wat dat er eens wat leuks te zien was haha).
En de passen van Zumba kan ik niet goed zien omdat ik achteraan wil staan, dus ik schud gewoon met alle lichaamsdelen evenveel
Mijn oom wordt 60, dus vandaag vlaai & koek bij ons thuis (voor vanavond heb ik wel een hoop rauwkost er door weten te drukken. Wel met dip ). En morgen bowlen en uit eten.Ik ben weer gaan Zumba-en vanmorgen. Om 9 uur. En ik lag om 03.00 uur in bed. En nu ben ik hees en moe. Maar het was heel gezellig in da discotheque en er waren echt veel knappe dudes
(die ons geen blik waardig keurden, maar ik vond het al heel wat dat er eens wat leuks te zien was haha).En de passen van Zumba kan ik niet goed zien omdat ik achteraan wil staan, dus ik schud gewoon met alle lichaamsdelen evenveel
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
En nog een voor de weggesportte onsjes van Maria en CF!
En een dubbele nog voor Cycle, en haar monsterfietstocht
voor de weggesportte onsjes van Maria en CF! En een dubbele
nog voor Cycle, en haar monsterfietstocht
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Gefeliciteerd met alle jarige familieleden
Mijn lijstje laat ik ook even thuis, niet omdat er nou iemand jarig is maar omdat vanmorgen het brood op was en ik de tijd was vergeten dus net pas mn lunch op heb. Dat ritme uit de TT, dat is een beetje kwijt.
Mijn lijstje laat ik ook even thuis, niet omdat er nou iemand jarig is maar omdat vanmorgen het brood op was en ik de tijd was vergeten dus net pas mn lunch op heb
. Dat ritme uit de TT, dat is een beetje kwijt.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Gefeliciteerd!
Nou van mijn lijstje blijft niks over
BR: 2 sneetjes kalkoenfilet, beschuit appelstroop, gekookt ei
T: 10 druifjes
T:Kom magere yoghurt met veel blauwe bessen
T: nectarine
T: appel
T: 4 macadamia's
T; 4 wortels
T:blokje choco
T: 2 tuc koekjes
D: taco's met creme fraice, kaasm mais, kidneybonen, paprika, ui en een lekkere frisse salade
Nou van mijn lijstje blijft niks over
BR: 2 sneetjes kalkoenfilet, beschuit appelstroop, gekookt ei
T: 10 druifjes
T:Kom magere yoghurt met veel blauwe bessen
T: nectarine
T: appel
T: 4 macadamia's
T; 4 wortels
T:blokje choco
T: 2 tuc koekjes
D: taco's
met creme fraice, kaasm mais, kidneybonen, paprika, ui en een lekkere frisse salade
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ok, ik ga dus weer hardlopen.
Les 16 van serie 1 ga ik beginnen, dat echt heel 'lame' is: 2,2,5,5,5.
Het klinkt zo weinig, maar ik denk dat het verstandiger is om daar te beginnen dan meteen weer stukken van 8 minuten te gaan lopen Hopelijk nog even wat raad voordat ik met 20 minuutjes de deur uit ga (even de thee weer laten zakken.. )
Les 16 van serie 1 ga ik beginnen, dat echt heel 'lame' is: 2,2,5,5,5.
Het klinkt zo weinig, maar ik denk dat het verstandiger is om daar te beginnen dan meteen weer stukken van 8 minuten te gaan lopen
Hopelijk nog even wat raad voordat ik met 20 minuutjes de deur uit ga (even de thee weer laten zakken.. )
Ja doei.
jum.....quote:
D: taco's
Ja doei.
ligt eraan hoe je conditie is?quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 17:15 schreef motorbloempje het volgende:
Ok, ik ga dus weer hardlopen.
Les 16 van serie 1 ga ik beginnen, dat echt heel 'lame' is: 2,2,5,5,5.
Het klinkt zo weinig, maar ik denk dat het verstandiger is om daar te beginnen dan meteen weer stukken van 8 minuten te gaan lopen
Als ik nu zou gaan hardlopen zou ik gewoon een stuk van een minuut of 20, 30 lopen, maar dan weet ik zeker dat ik daar spierpijn van zou krijgen: conditie is ok, maar hardlopen ben ik niet gewend.
persoonlijk houd ik ook niet zo van al die stukken pauze ertussen, maar dat is natuurlijk persoonlijk. je kunt ook gewoon kijken hoe het gaat? of nu gewoon evy 16 doen, kijken hoe dat gaat en dan bepalen welke les je volgende keer gaat lopen.
Opties te over
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
true.. maar mijn conditie is wel ingekakt vrees ik 
en nog een drama ik kan mijn Bondsboekje nergens vinden.. wat is het drama daarvan? Nou.. ik heb dus allemaal diploma's gehaald bij de Reddinsbrigade in Den Haag en dan krijg je kleine inlegvelletjes voor je bondsboekje. Nu ben ik dus van plan om vanaf volgende maand weer te gaan zwemmen in het zwembad om de hoek op woensdagen, want dan traint daar de reddingsbrigade, maar om aan te tonen dat ik alles al heb wat ze daar geven en dus gewoon les wil geven (dat diploma staat er ook in) in ruil voor een uurtje zelf trainen, heb ik dat boekje nodig
ik hoop dat hij bij mijn schoonouders in een verhuisdoos ligt, anders heb ik een groot probleem
en nog een drama
ik kan mijn Bondsboekje nergens vinden.. wat is het drama daarvan? Nou.. ik heb dus allemaal diploma's gehaald bij de Reddinsbrigade in Den Haag en dan krijg je kleine inlegvelletjes voor je bondsboekje. Nu ben ik dus van plan om vanaf volgende maand weer te gaan zwemmen in het zwembad om de hoek op woensdagen, want dan traint daar de reddingsbrigade, maar om aan te tonen dat ik alles al heb wat ze daar geven en dus gewoon les wil geven (dat diploma staat er ook in) in ruil voor een uurtje zelf trainen, heb ik dat boekje nodig ik hoop dat hij bij mijn schoonouders in een verhuisdoos ligt, anders heb ik een groot probleem
Ja doei.
Hehe, eindelijk... maar wel nieuwe vriendjes gemaakt
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Mo heeft gerend
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Daglijst
o. rijstappelpudding + weetabix met melk
t. yoghurt met frambozen
l. tomatensoep + 2 boterhammen met boter en haringsalade
t. handje jellybeans
d. wrap met kiptandoori en sla + bakje rauwkost
o. rijstappelpudding + weetabix met melk
t. yoghurt met frambozen
l. tomatensoep + 2 boterhammen met boter en haringsalade
t. handje jellybeans
d. wrap met kiptandoori en sla + bakje rauwkost
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ha, we zijn er weer. Ik heb me wel vermaakt, want er is alwéér een ongeluk gebeurd, hier vlak voor ons raam. Je went bijna aan de klappen. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Planning voor resultaat van vandaag:
O: salade van twee gekookt ei en twee een stronken witlof
T: smoothie van yoghurt en framboos aardbei
L: salade van tomaat en mozarella
D: uit eten vooraf salade caprese, hoofd een proeverij (eekhoorntjesbroodrisotto, gegrilde courgette en aubergine, groentetaartje, aardappeltaartje, paprikasaus), toe aardbeien in balsamicosiroop en mascarpone
Redelijk lowcarb dus nog.
Morgen ga ik het er wel weer afsporten.
O: salade van twee gekookt ei en twee een stronken witlof
T: smoothie van yoghurt en framboos aardbei
L: salade van tomaat en mozarella
D: uit eten vooraf salade caprese, hoofd een proeverij (eekhoorntjesbroodrisotto, gegrilde courgette en aubergine, groentetaartje, aardappeltaartje, paprikasaus), toe aardbeien in balsamicosiroop en mascarpone
Redelijk lowcarb dus nog.
Morgen ga ik het er wel weer afsporten.
Ik startte toevallig net op 5 minuutjes irc en toen was fok weer online.
Heb je je boekje al gevonden moblo?
Mijn voet doet pijn Heb iets zwaars op mijn tenen laten vallen en kan nu niet meer lopen.
5 minuutjes irc en toen was fok weer online.Heb je je boekje al gevonden moblo?
Mijn voet doet pijn
Heb iets zwaars op mijn tenen laten vallen en kan nu niet meer lopen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ja!quote:
Les 17!
want er was iets mis gegaan met het inladen... maar toch wel prima gered ondanks de hitte..Boekje nog niet gevonden
ga morgen eerst even in de dozen kijken die nog bij de schoonouders staan.. en mijn lijstje is nu:
O: 3 afbakbroodjes met beleg
L: kwark met banaan
S: half uur hardlopen met rustpauzes (Evy)
D: groot bord pasta met tomaten-groente-gehakt-saus met grana padano
en nu heb ik (uiteraard) nog steeds trek
er ligen nog magnums en daar heb ik zoooooooo'n trek in 
maar ik kan ook kwark nemen.. ik denk er even over na.. En Uniek! Waar ken jij Chun (Diocletianus) van?
Ja doei.
Lijstje:
O: Brinta
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen appelstroop, gekookt eitje
T: kwark, stukje spekkoek (ong. 100 gram)
D: gegrilde kipfilet met curry, worteltjes met een klontje boter en peterselie
O: Brinta
L: 2 geroosterde volkoren boterhammen appelstroop, gekookt eitje
T: kwark, stukje spekkoek (ong. 100 gram)
D: gegrilde kipfilet met curry, worteltjes met een klontje boter en peterselie
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Chun? Dacht dat het Maria was maar heb onderhand door dat ze dat niet is
Ga haar zo verwijderen
Ga haar zo verwijderen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Ze vond niet erg gelukkig:P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wie ben ik? Waar? Heuh?quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 21:27 schreef uniekhoorn het volgende:
Chun? Dacht dat het Maria was maar heb onderhand door dat ze dat niet is
Ga haar zo verwijderen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ooooow! Haha! Nee, ik heb geen Hyvesquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 21:37 schreef motorbloempje het volgende:
iemand op Hyves, bij mij, die ook een panda heeft als icoontje/foto
Ik heb wel nieuwe sportkleertjes
Gekoopt voor mezelf, harhar Zwart adidasvestje + lange broek, en een groen met wit tennisrokje + broekje eronder die ik gebombardeerd heb tot thuis-Zumba-rokje
Dure shizzle wel, maar mn sportbroek van Scapino was zodra ik iets actiever ging sporten zo stuk
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zal later es kiek'n! Nu ben ik in dufheidsmodus achter mn pc gestrandquote:
Maar een oooooolifant vergeet nooit iets (althans, niet op de lange termijn, wel regelmatig op de korte
)! Dus ze komen er wel, promiz! Oh, en ben je al lvl 15?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja? ow hahahaquote:
Jeetje wordt er melig van zeg!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik ben weer ff gekapt.. mn laptop gaat er van over de zeik en klapt er de hele tijd uitquote:
[..]
Ik zal later es kiek'n! Nu ben ik in dufheidsmodus achter mn pc gestrand
Maar een oooooolifant vergeet nooit iets (althans, niet op de lange termijn, wel regelmatig op de korte
Oh, en ben je al lvl 15?
Ja doei.
Damn you, laptop! You'd better get your ass in gear before Diablo III! *kicks some laptop-ass*
I'm right behind ya, Mo
Nee maar irritant zeg!
Uniek: je verwarde mij met een hij?
En dat terwijl ik me zo regelmatig scheer
I'm right behind ya, Mo
Nee maar irritant zeg!
Uniek: je verwarde mij met een hij?
En dat terwijl ik me zo regelmatig scheer SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
whehe.. echt alles geprobeerd.. instellingen, auto-reboot-functie van Microsoft uitgezet, etc. ..
niets helpt..
ik gok dat het er mee te maken heeft dat hij te heet wordt
niets helpt..
ik gok dat het er mee te maken heeft dat hij te heet wordt
Ja doei.
quote:Op zaterdag 22 augustus 2009 21:52 schreef MariaEtcetera het volgende:
Damn you, laptop! You'd better get your ass in gear before Diablo III! *kicks some laptop-ass*
I'm right behind ya, Mo
Nee maar irritant zeg!
Uniek: je verwarde mij met een hij?Ik ken harige panda's helemaal niet uit elkaarSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
to magnum or to kwark...
ik twijfel nog steeds terwijl de betere beslissing natuurlijk duidelijk is
ik twijfel nog steeds
terwijl de betere beslissing natuurlijk duidelijk is
Ja doei.
Hihihiquote:Op zaterdag 22 augustus 2009 22:02 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Ik ken harige panda's helemaal niet uit elkaar
Mo: met jouw lijstje mag je er best een magnum ingooien
Heb je dat ook uit je systeem en kan je morgen kwark eten tot je erbij neervalt *voedert bij* Eh-boot-eh-boot-eh-boot
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb net vier ham-augurkrolletjes gegeten. Als ik mo was zou ik voor de magnum gaan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik wilde even de eerste zijn . Ik ben druk bezig met het schrijven van sollicitatiebrieven. Zit nog over 1 zn te dubben en die zin moet ook precies op 1 regel passen, anders zit ik op 2 A4'tjes . Altijd fijn .
. Ik ben druk bezig met het schrijven van sollicitatiebrieven. Zit nog over 1 zn te dubben en die zin moet ook precies op 1 regel passen, anders zit ik op 2 A4'tjes . Altijd fijn .
Niet meer actief op Fok!
Good meurning!
Ik heb een vraagtekenslijstje vandaag want we gaan naar vrienden
O: laatste restje special k - ik denk dat ik morgen bio muesli mee ga nemen!
L: bruin pistoletje met biefstukworst
T: ?
D: ?
</kwaliteitspost>
Ik heb een vraagtekenslijstje vandaag want we gaan naar vrienden
O: laatste restje special k - ik denk dat ik morgen bio muesli mee ga nemen!
L: bruin pistoletje met biefstukworst
T: ?
D: ?
</kwaliteitspost>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zat te stressen, moet morgen bij een user langs om een camera op te halen en had het adres nog niet opgeschreven, dat stond nog in mn PM-box ...
Goeiemorgen. Ik zit weer op het gewicht uit het lijstje, voel me goed en heb ontbeten met brinta (+ hagelslag ). De eerste stappen naar een normaal eet- en leefpatroon. Vandaag hele dag kleine rotklusjes doen (mailtjes sturen die ik echt niet mag verpesten, restje was opruimen, bureau leegruimen). Van die dingen die ik al tijden voor me uit schuif maar eigenlijk in een uurtje klaar kunnen zijn 
.
... Goeiemorgen
. Ik zit weer op het gewicht uit het lijstje, voel me goed en heb ontbeten met brinta (+ hagelslag ). De eerste stappen naar een normaal eet- en leefpatroon. Vandaag hele dag kleine rotklusjes doen (mailtjes sturen die ik echt niet mag verpesten, restje was opruimen, bureau leegruimen). Van die dingen die ik al tijden voor me uit schuif maar eigenlijk in een uurtje klaar kunnen zijn .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Lettergrootte iets kleiner maken?quote:
Ik wilde even de eerste zijn
11 ipv 12 oid? Dat doe ik altijd als ik zinnen niet wil schrappen .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Morning!
Ik ga zo zwemmen met een vriendinnetje!
mijn lijstje van gister werd;
O: 1 boterhammen met 30+ kaas
t; frappuccino
l; salade geitenkaas
t: gedroogde mango, paar stukjes
d; rijst, spinazie, kip. Toe een ministukje glutenvrije kwarktaart
t: gedroogde abrikozen
Vandaag;
O: rozijnenbrood 2 plakjes, maar heb nog steeds honger
s: zwemmen
L: ik denk brood met avocado en brood met kaas
T: ijsje?
d; aubergine prutje met brood en griekse yoghurt
T: ?
Ik ga zo zwemmen met een vriendinnetje!
mijn lijstje van gister werd;
O: 1 boterhammen met 30+ kaas
t; frappuccino
l; salade geitenkaas
t: gedroogde mango, paar stukjes
d; rijst, spinazie, kip. Toe een ministukje glutenvrije kwarktaart
t: gedroogde abrikozen
Vandaag;
O: rozijnenbrood 2 plakjes, maar heb nog steeds honger
s: zwemmen
L: ik denk brood met avocado en brood met kaas
T: ijsje?
d; aubergine prutje met brood en griekse yoghurt
T: ?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Goedemorgen allemaal!
Joepie! Het is superlekker weer en we gaan zo kanoën en ik ga cupcakes bakken om mee te nemen en vanavond flansen we elk een gedeelte van een driegangenmenu in elkaar en het is gezellig..
Dat menu past dus ook voor geen meter bij elkaar. Vooraf eten we avocadocarpaccio van m'n huisgenootje, dan maar ik rode peperrisotto met gegrilde geitenkaas, en m'n vriend maakt warme bananen met een zelfgemaakt toffeesausje en vanilleijs. Maar ach, who cares..
Joepie! Het is superlekker weer en we gaan zo kanoën en ik ga cupcakes bakken om mee te nemen en vanavond flansen we elk een gedeelte van een driegangenmenu in elkaar en het is gezellig.
. Dat menu past dus ook voor geen meter bij elkaar. Vooraf eten we avocadocarpaccio van m'n huisgenootje, dan maar ik rode peperrisotto met gegrilde geitenkaas, en m'n vriend maakt warme bananen met een zelfgemaakt toffeesausje en vanilleijs. Maar ach, who cares.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ha, Fok doet het weer . Mjin lijstje voor vandaag:
Pre-O: Kracker met appelstroop.
S: Evy les 6
O: Twee geroosterde boterhammen met aardbeien, thee.
L: Kwark met besjes en nectarine.
D: BBQ (helemaal geen zin in er komen vrienden van m'n lief langs, en dat had hij gister pas verteld, en ik had zo graag het weekend voor ik weer voor de klas begin vrijgehouden ). Maar anyhow.
Mo! Sjonge, ik helemaal trots op Evy les 6, kom jij aan met les 15 restepct!
. Mjin lijstje voor vandaag:Pre-O: Kracker met appelstroop.
S: Evy les 6
O: Twee geroosterde boterhammen met aardbeien, thee.
L: Kwark met besjes en nectarine.
D: BBQ (helemaal geen zin in
er komen vrienden van m'n lief langs, en dat had hij gister pas verteld, en ik had zo graag het weekend voor ik weer voor de klas begin vrijgehouden ). Maar anyhow. Mo! Sjonge, ik helemaal trots op Evy les 6, kom jij aan met les 15
restepct!
Dagplanning
o. 2 crepes met nutella
s. half uurtje walken/hardlopen
t. -
l. kip tandoori met sperziebonen
t. ijsje/glaasje drank/patatje?
d. brood met salade
Ik heb een luxe probleempje: eigenlijk ben ik nu heel tevreden met mijn figuur en wil geen kilo danwel centimeter meer afvallen of aankomen. En geen idee hoe ik dat voor elkaar moet krijgen. Als ik ga sporten dan word is strakker en dunner, sport ik niet dan zak ik uit, eet ik meer dan word ik dikker, eet ik minder dan val ik af. Wat is het zoeken naar een evenwicht toch moeilijk
o. 2 crepes met nutella
s. half uurtje walken/hardlopen
t. -
l. kip tandoori met sperziebonen
t. ijsje/glaasje drank/patatje?
d. brood met salade
Ik heb een luxe probleempje: eigenlijk ben ik nu heel tevreden met mijn figuur en wil geen kilo danwel centimeter meer afvallen of aankomen. En geen idee hoe ik dat voor elkaar moet krijgen. Als ik ga sporten dan word is strakker en dunner, sport ik niet dan zak ik uit, eet ik meer dan word ik dikker, eet ik minder dan val ik af. Wat is het zoeken naar een evenwicht toch moeilijk
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goedemorgen!
Eindelijk, fok doet het weer - ik kon er ruim 24 uur niet op komen!
Lijstje van gisteren is geworden:
O: vanilleyoghurt met cruesli
L: kaascroissant
T: paar kleine snackjes (twee van die mini-kaasstengels en twee toastjes met eiersalade)
D: vier boterhammen met leverworst en cup-a-soup, we hadden zin in makkelijk
T: een glas rosé en twee bananenlikeurtjes
Dit ondanks een verjaardag overdag en een feestje 's avonds, dus eigenlijk vrijwel weer niet gesnackt, hoewel een kaascroissant niet echt gezond is natuurlijk.
Lijstje vandaag:
O: vanilleyoghurt met special K
L: salade van paprika en tomaat, met balsamico-azijn
D: macaroni porcini, met veel champignons, gele paprika's en gehakt (en pesto en geraspte kaas, ik kook voor mijn ouders dus t moet wel een beetje leuk zijn)
S: heen en weer fietsen naar het huis van mijn ouders, das totaal 15 km
Eindelijk, fok doet het weer - ik kon er ruim 24 uur niet op komen
!Lijstje van gisteren is geworden:
O: vanilleyoghurt met cruesli
L: kaascroissant
T: paar kleine snackjes (twee van die mini-kaasstengels en twee toastjes met eiersalade)
D: vier boterhammen met leverworst en cup-a-soup, we hadden zin in makkelijk
T: een glas rosé en twee bananenlikeurtjes
Dit ondanks een verjaardag overdag en een feestje 's avonds, dus eigenlijk vrijwel weer niet gesnackt, hoewel een kaascroissant niet echt gezond is natuurlijk
.Lijstje vandaag:
O: vanilleyoghurt met special K
L: salade van paprika en tomaat, met balsamico-azijn
D: macaroni porcini, met veel champignons, gele paprika's en gehakt (en pesto en geraspte kaas, ik kook voor mijn ouders dus t moet wel een beetje leuk zijn
)S: heen en weer fietsen naar het huis van mijn ouders, das totaal 15 km
ik snap dat het lastig is hoor, maar ik snak naar dat luxeprobleemquote:
Dagplanning
o. 2 crepes met nutella
s. half uurtje walken/hardlopen
t. -
l. kip tandoori met sperziebonen
t. ijsje/glaasje drank/patatje?
d. brood met salade
Ik heb een luxe probleempje: eigenlijk ben ik nu heel tevreden met mijn figuur en wil geen kilo danwel centimeter meer afvallen of aankomen. En geen idee hoe ik dat voor elkaar moet krijgen. Als ik ga sporten dan word is strakker en dunner, sport ik niet dan zak ik uit, eet ik meer dan word ik dikker, eet ik minder dan val ik af. Wat is het zoeken naar een evenwicht toch moeilijk
wat voor sport deed/doe jij altijd eigenlijk?
Ik heb gisteren 40 minuten gelopen op de loopband met zo'n vetverbrandprogramma, die houdt je hartslag op een bepaald aantal, was wel lekker. daarna mijn fitness programma afgelopen.
heerlijk uit eten geweest bij de japanner, wat is dat lekker zeg! en het eten met stokjes lukte ook nog
stormy waters...
sailin'
sailin'
Ik heb precies hetzelfde!! Ik denk dat ik blijf sporten, maar meer ga eten, maar daar zit wel mijn valkuil verborgen: dan heb ik neiging om steeds méer te eten. (vooral koolhydraatrijk voedsel) Dus ik moet van mezelf minstens 1x in de week op de weegschaal en als er dan meer dan een kilo bij is dan moet ik weer even een paar dagen low carben. Zo wilde ik het doen. En ik weeg nog steeds 57,5 en eigenlijk vind ik het nu precies goed. Want al m'n jurkjes die nét te groot waren geworden toen ik 55 woog, die vul ik nu weer prima. (Vooral in het boobies department.quote:Op zondag 23 augustus 2009 11:06 schreef Tinkepink het volgende:
Dagplanning
o. 2 crepes met nutella
s. half uurtje walken/hardlopen
t. -
l. kip tandoori met sperziebonen
t. ijsje/glaasje drank/patatje?
d. brood met salade
Ik heb een luxe probleempje: eigenlijk ben ik nu heel tevreden met mijn figuur en wil geen kilo danwel centimeter meer afvallen of aankomen. En geen idee hoe ik dat voor elkaar moet krijgen. Als ik ga sporten dan word is strakker en dunner, sport ik niet dan zak ik uit, eet ik meer dan word ik dikker, eet ik minder dan val ik af. Wat is het zoeken naar een evenwicht toch moeilijk
) Maar 1 kilo meer en ik voel me direct weer chubby. Fine line inderdaad!!
Ik wil wel ruilen met de mensen met een luxe probleem. want ik voel me een vette koe en het is duidelijk wat je daar aan moet doen
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |