SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
zometeen tennissen in de hitte 
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Heb ik met footpod en ben (nog) niet tevreden omdat ik het niet voor elkaar krijg een grafiek eruit te krijgen met hartslag vs tijd of hartslag/snelheid vs tijd. Weet iemand hier dat mogelijk is met een PolarRS300X?quote:Op maandag 10 augustus 2009 21:29 schreef dyna18 het volgende:
De polar RS300X lijkt mij erg geschikt voor hardlopers.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Als ik deze reactie goed lees, dan vrees ik dat het niet mogelijk is.quote:Op donderdag 20 augustus 2009 09:20 schreef zesje het volgende:
[..]
Heb ik met footpod en ben (nog) niet tevreden omdat ik het niet voor elkaar krijg een grafiek eruit te krijgen met hartslag vs tijd of hartslag/snelheid vs tijd. Weet iemand hier dat mogelijk is met een PolarRS300X?
Hardloopschema op je mp3-speler - #17
Oh nee, ik vind het heerlijk! Lijkt wel of ik ook beter/makkelijker loop met dit warme weerquote:
. Vandaag nog teveel spierpijn van gisteren dus ben maar naar de sportschool gegaan om daar wat te fietsen/roeien 
Heb me trouwens opgegeven voor de 10km in Utrecht eind september
heb al sinds maandag niet meer gelopen, vooral dankzij de NS (3x idioot laat pas thuis) maar 30 graden is ook mij echt te warm
overbelasting verdomme 
klote hamstring
klote hamstring
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
bekend verhaal hier...al ruim 1,5 week rust..quote:Op vrijdag 21 augustus 2009 13:28 schreef beertenderrr het volgende:
overbelasting verdomme
[TK] GVB Golfregels (NGF) Boeken + DVD
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
Heb vandaag een reflecterend hesje gekocht. Ik loop vaak rond zonsondergang, en soms is het me net iets te donker.
Goed plan, zeker gezien de komende maanden wanneer het weer om 15:00 donker is 
edit: zitten die wel een beetje lekker (lees: strak)? Ik heb eigenlijk niet zo'n zin in zo'n hossend ding aan mijn lijf ... of zijn er alternatieven?
edit: zitten die wel een beetje lekker (lees: strak)? Ik heb eigenlijk niet zo'n zin in zo'n hossend ding aan mijn lijf ... of zijn er alternatieven?
ik vind ze vooral (te) warm!quote:Op maandag 24 augustus 2009 18:04 schreef knnth het volgende:
Goed plan, zeker gezien de komende maanden wanneer het weer om 15:00 donker is
edit: zitten die wel een beetje lekker (lees: strak)? Ik heb eigenlijk niet zo'n zin in zo'n hossend ding aan mijn lijf ... of zijn er alternatieven?
Je kan ook bij sportzaken van die reflecterende armbanden kopen die je om je boven arm kan doen. en laats zag ik bij run2day loopshirts in fluoriserend geel of oranje
Ik heb bij de halfords een hesje van 3 euro gekocht. Enige maat: XL . Ik kijk vanavond wel hoe-ie zit, het maakt me weinig uit, tenzij het echt superirritant zit. Het nadeel is, dat je precies hetzelfde hesje ook bij Perry kan halen voor 25 euro. .
Heb overigens ook zo'n armbandje. Die was 4 euro.
. Ik kijk vanavond wel hoe-ie zit, het maakt me weinig uit, tenzij het echt superirritant zit. Het nadeel is, dat je precies hetzelfde hesje ook bij Perry kan halen voor 25 euro. .Heb overigens ook zo'n armbandje. Die was 4 euro.
die van mij heeft banden aan de zijkant die je strakker kan trekken, en ik heb een kleiner hesje bij Perry gekocht wat voornamelijk gaas is en redelijk strak zitquote:Op maandag 24 augustus 2009 20:49 schreef JortK het volgende:
Ik wil ook een hesje, maar inderdaad alleen als die strak zit
Hoe zit het met de beschibaarheid van vocht tijdens de Dam tot Dam (en andere lopen)?
Moet ik zelf een bidon oid meenemen of is het makkelijker om langs de route bekertjes te grijpen?
Zelf loop ik bij langere trainingen (45min/ 1 uur en langer, afhankelijk van de temperatuur) met bidon...
Moet ik zelf een bidon oid meenemen of is het makkelijker om langs de route bekertjes te grijpen?
Zelf loop ik bij langere trainingen (45min/ 1 uur en langer, afhankelijk van de temperatuur) met bidon...
[TK] GVB Golfregels (NGF) Boeken + DVD
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
http://www.damloop.nl/_kaartjes/2008/parcours.html (laat je niet misleiden door de url, het is weldegelijk het parcours van 2009 
)
Daar zie je de uitgiftepunten.
)Daar zie je de uitgiftepunten.
Thanks!quote:Op dinsdag 25 augustus 2009 16:53 schreef knnth het volgende:
http://www.damloop.nl/_kaartjes/2008/parcours.html (laat je niet misleiden door de url, het is weldegelijk het parcours van 2009
Daar zie je de uitgiftepunten.
Ik had al een vermoeden dat er drinkposten waren...maar is het niet dringen, trekken & duwen om eraan te komen en ben je beter af met eiegen voorziening?
[TK] GVB Golfregels (NGF) Boeken + DVD
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
Just a little lovin', early in the mornin'
Beats a cup of coffee for startin' off the day.
Meestal (geen ervaring met DTD) zijn die tafel erg lang. Dus niet gelijk bij het begin van de tafels dringen, maar gewoon even doorlopen en dan kan je zelfs in jogtempo nog gewoon water oppikken.
Dat scheelt een hoop geld, ik heb verschillende van die hesjes. Goedkoop of ergens gratis bij gekregen.quote:Op maandag 24 augustus 2009 20:51 schreef Sander het volgende:
Ik heb bij de halfords een hesje van 3 euro gekocht. Enige maat: XL
Heb overigens ook zo'n armbandje. Die was 4 euro.
Meestal zitten ze niet echt lekker, het floddert vaak een beetje. Die armbanden heb ik ook, op de paden waar ik in de winteravonden loop is echt niets te zien dus heb ik er aan elke arm eentje.
Als je die goed instelt heb je er weinig last van en de batterijen gaan lang mee.
Ik was gister in de perrysport, op zoek naar hardloopgewichtjes. Niet te vinden. Op internet net zo. Iemand enig idee waar die dingen wel te vinden zijn? Die kleine gewichtjes die je om je armen en benen kan doen.
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Ik heb geen ervaring met deze gewichten, weet dus ook niet waar ze te krijgen zijn. Maar waarom wil je je gewrichten zwaarder gaan belasten?quote:Op woensdag 26 augustus 2009 13:38 schreef beertenderrr het volgende:
Ik was gister in de perrysport, op zoek naar hardloopgewichtjes. Niet te vinden. Op internet net zo. Iemand enig idee waar die dingen wel te vinden zijn? Die kleine gewichtjes die je om je armen en benen kan doen.
Hmm, Nutella.
Ik wil(de) het gaan gebruiken als ik met vrienden van me loop. Mijn basistempo ligt toch een stuk hoger, en op deze manier wilde ik het voor mezelf wat zwaarder maken, zodat ik er meer profijt uit haal, behalve gezelligheid. Als het echter mijn gewrichten erg belast, en de meerwaarde verwaarloosbaar is, dan hoeft het voor mij niet. Ik weet alleen niet of dit het geval is.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 20:37 schreef FerreroNutella het volgende:
[..]
Ik heb geen ervaring met deze gewichten, weet dus ook niet waar ze te krijgen zijn. Maar waarom wil je je gewrichten zwaarder gaan belasten?
A "Nederlands restaurant" is a 'contradictio in terminus'.
If it don't matter to you, it don't matter to me
If it don't matter to you, it don't matter to me
Bij de Decathlon.quote:Op woensdag 26 augustus 2009 13:38 schreef beertenderrr het volgende:
Ik was gister in de perrysport, op zoek naar hardloopgewichtjes. Niet te vinden. Op internet net zo. Iemand enig idee waar die dingen wel te vinden zijn? Die kleine gewichtjes die je om je armen en benen kan doen.
Daar hebben ze een soort zware armband met velcro-sluiting bij de fitness spullen.
weet niet of je het daarmee zwaarder gaat maken, misschien geef je je spieren/pezen een onplezierige oplawaai met de plotselinge extra belasting.
Ergens op het internet heb ik ooit tips gelezen hoe je leuk kan trainen met een langzame/minder ervaren hardlooppartner....maar waar ook al weer? de Am. Runnersworld website waarschijnlijk....
