LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #815 Waar we Chico zoeken
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!
De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoppa! Hatseflats! Go go go! Woeeee!
Tevens FIPO!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mijn planning voor avondeten vanavond.. eerste keer sinds tijden dat ik aardappels eet...
250 gr krieltjes
300 gr komkommers, tomaten
100 gr gebakkenvis / vissticks
250 gr krieltjes
300 gr komkommers, tomaten
100 gr gebakkenvis / vissticks
Nog even reageren op Co
Het is wel de bedoeling dat ik daar weer heen ga, want kennelijk werkte dat wel voor mij.
Maar dit ene koekje zou ik 2 weken geleden al proberen, toen kwam er niets van en daarna ging ik op vakantie en zat ik bij mijn vriend.
Dus nu ik de kans weer kreeg heb ik hem op en zoals ik zei was het om het af te leren.
Maar verder kan ik mezelf inderdaad ook niet meer moeilijk maken voor een koekje en of dat slecht is? Tja ik weeg gemiddeld 2 kilo meer dan toen maar als ik soms lees hoe moeilijk Xcuz_Me het heeft en hoe erg ik er op leek met sommige dingen. Ben ik nu toch gelukkiger.
Het is wel de bedoeling dat ik daar weer heen ga, want kennelijk werkte dat wel voor mij.
Maar dit ene koekje zou ik 2 weken geleden al proberen, toen kwam er niets van en daarna ging ik op vakantie en zat ik bij mijn vriend.
Dus nu ik de kans weer kreeg heb ik hem op en zoals ik zei was het om het af te leren.
Maar verder kan ik mezelf inderdaad ook niet meer moeilijk maken voor een koekje en of dat slecht is? Tja ik weeg gemiddeld 2 kilo meer dan toen maar als ik soms lees hoe moeilijk Xcuz_Me het heeft en hoe erg ik er op leek met sommige dingen. Ben ik nu toch gelukkiger.
Nog steeds geen nieuws Vik 
?
?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op donderdag 23 juli 2009 15:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
[ afbeelding ]
Hoppa! Hatseflats! Go go go! Woeeee!
Tevens FIPO!
Nee. Zal wel vanavond worden dan. Ze hebben gewoon gezegd: "Je hoort zsm van ons". "Op welke termijn?". "Morgen". Dusssquote:
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op donderdag 23 juli 2009 15:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee. Zal wel vanavond worden dan. Ze hebben gewoon gezegd: "Je hoort zsm van ons". "Op welke termijn?". "Morgen". Dusss
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
En woehoeee mn bruine tuniekje van esprit is binnen!
(ik heb de afgelopen tijd steeds pech gehad met online bestellingen dus ik ben best blij )
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ja hoi! Eindelijk gedoucht, dus schoon ende fris!
Tink, ik herken het ook wel. Hoe minder ik sport, hoe minder gemotiveerd ik ben om te gaan sporten. En ik word er idd niet vrolijker op. Zelf heb ik ook alweer een week niets gedaan. Had vanochtend bodybalance kunnen doen, maar ik ben het straal vergeten
.
Tink, ik herken het ook wel. Hoe minder ik sport, hoe minder gemotiveerd ik ben om te gaan sporten. En ik word er idd niet vrolijker op. Zelf heb ik ook alweer een week niets gedaan. Had vanochtend bodybalance kunnen doen, maar ik ben het straal vergeten
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ha, ik heb er soms een hele dagtaak aan mezelf er alleen maar toe te zetten om te gaan sporten En dat voor dat miezerige halve uurtje per dag Het is dat ik weet dat het zoveel oplevert aan energie, goed figuur en minder gepieker overdag en 's nachts, anders deed ik het nooit.
Co heeft wel gelijk, het is wel belangrijk bij sporten iets te zoeken dat je leuk vindt. Ik heb dat nog niet, helaas.
En dat voor dat miezerige halve uurtje per dag Het is dat ik weet dat het zoveel oplevert aan energie, goed figuur en minder gepieker overdag en 's nachts, anders deed ik het nooit. Co heeft wel gelijk, het is wel belangrijk bij sporten iets te zoeken dat je leuk vindt. Ik heb dat nog niet, helaas.
Net een Bounty ijsje afgeslagen ik kan het nog wel
Zin maken voor sporten....dat ga ik over 2 uur maar eens doen
het is wel meteen na het avondeten maarja dat moet maar voor een keertje.
Zin maken voor sporten....dat ga ik over 2 uur maar eens doen
het is wel meteen na het avondeten maarja dat moet maar voor een keertje.
Niet zo héel veel meer hoor, gemiddeld ben ik onder de 100 euro kwijt inclusief de vlucht dus hé.quote:Op donderdag 23 juli 2009 11:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je kunt niet niet op vakantie door financiële omstandigheden neem ik aan dan, want iedere maand een weekendje weg (echt elke maand vh jaar of alleen in de zomervakantie?) tikt ook aardig aan natuurlijk, want je bent wel meer kwijt dan 50 euro voor een retourtje
Maar ik ben dan ook leip en avontuurlijk en ga via de local-hyves van die landen op zoek naar jongeren die ons die dagen onderdak willen geven én natuurlijk een back-up adres voor het geval dat en tot nu toe zijn we altijd vriendelijk ontvangen, goede slaaplocaties en nog meestal nog gratis avondeten ook als we dat wilden.
Dat maakt je reis ook gelijk een stuk spannender, je kunt wel vrolijk een hotel in gaan of een jeugdhonk/herberg maar dat is toch veel van hetzelfde, zo leer je een boel mensen kennen, maak je totaal andere zaken mee en hang je niet eens zoveel meer in het toeristische dat meestal aan die tripjes hangt.
Had ik al gezegd dat ik behoorlijk aan het afvallen ben sinds ik hier ben? M'n buikje wordt al bijna strak, en m'n bovenbenen raken elkaar niet meer aan! Heel gek!
Oh, zie m'n topic voor update!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
En ik maar zoeken naar een foto update om het verschil te zien.quote:Op donderdag 23 juli 2009 16:19 schreef AKnynke het volgende:
Had ik al gezegd dat ik behoorlijk aan het afvallen ben sinds ik hier ben? M'n buikje wordt al bijna strak, en m'n bovenbenen raken elkaar niet meer aan! Heel gek!
Oh, zie m'n topic voor update!
!Wel een toffe bestemming, zou ook zeker een maand gebruiken om heerlijk zelf rond te reizen in het continent.
Hoi Nynke! Leuk dat je weer even een update komt geven. Als ontopicvraag ( 
): wat eet je daar nu zoal op een dag, dan? Is voedsel gewoon voldoende voorradig?
): wat eet je daar nu zoal op een dag, dan? Is voedsel gewoon voldoende voorradig?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Zie sig.quote:Op donderdag 23 juli 2009 16:33 schreef MariaEtcetera het volgende:
Waar is Nynke's topic?
Fijn dat het goed gaat zo te horen!
Hier!quote:Op donderdag 23 juli 2009 16:33 schreef MariaEtcetera het volgende:
Waar is Nynke's topic?
Fijn dat het goed gaat zo te horen!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Je had natuurlijk ook even op Nynke's naam kunnen klikken hier voor haar postgeschiedenisquote:Op donderdag 23 juli 2009 16:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Grazie!
LP: die gingen over Zweden!
.
Niet meer actief op Fok!
Ohjaquote:Op donderdag 23 juli 2009 17:04 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Je had natuurlijk ook even op Nynke's naam kunnen klikken hier voor haar postgeschiedenis
Af en toe ben ik nog een Foknoobcake 
Of ik moet werken aan mijn Inspector Gadget skillzors.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hiya.... Een topsite vind ik die van Hungry Girl!!! Er staan voor heel veel populaire recepten alternatieve low-calorie recepten... Ik noem als voorbeeld de pompoentaart omdat die echt superlekker is!!!! http://www.hungry-girl.com/chew/chewdetails.php?isid=1605
Verder staan er allerlei tips over hoe je eten kan vervangen door een low-calorie alternatief wat ook nog lekker smaakt!!! Een goede tip voor een pindakaasjunkie zoals ik vond ik bijvoorbeeld het kopen van 'natuurlijke' pindakaas. Als je de olie er NIET doorheen roert maar er vanaf giet bespaar je wel 10cal per lepel ofzo.
De site is ontzettend Amerikaans en er zullen heel wat recepten/tips zijn die niet voor ons van toepassing zijn, maar er zijn ook heel veel tips en recepten.. die wel bruikbaar zijn!
www.hungry-girl.com
Verder staan er allerlei tips over hoe je eten kan vervangen door een low-calorie alternatief wat ook nog lekker smaakt!!! Een goede tip voor een pindakaasjunkie zoals ik vond ik bijvoorbeeld het kopen van 'natuurlijke' pindakaas. Als je de olie er NIET doorheen roert maar er vanaf giet bespaar je wel 10cal per lepel ofzo.
De site is ontzettend Amerikaans en er zullen heel wat recepten/tips zijn die niet voor ons van toepassing zijn, maar er zijn ook heel veel tips en recepten.. die wel bruikbaar zijn!
www.hungry-girl.com
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hoi!
Kidzcity is tof! Ik ben de hele dag van allemaal glijbanen afgeweest (1 supersteile ik wist niet dat glijbanen ook eng konden zijn ) Een leuke speelse dag gehad 
Kidzcity is tof! Ik ben de hele dag van allemaal glijbanen afgeweest (1 supersteile ik wist niet dat glijbanen ook eng konden zijn
) Een leuke speelse dag gehad
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik heb weleens rondgekeken op die hungry-girlsite, ik vond de recepten niet zo'n succes eigenlijk 
Veel 'kunstmatige' producten, terwijl ik juist zoveel mogelijk met basic ingredienten wil werken
Boh. Misschien komt het door een paar nachten slecht slapen, maar ik ben nog moeier en lammer dan voor ik op vakantie ging
Meneer gaat morgen voor anderhalve week op vakantie en ik zie ertegen op om alleen te zijn Terwijl ik dat normaalgesproken best lekker vind
Mezelf eens schoppen om Evy te gaan lopen zo. Ik geloof 45 of 48 minuten, en ik heb zooo geen zin nu
Veel 'kunstmatige' producten, terwijl ik juist zoveel mogelijk met basic ingredienten wil werken Boh. Misschien komt het door een paar nachten slecht slapen, maar ik ben nog moeier en lammer dan voor ik op vakantie ging
Meneer gaat morgen voor anderhalve week op vakantie en ik zie ertegen op om alleen te zijn Terwijl ik dat normaalgesproken best lekker vind Mezelf eens schoppen om Evy te gaan lopen zo. Ik geloof 45 of 48 minuten, en ik heb zooo geen zin nu
In een hostel leer je over het algemeen ook een boel mensen kennen, net als met liften. Je kent de site van het couchsurfen ongetwijfeld ook wel.quote:Op donderdag 23 juli 2009 16:18 schreef Lastpost het volgende:
[..]
Niet zo héel veel meer hoor, gemiddeld ben ik onder de 100 euro kwijt inclusief de vlucht dus hé.
Maar ik ben dan ook leip en avontuurlijk en ga via de local-hyves van die landen op zoek naar jongeren die ons die dagen onderdak willen geven én natuurlijk een back-up adres voor het geval dat en tot nu toe zijn we altijd vriendelijk ontvangen, goede slaaplocaties en nog meestal nog gratis avondeten ook als we dat wilden.
Dat maakt je reis ook gelijk een stuk spannender, je kunt wel vrolijk een hotel in gaan of een jeugdhonk/herberg maar dat is toch veel van hetzelfde, zo leer je een boel mensen kennen, maak je totaal andere zaken mee en hang je niet eens zoveel meer in het toeristische dat meestal aan die tripjes hangt.
het lijkt niet wat het is
"even" 45 min op de crosstrainer valt toch tegen als je een paar weken niet gesport hebt en sowieso in geen tijden op de crosstrainer hebt gestaan
maar goed vanaf vandaag elke dag wel lekker
tijdens het sporten wil ik steeds een aflevering van Charmed kijken en vandaag moest ik er opeens aandenken dat ik me toen ongeveer begon te realiseren hoe dik ik wel niet was.
elke week als Charmed op tv was (zo'n 10 jaar geleden) deed ik me als jong meisje wegen
en toen kwam de weegschaal dus rond de 100 uit, kon me precies weer herinneren hoe ik me voelde
maar hopelijk zorgt het nu voor een goede motivatie
maar goed vanaf vandaag elke dag
wel lekkertijdens het sporten wil ik steeds een aflevering van Charmed kijken en vandaag moest ik er opeens aandenken dat ik me toen ongeveer begon te realiseren hoe dik ik wel niet was.
elke week als Charmed op tv was (zo'n 10 jaar geleden) deed ik me als jong meisje wegen
en toen kwam de weegschaal dus rond de 100 uit, kon me precies weer herinneren hoe ik me voelde
maar hopelijk zorgt het nu voor een goede motivatie
lijstjes 
O: 1x geroosterd brood filet A.
L: 3 crackers met pindakaas/sambal/komkommer
T: 1 cracker met light mayo/sambal/komkommer
T: wodka, light chips
D: Fusion wrap. Met kip, zoete paprika, champignons, ui, koriander en Thaise curry
Toe: citroenkwarktaartpudding
T: druiven?meloen?
O: 1x geroosterd brood filet A.
L: 3 crackers met pindakaas/sambal/komkommer
T: 1 cracker met light mayo/sambal/komkommer
T: wodka, light chips
D: Fusion wrap. Met kip, zoete paprika, champignons, ui, koriander en Thaise curry
Toe: citroenkwarktaartpudding
T: druiven?meloen?
Lijstje:
O: Niks.
S: Hardlopen
T: Niks
M: 3 soesjes.
T: 2 boterhammen
S: Wandelen
A: Aaardappelen, vlees en spinazie.
Ik ben trots op mezelf. !!
O: Niks.
S: Hardlopen
T: Niks
M: 3 soesjes.
T: 2 boterhammen
S: Wandelen
A: Aaardappelen, vlees en spinazie.
Ik ben trots op mezelf.
!!
quote:Na overleg hebben we vandaag voor iemand anders gekozen.
We vonden het leuk met jou gesproken te hebben, bedankt voor je komst, en we wensen je veel succes met het verder zoeken naar woonruimte
Niet meer actief op Fok!
Dat is kut Viking 
Lijst:
O: 2 boterhammen FA, beschuit kaas
T,L,D :hapjes (2 wrap met roomkaas, kipfilet,sla enzo) 3 bierworstjes, 2 blokjes kaas, handje vol stokjeschips, meloen met serrenoham (4 stukjes), 2 ham augurkrolletjes, bevuld eitje
Vanavond nog meer hapjes, wij vieren vanavond onze verjaardag.
Lijst:
O: 2 boterhammen FA, beschuit kaas
T,L,D :hapjes
(2 wrap met roomkaas, kipfilet,sla enzo) 3 bierworstjes, 2 blokjes kaas, handje vol stokjeschips, meloen met serrenoham (4 stukjes), 2 ham augurkrolletjes, bevuld eitjeVanavond nog meer hapjes, wij vieren vanavond onze verjaardag.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hè wat jammer! Balen! Heb je nog andere opties waar je kunt kijken?quote:
Er mag toch nooit een komma voor "en"? En een zin eindigt toch met een punt. Ze waren sowieso zooo beneden jouw niveau
!
Wat jammer Vik.
En lekkere hapjes Uniekhoorn, veel plezier vanavond!
Ik ga even appeltaart eten die mijn moeder nog speciaal voor mijn verjaardag heeft gemaakt.
En lekkere hapjes Uniekhoorn, veel plezier vanavond!
Ik ga even appeltaart eten die mijn moeder nog speciaal voor mijn verjaardag heeft gemaakt.
Ik ga vrijdag weer naar Zeeland, en dan daarna ergens naar Amsterdam, denk ik. Mijn ouders zijn op vakantie.quote:Op donderdag 23 juli 2009 19:38 schreef conleche het volgende:
[..]
Bolletje!! Dat moet in het palingtopic!!
Wanneer ben je weer in A'dam??
Haha. Nee, geen andere opties nu. Op die site waar ik kijk staan nooit zoveel kamers in Amersfoort (maar drie het afgelopen jaar ofzo), maar daar staat tegenover dat je wel minder concurrentie hebt omdat de site niet zo bekend is. Dus ik ga het nu maar weer eens via kamernet enzo proberen. Zucht.quote:Op donderdag 23 juli 2009 20:03 schreef P.F het volgende:
[..]
Hè wat jammer! Balen! Heb je nog andere opties waar je kunt kijken?
Er mag toch nooit een komma voor "en"? En een zin eindigt toch met een punt. Ze waren sowieso zooo beneden jouw niveau
Ik baal echt als een stekker. Bah.
Niet meer actief op Fok!
