Haha, die coach heb ik al, en volgens mij nog best een goede! Maar dan wel voor 1x in de week in de 2x. Skiffen doe ik gewoon om alle puntjes die ik toen heb meegekregen nog even solo na te lopen en te proberen te verbeteren.. Ik moet zeggen, op eigen tempo roeien is ook wel lekker..quote:Op donderdag 23 juli 2009 17:05 schreef Virmes het volgende:
Dat is waarschijnlijk niet zozeer hard afmaken, maar kan ook te maken hebben met scheve afmaakhoogtes, ongelijke druk op je bladen of één van de andere miljoen dingen die je niet gewend bent als eerstejaars boordroeier.
Gij zult een coach regelen!
Er wordt me weer eens een reputatie toegeschreven hoor! Heb me gister niet tot de start vol laten lopen, was duidelijk nog naar de klote van dinsdagnacht. Toen heb ik tot 9 uur gezeten ofzo. Na een paar uurtjes slaap is dan de volgende dag niet zo relax. Morgen zit ik op de Annastraat 120, met bbq! Dus kom maar even hoi zeggen als je bijna binnen bent! (ben enorm goed herkenbaar door een blauwe mitella, die hebben niet zoveel mensenquote:Op donderdag 23 juli 2009 20:16 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Schrijf je eens in zou ik zeggen, 50K is een stukje verder dan 40
Waar is die Brok trouwens als ik 's ochtends vertrek? zeker nog bier aan het hakken in de stad?
Ga je de Budapes-Baja roeien?quote:Op donderdag 23 juli 2009 23:24 schreef Bellah het volgende:
Succes met alles inderdaad! Ik ben de komende twee weken in het verre zonnige Hongarije dus allemaal een virtueel vakantiekaartje
Een nachtmerrie voor een coach en een ploeg, die tijdens het toernooi van boot moeten gaan wisselen. De materiaal commissaris zal hier geen slapeloze nacht van hebben als de verzekering in orde is.....quote:Op vrijdag 24 juli 2009 10:13 schreef SkollZwaar09 het volgende:
de nachtmerrie van iedere materiaalcommissaris: http://www.nlroei.nl/Fotoboek-display-79129.html
En ook van mij een virtueel vakantiekaartje! Vanuit de mooie Franse mediterranee een zomerse groet! Nog een weekje mooi hier zeilen en dan door naar de Nederlandse wateren: Sneekweek!quote:Op donderdag 23 juli 2009 23:24 schreef Bellah het volgende:
Succes met alles inderdaad! Ik ben de komende twee weken in het verre zonnige Hongarije dus allemaal een virtueel vakantiekaartje
idd, ben echt gesloopt van die vierdaagse. Ga rond de intro wel weer een keer in een boot stappenquote:Op zondag 26 juli 2009 16:51 schreef Dark_Angelus het volgende:
Neuh lekker even niet roeien.
Dat weten ze nooit, ook niet in twente.quote:Op zondag 26 juli 2009 22:02 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Vandaag ge 2x'd met een andere roeier dan mijn ploeggenoot.. Ging behoorlijk lekker, behalve dan al die &^% plezierbootjes die niet begrijpen welke wal ze moeten houden..!
Ach ja weekend dagen op de Amstel is gewoon horror, morgen om 10 uur zal het wel weer meevallen. Vrees alleen dat er dan ook toch wel weer iets aan gleuventrekker zal varen...quote:Op zondag 26 juli 2009 22:02 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Vandaag ge 2x'd met een andere roeier dan mijn ploeggenoot.. Ging behoorlijk lekker, behalve dan al die &^% plezierbootjes die niet begrijpen welke wal ze moeten houden..!
Heb jij ooit een coach bij je? ik denk dat het wel nuttig kan zijn voor je roeien eigenlijk.quote:Op maandag 27 juli 2009 16:26 schreef SeanFerdi het volgende:
zo, vandaag voor 't eerst 2 baantjes gedaan in de skiff (10.3km), dat was wel lekker, alleen iets te weinig gegeten, dus het hele eerste baantje voelde ik me ontzettend hongerig en moe, toen ik daar eenmaal doorheen was, merkte ik daar niets meer van op het tweede baantje, en kon ik lekker doorvaren.
gewoon lekker een uur en een kwartier op hartslag 160-170 gevaren, met een paar kleine opzetjes.juj, eindelijk weer eens blaren.best wel heerlijk zo, vooral met dit weer.
tevens verkapte tvp...
zag het er zo slecht uit dan?quote:Op maandag 27 juli 2009 16:43 schreef ocf81 het volgende:
[..]
Heb jij ooit een coach bij je? ik denk dat het wel nuttig kan zijn voor je roeien eigenlijk.
nah, heb je toevallig vrijdag tijd?quote:Op maandag 27 juli 2009 17:00 schreef ocf81 het volgende:
Niet slecht, maar ik zag wel wat verbeterpuntjes en dan denk ik: "Die jongen heeft een coach nodig".
Doe eens PMS aanzetten.quote:Op maandag 27 juli 2009 17:06 schreef SeanFerdi het volgende:
[..]
nah, heb je toevallig vrijdag tijd?(voorspelling zegt dat het mooi weer wordt!)
dan zal ik net weer een beetje hersteld zijn van de krachttraining morgen, (misschien dat ik woensdag ook nog in een boot stap, maar dan heb ik overal spierpijn, dus komt er niet al te veel van techniek)
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |