abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:07:33 #51
130385 HiDiHo
hdhmedia.online
pi_68679951
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:04 schreef Neemmijnietserieus het volgende:

[..]

Ja, zo moeilijk moet dát toch niet zijn?
Schijnbaar wel
Aan mijn uitspraken kunnen geen rechten ontleend worden
Uitspraken uit het verleden geven geen garantie voor de toekomst
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:08:12 #52
218385 mooiiiiii
Ik word haast oma!
pi_68679958
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:05 schreef Soury het volgende:

[..]

Huh
Goed lezen Tussen de regels door bedoel ik.
Huub heeft het altijd gedaan,ook al heeft ie het niet gedaan.Vergeet dat nooit! :-)
pi_68679972
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:06 schreef HiDiHo het volgende:
Er is nog iemand wakker


Ja maar moet vroeg op *kuch
Iedereen is een kutlultrut
Muizen? Kleine harige opdonders met een kaas fixatie., en Lucie Ball die gillend op een tafel staat in een oudbollige tv serie. En een vaste PI is KUT !!!! NIET doen
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:10:58 #54
130385 HiDiHo
hdhmedia.online
pi_68679978
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:10 schreef Soury het volgende:

[..]

Ja maar moet vroeg op *kuch
Slaap lekker
Aan mijn uitspraken kunnen geen rechten ontleend worden
Uitspraken uit het verleden geven geen garantie voor de toekomst
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:14:21 #55
53753 BereNDD
drampo uit je raam
pi_68680004
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:04 schreef mooiiiiii het volgende:

[..]

Ik moet eerlijk bekennen dat ik Eline wel grappig vindt en dat is voor haar het mooiste compliment.Nou dat gun ik haar.Ik irriteer me heel erg aan haar verkleinwoordjes.Met Nena ga ik haar niet vergelijken want die 2 meiden verschillen als dag en nacht met elkaar.Eline is mooi,Nena is mooi en wordt mooier als ze met de juiste mensen om blijft gaan..(denk ik)
Maar Pim is mijn favo in de bunker en zeker Eline niet
ok dan
You're crazy in the coconut..
That boy needs therapy..
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:14:48 #56
218385 mooiiiiii
Ik word haast oma!
pi_68680007
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:10 schreef Soury het volgende:

[..]

Ja maar moet vroeg op *kuch
Slaap lekker..
Huub heeft het altijd gedaan,ook al heeft ie het niet gedaan.Vergeet dat nooit! :-)
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:15:53 #57
138563 bright_side_of_life_
bright side of life
pi_68680016
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 01:56 schreef HiDiHo het volgende:

[..]

En toch kan ze niet tippen aan Nena
Toch is dit wel voedingsbodem voor een nieuw idee !!!

Een Nena-type, 'n Eline erbij, 'n leuke-kleertjes-type, een vamp, Lieske mag ook meedoen ....
Vervolgens een paar boy's , een huis met twee inloop-kasten : eentje met schoenen en een met Heineken ?
Keep the Sunny Side Up
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:17:09 #58
130385 HiDiHo
hdhmedia.online
pi_68680022
Aan mijn uitspraken kunnen geen rechten ontleend worden
Uitspraken uit het verleden geven geen garantie voor de toekomst
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:19:00 #59
218385 mooiiiiii
Ik word haast oma!
pi_68680038
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:14 schreef BereNDD het volgende:

[..]

ok dan
Dat was het wel eff(even)
Huub heeft het altijd gedaan,ook al heeft ie het niet gedaan.Vergeet dat nooit! :-)
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:19:19 #60
130385 HiDiHo
hdhmedia.online
pi_68680042
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:15 schreef bright_side_of_life_ het volgende:

[..]

Toch is dit wel voedingsbodem voor een nieuw idee !!!

Een Nena-type, 'n Eline erbij, 'n leuke-kleertjes-type, een vamp, Lieske mag ook meedoen ....
Vervolgens een paar boy's , een huis met twee inloop-kasten : eentje met schoenen en een met Heineken ?
Bestaat er al niet zoiets
Aan mijn uitspraken kunnen geen rechten ontleend worden
Uitspraken uit het verleden geven geen garantie voor de toekomst
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:22:06 #61
138563 bright_side_of_life_
bright side of life
pi_68680064
Nee, je denkt nu aan een kapsalon en een paardenbak
Keep the Sunny Side Up
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:23:20 #62
218385 mooiiiiii
Ik word haast oma!
pi_68680075
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:15 schreef bright_side_of_life_ het volgende:

[..]

Toch is dit wel voedingsbodem voor een nieuw idee !!!

Een Nena-type, 'n Eline erbij, 'n leuke-kleertjes-type, een vamp, Lieske mag ook meedoen ....
Vervolgens een paar boy's , een huis met twee inloop-kasten : eentje met schoenen en een met Heineken ?
Waar Eline teveel praat is Nena te stil (Vooral omdat dit project niet lang duurt)We zullen de bewoners niet zo goed leren "kennen" als DGK bewoners,denk ik.
Huub heeft het altijd gedaan,ook al heeft ie het niet gedaan.Vergeet dat nooit! :-)
pi_68680097
Heh, ik heb net al die oefeningen gedaan, had 50 min van de stream opgenomen dus eerste 25-30 minuten zoals ik het onthouden had en zelf de dobbelsteen gegooid, daarna de video gevolgd, verslagje :

10 min heen en weer rennen met tussendoor grond raken en 3x3 pushups en 3x3 sit ups

Toen deden ze geloof ik 4 rondes van elk de dobbelsteen gooien.. dus 16x wat gegooid werd

6+2+1+6+4+3+5+4+5+5+3+5+5+2+4+5+5 = 70 pushups (deed 17x per ongeluk )
4+4+6+4+6+1+4+5+1+4+3+2+5+4+4+3 = 60 situps

2x minuut touwtje springen met onzichtbaar touw

Toen ging stream naar luchtruimte dus geen idee wat ze deden ff volgens mij gewoon elkaar afwisselen met springen

20 bench dips in 30 sec (snap nu ook waarom dat kratje vastgehouden moest worden, flikkerde steeds bijna om )

Dat met dat gewichtje aan touwtje kon ik niet doen hier

2x 30 sec op ellebogen en tenen positie vasthouden - je zag op stream denk ik niet dat je daar nogal van gaat trillen

4x zoals bovenstaand positie vasthouden maar dan na 10 sec arm uitsteken, 10 sec vast, 10 sec been erbij uitsteken.. kutoefening

met die ton kon ik niet doen

Tijdje die door de knieën oefeningen, 10 x 3 stappen met laatste stap vasthouden

15x 'rondjes om de tafel'

3x 20 sec die loopbewegingen in pushupstand

afsluiten met 2x opdrukken 6x situps 2x opdrukken 6x situps 4x pushups 8x situps 4x pushups

Ik ben absoluut niet in goede conditie en afgelopen 2 weken heb ik wegens teveel vrije tijd bijna alleen maar op mn luie reet gezeten en het ging me prima af.. en mn ademhaling bleef redelijk normaal. Echt intensief is het niet omdat er steeds kleine pauzes tussen zitten en de oefeningen steeds kort zijn met weinig herhalingen.

Ik denk dan ook dat het voor hun vooral zwaar viel vanwege dat ze gister al bezig waren geweest en ze weinig eten. Ik vond het na een uur vooral saai worden omdat te lang duurt. Maar dit zijn op zich gewoon oefeningen die iedereen kan, behalve die ene fokker hier net dan

Nu ff warme douche Tis wel ff lekker trouwens allemaal verschillende oefeningen doen.

edit ohja en de douche verdient met minuut door de knieën vasthouden... das nog een van de zwaardere dingen

[ Bericht 1% gewijzigd door Espabilado op 05-05-2009 02:35:13 ]
  dinsdag 5 mei 2009 @ 02:28:32 #64
218385 mooiiiiii
Ik word haast oma!
pi_68680112
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 02:25 schreef Espabilado het volgende:
Heh, ik heb net al die oefeningen gedaan, had 50 min van de stream opgenomen dus eerste 25-30 minuten zoals ik het onthouden had en zelf de dobbelsteen gegooid, daarna de video gevolgd, verslagje :

10 min heen en weer rennen met tussendoor grond raken en 3x3 pushups en 3x3 sit ups

Toen deden ze geloof ik 4 rondes van elk de dobbelsteen gooien.. dus 16x wat gegooid werd

6+2+1+6+4+3+5+4+5+5+3+5+5+2+4+5+5 = 70 pushups (deed 17x per ongeluk )
4+4+6+4+6+1+4+5+1+4+3+2+5+4+4+3 = 60 situps

2x minuut touwtje springen met onzichtbaar touw

Toen ging stream naar luchtruimte dus geen idee wat ze deden ff volgens mij gewoon elkaar afwisselen met springen

20 bench dips in 30 sec (snap nu ook waarom dat kratje vastgehouden moest worden, flikkerde steeds bijna om )

Dat met dat gewichtje aan touwtje kon ik niet doen hier

2x 30 sec op ellebogen en tenen positie vasthouden - je zag op stream denk ik niet dat je daar nogal van gaat trillen

4x zoals bovenstaand positie vasthouden maar dan na 10 sec arm uitsteken, 10 sec vast, 10 sec been erbij uitsteken.. kutoefening

met die ton kon ik niet doen

Tijdje die door de knieën oefeningen, 10 x 3 stappen met laatste stap vasthouden

15x 'rondjes om de tafel'

3x 20 sec die loopbewegingen in pushupstand

afsluiten met 2x opdrukken 6x situps 2x opdrukken 6x situps 4x pushups 8x situps 4x pushups

Ik ben absoluut niet in goede conditie en afgelopen 2 weken heb ik wegens teveel vrije tijd bijna alleen maar op mn luie reet gezeten en het ging me prima af.. en mn ademhaling bleef redelijk normaal. Echt intensief is het niet omdat er steeds kleine pauzes tussen zitten en de oefeningen steeds kort zijn met weinig herhalingen.

Ik denk dan ook dat het voor hun vooral zwaar viel vanwege dat ze gister al bezig waren geweest en ze weinig eten. Ik vond het na een uur vooral saai worden omdat te lang duurt. Maar dit zijn op zich gewoon oefeningen die iedereen kan, behalve die ene fokker hier net dan

Nu ff warme douche Tis wel ff lekker trouwens allemaal verschillende oefeningen doen.
Applaus voor jezelf En tot laters mensen..
Huub heeft het altijd gedaan,ook al heeft ie het niet gedaan.Vergeet dat nooit! :-)
  dinsdag 5 mei 2009 @ 03:28:06 #65
2018 PC eend
relativist
pi_68680527
Nou vraag ik me af of je ook insecten gevreten hebt
When everything is coming your way, you're in the wrong lane.
pi_68680699
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 03:28 schreef PC eend het volgende:
Nou vraag ik me af of je ook insecten gevreten hebt
Neuh wilde alleen ff die oefeningen doen. Maar die gefrituurde sprinkhanen zou ik wel opeten, wat ik begreep had het weinig smaak en de smaak die het had was oke. Levende dingen zou ik denk ik niet doen
  dinsdag 5 mei 2009 @ 06:09:59 #67
17121 Rica
Mais, je rêve!
pi_68680809
De Bunker - 06:00 uur

Er ligt een hoopje mens op de grond.



Het ziet er trouwens vrij droog uit. Heeft Petertje nog geluk mee gehad want het heeft hier behoorlijk geregend vannacht.

Dan hadden zijn kekke witte stappers vol gestaan.
Don't try and blame me for your games
Your games are death
My world is light, the angels fill my eyes
With every breath
  dinsdag 5 mei 2009 @ 06:41:30 #68
28033 Pek
je moet wat
pi_68680858
Whehe, die neukbeugels van Amber
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
pi_68680942
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 06:09 schreef Rica het volgende:
De Bunker - 06:00 uur

Er ligt een hoopje mens op de grond.

[ afbeelding ]
Damn zeg
Op maandag 30 november 2009 19:30 schreef Ian_Nick het volgende:
Pietje's hobby is puzzelen en misschien ben jij wel het laatste stukje O+
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:34:19 #70
18653 crew  D.
pi_68681024
eejjjjjjjj
  dinsdag 5 mei 2009 @ 07:38:21 #71
28033 Pek
je moet wat
pi_68681048
Raar dat er helemaal niet gesnurkt wordt, zijn ze daar op geselecteerd ofzo?
Ik zaag een heel bos om 's nachts, als ik de verhalen mag geloven.
The difference between the three Abrahamic religions:
- Christianity mumbling to the ceiling,
- Judaism mumbling to the wall,
- Islam mumbling to the floor.
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:44:23 #72
18653 crew  D.
pi_68681084
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 07:38 schreef Pek het volgende:
Raar dat er helemaal niet gesnurkt wordt, zijn ze daar op geselecteerd ofzo?
Ik zaag een heel bos om 's nachts, als ik de verhalen mag geloven.
De schuiven zullen dicht staan
pi_68681127
Ok mensen, ik ben weer op het werk, dus jullie kennen de drill he.... POSTEN
Im hung like Einstein
And Smart as a Horse
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:56:34 #74
18653 crew  D.
pi_68681159
De sirene gaat, maar ze willen er niet uit.

Kijken wie het h et langste volhoud zegt Pim
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:57:00 #75
18653 crew  D.
pi_68681163
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 07:50 schreef Spooky4u het volgende:
Ok mensen, ik ben weer op het werk, dus jullie kennen de drill he.... POSTEN
Ik heb een hekel aan posten
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:57:46 #76
18653 crew  D.
pi_68681166
Het volume gaat omhoog
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 07:58:15 #77
18653 crew  D.
pi_68681171
Gooi er maar een sanctie in zou ik zeggen
pi_68681174
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 07:57 schreef D. het volgende:

[..]

Ik heb een hekel aan posten
Ook niet voor mij?
Im hung like Einstein
And Smart as a Horse
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:00:06 #79
18653 crew  D.
pi_68681186
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 07:58 schreef Spooky4u het volgende:

[..]

Ook niet voor mij?
Ik trek niemand voor

Tenminste, geen mannen
pi_68681187
Amber staat op; die geeft het op.
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:00:31 #81
18653 crew  D.
pi_68681192
Amber geeft het op en staat op

Ze heeft spierpijn.
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:01:02 #82
18653 crew  D.
pi_68681196
Jereon grapt dat de man van gisteren er weer is
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:01:28 #83
18653 crew  D.
pi_68681198
ook Pim komt maar uit bed
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:02:18 #84
18653 crew  D.
pi_68681203
We hoorden amber gebruik maken van het toilet !?
pi_68681207
Ons prinsesje en Jeroen blijven vrolijk liggen. Ook Peter ligt nog te maffen in de isoleer.
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:03:22 #86
18653 crew  D.
pi_68681208
Marielin gaat Peter roepen omdat ze denkt dat de sirene wellicht zijn schuld is
pi_68681212
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:00 schreef D. het volgende:

[..]

Ik trek niemand voor

Tenminste, geen mannen
Vrouwen trekken is moeilijker hoor
Im hung like Einstein
And Smart as a Horse
  dinsdag 5 mei 2009 @ 08:04:28 #88
17121 Rica
Mais, je rêve!
pi_68681217
Don't try and blame me for your games
Your games are death
My world is light, the angels fill my eyes
With every breath
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:05:12 #89
18653 crew  D.
pi_68681221
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:03 schreef Spooky4u het volgende:

[..]

Vrouwen trekken is moeilijker hoor
Oefening baart kunst
pi_68681223
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:04 schreef Rica het volgende:
[ afbeelding ]
Isw dat nu een roeptoeter?
Im hung like Einstein
And Smart as a Horse
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:05:52 #91
18653 crew  D.
pi_68681228
Ik word hier al niet goed van die sirene, snap niet dat zij er geen last van hebben
pi_68681229
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:05 schreef D. het volgende:

[..]

Oefening baart kunst
Nee, ik ga niet vragen hoe je dat doet, maar je mag het wel vertellen.
Im hung like Einstein
And Smart as a Horse
pi_68681230
Ik heb bijna medelijden met Marilin, wat ziet dat meisje eruit zeg. Wallen tot op de knieën.
  dinsdag 5 mei 2009 @ 08:06:16 #94
17121 Rica
Mais, je rêve!
pi_68681234
Don't try and blame me for your games
Your games are death
My world is light, the angels fill my eyes
With every breath
pi_68681237
Telefoon gaat. Amber moet de rest uit bed schoppen.
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:07:20 #96
18653 crew  D.
pi_68681239
Ik wil een sanctie
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:07:44 #97
18653 crew  D.
pi_68681245
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:06 schreef Spooky4u het volgende:

[..]

Nee, ik ga niet vragen hoe je dat doet, maar je mag het wel vertellen.
da's off-topic
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:11:26 #98
18653 crew  D.
pi_68681263
Die drol daarbuiten is Peter?
  Moderator dinsdag 5 mei 2009 @ 08:12:09 #99
18653 crew  D.
pi_68681268
Peter is een bikkel omdat ie licht te slapen
  dinsdag 5 mei 2009 @ 08:12:13 #100
17121 Rica
Mais, je rêve!
pi_68681269
quote:
Op dinsdag 5 mei 2009 08:11 schreef D. het volgende:
Die drol daarbuiten is Peter?
Als er witte schoentjes naast staan
Don't try and blame me for your games
Your games are death
My world is light, the angels fill my eyes
With every breath
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')