LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mag ik even trots zijn op mezelf? 
Ik heb net 40 (veer-tig) minuten hardgelopen. Heeeeeel trots is.
En daarna nog maar een bakje brinta gegeten,want ik had me toch een honger
Hoeveel kcal loop je er eigenlijk af in een half uur/uur?
Verder wou ik op heel veel dingen reageren,maar ik ben het kwijt. Egopostje dus maar.
Ik heb net 40 (veer-tig) minuten hardgelopen. Heeeeeel trots is.
En daarna nog maar een bakje brinta gegeten,want ik had me toch een honger
Hoeveel kcal loop je er eigenlijk af in een half uur/uur?Verder wou ik op heel veel dingen reageren,maar ik ben het kwijt. Egopostje dus maar.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ga je inhalen!quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:26 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Are you my conscience?
[ afbeelding ]
Nee vandaag was ik na mn werk zodanig moei dat ik dat niet meer gedaan heb
Maar morgen ben ik vrij en dan ga ik les 9 doen!Goede pauze voor m'n paper-schrijverij
het lijkt niet wat het is
I can always count on youuquote:Op dinsdag 21 april 2009 21:21 schreef MariaEtcetera het volgende:
Is pilates qua intensiviteit nou te vergelijken met yoga of is het zwaarder?
In any case: trots op joe, Goedbij
Geen idee of het zwaarder is of niet, ik heb nooit yoga gedaan!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Volgens mij 5 of 6 km. Ongeveer een half rondje rond een meertje hier in de buurt en weer terug. De exacte afstand ken ik niet,maar een heel rondje is 6-7 km geloof ik.quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:30 schreef BlaatschaaP het volgende:
Goed gedaan, Tink!!. Enig idee hoe ver je hebt gelopen?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Awww *aai* Dat heb ik meestal ook! Schoolwerk > sport in mijn psyche. Maar ja, in mijn psyche is bijna alles > sport. I need to work on my prioritiesquote:Op dinsdag 21 april 2009 21:28 schreef BlaatschaaP het volgende:
Wel echt doen he! Lopen is goed voor je en je voelt je elke keer daarna zooooooooooooo goed en trots op jezelf
Vanavond doe ik even het omgekeerde van jou. Helaas niet meer lopen omdat ik nog even écht wat artikelen moet lezen.
Komt goed, je bent iig supergoed bezig de laatste tijd!
En ik ben écht van plan het te doen morgen, hoor!
Dan wordt mijn lijstje van morgen ongeveer dittes:
O: Special K met magere melk
L: twee sneetjes brood met rosbief
S: Evy 1.9
T: appel of vanille yoghurt! Vorige keer had ik na het hardlopen een enorme zin in appel
D: geen idee nog
wat de pot schaft
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nou je het zegt. Geen idee.quote:[Verkeerde post. Ik reageerde op de vraag over Zwahiel
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Veertig?!?! Je mag wmb héél erg trots zijn!quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:29 schreef Tinkepink het volgende:
Mag ik even trots zijn op mezelf?
Ik heb net 40 (veer-tig) minuten hardgelopen. Heeeeeel trots is.
En daarna nog maar een bakje brinta gegeten,want ik had me toch een honger
Verder wou ik op heel veel dingen reageren,maar ik ben het kwijt. Egopostje dus maar.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Wat goed Tink! Ook trots op jou! 
40 minuten is echt heel veel!
En Neen: dat verbaast me geen bal
Ook trots op jou! 40 minuten is echt heel veel!En Neen: dat verbaast me geen bal
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jawel! Jij gaat er alles aan doen om te voorkomen dat ik je inhaal met Evy lessen!quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:33 schreef MariaEtcetera het volgende:
Wat goed Tink!
En Neen: dat verbaast me geen bal
het lijkt niet wat het is
Ik ga A beautiful mind lekker afkijken in mn nest 
Fijne avond allen!
En goed bezig Tink!!!
Fijne avond allen!
En goed bezig Tink!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben onder de indruk, Tink! Dat heb ik nog nooit gehaald! .
Welterusten iedereen.
.Welterusten iedereen
.
Niet meer actief op Fok!
Oh ja, da's waar ook!quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:35 schreef neen het volgende:
[..]
Jawel! Jij gaat er alles aan doen om te voorkomen dat ik je inhaal met Evy lessen!
*pompt spierbal op*
En nu ga ik weg van de pc want mijn pols doet pijn
Vandaag gewerkt met een anti-rsi muis Faal.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nu met je CI kan je de eerste tijd ook niet sporten toch?quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:43 schreef Viking84 het volgende:
Ik ben onder de indruk, Tink! Dat heb ik nog nooit gehaald!
Welterusten iedereen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tink, goed van je!
Ik ga lekker DVDtje kijken. A love song for Bobby Long (met John Travolta en Scarlett Johansson).
Wijvenfilm, schijnt. Iemand al eens gezien?
Ik ga lekker DVDtje kijken. A love song for Bobby Long (met John Travolta en Scarlett Johansson).
Wijvenfilm, schijnt. Iemand al eens gezien?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
quote:Op dinsdag 21 april 2009 21:52 schreef Greys het volgende:
Tink en Goodbye, goed van jullie!
Ik ga lekker DVDtje kijken. A love song for Bobby Long (met John Travolta en Scarlett Johansson).
Wijvenfilm, schijnt. Iemand al eens gezien?
Ik ken hem niet, maar veel plezier ermee! Wijvenfilms zijn meestal goed te doen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goed gedaan, Tink!
Nog één dag verzinnen, voor het weekmenu...
.
Nog één dag verzinnen, voor het weekmenu...
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Hmpf. 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
*schouderklopt TInk*
Ik ben ook trots op mij. Heb wel twintig platen neergezet (op en neer met de fiets naar de boerderij, plantjes in mandje, planten, weer naar de boerderij, plantjes mee, planten en zo nog drie keer), heel mijn klimop gesnoeid (20 meter), mijn rozenstruik ingeperkt (wat een rotding) en alle zooi tussen de tegels weggehaal en de tuin geveegd. Alleen de rozentakken liggen er nog want die prikten en het was te donker geworden om goed te kunnen zien wat ik deed. Niet alleen was het behoorlijk inspannend (zweet liep in straaltjes over mijn rug) ook ziet mijn tuin er nu weer super leuk uit!
Ik ben ook trots op mij. Heb wel twintig platen neergezet (op en neer met de fiets naar de boerderij, plantjes in mandje, planten, weer naar de boerderij, plantjes mee, planten en zo nog drie keer), heel mijn klimop gesnoeid (20 meter), mijn rozenstruik ingeperkt (wat een rotding) en alle zooi tussen de tegels weggehaal en de tuin geveegd. Alleen de rozentakken liggen er nog want die prikten en het was te donker geworden om goed te kunnen zien wat ik deed. Niet alleen was het behoorlijk inspannend (zweet liep in straaltjes over mijn rug) ook ziet mijn tuin er nu weer super leuk uit!
Prrrrr
Goed gedaan Goodbye en Tink!quote:
Ik doe het jullie alletwee niet na. Tenminste, vooralsnog niet, maar over een tijdje
quote:Op dinsdag 21 april 2009 22:01 schreef SiTu het volgende:
[..]
Goed gedaan Goodbye en Tink!
Ik doe het jullie alletwee niet na. Tenminste, vooralsnog niet, maar over een tijdje
1988 he
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
goedzo tink, en poez!
mjn roos blijkt een braam te zijn, en de rodondendron gewoon een groene struik alvast een goeie faal voor mijn tuinierkwaliteiten
ik heb net zowaar 1 van de vele mails die ik had moeten versturen verstuurd, en nu ben ik er eigenlijk alweer helemaal klaar mee voor vandaag. vanavond op tijd slapen en morgen hopelijk een stuk effectiever dagje dan vandaag... pfoeh...
mjn roos blijkt een braam te zijn, en de rodondendron gewoon een groene struik alvast een goeie faal voor mijn tuinierkwaliteiten
ik heb net zowaar 1 van de vele mails die ik had moeten versturen verstuurd, en nu ben ik er eigenlijk alweer helemaal klaar mee voor vandaag. vanavond op tijd slapen en morgen hopelijk een stuk effectiever dagje dan vandaag... pfoeh...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
tvp
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
Ik word er helemaal mooshy van
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goooooo PF!quote:Op dinsdag 21 april 2009 22:12 schreef P.F het volgende:
Ik ben even rennen. Want de dag is nog niet voorbij.
Proud of youuuu! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik ga m'n haartjes fohnen en dan naar bed. Iedereen alvast welterusten, dat jullie maar héél erg lekker mogen slapen
Ik vind slapen één van de fijnste dingen die er zijn
Ik vind slapen één van de fijnste dingen die er zijn
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goodbye, slapen is ook fijn
Niet voor niets is mijn (kingsize) bed mijn favo plek van het huis
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Wat denk je zelf?quote:Op dinsdag 21 april 2009 18:50 schreef P.F het volgende:
[..]
Misschien moet ik toch maar aan dat wondermiddel want ik heb vanaf dinsdag (dus nu 7 dagen) elke dag gehuild. En aangezien m'n vriendje niet geloofd dat ik 7 dagen ongesteld kan zijn moet ik nu maar even kappen.
Huilen is ook helemaal niets voor mij, eigenlijk.
Enne, toff van die stijltang!
Zie ik eruit alsof ik weet hoe een stijltang werkt, en wat het met mn haar moet? Oh ja, misschien kunnen we keer samen uittesten? Mag jij mn haar mishandelen (en daarna de tang houden)? Meteen genoeg info voor een review .Iemand (een vader) op taekwondo zei dat ik zo'n mooi figuurtje had, en dat het zo jammer was dat ik het verstopte onder wijde kleren. En dacht dat ik 8 kg minder weeg dan ik werkelijk doe. En dat een jurkje oid me zo leuk zou staan
. Hij is het type dat daar wel gevoel voor heeft ... Pffff maar ik wil nu geen nieuwe kleren, ik wil pas nieuwe kleren als ik weer strak ben .@Tink: wow, 40 min, netjes!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Voor mij is de dag echt wel voorbij. Ik ben doodop. Terwijl ik helemaal niet zo veel gedaan heb. Maar ik kan m'n ogen amper open houden...quote:Op dinsdag 21 april 2009 22:12 schreef P.F het volgende:
Ik ben even rennen. Want de dag is nog niet voorbij.
Wat ook betekend dat ik ga slapen nu. Weltrusten allemaal!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ik ga ook schlapen nog even mn lijstje voor morgen:
o- brinta vezelfit crackers met 1 plakje cervelaat erbij (dat moet nog op) 8.30
t- volk boterham met fricandeau 10.30
t- volk boterham met fricandeau 12.00
l- twee volk boterham met fricandeau, een komkommer 14.00
t- appel 16.00
d- krieltjes gebakken met een beetje olie, een mager varkensschnitzeltje, zelf gepaneerd, salade met wortel (300 gr wortel, 100 gram sla)
1525 kcal
nog even mn lijstje voor morgen:o- brinta vezelfit crackers met 1 plakje cervelaat erbij (dat moet nog op) 8.30
t- volk boterham met fricandeau 10.30
t- volk boterham met fricandeau 12.00
l- twee volk boterham met fricandeau, een komkommer 14.00
t- appel 16.00
d- krieltjes gebakken met een beetje olie, een mager varkensschnitzeltje, zelf gepaneerd, salade met wortel (300 gr wortel, 100 gram sla)
1525 kcal
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Buikdansen was weer lekker
En zit nu een flesje Jillz te drinken.......gaat niet mijn drankje worden
En zit nu een flesje Jillz te drinken.......gaat niet mijn drankje worden
Nou ja meerdere factoren
Ik zo evy les 5 doen (2" 3" 3" 3") en langs de sloterplas voor het eerst. Normaal doe ik altijd op de helft terug rennen. Maar nu dacht ik wow het gaat goehoeed. Ik haal vast het hele rondje wel. Dus ik zo op het einde.
Kijk ik op google maps zie ik dat ik precies op de helft ben
Maar ik moest echt nodig plassen en m'n huis en school liggen ook langs de sloterplas. En ik was nog niet eens bij het zwembad, nog helemaal niet bij m'n school en dus echt echt echt niet bij m'n huis.
En het bos was super donker en eng en ik dacht aan Tink met haar 40 minuten en dat ik nu eigenlijk les 6 moest doen ipv 5 want het weekend was ik niet gegaan.
Dus toen ben ik evy 6 gaan doen totdat ik bij m'n huis was. heb 1" 2" 3" 3" gedaan. Alleen de laatste 3" niet want toen was ik gelukkig al thuis
Totaal 40 minuten bezig geweest waarvan 20 minuten rennend. En dat was dus een rondje sloterplas. Waarvan ik riep dat mijn doel was die op 31 mei binnen een uur gedaan te hebben.
Doel gehaald. Ik stop met rennen
Ik zo evy les 5 doen (2" 3" 3" 3") en langs de sloterplas voor het eerst. Normaal doe ik altijd op de helft terug rennen. Maar nu dacht ik wow het gaat goehoeed. Ik haal vast het hele rondje wel. Dus ik zo op het einde.
Kijk ik op google maps zie ik dat ik precies op de helft ben
Maar ik moest echt nodig plassen en m'n huis en school liggen ook langs de sloterplas. En ik was nog niet eens bij het zwembad, nog helemaal niet bij m'n school en dus echt echt echt niet bij m'n huis.
En het bos was super donker en eng en ik dacht aan Tink met haar 40 minuten en dat ik nu eigenlijk les 6 moest doen ipv 5 want het weekend was ik niet gegaan.
Dus toen ben ik evy 6 gaan doen totdat ik bij m'n huis was. heb 1" 2" 3" 3" gedaan. Alleen de laatste 3" niet want toen was ik gelukkig al thuis
Totaal 40 minuten bezig geweest waarvan 20 minuten rennend. En dat was dus een rondje sloterplas. Waarvan ik riep dat mijn doel was die op 31 mei binnen een uur gedaan te hebben.
Doel gehaald. Ik stop met rennen
What worries me though, is dat je in het donker in je eentje rond de Sloterpas loopt!!!
Voor de rest wel trots op het rennen natuurlijk!
Voor de rest wel trots op het rennen natuurlijk!
Doel gehaald = blij zijn en nieuwe doelen stellen . Maar in het donker rond de Sloterplas, was je niet bang?
. Maar in het donker rond de Sloterplas, was je niet bang?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wazig, kom net via de search (ik wou weten of ik nou 60 of 45 minuten over het rondje wou doen) op deze posts van mij van lang geleden. Slank de winter in #308 - Hardlopen, flossen, gezond eten
Hm.. Nee veel hardlopers? En alleen een man met een djebella? en een tulband riep: EY MEISJE! Ben je niet bang in het donker???quote:Op dinsdag 21 april 2009 23:22 schreef Chicolate het volgende:
Doel gehaald = blij zijn en nieuwe doelen stellen
En ik zo.
Nee?
En ik deed het vooral omdat het vriendje vandaag o zo veel moeite had met les 5. En hij met les 2-3 echt veel-veel-veel beter was dan ik.
Whehe. Ik popel echt om het te vertellen
Ik begon bij 1800 tot start.. toen een stukje met niets.. en toen van 5000-2000 geloof ik. Dus ± 5km?
Whehe. Ik popel echt om het te vertellen
Ik begon bij 1800 tot start.. toen een stukje met niets.. en toen van 5000-2000 geloof ik. Dus ± 5km?
Ghehe .
Au mn enkel doet pijn (hoe? geen idee), de blaar op mn andere voet doet pijn, ik moet nog dingen lezen voor morgen (maar geen tijd meer) maar ik ben happy want misschien vakantiewerk gevonden Maar daarover meer als het inderdaad zo is. Mn sollicitatiebrief is iig redelijk gelukt. Nu laten liggen, morgen weer bekijken, mn vader laten controleren op nutteloze info (moeten ze mn school weten op mn cv als het ongeschoold werk is?) en dan opsturen. Ze zoeken mensen en zeiden dat ze me wel zouden uitnodigen als ik een mailtje stuurde. Dusss
Ik ga slapen. Trusten liefjens.
. Au mn enkel doet pijn (hoe? geen idee), de blaar op mn andere voet doet pijn, ik moet nog dingen lezen voor morgen (maar geen tijd meer) maar ik ben happy want misschien vakantiewerk gevonden Maar daarover meer als het inderdaad zo is. Mn sollicitatiebrief is iig redelijk gelukt. Nu laten liggen, morgen weer bekijken, mn vader laten controleren op nutteloze info (moeten ze mn school weten op mn cv als het ongeschoold werk is?) en dan opsturen. Ze zoeken mensen en zeiden dat ze me wel zouden uitnodigen als ik een mailtje stuurde. Dusss
Ik ga slapen
. Trusten liefjens.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
met sirenes en zwaailichten in een politieauto zitten is stoer
morgen meer, nu moe
en voor Tink, goodbye en PF!
morgen meer, nu moe
en
voor Tink, goodbye en PF!
Ja doei.
