abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zondag 15 maart 2009 @ 21:12:44 #201
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_67082884
omearos Goed zeg! Heerlijk gevoel he!
je had het weer trouwens niet mee!
Echt super gedaan.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  zondag 15 maart 2009 @ 22:17:37 #202
22794 Enchanter
Right you are Ken!!!
pi_67085403
quote:
Op zondag 15 maart 2009 21:11 schreef Levitation het volgende:

[..]

en hoeveel suiker/koolhydraten?
Ik weet niet of je hier wat aan heb , maar dit is alles wat ik kon vinden op de fles

per 100g

Energy 407kJ / 96Kcal
Protein 0,2g
Carbohydrate 22,2 g
Fat 0,1 g
Ik ben inmiddels overleden
  zondag 15 maart 2009 @ 22:38:06 #203
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_67086241
ws dus wel veel suiker... maar de calorische waarde valt wel weer mee...

zucht. zucht. ik ga morgenochtend weer hardlopen. *tegenop ziet* maar ws. is t heel lekker als ik weer bezig ben.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_67086339
je kunt het kwak!

en wat een leuke foto in het andere topic
Ja doei.
  zondag 15 maart 2009 @ 22:45:52 #205
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_67086549
thnx

zucht nu ga ik offline. ik móet de klerezooi hier opruimen, want ik heb een frisse start nodig maandag anders gaat t weer niet lukken deze week.
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_67086571
quote:
Op zondag 15 maart 2009 22:40 schreef motorbloempje het volgende:
je kunt het kwak!

en wat een leuke foto in het andere topic
Stiekeme lurkert
  zondag 15 maart 2009 @ 23:22:05 #207
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_67087813
lurkerts!

ik ben dus weer niet aan t opruimen. en ik moet t zo echt gaan doen... maar ik zit ook nog x factor te kijken...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
  maandag 16 maart 2009 @ 06:56:50 #208
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_67091678
mogge! toch weer 1,5 kg kwijt de afgelopen +- week

donderdag as mn fittest op de sportschool... ben benieuwd of er verbetering is...
ik begon met 27 punten en dat was matig tot slecht...
qgaat nog steeds lekker ondanks ik nu in de stilstaan periode heb gezeten volgens mij..

en ook dat t allemaal weer moeilijker is om niet te snoepen enzo..
( moest gisteren even op CS op mn maat wachten hij moest piessen, sta ik opeens voor de febo te wachten met een berg losse euro's op zak kon me nog net inhouden !!! )
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
  maandag 16 maart 2009 @ 07:49:50 #209
1762 YPPY
Yppiaans
pi_67091903
Jaaaaaaaaaaaaaaaaa, en kwak gaat vandaag hardlopen!


Dat is leuk mr. Spliffy, nu weer een fittest, zie je mooi wat je vorderingen zijn.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
  maandag 16 maart 2009 @ 09:45:16 #210
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_67093589
sterker nog, kwak hééft hardgelopen!

alleen moet ik mn ipod dingetjechippie nog eens opnieuw calibreren. hij denk namelijk dat ik de hele weg gewandeld heb, met een eindsprint aan t einde, terwijl ik de hele weg gejogd heb, en gewandeld aan het einde.... beuh. maar de totale afstand klopt wel, die heb ik goed ingesteld...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
  Licht Ontvlambaar maandag 16 maart 2009 @ 09:45:36 #211
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_67093601
De iBood aanbieding van gisteren was niet te weerstaan



voor slechts 19,95 plus verzendkosten
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_67093677
Da's niet duur Sjeen, mooie weegschaal hoor!
Quote papa: Sara gaat een paar keer in de week naar het kinderdagverblijf en daar leert ze voor blije peuter...
Sara
Merel
Ukje
pi_67093682
en goed voor omearos dat je 't gedaan hebt
Ja doei.
  Licht Ontvlambaar maandag 16 maart 2009 @ 09:57:08 #214
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_67093876
quote:
Op zaterdag 14 maart 2009 16:56 schreef omearos het volgende:
Ben weer terug. Heb er 44:01 over gedaan volgens de site, en ik was allerlaatste. Maar ik heb hem helemaal gerend en niet gewandeld
26 april is de volgende, eens kijken of ik mijn snelheid omhoog kan brengen.
Ik vind het superstoer!!!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_67101037
Dank jullie wel.
Na zo'n wedstrijd merk je wel het verslavende aan rennen. Ik kan niet wachten tot ik weer kan rennen (morgen)

Op mijn eten letten lukt niet zo goed simpelweg omdat ik er niet zo'n zin in heb. Ik wil wel gezond eten maar er geen moeite voor doen, zoiets zeg maar. Vanmorgen ook weer uit gewoonte cappuccino met suiker gepakt bij binnenkomst, en pas later bedacht dat ik thee zou gaan drinken.
En dan is er nog het stemmetje dat zegt dat ik niet op mijn eten hoef te letten als ik 3x per week 5km ga lopen op een (hopelijk) steeds sneller tempo.
  maandag 16 maart 2009 @ 17:36:52 #216
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_67107480
quote:
Op maandag 16 maart 2009 07:49 schreef YPPY het volgende:
Jaaaaaaaaaaaaaaaaa, en kwak gaat vandaag hardlopen!


Dat is leuk mr. Spliffy, nu weer een fittest, zie je mooi wat je vorderingen zijn.
ja relax he! en als t goed is krijg ik weer zo'n uitdraai mee van de weegschaal
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
pi_67114337
Afgelopen week heb ik niet echt erg opgelet met eten. Ik heb niet zitten schranzen of zo, maar ik ben niet streng geweest en heb wel gesnoept dus en pannenkoeken gegeten. Vorige week was een slechte week door de ruzie met m'n ouders. Momenteel is het contact verbroken en dat geeft me meer rust. Gek genoeg voelt het ook helemaal niet erg of zo. Alleen maar rustgevend en ik voel me al meteen zelfstandiger, omdat ik niet meer constant hoef te bedenken of wat ik doe wel is wat m'n ouders van me verwachten of niet. Ze zijn altijd al zo veeleisend geweest en ik heb daar nooit mee om kunnen gaan. En verder dacht ik ook, wat een domme, respectloze mensen zijn het ook. Ze zeggen iets op een vervelende manier en vervolgens wordt mij verweten dat ik me beledigd voel - ik had gezegd dat ze het ook anders hadden kunnen formuleren, maar volgens mijn vader kwam het toch op hetzelfde neer en sloeg het nergens op dat ik zo viel over het woord 'dom'. Tja, als iemand me dom noemt, vind ik dat niet echt respectvol of behulpzaam overkomen, maar het zal wel aan mij liggen.

Dus nu kan ik tenminste weer langzaam aan normale dingen gaan denken.
Sanity is (not) statistical
pi_67131886
Sterkte Maeghan

Ik heb nog geen koffie op maar al wel taart en vanmiddag weer hardlopen

Zo, dat zijn wel weer genoeg smilies.

Wat is het hier trouwens rustig.
pi_67139547
Nou, daar ben ik weer. ja, een nobody hier op Fok! maar dat geeft niet, heb wel vaker mn usericon laten zien in dit topic (alhoewel het toen een andere was, maargoed )

Anyways! Ik ben nu al een maand bezig met afvallen en ben helemaal blij!

Ik zit nu elke week een uur in de sportschool op m'n werk, lekker een uur sporten
Daarbij ga ik 2 keer per week naar de sportschool bij mij in de buurt en volg daar het programma 'Win 2 Lose weight'. Ik krijg dan begeleiding bij het afvallen, ik krijg voedingssuplementen en mag onbeperkt sporten en zonnebanken

Vorige week donderdag liep het qua gewicht nog niet lekker, ik bleef maar hangen rond de 96.
Toen zei mn begeleidster dat ik waarschijnlijk een piek heb van koolhydraten, en dat mn stofwisseling dan erg traag is. Dus nu een week lang zo min mogelijk koolhydraten eten. En het gaat me goed af!
Gisteren weer laten wegen daar en ineens gewoon 3 kg lichter! Beter...
Verder ben ik rond mn middel al 6 cm kwijt.
Ik ben happy! Op naar de 80-ers!
Tralalalaaa
pi_67164372
klinkt goed T_A_P hup naar de 80-ers

Hardlopen gister ging niet zo lekker. Is toch een stuk vermoeiender na een dag werken dan op een zaterdagmiddag. Ik moest na 2,7km afhaken, te benauwd. Donderdag weer proberen, en dan toch maar weer langzamer beginnen.
pi_67172345
Dat is wel balen omearos.

TAP, je bent lekker bezig zo te zien!

Ik krijg net een mailtje dat de cursus die ik zou gaan volgen niet doorgaat, en ik baal eigenlijk als een stekker...

Ik had net mooi geregeld dat ik dan mijn wandelschoenen ook weer terug zou krijgen, en Utrecht is ook geen slechte plaats om een cursus te hebben, en nu moet ik die dag gewoon werken....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  donderdag 19 maart 2009 @ 16:04:33 #222
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_67209719
Vandaag uur van de waarheid!

Moest om 10:00 uur melden in "the gym" om te kijken of ik mn in januari gestelde eerste doel gehaald had.. En de 2e fit test... 20 minuutjes op de fiets gezeten die dan verschillende levels in zwaarte gaat met een hartslag meter om... Toen ik in januari begon was het Slecht tot Matig... en scoorde ik 27 punten.. was echt beroerd volgens mn Trainer...

Vandaag scoorde ik 41 punten!!! Dat is dus Goed!! Helemaal blij en mn trainer ook!! Mn zuurstof opname was 4 liter per minuut.. Ik weet niet hoe of wat, maar hij zei dat t zeer goed was... Zware progressie dus!!! Echt super blij...

Toen nog even wegen en kijken of ik eindelijk onder de honderd ben gekomen... Het tussendoor lijstje hadden jullie al gezien, maar nu dan de Officiële uitslag;

Trommgeroffel.......... TADAAAAA!!!!




eerste target gehaald!!! We gaan nu wel heel klein beetje tandje terug , maar heb tot juni om op de 90 KG te komen... Nou met dit tempo

Ben echt helemaal blij met al deze test uitslagen!! Op naar de Shoarma boer!! Whoooeiiii

Nee hoor geintje
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
pi_67211082
Netjes Mr_Spliffy!!!

En gefeliciteerd met het halen van je eerste target!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  donderdag 19 maart 2009 @ 17:10:56 #224
51435 mrSPLIFFY
Its evolution baby!!
pi_67211664
ThnXX!!
☐ Geschikt | ☑ Ongeschikt
Carved upon my stone my body lie, but still I roam...
pi_67211956
Wat goed!
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
  donderdag 19 maart 2009 @ 18:38:44 #226
35189 Troel
scherp en bot
pi_67213679
weekendjewegdames,

sorry
Ik was ergens bang dat Lianne het al wel doorhad trouwens
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_67214019
Gefeliciteerd Troel!!!
Alles goed begrijp ik?
pi_67214247
ik snap het niet
pi_67214638
quote:
Op donderdag 12 maart 2009 21:06 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Nouja als ie te groot is is het niet erg, kan altijd kleiner
Maar groter is iets moeilijker

Deze jurk:
[ afbeelding ]
Nou ik heb hem hoor en ben er blij mee
Kon er alleen niet echt goede foto's maken met de zelfontspanner
Zaterdag is het feest dus dan misschien betere foto's





pi_67214782
Gefeliciteerd Troel!
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_67219278
Kwartje is gevallen

Troel gefeliciteerd!!
pi_67220086
Ruben krijgt een brusje

Miss_s, ik vind de jurk eerlijk gezegd niet echt mooi.
pi_67220256
quote:
Op donderdag 19 maart 2009 21:45 schreef octopussy het volgende:
Ruben krijgt een brusje

Miss_s, ik vind de jurk eerlijk gezegd niet echt mooi.
Dat kan, wat vind je er niet mooi aan?

En gefeliciteerd Troel als ik het goed begrepen heb
  donderdag 19 maart 2009 @ 21:51:13 #234
4177 Jojogirl
Curves in all the right places
pi_67220379
Feli Troel Hoever ben je?
pi_67220385
Ik vind het model nu ook niet bepaald flatterend. De schouderbandjes zitten vrij dicht bij elkaar en daardoor lijken je schouders echt enorm breed.
Daarnaast lijkt je taille niet echt geaccentueerd te worden en lijken je heupen huge.
Maar dat kan natuurlijk ook allemaal vertekening zijn door de donkere foto.
pi_67220513
quote:
Op donderdag 19 maart 2009 21:51 schreef Liejannuh het volgende:
Ik vind het model nu ook niet bepaald flatterend. De schouderbandjes zitten vrij dicht bij elkaar en daardoor lijken je schouders echt enorm breed.
Daarnaast lijkt je taille niet echt geaccentueerd te worden en lijken je heupen huge.
Maar dat kan natuurlijk ook allemaal vertekening zijn door de donkere foto.
Juist door de lijnen lijkt mijn taille superslank, maar dat wil niet echt op de foto overkomen
En van die heupen klopt misschien, maar in combinatie met mijn taille vind ik dat niet erg omdat het juist voor een zandloperfiguur zorgt
En mijn schouders tja.......weinig aan te doen

Ik voel me er wel supersexy in
pi_67220628
Octo, hoe was het huisjes kijken eigenlijk? Daar ben ik nog wel nieuwsgierig naar..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_67220877
quote:
Op donderdag 19 maart 2009 21:54 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Juist door de lijnen lijkt mijn taille superslank, maar dat wil niet echt op de foto overkomen
En van die heupen klopt misschien, maar in combinatie met mijn taille vind ik dat niet erg omdat het juist voor een zandloperfiguur zorgt
En mijn schouders tja.......weinig aan te doen
Ander model jurk uitzoeken.
quote:
Ik voel me er wel supersexy in
En daar gaat het om!
pi_67220957
quote:
Op donderdag 19 maart 2009 22:02 schreef Liejannuh het volgende:

[..]

Ander model jurk uitzoeken.
[..]

En daar gaat het om!


Ik vind mijn schouders er niet breed in, je ziet juist mijn sleutelbeenderen goed
En weet niet of het duidelijk is maar het midden is dus van doorschijnend stof dus mijn taille zie je sowieso
pi_67228954
Ga je er wel een strapless bh onder doen Miss_s?
  vrijdag 20 maart 2009 @ 08:21:23 #241
1762 YPPY
Yppiaans
pi_67229186
Ik denk dat de jurk er voor een witte/lichte achtergrond er heel anders uit ziet. Nu is het lastig te zien wat de jurk is en wat de achtergrond. Erg stoer dat je zoiets aandurft.

Suzanna, hoe gaat het bij jou? Misschien heb ik het gemist, maar hoe regel jij het met sporten en de kinderen?
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
pi_67230013
quote:
Op vrijdag 20 maart 2009 07:50 schreef computergirl het volgende:
Ga je er wel een strapless bh onder doen Miss_s?
Dat is wel de bedoeling en anders een zwarte

En inderdaad YPPY de lijnen die je denkt te zien soms zijn niet mijn lichaam maar achtergrond
  Licht Ontvlambaar vrijdag 20 maart 2009 @ 09:43:54 #243
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_67230757
Feli Troel

Miss_S, de jurk zou niet mijn keuze geweest zijn, maar ik ga normaal gezien voor het decolleté Denk trouwens dat hij inderdaad niet helemaal tot zijn recht komt met de donkere achtergrond...

Zo... ik had eigenlijk besloten dat ik alleen in het weekend alcohol zou doen. Die afspraak heb ik inmiddels iets aangepast, max drie dagen in de week. Gezien mijn sociale verplichtingen is dat iets makkelijker te realiseren Dinsdag en gisteren al gehad...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_67230809
quote:
Op vrijdag 20 maart 2009 09:43 schreef Sjeen het volgende:
Feli Troel

Miss_S, de jurk zou niet mijn keuze geweest zijn, maar ik ga normaal gezien ook maar voor het decolleté Denk trouwens dat hij inderdaad niet helemaal tot zijn recht komt met de donkere achtergrond...
Sta er echt van te kijken dat niemand hem leuk vind, maar goed daar gaat het ook niet op
Ik ga meestal ook voor decollete maar denk benen zijn ook wel een keer leuk (en beide vind ik niet zo'n super idee) + het doorschijnende midden gedeelte
  Licht Ontvlambaar vrijdag 20 maart 2009 @ 09:48:11 #245
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_67230856
Ik wil natuurlijk wel een foto van het totaalplaatje zien, inclusief hairdo en make up En dan tegen een lichte achtergrond
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_67230893
quote:
Op vrijdag 20 maart 2009 09:48 schreef Sjeen het volgende:
Ik wil natuurlijk wel een foto van het totaalplaatje zien, inclusief hairdo en make up En dan tegen een lichte achtergrond
Daar ga ik mijn best voor doen
Alleen weet ik nog niet wat ik wil met mijn haar en make up..............nog 2 dagen om over na te denken
pi_67230915
Ik vind dat je hem goed kan hebben miss-s!
Voor de gelegenheid zeer geschikte jurk zou ik zeggen!
  Licht Ontvlambaar vrijdag 20 maart 2009 @ 09:55:36 #248
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_67231058
quote:
Op vrijdag 20 maart 2009 09:49 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Daar ga ik mijn best voor doen
Alleen weet ik nog niet wat ik wil met mijn haar en make up..............nog 2 dagen om over na te denken
Haar zou ik ook niet zo weten, misschien lekker wild föhnen? Ik zou sowieso flink zwarte ogen doen en waarschijnlijk ook zwarte lippen of juist knalrood! Shocking in elk geval, beter te veel dan te weinig! Ben heel nieuwsgierig naar het eindresultaat
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_67231126
quote:
Op vrijdag 20 maart 2009 09:55 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Haar zou ik ook niet zo weten, misschien lekker wild föhnen? Ik zou sowieso flink zwarte ogen doen en waarschijnlijk ook zwarte lippen of juist knalrood! Shocking in elk geval, beter te veel dan te weinig! Ben heel nieuwsgierig naar het eindresultaat
In ieder geval flink fohnen, maarja moet ook weer een half uur fietsen ermee dus veel zal er niet van overblijven
Zwarte ogen en rode lippen klinkt goed

En dankjewel freecell
pi_67231272
Misschien komt het inderdaad wel door de foto miss_s. Door de flits gaat de stof ook te veel glimmen. Ik ben ook wel benieuwd naar het eindresultaat. Je zou eens moeten googlen naar Elvira Mistess of the Dark voor wat inspiratie

Teigan, morgen gaan we pas huizen kijken. Heb er zin in
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')