LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik neem m'n schoenen wel mee, maar dat vond ik ook het meest logisch inderdaad. Beweegt wat fijner lijkt me!quote:
Ik heb net m'n voeten nog maar even verzorgd en m'n teennagels gelakt
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn lijstje voor vandaag:
O: geroosterde witte boterham
30 min WiiFit
T: appel
L: wit pistoletje met magere smeerkaas
15 min cardio
D: Varkensvlees teriyaki
T: schaaltje aardbeien
90 min buikdansen
Als ik na het buikdansen nog trek hem neem ik een peer.
Geen idee hoeveel kcal dit bij elkaar is.
O: geroosterde witte boterham
30 min WiiFit
T: appel
L: wit pistoletje met magere smeerkaas
15 min cardio
D: Varkensvlees teriyaki
T: schaaltje aardbeien
90 min buikdansen
Als ik na het buikdansen nog trek hem neem ik een peer.
Geen idee hoeveel kcal dit bij elkaar is.
Ik weet het ook niet, maar het ziet er netjes uit!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:00 schreef Miss_S het volgende:
Mijn lijstje voor vandaag:
O: geroosterde witte boterham
30 min WiiFit
T: appel
L: wit pistoletje met magere smeerkaas
15 min cardio
D: Varkensvlees teriyaki
T: schaaltje aardbeien
90 min buikdansen
Als ik na het buikdansen nog trek hem neem ik een peer.
Geen idee hoeveel kcal dit bij elkaar is.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
die zou ik niet vertrouwen. absoluut niet.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 16:29 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Is je vriend een beetje handig met een schaar?
Nu eentje gevonden waar het 35 is, daar donderdag maar heen, geloof ik.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Oe, dat is bij mij zonder twijfel echt het allerlelijkste aan mezelf: mijn voeten. Ja, ik heb ook de keuze al gemaakt.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 18:56 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik neem m'n schoenen wel mee, maar dat vond ik ook het meest logisch inderdaad. Beweegt wat fijner lijkt me!
Ik heb net m'n voeten nog maar even verzorgd en m'n teennagels gelakt
Maar lakken helpt natuurlijk altijd. Was Pilates nou ook geschikt om bepaalde zones aan te pakken? Dat je dus gericht traint?
oh, hij kon er trouwens wel om lachen!quote:
[..]
ik zal het hem laten lezen. hij vond het forum grote onzin, en was dus vrij snel weer weggegaan....
*aan het bijlezen is.....
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Thanksquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:02 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik weet het ook niet, maar het ziet er netjes uit!
Moet zeggen dat dit ook een stuk fijner voelt dan al die vette troep.
Ik heb maat 37/38 en geen problemen met m'n voetenquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:03 schreef Laureline het volgende:
[..]
Oe, dat is bij mij zonder twijfel echt het allerlelijkste aan mezelf: mijn voeten. Ja, ik heb ook de keuze al gemaakt.
Was Pilates nou ook geschikt om bepaalde zones aan te pakken? Dat je dus gericht traint?
Ik heb wel rare tenen, maar dat heeft bijna iedereen volgensmij 
Volgensmij is Pilates gewoon voor je hele lichaam, maar vanavond weet ik vast meer
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
IK VOEL ME KEIGOED
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 53% gewijzigd door TJDoornbos op 03-03-2009 19:18:40 ]
Witbrood is niet geweldig (zit niets nuttigs in en heeft een voorliefde om zich te settelen op je buik), maar misschien houd je niet van volkorenbrood? In dat geval heb ik niets gezegd. Op zich ziet je lijstje er niet verkeerd uit als er ook groente bij je diner zat, maar ik denk niet dat het voor mij genoeg zou zijn.quote:
crap in = crap out
Ja, stom is dat he? Ik voel me ook veel lekkerder nu ik gezonder eet. En toch naar het slechte eten blijven grijpen hequote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:03 schreef Miss_S het volgende:
[..]
Thanks
Moet zeggen dat dit ook een stuk fijner voelt dan al die vette troep.
Niet dat ik mezelf alles ontzeg (zie paaseitje 
), maar dat 'hele zakken leeg eten' wil ik echt niet meer 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje:
O: verse ananas met magere yoghurt
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
T: 45 minuten crosstrainer
L: geroosterde volkorenboterham filet americain, magere kwark
T: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: hand cashewnootjes, 1 carameleitje
D: broccolisoep, kebab
T: peerijsje (Die
Albert Heijn 
heeft nu ook al de Festini-peerijsjes 'onopvallend' vervangen door dozen met hun eigen merk. Viesss!)
O: verse ananas met magere yoghurt
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
T: 45 minuten crosstrainer
L: geroosterde volkorenboterham filet americain, magere kwark
T: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: hand cashewnootjes, 1 carameleitje
D: broccolisoep, kebab
T: peerijsje (Die
Albert Heijn heeft nu ook al de Festini-peerijsjes 'onopvallend' vervangen door dozen met hun eigen merk. Viesss!)
dikke 
voor Moblo, en geef Rene er ook eentje voor me. Bah, wat een kutnieuws zeg, en balen van die schuiver.
voor Moblo, en geef Rene er ook eentje voor me. Bah, wat een kutnieuws zeg, en balen van die schuiver.
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:07 schreef TJDoornbos het volgende:Proost!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
Ja preciesquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:07 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ja, stom is dat he? Ik voel me ook veel lekkerder nu ik gezonder eet. En toch naar het slechte eten blijven grijpen he
En loveli toevallig lag er nog witbrood dat op moest, normaal neem ik ook volkoren of meergranen
En er zat zeker groente bij mijn avondeten 
kan niet zonderHet is wel weinig maar heb geen moment echt honger of trek gehad, misschien omdat ik wel veel water gedronken heb
Witte boterham en wit pistoletje. Foei!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:00 schreef Miss_S het volgende:
Mijn lijstje voor vandaag:
O: geroosterde witte boterham
30 min WiiFit
T: appel
L: wit pistoletje met magere smeerkaas
15 min cardio
D: Varkensvlees teriyaki
T: schaaltje aardbeien
90 min buikdansen
Als ik na het buikdansen nog trek hem neem ik een peer.
Geen idee hoeveel kcal dit bij elkaar is.
.En ik vind het een beetje een karig lijstje. 1 boterham bij het ontbijt?
.
Niet meer actief op Fok!
Ik kon zonet trouwens ook nergens die goedkope vis in de diepvries vindenquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:10 schreef Laureline het volgende:
Lijstje:
O: verse ananas met magere yoghurt
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
T: 45 minuten crosstrainer
L: geroosterde volkorenboterham filet americain, magere kwark
T: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: hand cashewnootjes, 1 carameleitje
D: broccolisoep, kebab
T: peerijsje (Die
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
TJD:
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Weet niet precies, maar als je de link verwijdert, doet de spoiler het opeens wel.quote:
crap in = crap out
Jeezus Mo, wat erg. Laat haar alsjeblieft aandringen op een botscan en een volledige MRI, want bij mijn moeder waren de lymfeklieren schoon maar was het tóch al uitgezaaid naar de botten. Sorry dat ik dit zeg en dat is echt worst case scenario hoor, maar better safe then sorry denk ik maar. Als je wat wil weten mag je altijd PM-en he.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 17:53 schreef Syrena het volgende:
Ik denk dat ze bij/tijdens het afzetten van de borst de lymfeklieren gaan onderzoeken. Dan kunnen ze zien of het uitgezaaid is of niet.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Thnx for the tip!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:15 schreef loveli het volgende:
[..]
Weet niet precies, maar als je de link verwijdert, doet de spoiler het opeens wel.
O: skinny yoghurt
T: 2 koffie (zwart)
L: 3 bruine broodjes, 1 geroosterd met boter en de andere 2 met gekookt ei
T: 2 koffie
D: nasi goreng
T: 1 koffie
En straks zie ik nog wel even,
T: 2 koffie (zwart)
L: 3 bruine broodjes, 1 geroosterd met boter en de andere 2 met gekookt ei
T: 2 koffie
D: nasi goreng
T: 1 koffie
En straks zie ik nog wel even,
het lijkt niet wat het is
Mijn teerbeminde heeft ooit zijn rug gebroken en het is een wonder dat ie nog/weer loopt. Ik vind het ook doodeng dat ie motor rijdt, maar gelukkig is hij zelf wel heel erg voorzichtig in het verkeer (maar toch,hij kan ook tegen een gek aanrijden die dat niet is). Maar ja, het is zijn lust en leven, hij heeft drie dagen geleden nog een nieuwe gekocht. (En de wijven op de motorbeurs waren lelijk zei iequote:Op dinsdag 3 maart 2009 18:16 schreef ElisaB het volgende:
Een schuiver gemaaktIs toch wel een beetje de reden dat ik nog steeds geen motor wil; ben een beetje te bang
Sterkte met alles
).
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Dat laatste was ook de bedoeling, heb wel een paar balansdagen nodigquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:12 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Witte boterham en wit pistoletje. Foei!
En ik vind het een beetje een karig lijstje. 1 boterham bij het ontbijt?
Bah Mo, wat een narigheid... Sterkte! .
Ik heb mezelf vandaag volgepropt met vitamine B, C, Echinaforce, neusspray en paracetamol, en ik voel me al veel beter. Er staat nu een lekkere champignonpaprikataart in de oven.
.
.Ik heb mezelf vandaag volgepropt met vitamine B, C, Echinaforce, neusspray en paracetamol, en ik voel me al veel beter. Er staat nu een lekkere champignonpaprikataart in de oven.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:20 schreef Vivi het volgende:
(En de wijven op de motorbeurs waren lelijk zei ie
Ik was zaterdag ook op de beurs!
crap in = crap out
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:26 schreef Goodbye het volgende:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
Ik ga zo naar de sportschool en die Pilates is dus zo'n lesje, maar ik weet helemaal niet waar die zaaltjes zijn. Kan me er nu al druk over maken dat ik dat niet kan vinden enzo
Je kan het natuurlijk ook even vragen Goodbye, slimmerd
Je kan het natuurlijk ook even vragen Goodbye, slimmerd
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:26 schreef Goodbye het volgende:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik vind dat wel een heel indisch lijstje, neen.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:19 schreef neen het volgende:
O: skinny yoghurt
T: 2 koffie (zwart)
L: 3 bruine broodjes, 1 geroosterd met boter en de andere 2 met gekookt ei
T: 2 koffie
D: nasi goreng
T: 1 koffie
En straks zie ik nog wel even,
Leintjuh en Sigme hebben voor mij nog steeds de beste lijstjes... veel maar goed!! Ik denk nog steeds dat dat op lange termijn zoveel beter is.
Maar dat is misschien een soort van "eigenbelang" ik eet ook veel maar maak ook wel lange dagen.
aan de andere kant is er wel 24 kg kwijt...
Moeilijk blijft het...
Als je het maar vol kan houden lijkt mij, het moet wel "leuk" blijven, zeg maar.
Maar dat is misschien een soort van "eigenbelang" ik eet ook veel maar maak ook wel lange dagen.
aan de andere kant is er wel 24 kg kwijt...
Moeilijk blijft het...
Als je het maar vol kan houden lijkt mij, het moet wel "leuk" blijven, zeg maar.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:33 schreef Laureline het volgende:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik vind het wel meevallen!quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:35 schreef Laureline het volgende:
[..]
Ik vind dat wel een heel indisch lijstje, neen.
het lijkt niet wat het is
Ik ga naar de sportschool, wish me luck! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nou, met al die koffie!quote:
Zet je er vannacht nog wel eentje klaar voor de geest, met een sigaretje erbij? 
Dat deden ze altijd in mijn restaurant, voor de geest in de kelder bij de vriezer.
Maarreh, TJ, ik kan hieruit opmaken dat je niet zo'n gewelllldige relatie had met stiefmama dearest?
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Zachtjes uitgedrukt als je het zo stelt Vievquote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:44 schreef Vivi het volgende:
Maarreh, TJ, ik kan hieruit opmaken dat je niet zo'n gewelllldige relatie had met stiefmama dearest?
Lijstje:
O: 3 boterhammen met hagelslag. en een kiwi
T: chocolatechip koekje
L: knoflook (dat heet hier vitlok, dus ik had al witlook getypt) kip met notenrijst
T: /
D: 2 broodjes met kipfilet en sla en mayo.
T: 2 kiwi's en 2 chocolatechip koekjes.
Misschien nog een wijntje zo...
Oh, en misschien dat ik vanavond wel een cheesecake ga maken. Iemand nog leuke recepten?
O: 3 boterhammen met hagelslag. en een kiwi
T: chocolatechip koekje
L: knoflook (dat heet hier vitlok, dus ik had al witlook getypt) kip met notenrijst
T: /
D: 2 broodjes met kipfilet en sla en mayo.
T: 2 kiwi's en 2 chocolatechip koekjes.
Misschien nog een wijntje zo...
Oh, en misschien dat ik vanavond wel een cheesecake ga maken. Iemand nog leuke recepten?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Lijstjes zijn dan ook wel heel erg persoonlijk.quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:36 schreef uniekhoorn het volgende:
Leintjuh en Sigme hebben voor mij nog steeds de beste lijstjes... veel maar goed!! Ik denk nog steeds dat dat op lange termijn zoveel beter is.
Maar dat is misschien een soort van "eigenbelang" ik eet ook veel maar maak ook wel lange dagen.
aan de andere kant is er wel 24 kg kwijt...
Moeilijk blijft het...
Als je het maar vol kan houden lijkt mij, het moet wel "leuk" blijven, zeg maar.
Als ik boven de 1600kcal ga zitten val ik niet af (grote kans dat ik zelfs aankom)
Ik heb nooit heel veel gegeten, maar ik sport ook niet. Het is bij mij echt het snacken 's avonds, wat ik nu opgelost heb door alleen vieze snackdingen te kopen die de mr. wel lust en ik niet.
Zo'n lijstje wat Lein post, zoveel krijg ik gewoon niet weg. Of misschien wel, maar ik ga het niet proberen, want dan kun je me binnen een week wegrollen Ik zit de hele dag alleen op m'n kont achter de pc.
Ik heb alleen nog moeite met het afwegen van de hoeveelheid vet & koolhydraten, dat wil ik nog leren.
Ook omdat er van beide kanten vaatziektes in de familie zitten.
Zo'n lijstje wat Lein post, zoveel krijg ik gewoon niet weg. Of misschien wel, maar ik ga het niet proberen, want dan kun je me binnen een week wegrollen
Ik zit de hele dag alleen op m'n kont achter de pc.Ik heb alleen nog moeite met het afwegen van de hoeveelheid vet & koolhydraten, dat wil ik nog leren.
Ook omdat er van beide kanten vaatziektes in de familie zitten.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Zo had ik gisteren dus pindakaas op mijn boterham en dan 's avonds sardientjes door de ijsbergsla. Ze zaten er al doorheen toen ik pas bedacht dat dat wel veel vet was op 1 dag.
en dan 's avonds sardientjes door de ijsbergsla. Ze zaten er al doorheen toen ik pas bedacht dat dat wel veel vet was op 1 dag.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:Op dinsdag 3 maart 2009 19:07 schreef TJDoornbos het volgende:
IK VOEL ME KEIGOEDAls ik je stiefmoeder was, was ik ook weggegaan. Aan wie het ook ligt: als de zoon van je meneer zo over je praat, dan heb je er niets meer te zoeken.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
En ik moet echt meer gaan bewegen, maar ik vind het toch zo verschrikkelijk 
En ik kan niet eens precies zeggen wat ik er zo erg aan vind. Hoewel...
- Je moet andere kleren aan
- Je moet weer ergens heen ervoor
- Het kost geld
- Het doet pijn
- Je zweet
- Het is gewoon hoooorrroorrrr
En ik kan niet eens precies zeggen wat ik er zo erg aan vind. Hoewel...
- Je moet andere kleren aan
- Je moet weer ergens heen ervoor
- Het kost geld
- Het doet pijn
- Je zweet
- Het is gewoon hoooorrroorrrr
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Er moeten toch ook sporten of bezigheden te vinden zijn die dat niet allemaal hebbenquote:Op dinsdag 3 maart 2009 20:06 schreef Syrena het volgende:
En ik moet echt meer gaan bewegen, maar ik vind het toch zo verschrikkelijk
En ik kan niet eens precies zeggen wat ik er zo erg aan vind. Hoewel...
- Je moet andere kleren aan
- Je moet weer ergens heen ervoor
- Het kost geld
- Het doet pijn
- Je zweet
- Het is gewoon hoooorrroorrrr
Ik heb ook nooit zin om te sporten, nu ook helemaal niet om te buikdansen. Maar dat heeft volgens mij meer met het vroegere gymlessyndroom te maken. Uiteindelijk is het altijd zo fijn
Alleen jammer dat ze het beide pas na 7 jaar snappenquote:Op dinsdag 3 maart 2009 20:05 schreef ElisaB het volgende:
[..]
Als ik je stiefmoeder was, was ik ook weggegaan. Aan wie het ook ligt: als de zoon van je meneer zo over je praat, dan heb je er niets meer te zoeken.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |