abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_65830361
Slank #538 Waar Coldplay door de speakers knalt vorige deel

Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).

Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.

Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.

Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.



Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!

Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier

Mannen kijken : hier

Thuis trainen doe je zo:
klik

Varieren doe je zo:

schema 1
schema 2
schema 3
schema 4

Sow shit 2 topics van Slank op rij door mij dicht......nog ff en ik krijg een prijs!

Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!


de badkamer van Nynke

En voor de dames die denken welk spel gaat TJD nou doen?


Game On

[ Bericht 7% gewijzigd door TJDoornbos op 07-02-2009 16:40:46 ]
  zaterdag 7 februari 2009 @ 16:35:38 #2
37447 kwakveense
small, fluffy and green
pi_65830385
euh nynke toch? tuhvuhpuh...

huisgenoot nog nergens te bekennen, wasje draait, ontbijtje zit erin. nu moet ik dus kiezen tussen de diverse rotklusjes, of me eerst gaan douchen en aankleden...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
pi_65830423
ow, je deed 'm wel



ok
Ja doei.
pi_65830455
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:37 schreef motorbloempje het volgende:
ow, je deed 'm wel



ok
Ik zag pas beetje laat dat ik hem gesloten had
pi_65830459
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:35 schreef kwakveense het volgende:
euh nynke toch?
Die bedoel ik, dus als zo'n blauwe gaarne ff de TT wil aanpassen......

Zo'n blauwtje gePMt en ben nu echt gamen!
pi_65830506
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:17 schreef TJDoornbos het volgende:
Trouwens ik heb nu via YT een afspeellijst gemaakt wie wou dat nou ook weer weten? geen zin om terug te lezen
Het zou handig zijn als je me meteen vertelt hoe .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 7 februari 2009 @ 16:43:29 #7
12721 Sugar
...maakt plannen
pi_65830515
tvp!

Uniekhoorn, ik vind je op die bovenste ook heel goed eruitzien, hoor!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
pi_65830534
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:43 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Het zou handig zijn als je me meteen vertelt hoe .
En ik wil dat ook graag weten
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
pi_65830544
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:43 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Het zou handig zijn als je me meteen vertelt hoe .
Heb je een account? Zo ja log dan in en als je een filmpje kijkt zie je daar onder allerlei shit zoals delen, favorieten en afspeellijst en als je daarop klikt kan je dat filmpje in 1 van je afspeellijsten plaatsen. Eigenlijk vrij simpel!
pi_65830554
Mag ik dan nu echt gaan gamen
  zaterdag 7 februari 2009 @ 16:52:46 #11
71166 AKnynke
is lang niet gek
pi_65830661
yeah. dat was ik. Maar het bad was toch wel heel erg lekker, de tweede poging dan. En al het blauwe is ook weg, als het goed is!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
  zaterdag 7 februari 2009 @ 16:54:22 #12
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_65830681
<saai>

TVP!

</saai>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_65830689
Fok! is half deaud
Ja doei.
pi_65830704
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
<saai>

TVP!

</saai>
Mariaaaaaaaaa . Is het al rond met jullie huisje? Ik heb de uitkomst van de hypotheekmeneer enzo niet meer meegekregen in mn drukte.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:00:08 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65830806
.
Niet meer actief op Fok!
pi_65830842
oh ja! het huisje van Maria

vertel vertel
Ja doei.
pi_65830860
ik dacht echt zo van "wtf is Mylene nou weer? " maar da's gewoon schatje

al die nickchanges
Ja doei.
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:03:19 #18
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65830874
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 17:02 schreef motorbloempje het volgende:
ik dacht echt zo van "wtf is Mylene nou weer? " maar da's gewoon schatje

al die nickchanges
Ah ok .
Niet meer actief op Fok!
pi_65830894
die gooide dat andere topic dicht
Ja doei.
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:05:10 #20
131016 mspoez
Crazy catlady
pi_65830925
Goedemiddag dames.
Prrrrr
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:05:13 #21
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_65830926
Chico en Mo!

Het is wel en niet rond! We zouden de hypotheek rond moeten kunnen krijgen, maar dat duurt altijd even he En ik hou zo van wachten! Maar tot nu toe gaat alles goed en volgens plan enzo, dus ik verwacht eigenlijk wel dat alles goed komt! En dan zouden we half maart ofzo de sleutel kunnen krijgen!

We hebben laatst al een wc-bril gekocht met Bruce van Finding Nemo erop
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_65830946
spannend heur!

Ja doei.
pi_65831056
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 16:45 schreef TJDoornbos het volgende:

[..]

Heb je een account? Zo ja log dan in en als je een filmpje kijkt zie je daar onder allerlei shit zoals delen, favorieten en afspeellijst en als je daarop klikt kan je dat filmpje in 1 van je afspeellijsten plaatsen. Eigenlijk vrij simpel!
Dankje . Maar hij wil nog steeds niet op repeat . Dus moet alsnog iedere keer opnieuw op play drukken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:17:29 #24
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_65831189
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 17:06 schreef motorbloempje het volgende:
spannend heur!


Jahaa!

Ik merk dus alleen wel dat ik het geduld heb van een dropje, want ik wil eigenlijk zsm nu klussen en verhuizen Maar eerst nog hypotheek + koopsubsidie en zo...

Oh en voor de mensen die gisteren vroegen of ik altijd baggy kleren draag: heb net bij H&M een grijze coltrui gekocht en daarin zie je m'n taille wel! *stoer*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 7 februari 2009 @ 17:18:33 #25
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_65831214
quote:
Op zaterdag 7 februari 2009 17:17 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Jahaa!

Ik merk dus alleen wel dat ik het geduld heb van een dropje, want ik wil eigenlijk zsm nu klussen en verhuizen Maar eerst nog hypotheek + koopsubsidie en zo...

Oh en voor de mensen die gisteren vroegen of ik altijd baggy kleren draag: heb net bij H&M een grijze coltrui gekocht en daarin zie je m'n taille wel! *stoer*
Fotooooooooo .
Niet meer actief op Fok!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')