LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Cycle, het was the gewoon the Heat of the moment!
It was the heat of the moment
Telling me what your heart meant
Heat of the moment shone in your eyes
It was the heat of the moment
Telling me what your heart meant
Heat of the moment shone in your eyes
Ik val bijna altijd bijna flauw (de laatste keer dat ik echt flauw viel was na een operatie) als ik ziekjes ben. Met een lagere weerstand ben ik daar blijkbaar heel gevoelig voor. En ik wist dat ik nog ergens op fok moest hebben staan wat mijn HB-waarde was: 6,8, ooit.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ha dank jullie wel!!
Ik zal dat nooit zélf aankondigen dus het had gekund dat onze Bday in dit topic ongemerkt voorbij zou zijn gegaan
Ik zal dat nooit zélf aankondigen dus het had gekund dat onze Bday in dit topic ongemerkt voorbij zou zijn gegaan
M'n moeder is nu aan het stofzuigen hier (mag ik niet doen) en ze is aan het neuzen. Gelukkig heb ik m'n pocket rocket vanochtend discreet opgeborgen 
.
Plan: vanaf morgen, tot de duizeligheid weg is iig, drastisch minder internetten, dus als jullie mij hier teveel zien willen jullie me dan even wegschoppen?
.
.Plan: vanaf morgen, tot de duizeligheid weg is iig, drastisch minder internetten, dus als jullie mij hier teveel zien willen jullie me dan even wegschoppen?
.
Niet meer actief op Fok!
Herkenbaar!quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:07 schreef cinnamongirl het volgende:
Ha dank jullie wel!!
Ik zal dat nooit zélf aankondigen dus het had gekund dat onze Bday in dit topic ongemerkt voorbij zou zijn gegaan
Ik zag het in het fotoboek!
Jullie hebben allebei heel netjes je geboortedatum ingevuld! 
Ik hoop op een tof cadeau voor je cinnamongirl, in de vorm van heel snel een nieuwe baan!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
mag ik iets heeeeeeel flauws noemen.....quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:04 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Niet elke studie, van algemene kennis en wetenschappelijke vaardigheden word je natuurlijk nooit slechter.
Ik doe nu een master waar je eigenlijk alleen onderzoeker mee wordt (dus bij andere banen heb je er niet zo veel aan) en die bovendien best duur is, dus dat zou ik dan wel weer zonde vinden. Maar dat is ook gewoon omdat ik het heel leuk vind en er graag verder mee wil. Ik denk namelijk ook dat de wetenschap op mij zit te wachten.
als je leert voor onderzoeker had je dit ook kunnen vinden:
referentiewaarden HB
man 8.1-11.0 mmol
vrouw: 7.5-10.0 mmol
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Gefelie tweeling! 
Ik ben terug van de 'bekkenbeul' (mooi woord, copyright Kaneelmeisje!
). Ik moest vandaag ook tandsteen laten doen bij de preventieassistente en die had één of ander martelwerktuig die veul meer zeer deed dan die van de tandarts 
*doet zielig* Normaal gewoon zo'n gek haakje, nu een frikkin' gemotoriseerd haakje! Wie heeft dat verzonnen 
Maarja de mevrouw was gelukkig wel aardig en ik heb braaf geleden in stilte
Edit: "gelijd" is geen woord!
Ik ben terug van de 'bekkenbeul' (mooi woord, copyright Kaneelmeisje!
). Ik moest vandaag ook tandsteen laten doen bij de preventieassistente en die had één of ander martelwerktuig die veul meer zeer deed dan die van de tandarts *doet zielig* Normaal gewoon zo'n gek haakje, nu een frikkin' gemotoriseerd haakje! Wie heeft dat verzonnen Maarja de mevrouw was gelukkig wel aardig en ik heb braaf geleden in stilte
Edit: "gelijd" is geen woord!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zei toch ook niet dat 8,8 te hoog was? Ik zei juist dat het gewoon ruim in het gezonde gebied is.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:11 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
mag ik iets heeeeeeel flauws noemen.....
als je leert voor onderzoeker had je dit ook kunnen vinden:
referentiewaarden HB
man 8.1-11.0 mmol
vrouw: 7.5-10.0 mmol
Are you pondering what I'm pondering?
heeeepppie beursdeee tooo joeoeoeoeoeoe...toeoeoeoeoe...
-de laatste keer dat ik een flauwte voelde aankomen (behalve de hele kortdurende als ik te snel opsta schtends, dan gooi ik mezelf gewoon tegen de muur en trekt t weer weg) was in de douche met McEx... ik werd ineens heel misselijk, en koud, en slap, en ben toen met een "dit gaat niet goed" in een handdoekje op de toiletpot gaan zitten... ben wel de hele dag misselijk gebleven e had vreselijke buikpijn - was even vergeten dat ik ongesteld moest worden die dag en dat was blijkbaar die keer extreem heftig, gecombineerd met een te lange te hete douche: bingo...
-de laatste keer dat ik een flauwte voelde aankomen (behalve de hele kortdurende als ik te snel opsta schtends, dan gooi ik mezelf gewoon tegen de muur en trekt t weer weg) was in de douche met McEx... ik werd ineens heel misselijk, en koud, en slap, en ben toen met een "dit gaat niet goed" in een handdoekje op de toiletpot gaan zitten... ben wel de hele dag misselijk gebleven e had vreselijke buikpijn - was even vergeten dat ik ongesteld moest worden die dag en dat was blijkbaar die keer extreem heftig, gecombineerd met een te lange te hete douche: bingo...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Weet je zeker dat ze niet toevallig aan je brein heeft zitten peuteren?quote:
Niet meer actief op Fok!
gefeliciteerd kaneelmeisje en aventura
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
en ik had voor de laatste keer een vasovagale reactie toen ik mijn vinger plette tussen de stofzuiger en de kast.....
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ha! Volgens mij heb ik het daar nog weleens met Chico over gehad, over bijna flauwvallen van *kuch* seksuele activiteiten onder de douchequote:Op woensdag 4 februari 2009 17:12 schreef kwakveense het volgende:
heeeepppie beursdeee tooo joeoeoeoeoeoe...toeoeoeoeoe...
-de laatste keer dat ik een flauwte voelde aankomen (behalve de hele kortdurende als ik te snel opsta schtends, dan gooi ik mezelf gewoon tegen de muur en trekt t weer weg) was in de douche met McEx... ik werd ineens heel misselijk, en koud, en slap, en ben toen met een "dit gaat niet goed" in een handdoekje op de toiletpot gaan zitten... ben wel de hele dag misselijk gebleven e had vreselijke buikpijn - was even vergeten dat ik ongesteld moest worden die dag en dat was blijkbaar die keer extreem heftig, gecombineerd met een te lange te hete douche: bingo...
Volgens mij is dat vrij normaal en komt het wel vaker voor
Au!quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:16 schreef Beessie-Jen het volgende:
en ik had voor de laatste keer een vasovagale reactie toen ik mijn vinger plette tussen de stofzuiger en de kast.....
Waarom mag bij vrouwen het HB lager zijn dan bij mannen eigenlijk?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Omdat wij om de een of andere reden vaker bloed verliezen.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:18 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Au!
Waarom mag bij vrouwen het HB lager zijn dan bij mannen eigenlijk?
crap in = crap out
Die verliezen vaker bloed, misschien is dat het gewoon.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:18 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Au!
Waarom mag bij vrouwen het HB lager zijn dan bij mannen eigenlijk?
-edit- Zou vaker de pil doorslikken dan ook helpen als je ijzertekort hebt?
Are you pondering what I'm pondering?
quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:10 schreef Liejannuh het volgende:
Ik hoop op een tof cadeau voor je cinnamongirl, in de vorm van heel snel een nieuwe baan!
Ik hoop het ook! Voordeel van werkloos zijn is wél dat ik op m'n verjaardag lekker de halve dag kan Fok!en.
Hm. Dat deed ik op m'n werk eigenlijk óók al
Oud hequote:Op woensdag 4 februari 2009 17:11 schreef ColdFeet het volgende:
Van harte gefeliciteerd, damesWoei, wat zijn jullie al oud
Ik weet nog dat ik 21 werd, wat voelde ik me toen oud en volwassen. Wat een kindje was ik toen nog..al ben ik in die 10 jaar geestelijk niet veel meer gegroeid. Lichamelijk daarentegen wel ietsje
Aahh duuhhh dat is eigenlijk best logischquote:Op woensdag 4 februari 2009 17:18 schreef loveli het volgende:
[..]
Omdat wij om de een of andere reden vaker bloed verliezen.
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Tuurlijk. Minder bloeden betekent minder ijzerverlies. Zo geredeneerd heeft de pil sowieso een goede invloed op het HB-gehalte. Onttrekkingsbloedingen zijn minder heftig dan een menstruatie.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:18 schreef Mini_rulez het volgende:
-edit- Zou vaker de pil doorslikken dan ook helpen als je ijzertekort hebt?
crap in = crap out
Klinkt logisch, gek dat ik dat nooit eerder bedacht heb. Die ga ik onthouden voor als het weer te laag is.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:22 schreef loveli het volgende:
[..]
Tuurlijk. Minder bloeden betekent minder ijzerverlies. Zo geredeneerd heeft de pil sowieso een goede invloed op het HB-gehalte. Onttrekkingsbloedingen zijn minder heftig dan een menstruatie.
Are you pondering what I'm pondering?
Troost je, ik had er tot jij erover begon ook nog niet aan gedacht.quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:26 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Klinkt logisch, gek dat ik dat nooit eerder bedacht heb. Die ga ik onthouden voor als het weer te laag is.
crap in = crap out
we deden niet eens wat! (die keer)quote:Op woensdag 4 februari 2009 17:17 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ha! Volgens mij heb ik het daar nog weleens met Chico over gehad, over bijna flauwvallen van *kuch* seksuele activiteiten onder de douche
Volgens mij is dat vrij normaal en komt het wel vaker voor
of beter 
gewoon gezellig douchen zeg maar...
2 brieven down, 8 to go!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
.
Gefeliciteerd jarige ladies!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Huwelijkse voorwaarden hier en zo ongelijk als de pest in vele opzichten. En guess what: het is in het geheel geen issue
Damn, wat een slechte TVP
Damn, wat een slechte TVP
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
You are pure evil, I tell yaquote:Op woensdag 4 februari 2009 17:14 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Muahahaha, ik heb hem al gequote. Hij is nu vereeuwigd
En omg, kitties in een doos!
En omg, titties aan een doos
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Feli dames!
heb hier net de truien voor onze wintersport opgehaald. Ik had bij de kleur blauw toch heel iets anders in de gedachte dan wat ik nu hier voor me heb liggen...
Zit een beetje tussen blauw, lavendel, paars en roze in. Het is meer paarsig. Maar de gele print ziet er wel weer super strak uit Er zijn drie truien minder gelukt daarbij is iets in het ontwerp dicht geslipt en daarom zijn die herdrukt met blauw om zo de tekst er toch in te krijgen. Daarvan is er eentje echt mislukt, je ziet dan ipv een tekstje een blauwige streep. Nahja, pecht hebben voor die persoon. Gelukkig is 't niet mijn maat
heb hier net de truien voor onze wintersport opgehaald. Ik had bij de kleur blauw toch heel iets anders in de gedachte dan wat ik nu hier voor me heb liggen...
Zit een beetje tussen blauw, lavendel, paars en roze in. Het is meer paarsig. Maar de gele print ziet er wel weer super strak uit
Er zijn drie truien minder gelukt daarbij is iets in het ontwerp dicht geslipt en daarom zijn die herdrukt met blauw om zo de tekst er toch in te krijgen. Daarvan is er eentje echt mislukt, je ziet dan ipv een tekstje een blauwige streep. Nahja, pecht hebben voor die persoon. Gelukkig is 't niet mijn maat
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Aventura en Cinnamongirl, gefeliciteerd met jullie verjaardag!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje vandaag:
O: verse ananas met romige yoghurt, sinaasappelsap
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: dropjes
D: broccolisoep, 4 turkse worstjes (cepvepski ofzo)
En ik ben ziek
Dus kan niet rennen buiten. En als ik ziek ben heb ik altijd honger. Dus ik ga nog even door met eten. Die filet americain viel me trouwens reuze mee qua kcal. toen ik alles invoerde op de caloriechecker, dus die houden we er even in!
O: verse ananas met romige yoghurt, sinaasappelsap
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: dropjes
D: broccolisoep, 4 turkse worstjes (cepvepski ofzo)
En ik ben ziek
Dus kan niet rennen buiten. En als ik ziek ben heb ik altijd honger. Dus ik ga nog even door met eten. Die filet americain viel me trouwens reuze mee qua kcal. toen ik alles invoerde op de caloriechecker, dus die houden we er even in!
Filet americain is dan ook SHE proof. En volgens het voedingscentrum een voorkeur product. Nou kan dat voedingscentrum het dak op wat mij betreft maar in dit geval zitten ze goed
Burp. Ik zit vol van quiche en een klein beetje hoofd-en-piekergedoe. Maar dat boer ik er hopelijk zo uit.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Cevapciciquote:Op woensdag 4 februari 2009 18:23 schreef Laureline het volgende:
Lijstje vandaag:
O: verse ananas met romige yoghurt, sinaasappelsap
T: geroosterde volkorenboterham gekookt ei
L: geroosterde volkorenboterham filet americain
T: dropjes
D: broccolisoep, 4 turkse worstjes (cepvepski ofzo)
En ik ben ziek
Die zijn toch niet Turks van oorsprong? Ik dacht Kroatisch/Joegoslavisch.
Waar is SHE als je haar nodig hebt
die weet dat geloof ik.
Beterschap, Laureline.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ha, dat zou mooi zijnquote:Op woensdag 4 februari 2009 18:30 schreef Sugar het volgende:
Burp. Ik zit vol van quiche en een klein beetje hoofd-en-piekergedoe. Maar dat boer ik er hopelijk zo uit.
Soep achter de kiezen, en ik moet over een kwartiertje alweer richting spinning. Maar ik heb geen zin
Mijn nekwervels doen zeer (beetje te enthousiast met pilates gister ) en ik ben verkouden en moe-ig.Bwuh
Maar ik ga toch
Goed van je! Spinnen vind ik sowieso een heldendaad en met wind tegen nog meer.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
voor ColdFeet! Ik heb net weer een uur gefietst en blijf bij deze de hele avond op de bank hangen.
Weer wat nieuws: mijn pakketje van de H&M lag voor mijn voordeur! Ik weet nu niet of de postbode zelf zo handig is geweest om het voor mijn voordeur neer te leggen, of dat een handige buur het er heeft neergelegd. In geval 1 ben ik niet zo blij, in geval 2 wel!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ow gets ja, moet ik ook nog tegen de heuvel opfietsen
[/zeurmodus]
Erna lekker lang douchen, ik heb sinaasappelshampoo die naar snoepjes ruikt
[/zeurmodus]
Erna lekker lang douchen, ik heb sinaasappelshampoo die naar snoepjes ruikt
Van harte, meissies Cinnamon en Aventura! Ik heb een achterlijk eetlijstje vandaag, maar ik post hem toch maar:
O: krentenbol
T: mandarijn
T: volkoren cracker appelstroop
L: 2 volkoren crackers met filet americain, 1 volkoren cracker met appelstroop
T: 20 gram manna
T: mandarijn
T: 1 volkoren cracker met sambal slankie smeerkaas
D: meergranen boterham met gekookt ei en 'tosti' van 2 meergranen boterhammen met fricandeau
T: appel met kaneel uit de magnetron
kcal 941 - eiwit 36.26 - koolhydr. 161.91 - vet: 15.54
Het idee hierachter was dat ik met crackers enzo op veel momenten iets 'lekkers' kan eten, zodat ik èn de sigaretten niet mis èn voor mijn gevoel aan het snaaien ben.
Alleen nou heb ik dus te weinig calorieën en volgens mij véél te veel koolhydraten en vet. En eiwitten.
Veel te veel alles eigenlijk
Hoe lang moet zo'n appel met kaneel in de magnetron of oven eigenlijk?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Oh, ik hou ook zoooooo van vruchtenbadderspul!
Passievruchtenscrub, frambozenbodybutter....
Liejannuh, laat 'ns zien die kleren? Aan dan wel, natuurlijk.
Passievruchtenscrub, frambozenbodybutter....
Liejannuh, laat 'ns zien die kleren? Aan dan wel, natuurlijk.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Greys, dat zijn weinig calorieën voor best veel crackers en brood! Wist ik niet.
Maar op zich fijn dat je nu nog veel groente kunt eten, toch? Of ben ik te veel een leek en is dat niet zo?
Maar op zich fijn dat je nu nog veel groente kunt eten, toch? Of ben ik te veel een leek en is dat niet zo?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Had ik hier al het confronterende verhaal verteld van mijn bodypumples gister?quote:
Liejannuh, laat 'ns zien die kleren? Aan dan wel, natuurlijk.
Ik stond namelijk heel netjes in de spiegel te kijken of ik de oefeningen wel goed deed. En toen zag ik me toch ineens een blubberbuik!!! Echt heel ernstig!
Sta je in zo'n totaal niet flatteuze pose in je lekkere stretch sportkleding, want dat is zo lekker comfortabel, zie je ineens een blubberbuik!
Dus..... De onderbroeken en bikini ga ik niet showen. De jurkjes misschien wel.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
De oorsprong van mijn worstjes is een zak uit de diepvries bij de LIDLquote:Op woensdag 4 februari 2009 18:40 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Cevapcici
Die zijn toch niet Turks van oorsprong? Ik dacht Kroatisch/Joegoslavisch.
Waar is SHE als je haar nodig hebt
Gisteren een expeditie ondernomen naar de LIDL, omdat we hier geheel omsingeld zijn door AH's. Maar het viel me een beetje tegen. Groente is duurder dan de markt, geen rood fruit, en veel te verleidelijke enorme ladingen snoep, chocola, wijn en nootjes. Wel leuk: al het snoep heet Trollli, naar het toekomstige uiterlijk van de doelgroep.
Uiteindelijk toch nog een kar volgemikt met wat vis (gerookte forelfilet
), verschillende witte wijnen (alleen uit wetenschappelijke interesse,om te testen 
), pindakaas (92% pinda, geen suiker, al vind ik die van de Dirk lekkerder), Trolli zure fruitsnoepjes, mini-nepmagnums (ik keek nog naar de calo's van de Linesse nepcornetto's, maar die kwamen per ijsje toch op meer uit! Daarbij moest je dan als straf ook de aardbeicornetto's opeten, want die zaten samen met de chocoladesmaak in het pak.), pure chocoreep met sinaasappelstukjes, yoghurt 0,1% vet, olijfolie, yoghurtdrink light, ham, cevapcici dus, en vast nog meer. Alles is wel erg lekker tot nu toe, maar niet echt heel goedkoop.
Ik heb mijn avondeten al op, dus ik zou niet weten wat voor groenten ik moest eten. Heb ik ook niet in huis.quote:
Greys, dat zijn weinig calorieën voor best veel crackers en brood! Wist ik niet.
Maar op zich fijn dat je nu nog veel groente kunt eten, toch? Of ben ik te veel een leek en is dat niet zo?
Vanavond nog een paar mandarijntjes en een beetje yoghurt, dat kan wel. En zometeen die appel met kaneel, maar die staat al in het lijstje voor de calorietjes.
Kga vanavond proberen een overzicht/lijstje te maken met gezonde snackjes. Worteltjes enzo met een mager dippie vind ik wel lekker.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Oh, ik eet groenten ook als tussendoor-eten. Ik zag dat je inderdaad al avondeten erin had staan.
Maar in elk geval heb je het toch goed aangepakt met niet te veel eten en gezondere dingen snaaien? Lijkt me wel!
Maar in elk geval heb je het toch goed aangepakt met niet te veel eten en gezondere dingen snaaien? Lijkt me wel!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Maar volgens mij klopt die verhouding voor geen meter Suug, met te veel vet (komt eigenlijk voornamelijk door het ei zie ik, misschien toch niet erg dan??) en teveel koolhydraten en volgens mij is het heel fout als je allebei die getallen hoog hebt, het moest één van de twee zijn dacht ik. Had ik nou toch maar beter opgelet toen dat hier allemaal werd uitgelegd 
Nou ja, in elk geval ga ik twéé appels in stukkies hakken en met kaneel in de magnetron mikken zometeen!
Nou ja, in elk geval ga ik twéé appels in stukkies hakken en met kaneel in de magnetron mikken zometeen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
ik vind het een mooi lijstje zónder D... ik zou er nog een D achter plakkenquote:Op woensdag 4 februari 2009 19:20 schreef Greys het volgende:
[..]
Ik heb mijn avondeten al op, dus ik zou niet weten wat voor groenten ik moest eten. Heb ik ook niet in huis.
Vanavond nog een paar mandarijntjes en een beetje yoghurt, dat kan wel. En zometeen die appel met kaneel, maar die staat al in het lijstje voor de calorietjes.
Kga vanavond proberen een overzicht/lijstje te maken met gezonde snackjes. Worteltjes enzo met een mager dippie vind ik wel lekker.
je kunt toch niet avondeten op een paar boterhammen?? dan ga je vanavond hartstikke zitten snaaien joh!! gekkie!
ik zou zeggen neem in elk geval nog wat knabblgroente, of een salade met lekker kipfilet ofzo erin...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Oh, balen, Liejannuh. Het is je vergeven dat je de onderbroekenshow dan even laat voor wat het is. 
Ik heb dit als tussendoortjes:
- rauwkost
- augurkjes
- cracker idd
- rode bietjes, spinazie, rode kool (uit een potje allemaal)
- plakje kipfilet
- yoghurtmousse van AH
- vitalinea
- cup-a-soup groente of kip of tomaat
- tomaatjes
- ...
Ik heb dit als tussendoortjes:
- rauwkost
- augurkjes
- cracker idd
- rode bietjes, spinazie, rode kool (uit een potje allemaal)
- plakje kipfilet
- yoghurtmousse van AH
- vitalinea
- cup-a-soup groente of kip of tomaat
- tomaatjes
- ...
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
het hóeft niet low carb/high proteine of andersom te zijn! das alleen als je echt hard witl afvallen volgens mij!quote:Op woensdag 4 februari 2009 19:26 schreef Greys het volgende:
Maar volgens mij klopt die verhouding voor geen meter Suug, met te veel vet (komt eigenlijk voornamelijk door het ei zie ik, misschien toch niet erg dan??) en teveel koolhydraten en volgens mij is het heel fout als je allebei die getallen hoog hebt, het moest één van de twee zijn dacht ik. Had ik nou toch maar beter opgelet toen dat hier allemaal werd uitgelegd
Nou ja, in elk geval ga ik twéé appels in stukkies hakken en met kaneel in de magnetron mikken zometeen!
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Dat zou best kunnen, Greys. Ik heb er echt géén verstand van.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Greys! Wat hebben de groenten jou misdaan, dat je ze hebt uitgebannen?
Maar zonder mijn meneer was dit waarschijnlijk een dagelijks lijstje van mij geweest hoor Hij houdt ons echt gezond hier thuis. Over de tussendoortjes: die Sugar noemt zijn natuurlijk allemaal prima! Je kan ook stukjes komkommer of bleekselderij beleggen met filet a. of pindakaas, als je net iets lekkerders wil dan alleen maar die groente.
En als je toch even iets in je mond wil steken a la lolly kan je die Festini fruitijsjes toe nemen, zijn ook maar 50 kcal, de framboos geloof ik nog minder. Als je dan eens wild wil doen, neem je er gewoon twee!
Maar zonder mijn meneer was dit waarschijnlijk een dagelijks lijstje van mij geweest hoor
Hij houdt ons echt gezond hier thuis. Over de tussendoortjes: die Sugar noemt zijn natuurlijk allemaal prima! Je kan ook stukjes komkommer of bleekselderij beleggen met filet a. of pindakaas, als je net iets lekkerders wil dan alleen maar die groente.En als je toch even iets in je mond wil steken a la lolly kan je die Festini fruitijsjes toe nemen, zijn ook maar 50 kcal, de framboos geloof ik nog minder. Als je dan eens wild wil doen, neem je er gewoon twee!
Ik snap niet waar je vandaan haalt dat je teveel vet hebt gegeten?? Veel carbs wel ja, maar veel vetten niet hoor.
Of je moet iedere keer dik boter op je brood/crackers hebben gedaan?
Of je moet iedere keer dik boter op je brood/crackers hebben gedaan?
Je avondeten kan beter. Dat had een shitload aan groenten moeten zijn met mager vlees. En dan ergens op de dag nog iets van zuivel.
Te veel vet Greys??
quote:Hoeveel (verzadigd) vet mag je binnenkrijgen?
Je hebt vet nodig, maar te veel verzadigd vet verhoogt het cholesterolgehalte van het bloed. Omdat eten altijd wel wat verzadigd vet bevat, wordt gestreefd naar zo min mogelijk verzadigd vet. Voor de gemiddelde volwassen man geldt maximaal 28 gram en voor vrouwen maximaal 22 gram verzadigd vet.
Bij mannen mag de totale hoeveelheid vet in het eten tussen de 55 en 110 gram vet per dag liggen. Bij vrouwen is dat tussen de 45 en 90 gram. Het maximum ligt lager als je overgewicht hebt: 95 gram voor mannen en 80 gram voor vrouwen.
Je Sigquote:Op woensdag 4 februari 2009 19:36 schreef conleche het volgende:
Je avondeten kan beter. Dat had een shitload aan groenten moeten zijn met mager vlees. En dan ergens op de dag nog iets van zuivel.
En hoe die bij haar dan ook overgaat in die Oh noooooooo, HAWAAAAHAAAA! en dan dat toetsenmuziekje erachteraan
Ja, ik herinnerde me ineens dat dat liedje de vreemdste tekst had allertijdenquote:
en oh no paste er niet meer onder. Misschien erachter zetten dan maar
[ Bericht 5% gewijzigd door conleche op 04-02-2009 19:50:05 ]
Nee er zat nergens boter op.quote:
Ik snap niet waar je vandaan haalt dat je teveel vet hebt gegeten?? Veel carbs wel ja, maar veel vetten niet hoor.
Of je moet iedere keer dik boter op je brood/crackers hebben gedaan?
Ik vind groenten heel erg vies en ik hou meer van fruit of sla. Rauwe worteltjes en komkommer enzo mogen ook wel als 'groenten' toch? Dat ik dan mijn groen binnenkrijg door de gezonde tussendoortjes die ik vanaf morgen ga nemen? Kan dat? Of is dat echt te weinig groen?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Kom ook net bij de LIDL vandaan.
vind dat ze op zich best veel dingen hebben, neem dan ook 70-80% daar mee vandaan en neem dan de laatste dingetjes bij een andere supermarkt mee.
bevalt ons wel prima.
vind dat ze op zich best veel dingen hebben, neem dan ook 70-80% daar mee vandaan en neem dan de laatste dingetjes bij een andere supermarkt mee.
bevalt ons wel prima.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Nee dat is niet goed genoeg. Je moet eigenlijk alle kleuren groenten eten. Dus de ene dag is rauwkost prima en 1 of 2 x in de week een salade, maar is er geen enkele groente die je lekker vindt? Witlof met ham/kaas? Gegratineerde bloemkool? roerbakgroenten? Sperzieboontjes??quote:Op woensdag 4 februari 2009 19:40 schreef Greys het volgende:
[..]
Nee er zat nergens boter op.
Ik vind groenten heel erg vies en ik hou meer van fruit of sla. Rauwe worteltjes en komkommer enzo mogen ook wel als 'groenten' toch? Dat ik dan mijn groen binnenkrijg door de gezonde tussendoortjes die ik vanaf morgen ga nemen? Kan dat? Of is dat echt te weinig groen?
Ik vind dat Life liedje ook vreemd anders!quote:Op woensdag 4 februari 2009 19:39 schreef conleche het volgende:
[..]
Ja, ik herinnerde me ineens dat dat liedje de vreemdste tekst had allertijden
I dont want to see a ghost
it's the sight that I fear most
I'd rather have a piece of toast
watching the evening news
Life, ooh life, oooooooooooh life, ooooooh life, tu du tu tu
Oh man, groente!
Rode kool! Erwtjes! Spruitjes, broccoli, paprika!
Bietjes, peultjes...
Rode kool! Erwtjes! Spruitjes, broccoli, paprika!
Bietjes, peultjes...
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Wat neem jij mee van de LIDL?quote:Op woensdag 4 februari 2009 19:41 schreef Beessie-Jen het volgende:
Kom ook net bij de LIDL vandaan.
vind dat ze op zich best veel dingen hebben, neem dan ook 70-80% daar mee vandaan en neem dan de laatste dingetjes bij een andere supermarkt mee.
bevalt ons wel prima.
En Greys: pizza-ei, soepjes? Kan je lekker wegsoppen met brood! Pompoensoep, broccolisoep, tomaten-groentesoep, paprikasoep, preisoep, uiensoep...
ik heb dat ookquote:Op woensdag 4 februari 2009 19:40 schreef Greys het volgende:
[..]
Nee er zat nergens boter op.
Ik vind groenten heel erg vies en ik hou meer van fruit of sla. Rauwe worteltjes en komkommer enzo mogen ook wel als 'groenten' toch? Dat ik dan mijn groen binnenkrijg door de gezonde tussendoortjes die ik vanaf morgen ga nemen? Kan dat? Of is dat echt te weinig groen?
maar ik zorg wel dat ik dan bijj mn avond eten ook rauwe groente eet:rauwe wortel rauwe kool rauwe komkommer, radijsjes, knolletjes, paprika's (nooit minder dan een hele komkommer of een hele paprika)
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
groente, vlees, kaasjes, magere melk, eigenlijk van alles welquote:Op woensdag 4 februari 2009 19:45 schreef Laureline het volgende:
[..]
Wat neem jij mee van de LIDL?
En Greys: pizza-ei, soepjes? Kan je lekker wegsoppen met brood! Pompoensoep, broccolisoep, tomaten-groentesoep, paprikasoep, preisoep, uiensoep...
vind dat ze best veel hebben.
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
tvp, lees straks na mijn krantenwijk wel bij. Of niet, als ik geen tijd meer heb.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Waarom kun je niet gewoon een bastogne koek eten en moeten er gelijk tien naar binnen?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Hebben jongens dat ook???quote:Op woensdag 4 februari 2009 20:01 schreef Adelante het volgende:
Waarom kun je niet gewoon een bastogne koek eten en moeten er gelijk tien naar binnen?
Meestal alleen bij hartig (ik dan) dat je bij een biertje gewoon chips blijft snaaien of nootjes blijft eten , maar nu heb ik bij de koffie bijna zo'n half pak koeken opquote:
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik ben naar de kapper geweest en mijn haar voelt heel zacht nu . En het zit fab, ook niet onbelangrijk, lekker hoor, even "Me"-time!
Ik heb echt geen enkel probleem om andermans geld uit te geven btw, nu heb ik helaas een man met zonder geld maar was ie rijk geweest dan had ik daar met liefde ( HAHA) in meegedeeld hoor. Het is maar geld, en daar staat mijn gezellige humoristische onderhoudende gezelschap tegenover, en dat is wel wat waard vind ik! En kost meer energie dan het trekken van een creditcard .
Andersom vind ik het trouwens precies zo, op de schaarse momenten dat ik veel pegels heb mag iedereen meegenieten en mijn geliefden uiteraard het eerst...dat is hetgene wat geld voor mij leuk maakt, anderen gelukkig kunnen maken, en mooie herinneringen opdoen dmv vakanties en lekkere etentjes en zulks. Of een zwerver 50 euro te geven, mooi toch, dat gezicht wat ze dan trekken .
En natuurlijk af en toe lekker naar de kapper en shoppen is ook nodig, want daar wordt ik alleen maar nóg veel gezelliger van. Mensen zoals dat meiske die haar vriend dwong om in een kleiner huis te wonen omdat ze persé de helft wil betalen maken het leven zo gecompliceerd vind ik, alsof financiele onafhankelijkheid uitstijgt boven alle andere kwaliteiten die je kan hebben als mens. Dat vind ik persoonlijk dus helemaal niet
.
Maar, dat is mijn mening he
.
[ Bericht 1% gewijzigd door Vivi op 04-02-2009 20:16:45 ]
. En het zit fab, ook niet onbelangrijk, lekker hoor, even "Me"-time!Ik heb echt geen enkel probleem om andermans geld uit te geven btw, nu heb ik helaas een man met zonder geld
maar was ie rijk geweest dan had ik daar met liefde ( HAHA) in meegedeeld hoor. Het is maar geld, en daar staat mijn gezellige humoristische onderhoudende gezelschap tegenover, en dat is wel wat waard vind ik! En kost meer energie dan het trekken van een creditcard .Andersom vind ik het trouwens precies zo, op de schaarse momenten dat ik veel pegels heb mag iedereen meegenieten en mijn geliefden uiteraard het eerst...dat is hetgene wat geld voor mij leuk maakt, anderen gelukkig kunnen maken, en mooie herinneringen opdoen dmv vakanties en lekkere etentjes en zulks. Of een zwerver 50 euro te geven, mooi toch, dat gezicht wat ze dan trekken
.En natuurlijk af en toe lekker naar de kapper en shoppen is ook nodig, want daar wordt ik alleen maar nóg veel gezelliger van. Mensen zoals dat meiske die haar vriend dwong om in een kleiner huis te wonen omdat ze persé de helft wil betalen maken het leven zo gecompliceerd vind ik, alsof financiele onafhankelijkheid uitstijgt boven alle andere kwaliteiten die je kan hebben als mens. Dat vind ik persoonlijk dus helemaal niet
.Maar, dat is mijn mening he
.[ Bericht 1% gewijzigd door Vivi op 04-02-2009 20:16:45 ]
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Vivi ik vind je echt geweldigquote:
Ik ben naar de kapper geweest en mijn haar voelt heel zacht nu
Ik heb echt geen enkel probleem om andermans geld uit te geven btw, nu heb ik helaas een man met zonder geld
Andersom vind ik het trouwens precies zo, op de schaarse momenten dat ik veel pegels heb mag iedereen meegenieten en mijn geliefden uiteraard het eerst...dat is hetgene wat geld voor mij leuk maakt, anderen gelukkig kunnen maken, en mooie herinneringen opdoen dmv vakanties en lekkere etentjes en zulks. Of een zwerver 50 euro te geven, mooi toch, dat gezicht wat ze dan trekken
En natuurlijk af en toe lekker naar de kapper en shoppen is ook nodig, want daar wordt ik alleen maar nóg veel gezelliger van. Mensen zoals dat meiske die haar vriend dwong om in een kleiner huis te wonen omdat ze persé de helft wil betalen maken het leven zo gecompliceerd vind ik, alsof financiele onafhankelijkheid uitstijgt boven alle andere kwaliteiten die je kan hebben als mens. Dat vind ik persoonlijk dus helemaal niet
Maar, dat is mijn mening he :&.
Echt Ik hoop dat ik over 10 jaar in ieder geval de helft ben van wie jij nu bent
Gezelligquote:Op woensdag 4 februari 2009 20:06 schreef P.F het volgende:
Ik zit in m'n keuken met m'n huisgenootjes. Tof!
Ja gezellig!quote:Op woensdag 4 februari 2009 20:06 schreef P.F het volgende:
Ik zit in m'n keuken met m'n huisgenootjes. Tof!
Prrrrr
Ik woon in het huis van mijn vriend, heb ik ook geen problemen meequote:Op woensdag 4 februari 2009 20:06 schreef Vivi het volgende:
Ik ben naar de kapper geweest en mijn haar voelt heel zacht nu
Ik heb echt geen enkel probleem om andermans geld uit te geven btw, nu heb ik helaas een man met zonder geld
Andersom vind ik het trouwens precies zo, op de schaarse momenten dat ik veel pegels heb mag iedereen meegenieten en mijn geliefden uiteraard het eerst...dat is hetgene wat geld voor mij leuk maakt, anderen gelukkig kunnen maken, en mooie herinneringen opdoen dmv vakanties en lekkere etentjes en zulks. Of een zwerver 50 euro te geven, mooi toch, dat gezicht wat ze dan trekken
En natuurlijk af en toe lekker naar de kapper en shoppen is ook nodig, want daar wordt ik alleen maar nóg veel gezelliger van. Mensen zoals dat meiske die haar vriend dwong om in een kleiner huis te wonen omdat ze persé de helft wil betalen maken het leven zo gecompliceerd vind ik, alsof financiele onafhankelijkheid uitstijgt boven alle andere kwaliteiten die je kan hebben als mens. Dat vind ik persoonlijk dus helemaal niet
Maar, dat is mijn mening he :&.
Fijn dat je even lekker hebt kunnen genieten bij de kapper!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje van gister
Brinta
Fruit & yoghurt
3 ladingen bestelwagen verhuizen
2 bruine bollen; 1 mueslibol, light mayo, katenspek, gekookt ei
6 ladingen bestelwagen verhuizen
Ovenschaaltje door schoonmoederszus zelfgemaakt canneloni , groot stuk griesmeelpudding met zure bramen toe
Glaasje wijn, espresso
Lijstje van vandaag
Brinta
Evy 1:20 (de 4x8, week niet gelopen, zondag pakken we schema weer op bij les 25)
Fruit & yoghurt
3 plakken zelfgebakken zuurdesembrood, gekookt ei, worst
1 bord zwarte rijst met geroerbakte groenten & rundergehaktballetjes
Glaasje zoete port, espresso
Gister werd ik gebeld met het verzoek morgen ergens op sollicitatiegesprek te komen (waar ik niet gesolliciteerd had, van de sollicitatie bij een zusterbedrijf heb ik niets gehoord, niet eens een ontvangstbevestiging).
Maak goed; morgen pak aan, haartjes poetsen, nageltjes schrobben, nette stem op.
Totdat iemand me aanneemt / een klus toeschuift leef ik op kosten van mijn lief. Die werkt 2 dagen per week.
, groot stuk griesmeelpudding met zure bramen toeGlaasje wijn, espresso
Lijstje van vandaag
Glaasje zoete port, espresso
Gister werd ik gebeld met het verzoek morgen ergens op sollicitatiegesprek te komen (waar ik niet gesolliciteerd had, van de sollicitatie bij een zusterbedrijf heb ik niets gehoord, niet eens een ontvangstbevestiging
).Maak goed; morgen pak aan, haartjes poetsen, nageltjes schrobben, nette stem op.
Totdat iemand me aanneemt / een klus toeschuift leef ik op kosten van mijn lief. Die werkt 2 dagen per week
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Fysiek gezien bedoel je?quote:Op woensdag 4 februari 2009 20:07 schreef P.F het volgende:
[..]
Vivi ik vind je echt geweldig
.Oh en gefeli tweeling waarvan ik niet wist dat het een tweeling was
En nog een tip, voor deze keer gratizzz: In de nieuwe Allerhande staan heel veel lekkere receptjes met max 500 kcals (diner) en een hoop ideetjes voor magere snacks!
* DINGDONG*
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
De Liefde natuurlijkquote:
Wauw...kunnen jullie daarvan bestaan Sigme?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ik heb van het weekend nog sperzieboontjes gegeten. En bietensalade ook een keertje van de week. Dus ook al lust ik het niet erg, ik doe mijn best om toch af en toe wel zoiets te eten, maar ik denk toch niet vaak genoeg.quote:
[..]
Nee dat is niet goed genoeg. Je moet eigenlijk alle kleuren groenten eten. Dus de ene dag is rauwkost prima en 1 of 2 x in de week een salade, maar is er geen enkele groente die je lekker vindt? Witlof met ham/kaas? Gegratineerde bloemkool? roerbakgroenten? Sperzieboontjes??
En nu vind ik het dus héél erg moeilijk om niet die halve zak manna leeg te snaaien, of tucjes, of allebei. Want nu mis ik mijn sigaretje. Dus ik ga snel even een kopje zoethout thee maken en als ik daarna weer trek heb in iets hartigs neem ik een plakje rosbief en fricandeau.
Het kloterige is dat ik overdag het zo goed doe steeds en het ELKE avond weer verziek door 's avonds driedubbel zoveel calorieën te nemen als overdag
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Zij leven autarkischquote:Op woensdag 4 februari 2009 20:15 schreef mspoez het volgende:
Wauw...kunnen jullie daarvan bestaan Sigme?
