LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zaterdag 31 januari 2009 19:05 schreef P.F het volgende:
En wat zijn sommige mensen verschrikkelijk in F&F
linkje
Ja doei.
Cyclechick!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik was al bijna boos gewordenquote:Op zaterdag 31 januari 2009 19:08 schreef P.F het volgende:
Oh niet gaan bashen svp, ik wil alleen maar tips. Geen gebash.
. Maar mijn tip is wel serieus. Op die manier heeft vriendinnetje dr kat weer teruggevonden.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Nou sorry, dat zijn dan juist géén F&Fers, maar mensen die daar komen rellen 
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
PF, ik hoop dat je poezebeest weer snel terug is 
Ik kan niet zonder mijn freggeltjes. Al zijn het twee verwende nesten
Ik kan niet zonder mijn freggeltjes. Al zijn het twee verwende nesten
Ik raak al in lichte paniek als ik mn kat even niet kan vinden. En dat is een binnenkat en kan nooit verder dan 2 meter bij me vandaan zijn 
. Hoop echt dat ie terugkomt PF .
. Hoop echt dat ie terugkomt PF .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik hebquote:
Trouwens....
Zou Dean en zijn gevolg en harem de boel al hebben afgebroken op zijn verjaardagsfeestje?
Zou het shirtje van Het Kind van k_i_m nog wit zijn?
Lilah gezien! Oh, en
Dean ook uiteraard, supercute birthdayboy. En hij moest bijna huilen van mijn kadootje.
Een stuiterbal met een cars-auto'tje erin. En die wilde hij eruit hebben, maar hij snapte maar niet dat dat dus niet ging... 
Lilah is zo lief, met enorm lang haar en echt een heel fijn mini-vrouwtjes gezichtje! En zwarte lak-schoentjes!
***
Waar?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 18:05 schreef ColdFeet het volgende:
Ik heb gewinkeldIk kocht, in een impuls, allstars van een halve maat te groot (maar zo leuk! hoge oudroze met tweedvoering, maar 30 euro
Nou ja. eens nadenken of ik de allstars op ebay gooi.
En ik heb een cute bloesje gekocht, woei
(de allstars)Als iemand anders het al gevraagd heeft, negeer maar, ik ben bezig met bijlezen
toffe foto!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 19:09 schreef P.F het volgende:
[ afbeelding ]
Ik wil weer foto sessies doen met poes
*miauw*
Lijstje:
O: eitje, 1x geroosterd brood met gesmolten 30+kaas
L: 3 crackers filet A.
T: 1 cracker pindakaas sambal komkommer
T: wodka, wasabinootjes
D: spinazie a la creme met een vegavalessding
toetje: optimelvla met pitloze druiven
[ Bericht 9% gewijzigd door conleche op 31-01-2009 20:44:56 ]
O: eitje, 1x geroosterd brood met gesmolten 30+kaas
L: 3 crackers filet A.
T: 1 cracker pindakaas sambal komkommer
T: wodka, wasabinootjes
D: spinazie a la creme met een vegavalessding
toetje: optimelvla met pitloze druiven
[ Bericht 9% gewijzigd door conleche op 31-01-2009 20:44:56 ]
Mijn lijstje is tot nu toe geworden:
O: 2 volkorenboterhammen met kipfilet,gekookt eitje
T: Beschuit met halvajam
L: 1 volkorenboterham, peer
T: schaaltje pinda's (!) 2 roomboterkoekjes (!)
D: 2 x opscheplepel macaroni met groente en met mix en saus en met curry. 5 augurken, veel zilveruitjes en veel salade met magere dressing.
T: chips denk ik en een bossche bol waar we nog niet aan toe zijn gekomen maar ik ook lekker niet neem
O: 2 volkorenboterhammen met kipfilet,gekookt eitje
T: Beschuit met halvajam
L: 1 volkorenboterham, peer
T: schaaltje pinda's (!) 2 roomboterkoekjes (!)
D: 2 x opscheplepel macaroni met groente en met mix en saus en met curry. 5 augurken, veel zilveruitjes en veel salade met magere dressing.
T: chips denk ik en een bossche bol waar we nog niet aan toe zijn gekomen maar ik ook lekker niet neem
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oooooh een bossche bol!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:15 schreef uniekhoorn het volgende:
Mijn lijstje is tot nu toe geworden:
O: 2 volkorenboterhammen met kipfilet,gekookt eitje
T: Beschuit met halvajam
L: 1 volkorenboterham, peer
T: schaaltje pinda's (!) 2 roomboterkoekjes (!)
D: 2 x opscheplepel macaroni met groente en met mix en saus en met curry. 5 augurken, veel zilveruitjes en veel salade met magere dressing.
T: chips denk ik en een bossche bol waar we nog niet aan toe zijn gekomen maar ik ook lekker niet neem
en dat de warme chocolade er nog vanaf druipt
Sowieso in la belgique dus dat is een eindje rijdenquote:
[..]
Waar?
Als iemand anders het al gevraagd heeft, negeer maar, ik ben bezig met bijlezen
Ohjaquote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:26 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
[..]
Sowieso in la belgique dus dat is een eindje rijden
Nahja, m'n ouders wonen daar, dus als het een winkelketen is zou het wel kunnen 
Bossche bol! 
Daarmee ging ik de mist in toen ik 5 kilo was afgevallen voor mijn knieoperatie. Ik dacht: eentje maar....
Mijn lijstje vandaag staat bol van het compenseren van gisteren:
O: grapefruitsap
T; 50 minuten crosstrainer
L: geroosterde boterham gekookt ei
T: tomatensap
D: salade met gebakken sardientjes, glas witte wijn
T: citroenkwark
Daarmee ging ik de mist in toen ik 5 kilo was afgevallen voor mijn knieoperatie. Ik dacht: eentje maar....Mijn lijstje vandaag staat bol van het compenseren van gisteren:
O: grapefruitsap
T; 50 minuten crosstrainer
L: geroosterde boterham gekookt ei
T: tomatensap
D: salade met gebakken sardientjes, glas witte wijn
T: citroenkwark
Als je in de buurt van Groningen/Drachten woont dan mag je die van mij wel ophalenquote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:25 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Oooooh een bossche bol!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
CF woont toch in Louvain?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:29 schreef SiTuSavais het volgende:
[..]
Ohja
quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:33 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Als je in de buurt van Groningen/Drachten woont dan mag je die van mij wel ophalen
ik woon in waldkauf
TVP
ik ben ook weer @ home, zo nog naar sporthal om zaalvoetbal te kijken
ben moe van het volleyballen, heb weer hard gewerkt ging niet verkeerd eigenlijk
zag hier toffe laarzen van Muis voorbij komen mooooooooooi
en ik ben ook benieuwd naar de sneakers van Coldfeet
fotomoment dus
haha
ik ben ook weer @ home, zo nog naar sporthal om zaalvoetbal te kijken
ben moe van het volleyballen, heb weer hard gewerkt
ging niet verkeerd eigenlijk zag hier toffe laarzen van Muis voorbij komen
mooooooooooien ik ben ook benieuwd naar de sneakers van Coldfeet
fotomoment dus
haha
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
BJ, gefeliciteerd met je 69.9 Wat ontzettend goed zeg!
Vind je het nooit eng om eens een dag of paar dagen (zoals met kerst) teveel te eten... Dat je dan bang bent dat je dan ineens weer veel zwaarder bent??
Snap je?
Dat heb ik best wel vaak
Wat ontzettend goed zeg!Vind je het nooit eng om eens een dag of paar dagen (zoals met kerst) teveel te eten... Dat je dan bang bent dat je dan ineens weer veel zwaarder bent??
Snap je?
Dat heb ik best wel vaak
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik iig welquote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:42 schreef uniekhoorn het volgende:
BJ, gefeliciteerd met je 69.9
Vind je het nooit eng om eens een dag of paar dagen (zoals met kerst) teveel te eten... Dat je dan bang bent dat je dan ineens weer veel zwaarder bent??
Snap je?
Dat heb ik best wel vaak
maargoed, zolang ik niet boven de 70 uitkom (kom nu al nauwelijks boven de 68 uit tegenwoordig) is 't 'safe'
Ja doei.
ja hoor dat heb ik ook wel vaak, maar ik compenseer zulke dagen vaak weer achteraf, dus door een paar dagen flink te balansen, en ben er inmiddels achter dat het aankomen vaak echt tijdelijk is...quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:42 schreef uniekhoorn het volgende:
BJ, gefeliciteerd met je 69.9
Vind je het nooit eng om eens een dag of paar dagen (zoals met kerst) teveel te eten... Dat je dan bang bent dat je dan ineens weer veel zwaarder bent??
Snap je?
Dat heb ik best wel vaak
maar ik heb daar soms ook wel wat moeite mee hoor.
sowiezo, ik wil echt NOOOOOOOOIT weer dik worden, of volslank. wil slank zijn en blijven
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
BJ, wat eet jij meestal op zo'n balansdag? Ben benieuwd naar je 'balans'lijstje!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:46 schreef Beessie-Jen het volgende:
[..]
ja hoor dat heb ik ook wel vaak, maar ik compenseer zulke dagen vaak weer achteraf, dus door een paar dagen flink te balansen, en ben er inmiddels achter dat het aankomen vaak echt tijdelijk is...
maar ik heb daar soms ook wel wat moeite mee hoor.
sowiezo, ik wil echt NOOOOOOOOIT weer dik worden, of volslank. wil slank zijn en blijven
mijn balanslijstje is zoiets:
O: brinta
L: brinta met banaan
t: appel of sinaasappel ofzo.
D: veeeeeel groente en een stukje mager vlees
T: nog iets van fruit of 20+kaas
iets in die richting.....
dat is soms gewoon ff nodig
O: brinta
L: brinta met banaan
t: appel of sinaasappel ofzo.
D: veeeeeel groente en een stukje mager vlees
T: nog iets van fruit of 20+kaas
iets in die richting.....
dat is soms gewoon ff nodig
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
Ja ik ook... dat gaat gewoon niet lukken!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 21:02 schreef motorbloempje het volgende:
ik val al om van de honger als ik er naar kijk
Als ik 'balans' dan zit ik sowieso al op 1800 Kcal
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik heb geen idee hoeveel Kcal ik binnenkrijg op een dag, maar als ik mn werk moet doen, moet studeren etc.
Rondfietsen door de stad om overal te komen, dan zou ik met zo'n 'balansdag' echt omtiefen halverwege de Graafse Brug
Rondfietsen door de stad om overal te komen, dan zou ik met zo'n 'balansdag' echt omtiefen halverwege de Graafse Brug
Ja doei.
Ik doe niet aan balansen. Ik eet zooi (zoals nu ) of ik eet normaal. En als ik normaal eet, val ik af. Zo makkelijk is het bij mij. Maar een dag minder eten omdat je de dag ervoor meer gegeten heb, dat hou ik een ochtendje vol en dan ga ik alle kastjes langs op zoek naar iets eetbaars.
) of ik eet normaal. En als ik normaal eet, val ik af. Zo makkelijk is het bij mij. Maar een dag minder eten omdat je de dag ervoor meer gegeten heb, dat hou ik een ochtendje vol en dan ga ik alle kastjes langs op zoek naar iets eetbaars.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik kan dat alleen als ik wacht met eten tot een uur of 10,11. Van ontbijten krijg ik alleen maar enorme honger tussen 10u en de lunch . Als ik wacht met eten blijft die honger weg.
Maar dat is dan weer ongezond, dus dat schiet ook niet op.
. Als ik wacht met eten blijft die honger weg.Maar dat is dan weer ongezond, dus dat schiet ook niet op.
ik let wel op dat ik dan bijvoorbeeld vega eet ofzo, of vis in plaats van vlees, maar erg weinig eten doe ik niet 
Ja doei.
Mmmm mijn bagels waren zoooo lekker...
CC wat fijn van je 7,4! Goed gedaan!
Heb je gewonnen BJ?
Moblo: klinkt goed!
CC wat fijn van je 7,4! Goed gedaan!
Heb je gewonnen BJ?
Moblo: klinkt goed!
Prrrrr
BJ, ik vind het echt zo knap van je! 
Ik zit net tegen F. te vertellen hoe het is wat je gedaan hebt.
Heb je toevallig een voor en na bij de hand die ik kan laten zien ter illustratie?
Ik zit net tegen F. te vertellen hoe het is wat je gedaan hebt.
Heb je toevallig een voor en na bij de hand die ik kan laten zien ter illustratie?
***
Mijn lijstje:
O: drie kleine afbakbroodjes beleg
T: knackebrodje osseworst
D: kom Unox tomatensoep en een half klein turks brood met filet-a
straks nog een glaasje wijn, denk ik zo
O: drie kleine afbakbroodjes beleg
T: knackebrodje osseworst
D: kom Unox tomatensoep en een half klein turks brood met filet-a
straks nog een glaasje wijn, denk ik zo
Ja doei.
het halve Turkse brood met beleg hakt er wel flink in hoorquote:
half brood, dat doormidden en dan op de hele binnenkant beleg in principe
en we ontbeten pas om 12 uur
als ik om half 8 was opgestaan was ik inderdaad omgevallen nu
Ja doei.
Ik heb dr geen zin meer in. Nog éven (zal wel 11 uur worden) mn verslag afmaken, morgen controleren en dan lekker voor de tv gaan hangen ofzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Klinkt gezellig die verjaardag! En taart en snoep horen erbij natuurlijk!
Mijn lijstje:
O. 3 boterhammen met jam en een ei + ontbijtkoek
T. taart
L. geschnetzeltes (kip in saus) en doperwtjes en worteltjes + götterspeise
T. chocolade
D. bbq met: portabella met kaas en honig, kipfilet, bol knoflook, zalm, mini-haxe, half stokbrood met aioli, 5 radler, paar handjes chips
Dra-ma-tisch.
Morgen "balansen", maar zeker niet zo rigoreus als BJ Knap dat je het daarop volhoudt!
Ohja, ik wou ook nog even tegen mspoez zeggen dat die krullenin je haar
staan. Geeft je een veel vriendelijker en opener gezicht.
Mijn lijstje:
O. 3 boterhammen met jam en een ei + ontbijtkoek
T. taart
L. geschnetzeltes (kip in saus) en doperwtjes en worteltjes + götterspeise
T. chocolade
D. bbq met: portabella met kaas en honig, kipfilet, bol knoflook, zalm, mini-haxe, half stokbrood met aioli, 5 radler, paar handjes chips
Dra-ma-tisch.
Morgen "balansen", maar zeker niet zo rigoreus als BJ
Knap dat je het daarop volhoudt!Ohja, ik wou ook nog even tegen mspoez zeggen dat die krullenin je haar
staan. Geeft je een veel vriendelijker en opener gezicht.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
baco's en oude kaas
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
safari, dat heb ik na m'n 14e niet meer gehad geloof ikquote:Op zaterdag 31 januari 2009 21:58 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Supernatural, Safari-7up en pombar
pombaren zijn lekker maar nergens te koop en
supernatural ken ik niet
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Pombär verkopen ze toch bij de Lidl?quote:
pombaren zijn lekker maar nergens te koop en
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb de mijne bij Plus vandaan!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:04 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Pombär verkopen ze toch bij de Lidl?
En Supernatural is een televisieserie
maar ik ben net pas begonnen met kijken dus ben een inhaalslag aan het plegen
Vooruit, nog een paar nootjes en een boterham pindakaas erbij.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:32 schreef Laureline het volgende:
O: grapefruitsap
T; 50 minuten crosstrainer
L: geroosterde boterham gekookt ei
T: tomatensap
D: salade met gebakken sardientjes, glas witte wijn
T: citroenkwark
En nu moet ik de verleiding weerstaan mijn meneer, die even naar een verjaardag gaat, een lijstje lekkers op te geven om op de terugweg te halen
Het is altijd zo moeilijk na een snoepdag, die weg terug.
Míjn Lidl heeft echtequote:
Pombar verkopen ze in alle supermarkten (ah, c1000 enz)
de lidl heeft ook een soort berenchips
Geen zorgen voor de dag van morgen.
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik geloof dat ik klaar ben ...
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag )
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag
)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
niet simmen?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Sugar het volgende:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
wasda?
Hey, volgens mij zag ik je ergens rond etenstijd langsfietsen toen ik in de auto zat. Heb jij hele leuke wollige oorwarmers?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Sugar het volgende:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Zeiken, neuzelen, zeuren, kniezen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Nee, ik ga wel naar bed. Dat is veel gezonder ookquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Chicolate het volgende:
Ik geloof dat ik klaar ben ...
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag
Hahaha, neeeeee, die heb ik niet, sorry!
Wat jammer dat ik het niet was.
Wat jammer dat ik het niet was.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
nou ja, had gekundquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:10 schreef Sugar het volgende:
Hahaha, neeeeee, die heb ik niet, sorry!
Wat jammer dat ik het niet was.
Het was donker ook, maar de combi met man + kind die ook een beetje leken maakte dat ik dacht dat jij het was.
1500 is toch perfect? Als je gesport hebt kun je zelf nog wel wat meer etenquote:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Welke maat heb je ondertussen Sugar? Aan je foto te zien laatst zit je nu zeker op 36 hè? Heb je ook al in je hoofd hoe je het gaat aanpakken als je doel bereikt is? Ik vind het namelijk best moeilijk om "precies genoeg " te eten merk ik. De enige dag eet ik echt te veel (lees: meer dan 2000 kcal) de andere dag echt te weinig (1500 kcal). Samen kom ik natuurlijk wel mooi gemiddeld uit, dus waarschijnlijk is dit mijn ritme.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Morgen balansdag met een lekkere lange wandeling op de hei maar.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Morgen balansdag met een lekkere lange wandeling op de hei maar.
***
Lijstje:
O: Brinta
T: klein stukje taart van vertrekkende collega, banaantje
L: 4 volkorenboterhammen met sandwichspread, gekookt eitje
T: yoghurt met handje granola
D: champignon/paprikataart
T: stukje Mona toetje van de maand (witte chocoladepudding met frambozensaus)
O: Brinta
T: klein stukje taart van vertrekkende collega, banaantje
L: 4 volkorenboterhammen met sandwichspread, gekookt eitje
T: yoghurt met handje granola
D: champignon/paprikataart
T: stukje Mona toetje van de maand (witte chocoladepudding met frambozensaus)
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Jij eet toch al weer voor twee, dus dan kan datquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ja maar niet te vaak he. En dan hoort het natuurlijk wel zeer verantwoorde groente voor 2 te zijn, en niet marshmellows en lollies.quote:
[..]
Jij eet toch al weer voor twee, dus dan kan dat
***
Ik heb broeken gewoon in 38 en bovenkleding altijd al 36 of S. Het zit nu allemaal weer fijn en wat los. Dat is oké. Ik durf nog niet meer te gaan eten, eerst maar eens kijken of ik met dit eetpatroon niet gewoon stabiel blijf vanaf nu. Dat kan toch ook? Misschien is het afvallen er nu wel af en sta ik stil bij 1200-1450 kcal? Dan moet ik nu natuurlijk niet méér gaan eten, want dan kom ik weer aan. En een beetje eraf nog of stabiel blijven, dat is wel oké.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Mijn lijstje
O: Brinta
T: Evy
L: 3 knackbrödjes pindakaas
D: klein frietje met en een kalfskroket
en toen werd het nog erger:
T: café noir koekjes. Veel.
Maar ik ben/was compleet labiel. Bijna ongesteld en misverstand met vriendje waar ik helemaal voor niks overstuur door was *excuus zoekt*
lijstje O: Brinta
T: Evy
L: 3 knackbrödjes pindakaas
D: klein frietje met
en een kalfskroketen toen werd het nog erger:
T: café noir koekjes. Veel.
Maar ik ben/was compleet labiel. Bijna ongesteld en misverstand met vriendje waar ik helemaal voor niks overstuur door was
*excuus zoekt*
Misluktquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelt iedereen zich vast gelijk een stuk beter.
. Zal ik jou dan even opbeuren? O: Brinta
T: Glas optimel, 5 dropjes
L: 2 Geroosterde boterhammen 30+ kaas
T: 2 beschuitjes chocopasta, 5 dropjes
T: Bakje chips
D: Roti
en een cornettoT: Bakje chocoM&M's. Veel cola light (dus nu plofbuik)
Helaas is dit lijstje geen uitzondering de laatste maand. Oh en morgen ongesteld worden
. En dan meteen maar weer gezond eten enzo. Stress zou voorbij moeten zijn.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijne was lekker veel ergerquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ikke nog een glas optimel framboos
Sugar, 1400 cal. Val je bij af. Als je op gewicht wilt blijven moet je op minstens 1800 gaan zitten volgens mij.
Sugar, 1400 cal. Val je bij af. Als je op gewicht wilt blijven moet je op minstens 1800 gaan zitten volgens mij.
Hihi, iedereen erge lijstjes vandaag?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Chicolate! DIe is ook niet echt ehm... best! En die van jou vond ik wel heeeeeel lekker klinken hoor Tinkepink, die bbq!
***
De hele maand alquote:
. Ik zit te wachten op het moment dat ik vol trots een normaal lijstje kan posten. Ik voorspel: maandag.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik hoop het eigenijk niet voor je. Dat is zo weinig en kan je eignelijk nooit wat lekkers nemen.quote:
Ik heb broeken gewoon in 38 en bovenkleding altijd al 36 of S. Het zit nu allemaal weer fijn en wat los. Dat is oké. Ik durf nog niet meer te gaan eten, eerst maar eens kijken of ik met dit eetpatroon niet gewoon stabiel blijf vanaf nu. Dat kan toch ook? Misschien is het afvallen er nu wel af en sta ik stil bij 1200-1450 kcal? Dan moet ik nu natuurlijk niet méér gaan eten, want dan kom ik weer aan. En een beetje eraf nog of stabiel blijven, dat is wel oké.
Wel fijn dat je je doel (bijna) bereikt hebt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Is dat echt zo, Conleche? Dat iedereen in principe afvalt bij minder dan 1600 ofzoiets?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
quote:Op zaterdag 31 januari 2009 19:52 schreef Brighteyes het volgende:
Oh, en Viev is uiteraard ook heel erg
BE! En ik was ook op slag verliefd op Lilah, wát een bijzonder kindje is dat zeg
(In a good way bedoel ik dus ). Hoe ze ook zat te zingen op de grond met d'r kroontje "Láá-áá". En dan zo om zich heen kijken met een blik van "Ach...ze weten niet beter " 
.En ja, Dean met z'n stuiterbal
. "Uitpakkuh 
".En lieve Sasha die overal heel tevreden en onverstoorbaar tussendoor scharrelt
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
DAt was het ookquote:
En die van jou vond ik wel heeeeeel lekker klinken hoor Tinkepink, die bbq!
En heel gezellig! Het heeft wel wat, bbq-en met mutsen op en handschoenen aan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Klinkt goed, al die kindjes bij elkaar vanmiddag. Waren er nog meer kindjes van Fok?
Waren er nog meer kindjes van Fok?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Me knowz. Baal dr ook flink van, maar heb de ballen nog niet om er wat aan te doen. Wat ik maandag hoop te posten:quote:
O: Brinta
T: Appel
L: 2 boterhammen kipfilet/sandwichspread/30+kaas
T: Appel/cracker oid
D: Volgens mij hutspot, geen toetje
T: Bakje magere yoghurt (evt met muesli)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Het ligt aan je stofwisseling, maar ja dat kan je wel zeggen ja! Vooral als je er ook nog veel bij beweegt of sport. Het gemiddelde voor een vrouw is niet voor niets 2000 cal. Stel dat wij daar iets onder moeten zitten, omdat we aanleg hebben, dan nog kom ik uit op 1800 cal.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:19 schreef Sugar het volgende:
Is dat echt zo, Conleche? Dat iedereen in principe afvalt bij minder dan 1600 ofzoiets?
Hee Viev!! Ben je nu niet kapot?? Dat zou ik me zo kunnen voorstellen!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:19 schreef Vivi het volgende:
[..]
En ik was ook op slag verliefd op Lilah, wát een bijzonder kindje is dat zeg
En ja, Dean met z'n stuiterbal
En lieve Sasha die overal heel tevreden en onverstoorbaar tussendoor scharrelt
En gaat dat ook goed, bij jou en bij Tink?
Ik geloof het wel, toch?
Misschien moet ik daar over een week of twee maar langzaam weer naar 'opbouwen'.
Ik geloof het wel, toch?
Misschien moet ik daar over een week of twee maar langzaam weer naar 'opbouwen'.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Milo en Slaapmeisje waren er ookquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:20 schreef Sugar het volgende:
Klinkt goed, al die kindjes bij elkaar vanmiddag.
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Oeh, leuk!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik ben ook nog wat zoekende hoor, net als Tink, maar volgens mij klopt het wel zo ongeveer, naar wat ik nu merk.
Nee het valt mee. Of het ligt aan die 3 kilo kleurstoffen die ik naar binnen heb gewerkt.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:22 schreef conleche het volgende:
[..]
Hee Viev!! Ben je nu niet kapot?? Dat zou ik me zo kunnen voorstellen!
Het thema was "Chemisch".
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Klinkt trouwens als een echte gezellige kinderverjaardag . Lang geleden dat ik daar ben geweest ...
'Navond dames, ik ga maar eens ontspannen ofzo
. Lang geleden dat ik daar ben geweest ... 'Navond dames, ik ga maar eens ontspannen ofzo
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oké, good to know, conleche, dankjewel.
En Vivi, chemisch rocks!
En Vivi, chemisch rocks!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
quote:
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
haha zuurstokken & toverballenquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:24 schreef Vivi het volgende:
[..]
Nee het valt mee. Of het ligt aan die 3 kilo kleurstoffen die ik naar binnen heb gewerkt.
Het thema was "Chemisch".
Truste allen!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Het gaat wel goed geloof ik. Weeg nu sinds november 58 kg (met 1 kg schommeling). Zoals ik al zei,soms eet ik wat te veel, soms wat te weinig. Wat ik het moeilijkste vind is meer te eten zonder meteen naar ongezonde dingen te grijpen. Of gewoon 1 snoepje nemen, in plaats van én snoep, én koek én ijs op een dag.quote:
En gaat dat ook goed, bij jou en bij Tink?
Ik geloof het wel, toch?
Misschien moet ik daar over een week of twee maar langzaam weer naar 'opbouwen'.
Ik zit nu gemiddeld op gemiddeld 1900 kcal per dag geloof ik met 2-3 keer per week sport (soms ook maar 1x per week sport).
Geen zorgen voor de dag van morgen.
@Chicolate: ik heb precies hetzelfde, eigenlijk hoef ik alleen 'normaal' te eten. Maar dat lukt me dus niet blijvend! Net als stoppers met roken vraag ik me echt af wanneer ooit die drang verdwijnt naar gesuikerde zachte snoepjes, chips, chocola met caramel, turks brood met aioli....
Vroeger (toen ik 18 was, op kamers woonde en iedere dag een zak chipito's, een toblerone en een zak schepsnoep van de Jamin at, naast al mijn andere eten, èn gewoon 58 kilo bleef wegen) dacht ik dat het wel over zou gaan als ik ècht volwassen was. Maar ik ben nu 34 en het is nog steeds niet zover
Vroeger (toen ik 18 was, op kamers woonde en iedere dag een zak chipito's, een toblerone en een zak schepsnoep van de Jamin at, naast al mijn andere eten, èn gewoon 58 kilo bleef wegen) dacht ik dat het wel over zou gaan als ik ècht volwassen was. Maar ik ben nu 34 en het is nog steeds niet zover
Oh iedereen heeft verschrikkelijke lijstjes? Dan durf ik ook wel!
O: broodje cervelaatworst en glas karnemelk
L: waldkorn triangelbroodje met beenham van La Place
T: Schatting: 7 grote kaneelkussentjes, 8 van die banaantjes, 4 kikkertjes, 3 heksenhyl, 2 griotspinnen, 4 chemische aardbeiendingesen
D: pasta met rode saus
T: 2 zakjes pombar (dat is 250 kcal)
O: broodje cervelaatworst en glas karnemelk
L: waldkorn triangelbroodje met beenham van La Place
T: Schatting: 7 grote kaneelkussentjes, 8 van die banaantjes, 4 kikkertjes, 3 heksenhyl, 2 griotspinnen, 4 chemische aardbeiendingesen
D: pasta met rode saus
T: 2 zakjes pombar (dat is 250 kcal)
O, nou leuk dat je ons als verplichting ziet!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:25 schreef Chicolate het volgende:
Klinkt trouwens als een echte gezellige kinderverjaardag
'Navond dames, ik ga maar eens ontspannen ofzo
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
