LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
safari, dat heb ik na m'n 14e niet meer gehad geloof ikquote:Op zaterdag 31 januari 2009 21:58 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Supernatural, Safari-7up en pombar
pombaren zijn lekker maar nergens te koop en
supernatural ken ik niet
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Pombär verkopen ze toch bij de Lidl?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:02 schreef Adelante het volgende:
pombaren zijn lekker maar nergens te koop en
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik heb de mijne bij Plus vandaan!quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:04 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Pombär verkopen ze toch bij de Lidl?
En Supernatural is een televisieserie
maar ik ben net pas begonnen met kijken dus ben een inhaalslag aan het plegen 
Vooruit, nog een paar nootjes en een boterham pindakaas erbij.quote:Op zaterdag 31 januari 2009 20:32 schreef Laureline het volgende:
O: grapefruitsap
T; 50 minuten crosstrainer
L: geroosterde boterham gekookt ei
T: tomatensap
D: salade met gebakken sardientjes, glas witte wijn
T: citroenkwark
En nu moet ik de verleiding weerstaan mijn meneer, die even naar een verjaardag gaat, een lijstje lekkers op te geven om op de terugweg te halen
Het is altijd zo moeilijk na een snoepdag, die weg terug.
Míjn Lidl heeft echtequote:
Pombar verkopen ze in alle supermarkten (ah, c1000 enz)
de lidl heeft ook een soort berenchips
Geen zorgen voor de dag van morgen.
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik geloof dat ik klaar ben ...
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag
)
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag
)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
niet simmen?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Sugar het volgende:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
wasda?
Hey, volgens mij zag ik je ergens rond etenstijd langsfietsen toen ik in de auto zat. Heb jij hele leuke wollige oorwarmers?quote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Sugar het volgende:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Zeiken, neuzelen, zeuren, kniezen.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Nee, ik ga wel naar bed. Dat is veel gezonder ookquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:07 schreef Chicolate het volgende:
Ik geloof dat ik klaar ben ...
@Laureline: niet laten halen. Straks krijg je net zoveel spijt daarvan als ik gisteravond had ... (na 1 schaaltje vreselijk misselijk, omdat ik al zoveel gesnoept/gegeten had die dag
Hahaha, neeeeee, die heb ik niet, sorry!
Wat jammer dat ik het niet was.
Wat jammer dat ik het niet was.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
nou ja, had gekundquote:Op zaterdag 31 januari 2009 22:10 schreef Sugar het volgende:
Hahaha, neeeeee, die heb ik niet, sorry!
Wat jammer dat ik het niet was.
Het was donker ook, maar de combi met man + kind die ook een beetje leken maakte dat ik dacht dat jij het was.
1500 is toch perfect? Als je gesport hebt kun je zelf nog wel wat meer etenquote:
OT:
Pfffff, met steeds stiekem toch een stukje cake snaaien, ben ik vandaag nog net onder de 1500 kcal gebleven.
En gesport vanochtend, dus ik moet niet simmen.
Welke maat heb je ondertussen Sugar? Aan je foto te zien laatst zit je nu zeker op 36 hč? Heb je ook al in je hoofd hoe je het gaat aanpakken als je doel bereikt is? Ik vind het namelijk best moeilijk om "precies genoeg " te eten merk ik. De enige dag eet ik echt te veel (lees: meer dan 2000 kcal) de andere dag echt te weinig (1500 kcal). Samen kom ik natuurlijk wel mooi gemiddeld uit, dus waarschijnlijk is dit mijn ritme.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter. 
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Morgen balansdag met een lekkere lange wandeling op de hei maar.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Morgen balansdag met een lekkere lange wandeling op de hei maar.
***
Lijstje:
O: Brinta
T: klein stukje taart van vertrekkende collega, banaantje
L: 4 volkorenboterhammen met sandwichspread, gekookt eitje
T: yoghurt met handje granola
D: champignon/paprikataart
T: stukje Mona toetje van de maand (witte chocoladepudding met frambozensaus)
O: Brinta
T: klein stukje taart van vertrekkende collega, banaantje
L: 4 volkorenboterhammen met sandwichspread, gekookt eitje
T: yoghurt met handje granola
D: champignon/paprikataart
T: stukje Mona toetje van de maand (witte chocoladepudding met frambozensaus)
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Jij eet toch al weer voor twee, dus dan kan datquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ja maar niet te vaak he. En dan hoort het natuurlijk wel zeer verantwoorde groente voor 2 te zijn, en niet marshmellows en lollies.quote:
[..]
Jij eet toch al weer voor twee, dus dan kan dat
***
Ik heb broeken gewoon in 38 en bovenkleding altijd al 36 of S. Het zit nu allemaal weer fijn en wat los. Dat is oké. Ik durf nog niet meer te gaan eten, eerst maar eens kijken of ik met dit eetpatroon niet gewoon stabiel blijf vanaf nu. Dat kan toch ook? Misschien is het afvallen er nu wel af en sta ik stil bij 1200-1450 kcal? Dan moet ik nu natuurlijk niet méér gaan eten, want dan kom ik weer aan. En een beetje eraf nog of stabiel blijven, dat is wel oké.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Mijn 
lijstje
O: Brinta
T: Evy
L: 3 knackbrödjes pindakaas
D: klein frietje met en een kalfskroket
en toen werd het nog erger:
T: café noir koekjes. Veel.
Maar ik ben/was compleet labiel. Bijna ongesteld en misverstand met vriendje waar ik helemaal voor niks overstuur door was *excuus zoekt*
lijstje O: Brinta
T: Evy
L: 3 knackbrödjes pindakaas
D: klein frietje met
en een kalfskroketen toen werd het nog erger:
T: café noir koekjes. Veel.
Maar ik ben/was compleet labiel. Bijna ongesteld en misverstand met vriendje waar ik helemaal voor niks overstuur door was
*excuus zoekt*
Misluktquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelt iedereen zich vast gelijk een stuk beter.
. Zal ik jou dan even opbeuren? O: Brinta
T: Glas optimel, 5 dropjes
L: 2 Geroosterde boterhammen 30+ kaas
T: 2 beschuitjes chocopasta, 5 dropjes
T: Bakje chips
D: Roti
en een cornettoT: Bakje chocoM&M's. Veel cola light (dus nu plofbuik)
Helaas is dit lijstje geen uitzondering de laatste maand. Oh en morgen ongesteld worden
. En dan meteen maar weer gezond eten enzo. Stress zou voorbij moeten zijn.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijne was lekker veel ergerquote:
Zal ik mijn lijstje van vandaag eens posten. Dan voelen degenen met een slecht lijstje zich vast gelijk een stuk beter.
O: Brinta
T: Banaan
L: 4 boterhammen met kaas onder de gril vandaan
T: snoep@vivi
D: poffertjes
T: aardbeienkwark
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ikke nog een glas optimel framboos 
Sugar, 1400 cal. Val je bij af. Als je op gewicht wilt blijven moet je op minstens 1800 gaan zitten volgens mij.
Sugar, 1400 cal. Val je bij af. Als je op gewicht wilt blijven moet je op minstens 1800 gaan zitten volgens mij.
