LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank door de zeeën #495 - eternal pillen
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ja, maar kijk, ik ging eerst van 13:00 tot 22:00 leren met vriendje in de stad.. Maar nu heb ik m'n eigen kamer dus ga ik lekker alles zelf bedenken en kokenquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:36 schreef Ewelina het volgende:
Dan moet je gaan koken, PF! Scheelt toch aardig wat geld
Want dan ga ik leren.. En dan ga ik een half uur in de tram.. en dan koken.... eten... uur verder... en dan weer een half uur terug in de tram = 2 uur verspild en dan ga je ook niet meer terug!
Maar, als ik kook dan is het ook vaak 12 euro p.p
!
TVP en welterusten, ik ga slapen 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Het klinkt in elk geval niet aantrekkelijk......quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:37 schreef SHE het volgende:
Kwam dat een beetje geloofwaardig over?
Ik heb nog wel een bed op zolder voor je, PF. Das helemaal goedkoop en dan kan je verder zoeken terwijl je in dat bed ligt.
Prrrrr
Ze koopt haar eten gewoon bij de Appie en Wok to Walk.
Dat wordt de Aldi en zelf koken PF. En weet je? Dat ga je nog leuk vinden ook!
Omdat je het dan allemaal zelf doet!
Dat wordt de Aldi en zelf koken PF. En weet je? Dat ga je nog leuk vinden ook!
Omdat je het dan allemaal zelf doet!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ja, zo deed ik het ook altijd!quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:37 schreef SHE het volgende:
Kwam dat een beetje geloofwaardig over?
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Dan blijft er verdomd weinig overquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:34 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Gewoon doen wat je leuk vindt en gelukkig zijn, zonder dat je daarbij je eigen leven, of dat van een ander in gevaar brengt
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Studenten leren toch in de UBquote:
? Ik moet altijd verplicht daar leren maar ik vind het kut en ik ga voortaan op m'n kamer leren ja 
En ik hou van koken, echt! Maar dat is meestal net zo duur als uit eten
Pluss ik vind groenten uit blik eng
Dat leer je vanzelf wel als je geld op is en de stufi pas over een week komt.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:40 schreef P.F het volgende:
En ik let altijd op prijzen dus ik snap het niet
Are you pondering what I'm pondering?
Ik zie het zelf ookquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:30 schreef cyclechick het volgende:
Nou er zat duidelijk wat door jouw koffie heen, vanavond
Je weet het goed te verbergen en dat is ook een gave.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:31 schreef SHE het volgende:
Dat lijkt maar zo.
Ik ben hopeloos onzeker en heb nog steeds geen flauw idee waar ik mee bezig ben.
Maar volgens mij weet jij perfect waar je mee bezig bent
Het komt wel goed. Doe gewoon eens één stap tegelijkquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:32 schreef P.F het volgende:
Ik dacht dat ik met een kamer zelfstandig zou worden. Maar ik voel me nog steeds een hulpeloos dier.
Dus ik denk dat die teleurstelling er vanavond even uitkwam. En ik vind het echt heel lief dat niet iedereen zegt dat ik m'n kop moet houden en gewoon moet doen!
Muil houwe of ik sjoel d'r eentje in!
diepvriezzquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:42 schreef P.F het volgende:
[..]
Studenten leren toch in de UB
En ik hou van koken, echt! Maar dat is meestal net zo duur als uit eten
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Je vindt wel een hoop eng he?quote:
[..]
Studenten leren toch in de UB
En ik hou van koken, echt! Maar dat is meestal net zo duur als uit eten
Ze springen niet in je bed, die boontjes, ik beloof het je!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nou als ik ga leren in de UB - die zit een half uur van m'n kamer! Als ik daar wil leren zeg maar.. (Voor een tentamen slaap ik vaak bij vriendje en gaan we in de UB leren tot 's avonds laat, want stil. Maar met ieder een eigen kamer gaat het misschien wel beter)quote:
Ik snap dat half uur tram gedeelte ook niet helemaal in PF d'r laatste post
Lidl was heul goed getest op verse groentequote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:42 schreef P.F het volgende:
[..]
Studenten leren toch in de UB
En ik hou van koken, echt! Maar dat is meestal net zo duur als uit eten
nooit blikgroente eet
het lijkt niet wat het is
Wat ben ik blij dat ik pas echt heb leren koken toen ik op kamers ging, toen moest ik meteen zelf boodschappen doen en dan leer je er meteen bij hoe duur alles eigenlijk is.
Maar goed, als je elke dag moet koken in de keuken van een studentenhuis ben je snel klaar met culinaire hoogstandjes, dan maak je gewoon in een kwartiertje een bord pasta of wokspul zodat de volgende bij het fornuis kan.
Maar goed, als je elke dag moet koken in de keuken van een studentenhuis ben je snel klaar met culinaire hoogstandjes, dan maak je gewoon in een kwartiertje een bord pasta of wokspul zodat de volgende bij het fornuis kan.
Are you pondering what I'm pondering?
O maar om heel eerlijk te zijn eet ik nooit groenten uit blik/potjes/diepvries.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:44 schreef Greys het volgende:
[..]
Je vindt wel een hoop eng he?
Ze springen niet in je bed, die boontjes, ik beloof het je!
Behalve appelmoes of spinazie.
En jullie leven allemaal nog en doen dat wel?
Jij zit niet in dat gebouw op school half uur tram/5 minuten lopen naar schule maar moet er wel leren? Neen zegt neen!quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:42 schreef P.F het volgende:
[..]
Studenten leren toch in de UB
En ik hou van koken, echt! Maar dat is meestal net zo duur als uit eten
Alleen Spinazie, rest vers.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:45 schreef P.F het volgende:
[..]
O maar om heel eerlijk te zijn eet ik nooit groenten uit blik/potjes/diepvries.
Behalve appelmoes of spinazie.
En jullie leven allemaal nog en doen dat wel?
het lijkt niet wat het is
Mijn school heeft geen studieplekquote:
[..]
Jij zit niet in dat gebouw op school half uur tram/5 minuten lopen naar schule maar moet er wel leren? Neen zegt neen!
Vandaar! En ze zijn aan 't verbouwen.. En thuis (bij m'n ouders) kan ik niet leren want dan word ik altijd om de 5 minuten lastig gevallen.
Groenten uit potjes schijnen niet veel ongezonder te zijn dan verse.
Ik leer trouwens nooit in de UB. Als je op je kamer een fijne werkplek inricht is dat veel relaxter.
Ik leer trouwens nooit in de UB. Als je op je kamer een fijne werkplek inricht is dat veel relaxter.
Are you pondering what I'm pondering?
O ja, dat zei je ja! Dat is echt belachelijkquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:46 schreef P.F het volgende:
[..]
Mijn school heeft geen studieplek
Maar op je nieuwe kamer kun je hopelijk wel leren En je moet ook even een rantang kopen
ik heb er een gekregen van m'n moeder zodat ik van allerlei dingen iets mee kan nemen.
het lijkt niet wat het is
rangtang? een indo bentobox??quote:
[..]
O ja, dat zei je ja! Dat is echt belachelijk
En je moet ook even een rantang kopen
Slaap lekker lieve Elies en Viev! 
Ik ga ook zo. Eerst nog even bewust op de klok kijken zo dat de 48 uur voorbij zijn! Next!
PF, ik heb wel vaker uit blik/pot gegeten hoor. Van Hak heb je cranberry rabarber. Allemachtig lekker!!!
En boontjes uit blik, wat is daar als student mis mee? Of jij moet tijd hebben om elke keer verse groentes te gaan kopen enzo?
Ik ga ook zo. Eerst nog even bewust op de klok kijken zo dat de 48 uur voorbij zijn! Next!
PF, ik heb wel vaker uit blik/pot gegeten hoor. Van Hak heb je cranberry rabarber. Allemachtig lekker!!!
En boontjes uit blik, wat is daar als student mis mee? Of jij moet tijd hebben om elke keer verse groentes te gaan kopen enzo?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Vervelend als je om 03:00 was gestopt !!
Ja ik weet eigenlijk niet waarom ik dat nooit eet, leek mij niet gezond eigenlijk.
!!Ja ik weet eigenlijk niet waarom ik dat nooit eet, leek mij niet gezond eigenlijk.
IK vind die boontjes uit een pot echt niet lekkerquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:50 schreef Greys het volgende:
Slaap lekker lieve Elies en Viev!
Ik ga ook zo. Eerst nog even bewust op de klok kijken zo dat de 48 uur voorbij zijn! Next!
PF, ik heb wel vaker uit blik/pot gegeten hoor. Van Hak heb je cranberry rabarber. Allemachtig lekker!!!
En boontjes uit blik, wat is daar als student mis mee? Of jij moet tijd hebben om elke keer verse groentes te gaan kopen enzo?
volgens mij heb je ook van die zakken met gedopte boontjes die gewoon zijn ingevroren... ik denk dat dat nog wel prima te eten is.
het lijkt niet wat het is
Doosje spinazie uit de diepvries is 50 cent bij de Aldiquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:53 schreef P.F het volgende:
Een aubergine is 1,30 of zo
het lijkt niet wat het is
Dan had ik snel afscheid van mijn op de klok kijk ritueel genomen!quote:
Je zult wel merken dat er heus lekkere dingetjes tussen zitten en dat je echt niet elke dag verse groentes van de markt hoeft te halen. Een beetje de gulden middenweg zoeken kan prima, vraag hier maar tips strakkies als je moet gaan koken, komt allemaal goed!quote:Ja ik weet eigenlijk niet waarom ik dat nooit eet, leek mij niet gezond eigenlijk.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Smaken verschillen, ik eet nu zelfs nog wel eens sperzieboontjes uit blikquote:
[..]
IK vind die boontjes uit een pot echt niet lekker
Maar inderdaad, diepvries ook prima alternatief!
Ik wil alleen maar zeggen dat er ook studenten zijn die de hele week brood met pindakaas eten en 's avonds alleen maar noodles
Je kunt als student nou eenmaal niet al te veeleisend zijn volgens mij.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
PFje als je aan het eind van de maand krap zit ga ik hier wel met de pet voor je rond Of ze sturen allemaal kliekjes 
Of ze sturen allemaal kliekjes
Boontjes uit een pot kun je door de Chicken Tonight gooien, dan proef je er niks van en heb je toch groente binnen. Verder heb je ook potjes witte bonen in tomatensaus, rode kool, bietjes, erwtjes. Die smaken allemaal best prima.
Daarnaast zijn wortels, prei en in mindere mate broccoli en tomaten ook gewoon vers goedkoop.
Verder heb je ook potjes witte bonen in tomatensaus, rode kool, bietjes, erwtjes. Die smaken allemaal best prima.Daarnaast zijn wortels, prei en in mindere mate broccoli en tomaten ook gewoon vers goedkoop.
Are you pondering what I'm pondering?
Hee kijk, dat zijn nog eens tips. Ik koop een potje multi vitamine en 10 kilo rijst en ik kan er weken tegenaanquote:
[..]
Doosje spinazie uit de diepvries is 50 cent bij de Aldi
Ik denk dat ik culinair gewoon verpest ben, want het zou niet in mij op komen om zo iets vunzigs als chicken tonight te kopen Nou ja, eten is ook niet alles. Zou wel dom zijn als ik voor 500 per maand zou eten en alleen daarvoor zou werken
Nou ja, eten is ook niet alles. Zou wel dom zijn als ik voor 500 per maand zou eten en alleen daarvoor zou werken
Ja, sta je daar met je receptquote:Op dinsdag 20 januari 2009 23:57 schreef Mini_rulez het volgende:
Laatst wilde ik bloemkool kopen bij AH, kost die gewoon 2,49!
PF: ik maak het zelf ook niet graag, maar als je bij medestudenten gaat eten krijg je 9 van de 10 keer Chicken Tonight of pastasaus uit een pot dus wen er maar vast aan.
Are you pondering what I'm pondering?
