LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slanke #490 - zoals het hoort! >
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
[ Bericht 51% gewijzigd door cyclechick op 19-01-2009 21:55:04 ]
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
[ Bericht 51% gewijzigd door cyclechick op 19-01-2009 21:55:04 ]
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Ik was zo benieuwd naar de TT 
Maar Greys, die vertikale strepen, die zijn niet van het zitten toch? Dat zijn toch wel gewoon spieren?
Maar Greys, die vertikale strepen, die zijn niet van het zitten toch? Dat zijn toch wel gewoon spieren?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
O: cracker appelstroop
T: appel
T: boterham appelstroop
L: bruin pistoletje rosbief, cup a soup tomaat
T: boterham appelstroop
D: zuurkoolstamppot met een klein beetje worst
T: flinke kom optimel yoghurt perzik
Mijn lijstje vandaag. Me is proud!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hee mensen, echt oprecht gemeend: sorry dat het vervelend voor jullie was. Dat was echt niet mijn bedoeling. Ik zeg dat dan, omdat ik het gevoel heb jullie op het verkeerde been te zetten met die foto. Maar ik ga vanaf nu echt proberen te denken: ja! Daar sta ik goed op! 
Niet naar worden nu van mij, want zo ongelukkig bedoelde ik het helemaal niet te laten klinken. Ik ben best vrolijk!
Echt skoezie dat ik zo zwaar overkwam.
Niet naar worden nu van mij, want zo ongelukkig bedoelde ik het helemaal niet te laten klinken. Ik ben best vrolijk!
Echt skoezie dat ik zo zwaar overkwam.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Greys doet niks aan sport toch? Hoe kan ze daar dan zichtbare spieren hebben?quote:Op maandag 19 januari 2009 21:43 schreef Chicolate het volgende:
Ik was zo benieuwd naar de TT
Maar Greys, die vertikale strepen, die zijn niet van het zitten toch? Dat zijn toch wel gewoon spieren?
.
Niet meer actief op Fok!
ik ga zo nog maar 's goed naar mn vette pens kijken, want over eentijdje issie er niet meer 
Ja doei.
Deze was nog voor de toffe reacties in het vorige topic:
Dank jullie lieve ladies! Ik geloof het ook nog! 
Ik zie die spekkies zelf echt wel maar het past wel een beetje bij me.
Misschien dat ik ze er ooit nog af krijg en anders maar niet
Ik had me daar in Egypte voorgenomen, omdat niemand me daar toch kende, om me nergens voor te schamen en me ook niet in allerlei bochten te gaan wringen om die spekkies. En zie daar, blije foto's!
Dank jullie lieve ladies! Ik geloof het ook nog!
Ik zie die spekkies zelf echt wel maar het past wel een beetje bij me.
Misschien dat ik ze er ooit nog af krijg en anders maar niet
Ik had me daar in Egypte voorgenomen, omdat niemand me daar toch kende, om me nergens voor te schamen en me ook niet in allerlei bochten te gaan wringen om die spekkies. En zie daar, blije foto's!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Hihihihiquote:Op maandag 19 januari 2009 21:45 schreef motorbloempje het volgende:
ik ga zo nog maar 's goed naar mn vette pens kijken, want over eentijdje issie er niet meer
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nou, ik had ze ook toen ik niet aan sport deed. En ze werden groter toen ik buikspieren ging trainen. Dus ik weet niet. Of zijn het buikspiervormige pakketjes vet?quote:Op maandag 19 januari 2009 21:44 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Greys doet niks aan sport toch? Hoe kan ze daar dan zichtbare spieren hebben?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ja, geweldige foto's Greys!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Bedenk je maar dat wij ook eerst 24 foto's deleten voordat we er een posten hoor, of kwam dat niet bij je op?quote:Op maandag 19 januari 2009 21:44 schreef Sugar het volgende:
Hee mensen, echt oprecht gemeend: sorry dat het vervelend voor jullie was. Dat was echt niet mijn bedoeling. Ik zeg dat dan, omdat ik het gevoel heb jullie op het verkeerde been te zetten met die foto. Maar ik ga vanaf nu echt proberen te denken: ja! Daar sta ik goed op!
Niet naar worden nu van mij, want zo ongelukkig bedoelde ik het helemaal niet te laten klinken. Ik ben best vrolijk!
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
De foto was meer dan genoeg geweest hoor! Laat ons het commentaar maar gevenquote:Op maandag 19 januari 2009 21:33 schreef Sugar het volgende:
Kim, ik post alleen een foto en zeg dat ik er gewoon goed op wegkom!
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Waarom zou je je ook schamen voor je spekkies? Je ziet er fantastisch uit.quote:Op maandag 19 januari 2009 21:45 schreef Greys het volgende:
Deze was nog voor de toffe reacties in het vorige topic:
Dank jullie lieve ladies! Ik geloof het ook nog!
Ik zie die spekkies zelf echt wel maar het past wel een beetje bij me.
Misschien dat ik ze er ooit nog af krijg en anders maar niet
Ik had me daar in Egypte voorgenomen, omdat niemand me daar toch kende, om me nergens voor te schamen en me ook niet in allerlei bochten te gaan wringen om die spekkies. En zie daar, blije foto's!
Jeetje zeg, wat een onzekere wijven hier
. Ik zie er een stuk minder goed uit en zelfs ik ren zo in m'n blootje de zee in . Couldn't care less .
Niet meer actief op Fok!
Ik vind het ook niet echt spekkies!! Je staat in een soort knik, vandaar!
Ik moet toch eens vragen of ze me ook eens op de foto zetten in bikini. Ik heb er serieus geen die niet 10 jaar oud is. En dan is het topless
Ik moet toch eens vragen of ze me ook eens op de foto zetten in bikini. Ik heb er serieus geen die niet 10 jaar oud is. En dan is het topless
Jij bent gewoon zo sprankelend dat het niet uitmaakt of je 10 of 100 kilo weegtquote:Op maandag 19 januari 2009 21:45 schreef Greys het volgende:
Deze was nog voor de toffe reacties in het vorige topic:
Dank jullie lieve ladies! Ik geloof het ook nog!
Ik zie die spekkies zelf echt wel maar het past wel een beetje bij me.
Misschien dat ik ze er ooit nog af krijg en anders maar niet
Ik had me daar in Egypte voorgenomen, omdat niemand me daar toch kende, om me nergens voor te schamen en me ook niet in allerlei bochten te gaan wringen om die spekkies. En zie daar, blije foto's!
.Nu ja, je snapt het wel he
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Ja precies, dat bedacht ik me ook al. Iedereen heeft spekkies als 'ie zichzelf opvouwtquote:Op maandag 19 januari 2009 21:47 schreef conleche het volgende:
Ik vind het ook niet echt spekkies!! Je staat in een soort knik, vandaar!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik ga nog even kijken wat je bedoelt, moment!quote:
Ik was zo benieuwd naar de TT
Maar Greys, die vertikale strepen, die zijn niet van het zitten toch? Dat zijn toch wel gewoon spieren?
Suug, maak je niet druk! Je bent toch een onwijs lekker wijf op die foto? Boeien dat jij hem niet realistisch vindt. Ik weet niet of je de spijkerbroek-kont-foto hebt gezien die ik laatst had gepost? Toen zei iedereen 'whoeee lekkere kont en geen vetjes'. Die was dus niet realistisch die foto, maar toch was ik er blij mee dat ik zo op een foto kon staan.
En nu ik een realistische foto MET spekkies heb gepost reageert iedereen alsnog positief! Als je er zelf maar een beetje blij mee kunt zijn, met je lijf. Alles doet het toch zo'n beetje? Wees blij! Er zijn er die het met een stuk minder goed werkend lijf moeten stellen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik heb toch liever niet dat Greys 100 kg wordt hoorquote:Op maandag 19 januari 2009 21:47 schreef Vivi het volgende:
[..]
Jij bent gewoon zo sprankelend dat het niet uitmaakt of je 10 of 100 kilo weegt
Nu ja, je snapt het wel he
.En 10 kg ook niet, want dan ligt ze in de kist
.
Niet meer actief op Fok!
nou ja, Greys, we zijn natuurlijk wel een *kussiekroelgroepje*
volgens mij vinden we een vlag op een strontschuit nog 'een vorm met potentie!'
volgens mij vinden we een vlag op een strontschuit nog 'een vorm met potentie!'
Ja doei.
quote:Op maandag 19 januari 2009 21:49 schreef Greys het volgende:
[..]
zijn er die het met een stuk minder goed werkend lijf moeten stellen!
.
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Mijn computer liep vast van al die lekkere lichamen 
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
