LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het werd weer eens tijd voor een Muis-lapo.
Het vorige deel: Slank #489: bikinifoto's!!!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden.
[ Bericht 96% gewijzigd door Muis006 op 19-01-2009 19:51:01 ]
Het vorige deel: Slank #489: bikinifoto's!!!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Mannen kijken : hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Varieren doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.[ Bericht 96% gewijzigd door Muis006 op 19-01-2009 19:51:01 ]
Ga slapen. Minder kans op griep.quote:Op maandag 19 januari 2009 19:28 schreef TJDoornbos het volgende:
HELP: ik zit nu al te pitten boven mn toetsenbord. Kan iemand mij vertellen of het verstandig is al naar bed te gaan of niet. Moet er om 7 uur uit morgen btw
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wow Cycle, das een half mens joh!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat ging per PM Maria en Blaat! Allemaal dappere dodo's in hun ondergoed! 
Ze zijn misschien wel zo lief om het jou nog even te sturen. Verder staat Moblo in dit topic onder een spoiler en Vikje in het vorige topic (of twee terug
).
Ze zijn misschien wel zo lief om het jou nog even te sturen. Verder staat Moblo in dit topic onder een spoiler en Vikje in het vorige topic (of twee terug
).
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Dan is je tvp wel erg eh... optimistisch!quote:Op maandag 19 januari 2009 19:46 schreef Dizzy-Miss-Lizzy het volgende:
tvp al ga ik zo aflsuiten en kan ik morgenavond pas weer lezen
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Maria, hier staan mijn foto's: Slank #487 Fruitmandjes voor Chico, omdat 't kan!
Niet meer actief op Fok!
Iedereen mag ook alle foto's aan mij PM'en hoor 
Alles wat ik tot nog toe gezien heb mag gezien worden. Had ik al wel eens gezegd nietwaar, dat dit blijkbaar de mooie-meiden-hoek is
.
Ik heb toevallig laatst ook foto's gemaakt maar die zijn niet geschikt voor publicatie. Misschien vraag ik lief wel eens een beetje acceptabele foto's te maken.
Alles wat ik tot nog toe gezien heb mag gezien worden. Had ik al wel eens gezegd nietwaar, dat dit blijkbaar de mooie-meiden-hoek is
.Ik heb toevallig laatst ook foto's gemaakt maar die zijn niet geschikt voor publicatie. Misschien vraag ik lief wel eens een beetje acceptabele foto's te maken.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik kan het gewoon niet meer volgen nu ik weer aan het werk benquote:
[..]
Dan is je tvp wel erg eh... optimistisch!
Maar mijn werk is leuk en dat is ook wat waard. Plus het levert geld op
Ik heb die van mij van internet afgehaald, dus kan je ze niet meer zomaar doorsturen.. sowwy!quote:Op maandag 19 januari 2009 19:47 schreef BlaatschaaP het volgende:
Moblo en Vik heb ik gezien! Allebei dus echt 10x minder erg dan ik verwachtte
. Prima figuurtjes! Natuurlijk niet 100% perfect, maar wie wil dat nou zijn?
En de rest... PM? Pweaase?
Maar trust me: met kleren aan ben ik leuker om te zien hoor
En het ergste heb je net al gezien, haha.
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Dankjoe!quote:Op maandag 19 januari 2009 19:47 schreef Viking84 het volgende:
Maria, hier staan mijn foto's: Slank #487 Fruitmandjes voor Chico, omdat 't kan!
Jij bent een omgekeerde ikke! Ik heb een hangbuikje en bij mij valt het van de voorkant best mee
Al zie ik ook wel enige gelijkenis met jouw van-voren-foto. Maar mooi zij-aanzicht hoor! Voorkant heb je iig nog wel taille! Mo had ik ook gezien, en commentaar op geleverd
Misschien ga ik ook wel eens van die foto's maken, als ik minder ballonnig ben (en durf)! Al zal ik me moeten inhouden om m'n buik niet in te houden dan
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mooi dat het leuk is!quote:
[..]
Ik kan het gewoon niet meer volgen nu ik weer aan het werk ben
Maar mijn werk is leuk en dat is ook wat waard. Plus het levert geld op
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik heb twee foto's waar twee jaar tussen zit en 42 kilo. Ook leuk.
Jammer, ik heb CC;s foto's gemist!
En weltrusten TJD> Niks zo lekker als een nacht van 12 uur...
Jammer, ik heb CC;s foto's gemist!
En weltrusten TJD> Niks zo lekker als een nacht van 12 uur...
Prrrrr
Als ik mezelf er nu niet toe zet, ga ik nooit meer die foto's maken . Ben over kwartiertje terug.
. Ben over kwartiertje terug.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zeik niet.quote:Op maandag 19 januari 2009 19:51 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Ik heb die van mij van internet afgehaald, dus kan je ze niet meer zomaar doorsturen.. sowwy!
Maar trust me: met kleren aan ben ik leuker om te zien hoor
Je bent een ontzettend lekker wijf en ik laf joe.
En ik wil spinning les van je
Ja, ik wil ik ook foto's van mijn mama hoor! En van tante SHE, for that matter 
Ik heb me net even uit lopen slopen met buikspier/bil/been oefeningetjes
Ik heb me net even uit lopen slopen met buikspier/bil/been oefeningetjes
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
42????quote:Op maandag 19 januari 2009 19:56 schreef mspoez het volgende:
Ik heb twee foto's waar twee jaar tussen zit en 42 kilo. Ook leuk.
Jammer, ik heb CC;s foto's gemist!
En weltrusten TJD> Niks zo lekker als een nacht van 12 uur...
Dat is bizar! How come? ( zwangerschap? )
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
*en weg*
[ Bericht 26% gewijzigd door cinnamongirl op 19-01-2009 20:06:20 ]
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
*en weg*
[ Bericht 26% gewijzigd door cinnamongirl op 19-01-2009 20:06:20 ]
Ik mag nog niet naar bed hoor ik netquote:Op maandag 19 januari 2009 19:56 schreef mspoez het volgende:
Ik heb twee foto's waar twee jaar tussen zit en 42 kilo. Ook leuk.
Jammer, ik heb CC;s foto's gemist!
En weltrusten TJD> Niks zo lekker als een nacht van 12 uur...
nomnomnom!
wat was de pastasalade heerlijk!
rucolaatjes, spinazie, wat kleine stukjes slalami en wat zongedroogde tomaatjes.
Paar zonnebloempitjes en rode pesto erbij en hmmmmmmmmmm
en nu zit ik uitermate vól!!!! maar 't was wel erg lekker.
Ik ga zo maar eens braaf wat aan mijn studie doen. Het moet toch ooit eens gebeuren, dus dan maar nu, onder het genot van een pot thee, die ik wel moet delen met René (dat rijmt!)
Aangezien het maak-werk is zal ik ook nog wel even wat posten, maar toch ga ik ff een beetje aan de slag, als ik inspiratie heb.
wat was de pastasalade heerlijk!
rucolaatjes, spinazie, wat kleine stukjes slalami en wat zongedroogde tomaatjes.
Paar zonnebloempitjes en rode pesto erbij en hmmmmmmmmmm
en nu zit ik uitermate vól!!!! maar 't was wel erg lekker.
Ik ga zo maar eens braaf wat aan mijn studie doen. Het moet toch ooit eens gebeuren, dus dan maar nu, onder het genot van een pot thee, die ik wel moet delen met René (dat rijmt!)
Aangezien het maak-werk is zal ik ook nog wel even wat posten, maar toch ga ik ff een beetje aan de slag, als ik inspiratie heb.
Ja doei.
Die taille!quote:Op maandag 19 januari 2009 19:58 schreef cinnamongirl het volgende:
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
[ afbeelding ]
En mijn benen lijken op de jouwe volgensmij!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op maandag 19 januari 2009 19:58 schreef cinnamongirl het volgende:
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
[ afbeelding ]
Mini-waist! Heupen! Voorgevel! Me wants!
Mooi zeg! Niet zo graatmager maar wel slank!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Yes pleasequote:Op maandag 19 januari 2009 19:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Zal ik je dan weer opvangen?
Ben je al een beetje over de MAJOR DISSAPOINTMENT heen?
Fluiterdefluit!quote:
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
[ afbeelding ]
42 kilo ja. 54 kilo bij borstvoeding + volle baan + nieuwgekocht te verbouwen huis, twee jaar later 96 kilo, wegens huis klaar, baby aan de boterhammen en mama aan de drank.
Prrrrr
Hey!
Tink, wat een schrik joh! Ga je nog wat verder laten onderzoeken of niet?
Ik heb bijna alle foto's gemist...PM, pretty please with cream
?
Greys, volhouden! *strengkijkt*
Is het gelukt met je administratie Co?
SHE en Muis en Vik en iedereen: kuzz.
Ik gooi er ook maar even een foto op, nu ik nog twee benen heb .
Ik heb alleen geen idéé hoeveel ik weeg en ik wil ook niet gaan kijken want ik ben al chaggo vandaag
.
Vandaag mijn sportschool abbo voor onbepaalde tijd stopgezet. Ik baal als een stekker.
Dus be gentle.
[spoiler]spoiler]
Tink, wat een schrik joh! Ga je nog wat verder laten onderzoeken of niet?
Ik heb bijna alle foto's gemist...PM, pretty please with cream
?Greys, volhouden! *strengkijkt*
Is het gelukt met je administratie Co?
SHE en Muis en Vik en iedereen: kuzz.
Ik gooi er ook maar even een foto op, nu ik nog twee benen heb
.Ik heb alleen geen idéé hoeveel ik weeg en ik wil ook niet gaan kijken want ik ben al chaggo vandaag
.Vandaag mijn sportschool abbo voor onbepaalde tijd stopgezet. Ik baal als een stekker.
Dus be gentle
.[spoiler]spoiler]
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
En een mooi gevulde bikiniquote:Op maandag 19 januari 2009 19:58 schreef cinnamongirl het volgende:
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
[ afbeelding ]
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
SHE's hot!
Als dit de voor is, ben ik wel heul benieuwd naar de na die gaat komen!
Ik streef ook naar een perfecte na voor mezelf. Moet kunnen vind ik, ik ben tenslotte pas 20
Als dit de voor is, ben ik wel heul benieuwd naar de na die gaat komen!
Ik streef ook naar een perfecte na voor mezelf. Moet kunnen vind ik, ik ben tenslotte pas 20
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mijn taille is nu nog slanker, buik helemaal plat.
Maar nu lijken mijn heupen en dijen nóg ronder. Hardnekkige vetopslag op ledematen, dat is mijn last...
Maar nu lijken mijn heupen en dijen nóg ronder. Hardnekkige vetopslag op ledematen, dat is mijn last...
Ik heb je webz nog gelezen trouwens ( van de roundtrip )quote:Op maandag 19 januari 2009 19:59 schreef motorbloempje het volgende:
nomnomnom!
wat was de pastasalade heerlijk!
rucolaatjes, spinazie, wat kleine stukjes slalami en wat zongedroogde tomaatjes.
Paar zonnebloempitjes en rode pesto erbij en hmmmmmmmmmm
en nu zit ik uitermate vól!!!! maar 't was wel erg lekker.
Ik ga zo maar eens braaf wat aan mijn studie doen. Het moet toch ooit eens gebeuren, dus dan maar nu, onder het genot van een pot thee, die ik wel moet delen met René (dat rijmt!)
Aangezien het maak-werk is zal ik ook nog wel even wat posten, maar toch ga ik ff een beetje aan de slag, als ik inspiratie heb.
Allereerst wil ik zeggen dat ik helemaal week werd van de stukjes die jullie over elkaar hebben geschreven.
Dat is echt te zoet voor woorden.
Allertweetst moet je de spelfouten er ff uithalen
Als je wil kan ik er wel ff doorheen lopen; ik heb business english gedaan dus ik heb daar wel oog veur
Viev met haar bling blings
Ik vind je sexy Vief! Hier en daar een beetje vetopslag, maar in ieder geval niet uitgezakt
Ik vind je sexy Vief! Hier en daar een beetje vetopslag, maar in ieder geval niet uitgezakt
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hehe, vrijdag de 30e ben ik weer van de partij!quote:Op maandag 19 januari 2009 19:57 schreef SHE het volgende:
[..]
Zeik niet.
Je bent een ontzettend lekker wijf en ik laf joe.
En ik wil spinning les van je
Ik heb trouwens doorgekregen hoe ik spinning kan geven en wel een hele groep mensen dood krijg, zonder er zelf al te hard bij te zweten
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
quote:Op maandag 19 januari 2009 19:58 schreef cinnamongirl het volgende:
This is me, 1.68 m en 67 kilo afgelopen zomer.
Er is weinig veranderd, als ik afval slinkt mijn buik maar de thunderthighs blijven.
[ afbeelding ]
Erg mooi onderstel, Vivi. Goede borsten ook. Jouw midsectie is jouw problem area, maar als je er daar wat af krijgt, heb je een killer body!!!!
Cinnamon, mooie verhoudingen! En buik strak, taille nog slanker ... yeah
En Vief, ik zie geen foto?
En Vief, ik zie geen foto?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
In dat geval ook op de mijne, en daar word ik blij van want je ziet er damn sexy uit Vivi, mooi strak lichaam heur!!quote:Op maandag 19 januari 2009 20:03 schreef motorbloempje het volgende:
Vief
jouw bouw lijkt ook wat op de mijne
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
