LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:49 schreef loveli het volgende:
[..]
Is dat niet een beetje overhaast? Ik zou alleen het probleem met het W&S bureau aankaarten en niet je salariseis. Hou het kort en bondig, gewoon drie regels. Geen hele verhalen ophangen over het misverstand. (mijn 2 cent)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Fok!bejaarde
Zo smaakt het ook! En ik pakte ze nog expres náást de kaasdingen.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:53 schreef P.F het volgende:
Hahaha ja dat zijn van die kaasknaks
die hebben aids of zo
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
Ik ben niet zo goed in boze brieven schrijven zonder te schelden. Maar ik heb het nu op.quote:
[..]
Niet eten en een boze, nee, teleurgestelde brief schrijven naar unilever (of waar je die knakworstjes ook vandaan hebt).
Krijg je tien blikjes knakworsten gratisch.
Vanmiddag iets lekkers eten dan maar.
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:55 schreef Anosmie het volgende:
[..]Harhar! "Kusje anos" doet denken aan de brief van Neil de hippie aan de bank (Young Ones, cachai!)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dear fascist bully-boy.
Give me some more money. You bastard.
May the seed of your loins be fruitful in the belly of your woh-mahn.
Neil.""Dijenkletserextravaganza!" - V1z
De sneeuw in Belgie, truffel, er ligt hier zo'n 25 cm. sneeuw. Zie foto's zo'n 10 topics geleden....Ik dacht dat jij alles bijlas??quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:49 schreef P.F het volgende:
Al die sneeuw gaat in je profiel zitten waardoor je een soort ski krijgt
En eh, welke sneeuw?!
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Harhar! "Kusje anos" doet denken aan de brief van Neil de hippie aan de bank (Young Ones, cachai!)
"Dear fascist bully-boy.
Give me some more money. You bastard.
May the seed of your loins be fruitful in the belly of your woh-mahn.
Neil."
. Die is geweldig!
Fok!bejaarde
quote:
[..]Mijn reactie op jouw spoilerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Geen zorgen voor de dag van morgen.
The Young Ones is geniaalquote:
[..]
Harhar! "Kusje anos" doet denken aan de brief van Neil de hippie aan de bank (Young Ones, cachai!)
"Dear fascist bully-boy.
Give me some more money. You bastard.
May the seed of your loins be fruitful in the belly of your woh-mahn.
Neil."
Netzoals Bottom
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
Ja he! Boom-shankaquote:
En nu ga ik wat eten! *slim plan* Nu alleen nog bedenken wat
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik had bij m'n eerste rijexamen een vrouw... een echte bitch 
en ik was dan ook gezakt de tweede keer had ik een vet relaxte gast die niet ophield met lullen en was ik lekker geslaagd 
Hop PF
en ik was dan ook gezakt de tweede keer had ik een vet relaxte gast die niet ophield met lullen en was ik lekker geslaagd Hop PF
het lijkt niet wat het is
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:00 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Mijn reactie op jouw spoilerEens. Hou het zakelijk, en beperkt je tot hetgeen ter zake doet: jouw sollicitatie bij dat bedrijf.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik eet maar twee appelz per dag ; meer krijg ik niet weg, want ik ben zooooo aartslui dat zelfs kauwen mij teveel moeite isquote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:51 schreef motorbloempje het volgende:
SHE, ga jij dan nu niet dood van de honger op je appeldieet?
heb er net een op omdat ik dacht " nah, ik heb trek " maar nu na het eten van dat ding heb ik echt honger
Heb nooit honger ervaren van appels, in tegendeel, ik zit snel vol van die dingen.
Nu scheelt het denk ik ook wel dat ik elk uur wel iets eet; ik kan me niet heugen voor het laatst trek/honger te hebben gehad.
Ik wist zonet ineens niet meer hoe de magnetron werkt 
. Moest Mark erbij halen . Die had ook zoiets van .
Zal wel met m'n injectie van gisteren te maken hebben. M'n arm voelt warm aan en ik voel me een beetje grieperig.
. Moest Mark erbij halen . Die had ook zoiets van .Zal wel met m'n injectie van gisteren te maken hebben. M'n arm voelt warm aan en ik voel me een beetje grieperig.
Niet meer actief op Fok!
Succes vanmiddag PF!
Gister plaatste jij een linkje van een dieet-site waar je kon zien of je wel genoeg voedingsstoffen binnen kreeg.
Heb je die nog ergens?
Ben vergeten die te bewaren en kan 'm nergens meer terugvinden.
Gister plaatste jij een linkje van een dieet-site waar je kon zien of je wel genoeg voedingsstoffen binnen kreeg.
Heb je die nog ergens?
Ben vergeten die te bewaren en kan 'm nergens meer terugvinden.
Mensen, ik baal een beetje.. Ik ben nu al 2 of 3 maanden ofzo bezig om af te vallen. Ik eet véél gezonder en minder (misschien niet perfect, maar in vergelijking met daarvoor sterke verbetering) en ik sport meer. Volgens mij zit een lijstje van mij gemiddeld zo rond de 1700/1800 kcal per dag. En dan dus hardlopen erbij en soms cardio of andere sporten. Best goed bezig, dacht ik zo!
Dan vraag ik me alleen wel af waarom ik nog geen gram ben afgevallen. In het begin dacht ik dat je lichaam er misschien even de tijd voor nodig had om te beginnen, maar dat je na een tijd wel langzaam aan de gang raakt. Ik weet dat mijn sportniveau nog niet zo hoog is dat ik ook echt daadwerkelijk aan de actieve vetverbranding begin... Maar omdat ik zo ben omgeslagen ivm een paar maanden geleden had ik toch in elk geval énige verandering verwacht. En die is er niet, ik ben hier begonnen bij 68,5 kilo en ik woog vanochtend 70,1 .
Mijn lijstje van gister:
O: Twee dubbele boterhammen pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
L: Dubbele boterham pindakaas + bakje Optimel citroenkwark
D: Couscous met Marokkaanse vegakip en een salade
T: Boterham met pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
Vertel me, wat doe ik verkeerd? Want als dit zo door gaat zie ik het nut van elke dag 10 keer op m'n vingers slaan omdat ik geen chocola of chips mag pakken niet meer in.
.
Dan vraag ik me alleen wel af waarom ik nog geen gram ben afgevallen
. In het begin dacht ik dat je lichaam er misschien even de tijd voor nodig had om te beginnen, maar dat je na een tijd wel langzaam aan de gang raakt. Ik weet dat mijn sportniveau nog niet zo hoog is dat ik ook echt daadwerkelijk aan de actieve vetverbranding begin... Maar omdat ik zo ben omgeslagen ivm een paar maanden geleden had ik toch in elk geval énige verandering verwacht. En die is er niet, ik ben hier begonnen bij 68,5 kilo en ik woog vanochtend 70,1 . Mijn lijstje van gister:
O: Twee dubbele boterhammen pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
L: Dubbele boterham pindakaas + bakje Optimel citroenkwark
D: Couscous met Marokkaanse vegakip en een salade
T: Boterham met pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
Vertel me, wat doe ik verkeerd? Want als dit zo door gaat zie ik het nut van elke dag 10 keer op m'n vingers slaan omdat ik geen chocola of chips mag pakken niet meer in.
.
Heb je jezelf ook geméten, BlaatschaaP? Misschien ben je wel afgevallen, maar is het niet in de kilo's merkbaar? Geen verschil in kleding?
En ik weet er niet veel van, maar cruesli is ook niet zo heel erg gezond en mager.
En ik weet er niet veel van, maar cruesli is ook niet zo heel erg gezond en mager.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:00 schreef Tinkepink het volgende:
Mijn reactie op jouw spoilerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Goed advies, thanks beebs!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:03 schreef sigme het volgende:
Eens. Hou het zakelijk, en beperkt je tot hetgeen ter zake doet: jouw sollicitatie bij dat bedrijf.
Ik ga even een korte krachtige verrukkulluk professionele mail dichten.Fok!bejaarde
Ik heb mezelf niet gemeten, maar voor m'n gevoel is er lichamelijk niets veranderd. En aangezien het me niet zo gaat om de kilo's maar om hoe ik er uit zie, is dat dus ook niet echt verbetering.
Verder weet ik dat ik niet 100% perfect eet (bedankt voor de tip wel hoor), maar je zou toch denken dat dit in vergelijking met een zak chips en een reep chocola per dag een verbetering zou zijn?
Verder weet ik dat ik niet 100% perfect eet (bedankt voor de tip wel hoor), maar je zou toch denken dat dit in vergelijking met een zak chips en een reep chocola per dag een verbetering zou zijn?
Ja, dat zou je in elk geval hopen! Maar misschien de cruesli vervangen dan en de boterhammen met pindakaas beperken tot 2 per dag? De andere boterhammen met iets van rauwkost of een eitje erop?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Je eet teveel eiwitten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:13 schreef BlaatschaaP het volgende:
Mensen, ik baal een beetje.. Ik ben nu al 2 of 3 maanden ofzo bezig om af te vallen. Ik eet véél gezonder en minder (misschien niet perfect, maar in vergelijking met daarvoor sterke verbetering) en ik sport meer. Volgens mij zit een lijstje van mij gemiddeld zo rond de 1700/1800 kcal per dag. En dan dus hardlopen erbij en soms cardio of andere sporten. Best goed bezig, dacht ik zo!
Dan vraag ik me alleen wel af waarom ik nog geen gram ben afgevallen
Mijn lijstje van gister:
O: Twee dubbele boterhammen pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
L: Dubbele boterham pindakaas + bakje Optimel citroenkwark
D: Couscous met Marokkaanse vegakip en een salade
T: Boterham met pindakaas + bakje cruesli met magere yoghurt
Vertel me, wat doe ik verkeerd? Want als dit zo door gaat zie ik het nut van elke dag 10 keer op m'n vingers slaan omdat ik geen chocola of chips mag pakken niet meer in.
Dit is een prima eet methode voor een man die graag wat spiermassa wil opbouwen
Je lijstje vind ik persoonlijk nogal fors.
5 boterhammen met pindakaas, 3 bakken yoghurt, 2x cruesli..
Je ontbijt dubbel, je lunched dubbel en je neemt geen tussendoortjes. behalve 's avonds als je nog een keer een ontbijt neemt.. je spijsvertering werkt optimaal als je steeds wat eten binnenkrijgt. Blijft het lekker op gang. Jouw spijsvertering heeft file 's ochtends, 's middags en 's avonds. En tussendoor is er geen kip op de weg.. Probeer je eten over meerdere momenten op een dag te verdelen.
5 boterhammen met pindakaas, 3 bakken yoghurt, 2x cruesli..
Je ontbijt dubbel, je lunched dubbel en je neemt geen tussendoortjes. behalve 's avonds als je nog een keer een ontbijt neemt.. je spijsvertering werkt optimaal als je steeds wat eten binnenkrijgt. Blijft het lekker op gang. Jouw spijsvertering heeft file 's ochtends, 's middags en 's avonds. En tussendoor is er geen kip op de weg.. Probeer je eten over meerdere momenten op een dag te verdelen.
Fok!bejaarde
Bp, ik heb er weinig verstand van, maar wat mij heeft geholpen is brood en beleg skippen. Dit vervangen door de ene dag brinta oid bij het ontbijt, de andere dag 2 eieren, om 10 uur yoghurt, 's middags soep/salade/groentegerecht en dan veeeeel van alles, om 14.00 uur fruit, om 16:00 iets hartigs en om 18:00 uur weer groente met een stukje vlees of vis.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:21 schreef BlaatschaaP het volgende:
Goede tips, maar je gaat me toch niet vertellen dat ik met die combinatie opeens kilo's af ga vallen? Zit er zo veel verschil in twee soorten beleg per dag?
Ik viel hier ongeveer 3 kg per maand mee af en dan smokkelde ik nog regelmatig met ijs als diner, uit eten ed.
Daarnaast sportte ik iedere 2e dag 1 tot 2 uur.
Misschien werkt het voor jou helemaal niet en heeft jouw lichaam andere behoeften, maar dit hielp bij mij heel goedl
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Het zal zeker helpen; want nu ben je eiwitten aan het bulken. En ik denk dat je geen bodybuilding aspiraties hebt toch?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:21 schreef BlaatschaaP het volgende:
Goede tips, maar je gaat me toch niet vertellen dat ik met die combinatie opeens kilo's af ga vallen? Zit er zo veel verschil in twee soorten beleg per dag?
Zo hoort je lijstje er uit te zien:
O: bakje cruesli met magere yoghurt of cracker suikervrije jam en een eitje
L: Dubbele boterham pindakaas + bakje rauwkost
D: Couscous met Marokkaanse vegakip en een salade
T: magere yoghurt
daarna nog honger; evt handje amandelen.
Huuu, ik vertel niks met zekerheid, maar zeven boterhammen met pindakaas (of zijn het er vier?) is natuurlijk wel een groot verschil met 2 boterhammen met pindakaas en de rest met alleen maar groente.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Ik vind FM ook mooi, maar volgens "de bladen" kan het eeeecht niet eer. Vooral zomers vind ik het mooi..als je mooie bruine handjes en voetjes hebt...zo'n wit randje staat dan heel fris .
En Greys, je bent prachtig!
.En Greys, je bent prachtig!
Ik adem in en kalmeer. Ik adem uit en glimlach.
Eiwitten eten heeft als voordeel dat je rustverbranding omhoog gaat, dus eiwitten zijn zeker goed.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:22 schreef BlaatschaaP het volgende:
Maken die eiwitten dan echt hét verschil, SHE? En wat raad je dan aan dat ik eet op 'n dag?
( het kost je lichaam het meeste energie om eiwit af te breken, itt kh's of vetten )
Maaar; eiwitten bulken zoals jij nu doet, zeker icm zoveel carbs schiet zijn doel compleet voorbij.
Pindakaas is best gezond, maar het barst van de eiwitten en vetten. Dat ga je terugzien als je dat zoveel eet.
Ah! Jou moest ik nog even hebben dame!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:26 schreef Vivi het volgende:
Ik vind FM ook mooi, maar volgens "de bladen" kan het eeeecht niet eer. Vooral zomers vind ik het mooi..als je mooie bruine handjes en voetjes hebt...zo'n wit randje staat dan heel fris
En Greys, je bent prachtig!
*Vief knuffelt*
Zó. That'll be all.
Fok!bejaarde
http://www.dieetinzicht.nl/quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:12 schreef vergeetmewelletje het volgende:
Succes vanmiddag PF!
Gister plaatste jij een linkje van een dieet-site waar je kon zien of je wel genoeg voedingsstoffen binnen kreeg.
Heb je die nog ergens?
Ben vergeten die te bewaren en kan 'm nergens meer terugvinden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
* dduimerdeduimduimerdeduimduimerdeduimduimerdeduimduimerdeduim*
Go P.F.
Je kan het
Own the road
Go. Go. Go!
Go P.F.
Je kan het
Own the road
Go. Go. Go!
Fok!bejaarde
Ik denk dat ik het niet helemaal begrijp omdat caloriewijzers aangeven dat in eieren en pindakaas ook verzadigde vetten zitten. Ik zou dus niet overdag eieren en pindakaas kunnen eten en dan 's avonds nog kip en olie. Die richtlijn van 1 gram is daarom voor mij niet haalbaar.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:28 schreef SHE het volgende:
Als dat je goede vetten zijn voor die dag is dat prima. Wat zoveel inhoud dat je dus niet s' avonds dan nog eens varkensvlees, lam of rund moet eten. Of kaas, of iets anders wat bol staat van de dierlijke/verzadigde vetten,.
Uiteindelijk draait het om wat onder die streep komt te staan; of jij nu s' ochtends, s'middags of s' avonds je vetten eet maakt geen fluit uit.
Maar ergens moet je het compenseren. Vetten heb je nodig, punt. Maar als jij overdag pindakaas en ei eet, dan moet je s' avonds je inname beperken tot vis/gevogelte of/en groenten. Zodat er geen verzadigde vetten meer binnen komen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik vind jou supergrappig. Misschien kan je een carriereswitch maken en copywriter op een reclamebureau worden!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:22 schreef Anosmie het volgende:
Je lijstje vind ik persoonlijk nogal fors.
5 boterhammen met pindakaas, 3 bakken yoghurt, 2x cruesli..
Je ontbijt dubbel, je lunched dubbel en je neemt geen tussendoortjes. behalve 's avonds als je nog een keer een ontbijt neemt.. je spijsvertering werkt optimaal als je steeds wat eten binnenkrijgt. Blijft het lekker op gang. Jouw spijsvertering heeft file 's ochtends, 's middags en 's avonds. En tussendoor is er geen kip op de weg.. Probeer je eten over meerdere momenten op een dag te verdelen.
Ik luister nooit naar de bladen. Dan had ik m'n haar ook al 10 x kort moeten knippen met een leuk rood kleurtje erin!!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:26 schreef Vivi het volgende:
Ik vind FM ook mooi, maar volgens "de bladen" kan het eeeecht niet eer. Vooral zomers vind ik het mooi..als je mooie bruine handjes en voetjes hebt...zo'n wit randje staat dan heel fris
En Greys, je bent prachtig!
Ieeeeehhh!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:51 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik luister nooit naar de bladen. Dan had ik m'n haar ook al 10 x kort moeten knippen met een leuk rood kleurtje erin!!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat zeg ik toch, dat er ook verzadigde vetten in zitten. Alleen reken je wel de hoeveelheid. Ik neem aan dat je geen 100gr pindakaas eet.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:46 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik denk dat ik het niet helemaal begrijp omdat caloriewijzers aangeven dat in eieren en pindakaas ook verzadigde vetten zitten. Ik kan dus niet overdag eieren en pindakaas eten en dan 's avonds nog kip en olie. Die richtlijn van 1 gram lijkt me dus niet haalbaar (iig niet voor mij).
Of 5 eieren.
En ja, het is keuzes maken. Overdag pindakaas en ei> geen vetten meer s' avonds.
Overigens zitten in kip nauwelijks verzadigde vetten. Alleen in de olie; die overigens totaal overbodig is, want kip kun je grillen, pocheren, koken.
Ik vind de richtlijn ook heel streng hoor, maar er valt niet echt aan te toornen..het is waar dat het beter is voor je en absoluut haalbaar!.
Jij hebt echt geen flauw benul wat 'te veel eten' is.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:35 schreef Sugar het volgende:
Nee, ik koester het niet, Tinkepink. Ik luister er nu naar. Met als gevolg dus een ochtend met wat te veel eten, vind ik.
Dat bedoel ik niet naar, maar ik ervaar jouw houding t.o.v. voedsel nog altijd als obsessief en ongezond...
Volgens de caloriechecker zit in één portie pindakaas 1 gram verzadigd vet. Geen idee of dat klopt natuurlijk en hoe groot de portie is. Misschien smeren ze bij het voedingscentrum de pindakaas wel heel dik op het brood ofzo
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Klopt wel hoor denk ik, zal normaal smeersel zijn. Dan nog heb je flink wat ruimte om tot 10 te komen. Zelfs als je nog eieren eet.
Oh, het gaat om 10 gram vet! Ik denk dat er een nulletje is weggevallen bij een eerdere post.quote:
Klopt wel hoor denk ik, zal normaal smeersel zijn. Dan nog heb je flink wat ruimte om tot 10 te komen. Zelfs als je nog eieren eet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Jij hebt echt geen flauw benul wat 'te veel eten' is.
Ik vind het gewoon wat veel, maar niet veel te veel. Ik denk dat ik wel echt best oké bezig ben eigenlijk?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:28 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Ah! Jou moest ik nog even hebben dame!
*Vief knuffelt*
Zó. That'll be all.
You silly thing.Ik heb net een snee brood met ardenner worst op en 1 met rookvlees
Nu nog bedenken wat ik vanaaf ga eten! Zin in iets lekkers wat niet té ongezond is. *denk*
Ik vind pindakaas trouwens maf! Ik denk altijd 'huu pindakaas' (hehe ik tikte bijna pandakaas XD) , maar als ik het dan eet denk ik "pindakaas!
" Ik hou mezelf voor de gek
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Werd net gebeld door de potentiele nieuwe werkgever. Of het goed was als hij mijn baas ging bellen .
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Niet vet; 10 gr OV. Mits je wilt afvallen natuurlijk. Je totaal aan vetten mag best hoger liggen hoor.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
en je baas weet niets van de sollicitatie?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:05 schreef k_i_m het volgende:
Werd net gebeld door de potentiele nieuwe werkgever. Of het goed was als hij mijn baas ging bellen
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Volgens mij schreef jij in je eerste post 1 gram per dag ipv 10 gram.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:58 schreef SHE het volgende:
Klopt wel hoor denk ik, zal normaal smeersel zijn. Dan nog heb je flink wat ruimte om tot 10 te komen. Zelfs als je nog eieren eet.
Ach, dan hou je toch een keer een balansdag?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:05 schreef SHE het volgende:
Niet vet; 10 gr OV. Mits je wilt afvallen natuurlijk. Je totaal aan vetten mag best hoger liggen hoor.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tornen, toornige damequote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:53 schreef SHE het volgende:
Ik vind de richtlijn ook heel streng hoor, maar er valt niet echt aan te toornen..het is waar dat het beter is voor je en absoluut haalbaar!.
Ja, ik ben een spellingsnazi en ik probeer dat te beperken maar ik zag je deze verschrijving eerder maken dus weet ik niet of het wel een typefout is
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben weer te snel aan het posten; dan schieten er tiepvauten doorheen.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Volgens mij schreef jij in je eerste post 1 gram per dag ipv 10 gram.
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijkenquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:06 schreef Goodbye het volgende:
[..]
en je baas weet niets van de sollicitatie?
.Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik hoop het, maar het komt op mij over alsof je een vrij onrealistisch beeld hebt van wat goed is en wat teveel. Wat jij vanmorgen hebt gegeten is voor een normaal mens behoorlijk weinig imo.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:03 schreef Sugar het volgende:
[..]
Ik vind het gewoon wat veel, maar niet veel te veel. Ik denk dat ik wel echt best oké bezig ben eigenlijk?
Maar dat was voor de lunch, he?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Precies! Dan elimineert de vetten van de dag ervoor!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ach, dan hou je toch een keer een balansdag?
Begrijpelijk, maar vast (en hopelijk) deze keer niet nodig! Hoeveel rondes zijn er nog trouwens? Mag je op tweede gesprek komen?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:09 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijken
Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Al sal reg kom'n.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:09 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijken
Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
Laat ze leuk babbelen. Je baas heeft toch geen reden om jou moedwillig uit een nieuwe baan te houden? Hij zet je potjandosie zelf op de keitjes.
Ik zou wel even zeggen tegen je huidige baas, heej, ik heb zo'n leuke solli! En nu willen ze met jou babbelen. Zou je dat asjeblieft voor mij willen doen? Ahh Toe? <insert puppy eyes>
Dan voelt hij zich natuurlijk Redder in Nood en Belangrijk Mensch. Allemaal in jouw voordeel!
Fok!bejaarde
Zo ver was ik nog niet met lezen.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:53 schreef SHE het volgende:
Dat zeg ik toch, dat er ook verzadigde vetten in zitten.
Hoe kom je dan bij die 1 gram?quote:Ik vind de richtlijn ook heel streng hoor, maar er valt niet echt aan te toornen..het is waar dat het beter is voor je en absoluut haalbaar!.
"As a general rule, it's a good idea to keep your intake of saturated fats as low as possible. Saturated fats are part of many foods, including vegetable oils that are mainly unsaturated fats, so we can't eliminate them from our diets. Seven percent of total calories or lower is a good target. Red meat and dairy fats are the main sources of saturated fat in our diets, so keeping these low is the primary way to reduce intake of saturated fat." (Bron)
7% is heel weinig, maar doorgaans wel meer dan 1 gram toch? Kijk, natuurlijk is het theoretisch haalbaar, maar het strookt niet met mijn eetwensen. Het bevalt me heel goed om mijn koolhydraatinname te beperken, maar dat wordt automatisch gecompenseerd met meer vetten. Die zitten niet alleen in pindakaas en ei, maar bijvoorbeeld ook in amandelen. En met mijn stukje pure chocolade ga ik al over de richtlijn van 1 gram heen volgens de checker.
Ik heb mijn pot pindakaas toevallig naast me staan. Daar staat op dat in de hoeveelheid per boterham (15 gram) 9 gram vet zit waarvan 1,5 verzadigd.
-Edit- Oh, het was niet 1 gram maar 10 gram!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Claudia, het was een typo, het moest 10 gram zijn! Spuit 2735!
Vet gaaf, SHE! Dan vreet ik me vandaag het gompes, want morgen kan ik balanzzzzen Destroying fat by sheer awesomeness
</flauw>
Vet gaaf, SHE! Dan vreet ik me vandaag het gompes, want morgen kan ik balanzzzzen
Destroying fat by sheer awesomeness </flauw>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ga mijn posts even nalopen dames, want zo ontstaat er wel veel verwarring ende lelijke woorden.
Scuzi. Ik ben met 10 dingen tegelijk bezig en als ik iets niet kan, dan is dat wel multitasken.
Scuzi. Ik ben met 10 dingen tegelijk bezig en als ik iets niet kan, dan is dat wel multitasken.
Ja, godverdomme, ik was even m'n Harvard-site aan het checken! Moet ik ook niet doen.
10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
Moet ik ook niet doen.10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik vind het lief wat je zegt, Isegrim. Dankjewel.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:22 schreef Claudia_x het volgende:
Ja, godverdomme, ik was even m'n Harvard-site aan het checken!
10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
Ik ben ineens 64.7 WTF has happenend
Cakebeslag has happened denk ik, en ik moet ook eens ophouden met het diner precies over twee borden te verdelen. De wederhelft sport drie keer in de week, ik niet, dus vanaf nu eet hij ook maar meer
Ik ga mijn porties maar eens wegen, dan weet ik hoe een normale portie eruit hoort te zien.
Cakebeslag has happened denk ik, en ik moet ook eens ophouden met het diner precies over twee borden te verdelen. De wederhelft sport drie keer in de week, ik niet, dus vanaf nu eet hij ook maar meer
Ik ga mijn porties maar eens wegen, dan weet ik hoe een normale portie eruit hoort te zien.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:29 schreef SHE het volgende:
[..]
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oja, nog bedankt voor het recept! Ik maak 'm ook wel met vis erbovenop.quote:
Ik heb toch maar vega-lasagna gemaakt, de dag vantevoren. Om stress bij mij weg te halen. En maar goed ook, ze waren veel te vroeg bij ons.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Gister was ik niet boven de 10 gram uitgekomen als ik niet een stukje pure chocolade na het avondeten had gegeten, als ik geen olie bij het avondeten had gebruikt*, als ik met muesli was gaan ontbijten in plaats van eieren, of als ik een verstandigere keuze voor de lunch had gemaakt (bijvoorbeeld soep). Eén van deze zaken had net het verschil gemaakt. Ik moet dus echt een paar verschillende scenario's gaan ontwikkelen in plaats van elke dag hetzelfde te eten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:29 schreef SHE het volgende:
[..]
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
*Lees: als mijn lief geen olie had gebruikt. Dat durf ik hem niet te verbieden omdat ik bang ben dat hij anders helemaal niet meer wil koken.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Syrena, ben jij zo'n ukje dan, dat je 64,7 veel vindt? Persoonlijk zou ik een rondedansje door de kamer doen, maar ieder mens is anders 
Iig: weer met goede moed beginnen! Da's ook iets wat ik heb geleerd: niet tegen je zin eten omdat 'het op moet'. Of in jouw geval "omdat dat jouw portie is". Eten wat je nodig hebt en waar je zin in hebt En de rest kan de dag erna vaak nog opgewarmd en anders voer je het aan vriend/afvalbak/etc. (vroegah vond ik weggooien zonde - nu vind ik het zonde om meer te eten dan mijn lichaam zegt nodig te hebben, want ergens is dat ook zonde van het eten, net zo zonde als weg doen )
Persoonlijk zou ik een rondedansje door de kamer doen, maar ieder mens is anders Iig: weer met goede moed beginnen!
Da's ook iets wat ik heb geleerd: niet tegen je zin eten omdat 'het op moet'. Of in jouw geval "omdat dat jouw portie is". Eten wat je nodig hebt en waar je zin in hebt En de rest kan de dag erna vaak nog opgewarmd en anders voer je het aan vriend/afvalbak/etc. (vroegah vond ik weggooien zonde - nu vind ik het zonde om meer te eten dan mijn lichaam zegt nodig te hebben, want ergens is dat ook zonde van het eten, net zo zonde als weg doen )
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voorbeeldje van voeding met minimaal OV zoals vandaag:
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
Ik ben 1.68 en ik heb echt nog nooit 64.7 gewogen
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Neem jij maar een piepklein bakje special K dan? Met die 150 kcal?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Arme jijquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:39 schreef Syrena het volgende:
Ik ben 1.68 en ik heb echt nog nooit 64.7 gewogen
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
En ik ben ook 1.68
Maar ja, ik ben dan ook bijna mn hele leven al chubby chubster geweest Plus ieder mens zn bouw is anders. Momenteel aspireer ik naar 65 kilo, maar het kan zijn dat jij dat teveel vind voor jezelf (ik heb ook eens gekeken wat mijn ideale gewicht zou zijn, en dat was geloof ik iets van 55 kilo )Ah SHE, je draait lunch en avondeten hoeveelheden om? Dat heeft vast een reden, ben benieuwd welke.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voor mij is dat niet substantieel genoeg. Als ik ontbijt met Special K dan val ik voor ik op het Amstel Station aangekomen ben al flauw. Wat ik ook echt ellendig vind aan buiten de deur werken is dat je heel veel niet kunt eten (eigenlijk jouw hele dagmenu, op de appels na). Dat valt natuurlijk op te lossen door een extra koelkast te kopen (en eventueel een magnetron).quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:38 schreef SHE het volgende:
Voorbeeldje van voeding met minimaal OV zoals vandaag:
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
hoera! ik kreeg net 75 euro aan boekenbonnen whaaaa! (achteraf, heel erg achteraf, betaling voor een dienst die ik verleend heb aan t NSKK )
oh en verder ben ik niet echt bijgelezen, want druk aan t scannen @ wurk...
)oh en verder ben ik niet echt bijgelezen, want druk aan t scannen @ wurk...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Nicotine vervangt een hoop in je lijf, drijft dingen aan, remt andere zaken af. Als je dan na lang roken die nicotine wegneemt dan moet je lichaam zn eigen balans weer vinden. Duurt 6-12 maanden zei mn doc.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:35 schreef cinnamongirl het volgende:
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Ik was ook aangespekt. En ik at echt niet raar of veel. Nu ben ik anderhalf jaar verder en ik ben sinds een 6-8 maanden weer 'in balans'.
Wel goed dat ie is gestopt! In het begin merk je het nog niet zo maar langzaamaan wordt je smaak sterker en je reukzin.. En op den duur kan je ook weer gewoon slapen (ik heb echt weken wakker gelegen.. ).
Fok!bejaarde
Hoe het precies zit weet ik niet, maar als ik te laag in min vetten zit krijg ik het bizar koud. Ik dacht eerst dat het onzin was, maar het werkt bij mij echt zo. Een hap vette vis of in noodgevalen mayo doet dan echt wonderenquote:
[..]
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?
Overigens laat ik het nu niet meer zo ver komen en wissel een beetje af net koolhydraten en vetten (het lijkt wel montignacen )
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Thanks!!Dit ga ik zeker aan hem laten lezen. En dat van die slaapproblemen, dat merk ik ook bij hem. Hij slaapt slecht, wiebelt, trilt, schrikt opeens wakker, is angstig.....mijn nachten zijn hierdoor ook niet echt aangenaam. Ik wist echt niet dat dat ook een bekend ontwenningsverschijnsel was, al vermoedde ik natuurlijk wel een verband.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:45 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Nicotine vervangt een hoop in je lijf, drijft dingen aan, remt andere zaken af. Als je dan na lang roken die nicotine wegneemt dan moet je lichaam zn eigen balans weer vinden. Duurt 6-12 maanden zei mn doc.
Ik was ook aangespekt. En ik at echt niet raar of veel. Nu ben ik anderhalf jaar verder en ik ben sinds een 6-8 maanden weer 'in balans'.
Wel goed dat ie is gestopt! In het begin merk je het nog niet zo maar langzaamaan wordt je smaak sterker en je reukzin.. En op den duur kan je ook weer gewoon slapen (ik heb echt weken wakker gelegen.. ).
Is gewoon een normale portie van 30 gram van dat spul. Dat vind ik echt voldoende.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:42 schreef Sugar het volgende:
Neem jij maar een piepklein bakje special K dan? Met die 150 kcal?
Anosmie, ik ben geen recruiter meer. Ik heb nu leuk werk.
Alleen is het wel heel leerzaam om een tijdje te recruiten.
Een W&S bureau verdiend overigens zo'n 25% van je jaarsalaris aan jou. Dus natuurlijk willen ze dat jij het via hen speelt!
Ik zou ze zoveel mogelijk negeren overigens, tenzij ze in een hele specialistische hoek zitten.
Alleen is het wel heel leerzaam om een tijdje te recruiten.
Een W&S bureau verdiend overigens zo'n 25% van je jaarsalaris aan jou. Dus natuurlijk willen ze dat jij het via hen speelt!
Ik zou ze zoveel mogelijk negeren overigens, tenzij ze in een hele specialistische hoek zitten.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Oh, man, dan snap ik dat jullie het niet te veel vinden wat ik eet! 
Ik neem 2,5 keer zoveel!
Ik neem 2,5 keer zoveel!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
M'n leiding is gemaakt, ik heb een nieuwe vaatwasser gekocht en die komt volgende week, de papa van de kindjes komt de boiler repareren, ik heb woensdag mijn nieuwe auto opgehaald en mn laptop is geherformatteerd. Ik heb alle gedoe voor het komende halfjaar in é'n dag gehad, nu is het voorlopig rustig. Vind ik dan.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:49 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Thank Poessie!
Hoe is het in huize stuk? Heb je alweer water?
En ben jij juf?! Wat leuk!
En ja, ik ben juf, ik zit zelfs te Fok!ken in de klas nu
Prrrrr
Sommige mensen gaan raar doen als ze weinig vetten eten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:34 schreef sigme het volgende:
[..]
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?
Ik functioneer bijvoorbeeld beter op complexe kh's dan op vetten. Bij een low carb dieet word ik humeurig, moe en in zijn totaliteit ongelukkig.
Ik heb niks met vetten en ik heb ook zelden cravings naar vetten.
Andere mensen hebben dit precies andersom; die functioneren beter op vetten en proteinen en hebben niet zoveel met kh's.
Sterker nog, ze krijgen honger van kh's.
Dat heb ik totaal niet.
Ik krijg alleen honger van een gebrek aan voedingsstoffen.
Oh, nu schaam ik me. Heel erg zelfs.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Is gewoon een praktische reden. Ik zit s' avonds te lanterfanten. Dus dan is een flinke avondmaaltijd echt totaal onzinnig.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Arme jij
En ik ben ook 1.68
Ah SHE, je draait lunch en avondeten hoeveelheden om? Dat heeft vast een reden, ben benieuwd welke.
Overigens eet ik niet elke dag zo; ik eet naar behoefte. Heb ik een drukke dag; dat eet ik meer overdag; ga ik s' avonds sporten; dan spaar ik mijn voedingsstoffen iets op voor de avond.
Ik eet zoals ik leef, zeg maar.
Waarom zou je je schamen? Je eet wat je nodig hebt toch! Zolang je je niet volpropt met chocola en chips oids zal het niet zo'n ramp zijnquote:
Plus jij hebt sowieso een heel ander eetschema dan SHE, dus lijkt het me dat het niet te vergelijken is.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zie het lijstje van dieetweb in de OP.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:35 schreef cinnamongirl het volgende:
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Ik ben nu 6 weken gestopt en hopelijk stabiliseert het nu en begin ik binnenkort met afvallen.
En ik vind het ook lastig om iets anders mee te nemen naar school dan boterhammen of salade. We hebben geen magnetron ofzo.
[meedenkmodus] Is het een optie om rijst mee te nemen en dan een cupasoupje te maken met rijst er door, als je toch rijst wil eten tussen de middag? [/meedenkmodus]
[meedenkmodus] Is het een optie om rijst mee te nemen en dan een cupasoupje te maken met rijst er door, als je toch rijst wil eten tussen de middag? [/meedenkmodus]
Prrrrr
Mijn ontbijt was twee plakken cake. En brinta. Met zoetstof.quote:
En ik ga nu weer een plak cake eten. Ik moet me schamen, jij niet
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Teveel ontbijtgranen eten, dat doen heel veel mensen onbewust.
In 100 gram cruesli zitten wel 400 kcal. Met vijf eetlepels zit je daar al aan.
In 100 gram cruesli zitten wel 400 kcal. Met vijf eetlepels zit je daar al aan.
Whehe, je staat er zelfs niet eens meer inquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Zie het lijstje van dieetweb in de OP.
Ik ben nu 6 weken gestopt en hopelijk stabiliseert het nu en begin ik binnenkort met afvallen.
Ik hoop met je mee!!!!Maar dat komt vast wel goed.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |