LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Niet vet; 10 gr OV. Mits je wilt afvallen natuurlijk. Je totaal aan vetten mag best hoger liggen hoor.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
en je baas weet niets van de sollicitatie?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:05 schreef k_i_m het volgende:
Werd net gebeld door de potentiele nieuwe werkgever. Of het goed was als hij mijn baas ging bellen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Volgens mij schreef jij in je eerste post 1 gram per dag ipv 10 gram.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:58 schreef SHE het volgende:
Klopt wel hoor denk ik, zal normaal smeersel zijn. Dan nog heb je flink wat ruimte om tot 10 te komen. Zelfs als je nog eieren eet.
Ach, dan hou je toch een keer een balansdag?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:05 schreef SHE het volgende:
Niet vet; 10 gr OV. Mits je wilt afvallen natuurlijk. Je totaal aan vetten mag best hoger liggen hoor.
Voedingscentrum geeft zelfs als advies > 20 gr OV. En totaal iets van 80 gr vet
Maar ik denk dat zij doelen op 'gezond eten' en natuurlijk niet op afvallen.
En dan komt het wel in de buurt van de werkelijkheid, al is imo > 20 gr OV echt aan de forse kant.
Dan zou je ongestraft 4 eieren per dag en nog een sloot pindakaas kunnen eten. Dat lijkt me niet helemaal de bedoeling. Of je moet een hele grote jongen zijn.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tornen, toornige damequote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:53 schreef SHE het volgende:
Ik vind de richtlijn ook heel streng hoor, maar er valt niet echt aan te toornen..het is waar dat het beter is voor je en absoluut haalbaar!.
Ja, ik ben een spellingsnazi en ik probeer dat te beperken maar ik zag je deze verschrijving eerder maken dus weet ik niet of het wel een typefout is
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben weer te snel aan het posten; dan schieten er tiepvauten doorheen.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Isegrim het volgende:
[..]
Volgens mij schreef jij in je eerste post 1 gram per dag ipv 10 gram.
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijkenquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:06 schreef Goodbye het volgende:
[..]
en je baas weet niets van de sollicitatie?
.Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
.
In my life
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Why do I smile
At people who I'd much rather kick in the eye ?
Ik hoop het, maar het komt op mij over alsof je een vrij onrealistisch beeld hebt van wat goed is en wat teveel. Wat jij vanmorgen hebt gegeten is voor een normaal mens behoorlijk weinig imo.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:03 schreef Sugar het volgende:
[..]
Ik vind het gewoon wat veel, maar niet veel te veel. Ik denk dat ik wel echt best oké bezig ben eigenlijk?
Maar dat was voor de lunch, he?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Precies! Dan elimineert de vetten van de dag ervoor!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ach, dan hou je toch een keer een balansdag?
Begrijpelijk, maar vast (en hopelijk) deze keer niet nodig! Hoeveel rondes zijn er nog trouwens? Mag je op tweede gesprek komen?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:09 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijken
Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Al sal reg kom'n.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:09 schreef k_i_m het volgende:
[..]
Nee, maargoed, aangezien ik over anderhalve maand het veld moet ruimen zal hij vast niet gek opkijken
Ik word alleen altijd zo angstig van oude bazen die met nieuwe bazen praten, ondanks dat ik daar geen reden toe heb. Ik ben één keer enorm genaaid door een voormalig werkgever en sindsdien ben ik angstig
Laat ze leuk babbelen. Je baas heeft toch geen reden om jou moedwillig uit een nieuwe baan te houden? Hij zet je potjandosie zelf op de keitjes.
Ik zou wel even zeggen tegen je huidige baas, heej, ik heb zo'n leuke solli! En nu willen ze met jou babbelen. Zou je dat asjeblieft voor mij willen doen? Ahh Toe? <insert puppy eyes>
Dan voelt hij zich natuurlijk Redder in Nood en Belangrijk Mensch. Allemaal in jouw voordeel!
Fok!bejaarde
Zo ver was ik nog niet met lezen.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 12:53 schreef SHE het volgende:
Dat zeg ik toch, dat er ook verzadigde vetten in zitten.
Hoe kom je dan bij die 1 gram?quote:Ik vind de richtlijn ook heel streng hoor, maar er valt niet echt aan te toornen..het is waar dat het beter is voor je en absoluut haalbaar!.
"As a general rule, it's a good idea to keep your intake of saturated fats as low as possible. Saturated fats are part of many foods, including vegetable oils that are mainly unsaturated fats, so we can't eliminate them from our diets. Seven percent of total calories or lower is a good target. Red meat and dairy fats are the main sources of saturated fat in our diets, so keeping these low is the primary way to reduce intake of saturated fat." (Bron)
7% is heel weinig, maar doorgaans wel meer dan 1 gram toch? Kijk, natuurlijk is het theoretisch haalbaar, maar het strookt niet met mijn eetwensen. Het bevalt me heel goed om mijn koolhydraatinname te beperken, maar dat wordt automatisch gecompenseerd met meer vetten. Die zitten niet alleen in pindakaas en ei, maar bijvoorbeeld ook in amandelen. En met mijn stukje pure chocolade ga ik al over de richtlijn van 1 gram heen volgens de checker.
Ik heb mijn pot pindakaas toevallig naast me staan. Daar staat op dat in de hoeveelheid per boterham (15 gram) 9 gram vet zit waarvan 1,5 verzadigd.
-Edit- Oh, het was niet 1 gram maar 10 gram!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Claudia, het was een typo, het moest 10 gram zijn! Spuit 2735!
Vet gaaf, SHE! Dan vreet ik me vandaag het gompes, want morgen kan ik balanzzzzen Destroying fat by sheer awesomeness 
</flauw>
Vet gaaf, SHE! Dan vreet ik me vandaag het gompes, want morgen kan ik balanzzzzen
Destroying fat by sheer awesomeness </flauw>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ga mijn posts even nalopen dames, want zo ontstaat er wel veel verwarring ende lelijke woorden.
Scuzi. Ik ben met 10 dingen tegelijk bezig en als ik iets niet kan, dan is dat wel multitasken.
Scuzi. Ik ben met 10 dingen tegelijk bezig en als ik iets niet kan, dan is dat wel multitasken.
Ja, godverdomme, ik was even m'n Harvard-site aan het checken! Moet ik ook niet doen.
10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
Moet ik ook niet doen.10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik vind het lief wat je zegt, Isegrim. Dankjewel.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:22 schreef Claudia_x het volgende:
Ja, godverdomme, ik was even m'n Harvard-site aan het checken!
10 gram klinkt realistisch. Ik zat gister op de 14 gram en daarbij had ik ook wel het idee dat ik al met al net iets te veel eiwitten en vet at.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
Ik ben ineens 64.7 WTF has happenend
Cakebeslag has happened denk ik, en ik moet ook eens ophouden met het diner precies over twee borden te verdelen. De wederhelft sport drie keer in de week, ik niet, dus vanaf nu eet hij ook maar meer
Ik ga mijn porties maar eens wegen, dan weet ik hoe een normale portie eruit hoort te zien.
Cakebeslag has happened denk ik, en ik moet ook eens ophouden met het diner precies over twee borden te verdelen. De wederhelft sport drie keer in de week, ik niet, dus vanaf nu eet hij ook maar meer
Ik ga mijn porties maar eens wegen, dan weet ik hoe een normale portie eruit hoort te zien.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:29 schreef SHE het volgende:
[..]
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oja, nog bedankt voor het recept! Ik maak 'm ook wel met vis erbovenop.quote:
Ik heb toch maar vega-lasagna gemaakt, de dag vantevoren. Om stress bij mij weg te halen. En maar goed ook, ze waren veel te vroeg bij ons.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Gister was ik niet boven de 10 gram uitgekomen als ik niet een stukje pure chocolade na het avondeten had gegeten, als ik geen olie bij het avondeten had gebruikt*, als ik met muesli was gaan ontbijten in plaats van eieren, of als ik een verstandigere keuze voor de lunch had gemaakt (bijvoorbeeld soep). Eén van deze zaken had net het verschil gemaakt. Ik moet dus echt een paar verschillende scenario's gaan ontwikkelen in plaats van elke dag hetzelfde te eten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:29 schreef SHE het volgende:
[..]
Daarom werkt voor mij high ( complex carbs ) en low fat ook goed. Zo word ik min of meer gedwongen betere keuzes te maken. Meer groenten, meer granen en zo weinig mogelijk vet.
Overigens gaat dat alleen werken als je niet gevoelig bent voor vetten en je deze makkelijk kunt laten staan.
*Lees: als mijn lief geen olie had gebruikt. Dat durf ik hem niet te verbieden omdat ik bang ben dat hij anders helemaal niet meer wil koken.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Syrena, ben jij zo'n ukje dan, dat je 64,7 veel vindt? Persoonlijk zou ik een rondedansje door de kamer doen, maar ieder mens is anders 
Iig: weer met goede moed beginnen!
Da's ook iets wat ik heb geleerd: niet tegen je zin eten omdat 'het op moet'. Of in jouw geval "omdat dat jouw portie is". Eten wat je nodig hebt en waar je zin in hebt En de rest kan de dag erna vaak nog opgewarmd en anders voer je het aan vriend/afvalbak/etc. (vroegah vond ik weggooien zonde - nu vind ik het zonde om meer te eten dan mijn lichaam zegt nodig te hebben, want ergens is dat ook zonde van het eten, net zo zonde als weg doen )
Persoonlijk zou ik een rondedansje door de kamer doen, maar ieder mens is anders Iig: weer met goede moed beginnen!
Da's ook iets wat ik heb geleerd: niet tegen je zin eten omdat 'het op moet'. Of in jouw geval "omdat dat jouw portie is". Eten wat je nodig hebt en waar je zin in hebt En de rest kan de dag erna vaak nog opgewarmd en anders voer je het aan vriend/afvalbak/etc. (vroegah vond ik weggooien zonde - nu vind ik het zonde om meer te eten dan mijn lichaam zegt nodig te hebben, want ergens is dat ook zonde van het eten, net zo zonde als weg doen )
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voorbeeldje van voeding met minimaal OV zoals vandaag:
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
Ik ben 1.68 en ik heb echt nog nooit 64.7 gewogen
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Neem jij maar een piepklein bakje special K dan? Met die 150 kcal?
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Arme jijquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:39 schreef Syrena het volgende:
Ik ben 1.68 en ik heb echt nog nooit 64.7 gewogen
Ik voel me ook slecht, last van mijn maag en mijn darmen (spastische darm). Gisteren na de lasagna ook ontzettende buikkrampen, maar ja, bezoek, dus ik kon niet even een uur op de plee gaan zitten lijden.
Eigen schuld ook, ik had mijn vriend de aubergines laten bakken en hij heeft echt veel te veel olie gebruikt. Die dingen zijn net oliesponsjes dan.
En ik ben ook 1.68
Maar ja, ik ben dan ook bijna mn hele leven al chubby chubster geweest Plus ieder mens zn bouw is anders. Momenteel aspireer ik naar 65 kilo, maar het kan zijn dat jij dat teveel vind voor jezelf (ik heb ook eens gekeken wat mijn ideale gewicht zou zijn, en dat was geloof ik iets van 55 kilo )Ah SHE, je draait lunch en avondeten hoeveelheden om? Dat heeft vast een reden, ben benieuwd welke.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voor mij is dat niet substantieel genoeg. Als ik ontbijt met Special K dan val ik voor ik op het Amstel Station aangekomen ben al flauw. Wat ik ook echt ellendig vind aan buiten de deur werken is dat je heel veel niet kunt eten (eigenlijk jouw hele dagmenu, op de appels na). Dat valt natuurlijk op te lossen door een extra koelkast te kopen (en eventueel een magnetron).quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:38 schreef SHE het volgende:
Voorbeeldje van voeding met minimaal OV zoals vandaag:
O: special K + magere melk + zoetstof = 150 kcal + 0,2 OV
T: 2 appels = 100 kcal + 0 OV
L: rode rijst + kidneys + tomatensaus + kippengehakt ( echt een huge bord ,helft pak rijst! ) = 500kcal + 0,2 OV
T: special K + magere yoghurt = 150 kcal + 0,1 OV
D: rode rijst etc , kleine kom = 250 kcal + 0,2 OV
T: magere yoghurt = 60 kcal + 0,1 OV
Zit ik propvol en heb ik nauwelijks onverzadigde vetten gehad + een braaf kcal totaal om af te kunnen vallen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
hoera! ik kreeg net 75 euro aan boekenbonnen whaaaa! (achteraf, heel erg achteraf, betaling voor een dienst die ik verleend heb aan t NSKK )
oh en verder ben ik niet echt bijgelezen, want druk aan t scannen @ wurk...
)oh en verder ben ik niet echt bijgelezen, want druk aan t scannen @ wurk...
Ich erschlag meinen Goldfisch, vergrab ihn im Hof.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Ich jag meine Bude hoch, alles was ich hab lass ich los.
Mein altes Leben, schmeckt wie ‘n labriger Toast.
Nicotine vervangt een hoop in je lijf, drijft dingen aan, remt andere zaken af. Als je dan na lang roken die nicotine wegneemt dan moet je lichaam zn eigen balans weer vinden. Duurt 6-12 maanden zei mn doc.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:35 schreef cinnamongirl het volgende:
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Ik was ook aangespekt. En ik at echt niet raar of veel. Nu ben ik anderhalf jaar verder en ik ben sinds een 6-8 maanden weer 'in balans'.
Wel goed dat ie is gestopt! In het begin merk je het nog niet zo maar langzaamaan wordt je smaak sterker en je reukzin.. En op den duur kan je ook weer gewoon slapen (ik heb echt weken wakker gelegen.. ).
Fok!bejaarde
Hoe het precies zit weet ik niet, maar als ik te laag in min vetten zit krijg ik het bizar koud. Ik dacht eerst dat het onzin was, maar het werkt bij mij echt zo. Een hap vette vis of in noodgevalen mayo doet dan echt wonderenquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:34 schreef sigme het volgende:
[..]
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?
Overigens laat ik het nu niet meer zo ver komen en wissel een beetje af net koolhydraten en vetten (het lijkt wel montignacen )
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Thanks!!Dit ga ik zeker aan hem laten lezen. En dat van die slaapproblemen, dat merk ik ook bij hem. Hij slaapt slecht, wiebelt, trilt, schrikt opeens wakker, is angstig.....mijn nachten zijn hierdoor ook niet echt aangenaam. Ik wist echt niet dat dat ook een bekend ontwenningsverschijnsel was, al vermoedde ik natuurlijk wel een verband.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:45 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Nicotine vervangt een hoop in je lijf, drijft dingen aan, remt andere zaken af. Als je dan na lang roken die nicotine wegneemt dan moet je lichaam zn eigen balans weer vinden. Duurt 6-12 maanden zei mn doc.
Ik was ook aangespekt. En ik at echt niet raar of veel. Nu ben ik anderhalf jaar verder en ik ben sinds een 6-8 maanden weer 'in balans'.
Wel goed dat ie is gestopt! In het begin merk je het nog niet zo maar langzaamaan wordt je smaak sterker en je reukzin.. En op den duur kan je ook weer gewoon slapen (ik heb echt weken wakker gelegen.. ).
Is gewoon een normale portie van 30 gram van dat spul. Dat vind ik echt voldoende.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:42 schreef Sugar het volgende:
Neem jij maar een piepklein bakje special K dan? Met die 150 kcal?
Anosmie, ik ben geen recruiter meer. Ik heb nu leuk werk.
Alleen is het wel heel leerzaam om een tijdje te recruiten.
Een W&S bureau verdiend overigens zo'n 25% van je jaarsalaris aan jou. Dus natuurlijk willen ze dat jij het via hen speelt!
Ik zou ze zoveel mogelijk negeren overigens, tenzij ze in een hele specialistische hoek zitten.
Alleen is het wel heel leerzaam om een tijdje te recruiten.
Een W&S bureau verdiend overigens zo'n 25% van je jaarsalaris aan jou. Dus natuurlijk willen ze dat jij het via hen speelt!
Ik zou ze zoveel mogelijk negeren overigens, tenzij ze in een hele specialistische hoek zitten.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Oh, man, dan snap ik dat jullie het niet te veel vinden wat ik eet! 
Ik neem 2,5 keer zoveel!
Ik neem 2,5 keer zoveel!
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
M'n leiding is gemaakt, ik heb een nieuwe vaatwasser gekocht en die komt volgende week, de papa van de kindjes komt de boiler repareren, ik heb woensdag mijn nieuwe auto opgehaald en mn laptop is geherformatteerd. Ik heb alle gedoe voor het komende halfjaar in é'n dag gehad, nu is het voorlopig rustig. Vind ik dan.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:49 schreef Anosmie het volgende:
[..]
Thank Poessie!
Hoe is het in huize stuk? Heb je alweer water?
En ben jij juf?! Wat leuk!
En ja, ik ben juf, ik zit zelfs te Fok!ken in de klas nu
Prrrrr
Sommige mensen gaan raar doen als ze weinig vetten eten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:34 schreef sigme het volgende:
[..]
Wat is "gevoelig voor vetten" in dit verband?
Ik functioneer bijvoorbeeld beter op complexe kh's dan op vetten. Bij een low carb dieet word ik humeurig, moe en in zijn totaliteit ongelukkig.
Ik heb niks met vetten en ik heb ook zelden cravings naar vetten.
Andere mensen hebben dit precies andersom; die functioneren beter op vetten en proteinen en hebben niet zoveel met kh's.
Sterker nog, ze krijgen honger van kh's.
Dat heb ik totaal niet.
Ik krijg alleen honger van een gebrek aan voedingsstoffen.
Oh, nu schaam ik me. Heel erg zelfs.
Dat alle stoplichten groen zijn, de geluiden precies goed, de lucht blauwer dan anders, wind mee en het geluk achterop!
Is gewoon een praktische reden. Ik zit s' avonds te lanterfanten. Dus dan is een flinke avondmaaltijd echt totaal onzinnig.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:43 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Arme jij
En ik ben ook 1.68
Ah SHE, je draait lunch en avondeten hoeveelheden om? Dat heeft vast een reden, ben benieuwd welke.
Overigens eet ik niet elke dag zo; ik eet naar behoefte. Heb ik een drukke dag; dat eet ik meer overdag; ga ik s' avonds sporten; dan spaar ik mijn voedingsstoffen iets op voor de avond.
Ik eet zoals ik leef, zeg maar.
Waarom zou je je schamen? Je eet wat je nodig hebt toch! Zolang je je niet volpropt met chocola en chips oids zal het niet zo'n ramp zijnquote:
Plus jij hebt sowieso een heel ander eetschema dan SHE, dus lijkt het me dat het niet te vergelijken is.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zie het lijstje van dieetweb in de OP.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:35 schreef cinnamongirl het volgende:
Stoppen met roken moet haast ook wel fucken met je metabolisme.
Mijn vriend is nu 7 dagen gestopt en 3 kilo aangekomen. En hoewel hij iets meer eet dan normaal, kan het echt niet zo zijn dat hij er in 1 week 3 kilo heeft aangevreten
Ik ben nu 6 weken gestopt en hopelijk stabiliseert het nu en begin ik binnenkort met afvallen.
En ik vind het ook lastig om iets anders mee te nemen naar school dan boterhammen of salade. We hebben geen magnetron ofzo.
[meedenkmodus] Is het een optie om rijst mee te nemen en dan een cupasoupje te maken met rijst er door, als je toch rijst wil eten tussen de middag? [/meedenkmodus]
[meedenkmodus] Is het een optie om rijst mee te nemen en dan een cupasoupje te maken met rijst er door, als je toch rijst wil eten tussen de middag? [/meedenkmodus]
Prrrrr
Mijn ontbijt was twee plakken cake. En brinta. Met zoetstof.quote:
En ik ga nu weer een plak cake eten. Ik moet me schamen, jij niet
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Teveel ontbijtgranen eten, dat doen heel veel mensen onbewust.
In 100 gram cruesli zitten wel 400 kcal. Met vijf eetlepels zit je daar al aan.
In 100 gram cruesli zitten wel 400 kcal. Met vijf eetlepels zit je daar al aan.
Whehe, je staat er zelfs niet eens meer inquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:56 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Zie het lijstje van dieetweb in de OP.
Ik ben nu 6 weken gestopt en hopelijk stabiliseert het nu en begin ik binnenkort met afvallen.
Ik hoop met je mee!!!!Maar dat komt vast wel goed.
