LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank in 2009 #434, dit wordt ONS jaar!
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Momenteel is het SHE-dieet erg hot. Wil je weten wat het inhoudt, klik dan hier
Thuis trainen doe je zo:
klik
Eten doe je zo:
schema 1
schema 2
schema 3
schema 4
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe!
De OP is hier te vinden.En vergeet niet : SHE is always RIGHT!
Ik heb ook 140! Dan heb je ieder nog vrij veel plek.. Ik slaap ook vaak in 120 maar dat is wel heel knus 
En ik heb ook een 160 bed dat is heel riant slapen in je eentje maar met z'n tweeën lig je echt te ver van elkaar
En ik heb ook een 160 bed dat is heel riant slapen in je eentje maar met z'n tweeën lig je echt te ver van elkaar
Die zingt best primaquote:
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
Supersnel!quote:Op zondag 4 januari 2009 17:02 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Wat gaat de tijd toch snel
(en ik heb twee bedden)
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
DML, zat je nou te wachten totdat je die lapo kon maken? Muis en jij hebben er wel patent op hè
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
* gaat woestijnracen kijken
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
dank! Zie nu dat het idd nu begintquote:Op zondag 4 januari 2009 17:06 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Dakar??? NU AL??
Komt toch kwart voor 6???
Ja doei.
Ben benieuwd naar de vieuws voor dit topic
En 1.40x2.00 is ook groot zat voor mij en mijn
van 2 meter, dus je kan zelfs nog een reuzin als vriendin nemen, Vik! ) laat ik nog even zitten denk ik.
En 1.40x2.00 is ook groot zat voor mij en mijn
van 2 meter, dus je kan zelfs nog een reuzin als vriendin nemen, Vik!Dat is een leuke site! Nu krijg ik ook zin in die Thaise jasmijnrijst. Alleen die Italiaanse rijst met extra glansmiddel (how italian!quote:Op zondag 4 januari 2009 16:54 schreef sigme het volgende:
Hier een mooie lijst met rijstsoorten en wat commentaar erbij.
) laat ik nog even zitten denk ik.
Nee ik deed f5 in MyAT en zag dat ie op 299 stond.quote:Op zondag 4 januari 2009 17:05 schreef Merel het volgende:
DML, zat je nou te wachten totdat je die lapo kon maken? Muis en jij hebben er wel patent op hè
Ik heb heul wel een leven
Nee hoor ook alleen voor de 15e. Wilde je gaan dan?quote:Op zondag 4 januari 2009 17:06 schreef TJDoornbos het volgende:
DizMizLiz kun je ook alleen voor 15 feb kaartjes kopen of is het een wkend pakket?
Die lijstjes die ik hier voorbi zie komen ( 
PF ).Mijn-op-gewicht-blijf-lijstje van vandaag:
O: 3 toast met zalm en appelstroop
T: banaan
L: lasagne met salade
T: koffie met likeur en chocolade
T: yoghurt
D: tomaten-salamisoep met brood - was de planning. Maar door het gepraat over rijst krijg ik zin in opgebakken rijst.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
whihihihiquote:
Op zondag 23 maart 2008 02:16 schreef tyros-saver het volgende:
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
En PaasKonijn Ik heb het gemeld aan de Admin dat jij zei: Heb je typkanker.
Een naamtopic! .
Morgen komen mijn ouders en dan zal ik het er ook eens met hen over hebben en dan ga ik morgenmiddag of -avond meteen en bed halen / bestellen (weet niet of ik hem zelf mee kan nemen of dat ik hem moet laten bezorgen, ff afh of we een busje van Marks pa kunnen lenen).
.Morgen komen mijn ouders en dan zal ik het er ook eens met hen over hebben en dan ga ik morgenmiddag of -avond meteen en bed halen / bestellen (weet niet of ik hem zelf mee kan nemen of dat ik hem moet laten bezorgen, ff afh of we een busje van Marks pa kunnen lenen).
Niet meer actief op Fok!
Ik vond dat eerste lied uit de show van MM nog veel mooier gezongen!
Dat kerkachtige lied!
Paaskonijn, je avatar!
Oh ik moet de mijne nog ontsneeuwen!
Dat kerkachtige lied!
Paaskonijn, je avatar!
Oh ik moet de mijne nog ontsneeuwen!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
