BDD, (body dysmorphic disorder) wat is het en hoe ga je ermee om?

quote:

Op dinsdag 2 december 2008 22:23 schreef Lamon het volgende:
Alhoewel ik mijn score nu wel overdreven hoog vind, daarom begin ik een beetje qua cijfering aan de echtheid van de site te twijfelen.

Deze krijgt ook een hoog cijfer, maar of dat nou zo realistisch is.........

quote:

Op dinsdag 2 december 2008 23:24 schreef Lamon het volgende:

[..]

Hij heeft wel een hele vriendelijke en eerlijke blik. Lelijk is ie zeker niet.

Ja zo kun je alles goed blijven praten...
Feit is gewoon dat dat gewoon geen 9.3 is. (puur afgaande op de foto en niet op karakter)
Ik zeg ook niet dat het geen onvoldoende is, maar het cijfer wat hij gekregen heeft is gewoon te hoog, nou valt me wel opdat de cijfer ranking op hotornot sowieso aan de erg hoge kant is, wat dat betreft zou er voor de meesten zeker 2 tot 3 punten aftrek plaats moeten vinden, om aan een reëler getal te komen

Ik heb het topic een beetje snel doorgelezen (m.a.w. misschien heb je de volgende vragen al beantwoord).

Maar ik vroeg mij af welk lichaamsdeel je niet accepteert. Of is het ingebeeld? En dit is misschien een rare vraag.. Waar kijk je als eerst naar als je een foto van jezelf ziet? Het komt vaak voor dat je automatisch naar de negatieve lichaamsdelen kijkt als je de foto ziet. Bekijk een aantal foto's van jezelf, en schrijf op per foto waar je het eerst naar kijkt (negatief en positief).

quote:

Op dinsdag 2 december 2008 23:24 schreef Lamon het volgende:

[..]


Maar die topic-titel mag van mij echt veranderd worden, als er toevallig een modje op let, want anders blijven we over die site zeiken, en over hoe ik zo graag wil laten zien hoe leuk ik wel niet ben, ik ben compleet gebukt gegaan onder BDD, en aangezien dit een serieus subforum is/behoort te zijn, is dat hotornot misschien misleidend bij waar het echt om gaat.

R&P Policy en FeedBack


Daar even vragen

quote:

Op dinsdag 2 december 2008 22:23 schreef Lamon het volgende:
En "Boehoe, ze pesten me", zal je mij nooit horen zeggen over mensen op internet. Zoveel indruk maakt dat niet.

Als internet niet zo'n indruk zou maken, zou je niet de moeite nemen hier een complete theorie bij te verzinnen:

quote:

En dat ik geen 1 zou krijgen, wist ze misschien van tevoren, omdat nooit iedereen je een 1 geeft, en de site zo in elkaar steekt dat mensen die alleen maar enen geven niet meegerekend worden in de scores. Alhoewel ik mijn score nu wel overdreven hoog vind, daarom begin ik een beetje qua cijfering aan de echtheid van de site te twijfelen. Maar aangezien er toch ook mensen met lage scores opstaan, zal het niet helemaal onzin zijn. Alleen zullen ze het een beetje naar boven gooien, omdat een 1 krijgen op zo'n site misschien erg naar is voor iemand.
Ik ben ook nog geen 1 tegengekomen, maar wel een paar vieren en vijfen. En dat is echt slecht op die site. Maar dat zijn ook lui die expres onverzorgd met een chagrijnige bek naar de camera kijken. Die doen het er volgens mij om, en zullen er blijkbaar niet zo mee zitten.
Iedereen die geprobeerd heeft een beetje aardige vriendelijke foto neer te zetten, zit daar al gauw boven de 7.

en zou je sowieso geen foto posten en daarop jouw zelfbeeld baseren.

quote:

En over dat kort door de bocht; ik bedoelde niet dat omdat ik dat probleem had, dat iedereen op FOK! dat maar moest hebben, maar ik kan me aangezien 1 op de 100 mensen, uit onderzoek gebleken deze aandoening hebben, (en dat het werkelijke cijfer altijd hoger ligt, dan dat, omdat niet iedereen daar al achter is), er misschien wel een paar mensen zouden zijn.
Ik bedoel het allemaal niet zo lullig.

Dat kan wel zijn, maar het komt rot uit je strot. Je zegt ''hier op fok is natuurlijk nooit iemand onzeker'', terwijl je het in de quote hierboven over BDD bedoelde te hebben.

quote:

Op dinsdag 2 december 2008 22:37 schreef Lamon het volgende:
Ik heb zelf notabene voorgesteld om de topictitel te veranderen naar "BDD, wat is het, hoe krijg je het, en wat kun je eraan doen?", of iets in die trend...

Die macht heb ik niet hoor
Vraag dat maar in het feedbacktopic

TT change

Moet je natuurlijk ook gelijk wat informatie meegeven:
http://bdd-info.nl/

WAT IS BDD?


Ingebeelde lelijkheid
Ontevredenheid over het eigen uiterlijk komt veel voor. Soms schiet het echter behoorlijk door en raken mensen geobsedeerd door lichaamsdelen die zij lelijk vinden. Deskundigen schatten zelfs dat in de westerse wereld inmiddels één op de honderd mensen lijdt aan één of andere vorm van ingebeelde lelijkheid. Neem Miranda. Een mooie vrouw van 32 die denkt dat haar gezichtshuid te bleek is en vol walgelijke vlekken zit. Elke dag is zij urenlang bezig haar huid zorgvuldig te camoufleren met make-up. Ze controleert zichzelf voortdurend in de spiegel. Soms neemt ze drastische maatregelen om er goed uit te zien. Ze wast haar gezicht met chloor om de vlekken te bleken en schuurt de huid met schuursponsjes om meer kleur te krijgen. Maar wat ze ook doet, niets kan de stem in haar hoofd die zegt dat ze foeilelijk is, tot zwijgen brengen. Ook geruststellingen door de omgeving halen niets uit. Haar obsessie met haar uiterlijk verpest haar leven, en dat van haar man en kinderen. Miranda lijdt aan Body Dysmorphic Disorder,BDD, een stoornis in de lichaamsbeleving met grote gevolgen.

Tja, ik heb het ook, al gaat het tegenwoordig wat beter. Ik durfde tot zo'n anderhalf jaar geleden me niet eens voor de spiegel te scheren. Dat deed ik voor het raam aan de achterkant van het huis. In de weerspiegeling van het raam kon ik genoeg zien om me te kunnen scheren, maar de details van mijn gezicht hoefde ik dan niet te zien.

Wat ik al zei, het gaat nu dus beter. Het begon bij een afscheid op mijn werk. Mijn baas ging met pensioen en het was het plan dat iedereen op de foto kwam. Ik wilde in eerste instantie echt niet, maar op den duur dacht ik: "Da's ook niet leuk voor hem." Dus ging ik toch bij de groep staan. Ik vond het vreselijk om mijzelf terug te zien; ik voelde mij niet de persoon die op de foto stond. Ik ben nu ook iets afgevallen en durf nu ook foto's van mezelf op Hyves neer te zetten, mits wel alle onvolkomenheden in mijn gezicht zijn weg gephotoshopt. Maar er zit dus wel vooruitgang in.

Het is heel dubbel: de ene keer voel ik mij een normale gozer en ik heb ook momenten dat ik ook kan zeggen dat ik er wel goed uitzie, het andere moment voel ik mij gewoon lelijk.

Ik ga bij mezelf ook regelmatig na hoe ik naar andere mensen kijk en dat is totaal anders. Ik beoordeel anderen niet op hun uiterlijk. In ieders gezicht kan ik wel iets aantrekkelijks zien (in ruime zin van het woord). Ik kijk ook naar iemands uitstraling, of iemand bijvoorbeeld sympathiek overkomt. Dan voel ik me juist goed, want dan weet ik dat mensen je kunnen beoordelen hoe je bent en niet hoe je eruitziet. Maar andere mensen kunnen mij wel 'triggeren'. Als iemand bijvoorbeeld iemand zeer zelfverzekerd lijkt door zijn uiterlijk en daarmee zijn succes weet te behalen, kan ik echt gewoon ter plekke een enorm kutgevoel krijgen, wat dan vaak genoeg kan leiden tot heftige angstgevoelens.

Ik weet inmiddels van mezelf dat het te maken heeft dat ik bang ben dat mensen hele hoge verwachtingen aan me gaan stellen, willen ze me accepteren. En die verwachtingen hebben eigenlijk juist helemaal niks met mijn uiterlijk te maken.

Ik snap heel goed dat je je foto's op internet wil laten beoordelen, maar het is juist hetgene wat je niet moet doen. Je houdt daarmee je obsessie in stand. Er zijn altijd mensen die een hoger cijfer hebben dan jij en daar ga je jezelf aan spiegelen, om jezelf vervolgens de grond in te trappen. Je moet je aandacht echt op andere dingen focussen. Schrijf bijvoorbeeld per dag in een schriftje wat je allemaal goed hebt gedaan. Onderhoudt je sociale contacten; ga leuke dingen doen met vrienden.

geef het tijd Lamon

Als je zo die foto van je ziet is er absoluut niks mis mee. Ik ben geen vrouw dus of je echt knap bent voor vrouwen weet ik niet maar je ziet er in ieder geval goed uit.
Maar ik heb eigenlijk ook een beetje zoiets, maar bij mij is het meer met hoe ik op foto's sta. in de spiegel vindt ik mij er altijd gewoon knap uitzien maar op foto's absoluut niet.

Wat kan hier dan de oorzaak van zijn? is dit een verschijnsel van BDD?

quote:

Op maandag 12 januari 2009 10:08 schreef Lamon het volgende:

[..]

Ik heb het nu toch wel tijd gegeven dacht ik zo...
Na meer dan een maand, schijnt het probleem toch niet zo vaak voor te komen als me verteld is.
Dan ben ik blijkbaar 1 van de weinige freaks die hier last van heeft...

Maar je hebt niet alleen hier last van, maar ook van aandacht te kort?
Misschien meer dingen opzoeken waardoor je sowieso meer onder de mensen komt, zoals voetbal, tennis, zwemmen, fitness, enz......

quote:

Op maandag 12 januari 2009 10:08 schreef Lamon het volgende:

[..]

Ik heb het nu toch wel tijd gegeven dacht ik zo...
Na meer dan een maand, schijnt het probleem toch niet zo vaak voor te komen als me verteld is.
Dan ben ik blijkbaar 1 van de weinige freaks die hier last van heeft...

het is natuurlijk niet het mkkelijkste onderwerp om zomaar ff online te gooien, zelfde als anorexia, daar praten mensen ook niet echt graag over.

quote:

Op maandag 12 januari 2009 12:09 schreef Re het volgende:

[..]

het is natuurlijk niet het mkkelijkste onderwerp om zomaar ff online te gooien, zelfde als anorexia, daar praten mensen ook niet echt graag over.

Dacht juist dat daar speciale websites voor zijn waar ze er juist heel uitgebreid over praten, met tips om niet meer te eten.

quote:

Op maandag 12 januari 2009 15:00 schreef klipper het volgende:

[..]

Dacht juist dat daar speciale websites voor zijn waar ze er juist heel uitgebreid over praten, met tips om niet meer te eten.

ja dat is de voorstage, die mensen zien het niet als een probleem of ziekte.... dat is wat anders dan het daadwerkelijk uitspreken dat je het hebt

quote:

Op maandag 12 januari 2009 12:41 schreef Lamon het volgende:

[..]

..maar het kan wel helpen, daarom is het zo jammer dat mensen het niet durven, evenals met anorexia inderdaad, tenzij het echt toevallig bijna niet voorkomt bij de mensen die FOK lezen, dan is het geen probleem, maar ik kan me dat gewoon niet voorstellen...

Het kan ook wel een beetje met het verloop van dit topic te maken hebben hoor. De titel is inmiddels 'BDD, wat is het en hoe ga je er mee om'. Maar als iemand het aanklikt krijgt ie eerst een Openingspost over een website waar je foto's kan plaatsen, gevolgd door een hoop geouwehoer over jou (wat je mijns inziens zelf veroorzaakt hebt, maar dat terzijde).

Dat nodigt niet echt uit om er over te praten.

er mag best een schoon nieuw topic geopend worden hoor, dan gooi ik deze daarna wel dicht met een linkje daar naartoe...

quote:

Op maandag 12 januari 2009 12:06 schreef Lamon het volgende:

[..]

Ik zit inmiddels op een studentenvereniging, ga iedere week uit, heb een goede verstandhouding met mijn collega's, heb mijn vrienden nog steeds, heb overmorgen een afspraakje, het gaat niet zozeer meer om mij, ik dacht anderen er ook mee te willen helpen, maar als anderen er geen last van hebben, dan hebben ze ook geen hulp nodig....

Wil je anderen helpen? Of wil je horen dat je niet de enige bent (op fok), want vooral op dat laatste zit je te drammen. De statistieken zijn er toch? Je bent niet de enige. Als je behoefte hebt aan contact met lotgenoten dan is er vast wel een patientenwebsite oid te vinden? Op fok wordt er kennelijk niet makkelijk over gepraat, dus ik denk niet dat je hier gaat vinden wat je zoekt.

quote:

Op maandag 12 januari 2009 12:06 schreef Lamon het volgende:

[..]

Ik zit inmiddels op een studentenvereniging, ga iedere week uit, heb een goede verstandhouding met mijn collega's, heb mijn vrienden nog steeds, heb overmorgen een afspraakje, het gaat niet zozeer meer om mij, ik dacht anderen er ook mee te willen helpen, maar als anderen er geen last van hebben, dan hebben ze ook geen hulp nodig....

En hoe oud ben je? 33? Dan ben je er ook vroeg bij

Maar even ontopic:

Ik ben zelf ook onzeker over mijn uiterlijk, maar na het lezen van de beschrijving van BDD kan ik me niet voorstellen dat ik daaraan leidt; ja ik ben onzeker, ja dat wordt veroorzaakt door mijn uiterlijk, ja daardoor kan ik in situaties waar ik me niet vaak op mijn gemak voel moeilijk een houding aannemen en dat laatste heeft min of meer mijn relatie omzeep geholpen. Maar of het ook daadwerkelijk een obsessie is? Wellicht in mindere maten, maar als ik de omschrijving lees van BDD gaat dat toch wel een stukje verder.

Maar ik ga morgen naar de studentenpsycholoog en zal zelf niet met BDD aankomen, eerst kijken wat hij zelf zegt!

Je kan toch ook gewoon onzeker over jezelf (uiterlijk) zijn zonder gelijk BDD te hebben?

Zelf zou ik mezelf nooit op zo'n site als Hotornot zetten, ik vond het eigenlijk al ver gaan dat ik op fok! een topic heb geopend met mijn foto's erin, maar dat was enkel en alleen bedoeld om te weten wat men beter bij mij vind staan, lang of kort haar. Niet om complimentjes te krijgen of aandacht te vragen.

[ Bericht 20% gewijzigd door Salt_Seafood op 12-01-2009 21:41:55 ]

quote:

Op maandag 12 januari 2009 22:59 schreef Lamon het volgende:

[..]

Of je kopieert gewoon de serieuze racties in dit topic en haalt alles over hot-or-not weg, en desnoods mag je mijn gedoe ook wel weghalen, als anderen nog steeds denken dat ik aandacht trek.
Het is om anderen te helpen, ja, Xennia. Moeilijk he, dat er mensen bestaan die ook het lot van anderen aan kunnen trekken?

Hey ik heb serieus gereageerd!

Bovendien zou een nieuw topic wel handig zijn want ik heb me met moeite door deze heen geworsteld!

Off-topic: ik werk ook in een videotheek in leiden, die van mijn pa

quote:

Op maandag 12 januari 2009 22:59 schreef Lamon het volgende:

[..]

Of je kopieert gewoon de serieuze racties in dit topic en haalt alles over hot-or-not weg, en desnoods mag je mijn gedoe ook wel weghalen, als anderen nog steeds denken dat ik aandacht trek.
Het is om anderen te helpen, ja, Xennia. Moeilijk he, dat er mensen bestaan die ook het lot van anderen aan kunnen trekken?

Het is niet je uiterlijk, maar je hele toon en je slachtofferrol die irriteert

ik heb t ook,sinds een paar maanden vastgesteld door psycholoog.fijn om te zien dat meer mensen t hebben want anderen hebben geen idee hoe eenzaam t is.en als ik dan anderen hoor zeggen dat ze onzeker zijn dan denk ik:je hebt geen idee!!ik durf amper naar buiten,heb wel sinds 3 jaar een baan(ben 34),mn eerste baan,nooit durven werken,dagen gehad dat ik niet naar de winkel durfde,dat gaat nu goed,maar stappen echt niet!!no way dat ik dat doe,winkelen is echt een ramp,overal spiegels,en t ergste wat er voor mij bestaat is een terrasje pikken,echt al 10 jaar niet gedaan.uit eten,vreselijk!!!dus alle leuke dingen in t leven durf ik niet,je kan je voorstellen dat relaties ook echt een drama waren.mensen aan kijken vind ik zo erg,maar t idee dat je zelf bekeken wordt is t ergste..elke dag is een gevecht,tegen mezelf zeggen heel de dag:t valt wel mee,je ziet er goed uit,niet ana denken....maar zodra je een raam of spiegel ziet,en je ziet jezelf er vlug in...dan weet ik weer dat ik eigenlijk te lelijk ben om te leven,en t zal nooit beter worden,want neimand word mooier als ie ouder word.foto's van mezelf heb ik niet,wil zelfs niet met mn kind op de foto,dat vind ik heel erg.als ik doodga,heeft ze bijna geen 1 foto van mij..ik lijk heel dramatisch zo,toch zal iedereen die mij kent zeggen dat ik de vrolijkste sociaalste gezelligste persoon ben die ze kennen.nooit n dag sjagerijnig,nooit gemeen tegen iemand,altijd tijd en aandacht voor iedereen,ze zullen denken dat ik de gelukkigste persoon op de wereld ben,zijn er maar een paar die weten hoe t echt zit,eigenlijk maar 1persoon als ik zo nadenk,aan wie ik alles eerlijk heb verteld,de rest denkt gewoon dat ik graag alleen thuis zit:)pff lang verhaal geworden,maar is ook al iets waar ik sinds mn 19e last van heb.ik hou dit topic in de gaten dus:)

quote:

Op dinsdag 13 januari 2009 21:17 schreef 4ppeltje het volgende:
ik heb t ook,sinds een paar maanden vastgesteld door psycholoog.fijn om te zien dat meer mensen t hebben want anderen hebben geen idee hoe eenzaam t is.en als ik dan anderen hoor zeggen dat ze onzeker zijn dan denk ik:je hebt geen idee!!ik durf amper naar buiten,heb wel sinds 3 jaar een baan(ben 34),mn eerste baan,nooit durven werken,dagen gehad dat ik niet naar de winkel durfde,dat gaat nu goed,maar stappen echt niet!!no way dat ik dat doe,winkelen is echt een ramp,overal spiegels,en t ergste wat er voor mij bestaat is een terrasje pikken,echt al 10 jaar niet gedaan.uit eten,vreselijk!!!dus alle leuke dingen in t leven durf ik niet,je kan je voorstellen dat relaties ook echt een drama waren.mensen aan kijken vind ik zo erg,maar t idee dat je zelf bekeken wordt is t ergste..elke dag is een gevecht,tegen mezelf zeggen heel de dag:t valt wel mee,je ziet er goed uit,niet ana denken....maar zodra je een raam of spiegel ziet,en je ziet jezelf er vlug in...dan weet ik weer dat ik eigenlijk te lelijk ben om te leven,en t zal nooit beter worden,want neimand word mooier als ie ouder word.foto's van mezelf heb ik niet,wil zelfs niet met mn kind op de foto,dat vind ik heel erg.als ik doodga,heeft ze bijna geen 1 foto van mij..ik lijk heel dramatisch zo,toch zal iedereen die mij kent zeggen dat ik de vrolijkste sociaalste gezelligste persoon ben die ze kennen.nooit n dag sjagerijnig,nooit gemeen tegen iemand,altijd tijd en aandacht voor iedereen,ze zullen denken dat ik de gelukkigste persoon op de wereld ben,zijn er maar een paar die weten hoe t echt zit,eigenlijk maar 1persoon als ik zo nadenk,aan wie ik alles eerlijk heb verteld,de rest denkt gewoon dat ik graag alleen thuis zit:)pff lang verhaal geworden,maar is ook al iets waar ik sinds mn 19e last van heb.ik hou dit topic in de gaten dus:)

Spaties of alinea's is zeker te veel gevraagd? Ik kom niet door die tekst Maar wat ik gelezen heb gaat veel verder dan bij mij, ik heb dan misschien ook geen BDD want het is ook nog niet vastgesteld maar dat het zo erg kan zijn wist ik niet!

[ Bericht 0% gewijzigd door Salt_Seafood op 13-01-2009 22:08:44 ]

oeps sorry,is de eerste keer dat ik een heel verhaal neer zet,niet aan gedacht in mn enthousiasme
ik heb ook geen idee hoe ik t achteraf nog kan verbeteren..
volgende keer zal ik dr aan denken!

quote:

Op maandag 12 januari 2009 21:29 schreef Salt_Seafood het volgende:

[..]
Je kan toch ook gewoon onzeker over jezelf (uiterlijk) zijn zonder gelijk BDD te hebben?

of misschien heeft iederen BDD. Vandaar al die kappers, kledingzaken, geurtjes, make-up etc...

quote:

Op maandag 12 januari 2009 15:25 schreef Re het volgende:
er mag best een schoon nieuw topic geopend worden hoor, dan gooi ik deze daarna wel dicht met een linkje daar naartoe...

Ik heb dit stukje dan maar even ter harte genomen, de rest is aan de fokkers om er nu wel wat van te maken.
Deze kan nu dus dicht, het nieuwe topic is te vinden op:
BDD, (body dysmorphic disorder) fok-lotgenoten,

quote:

Op dinsdag 13 januari 2009 22:19 schreef klipper het volgende:

[..]

Ik heb dit stukje dan maar even ter harte genomen, de rest is aan de fokkers om er nu wel wat van te maken.
Deze kan nu dus dicht, het nieuwe topic is te vinden op:
BDD, (body dysmorphic disorder) fok-lotgenoten,

Mooie TS!

Sluiten deze handel aub!