quote:Op zaterdag 29 november 2008 20:57 schreef Lamon het volgende:
Ik heb door een aantal kut-ervaringen met vrouwen, nogal een complex ontwikkeld, vooral over mijn uiterlijk.
Ik ben een aantal malen ongelooflijk belazerd, waar ik verder liever niet over wil uitwijden omdat het nogal persoonlijk ligt.
In mijn hoofd heeft het resultaat van die ervaringen zich op de 1 of andere manier omgezet in een ongelooflijke onzekerheid over mijn uiterlijk.
Dat probleem wil ik zelf liever oplossen met bekenden, dan hier 1000 foto's te gaan neerzetten en te gaan janken of ik dan zo lelijk geworden ben, dus ik wil het algemeen houden.
Uiterlijk is alles tegenwoordig (samen met sociale status, maar dat is een heel ander verhaal) in een oppervlakkige samenleving, en omdat er toch een commercieel tintje uit voorvloeit, naar mijn idee..
Ik vind namelijk dat ook lelijke mensen best het recht mogen hebben te horen dat ze lelijk zijn, zonder daar meteen lacherig of lullig over te doen, zodat ze weten dat ze op andere vlakken hun kwaliteiten moeten zoeken en ontplooien. Velen zullen dat niet met me eens zijn misschien, maar je helpt er anderen echt niet mee om hun zelfbeeld onterecht ten goede te vervormen volgens mij.
Zijn daar meningen en/of ervaringen over?
quote:Op zaterdag 29 november 2008 21:32 schreef Karammel het volgende:
Waarom zou je je zo druk maken over je uiterlijk? Dat is iets wat tieners doen en waar je op latere leeftijd hard om kan lachen. Het gaat namelijk helemaal nergens over. Dat begrijp je na je tienerjaren meestal al wel.
Het doet er niet of nauwelijks toe hoe je eruit ziet. Zolang je je fatsoenlijk kleed en verzorgd hoef je je nergens druk om te maken. Het percentage mensen dat echt anders wordt behandeld doordat ze zo lelijk zijn is behoorlijk laag.
Vergelijk het met Hyves. Het zijn lang niet altijd de leukste mensen die de meeste Hyves vriendjes en vriendinnetjes hebben. Als je maar genoeg mensen toevoegt kan iedereen een shitload aan vriendjes krijgen op Hyves. Het zegt helemaal niets.
Maak je toch niet zo druk om wat anderen van je uiterlijk vinden.
quote:Op zaterdag 29 november 2008 22:26 schreef Karammel het volgende:
[..]
Waarom zou ik iemands negatieve punten benadrukken? Dan richt ik me liever op de punten die wel goed waren en heb ik het niet over de negatieve dingen. Wat kan iemand er aan doen als hij of zij lelijk is? Het is niet mijn bedoeling iemand onnodig te kwetsen. Als iemand ontzettend stinkt bijvoorbeeld is het dan wel weer een optie om er wat van te zeggen. Het zal niet even leuk overkomen, maar die persoon heeft dan wel de mogelijkheid er iets aan te doen.
Als iemand mij oprecht vraagt wat ik van zijn of haar uiterlijk vind ligt het volledig aan de situatie hoe mijn antwoord zal zijn. Het zal niet zo snel gebeuren dat ik aangeef dat iemand het niet van zijn of haar uiterlijk moet hebben. Nogal bot om dat te zeggen eigenlijk. Iemand kan er alsnog heel goed uitzien zonder dat ze van nature de knapste zijn. Kleding, uiterlijke verzorging en uitstraling spelen ook een grote rol.
Ik ben het niet met je eens dat uiterlijk een grotere rol speelt dan innerlijk tegenwoordig. Het zijn beide dingen die belangrijk zijn. Ik zou nooit iets kunnen beginnen met iemand die ontzettend dom is. "Je moet het niet van je intelligentie hebben, maar je ziet er goed uit!". Uiterlijk speelt een grote rol bij de eerste indruk. Vervolgens zullen andere factoren, waaronder het innerlijk, een rol gaan spelen. Zolang het uiterlijk niet desastreus is kunnen die andere factoren een heleboel goedmaken.
quote:Op zondag 30 november 2008 16:55 schreef m-niki het volgende:
wat wil je horen, dat uiterlijk belangrijk is in onze maatschappij? Er bestaan net zoveel onderzoeken die dat beweren als die het tegenspreken...
Als ik nu zeg dat uiterlijk 100% belangrijk is (nee, laat ik 90% zeggen om het geloofwaardiger te maken), ga jij dan in een hoekje zitten huilen omdat je zelf vindt dat je lelijk bent? Laat je het er dan bij zitten?
Ik zou me niet zo verdiepen in de algemeenheden, maar vooral in wat uiterlijk betekent voor jou. Je bent een paar keer in de steek gelaten door vrouwen en dat heeft een diepe deuk in je ego geslagen. Dat overkomt ons allemaal wel eens en iedereen weet hoe naar dat is. En hoe ego-damaging..
Jouw zwakke plek is blijkbaar je uiterlijk, misschien omdat iemand dat ooit gezegd heeft, misschien omdat je dat zelf ooit bedacht hebt. Niet echt belangrijk..
Punt is dat jij je uiterlijk verbindt aan samen zijn, aan populair zijn, aan succesvol zijn.. (zoek zelf even uit welke voor jou het meest belangrijk is, diep in je hart) Vraag jezelf af of deze verbinding, echt het antwoord is, of dat het hele 'antwoorden' zoeken je in de weg staat.
Doe gewoon je ding, houd je niet zo bezig met alle idiote dingen die in je hoofd spelen (want mééén wat zegt het vaak stomme dingen, zoals dat uiterlijk belangrijk is en dat je daar heel veel mee bezig moet zijn en gevoelens bij moet hebben enzo)
quote:Op zondag 30 november 2008 17:53 schreef Nembrionic het volgende:
[..]
Omdat het uiterlijk gewoon wél belangrijk is.
Even doodberedeneren:
Wij mensen zijn ook gewoon dieren. Onze uiterlijkheden zijn geen schutkleuren o.i.d. maar om een partner van aan te trekken. Dat is biologisch gezien heel normaal. Anders hadden we wel allemaal hetzelfde uiterlijk gehad.
Even terug naar de realiteit:
Je koopt leuke kleren, je doet je haar, je scheert je, zonnebankje,je doet make-up op. Waarom?
Veel gegeven antwoord: "Daar voel ik me prettig bij/dan voel ik me beter"
De enige reden: je voelt je daar prettig bij omdat je dan beter wordt geaccepteerd door je medemens/aantrekkelijker gevonden wordt door een partner.
Voorbeeldje: je krijgt een sollicitant op bezoek. De beste man heeft 3 tanden, draagt een spijkerbroek, een spijkerjas en sportschoenen. Hij heeft zijn haar op standje "net uit bed".
Wimpel je hem direct af of geef je het een serieuze kans? Mijn gok: 99% van de mensen zal in de boek schijten en hem zo snel mogelijk afwimpelen.
Misschien is de man een junk, misschien is de man een genie. Who knows? Jij niet want je hebt hem snel weggewerkt
Voorbeeldje 2: je loopt op straat/in de kroeg/in de disco. Je kijkt om je heen. Waarom? Je zoekt een lekker/interessant uitziend ding uit.
Gevolg: je ziet een lekker ding en als je je ballen hebt laten groeien stap je erop af. Na een tijdje weet je of die persoon ook nog eens inhoud heeft.
Wat NIET gebeurt: je ziet een willekeurig persoon staan waar je opstapt om een praatje te houden. Als die persoon ook nog eens heel tof blijkt te zijn volgt er meer.
Niemand stapt op een lelijk persoon af om eens te onderzoeken of hij/zij een hart van goud heeft.
Wat WEL gebeurt: 2 mensen kennen elkaar al langer en vervolgens kan er wat ontstaan en zal het uiterlijk onderschikt worden bevonden. Maar écht niet in eerste instantie. En daar moet je het vaak wel van hebben.
Voorbeeldje 3: op straat spreekt iemand je aan. Nog voor je geluisterd hebt heb jij je oordeel al klaar: is iemand die niet knap is dan reageer je anders dan wanneer het een lekker ding is.
Voorbeeldje 4: je werkt in een winkel. Wie help je beter? Een vadzige, lelijke vent/vrouw of een goed uitziende vent/vrouw?
Ik weet nu al dat je meer je best doet bij de goed uitziende versie.
Disclaimer: dit is post met uitersten. Ga me nou niet vastpinnen met post als: "maar ik en niet zo...".
Er zijn vast mensen die het anders zien. Maar over HET ALGEMEEN is het zo.
quote:Op zondag 30 november 2008 22:07 schreef m-niki het volgende:
[..]
niet zo heel eigenwijs gaan doenwant dit is precies waarom het dus niet per definitie in het algemeen zo is..
en daarbij trek je het in extremen en kun je beter uit gaan van gemiddelden om een zo goed mogelijk beeld te krijgen van de werkelijkeid, want van gemiddelden zijn er nu eenmaal meer dan van extremen (duh). Jij komt met een voorbeeld en je kunt er vast nog meer opnoemen, maar er zijn genoeg voorbeelden te noemen die het tegendeel beweren. Net als het onderzocht is en er dus onderzoeken zijn die vinden dat je gelijk hebt, en onderzoeken die vinden dat je ongelijk hebt (uit sommig onderzoek komt juist dat heel knappe mensen benadeeld worden door hun uiterlijk!!). Het valt dus niet zo makkelijk te onderzoeken blijkbaar.. laat staan dat jij of ik er wat over kunnen zeggen, omdat we denken dat iedereen die we kennen het zo doet.
ik stap ook niet zomaar op een jongen met een bochel en scheve bek af, maar misschien vind jij mijn vriend wel aartslelijk(kan dat niet geloooven!!
) maar ik ben maar alleen en samen met Nembrionic zijn we met z'n drieeen en misschien krijgen we half (of zelfs 95% van FOK!!) wel mee, maar dan zegt het nóg niet zo heel veel, omdat je het niet kunt testen in echte situaties..
quote:Op maandag 1 december 2008 00:58 schreef Tristessa het volgende:
Nou, mocht het je helpen...
Ik herken heel veel dingen in je verhaal in mezelf. Ik heb ook al zolang ik het me kan herinneren een ontzettend negatief beeld over mijn uiterlijk. Ik ben me er inmiddels (vaker) van bewust dat ik dat deels zelf gecrëeerd heb, want mensen in mijn omgeving reageren (volgens wat ik weer van anderen hoor, ik kan / wil het zelf meestal niet zien) niet negatief op mij. Het is gelukkig bij mij niet meer zo erg als het een paar jaar geleden was maar ik heb nog steeds wel vaker last van "mezelf". Alsnog vind ik het ontzettend lastig om me altijd te realiseren dat ik het me voor een groot deel zelf aangepraat heb en ook voor zo'n lange tijd al. Het is iets wat al zo lang bij me is dat ik ook niet zo goed weet hoe ik anders over mezelf moet denken. En nou ja, het is ook gewoon een patroon en patronen zijn moeilijk te doorbreken.
quote:Op maandag 1 december 2008 01:29 schreef keesjeislief het volgende:
Er is niks mis met je hoor, je ziet er zeker niet slecht uit volgens mij. Het zou wat stoerder kunnen misschien, als ik toch ergens over moet zeuren. Van de mannen valt misschien 80% in dezelfde 'knapheidscategorie', daar ligt je probleem (dus) niet. Leren niet meer over je te laten lopen en niet meer te blind te vertrouwen zal veel belangrijker zijn gezien je verhaal. Succes!
quote:Op maandag 1 december 2008 02:23 schreef keesjeislief het volgende:
[..]
Het is wel een steeds meer opkomend fenomeen ja, de maatschappij wordt steeds directer, individualistischer, minder tolerant en met alle extra keuzes die je kunt maken komt er ook extra af te leggen verantwoording over die keuzes bij. Het is eigenlijk gewoon verveling, in de huidige tijd heeft iedereen een aardige baan, allerlei sociale voorzieningen en zekerheden, hoeft dus niet te knokken om in dagelijkse behoeftes te voorzien, er is weinig noodzaak meer tot het vormen van sociale collectieven en het nastreven van grootschalige maatschappelijke veranderingen, nieuwe (individualistischere) levensdoelen komen daarvoor in de plaats.
Het is in zeker opzicht natuurlijk belachelijk, er zijn miljarden en miljarden mensen voor je geweest die ook gewoon hun leven geleefd hebben, zonder extreem intelligent, knap, rijk of op wat voor andere manier dan ook uitzonderlijk te zijn geweest. De middelmaat op die gebieden komt nog steeds het meeste voor, alleen lijkt dat steeds minder acceptabel als norm.
Je moet wel oppassen dat je niet verandt in het "de maatschappij" de schuld geven van jouw problemen, voor zover het al klopt los je er niets mee op, je hebt alleen je eigen ontwikkeling in de hand. En Fok bestaat vooral uit pubers en internethelden he, heeft niet zoveel met de maatschappij als geheel te maken, niets mis met een paar goede tietenfoto's..
quote:Op dinsdag 2 december 2008 23:42 schreef Xanteh het volgende:
Ik heb het topic een beetje snel doorgelezen (m.a.w. misschien heb je de volgende vragen al beantwoord).
Maar ik vroeg mij af welk lichaamsdeel je niet accepteert. Of is het ingebeeld? En dit is misschien een rare vraag.. Waar kijk je als eerst naar als je een foto van jezelf ziet? Het komt vaak voor dat je automatisch naar de negatieve lichaamsdelen kijkt als je de foto ziet. Bekijk een aantal foto's van jezelf, en schrijf op per foto waar je het eerst naar kijkt (negatief en positief).
quote:Op dinsdag 2 december 2008 23:57 schreef Lamon het volgende:
[..]
'
Bij mij is het mijn gezicht. Ik heb een redelijk gespierd en athletisch lichaam, en daar heb ik geen moeite mee.
Geen vreemde vraag, want bdd concentreert zich ook op bepaalde delen van het lijf.
Het hoofd is geloof ik, maar dat weet ik niet helemaal zeker het meest voorkomende probleem.
In mijn geval zag ik altijd een te hoog voorhoofd en lelijke lippen.
Maar het kan ook betrekking hebben op hele andere lichaamsdelen.
quote:Op woensdag 3 december 2008 15:46 schreef A_Soul1980 het volgende:
Tja, ik heb het ook, al gaat het tegenwoordig wat beter. Ik durfde tot zo'n anderhalf jaar geleden me niet eens voor de spiegel te scheren. Dat deed ik voor het raam aan de achterkant van het huis. In de weerspiegeling van het raam kon ik genoeg zien om me te kunnen scheren, maar de details van mijn gezicht hoefde ik dan niet te zien.
Wat ik al zei, het gaat nu dus beter. Het begon bij een afscheid op mijn werk. Mijn baas ging met pensioen en het was het plan dat iedereen op de foto kwam. Ik wilde in eerste instantie echt niet, maar op den duur dacht ik: "Da's ook niet leuk voor hem." Dus ging ik toch bij de groep staan. Ik vond het vreselijk om mijzelf terug te zien; ik voelde mij niet de persoon die op de foto stond. Ik ben nu ook iets afgevallen en durf nu ook foto's van mezelf op Hyves neer te zetten, mits wel alle onvolkomenheden in mijn gezicht zijn weg gephotoshopt. Maar er zit dus wel vooruitgang in.
Het is heel dubbel: de ene keer voel ik mij een normale gozer en ik heb ook momenten dat ik ook kan zeggen dat ik er wel goed uitzie, het andere moment voel ik mij gewoon lelijk.
Ik ga bij mezelf ook regelmatig na hoe ik naar andere mensen kijk en dat is totaal anders. Ik beoordeel anderen niet op hun uiterlijk. In ieders gezicht kan ik wel iets aantrekkelijks zien (in ruime zin van het woord). Ik kijk ook naar iemands uitstraling, of iemand bijvoorbeeld sympathiek overkomt. Dan voel ik me juist goed, want dan weet ik dat mensen je kunnen beoordelen hoe je bent en niet hoe je eruitziet. Maar andere mensen kunnen mij wel 'triggeren'. Als iemand bijvoorbeeld iemand zeer zelfverzekerd lijkt door zijn uiterlijk en daarmee zijn succes weet te behalen, kan ik echt gewoon ter plekke een enorm kutgevoel krijgen, wat dan vaak genoeg kan leiden tot heftige angstgevoelens.
Ik weet inmiddels van mezelf dat het te maken heeft dat ik bang ben dat mensen hele hoge verwachtingen aan me gaan stellen, willen ze me accepteren. En die verwachtingen hebben eigenlijk juist helemaal niks met mijn uiterlijk te maken.
Ik snap heel goed dat je je foto's op internet wil laten beoordelen, maar het is juist hetgene wat je niet moet doen. Je houdt daarmee je obsessie in stand. Er zijn altijd mensen die een hoger cijfer hebben dan jij en daar ga je jezelf aan spiegelen, om jezelf vervolgens de grond in te trappen. Je moet je aandacht echt op andere dingen focussen. Schrijf bijvoorbeeld per dag in een schriftje wat je allemaal goed hebt gedaan. Onderhoudt je sociale contacten; ga leuke dingen doen met vrienden.
quote:Op woensdag 3 december 2008 23:03 schreef Lamon het volgende:
[..]
Eindelijk een verhaal wat ik helemaal herken.
Dat plaatsen en meten had ik zelf echt even nodig om het compleet lelijke weg te dwingen te denken. Maar ik heb het nu al meerdere malen met verschillende foto's gedaan, en blijf er inderdaad teveel mee bezig.
Ik merk nu al dat het obsessief mijn cijfer blijven bestuderen, al vervelend werkt.
Het enige verschil is, dat ik obsessief juist wel extreem veel in de spiegel ging kijken, ik bleef mijn haar kammen, mijn gezichtsuitdrukking veranderen, ik keek ook heel veel op internet naar sterren op IMDB, waarna ik me nog rotter ging voelen.
Ook met mij gaat het nu iets beter en ik ben gelukkig niet in een sociaal isolement geraakt, wat even dreeg te gebeuren.
Ik zoek nu zoveel mogelijk mensen op en ga zoveel mogelijk naar openbare gelegenheden.
Bedankt voor je serieuze reactie.
quote:Op maandag 12 januari 2009 21:29 schreef Salt_Seafood het volgende:
[..]
En hoe oud ben je? 33? Dan ben je er ook vroeg bij![]()
Maar even ontopic:
Ik ben zelf ook onzeker over mijn uiterlijk, maar na het lezen van de beschrijving van BDD kan ik me niet voorstellen dat ik daaraan leidt; ja ik ben onzeker, ja dat wordt veroorzaakt door mijn uiterlijk, ja daardoor kan ik in situaties waar ik me niet vaak op mijn gemak voel moeilijk een houding aannemen en dat laatste heeft min of meer mijn relatie omzeep geholpen. Maar of het ook daadwerkelijk een obsessie is? Wellicht in mindere maten, maar als ik de omschrijving lees van BDD gaat dat toch wel een stukje verder.
Maar ik ga morgen naar de studentenpsycholoog en zal zelf niet met BDD aankomen, eerst kijken wat hij zelf zegt!
Je kan toch ook gewoon onzeker over jezelf (uiterlijk) zijn zonder gelijk BDD te hebben?
quote:Op dinsdag 13 januari 2009 21:17 schreef 4ppeltje het volgende:
ik heb t ook,sinds een paar maanden vastgesteld door psycholoog.fijn om te zien dat meer mensen t hebben want anderen hebben geen idee hoe eenzaam t is.en als ik dan anderen hoor zeggen dat ze onzeker zijn dan denk ik:je hebt geen idee!!ik durf amper naar buiten,heb wel sinds 3 jaar een baan(ben 34),mn eerste baan,nooit durven werken,dagen gehad dat ik niet naar de winkel durfde,dat gaat nu goed,maar stappen echt niet!!no way dat ik dat doe,winkelen is echt een ramp,overal spiegels,en t ergste wat er voor mij bestaat is een terrasje pikken,echt al 10 jaar niet gedaan.uit eten,vreselijk!!!dus alle leuke dingen in t leven durf ik niet,je kan je voorstellen dat relaties ook echt een drama waren.mensen aan kijken vind ik zo erg,maar t idee dat je zelf bekeken wordt is t ergste..elke dag is een gevecht,tegen mezelf zeggen heel de dag:t valt wel mee,je ziet er goed uit,niet ana denken....maar zodra je een raam of spiegel ziet,en je ziet jezelf er vlug in...dan weet ik weer dat ik eigenlijk te lelijk ben om te leven,en t zal nooit beter worden,want neimand word mooier als ie ouder word.foto's van mezelf heb ik niet,wil zelfs niet met mn kind op de foto,dat vind ik heel erg.als ik doodga,heeft ze bijna geen 1 foto van mij..ik lijk heel dramatisch zo,toch zal iedereen die mij kent zeggen dat ik de vrolijkste sociaalste gezelligste persoon ben die ze kennen.nooit n dag sjagerijnig,nooit gemeen tegen iemand,altijd tijd en aandacht voor iedereen,ze zullen denken dat ik de gelukkigste persoon op de wereld ben,zijn er maar een paar die weten hoe t echt zit,eigenlijk maar 1persoon als ik zo nadenk,aan wie ik alles eerlijk heb verteld,de rest denkt gewoon dat ik graag alleen thuis zit:)pff lang verhaal geworden,maar is ook al iets waar ik sinds mn 19e last van heb.ik hou dit topic in de gaten dus:)
Als ik dit lees heb ik duidelijk geen BDD, oke ik ben onzeker over mn uiterlijk en denk snel dat mensen me lelijk vinden en ook ontwijk ik spiegels zoveel mogelijk. Soms, heel soms als ik mn krullen heb en mn haar goed zit vind ik mezelf knap en dan kan ik zo heerlijk mezelf zijn, zonder dat benauwde gevoel van binnen, heerlijk is dat!quote:Op woensdag 14 januari 2009 18:38 schreef 4ppeltje het volgende:
ik ben nog niet zo heel lang bezig bij de psycholoog,
maar ze willen me eigenlijk heel graag aan de medicijnen hebben.
ik wil dit absoluut niet,ik durf t niet aan door alle bijwerkingen die je ervan kan krijgen,
en mijn grootste angst is dat ik door die bijwerkingen nog lelijker word,omdat t je doorbloeding enzo kan veranderen
en je kan er duizelig van worden en misselijk,en ik ben bang dat ik dus kei wit ervan word ofzo.
ook kan je dikker worden en zelfs kaal ofzo,nou dat ga ik natuurlijk dus niet slikken,
ik kan zoals ik er nu uitzie al niet met mezelf leven!
ik durf dus echt niet daaraan te beginnen helaas..
ik krijg nu allerlei tips van haar over hoe ik bijvoorbeeld een uurtje winkelen kan doorkomen,
zonder na 10 minuten in paniek te raken en meteen weer naar huis willen,
wat echt niet fijn is voor mn dochter,want die houd van winkelen;)
t is heel zwaar om heel de dag bezig te zijn met denken over hoe lelijk je bent,hoe mooi anderen zijn,dat er nooit iemand van je zal houden omdat je te lelijk bent..
dat mensen naar je kijken en van je walgen,altijd te schrikken van je eigen spiegelbeeld.
en als je tegen anderen zegt dat je erg onzeker bent zeggen ze toch altijd dat je kei mooi bent,
ja natuurlijk,er zal echt niemand eerlijk zeggen: ja inderdaad je ziet er echt niet uit!
dat zeg je gewoon niet tegen iemand,dus je weet dat iedereen liegt.
t liefst zou ik gewoon een keer niet meer wakker worden,ben al heel lang levensmoe,
want dit is geen leven,ik wou dat ik eens 1 dag kon wakker worden en mezelf mooi voelen,1 hele dag..
1 keer in de spiegel kijken en denken:ik ben mooi:):)
sorry voor de lange lap tekst steeds..;)
De eventuele uitwerkingen die kunnen optreden, treden zeer vaak in het geheel niet op.quote:Op woensdag 14 januari 2009 22:30 schreef 4ppeltje het volgende:
m-niki:ik heb ook heel lang getwijfeld over de medicijnen,vooral ook
omdat mn psychologe ervan overtuigd is dat ik er baat bij zou hebben.
Mijn 'afkeer' zit um ook in het gezicht en niet in mijn lichaam. Behalve dat ik mezelf te dun vind ben ik eigenlijk best wel tevreden met m'n lichaam.quote:Op woensdag 14 januari 2009 22:30 schreef 4ppeltje het volgende:
salt_seafood:wat jij hebt is misschien toch wel een hele lichte vorm ervan maar ik
denk toch eerder dat t gewoon een beetje extreme onzekerheid is,niet dat t niet normaal is maar
ik bedoel dat je gewoon toch wel onzekerder bent dan je eigenlijk zou moeten zijn.
het is echt een rot gevoel om jezelf lelijk te voelen en spiegels te ontwijken omdat je jezelf liever niet ziet..
dus ik hoop dat je er toch aan gaat werken,want bij is t ook langzaam aan steeds erger geworden,
begonnen rond mn 19e.
dus probeer te voorkomen dat t erger wordt!
dat zenuwachtige gevoel herken ik,ik ben eigenlijk alleen op mn gemak als ik veilig thuis ben waar ik niemand hoef te zien.
tja en ik kan wel zeggen dat je er kei leuk uitziet,en dat meen ik echt!!maar ik weet ook dat je dat toch niet aanneemt als je jezelf onzeker voelt.maar het zou zo zonde zijn van je tijd en je leven
om jezelf niet goed genoeg te voelen,terwijl je gewoon kei leuk eruit ziet!!
maar dat zeggen mensen ook over mij,ben klein,slank,lang blond haar,blauwe ogen,eigenlijk zou je denken dat ik hartstikke blij moet zijn met hoe ik eruit zie,
en als ik soms iemand zie die bijv. heel dik is,of gewoon andere dingen die over t algemeen niet als heel mooi worden gezien,dan denk ik ook bij mezelf:mens wat zeur je nou?
maar dan loop iik weer langs een raam ofzo,en dan schrik ik echt van mezelf!echt schrikken dus he!
echt walgen van jezelf en schrikken dat je zo eruit ziet,en denken dat iedereen ook denkt:
gatverdamme wat ziet zij dr uit!?dat ze lekker binnen blijft!!
ik sta er mee op,ben er heel de dag mee bezig,en pas als t donker is dan voel ik me wat beter.
en snachts ga ik lekker met de hond wandelen als er niemand op straat is,en dan
geniet ik echt van t buiten zijn zonder die angst.
pfffff wat typ ik steeds veel,sorry!
Juist als je nu al niet tevreden bent, kan 't alleen maar beter.quote:Op woensdag 14 januari 2009 18:38 schreef 4ppeltje het volgende:
ik ben nog niet zo heel lang bezig bij de psycholoog,
maar ze willen me eigenlijk heel graag aan de medicijnen hebben.
ik wil dit absoluut niet,ik durf t niet aan door alle bijwerkingen die je ervan kan krijgen,
en mijn grootste angst is dat ik door die bijwerkingen nog lelijker word,omdat t je doorbloeding enzo kan veranderen
en je kan er duizelig van worden en misselijk,en ik ben bang dat ik dus kei wit ervan word ofzo.
ook kan je dikker worden en zelfs kaal ofzo,nou dat ga ik natuurlijk dus niet slikken,
ik kan zoals ik er nu uitzie al niet met mezelf leven!
ik durf dus echt niet daaraan te beginnen helaas..
ik krijg nu allerlei tips van haar over hoe ik bijvoorbeeld een uurtje winkelen kan doorkomen,
zonder na 10 minuten in paniek te raken en meteen weer naar huis willen,
wat echt niet fijn is voor mn dochter,want die houd van winkelen;)
t is heel zwaar om heel de dag bezig te zijn met denken over hoe lelijk je bent,hoe mooi anderen zijn,dat er nooit iemand van je zal houden omdat je te lelijk bent..
dat mensen naar je kijken en van je walgen,altijd te schrikken van je eigen spiegelbeeld.
en als je tegen anderen zegt dat je erg onzeker bent zeggen ze toch altijd dat je kei mooi bent,
ja natuurlijk,er zal echt niemand eerlijk zeggen: ja inderdaad je ziet er echt niet uit!
dat zeg je gewoon niet tegen iemand,dus je weet dat iedereen liegt.
t liefst zou ik gewoon een keer niet meer wakker worden,ben al heel lang levensmoe,
want dit is geen leven,ik wou dat ik eens 1 dag kon wakker worden en mezelf mooi voelen,1 hele dag..
1 keer in de spiegel kijken en denken:ik ben mooi:):)
sorry voor de lange lap tekst steeds..;)
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |