BDD, (body dysmorphic disorder) wat is het en hoe ga je ermee om?

Nou, mocht het je helpen...

Ik herken heel veel dingen in je verhaal in mezelf. Ik heb ook al zolang ik het me kan herinneren een ontzettend negatief beeld over mijn uiterlijk. Ik ben me er inmiddels (vaker) van bewust dat ik dat deels zelf gecrëeerd heb, want mensen in mijn omgeving reageren (volgens wat ik weer van anderen hoor, ik kan / wil het zelf meestal niet zien) niet negatief op mij. Het is gelukkig bij mij niet meer zo erg als het een paar jaar geleden was maar ik heb nog steeds wel vaker last van "mezelf". Alsnog vind ik het ontzettend lastig om me altijd te realiseren dat ik het me voor een groot deel zelf aangepraat heb en ook voor zo'n lange tijd al. Het is iets wat al zo lang bij me is dat ik ook niet zo goed weet hoe ik anders over mezelf moet denken. En nou ja, het is ook gewoon een patroon en patronen zijn moeilijk te doorbreken .

Er is niks mis met je hoor, je ziet er zeker niet slecht uit volgens mij. Het zou wat stoerder kunnen misschien, als ik toch ergens over moet zeuren. Van de mannen valt misschien 80% in dezelfde 'knapheidscategorie', daar ligt je probleem (dus) niet. Leren niet meer over je te laten lopen en niet meer te blind te vertrouwen zal veel belangrijker zijn gezien je verhaal. Succes!

quote:

Op maandag 1 december 2008 00:42 schreef Lamon het volgende:

[..]

Dat is inderdaad de conclusie die veel mensen me verteld hebben.
Ik ben er dus nu ook langzaam overheen aan het komen, al zal het nooit meer helemaal weggaan.
Wel denk ik dat er een heleboel mensen last hebben van deze stoornis, al hebben ze het zelf niet door, of willen ze het nog niet erkennen.
Heeft heel veel met media, streven naar perfectie, en een tamelijk verrotte samenleving te maken.

Het heeft te maken met de keuzes die jij maakt nav deze informatie.

quote:

Op maandag 1 december 2008 00:42 schreef Lamon het volgende:

[..]

Dat is inderdaad de conclusie die veel mensen me verteld hebben.
Ik ben er dus nu ook langzaam overheen aan het komen, al zal het nooit meer helemaal weggaan.
Wel denk ik dat er een heleboel mensen last hebben van deze stoornis, al hebben ze het zelf niet door, of willen ze het nog niet erkennen.
Heeft heel veel met media, streven naar perfectie, en een tamelijk verrotte samenleving te maken.

Het is een ziektebeeld waarvan ik gehoord heb, dat het extreem veel voorkomt in deze tijd, maar mensen er logischerwijs erg veel moeite hebben het te herkennen, erkennen en accepteren.

En het is ook nog eens niet sekse-gebonden. Het schijnt bij mannen en vrouwen evenveel voor te komen.
Wat mannen betreft kun je het al een beetje zien aan al de kut-reacties die ik van ze krijg, dat komt niet vanzelf.
Aan vrouwen kun je het op dit forum zien aan al de overload aan foto's die ze van zichzelf plaatsen, liefst zo sexy mogelijk van de meest idiote camerahoeken.
Niet dat het mij direct helpt, maar het is wel steunend te zien dat het geen uniek probleem meer is, al zullen velen het nooit durven te erkennen...

Het is wel een steeds meer opkomend fenomeen ja, de maatschappij wordt steeds directer, individualistischer, minder tolerant en met alle extra keuzes die je kunt maken komt er ook extra af te leggen verantwoording over die keuzes bij. Het is eigenlijk gewoon verveling, in de huidige tijd heeft iedereen een aardige baan, allerlei sociale voorzieningen en zekerheden, hoeft dus niet te knokken om in dagelijkse behoeftes te voorzien, er is weinig noodzaak meer tot het vormen van sociale collectieven en het nastreven van grootschalige maatschappelijke veranderingen, nieuwe (individualistischere) levensdoelen komen daarvoor in de plaats.

Het is in zeker opzicht natuurlijk belachelijk, er zijn miljarden en miljarden mensen voor je geweest die ook gewoon hun leven geleefd hebben, zonder extreem intelligent, knap, rijk of op wat voor andere manier dan ook uitzonderlijk te zijn geweest. De middelmaat op die gebieden komt nog steeds het meeste voor, alleen lijkt dat steeds minder acceptabel als norm.

Je moet wel oppassen dat je niet verandt in het "de maatschappij" de schuld geven van jouw problemen, voor zover het al klopt los je er niets mee op, je hebt alleen je eigen ontwikkeling in de hand. En Fok bestaat vooral uit pubers en internethelden he, heeft niet zoveel met de maatschappij als geheel te maken, niets mis met een paar goede tietenfoto's. .

Op wat voor manier ben je dan belazerd door vrouwen?
Want misschien heeft dat niet eens met je uiterlijk te maken.

En volgens jou is uiterlijk alles in deze samenleving. Dus het leven houdt voor ons allemaal op als we ouder worden? Mwah, heb het idee mensen die wat verder in het leven staan niet bepaald ongelukkiger zijn. Integendeel. Andere dingen worden belangrijk, en men maakt zich niet meer druk over als het haar eens niet goed wil zitten.
En ik heb ook niet het idee dat lelijke mensen ongelukkiger zijn in deze maatschappij. Er is nl zoveel meer uit het leven te halen dan zoiets oppervlakkigs als een mooi uiterlijk.

quote:

Op zondag 30 november 2008 23:15 schreef Lamon het volgende:

[..]

Niet dat het je echt interesseert, maar als je het zo nodig wilt weten.

Zeg dat dan in het begin suffe kneus, dan had ik het gewoon niet doorgelezen. Pffff jij wentelt jezelf wel helemaal in zelfmedelijden he? Leef maar een fijn leven met deze instelling, ik trek me dan maar uit dit topic terug want het interesseert me schijnbaar allemaal geen reet.

Ooh boehoe, het is weer allemaal de schuld van de maatschappij en de media hoor. Het is natuurlijk niet zo dat jij te zwak bent om weerstand te bieden aan bepaalde standaarden, nee het komt door de maatschappij!

En als anderen wel sterk genoeg zijn om weerstand te bieden, dan is dat toneelspel. Want diep van binnen is iedereen zo zwak en onzeker als jijzelf.

Het is niet mijn doel om een lullige reactie te geven, ik heb in genoeg R&P topics oprecht en meelevend gereageerd. Ik erger me alleen aan jouw houding.

- Een topic beginnen met je persoonlijke verhaal, foto's van jezelf plaatsen en dan na 2 reacties volhouden dat je het toch vooral niet over jezelf wil hebben. Yeah right

- De verantwoordelijkheid voor je eigen zwakheden afschuiven op de maatschappij en de media met haar onmogelijke eisen

- En dan in hetzelfde verhaal wel zelf lullige opmerkingen maken over anderen natuurlijk. 'Fokkers zijn lachwekkend' 'De mannen hier zijn ook allemaal onzeker' 'Kijk toch eens naar die rare wijven die foto's uit de meest rare hoeken van zichzelf plaatsen'


Het is gewoon een grote brei van zelfmedelijden. Je uiterlijk is gewoon normaal, maar je innerlijk is vrij kut

quote:

Op maandag 1 december 2008 10:09 schreef Lamon het volgende:

Da's typisch dat je dat zegt.
Ik trek me namelijk best wel veel aan van wat anderen meemaken, teveel, volgens mijn psychiater.
Ik moet juist leren om niet heel het leed van de wereld op mijn schouders op me te nemen, werd me verteld.
Dat ik dan niet zo overkom, is dan toch typisch.
Ik heb namelijk inderdaad wel een beetje zelfmedelijden, maar trek me het lot van anderen ook aan...
Ik vind het alleen moeilijk om dan te zien of ik dingen verkeerd opschrijf, of dat jij tekort komt in je leesvaardigheid.
Ik heb qua karakter namelijk best veel sympathie gekregen op dit forum van de mensen die wel een verleden hebben in de afgelopen 8 jaar, als ik er goed over nadenk. Dus ik vraag me oprecht af of dat dan echt aan mijn communicatie ligt of aan jouw snelle oordeel.
Als je dan toch echt wil discussieren...

Mja, hoe je in het echte leven bent kan ik niet beoordelen natuurlijk.

Mijn mening: schoonheidsidealen zijn er altijd geweest. Waar de huidige tijd zich in onderscheid is dat mensen zich er niet meer bij neerleggen dat ze daar niet aan voldoen. Gedeeltelijk doordat ze nu de tijd hebben om zich daar druk over te maken, gedeeltelijk omdat er tegenwoordig meer te sleutelen is aan je uiterlijk. Maar bottomline is dat steeds minder mensen zich er bij neerleggen dat schoonheidsidealen niet voor iedereen bereikbaar zijn. Daar zijn het idealen voor.

Maar in plaats van deze zwakheid (want dat is het echt imo) bij zichzelf te zoeken, wordt heel snel de beschuldigende vinger gewezen naar degenen die die idealen naar voren brengen. De mode-industrie, de media, de maatschappij in zijn geheel. Jij probeert aan je verstoorde zelfbeeld te werken, en dat is prima, maar ik erger me aan die vinger naar anderen.

Daarnaast stoor ik me eraan dat je andere users probeert te betrekken bij je eigen problemen. Je hebt nu al meerdere keren gezinspeeld dat de users hier ook allemaal onzeker zijn. Want als iedereen hetzelfde probleem heeft, draag jij geen verantwoordelijkheid meer. Mannen die lullige opmerkingen maken zijn stiekem onzeker en vrouwen ook, kijk maar naar de sexy foto's die ze hier plaatsen. Tja

[ Bericht 4% gewijzigd door Hephaistos. op 01-12-2008 10:46:49 ]

quote:

Op maandag 1 december 2008 11:07 schreef Scorpie het volgende:
een kronkel

...je bedoelt: Er zal vast ook nog wel iets kloppen in z'n hersenpan, maar we zijn nog niets tegengekomen.

Jij bent er zoéén die heel graag zielig gevonden wil worden hè? Want dan krijg je aandacht. Dat die aandacht je uiteindelijk niets meer brengt dan negatieve shit boeit niet want aandacht is aandacht.
Je lijkt wel een wijf.

Lol, toen ik op dit topic klikte dacht ik dat 't in ONZ stond !

quote:

Op maandag 1 december 2008 11:53 schreef Lamon het volgende:

[..]

Ik ben over dit soort dingen na gaan denken, nadat ik mijn vader na actieve euthanasie als een vergeeld hoopje niets weggedragen zag worden, een niet zo'n mooie maar goede man met een hart van goud, die er ineens niet meer was.
Dat heeft idd een beetje mijn hersens een klap gegeven, ja, over leven dood, onzekerheid, en hoe de wereld in elkaar zit, en dat niet altijd helemaal klopt helaas, en dat ik dat moet leren accepteren.
Voel je je nu heel stoer met je geestelijk zwakzinnige opmerking, mannetje?

Zielig man, denk je soms dat jij de enige bent wiens vader/moeder/opa/oma whatever op een vervelende manier is overleden?

Tip van Flip: www.ggz.nl

quote:

Op maandag 1 december 2008 12:07 schreef Jajong het volgende:
Lol, toen ik op dit topic klikte dacht ik dat 't in ONZ stond !

nee dat dacht je niet...


het mag allemaal wat minder op de man hier hoor... het is idd geen ONZ topic