LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor mij gaat de derde dag in........
Cold Turkey gestopt, geen medicijnen, eerste dag viel mee, tweede dag, was ik hyper, en vandaag
wil ik gewoon maar één ding.......... en dat is een sigaret.........
maar ik doe het niet., ik ga dit topic eens nalezen en de vorige, misschien kan ik nog goeie tips vinden.......
o ja, ik rook vanaf mijn 16e jaar ik ben nu 42 jaar dus ik heb 26 jaar gerookt, laatste jaren anderhalf
pakje Marlboro per dag ongeveer.......
Cold Turkey gestopt, geen medicijnen, eerste dag viel mee, tweede dag, was ik hyper, en vandaag
wil ik gewoon maar één ding.......... en dat is een sigaret.........
maar ik doe het niet., ik ga dit topic eens nalezen en de vorige, misschien kan ik nog goeie tips vinden.......
o ja, ik rook vanaf mijn 16e jaar ik ben nu 42 jaar dus ik heb 26 jaar gerookt, laatste jaren anderhalf
pakje Marlboro per dag ongeveer.......
Hou vol!, je doet jezelf een plezier uiteindelijk.....je hoeft er niets voor te doen,alleen maar iets NIET te doen. Sla water en van mijn part zouthout in, ga als een gek sporten, doe van alles om afleiding te vinden....
success!!
success!!
ww.ghalia.nl De mooiste Oosterse lampen
13 minutes and 16 seconds. 0 cigarettes not smoked, saving ¤ 0,03. Life saved: 0 minutes.
Nét gestopt, maar ben wel van plan het echt vol te houden. Beter stoppen nu ik nog jong ben (ik ben 20).
Plus dat het niet eens meer te betalen is tegenwoordig
Veel succes aan alle andere stoppers, ik hoop hier regelmatig goed nieuws te kunnen posten.
Nét gestopt, maar ben wel van plan het echt vol te houden. Beter stoppen nu ik nog jong ben (ik ben 20).
Plus dat het niet eens meer te betalen is tegenwoordig
Veel succes aan alle andere stoppers, ik hoop hier regelmatig goed nieuws te kunnen posten.
Hoi, ik ben vandaag gestopt. 
De vorige keer ging het prima en heb ik het tweeeneenhalfjaar volgehouden.
Net als toen, gun ik mezelf de eerste week elke avond 1 sigaret als beloning.
Lijkt raar, maar zo lukte het de vorige keer ook.
Ook móet ik gewoon sigaretten bij me hebben.
Het moet voor mij namelijk een bewuste keuze zijn om er geen op te steken, zodat ik trots op mezelf ben.
De vorige keer ging het prima en heb ik het tweeeneenhalfjaar volgehouden.
Net als toen, gun ik mezelf de eerste week elke avond 1 sigaret als beloning.
Lijkt raar, maar zo lukte het de vorige keer ook.
Ook móet ik gewoon sigaretten bij me hebben.
Het moet voor mij namelijk een bewuste keuze zijn om er geen op te steken, zodat ik trots op mezelf ben.
Nou ik ben me ook maar eens aan het inlezen. Na het stoppen met blowen dat ik onderhand anderhalve maand vol houd, is het nu de beurt aan het roken.
Nu ben ik enorm bang voor de gevolgen dat dit gaat hebben, aangezien het stoppen met blowen al een week nachtrust heeft gekost. Waarom rond deze tijd?
Nou mijn bankrekening bevat nog 0,19 euro, en mijn portemonnee 3 euro. Als ik nu een pakje koop, dan kan ik niet meer eten de rest van de maand. Verder heb ik alleen nog een zak shek, wat ik te pauper vind om publiek te gaan roken. Deze gaat eerst op. Verder nog maar even inlezen, kratje statiegeld inruilen voor een pakje maar wel deze maand stoppen.
Eng? Behoorlijk!
Nu ben ik enorm bang voor de gevolgen dat dit gaat hebben, aangezien het stoppen met blowen al een week nachtrust heeft gekost. Waarom rond deze tijd?
Nou mijn bankrekening bevat nog 0,19 euro, en mijn portemonnee 3 euro. Als ik nu een pakje koop, dan kan ik niet meer eten de rest van de maand. Verder heb ik alleen nog een zak shek, wat ik te pauper vind om publiek te gaan roken. Deze gaat eerst op. Verder nog maar even inlezen, kratje statiegeld inruilen voor een pakje maar wel deze maand stoppen.
Eng? Behoorlijk!
Yesssss 
Statistieken - Gestopt Datum: 17 september 2008 Tijdstip: 16:00 Tijdsduur: 2 maanden 39 seconden Niet gerookt: 1.830 Bespaard: 366,00 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 6 dagen, 7 uren, 59 minuten en 30 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
Statistieken - Gestopt Datum: 17 september 2008 Tijdstip: 16:00 Tijdsduur: 2 maanden 39 seconden Niet gerookt: 1.830 Bespaard: 366,00 euro. Extra levensduur: 0 jaren, 6 dagen, 7 uren, 59 minuten en 30 seconden (Gegenereerd door RookStopper)
r_one in WGR / [WGR] Feedback
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
.
Op vrijdag 20 juni 2025 08:15 schreef VEM2012 het volgende:
Misschien moet je juridische discussies gewoon overlaten aan juristen. Want je begrijpt er overduidelijk niets van.
Wanneer houden die momenten op dat je ineens heel veel zin hebt in een sigaret?
Ik heb het idee dat het nu een beetje begint af te zakken, had vanochtend vanaf het moment van opstaan zin in een sigaret. Voelde me heel depri.
Ik heb het idee dat het nu een beetje begint af te zakken, had vanochtend vanaf het moment van opstaan zin in een sigaret. Voelde me heel depri.
Valt bij mij nu heel erg mee op dag 13.quote:Op dinsdag 18 november 2008 09:39 schreef Doagere het volgende:
Wanneer houden die momenten op dat je ineens heel veel zin hebt in een sigaret?
Ik heb het idee dat het nu een beetje begint af te zakken, had vanochtend vanaf het moment van opstaan zin in een sigaret. Voelde me heel depri.
Maar goed... ik speel dan ook vals;
Wanneer verander jij je nick?quote:Op dinsdag 18 november 2008 10:01 schreef Sm0keZ
Ik voel me een beetje halfstoned. Is dit een bekend afkickverschijnsel?
Ik vind het niet onprettig.
Waarschijnlijk niet, aangezien dat niet echt mogelijk is zonder een nieuw account aan te makenquote:Op dinsdag 18 november 2008 10:05 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Wanneer verander jij je nick?
Ik voel me een beetje halfstoned. Is dit een bekend afkickverschijnsel?
Ik vind het niet onprettig.
Maar nee, dat is mij niet bekend... Ben juist heel actief geworden en een stuk minder lui sinds ik ben gestopt. Halfstoned is juist het tegenovergestelde ervan
5e dag voor mij.........
ik heb nog steeds vaak trek in een sigaret, vooral bij een bakkie koffie, of na het eten.....
ik eet me helemaal suf aan die suikervrije smintdingetjes... dat helpt wel.....
voorlopig gaat het bij mij dus nog goed
ik heb nog steeds vaak trek in een sigaret, vooral bij een bakkie koffie, of na het eten.....
ik eet me helemaal suf aan die suikervrije smintdingetjes... dat helpt wel.....
voorlopig gaat het bij mij dus nog goed
De zin in een sigaret wordt steeds minder. Het blijft oppassen dat je er niet aan toegeeft.quote:Op dinsdag 18 november 2008 21:49 schreef fanvanheteersteuur het volgende:
5e dag voor mij.........
ik heb nog steeds vaak trek in een sigaret, vooral bij een bakkie koffie, of na het eten.....
ik eet me helemaal suf aan die suikervrije smintdingetjes... dat helpt wel.....
voorlopig gaat het bij mij dus nog goed
Ik ben nu bijna 6 maanden gestopt en het minst makkelijk vind ik het als mensen in je buurt aan het roken zijn.
Ik vrat (en nog steeds) me ook helemaal suf aan van die menthol snoepjes.
Ik ben niet echt een actieve fokker, maar ik dacht: posten in dit topic kan geen kwaad. Wellicht komen er nog aardige tips voorbij.
Ik ben pas 3 dagen gestopt (zondag begonnen), puur om het feit dat ik zondag bijzonder brak was en geen zin had in sigaretten. Maandag waren ze op (blijkbaar zaterdagnacht opgerookt) en moest ik de halve dag in de trein zitten en college volgen. In de trein heb ik besloten daadwerkelijk te stoppen. Enige reden daarvoor is feitelijk dat het me handen vol geld kost, wat ik nu even niet kan missen. Ik vind persoonlijk dat een sigaretje mij mooi staat, vind het een fijn tijdverdrijf... kostte het niet zoveel, dan zou ik gewoon door paffen.
Het is m'n eerste serieuze stoppoging... genoeg voorgegaan van enkele dagen.
Moet zeggen dat het ronduit KUT is. Zondag en maandag niet echt heel erg behoefte aan een sigaretje, maar nu na het drinken van een glas whisky en het kijken van wat series (in m'n eentje) heb ik bijzonder veel zin in een peukie. Ik heb echter niets in huis, de winkels op loopafstand zijn dicht en een nachtwinkel wat verder is mij te ver - dat is mijn redding.
Hoe houden jullie het in godesnaam vol? De nictonine aanvullen lukt wel met kauwgom en lijkt me ook niet het grootste probleem - maar de gewoonte, zeker na een glas alcohol, hoe stop je daarmee? Ik zie mezelf donderdag en van 't weekend al met vrienden in de kroeg staan (nuja, buiten tegenwoordig).
Wat zijn jullie ervaringen met parttime roken? E.g. alleen bij een glaasje alcohol. Roken is veel gevallen immers associatie - je rookt op bepaalde momenten omdat je dat gewoon ben. Kan je bepaalde associaties afleveren en anderen aanhouden (dus: niet meer roken na het eten, maar nog wel roken als er alcohol gedronken wordt)?
Ik ben pas 3 dagen gestopt (zondag begonnen), puur om het feit dat ik zondag bijzonder brak was en geen zin had in sigaretten. Maandag waren ze op (blijkbaar zaterdagnacht opgerookt) en moest ik de halve dag in de trein zitten en college volgen. In de trein heb ik besloten daadwerkelijk te stoppen. Enige reden daarvoor is feitelijk dat het me handen vol geld kost, wat ik nu even niet kan missen. Ik vind persoonlijk dat een sigaretje mij mooi staat, vind het een fijn tijdverdrijf... kostte het niet zoveel, dan zou ik gewoon door paffen.
Het is m'n eerste serieuze stoppoging... genoeg voorgegaan van enkele dagen.
Moet zeggen dat het ronduit KUT is. Zondag en maandag niet echt heel erg behoefte aan een sigaretje, maar nu na het drinken van een glas whisky en het kijken van wat series (in m'n eentje) heb ik bijzonder veel zin in een peukie. Ik heb echter niets in huis, de winkels op loopafstand zijn dicht en een nachtwinkel wat verder is mij te ver
- dat is mijn redding.Hoe houden jullie het in godesnaam vol? De nictonine aanvullen lukt wel met kauwgom en lijkt me ook niet het grootste probleem - maar de gewoonte, zeker na een glas alcohol, hoe stop je daarmee? Ik zie mezelf donderdag en van 't weekend al met vrienden in de kroeg staan (nuja, buiten tegenwoordig).
Wat zijn jullie ervaringen met parttime roken? E.g. alleen bij een glaasje alcohol. Roken is veel gevallen immers associatie - je rookt op bepaalde momenten omdat je dat gewoon ben. Kan je bepaalde associaties afleveren en anderen aanhouden (dus: niet meer roken na het eten, maar nog wel roken als er alcohol gedronken wordt)?
Activ8
De beste oplossing is misschien wel om geen alcohol te drinken. Je hoeft er niet helemaal mee te stoppen, maar als je aangeeft het moeilijk te hebben na het drinken van alcohol lijkt het me logisch dat je daar ook even mee stopt.
Ik moet zeggen dat het bij mij goed gaat. Gister had ik wel echt onwijs gebrek, maar vandaag helemaal niet meer. Ik probeer er gewoon zo min mogelijk aan te denken, zorgen dat ik bezig ben met m'n hoofd. En als ik dan wel ineens weer behoefte krijg bedenk ik me gewoon "Nee, ik rook niet meer".
Klinkt heel stom, maar het helpt wel
Kortom, hier gaat het goed. Kan dit wel volhouden denk ik
Ik moet zeggen dat het bij mij goed gaat. Gister had ik wel echt onwijs gebrek, maar vandaag helemaal niet meer. Ik probeer er gewoon zo min mogelijk aan te denken, zorgen dat ik bezig ben met m'n hoofd. En als ik dan wel ineens weer behoefte krijg bedenk ik me gewoon "Nee, ik rook niet meer".
Klinkt heel stom, maar het helpt wel
Kortom, hier gaat het goed. Kan dit wel volhouden denk ik
Ik wou dat ik het kon.quote:Op woensdag 19 november 2008 00:46 schreef XBL het volgende:
Ik ben niet echt een actieve fokker, maar ik dacht: posten in dit topic kan geen kwaad. Wellicht komen er nog aardige tips voorbij.
Ik ben pas 3 dagen gestopt (zondag begonnen), puur om het feit dat ik zondag bijzonder brak was en geen zin had in sigaretten. Maandag waren ze op (blijkbaar zaterdagnacht opgerookt) en moest ik de halve dag in de trein zitten en college volgen. In de trein heb ik besloten daadwerkelijk te stoppen. Enige reden daarvoor is feitelijk dat het me handen vol geld kost, wat ik nu even niet kan missen. Ik vind persoonlijk dat een sigaretje mij mooi staat, vind het een fijn tijdverdrijf... kostte het niet zoveel, dan zou ik gewoon door paffen.
Het is m'n eerste serieuze stoppoging... genoeg voorgegaan van enkele dagen.
Moet zeggen dat het ronduit KUT is. Zondag en maandag niet echt heel erg behoefte aan een sigaretje, maar nu na het drinken van een glas whisky en het kijken van wat series (in m'n eentje) heb ik bijzonder veel zin in een peukie. Ik heb echter niets in huis, de winkels op loopafstand zijn dicht en een nachtwinkel wat verder is mij te ver
Hoe houden jullie het in godesnaam vol? De nictonine aanvullen lukt wel met kauwgom en lijkt me ook niet het grootste probleem - maar de gewoonte, zeker na een glas alcohol, hoe stop je daarmee? Ik zie mezelf donderdag en van 't weekend al met vrienden in de kroeg staan (nuja, buiten tegenwoordig).
Wat zijn jullie ervaringen met parttime roken? E.g. alleen bij een glaasje alcohol. Roken is veel gevallen immers associatie - je rookt op bepaalde momenten omdat je dat gewoon ben. Kan je bepaalde associaties afleveren en anderen aanhouden (dus: niet meer roken na het eten, maar nog wel roken als er alcohol gedronken wordt)?
Parttime roken bestaat niet voor mij.
Dus als jij het kan, op zaterdag met stappen een pakje en de rest van de week niet.
Ga je gang. Maar het best doe je dat dan ook niet iedere week dat je stapt.
Sterkte maar geld heeft de meeste verslaafden niet van hun dope afgebracht.
Alweer 1 maand & 24 dagen gestopt vandaag!! En nog steeds gaat het me makkelijk af eigenlijk
En nog steeds gaat het me makkelijk af eigenlijk
~Geluk, is beseffen dat het geluk in je zit~
Ik heb gister nog doorgerookt, had mn rij-examen, gelukkig wel gehaald
heb gisteren gewoon normaal naar mn eigen behoefte gerookt,
en vandaag heb ik het moeten doen met 6 sigaretten.
De 1e 4 gewoon normaal opgerookt, alleen de laatste 2 bewust, vooral de laatste.
Heb de laatste heerlijk in mn eentje in mn kamer op mn bed gerookt.
Dit was de laatste, ben het echt zat
Dus mijn stopdatum is de 20e, lijkt me wel zo eerlijk
Conclusie:
hopelijk nooit meer roken
met als stopdatum 20-11-2008
heb gisteren gewoon normaal naar mn eigen behoefte gerookt,
en vandaag heb ik het moeten doen met 6 sigaretten.
De 1e 4 gewoon normaal opgerookt, alleen de laatste 2 bewust, vooral de laatste.
Heb de laatste heerlijk in mn eentje in mn kamer op mn bed gerookt.
Dit was de laatste, ben het echt zat
Dus mijn stopdatum is de 20e, lijkt me wel zo eerlijk
Conclusie:
hopelijk nooit meer roken
met als stopdatum 20-11-2008
Glimlachen is de meest elegante manier om je tegenstander je tanden te laten zien
Pfff ik voel me nu nog net zoals dinsdag. Helemaal verdrietig, dingen gaan allemaal 'langs' me heen etc.quote:Op dinsdag 18 november 2008 09:39 schreef Doagere het volgende:
Wanneer houden die momenten op dat je ineens heel veel zin hebt in een sigaret?
Ik heb het idee dat het nu een beetje begint af te zakken, had vanochtend vanaf het moment van opstaan zin in een sigaret. Voelde me heel depri.
Gisteravond bijna een heel pak bitterballen garniteur op gegeten (zater er 36 in het pak).
Banketstaven, pepernoten,koekjes,zakken chips, chocolade letter etc etc. ik eet alles achter elkaar.
Had om half 2 vrij, sinds ik thuis ben ben ik alleen nog maar aan het eten, en ik blijf maar honger houden, ook na die (minstens) 25 kipnuggets,bitterballen,frikandelletjes,bamiballetjes.
Je conditie zou beter worden, het tegendeel is waar; ik ben helemaal kapot van een trap lopen en fietsen, ook hoest ik nog steeds de hele dag door. Ik ben nu 1 maand en een paar dagen gestopt, en heb me tot nu toe nog niet zo kloten gevoeld als nu.
[ Bericht 8% gewijzigd door Doagere op 20-11-2008 15:37:40 ]
I stopped smoking on Mon, 7 Jul 2008 22:30:00 UTC.It has been 19 weeks, 3 days, 11 hours, 14 minutes and 22 seconds since I quit.I have saved ¤474.67. by choosing not to smoke 2729 cigarettes.
IK snap het alleen niet zo goed, volgens mijn eigen berekening zou ik ¤555,- bespaard moeten hebben, het aantal sigaretten wat ik niet gerookt heb klopt wel (23 sigaretten a ¤4.70)
IK snap het alleen niet zo goed, volgens mijn eigen berekening zou ik ¤555,- bespaard moeten hebben, het aantal sigaretten wat ik niet gerookt heb klopt wel (23 sigaretten a ¤4.70)
Dude!quote:Op donderdag 20 november 2008 15:24 schreef Doagere het volgende:
[..]
Pfff ik voel me nu nog net zoals dinsdag. Helemaal verdrietig, dingen gaan allemaal 'langs' me heen etc.
Gisteravond bijna een heel pak bitterballen garniteur op gegeten (zater er 36 in het pak).
Banketstaven, pepernoten,koekjes,zakken chips, chocolade letter etc etc. ik eet alles achter elkaar.
Had om half 2 vrij, sinds ik thuis ben ben ik alleen nog maar aan het eten, en ik blijf maar honger houden, ook na die (minstens) 25 kipnuggets,bitterballen,frikandelletjes,bamiballetjes.
Je conditie zou beter worden, het tegendeel is waar; ik ben helemaal kapot van een trap lopen en fietsen, ook hoest ik nog steeds de hele dag door. Ik ben nu 1 maand en een paar dagen gestopt, en heb me tot nu toe nog niet zo kloten gevoeld als nu.
Zorg voor gezond eten in huis-> wortels, mandarijntjes, appels, bananen. enz enz.
En drink veel water dat stopt het hongergevoel ook. Succes
Antirookmiddel breekt door
Uitgegeven: 21 september 2007 14:19
Als we geneesmiddelenfabrikant Pfizer moeten geloven, wordt het antirookmiddel champix een groter succes dan viagra. De verkoopcijfers breken in de Verenigde Staten nu al records, en dat met een enorme reclamecampagne voor het middel nog in het verschiet.
Door champix verdwijnt de behoefte om te roken. Ook blijft het aangename 'nicotinegevoel' weg wanneer een roker toch een sigaret opsteekt. Daardoor is het voor verstokte tabaksliefhebbers een stuk makkelijker om te stoppen.
Het middel dat geen nicotine bevat maar de werking van de verslavende stof blokkeert, is overigens niet geheel onomstreden. Een belangrijke bijwerking is namelijk dat champix bij meer dan tien procent van de gebruikers de nachtrust verstoort en vreemde of beangstigende dromen veroorzaakt.
In Nederland is het antirookmiddel verkrijgbaar op recept van de huisarts. Een kuur duurt twaalf weken en kost ongeveer twintig euro per week. In tegenstelling tot bijvoorbeeld Groot-Brittannië en Zweden wordt champix in Nederland (nog) niet vergoed.
http://www.nu.nl/news.jsp?n=1244659&c=151&rss
Uitgegeven: 21 september 2007 14:19
Als we geneesmiddelenfabrikant Pfizer moeten geloven, wordt het antirookmiddel champix een groter succes dan viagra. De verkoopcijfers breken in de Verenigde Staten nu al records, en dat met een enorme reclamecampagne voor het middel nog in het verschiet.
Door champix verdwijnt de behoefte om te roken. Ook blijft het aangename 'nicotinegevoel' weg wanneer een roker toch een sigaret opsteekt. Daardoor is het voor verstokte tabaksliefhebbers een stuk makkelijker om te stoppen.
Het middel dat geen nicotine bevat maar de werking van de verslavende stof blokkeert, is overigens niet geheel onomstreden. Een belangrijke bijwerking is namelijk dat champix bij meer dan tien procent van de gebruikers de nachtrust verstoort en vreemde of beangstigende dromen veroorzaakt.
In Nederland is het antirookmiddel verkrijgbaar op recept van de huisarts. Een kuur duurt twaalf weken en kost ongeveer twintig euro per week. In tegenstelling tot bijvoorbeeld Groot-Brittannië en Zweden wordt champix in Nederland (nog) niet vergoed.
http://www.nu.nl/news.jsp?n=1244659&c=151&rss
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Heel erg goed nieuws! Voor 240 euro van je peuken af! Is dit al verkrijgbaar? En moet dit op recept?quote:Op vrijdag 21 november 2008 11:55 schreef mazaru het volgende:
Antirookmiddel breekt door
Uitgegeven: 21 september 2007 14:19
Als we geneesmiddelenfabrikant Pfizer moeten geloven, wordt het antirookmiddel champix een groter succes dan viagra. De verkoopcijfers breken in de Verenigde Staten nu al records, en dat met een enorme reclamecampagne voor het middel nog in het verschiet.
Door champix verdwijnt de behoefte om te roken. Ook blijft het aangename 'nicotinegevoel' weg wanneer een roker toch een sigaret opsteekt. Daardoor is het voor verstokte tabaksliefhebbers een stuk makkelijker om te stoppen.
Het middel dat geen nicotine bevat maar de werking van de verslavende stof blokkeert, is overigens niet geheel onomstreden. Een belangrijke bijwerking is namelijk dat champix bij meer dan tien procent van de gebruikers de nachtrust verstoort en vreemde of beangstigende dromen veroorzaakt.
In Nederland is het antirookmiddel verkrijgbaar op recept van de huisarts. Een kuur duurt twaalf weken en kost ongeveer twintig euro per week. In tegenstelling tot bijvoorbeeld Groot-Brittannië en Zweden wordt champix in Nederland (nog) niet vergoed.
http://www.nu.nl/news.jsp?n=1244659&c=151&rss
Dat moet je bij je huisarts aanvragen.quote:Op vrijdag 21 november 2008 12:15 schreef dikkemongul het volgende:
[..]
Heel erg goed nieuws! Voor 240 euro van je peuken af! Is dit al verkrijgbaar? En moet dit op recept?
Ik heb het ook gebruikt. Het werkt echt.
Ik hield het nooit langer dan 1 of 2 dagen vol zonder mijn peuken. Nu zit ik aan de 3 maanden, 2 weken, 3 dagen.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
sjesus........da's niet best hoor......... véél water drinken inderdaad en haal pepermuntsnoepjes of anderequote:Op donderdag 20 november 2008 15:24 schreef Doagere het volgende:
[..]
Pfff ik voel me nu nog net zoals dinsdag. Helemaal verdrietig, dingen gaan allemaal 'langs' me heen etc.
Gisteravond bijna een heel pak bitterballen garniteur op gegeten (zater er 36 in het pak).
Banketstaven, pepernoten,koekjes,zakken chips, chocolade letter etc etc. ik eet alles achter elkaar.
Had om half 2 vrij, sinds ik thuis ben ben ik alleen nog maar aan het eten, en ik blijf maar honger houden, ook na die (minstens) 25 kipnuggets,bitterballen,frikandelletjes,bamiballetjes.
Je conditie zou beter worden, het tegendeel is waar; ik ben helemaal kapot van een trap lopen en fietsen, ook hoest ik nog steeds de hele dag door. Ik ben nu 1 maand en een paar dagen gestopt, en heb me tot nu toe nog niet zo kloten gevoeld als nu.
suikervrije snoepjes in huis, druiven, aarbeitjes, framboosjes, krentjes of wat dan ook.........
anders ben je straks gewoon 20 kg zwaarder ofzo, ja daar wordt je inderdaad niet happy van.....
succes en sterkte
tis soms héél erg doorbijten 
heb ik ook last van.......
One year, 1 hour, 11 minutes and 25 seconds. 12811 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.562,35. Life saved: 6 weeks, 2 days, 11 hours, 35 minutes.
Driewerf Houzee!
Driewerf Houzee!
Ik ben nu al een week bezig met het stoppen met roken. Waarvan ik maandag gewoon gerookt heb. Dinsdag ben doorgekomen met een nicotinepleister woensdag weer een pakje gekocht heb, donderdag in het midden van de dag ophad vrijdag weer een pleister en vandaag pleisterloos. Maar ik begin nu wel zin in een peukie te krijgen...
Had een topic aan gemaakt: Bezig te stoppen met roken en hier naartoe verwezen. Dus denk dat ik het hier heel gezellig ga vinden de aankomende tijd.
Hoelang duurt het trouwens voordat je geen zin meer hebt in roken? Want het wordt steeds heftiger (misschien ook wel omdat ik er nu meer aan denk...)
Stopdag dus: 22-11-2008
Had een topic aan gemaakt: Bezig te stoppen met roken en hier naartoe verwezen. Dus denk dat ik het hier heel gezellig ga vinden de aankomende tijd.
Hoelang duurt het trouwens voordat je geen zin meer hebt in roken? Want het wordt steeds heftiger (misschien ook wel omdat ik er nu meer aan denk...)
Stopdag dus: 22-11-2008
"Als het niet kan zoals het moet, dan moet het maar zoals het kan."
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
Hierissiedan, hierissieweers huisje!
je hoeft slechts te beseffen dat niet meer roken een zegen is..quote:Op zondag 23 november 2008 00:23 schreef hierissieweer het volgende:
Ik ben nu al een week bezig met het stoppen met roken. Waarvan ik maandag gewoon gerookt heb. Dinsdag ben doorgekomen met een nicotinepleister woensdag weer een pakje gekocht heb, donderdag in het midden van de dag ophad vrijdag weer een pleister en vandaag pleisterloos. Maar ik begin nu wel zin in een peukie te krijgen...
Had een topic aan gemaakt: Bezig te stoppen met roken en hier naartoe verwezen. Dus denk dat ik het hier heel gezellig ga vinden de aankomende tijd.
Hoelang duurt het trouwens voordat je geen zin meer hebt in roken? Want het wordt steeds heftiger (misschien ook wel omdat ik er nu meer aan denk...)
Stopdag dus: 22-11-2008
succes!
Ik ben er al een paar weken mee bezig en ik ken verstokte rokers die nu met gemak 3 maanden geen sigaret hebben aangeraakt. De pilen zorgen ervoor dat de trek in een sigaret minder worden en dat er geen nicotine wordt opgenomen door je hersens. Een doosje kost ¤49,- á ¤50,-. Meer informatie staat op, http://www.champix.nl/default.aspxquote:Op vrijdag 21 november 2008 12:15 schreef dikkemongul het volgende:
[..]
Heel erg goed nieuws! Voor 240 euro van je peuken af! Is dit al verkrijgbaar? En moet dit op recept?
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Hé! Ik mag al naar kwartaalstoppers! (10 Augustus)
Niet gedacht dat het me zo makkelijk af zou gaan, alleen binnenkort beginnen met sporten om de extra kilootjes er af te krijgen.
(10 Augustus)Niet gedacht dat het me zo makkelijk af zou gaan, alleen binnenkort beginnen met sporten om de extra kilootjes er af te krijgen.
Ik heb nog een volle doos Chamix liggen, voor degenen die het willen proberen en in de buurt van Rotterdam wonen.
Mee te nemen voor 30 euro
Mee te nemen voor 30 euro
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Heeft het bij jou geholpen?quote:Op zondag 23 november 2008 12:06 schreef mazaru het volgende:
Ik heb nog een volle doos Chamix liggen, voor degenen die het willen proberen en in de buurt van Rotterdam wonen.
Mee te nemen voor 30 euro
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Ja, en ik heb de kuur niet eens helemaal afgemaakt.quote:
Maar het is verstandig om eerst met je huisarts te overleggen of dit het middel voor jou is.
Ik ben dank zij Champix al 3 maanden, 2 weken en 5 dagen rookvrij.
En dat na 35 jaar fanatiek roken.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Ik ben nu een paar weken bezig en ik ben ondertussen gestopt en ik heb helemaal nergens last van.quote:Op zondag 23 november 2008 13:43 schreef mazaru het volgende:
[..]
Ja, en ik heb de kuur niet eens helemaal afgemaakt.
Maar het is verstandig om eerst met je huisarts te overleggen of dit het middel voor jou is.
Ik ben dank zij Champix al 3 maanden, 2 weken en 5 dagen rookvrij.
En dat na 35 jaar fanatiek roken.
Ik doe dit onder begeleiding van een arts die zich alleen maar bezig houdt met stoppen met roken. Straks moet ik weer naar hem toe voor een gesprekje.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Enn dat is dag 19!
Gaat nog steeds goed, alleen m'n humeur heeft er soms een beetje onder te lijden als ik moe begin te worden
Maar dat geeft niet, we gaan gewoon door
Gaat nog steeds goed, alleen m'n humeur heeft er soms een beetje onder te lijden als ik moe begin te worden
Maar dat geeft niet, we gaan gewoon door
Wat ik me afvraag; Hoe gaan jullie stoppers nu eigenlijk om met mensen die nog steeds roken? Mijn vriendin en ik hebben ons voorgenomen dat mensen die willen roken, gewoon bij ons thuis mogen roken. Ook als we naar vrienden gaan waar nog gerookt wordt, hebben we daar geen last van. Enige minpunt: Je ruikt je kleren dubbel zo erg als je thuiskomt. 
Leven en laten roken
Ik heb ook geen probleem met rokende mensen. Wat me wel ontzettend opvalt is hoe erg je als niet-roker ruikt of iemand een roker is of niet.
De adem van iemand die net gerookt heeft .....
Ik heb ook geen probleem met rokende mensen. Wat me wel ontzettend opvalt is hoe erg je als niet-roker ruikt of iemand een roker is of niet.
De adem van iemand die net gerookt heeft
.....
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
De komende 3 maanden woon ik sowieso nog in het ouderlijk huis, waar beide ouders roken, dus ik kan ze moeilijk een rookverbod opleggenquote:Op maandag 24 november 2008 16:08 schreef fratsman het volgende:
Wat ik me afvraag; Hoe gaan jullie stoppers nu eigenlijk om met mensen die nog steeds roken? Mijn vriendin en ik hebben ons voorgenomen dat mensen die willen roken, gewoon bij ons thuis mogen roken. Ook als we naar vrienden gaan waar nog gerookt wordt, hebben we daar geen last van. Enige minpunt: Je ruikt je kleren dubbel zo erg als je thuiskomt.
Vrienden in de auto mogen van mij roken wat ze willen, zolang het raam maar opengaat
One month, three weeks, two days, 18 hours, 15 minutes and 0 seconds. 1697 cigarettes not smoked, saving ¤ 339,77. Life saved: 5 days, 21 hours, 25 minutes.
Gaat prima. Van de week wel even een paar keer zin gehad in een trekje. Maar met redelijk gemak de verleiding weerstaan.
Gaat prima. Van de week wel even een paar keer zin gehad in een trekje. Maar met redelijk gemak de verleiding weerstaan.
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Goed bezig, volhoudenquote:Op maandag 24 november 2008 20:41 schreef djenneke het volgende:
One month, three weeks, two days, 18 hours, 15 minutes and 0 seconds. 1697 cigarettes not smoked, saving ¤ 339,77. Life saved: 5 days, 21 hours, 25 minutes.
Gaat prima. Van de week wel even een paar keer zin gehad in een trekje. Maar met redelijk gemak de verleiding weerstaan.
Inderdaad ja, echt smerig. Ik krijg steeds vaker zin om pepermuntjes uit te delen...quote:
Leven en laten roken
Ik heb ook geen probleem met rokende mensen. Wat me wel ontzettend opvalt is hoe erg je als niet-roker ruikt of iemand een roker is of niet.
De adem van iemand die net gerookt heeft
Verder heb ik helemaal geen last van mensen die roken. Mijn vriend rookt ook nog rustig door. Hij is door mijn stoppen wel een stuk minder gaan roken. Dat is wel fijn, voor ons allebei eigenlijk.
Hij wil ook wel gaan stoppen, maar wacht op een wat minder stressvolle periode. Dan wordt het wel een stuk makkelijker nog, denk ik.
I'm just a Soul whose Intentions are Good
Ik vind het af en toe wel lekker om tussen de rokers te staan.quote:Op maandag 24 november 2008 18:38 schreef mazaru het volgende:
Leven en laten roken
Ik heb ook geen probleem met rokende mensen. Wat me wel ontzettend opvalt is hoe erg je als niet-roker ruikt of iemand een roker is of niet.
De adem van iemand die net gerookt heeft
De geur van een lucky, zware van nelle of een jacobs is soms best wel lekker.
Maar doorgerookten bah die stinken.
Wow, ik zie hier namen staan...
Goed van jullie, en helemaal goed om te blijven stoppen! Je mist helemaal niks... Roken is lekker maar vooral vervelend.
Drank is ook lekker maar dat doe je ook niet als je nog moet rijden
Goed van jullie, en helemaal goed om te blijven stoppen! Je mist helemaal niks... Roken is lekker maar vooral vervelend.
Drank is ook lekker maar dat doe je ook niet als je nog moet rijden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
