1344 kcal als je 24 uur slaapt.quote:Op zondag 17 mei 2009 16:59 schreef Asgard het volgende:
Mensen die denken dat je aan 1500 kcal per dag (man) genoeg hebt(om je lichaam op gewicht te houden)
Dat is niet eens genoeg als je de hele dag stil of ligt en verder niks doet.
bron ?quote:
Er zijn heel veel mensen die zoveel, of minder eten zonder problemen te ondervinden.quote:Op zondag 17 mei 2009 16:59 schreef Asgard het volgende:
Mensen die denken dat je aan 1500 kcal per dag (man) genoeg hebt(om je lichaam op gewicht te houden)
Dat is niet eens genoeg als je de hele dag stil of ligt en verder niks doet.
Alle kortzichtige mensen op trainingskamp. Daar ga je, Teunebeun.quote:Op zondag 12 oktober 2008 20:22 schreef Teunebeun het volgende:
[..]
Alle dikke mensen verdienen een trainingskamp. Ze verdienen het gewoon. Ik let op met wat ik eet en ik sport graag. Meestal zijn die dikke mensen ook de luieriken
Akkoord. Ik heb ook nergens gezegd dat er géén verschil is. Het was eerder een onderstreping van jouw opmerking.quote:Op zondag 17 mei 2009 19:17 schreef Asgard het volgende:
[..]
Er is een verschil tussen slapen en wakker stil zitten/liggen.
Oo ok, my bad.quote:Op zondag 17 mei 2009 19:55 schreef GuyFawkes het volgende:
[..]
Akkoord. Ik heb ook nergens gezegd dat er géén verschil is. Het was eerder een onderstreping van jouw opmerking.
2.000 Kcal voor vrouwen, 2.500 Kcal voor mannen.quote:Op zondag 12 oktober 2008 20:25 schreef Hoi_Piepeloi het volgende:
[..]
10 liter frituurvet?![]()
Het normale dat je op een dag binnen hoort te krijgen is toch 1200?
1200? Dan val ik dood om aan 't eind van de dagquote:Op zondag 12 oktober 2008 20:25 schreef Hoi_Piepeloi het volgende:
[..]
10 liter frituurvet?![]()
Het normale dat je op een dag binnen hoort te krijgen is toch 1200?
Ik denk eigenlijk dat je dan gewoon een probleem met je stofwisseling oid hebt hoor... 1500 kcal per dag voor een man is trouwens ook echt niet gezond. Zo weinig kcal per dag kunnen ook juist het probleem zijn. Misschien dat je lichaam een beetje op spaarstand staat en dus zo veel mogelijk op slaat als vet.quote:Op zondag 17 mei 2009 10:04 schreef TUU het volgende:
[..]
Weet jij wat ik eet?
ik eet per dag 2 boterhammen (met 30+ kaas, of zo) en ik eet een avondeten (paar gekookte aardappelen, groente en kip of kalkoen of zo (grill)). Dus als jij me kan vertellen hoe ik nog minder kan eten, graag. Verder sportte ik veel (heb nu tijdelijk een gebroken been) en fietste ik elke dag 1,5 uur. ik liep gemiddeld 5 KM extra dus daar zal het ook niet in zitten. De volgende keer dat je iets zegt moet je eerst hersenen hebben zodat je kunt nadenken wat je zegt! wezens als jij zijn de reden dat er nog steeds oorlog is (intollerantie), en maar klagen dat er toch zoveel geweld is! Ow ja, en zelfs met een gebroken been LOOP ik nog steeds de trap op! OK, nu mag jij me zeggen hoe het komt dat ik per week gemiddeld 100 gram aankom!
je zegt dit verkeerd!quote:Op zondag 12 oktober 2008 20:48 schreef Teunebeun het volgende:
[..]
Slapen om twaalf uur en na een uurtje slaap staan ze weer naast hun bed en beginnen ze te eten tot 12
's nachts/'s avonds. Door hun hoeveelheid energie door voedsel en energie dranken slapen ze maar 1 uur.
Dat is echt extreem veel! Een man heeft maar 2500 nodig om gelijk te blijven en 1700 om zijn spieren goed te houden! Vrouwen 2000 en 1400. Jij hebt dus bijna 3x zo veel! But anyway, wie ben ik om te veroordelenquote:Op maandag 18 mei 2009 18:30 schreef VeX- het volgende:
Ik zit vandaag op amper 7000 ofzo. Blut en lui zijn sucks.
Dat is dan je probleem. Wanneer je te weinig binnenkrijgt gaat je lichaam vet opslaan. Daarom kom je aan. En 700 is bijzonder weinig, absoluut niet gezond. Je zegt het zelf al, 2500 om op gewicht te blijvenquote:Op zondag 17 mei 2009 15:37 schreef TUU het volgende:
[..]
Het eten is het probleem niet. Een normale man heeft 1700 nodig om te overleven, en 2500 om op gewicht te blijven. Ik haal de 700 (dus niet de 1700) nog maar net...
Haha, nee ik bedoelde dan 700. Ik had tot dan toe namelijk alleen 4 boterhammen met kaas op.quote:Op maandag 18 mei 2009 18:59 schreef TUU het volgende:
[..]
Dat is echt extreem veel! Een man heeft maar 2500 nodig om gelijk te blijven en 1700 om zijn spieren goed te houden! Vrouwen 2000 en 1400. Jij hebt dus bijna 3x zo veel! But anyway, wie ben ik om te veroordelenik ken de verleiding van lekker eten (geef er niet aan toe, maar toch)...
OMG staat mij topic op Google?!quote:Op zondag 17 mei 2009 00:08 schreef TUU het volgende:
[..]
Sorry ey,
maar ik kwam er gewoon toevallig op via google... (ja, ik verveelde me inderdaad) En toen zag ik een paar dingen waar ik gewoon op moest reageren...
7500 calorieen per dag en NOG val je af? Een Amerikaanse auto heeft nog een efficientere verbranding dan jij manquote:Op maandag 18 mei 2009 19:38 schreef bloep123 het volgende:
Ik doe aan wielrennen en doe 2x per week een grote ronde (130 km)
Op zo een dag at ik 7500 calorieën, dat was niet genoeg want ik bleek 1,5 kilo afgevallen te zijn in een maand ?? oftewel ik heb er ruim 8500 nodig.. bij zo een inspanning !
Tour de france rijders 12000+ per dag bij lange klim etappes.
Dus 37000![]()
![]()
Ow ja.... nóg gespierderder?quote:Op zondag 12 oktober 2008 20:25 schreef Teunebeun het volgende:
[..]
Gast ik ben nog gespierder dan een militair
* Fortune_Cookie signing off....quote:dus ga nou niet fokken okay?
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |