abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 maart 2008 @ 08:56:07 #153
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57120230
SQ, veel plezier vandaag!

Zeeltje, ik hoop dat je gauw uit die situatie kunt... Knap dat je in elk geval die snicker laat staan, troosteten is zo verleidelijk. Hou je taai

teigan, vandaag je bul? Spannend!
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_57120494
Veel plezier vandaag SQ

Teigan ook veel pleizer

Zeeltje een kusje


Goedemorgen

zit nog stabiel op de 79,3, dus deze week maar weer eens aan de slag om het richting 78 te krijgen
Ja doei.
  maandag 3 maart 2008 @ 09:20:04 #155
1762 YPPY
Yppiaans
pi_57120556
Sterkte Zeeltje, dat klinkt niet leuk.

Wat goed SQ, dat je weer gaat werken. Veel plezier!

Teigan, heb je wel zo'n leuk zwart hoedje en een jurk? Echt gaat, je bent helemaal klaar met de studie.

BE, vooral rustig opbouwen. Bij mij is het een hele tijd gebleven bij alleen wandelen. Met de doek kon ik flinke stukken lopen. Daarna kon ik ook fietsen, maar dat heeft wel een maand of 2 geduurd geloof ik. Mijn beginconditie was wel goed, dat had ik wel als voordeel. Alles wat je nu beweegt is meegenomen en een mooi voorbeeld voor Sacha. Als Anna in de buurt is, eet ik erg gezond.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
pi_57123002
Yppy, ik ga wel in zwart(met krijtstreepje), maar niet met een jurk en zo'n hoedje...

Ik heb straks wel een hele titel: Master in Education of Chemistry, best stoer eigenlijk...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_57123087
ben jaloers teigan

geniet ervan
Ja doei.
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 maart 2008 @ 11:51:58 #158
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57123346
Klinkt indrukwekkend, teigan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
pi_57123434
motorbloempje, ik ga mijn best doen om ervan te genieten, maar ik ben ook zenuwachtig, morgen mijn eerste werkdag weer op school..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  maandag 3 maart 2008 @ 11:58:55 #160
35189 Troel
scherp en bot
pi_57123504
quote:
Op zondag 2 maart 2008 23:01 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
Waarom is er eigenlijk niet 1 groot topic Afvallen is afvallen toch
Of 3 topics? 1 met een BMI tot 23.. mensen die zich aanstellen
1 van 23 tot 35 volgens mij de grootste groep hier
en 1 van >35 mensen met medische noodzaak om af te vallen
bijvoorbeeld
Dat was wel een idee, maar dan hadden Rewimo en ik het zo idioot rustig met ons tweetjes in het >35 topic
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 maart 2008 @ 12:00:19 #161
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57123544
En dan zat ik daar nu in mijn eentje
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
  maandag 3 maart 2008 @ 12:02:33 #162
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57123595
quote:
Op maandag 3 maart 2008 11:58 schreef Troel het volgende:

[..]

Dat was wel een idee, maar dan hadden Rewimo en ik het zo idioot rustig met ons tweetjes in het >35 topic
Nee hoor, Bubsel ook!
En als je mag blijven waar je begonnen bent... dan mag ik daar ook posten. Mijn BMI was 35.5!
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_57123632
@verschillende topics:

ik denk niet dat ik dat aan zou raden..

toen ik nog niet zo goed op gang was, en de knop nog niet had omgezet, las ik wel eens vol ergernis in het Slank de blabla in topic: 'zeik toch niet zo! Je ziet er prachtig uit!' en 'Wat nou love-handles! Dat is puur huid! ' en 'Als jij jezelf al dik vindt, want moet ik dan wel niet zijn', etc.

Je zou kunnen zeggen: 'is dat dan niet meer motivatie? ' maar ik zag dat niet echt als motivatie, maar zag mezelf alleen nog maar als dikker/lelijker en weetikveelnietwat

Ok, nu ik de knop om heb is het makkelijker om in de twee topics te posten, máár ik denk soms in het Slank de blabla in topic nog steeds wel eens 'meis, zeur niet zo, je hebt een prachtig mooi lichaam, ik mocht willen da tik het had!'

Een scheidingslijn van een gezond of nagenoeg gezond BMI is denk ik wel nodig om iemand zich prettig te laten voelen in de groep mensen waarmee hij of zij afvalt.. gelijkgestemden, die allemaal te zwaar zijn, en niet met een paar mensen ertussendoor (die je soms wel eens een blauwe maandag in de Slank de blabla in topics ziet) die al een bmi van 19 hebben en nóg minder willen wegen.. je zelfbeeld wordt er niet beter van kan ik je vertellen..

Ik vond het iig heel fijn om hier te zitten, en ik vind het nog steeds fijn om hier te zitten, maar ook om 'eindelijk' naar het Slank de blabla in topic te mogen, want dat heb ik toch maar mooi gedaan, zélf, maar met steun en aanmoediging van de dames hier
Ja doei.
pi_57123638
Die van mij was iets van 36,8, dus ik had daar dan ook bijgehoord
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 12:07:11 #165
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57123702
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:02 schreef Levitation het volgende:

[..]

Nee hoor, Bubsel ook!
En als je mag blijven waar je begonnen bent... dan mag ik daar ook posten. Mijn BMI was 35.5!
Ik ook, heb het net nog even nagerekend... boven de 36

Vandaag boven de 30, dat maakt me een beetje boos op mezelf en ook een beetje verdrietig...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_57123717
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:04 schreef motorbloempje het volgende:
die al een bmi van 19 hebben en nóg minder willen wegen.. je zelfbeeld wordt er niet beter van kan ik je vertellen..
Dat doet niets met mijn zelfbeeld dan denk ik juist van misschien moet je eens met een dokter gaan praten
pi_57123754
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:04 schreef teigan het volgende:
Die van mij was iets van 36,8, dus ik had daar dan ook bijgehoord
Ik ook met 35,4
pi_57123816
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:07 schreef Miss_S het volgende:

[..]

Dat doet niets met mijn zelfbeeld dan denk ik juist van misschien moet je eens met een dokter gaan praten
dát ook, maar ergens denk ik dan 'als jij je al dik vindt, dan ben ik echt een blauwe vinvis!!!!'

maar inmiddels, kan ik weer een beetje tevreden in de spiegel kijken als ik mezelf in ondergoed zie en daar ben ik héul blij mee
Ja doei.
pi_57123868
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:12 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

dát ook, maar ergens denk ik dan 'als jij je al dik vindt, dan ben ik echt een blauwe vinvis!!!!'

maar inmiddels, kan ik weer een beetje tevreden in de spiegel kijken als ik mezelf in ondergoed zie en daar ben ik héul blij mee
Ach het gaat er allemaal om hoe je jezelf ziet
Beter bmi van 25 en tevreden dan eentje van 19 en nog willen afvallen
pi_57123968
Een 3e topic voor mensen met een BMI van onder de 20
zodat je die in z'n geheel over kan slaan en niet meewerkt aan je negatieve zelfbeeld
pi_57124005
een pro ana topic

met een waarschuwing in de op zoals op die blogs
Ja doei.
  maandag 3 maart 2008 @ 12:23:40 #172
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124043
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:22 schreef motorbloempje het volgende:
een pro ana topic

met een waarschuwing in de op zoals op die blogs
Potentieel reltopic.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_57124073
sssssssssssssssht.. ik probeerde het nog serieus te houden
Ja doei.
  maandag 3 maart 2008 @ 12:26:48 #174
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124100
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:25 schreef motorbloempje het volgende:
sssssssssssssssht.. ik probeerde het nog serieus te houden
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 12:27:50 #175
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57124119
Zullen we maar niet doen dan

Ik doe het tot nu toe wel ok geloof ik...
Ontbijt:
2 sneden volkoren met blue band goede start en rookvlees
1 koffie met koffiemelk en zoetje

tussendoor:
appel
peer
2 koffie met koffiemelk en zoetje
0,75l water

Heb mezelf voorgenomen om te streven voor de lunch en na de lunch een spafles (0,75l dus) weg te werken. En geen koffie meer 's middags
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 3 maart 2008 @ 12:34:30 #176
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124266
Oeh, ik ook posten wat ik eet:

Vanmorgen:
2 boterhammen met light jam

Tussendoor:
Banaan
Sinaasappel

En nog in de planning:
Lunch:
WeightCare maaltijdreep
Sinaasappel

Tussendoor:
nog een sinaasappel

Diner:
Broodje kalkoenfilet bij de Subway.

Tot nu toe gedronken:
3 koffie
1,5 liter water

Levi duikt vast onder haar bureau voor de stormvloed van kritiek op de maaltijdreep
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  maandag 3 maart 2008 @ 12:35:42 #177
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_57124295
hmm, ik heb het ook maar eens nagerekend: ik had toen ik begon ook een BMI van 34,9...

en nu heden morgen een BMI van 26,7

gaat dus de goede kant op.... mijn streven is in elk geval een BMI <25, maar het liefst 23-24 ofzo, omdat je dan nog wat speling hebt

voor een BMI van 23,5 moet ik nog 11 kg afvallen... op zich wel een haalbaar doel denk ik. Ga nu eerst voor <90 kg, dan < 85 en dan dus voor mijn einddoel (ongeveer 80 kg).

ow over dat vette eten, zoals pizza en patat enzo... ik wordt daar dus echt heel beroerd van en krijg ook direct darmproblemen... heel vervelend. Heb dit trouwens ook regelmatig als ik alcohol nuttig of heel veel thee of koffie drink...
beetje raar misschien....
ben de laatste weken trouwens maar erg weinig misselijk geweest, terwijl ik in okt nog voor een echo-bovenbuik ben geweest ivm vermoeden galstenen... (ik was toen echt elke dag beroerd, buikpijn, diarree etc etc).
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  maandag 3 maart 2008 @ 12:38:45 #178
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124352
Ik zou het wel fijn vinden als ik wíst waarvan ik darmklachten krijg. Maar ik heb eigenlijk elke dag problemen met mijn darmen... en ik kan (nog) niet echt een relatie met mijn voeding vinden. En dat terwijl ik eigenlijk toch al mijn hele leven darmproblemen heb.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 12:39:19 #179
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57124368
Levi, we liggen gelijk qua koffie en water

Geen kritiek op de maaltijdreep overigens, wel een vraag. Trek je het echt, met alleen zo'n reep?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 3 maart 2008 @ 12:42:12 #180
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124440
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:39 schreef Sjeen het volgende:
Levi, we liggen gelijk qua koffie en water

Geen kritiek op de maaltijdreep overigens, wel een vraag. Trek je het echt, met alleen zo'n reep?
Meestal wel, maar ik eet dan ook een berg fruit. Meestal doe ik 1 dag in de week zo'n reep, als soort balansdag ( ). Heb het al een tijdje niet meer gedaan, maar ik heb vanmorgen de teugels maar weer eens aangetrokken. Ik wil meer gewicht kwijt. Lijkt me heerlijk om onder de 80kg te wegen... en vanmorgen was ik 88.6, dus ik heb nog ff te gaan.

Oja, die repen zijn trouwens níet lekker.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_57124552
ik heb honger
Ja doei.
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 12:50:23 #182
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57124603
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:42 schreef Levitation het volgende:

[..]

Meestal wel, maar ik eet dan ook een berg fruit. Meestal doe ik 1 dag in de week zo'n reep, als soort balansdag ( ). Heb het al een tijdje niet meer gedaan, maar ik heb vanmorgen de teugels maar weer eens aangetrokken. Ik wil meer gewicht kwijt. Lijkt me heerlijk om onder de 80kg te wegen... en vanmorgen was ik 88.6, dus ik heb nog ff te gaan.

Oja, die repen zijn trouwens níet lekker.
Hoeveel scheelt zo'n reep nu met bijvoorbeeld mijn lunch (4 sneden volkoren, blue band en rookvlees)?

Ik wil ook (weer) onder de 80 Samen doen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 3 maart 2008 @ 12:59:12 #183
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_57124731
ik wil dus ook naar de 80 kg hoeveel kg moeten jullie nog?
*wil ook wel meedoen*
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  maandag 3 maart 2008 @ 13:10:13 #184
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57124941
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:50 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Hoeveel scheelt zo'n reep nu met bijvoorbeeld mijn lunch (4 sneden volkoren, blue band en rookvlees)?

Ik wil ook (weer) onder de 80 Samen doen
De reep die ik op heb is ongeveer 210kcal.
Denk dat jouw lunch 400-500 kcal is.

En ik moet zeggen... ze hebben wat herzien aan die repen en de nieuwe reep smaakje karamel smaakt beter dan de oude karamelreep. Lijkt wel minder mierzoet.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_57125494
Ik wil ook onder de 80, nu 87,3kg

Vandaag gegeten:
Brinta

Cappuccino met suiker (enige drinkbare uit de automaat)
koffie met melk en suiker

(gelunched bij mijn vriend)
3 boterhammen, 1x sandwichspread, 1x paturain peper en 1x paturain + ham (en 0x halvarine oid)
yogi-achtig spul
espreschoc (espresso met chocolademelk, uit de medewerkersautomaat van de vakgroep )

Nog in de planning:
appel (als ik er aan denk om die te kopen, anders mandarijntjes)
Mensa-maaltijd
Thee + koekje

En vast nog wel wat meer drinken, maar dat plan ik niet, behalve dat ik nu dus al weet dat ik thee drink in de pauze vanavond.
pi_57126470
Ik wil naar de 69 (en dan misschien ooit 65)

Ontbijt:
Special K rode vruchten met halfvolle melk
Peer

Tussendoor
Appel

Lunch
2 volkoren boterhammen met 20+ kaas, komkommer en tomaat

Tussendoor
3 pure choco paaseitjes
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 14:25:59 #187
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57126576
quote:
Op maandag 3 maart 2008 13:10 schreef Levitation het volgende:

[..]

De reep die ik op heb is ongeveer 210kcal.
Denk dat jouw lunch 400-500 kcal is.

En ik moet zeggen... ze hebben wat herzien aan die repen en de nieuwe reep smaakje karamel smaakt beter dan de oude karamelreep. Lijkt wel minder mierzoet.
Ok, thanks

Het is rosbief geworden uiteindelijk Erg lekker! En mijn na-de-lunch fles water is al bijna leeg
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_57126634
Voor de komende weken stel ik mezelf vooral tot doel om niet aan te komen en niet mijn eetpatroon te ruineren

Mijn ontbijt (net pas op want vannacht lang doorgewerkt ) vanilleyoghurt met muesli, rozijnen en kaneel. En een knackebrodje met jam.

als tussendoortje heb ik zometeen nog een stukje zelfgemaakte baklava en het avondeten wordt zalm met dille en citroen uit de oven, wilde&witte rijst en gestoomde broccoli.

Nou ja. In zulke stresstijden drink ik in ieder geval ruim voldoende, en ben ik ook vrij trouw met sporten en bewegen (na een half uur computeren mag ik dan even wat situps doen op de swiss ball enzo )
pi_57126663
Oeh Sjeen, rosbief Dat vind ik toch wel zo lekker! Morgen als lunch!
pi_57127486
ik ben heel boos

er is iets mis gegaan met het inleveren van mijn opdracht, die ik wél gemaakt had, maar ben een tag vergeten die laat zien dat je het gedaan hebt aan de docent.

maar de opdracht had ik wel gemaakt, én voor zover ik de opdracht snapte heb ik mijn best gedaan.

Nu werd ik echter geweigerd bij het responciecollege omdat ik 'mijn best niet had gedaan' omdat ik er een tag niet in had gezet.. Ik werk nu 3 weken met die kloteWiki (we moeten het inleveren op een Wiki) en het was gewoon ene foutje.. ik had wél mijn best gedaan, ik had het wél gemaakt, en kreeg gewoon geen kans op responcie..

heb een boos mailtje naar de coördinator gestuurd.. vooral nadat ik hoorde dat in de andere groepen zo'n fout als menselijk gezien werd, vooral nadat men zag dat de opdracht inderdaad gemaakt was, maar dat er iets niet begrepen of gezien was..



ga nu wel een uur eerder spinnen.. even alle agressie eruit fietsen en dan lekker samen met naar huis...
Ja doei.
  maandag 3 maart 2008 @ 15:25:50 #191
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_57127910
Jeetje zeg dat is echt klote
  maandag 3 maart 2008 @ 16:10:03 #192
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_57128866
dat is idd errrrg frustrerend MoBlo... spin die frustraties er straks maar even flink af

ik kreeg vanmiddag ook een telefoontje van mijn nieuwe school ze zijn aan het onderzoeken wat ik nog moet doen om mijn diploma te behalen. Die meneer die me belde snapte niet zo goed waarom ik theorie over zou moeten doen, als ik al mijn theoretische certificaten al behaald heb... nu gaan ze er nogmaals over discussieren wat ik wel en niet moet doen, maar ik moet zeggen dat het me hoopvol heeft gestemd en niet verwacht dat ik nog veel dingen over moet doen.
(mag binnen 2 weken meer nieuws verwachten)

wat ik vandaag heb gegeten en ga eten:

uitgeslapen tot 11 uur (hoofdpijn enzo) dus geen ontbijt.

Lunch:
optimel vanilleyoghurt met special K (pure chocolade) (heeeeerlijk)
water
thee
2 mandarijntjes.

tussendoor:
timeout granenbiscuitjes
thee (heerlijke honingthee met zoetjes)

straks:
rundvleescarpaccio
salade met geitenkaas en walnoten

en veel water en thee

en na het volleyballen misschien nog wel wat fruit of magere kwark.

voel me alweer zoveel gezonderen nu ik gezond eet
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_57130078
Even een algemeen vraagje van mij naar jullie, aangezien iedereen hier internet heeft

Ik ben aan het kijken voor een abonnement voor internetten/bellen en telefoon. Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Welke aanbieder, goedkoop etc.
  maandag 3 maart 2008 @ 17:18:33 #194
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_57130348
tja wij hebben geen vaste telefoon....

wij hebben digitale televisie en internet van @home...na een paar startproblemen werkt dit allemaal prima...

en kan ik dus lekker met mijn laptopje in het hele huis (en in de tuin) online..
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
pi_57130866
Tellen de mensen hier wel de kcal die ze per dag binnen krijgen en zo ook de eiwitten koolh en vetten ed?

Met eetmeter kun je dit heel gemakkelijk plannen, want te weinig eten is ook weer niet goed!
  maandag 3 maart 2008 @ 17:52:06 #196
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_57131006
quote:
Op maandag 3 maart 2008 17:06 schreef ymme het volgende:
Even een algemeen vraagje van mij naar jullie, aangezien iedereen hier internet heeft

Ik ben aan het kijken voor een abonnement voor internetten/bellen en telefoon. Wat zijn jullie ervaringen hiermee? Welke aanbieder, goedkoop etc.
Lastig, omschakelijk gaat volgens mij bijna nooit goed, wij hebben 2 week geleden een week zonder gezeten, dat valt dan nog wel mee.
Wij zitten bij Orange maar dat is alleen internet, met telefoon nog altijd ouderwets bij KPN...

Evy 13 ging lekkah Was echt wel fier op mijzelf
Dus hardloperskleding bij de Aldi, eens even kijken dan... Doe het nu in een nette trainingsbroek met een lange "zomerjas" er moet wel wat los over mijn kont heenhangen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 3 maart 2008 @ 17:53:28 #197
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_57131038
Kabel daar zit je vast aan wie in jou stad of dorp de boel levert. Wij hebben casema zonder problemen eigenlijk. Internet en bellen digitale tv en gewone tv.
pi_57131140
quote:
Op maandag 3 maart 2008 12:38 schreef Levitation het volgende:
Ik zou het wel fijn vinden als ik wíst waarvan ik darmklachten krijg. Maar ik heb eigenlijk elke dag problemen met mijn darmen... en ik kan (nog) niet echt een relatie met mijn voeding vinden. En dat terwijl ik eigenlijk toch al mijn hele leven darmproblemen heb.
Ik heb dat ook (met dank aan mijn spierziekte)

kun je bij de dokter geen vezels halen??? dat je het smorgens zakje bij ontbijt drinkt en savonds bij het avondeten. Heeft bij mij een heel tijdje geholpen dat ik toch bijna dagelijks naar de wc kon. Op moment wil het weer even niet. Maar dat komt wel weer.
  maandag 3 maart 2008 @ 18:14:47 #199
35189 Troel
scherp en bot
pi_57131413
Wij hebben caiway digitale televisie (was eerst IJsselsteinse cai, maar is overgegaan in caiway). Daarnaast hebben we een prima telefoon/televisie/20 mbit internet verbinding van Tele2 versatel
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
pi_57131622
Zo, ik ben weer thuis.
Vanavond een maaltijdsalade gegeten (gemaksvoedsel ) en als lunch knackerbrot en kwark. En tussendoor crackertjes en appels

Nu weer lekker aan de thee.
  Licht Ontvlambaar maandag 3 maart 2008 @ 18:43:22 #201
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57132080
Zo... ik heb zelfs drie flessen water gedronken op kantoor, ipv twee. En ik heb mijn fijne headsetje weer gevonden, dus ik heb geen excuses om niet te gaan Evy-en.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 3 maart 2008 @ 19:01:38 #202
28677 Beessie-Jen
Meisjesmama!!!
pi_57132500
zoo ik ga zo maar richting sporthal, lekker zweten heb dr weer zin in
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
  maandag 3 maart 2008 @ 19:33:47 #203
1348 Liejannuh
MCCCXLVIII
pi_57133323
Teigen heeft dr bul! Nog een keer gefeliciteerd Teigan!

En Freecell, hoe was je eerste werkdag?

Ik heb in mn lunchpauze 5,5 km hardgelopen met collega's! Morgen maar een dagje rustig aan doen qua sporten en alleen maar wat woon-werkverkeer fietsen.
pi_57133622
Eerste werkdag was wel prima, maar nu ben ik wel behoorlijk moe.
even weer wennen aan het ritme natuurlijk Afgelopen zomer vond ik het af en toe ook al behoorlijk vermoeiend werk en toen had ik minder complicerende factoren. Maar toen ben ik uiteindelijk ook gewend na een week of 2, dus dat moet nu ook wel lukken
pi_57135018
goedenavond

heerlijk gespinned

was een intensieve intervaltraining, en intensief is nog zwak maar heb wel alle agressie eruit gefietst én een mailtje gekregen van de studieadviseur dat ze dit ook een beetje een overtrokken reactie vond, en ze ging het er over hebben met de staf van dat vak

Ja doei.
pi_57135083
Zo, ik ben ook weer thuis. Vanavond rapporten geschreven op school, altijd leuk... en zeker als je 30 kids in de klas hebt
  Redactie Frontpage / Spellchecker maandag 3 maart 2008 @ 21:28:39 #207
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57136323
SQ, hoe is het jou bevallen vandaag?

MB, goed dat ze er nog eens naar gaan kijken, vreemde situatie hoor

freecell, leuk dat het je beviel vandaag Dat je moe bent geloof ik graag. Zwanger zijn op zich is al behoorlijk vermoeiend, laat staan een nieuwe baan erbij
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
pi_57136609
quote:
Op maandag 3 maart 2008 17:46 schreef McGilles het volgende:
Tellen de mensen hier wel de kcal die ze per dag binnen krijgen en zo ook de eiwitten koolh en vetten ed?

Met eetmeter kun je dit heel gemakkelijk plannen, want te weinig eten is ook weer niet goed!
er zijn er die het doen, ik doe het niet

ik eet gewoon op mijn verstand, en dat werkt ook prima heb namelijk niet het geduld alles af te wegen en te checken. Ik kijk gewoon op de achterkant van een pak/zak/whatever, en beslis dan of ik er veel van neem, weinig van neem, of het laat staan

Gelukkig is hier thuis ook geen snoep/hartige snack/enzo aanwezig, dus kom ook helemaal niet in de verleiding al blijft het als het wél in huis is ook wéken liggen
Ja doei.
  maandag 3 maart 2008 @ 22:04:21 #209
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_57137384
Ik doe heel veel zoals MB met het verschil dat ik sowieso op het werk al 5 tot 8 km loop per dag.
Gaat meer op het gevoel, al verlang ik alleen maar voor het hebben: Weegschaaltjes met gewichtjes.

Mijn eetpatroon op een werkdag
4:15 grote kom cruesli
5:30 appel
8:00 2 sneetjes brood
10:30 peer
12:00 2 sneetjes brood met een kom soep[
14:00 kiwi
18:00 lekker warm eten


Ik eet volgens mij te veel maar ik loop op het werk meer dan 5 km, helaas is onze lab verplaatst anders liepen we er 8 km
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 3 maart 2008 @ 22:37:07 #210
147048 Zeeltje
Nog teveel kilo's
pi_57138372
Zo vroeg! Wat doe jij dan voor iets!
Ik krijg rond die tijd geen eten in mijn keel
The girl that lost her mind
pi_57138630
tering... om 04:15 eten en dan om 22:00 nog wakker zijn
  maandag 3 maart 2008 @ 23:07:05 #212
202348 Susi
Temple of Love
pi_57139306
Ik ga me denk ik ook maar aansluiten bij dit topic, beetje lotgenoten
  maandag 3 maart 2008 @ 23:09:39 #213
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_57139381
quote:
Op zondag 2 maart 2008 23:43 schreef ColdFeet het volgende:
BE, zonder dit al teveel als een ondervraging te willen laten klinken : hoe is je eetpatroon? Snoep je veel, eet je regelmatig, kun je zwakke punten aanwijzen?
Zie dit nu pas, ben vandaag bijna de hele dag niet online geweest.
Ik snoep heel veel, maar kan bijvoorbeeld ook te buiten gaan aan boterhammen met kaas als ik lekker vers brood heb. Dan blijf ik gaan.
Op dit moment drink ik eigenlijk ook veel te weinig op een dag. Als ik werk haal ik makkelijk de 2-3 liter op een dag, maar thuis vergeet ik het steeds. Ik heb wel hele grote theeglazen maar ook die vergeet ik leeg te drinken.

Ik ga nu voor minder snoepen, of beter gezegd gewoon niet, maat houden kan ik niet, dus het komt gewoon het huis niet meer in.
En wat meer bewegen dan ik deed. Regelmatig eten. Fruit tussendoor. Normaal avondeten etc. etc.

En kauwgompjes na het eten, want dat is mijn zwakste moment, een half uurtje na het eten krijg ik echt bijna onhoudbare snaaitrek.
quote:
Zwemmen is wel echt goed om af te vallen, merk ik. Je hoeft niet per se heel snel te zwemmen, het is meer de duur die telt. Ik doe het 2x per week, iets van 60-80 banen, en heb echt het idee dat dat het afvallen meer bespoedigt dan hardlopen!
Veel wandelen (en evt fietsen) scheelt trouwens ook. En kun je niet iets van yoga/pilates erbij doen? of is dat nog te zwaar voor je lijf?
Pilates raadde de pufjuf nog af omdat dat heel veel spierspul is.
Plus... ik heb mezelf echt beloofd nooit meer een sportschool in te hoeven dus dat sla ik even over. Ik vertik het echt om voor de zoveelste keer me een jaar lang het schompes te betalen voor een sportschool waar ik alleen de eerste 2 maanden fanatiek kom. Been there, done that, got the t-shirt, the towel and the bidon.

Ik heb wel een crosstrainer op zolder staan, die ga ik binnenkort weer in elkaar zetten.

Het zwemmen is nu 2 keer een half uurtje geweest en toen vielen mijn armen er bijna af en vandaag ben ik niet gegaan. Ik heb behoorlijk last van mijn beide armen/schouders. Beetje overbelast van voeden van Sasha en het dragen etc. En vandaag heb ik de hele dag met mijn vader geklust aan de keuken dus ik kon vanavond bijna niet meer op of neer.
Maar... ben wel nog even gaan wandelen met Sasha vanmiddag!

Vanavond een slecht toetje genomen, warme bitterkoekjespudding, maar alles in totaal kom ik vandaag om 1550Kcal dus dat valt me nog best heel erg mee.

[/lange post]
***
pi_57141207
Zie voor mijn geweldige eetpatroon van vanavond: Waar heb jij gegeten?
Maar eh, ik heb wel heel erg door dat als ik nu idd de teugels wat laat vieren ik de hele dag weggooi. Bij Freecell thuis gewoon veel te veel chocolaatjes gepakt terwijl mijn maag nog vol zat van het eten (chocolaatjes waren wel erg lekker), nu net op mijn werk 2 koppen koffie met slagroom ( ) genomen en een halve koek. De andere helft heb ik in de vuilnisbak gegooid. Ik kan beter streng voor mezelf blijven en snoepen met fruit en noten, want dat zorgt niet voor overeten.

teigan, bedankt voor de gezellige dag! En ik heb je niet 1x zien gapen

Zeeltje een dikke knuffel. Ik hoop dat je snel een huisje vindt! Dan gaat het vast qua emotie-eten ook veel beter.

Yppy, kan ik anna ook lenen om gezond te eten?

Sjeen, niet boos zijn op jezelf. Bekijk het positief en weet dat je het kan, alleen nu nog ontdekken hoe je het vasthoudt! Kom op, ook jij kan het echt wel!

motorbloempje een Slaat nergens op hoe die docent reageerde. Ik neem aan dat er nog een keer menselij naar wordt gekeken. En het is héél goed dat je je met sporten ging afreageren en niet met eten!! Direct ook heel goed voor je work out, boos zijn

ymme, ik vind dat soort internetvragen toch echt te veel offtopic voor deze reeks. Dat kan je elders op fok net zo goed vragen.

Susi, welkom bij het clubje! Wat wil je afvallen? En hoe ga je dat doen of doe je dat?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_57141496
Ik post het hier, zodat jullie morgen allemaal boos kunnen doen als ik het niet doe. Morgenavond ga ik sporten.
  dinsdag 4 maart 2008 @ 07:15:46 #216
149959 SQ
snelle trees
pi_57142966
morgen lees ik bij, promise

disclaimer
pi_57143021
Goeiemorgen!

vandaag mijn eerste werkdag. Nu maar hopen dat de ll zo onder de indruk zijn van het ontploffende blikje dat ik de rest van de les geen kind aan ze heb...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
pi_57143073
goedemorgen

wat een kutdag

78,3 gaf de weegschaal aan

zo naar college

daarna werken

daarna bij een nieuw gemaakte vriendin eten ( studievereniginggenoot )

daarna borrelen

en ik mag lekker 100km op de motor rondrijden vandaag heen en weer

kom vandaag wel door denk ik

Succes op je eerste werkdag teigan en SQ succes op je tweede en bedankt isa voor de
Ja doei.
  dinsdag 4 maart 2008 @ 08:42:38 #219
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57143584
Goeiemorgen allemaal.

88.3 was de stand van de weegschaal vanmorgen. Begint weer wat te dalen, gelukkig. Maar ik heb de teugels dan ook weer wat aangetrokken.

Al heb ik gisteren wel 1 ding gezondigd: een grote notenkoek van de V&D. Werd er wel direct voor gestraft: keel geïrriteerd en later maag en darmpijn. Naja, ik zie het maar als wijze les: gij zult niet snoepen op balansdagen.
Heb de indruk dat ik voor 1 bepaalde noot allergisch ben, maar weet niet zo goed welke, als ik noten eet is dat meestal gemengd. En eigenlijk wíl ik het niet weten, probeer het te negeren.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
pi_57143642
quote:
Op dinsdag 4 maart 2008 07:28 schreef teigan het volgende:
Goeiemorgen!

vandaag mijn eerste werkdag. Nu maar hopen dat de ll zo onder de indruk zijn van het ontploffende blikje dat ik de rest van de les geen kind aan ze heb...
Dat zijn wel de toffere proefjes!

Hier lekker ontbijt met thee, knackerbrot en een sinaasappel!
Ik ben tegenwoordig helemaal in to knackerbrot met komkommer sandwichspread.
  dinsdag 4 maart 2008 @ 08:52:49 #221
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_57143689
quote:
Op dinsdag 4 maart 2008 07:28 schreef teigan het volgende:
Goeiemorgen!

vandaag mijn eerste werkdag. Nu maar hopen dat de ll zo onder de indruk zijn van het ontploffende blikje dat ik de rest van de les geen kind aan ze heb...
Dat deed onze leraar natuurkunde ook wel eens .
Kwamen we binnen, was hij aan het prutsen en hij wilde niet zeggen wat hij aan het doen was. Dan zette hij het blikje op de kast en gingen we rustig aan het werk.
En dan na een tijdje ontplofte dat ding natuurlijk. Iedereen schrok zich wezenloos, behalve de leraar zelf . Die stond dan maar wat te grijnzen .

Oh, en succes vandaag .
Niet meer actief op Fok!
pi_57143909
@ Isa ik herken het trouwens wel. Dat als je eenmaal ongezonde dingen hebt gehad die dag, dat je dan de rest van de dag ook maar aan het eten slaat. En inderdaad vooral als ik uit eten ben geweest.

Vanmorgen was ik trouwens precies op mijn steefgewicht 65 KG Ook best grappig. Het is alleen niet helemaal mijn streeffiguur wat ik nu heb Al ben ik uiteraard wel trots op mijn buikje.

Het is nog best wel even omschakelen om aankomen nu opeens prima te vinden in mijn hoofd. Ik weet dat het normaal is en dat ik heel mooi volgens schema aankom enzo, maar het voelt soms toch gewoon als aankomen
  Licht Ontvlambaar dinsdag 4 maart 2008 @ 09:45:42 #223
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_57144412
Goeiemorgen! Ik heb net ontbeten met een kom weetabix crispy bran met halfvolle melk. En mijn eerste fles water van vandaag is al bijna leeg

Isa, je hebt gelijk hoor, ik ben er nu in elk geval wel op tijd bij
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 4 maart 2008 @ 09:58:46 #224
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57144629
Ik wil vanavond naar aquafitness maar die %&#%)(&#%)(&# bronchitis zit me dwars Ik ga het denk ik toch maar proberen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
  dinsdag 4 maart 2008 @ 10:22:22 #225
129011 -Bubseltje-
absofuckinglutely!!
pi_57144995
Sinds vrijdag 7 ons afgevallen. Het enige wat ik veranderd heb is dat ik geen brood/crackers aardappelen etc eet. Dit valt gewoon altijd slecht.

Nog 4 ons en dan -40 kg
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 4 maart 2008 @ 10:25:02 #226
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57145038
Ha er zit schot in, Bubsel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
  dinsdag 4 maart 2008 @ 10:57:03 #227
21109 Levitation
Dwarsligger
pi_57145496
Ik heb zojuist slagroomtaart afgeslagen.
*fier op mezelf*
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
  Redactie Frontpage / Spellchecker dinsdag 4 maart 2008 @ 11:04:04 #228
13151 crew  Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
pi_57145612
* Rewimo Levi schouderklopje geeft
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
&lt;a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://bijenzonderzorgen.nl/&lt;/a&gt; beslist geen BIJ-zaak!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')