LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik eet er 's ochtends 2, om 1 uur 2 en zo rond half 4 twee plakjes ontbijtkoek 
dan heb ik nagenoeg geen hongergevoel.. wel trek als ik zo die lekkere koeken met chocolade op het bureau naast me zie staan 
dus ja.. maar ben sterk! 
dan heb ik nagenoeg geen hongergevoel.. wel trek als ik zo die lekkere koeken met chocolade op het bureau naast me zie staan dus ja.. maar ben sterk!
Ja doei.
Ja, dat heb ik ook weleens geprobeerd maar dat werkt dus ook niet afdoende, dan heb ik de hele dag honger in plaats van twee uur na het eten weer. Ik heb die vier boterhammen 's ochtends echt nodig. Normaalgesproken eet ik dan dus verder ook niets meer tot het avondeten, met uitzondering van een stuk fruit of een Sultana-achtig iets. Op m'n werk eet ik dan 's middags nog wel een keer, maar dat komt omdat ik dan opeens om 7 uur op moet staan in plaats van om 12 uur, terwijl ik niet vijf uur eerder naar bed ga (misschien 1 of 2 uurtjes). Maar goed, als ik het niet meer uithou dan eet ik of wat eerder (uur of vijf, zes in plaats van uur of zeven) of ik neem nog een boterham tussendoor. Is ook geen ramp. Alleen ik word gewoon gek van de honger in de winter. Ik heb het de hele dag koud en ik denk alleen maar aan m'n bed en aan warm (liefst vet, zout) eten.quote:Op donderdag 3 januari 2008 14:52 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Probeer je eten wat meer te spreiden. Dat werkt bij mij ook heel goed.
Als ik 4 boterhammen achter elkaar eet, dan heb ik na een uur weer honger. Terwijl dat een stuk minder is als er een uur tussen een paar boterhammen in zit.
Sanity is (not) statistical
Kun je ze niet ergens anders zetten/vragen of diegene ze ergens anders wil opbergen? In een kastje of bureaulade of zo? Dan hoef je er in ieder geval niet zo naar te kijken.quote:Op donderdag 3 januari 2008 14:58 schreef motorbloempje het volgende:
ik eet er 's ochtends 2, om 1 uur 2 en zo rond half 4 twee plakjes ontbijtkoek
Sanity is (not) statistical
Gisteren vertelde eem psychologe doodleuk in een actualiteitenprogramma op tv dat niemand meer dan 10-15% van zijn gewicht op lange termijn kan verliezen. Ze zei dus niet 'bijna niemand', maar 'niemand'. Nou, ben benieuwd 
Ik ben toch al meer dan 25% van mijn gewicht kwijt en dat hoop ik (net zoals al die andere jojo'ers) er toch wel af te houden.
Ik ben toch al meer dan 25% van mijn gewicht kwijt en dat hoop ik (net zoals al die andere jojo'ers) er toch wel af te houden.
voel me alleen maar beter als ik 't niet neem terwijl het er wel staatquote:Op donderdag 3 januari 2008 15:14 schreef Maeghan het volgende:
[..]
Kun je ze niet ergens anders zetten/vragen of diegene ze ergens anders wil opbergen? In een kastje of bureaulade of zo? Dan hoef je er in ieder geval niet zo naar te kijken.
Ja doei.
Dat is bij mij altijd gedoemd te mislukken. Ik heb dan opeens een moment dat ik ontdek dat ik een koekje in mijn mond heb, er al een op heb en er nog een klaar heb liggen om op te eten. En ik kan me eigenlijk nooit herinneren hoe dat zo is gekomen.quote:Op donderdag 3 januari 2008 15:57 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
voel me alleen maar beter als ik 't niet neem terwijl het er wel staat
(Ik denk dat ik dan ontvoerd ben door kwaadwillende aliens, die doen dat met je! )
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Is dat echt van je maximale gewicht? Dat kan ik me nl niet voorstellenquote:Op donderdag 3 januari 2008 15:18 schreef Heavenlyblue het volgende:
Gisteren vertelde eem psychologe doodleuk in een actualiteitenprogramma op tv dat niemand meer dan 10-15% van zijn gewicht op lange termijn kan verliezen. Ze zei dus niet 'bijna niemand', maar 'niemand'. Nou, ben benieuwd
Ligt er volgens mij ook weer aan hoelang je al op een bepaald gewicht zit, en op welke wijze je je gewicht kwijtraakt en hoe je je levensstijl volhoudt en hoe oud je bent, etc etc. Maar ik denk dat 20% zeker te doen is voor veel mensen.
oh, ik kan dat écht heel makkelijkquote:Op donderdag 3 januari 2008 16:00 schreef Levitation het volgende:
[..]
Dat is bij mij altijd gedoemd te mislukken. Ik heb dan opeens een moment dat ik ontdek dat ik een koekje in mijn mond heb, er al een op heb en er nog een klaar heb liggen om op te eten. En ik kan me eigenlijk nooit herinneren hoe dat zo is gekomen.
alleen als ik eenmaal wat neem, dan is 't pas erg.. er kunnen echt ladingen snoep en koekjes thuis zijn (meestal voor
) die ik dan écht niet aanraak.. gisteren zat naast mij van die heerlijke custard-cream-koekjes uit Engeland te eten bij de thee..heel braaf niets genomen.. wat ben ik dán trots
Ja doei.
Ik negeer dit soort berichten volledig.quote:Op donderdag 3 januari 2008 15:18 schreef Heavenlyblue het volgende:
Gisteren vertelde eem psychologe doodleuk in een actualiteitenprogramma op tv dat niemand meer dan 10-15% van zijn gewicht op lange termijn kan verliezen. Ze zei dus niet 'bijna niemand', maar 'niemand'. Nou, ben benieuwd
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ik ben er toch vrij zeker van dat ik wel meer dan 10-15 % van mijn gewicht permanent kwijt ben. Ik denk dat deze mevrouw psychologe geen goede bronnen heeft of zich een beetje ongelukkig uitdrukt (mooie psycholoog ben je dan)
Wat raar zeg
Een tante van mij is ongeveer 40% van haar gewicht kwijt, al zeker 25 jaar en ze eet normaal. ZE IS EEN WONDER!!
En ik wil ook mijn gewicht er af houden en das ook meer dan 10%!
Een tante van mij is ongeveer 40% van haar gewicht kwijt, al zeker 25 jaar en ze eet normaal. ZE IS EEN WONDER!!
En ik wil ook mijn gewicht er af houden en das ook meer dan 10%!
Zelf ik ben al 40% van mijn overgewicht kwijt
Trouwens die dieet drankjes zijn best te doen alleen hou ik meer van hartig
Trouwens die dieet drankjes zijn best te doen alleen hou ik meer van hartig
Iedereen nog de beste wensen voor 2008!
Ik ben weer terug in het lijstje, en ben er voorlopig ook nog niet uit ben ik bang.
Ik ben weer terug in het lijstje, en ben er voorlopig ook nog niet uit ben ik bang.
Ik ben al weleens 10% kwijt geweest, maar ik heb het helaas ook weer gevonden.
Vandaag een nette 1657 kcal. Eigenlijk had ik nog iets willen eten maar dat gaat niet door omdat ik nu aan het cranberrysap zit. Ik vrees dat ik voor het eerst in m'n leven blaasontsteking ga krijgen, brr. Het doet niet echt heel erg zeer, maar het voelt wel vervelend en ik loop ieder half uur naar de wc, terwijl ik normaal maar drie, vier keer op een dag ga. Is blaasontsteking iets wat je dan nog kunt voorkomen, of is het iets wat altijd doorzet als het eenmaal begint? Moet je er echt voor naar de dokter of waait het vanzelf wel over? Ik ga er vanuit dat er wel iemand van jullie is die het weleens heeft gehad.
Vandaag een nette 1657 kcal. Eigenlijk had ik nog iets willen eten maar dat gaat niet door omdat ik nu aan het cranberrysap zit. Ik vrees dat ik voor het eerst in m'n leven blaasontsteking ga krijgen, brr. Het doet niet echt heel erg zeer, maar het voelt wel vervelend en ik loop ieder half uur naar de wc, terwijl ik normaal maar drie, vier keer op een dag ga. Is blaasontsteking iets wat je dan nog kunt voorkomen, of is het iets wat altijd doorzet als het eenmaal begint? Moet je er echt voor naar de dokter of waait het vanzelf wel over? Ik ga er vanuit dat er wel iemand van jullie is die het weleens heeft gehad.
Sanity is (not) statistical
het enige trucje naast cranberriesap dat ik ken is een dubbele dosis vitamine C in pilvorm in 1x innemen, maar geen idee of dat ook echt helpt.
Iig sterkte en beterschap
Iig sterkte en beterschap
Ik heb al veel tips gevonden in korte tijd: lijnzaad, paardebloemthee, netelthee, kamillethee, solidagothee, rozenbottelthee, cranberrysap of tabletten, vitamine C, sinaasappelsap, citroensap, veel water, karnemelk, selderij, wortels, asperge, limabonen, kidneybonen, adukibonen, zalm, forel, kombu, wakame, nori, en kumis kucing (indonesisch iets). Vermijden van cafeine- en suikerhoudende producten.
Nou goed, ik ga het niet allemaal tegelijk doen natuurlijk, maar ik heb drie glazen cranberrysap op en ik ga de rest van de avond wel aan de brandnetelthee en de kamillethee. Ook goed voor de lijn trouwens, om het ontopic te houden. =P
Nou goed, ik ga het niet allemaal tegelijk doen natuurlijk, maar ik heb drie glazen cranberrysap op en ik ga de rest van de avond wel aan de brandnetelthee en de kamillethee. Ook goed voor de lijn trouwens, om het ontopic te houden. =P
Sanity is (not) statistical
Veel drinken is het enige wat nu werkt (naast antibiotica als het erger wordt). Voor de rest is alleen de cranberry bewezen werkzaam als preventief middel, niet als je al een blaasontsteking hebt.
De helft van je lijstje zegt me helemaal niets Maeghan
succes ermee in ieder geval. Veel drinken spoelt lekker door in ieder geval. Ik moet van thee altijd heel snel en vaak naar de wc.
succes ermee in ieder geval. Veel drinken spoelt lekker door in ieder geval. Ik moet van thee altijd heel snel en vaak naar de wc.
In cranberrysap zitten behoorlijk wat kcals, Maeghan. Dus geen liters ervan drinken! Ik vind het wel erg lekker altijd 
Dus dat scheelt dan vast wel in de ellende, blaasontsteking lijkt me erg vervelend 
Dus dat scheelt dan vast wel in de ellende, blaasontsteking lijkt me erg vervelend
Goedemorgen
Updatedag was gisteren, dus ik wacht wel tot maandag
Nu wel iets zwaarder dan in het lijstje trouwens, maar ik besloten het maar wat los te laten en te kijken wat erdan gebeurt. Zodra ik boven de 65 kom, doe ik weer voorzichtig aan.
Eens kijken of dat voor me werkt
Updatedag was gisteren, dus ik wacht wel tot maandag
Nu wel iets zwaarder dan in het lijstje trouwens, maar ik besloten het maar wat los te laten en te kijken wat erdan gebeurt. Zodra ik boven de 65 kom, doe ik weer voorzichtig aan.
Eens kijken of dat voor me werkt
Waar koop je al dat spul Maeghan? Het klinkt een beetje als dat mens van Je bent wat je eet. Met d'r kikkererwtenburgers.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
meaghan wat een lijst zeg. cranberry tabletten zijn ook goed tegen blaasontsteking. Maar de helft van het lijstje ken ik niet.
Mijn gewicht normaliseert weer een beetje, ben 1.5 kg lichter dan woensdag. Nog maar 1.6kg zwaarder dan ik half november was (laagste gewicht so far). 
Even door bijten en ik hoop met mijn verjaardag weer op dat gewicht te zitten.
Nog maar 1.6kg zwaarder dan ik half november was (laagste gewicht so far). Even door bijten en ik hoop met mijn verjaardag weer op dat gewicht te zitten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Mag ik even gefrustreerd doen?! 
Ik heb een lekke band.
En dat gebeurde gelukkig toen het nog maar 5 minuten fietsen was naar mijn werk.
Dus ik heb er voor vandaag 1 uur fietsen en 20 minuten lopen op zitten. Eens kijken of ik een collega zo gek kan krijgen om mijn band te plakken straks. Anders ga ik maar een fietsenmaker zoeken hier.
Ik heb echt zo'n hekel aan lekke banden op 20 km van mn huis.
Ik heb een lekke band.
En dat gebeurde gelukkig toen het nog maar 5 minuten fietsen was naar mijn werk. Dus ik heb er voor vandaag 1 uur fietsen en 20 minuten lopen op zitten.
Eens kijken of ik een collega zo gek kan krijgen om mijn band te plakken straks. Anders ga ik maar een fietsenmaker zoeken hier. Ik heb echt zo'n hekel aan lekke banden op 20 km van mn huis.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Natuurwinkel & toko, YPPY. Ik vond van alle dieten die ik heb zien langskomen Gillian McKeith wel een van de betere, vanwege het feit dat ze immense hoeveelheden eten in 1200-1500 kcal weet te proppenquote:Op vrijdag 4 januari 2008 08:30 schreef YPPY het volgende:
Waar koop je al dat spul Maeghan? Het klinkt een beetje als dat mens van Je bent wat je eet. Met d'r kikkererwtenburgers.
Nooit meer honger, iig (over haar gezeur over de dingen die je niet meer mag ben ik minder enthousiast).
quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:05 schreef Liejannuh het volgende:
Mag ik even gefrustreerd doen?!
Ik heb een lekke band.
Dus ik heb er voor vandaag 1 uur fietsen en 20 minuten lopen op zitten.
Ik heb echt zo'n hekel aan lekke banden op 20 km van mn huis.
Da's inderdaad kut! Ik vind dat op 6km van huis ook al ellendig. Heb je iets van bandenplakspul bij je?
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Er schijnen hier een aantal fietsenmakers in de buurt te zitten, dus die ga ik bellen.quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:09 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik ga echt geen achterband plakken en de collega's aan wie ik het vroeg reageerden ook niet zo enthousiast! 5 minuten later...
En nu wel een collega gevonden (die zelf ook een lekke band had vanochtend!
) die er even naar wil kijken. Ik ga trouwens vanavond maar eens kikkererwten wellen. Pas gekocht in de toko en geleerd in India dat verse, zelf gewelde erwten veel lekkerder zijn dan ingeblikte. En die zijn al lekker!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik wil weekend. Ik verveel me momenteel kapot op mijn werk, niet dat er helemaal niets te doen is, maar wel te weinig om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Goh, ik wist niet dat wij collega's warenquote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:35 schreef Levitation het volgende:
Ik wil weekend. Ik verveel me momenteel kapot op mijn werk, niet dat er helemaal niets te doen is, maar wel te weinig om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Zo'n dag heb ik dus ook.
misschien werken en niet fokken dat de verveling dan over gaatquote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:35 schreef Levitation het volgende:
Ik wil weekend. Ik verveel me momenteel kapot op mijn werk, niet dat er helemaal niets te doen is, maar wel te weinig om gemotiveerd aan de slag te gaan.
Hé je bent er weer! Nog een gelukkig nieuw jaar!quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
misschien werken en niet fokken dat de verveling dan over gaat
Je verwart trouwens oorzaak en gevolg: ik Fok omdat ik me verveel... ik verveel me niet omdat ik Fok.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Aan het einde van mijn vorige baan was dat ook zo erg. Er was al weken geen werk meer, ik had echt alles opgeruimd en uitgezocht en netjes achtergelaten en toen mocht ik niks meer doen. Wat een verschrikkelijk suffe dagen waren dat.
Dat zit goed tegen Liejannuh. Wel erg fijn dat je er bijna was. Anders was het nog verder lopen. Bij onze fietsenmaker worden banden niet meer geplakt, ze vervangen meteen.
Dat zit goed tegen Liejannuh. Wel erg fijn dat je er bijna was. Anders was het nog verder lopen. Bij onze fietsenmaker worden banden niet meer geplakt, ze vervangen meteen.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:44 schreef Jojogirl het volgende:
[..]
Goh, ik wist niet dat wij collega's waren
Nog 2 uur en 10 minuten, dan mag ik weer naar huis.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
ach fok op het werk hoe erg kan het zijnquote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:48 schreef Levitation het volgende:
[..]
Hé je bent er weer! Nog een gelukkig nieuw jaar!
Je verwart trouwens oorzaak en gevolg: ik Fok omdat ik me verveel... ik verveel me niet omdat ik Fok.
Fok bestaat bij de gratie van Fokkende werknemers.quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:50 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ach fok op het werk hoe erg kan het zijn
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
en de baas?quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:51 schreef Levitation het volgende:
[..]
Fok bestaat bij de gratie van Fokkende werknemers.
Ik heb geen "baas", ik heb een werkgever.quote:
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:53 schreef Levitation het volgende:
[..]
Ik heb geen "baas", ik heb een werkgever.
ik ben toch blij dat ik met kinderen werk en niet zo achter een computertje kan gaan zitten onder werktijd
Ik werk in de IT, dan is een pc op z'n tijd best handig.quote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:56 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik ben toch blij dat ik met kinderen werk en niet zo achter een computertje kan gaan zitten onder werktijd
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Je bent van harte welkom!quote:Op vrijdag 4 januari 2008 10:00 schreef ColdFeet het volgende:
Liejannuh, praat nog even door over India en kikkererwten, dan nodig ik mezelf uit *-)
Wanneer kom je? Ik moet die Indiase recepten nog een keertje utiproberen. Alhoewel ik wel van plan ben om de ketchup (-O-) uit de Chana Masala te laten. Zo, dan ga ik nu ook maar even aan het werk. Of zal ik eerst met mijn collega naar mijn lekke band gaan kijken en hopen dat hij 'm kan plakken?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Als er werk is, is dat best een optie jaquote:Op vrijdag 4 januari 2008 09:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
misschien werken en niet fokken dat de verveling dan over gaat
Het enige verschil met mijn dagindeling met toen ik nog een baan had en nu is dat ik kan roken tijdens het fokken
disclaimer
maar dan was je werk toch saai?quote:Op vrijdag 4 januari 2008 10:35 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Als er werk is, is dat best een optie ja
Het enige verschil met mijn dagindeling met toen ik nog een baan had en nu is dat ik kan roken tijdens het fokken
kan ik me niet voorstellen dat je dan elke dag enthousiast naar je werk gaat
Nee. Dat deed ik ook nietquote:Op vrijdag 4 januari 2008 10:37 schreef Miss_S het volgende:
[..]
maar dan was je werk toch saai?
kan ik me niet voorstellen dat je dan elke dag enthousiast naar je werk gaat
Het niet meer hebben van DIE baan is ook niet zo erg... het ontbreken van een baan alltogether is wel wat matig
disclaimer
ja dat begrijp ik....quote:Op vrijdag 4 januari 2008 10:40 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Nee. Dat deed ik ook niet
Het niet meer hebben van DIE baan is ook niet zo erg... het ontbreken van een baan alltogether is wel wat matig
hopelijk vind je snel een baan waarbij je niet teveel hoeft te fokken
Tnx, daar heb ik ook mijn zinnen op gezetquote:Op vrijdag 4 januari 2008 10:42 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja dat begrijp ik....
hopelijk vind je snel een baan waarbij je niet teveel hoeft te fokken
disclaimer
