LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik ben ook weer terug, de A12 was gelukkig weer open , alleen is mijn computeroptische muis overleden, dus zit ik nu met zo'n oud kreng te werken .
Was erg gezellig dames! En 10 minuten trampolinespringen is een flinke conditietraining . Dat toetje bij de Pasta Company was ook erg lekker
Er moet meer gewandeld, op de trampoline gesprongen en rugby gekeken worden!
, alleen is mijn computeroptische muis overleden, dus zit ik nu met zo'n oud kreng te werken 
.Was erg gezellig dames! En 10 minuten trampolinespringen is een flinke conditietraining . Dat toetje bij de Pasta Company was ook erg lekker
. Dat toetje bij de Pasta Company was ook erg lekker 
Er moet meer gewandeld, op de trampoline gesprongen en rugby gekeken worden!
Daar kan ik ook MAXIMAAL één van op hoorquote:Op zondag 16 september 2007 22:44 schreef Miss_S het volgende:
[..]
als ik ooit een pannekoek eet is het in zo'n pannenkoekenhuis en zijn ze groter
maar goed ik vind pannenkoek wel altijd heel erg vullen
Maar gewoon uit de pan wel meer Ligt er aan hoe dik ze zijn, maar wel minimaal 2
als ik was gaan schelden had ik wel 'naar teringwijf' naar je geroepen maar 'muts' is liefkozend dom noemenquote:Op zondag 16 september 2007 22:56 schreef Miss_S het volgende:
je hoeft niet te schelden hoor
maar kennelijk word je niet gezelliger van pannenkoeken eten
maar 'muts' is liefkozend dom noemen 
Ja doei.
je hoeft me ook niet dom te noemen dat zegt dan meer over jou dan over mij
tenminste dat is iets wat we kleuters al leren
tenminste dat is iets wat we kleuters al leren
Hier moest ik om lachenquote:Op zondag 16 september 2007 22:56 schreef Miss_S het volgende:
je hoeft niet te schelden hoor
maar kennelijk word je niet gezelliger van pannenkoeken eten
Ik snap ook niet echt waar dat gemuts nu ineens vandaan komt....
dat heet steken onder waterquote:Op zondag 16 september 2007 22:59 schreef conleche het volgende:
[..]
Hier moest ik om lachen
Ik snap ook niet echt waar dat gemuts nu ineens vandaan komt....
wat niet mocht van de mods maar sommige wel mee weg komen
[ignoremode]
pannenkoek kon ik ook nooit zo goed veel van eten. Dat deeg en het beleg is op de een of andere manier vaak teveel. Ik heb het trouwens ook met pasta. Daar kan ik ook niet veel van eten.
[/ignoremode]
hihi als klein kind deed ik altijd een wedstrijd met mijn broer, hoeveel je erop kon, mijn max (van thuispannekoeken, die mijn mams superdun maakt met molenmeel) was 12 nu is het een max van 3, en in een pannenkoekenrestaurant 1tje, en op de pannenkoekenboot 2 (dat zijn van die dikke pannenkoeken)
nu is het een max van 3, en in een pannenkoekenrestaurant 1tje, en op de pannenkoekenboot 2 (dat zijn van die dikke pannenkoeken)
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Het toetje toen het geserveerd werd.
Het toetje toen het op was.
Het was leuk, lekker en gezellig.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
euhm ik zit me maar heel fok games door te zoeken, maar waar de hel staat dat dan?quote:Op zondag 16 september 2007 23:09 schreef octopussy het volgende:
Ja de Wii-actie is voorbij...en ik heb hem niet gewonnen
iconmanager is cool
edit: gevonde
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Briljant toetje.
Ik zal eens uitrekenen hoeveel calorieen er doorheen zijn gegaan vandaag.
Ik zal eens uitrekenen hoeveel calorieen er doorheen zijn gegaan vandaag.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
succes ermeequote:Op zondag 16 september 2007 23:28 schreef Liejannuh het volgende:
Briljant toetje.
Ik zal eens uitrekenen hoeveel calorieen er doorheen zijn gegaan vandaag.
[edit: ik zie het al]
Ah, precies op tijd geedit.quote:Op zondag 16 september 2007 23:35 schreef octopussy het volgende:
[..]
succes ermee
wat heb jij trouwens met MCCCXLVIII ? 1348 toch?
1348 is mijn user ID.
En volgens mijn grove berekeningen hebben we een km of 13 gelopen, waarvan een km of 10 over het strand. Ga er maar van uit dat het zo'n 2,5 uur wandelen was.
Verbruik is 3,5 calorieen per kilo lichaamsgewicht per uur.
Trampolinespringen staat er niet bij, maar daar neem ik voor het gemakt maar touwtje springen voor en dat is 8 calorieen per kilo lichaamsgewicht per uur.
Dan mag ik daar nog een half uur hardlopen bij optellen en 2 uur fietsen (waarvan ruim 1 uur flink tegen de wind in en dan heb ik vandaag ongeveer 2750 calorieen verbrand door beweging. Dat is naast mijn basaal metabolisme natuurlijk.
bron en andere bron
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ja van zo'n toetje zal je wel afvallen.
10. Jari Litmanen
Ajacied ben je niet voor even, Ajacied ben je voor het leven
Biblis le Grosse Pedal Slakmoncul!!!
Ajacied ben je niet voor even, Ajacied ben je voor het leven
Biblis le Grosse Pedal Slakmoncul!!!
Wow, wat een toetje. Volgende keer wil ik echt weer mee.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
2750 kcal verbranden is wel heel optimistischquote:Op zondag 16 september 2007 23:51 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Ah, precies op tijd geedit.
1348 is mijn user ID.
En volgens mijn grove berekeningen hebben we een km of 13 gelopen, waarvan een km of 10 over het strand. Ga er maar van uit dat het zo'n 2,5 uur wandelen was.
Verbruik is 3,5 calorieen per kilo lichaamsgewicht per uur.
Trampolinespringen staat er niet bij, maar daar neem ik voor het gemakt maar touwtje springen voor en dat is 8 calorieen per kilo lichaamsgewicht per uur.
Dan mag ik daar nog een half uur hardlopen bij optellen en 2 uur fietsen (waarvan ruim 1 uur flink tegen de wind in en dan heb ik vandaag ongeveer 2750 calorieen verbrand door beweging. Dat is naast mijn basaal metabolisme natuurlijk.
bron en andere bron
misschien als je een dagje met de tour de france meer fietst
Zo'n toetje ziet er gaaf uit hoor Liejannuh!!!
Ik ben net even wezen zwemmen, maar in je eentje is er niets aan...
Dus ik ben maar wat korter gegaan..
Vandaag maar even hard aan de studie, morgen ga ik bij de universiteit langs om mijn baan te regelen..
Ik ben net even wezen zwemmen, maar in je eentje is er niets aan...
Dus ik ben maar wat korter gegaan..
Vandaag maar even hard aan de studie, morgen ga ik bij de universiteit langs om mijn baan te regelen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Heb je ook gelezen wat ik allemaal gedaan heb? En welke bronnen ik heb gebruikt?quote:Op maandag 17 september 2007 08:05 schreef Miss_S het volgende:
[..]
2750 kcal verbranden is wel heel optimistisch
misschien als je een dagje met de tour de france meer fietst
Ja?
Dan mag je nu nog een keer reageren en ga ik lekker een kop cappuccino halen. Dat heb ik wel verdiend na een uur fietsen in de regen.
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
nee tuurlijk heb ik dat niet want ik ben domquote:Op maandag 17 september 2007 08:17 schreef Liejannuh het volgende:
[..]
Heb je ook gelezen wat ik allemaal gedaan heb? En welke bronnen ik heb gebruikt?
Ja?
Dan mag je nu nog een keer reageren en ga ik lekker een kop cappuccino halen. Dat heb ik wel verdiend na een uur fietsen in de regen.
ja dat heb ik allemaal gelezen
en ja ik weet hoeveel je met sport verbruikt want ik heb zelf ook vaak zat uren gesport en nee dan verbrand je niet zomaar ff 3000kcal, sorry maar zo is het nu eenmaal niet
en trampoline springen vergelijken met touwtje springen dan heb je zeker nooit een uur achter elkaar touwtje gesprongen
en die bronnen zijn jammer genoeg niet erg betrouwbaar ga op een andere site kijken en je krijgt weer hele andere getallen
Waarom moet ik toch als ik hier zo lees vanmorgen aan dit liedje denken(de commercial die erbij hoort is ook leuk...)
http://www.youtube.com/watch?v=5C0I7Ef4gQI
http://www.youtube.com/watch?v=5C0I7Ef4gQI
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Als je een hele dag in beweging bent is 3000kcal best mogelijk hoor.... makkelijk zelfs..... Als ik 20 min op de fiets zit in de sportschool dan zit ik al op 300 kcal.. ok dan fiets ik ook alsof er 20 beren achter mij aanzitten, maar dan toch... Avondje sportschool was gauw 900kcal voor mij, en dat is meestal maar 1 uur sporten...quote:Op maandag 17 september 2007 08:27 schreef Miss_S het volgende:
[..]
nee tuurlijk heb ik dat niet want ik ben dom
ja dat heb ik allemaal gelezen
en ja ik weet hoeveel je met sport verbruikt want ik heb zelf ook vaak zat uren gesport en nee dan verbrand je niet zomaar ff 3000kcal, sorry maar zo is het nu eenmaal niet
en trampoline springen vergelijken met touwtje springen dan heb je zeker nooit een uur achter elkaar touwtje gesprongen
en die bronnen zijn jammer genoeg niet erg betrouwbaar ga op een andere site kijken en je krijgt weer hele andere getallen
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
20 min op de sportschool is echt geen 300 kcal misschien net 100 kcalquote:Op maandag 17 september 2007 08:41 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Als je een hele dag in beweging bent is 3000kcal best mogelijk hoor.... makkelijk zelfs..... Als ik 20 min op de fiets zit in de sportschool dan zit ik al op 300 kcal.. ok dan fiets ik ook alsof er 20 beren achter mij aanzitten, maar dan toch... Avondje sportschool was gauw 900kcal voor mij, en dat is meestal maar 1 uur sporten...
en 3000kcal op een dag verbranden kan makkelijk als je inderdaad een paar uur sport
maar niet 3000kcal + dan nog eens wat je op een normale dag verbrand
Volgens mij moet je dan je apparaten op een standje hoger zetten Miss_S, want als ik een kwartier fiets kom ik altijd op 125 kcal uit en met de crosstrainer op 200 in een kwartier. Die 100 van jou vind ik dus wel erg laag.
dan geloof je die apparaten toch lekkerquote:Op maandag 17 september 2007 08:50 schreef Jojogirl het volgende:
Volgens mij moet je dan je apparaten op een standje hoger zetten Miss_S, want als ik een kwartier fiets kom ik altijd op 125 kcal uit en met de crosstrainer op 200 in een kwartier. Die 100 van jou vind ik dus wel erg laag.
mijn apparaten geven ook meer aan maar zoveel verbrand je echt niet zo makkelijk
maar goed jullie hoeven me niet te geloven en denken dat je na een uurtje sportschool 1000kcal verbrand
quote:Op maandag 17 september 2007 08:50 schreef Jojogirl het volgende:
Volgens mij moet je dan je apparaten op een standje hoger zetten Miss_S, want als ik een kwartier fiets kom ik altijd op 125 kcal uit en met de crosstrainer op 200 in een kwartier. Die 100 van jou vind ik dus wel erg laag.
als ik niveau 1 fiets op zo'n trainer verbrand ik ook nulll ja
Ja doei.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Gezellig weer
Zelfs ik met bypass kan wel drie kleine zelfgebakken pannenkoeken op Met spek en stroop We zouden van 't weekend pannenkoeken bakken maar het werd elke keer zo laat dat het er niet van kwam. Nu morgen maar, want vanavond moet Frank naar les dus dan hebben we weer geen tijd.
Zelfs ik met bypass kan wel drie kleine zelfgebakken pannenkoeken op Met spek en stroop We zouden van 't weekend pannenkoeken bakken maar het werd elke keer zo laat dat het er niet van kwam. Nu morgen maar, want vanavond moet Frank naar les dus dan hebben we weer geen tijd.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wij eten vanavond ons restje van gisteren denk ik..
Kip en groente in een tortilla..
Misschien maken we er vanavond wat aardappels bij, maar gisteren liep alles zo dat we geen zin meer hadden om aardappels te maken.
Er zijn mensen wezen kijken voor het laatste kitten,e n toen zij weg waren (rond half 8)hebben we pas eten gekookt...
Morgenavond gaat de laatste ook weg, maar we kregen ook te horen dat er waarschijnlijk binnenkort nog een nestje onze kant uitkomt...
Kip en groente in een tortilla..
Misschien maken we er vanavond wat aardappels bij, maar gisteren liep alles zo dat we geen zin meer hadden om aardappels te maken.
Er zijn mensen wezen kijken voor het laatste kitten,e n toen zij weg waren (rond half 8)hebben we pas eten gekookt...
Morgenavond gaat de laatste ook weg, maar we kregen ook te horen dat er waarschijnlijk binnenkort nog een nestje onze kant uitkomt...
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
ja ben ook 30 kilo afgevallen door op niveau nul te fietsenquote:Op maandag 17 september 2007 08:54 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
als ik niveau 1 fiets op zo'n trainer verbrand ik ook nulll ja
maar bedoel het alleen goed hoor
good for youquote:Op maandag 17 september 2007 09:04 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja ben ook 30 kilo afgevallen door op niveau nul te fietsen
maar bedoel het alleen goed hoor
Ja doei.
Mag het weer even gezellig?
De posbank, ik vind het echt zoooo mooi daar! Vooral tijdens de herfst, met al die mooie kleuren!
De posbank, ik vind het echt zoooo mooi daar! Vooral tijdens de herfst, met al die mooie kleuren!
It is your friends who make your world!
als ik straks binnen een stukje les kom waar ik niet echt op hoef te letten ga ik even wat informatie googlen
Ja doei.
Ik ben er nog nooit geweest, maar het klinkt wel goed..
Eigenlijk wil ik nog even een weekendje weg met mijn vriend, maar ik ben bang dat het niet gaat lukken straks, vooral niet als ik aan het werk ga.. Bij practicum kun je jammergenoeg niet zomaar een dag vrijnemen..
Eigenlijk wil ik nog even een weekendje weg met mijn vriend, maar ik ben bang dat het niet gaat lukken straks, vooral niet als ik aan het werk ga.. Bij practicum kun je jammergenoeg niet zomaar een dag vrijnemen..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
klinkt bekend.. wil ook nog even met weg.. maar dat zal er voorlopig wel niet inzitten (school + geld)
misschien maar 's een stedentripje doen ofzo
misschien maar 's een stedentripje doen ofzo
Ja doei.
Zowel de apparaten als de registratietool van de sportschool geven het aan. Daarnaast is het zo dat een uur in de sportschool ook echt een vol uur bewegen is, en niet 30 min sporten en 30 minuten zien en gezien worden zoals de meesten doen...quote:Op maandag 17 september 2007 08:46 schreef Miss_S het volgende:
[..]
20 min op de sportschool is echt geen 300 kcal misschien net 100 kcal
en 3000kcal op een dag verbranden kan makkelijk als je inderdaad een paar uur sport
maar niet 3000kcal + dan nog eens wat je op een normale dag verbrand
"Step into the light to see the darkness"
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
"If you talk to God you're religious. If God talks to you, you're psychotic."
Ik wil geen ogen uitsteken, maar ik ga volgende week dinsdag voor 5 dagen met mn vriend naar Venetië. Zó romantisch
It is your friends who make your world!
Zo, goedemorgen mensen
Ik ging niet mee zwemmen dus Teigan, gisteren was het door omstandigheden later dan verwacht geworden. Vanmorgen dus een klein beetje uitgeslapen. Ben er al weer een uurtje uit, dus echt uitslapen was het niet, maar het was wel lekker
Ik ging niet mee zwemmen dus Teigan, gisteren was het door omstandigheden later dan verwacht geworden. Vanmorgen dus een klein beetje uitgeslapen. Ben er al weer een uurtje uit, dus echt uitslapen was het niet, maar het was wel lekker
het geld is hier ook het eerste probleem hoor..quote:Op maandag 17 september 2007 09:22 schreef motorbloempje het volgende:
klinkt bekend.. wil ook nog even met weg.. maar dat zal er voorlopig wel niet inzitten (school + geld)
misschien maar 's een stedentripje doen ofzo
Komt omdat we een nieuwe bank met hocker gekocht hebben, en toen was het geld weer op...
Maar op zich zijn we daar ook wel heel blij mee, en onze tijd komt nog wel..
Dan gaan we ook lekker op vakantie naar allerlei landen enzo..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik vind die aparaten ook wel erg optimistisch eigenlijkquote:Op maandag 17 september 2007 09:23 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Zowel de apparaten als de registratietool van de sportschool geven het aan. Daarnaast is het zo dat een uur in de sportschool ook echt een vol uur bewegen is, en niet 30 min sporten en 30 minuten zien en gezien worden zoals de meesten doen...
Die sportschool doet natuurlijk wel zn best om je een feel-good gevoel te geven.
ik had het doorquote:Op maandag 17 september 2007 09:26 schreef freecell het volgende:
Zo, goedemorgen mensen
Ik ging niet mee zwemmen dus Teigan, gisteren was het door omstandigheden later dan verwacht geworden. Vanmorgen dus een klein beetje uitgeslapen. Ben er al weer een uurtje uit, dus echt uitslapen was het niet, maar het was wel lekker
Het was alleen balen, twee mensen die heel hard roepen dat ze natuurlijk mee gaan zwemmen, en dan allebei afzeggen...
Daar ga je je flink afgewezen en in de steek gelaten door voelen... (heftig weekend achter de rug, dus dit kon er net even niet meer bij... )
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
dan nogquote:Op maandag 17 september 2007 09:23 schreef locutus51 het volgende:
[..]
Zowel de apparaten als de registratietool van de sportschool geven het aan. Daarnaast is het zo dat een uur in de sportschool ook echt een vol uur bewegen is, en niet 30 min sporten en 30 minuten zien en gezien worden zoals de meesten doen...
een half uur hardlopen verbrand je ongeveer 200 kcal
en dat een uur zou dus 400kcal zijn
en dat is zo'n beetje het meest intensieve wat je kan doen
maarja zoals ik al eerder heb gezegt niemand hoeft met te geloven
maar als je echt zoveel zou verbranden denk je dan niet dat het afvallen sneller zou gaan?
