LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Druiven bevatten wel heel wat meer suikers, maar als je moet gaan kiezen tussen koekjes, dropjes, chips, ben & jerry's, m&m's etc etc of druiven dan zou ik onmiddelijk die bak druiven naar je toe schuivenquote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:16 schreef ColdFeet het volgende:
Isa, ja, das een goeie. Mogen druiven ook?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb weer de motivator gevonden om af te vallen!
Een collega van me heeft een preventieve medische check gehad en kreeg te horen dat hij eigenlijk 15 kilo moet afvallen om in een hele goede conditie te geraken. Daar werd ook nog even bij vermeld dat bij iedere stap die je doet, dat zo'n 45 kg belasting op je knieen scheelt.
Zou ik dan ineens ook echt hard kunnen gaan lopen? Ik ga voor 10 kilo er af! En ik begin vandaag!
Een collega van me heeft een preventieve medische check gehad en kreeg te horen dat hij eigenlijk 15 kilo moet afvallen om in een hele goede conditie te geraken. Daar werd ook nog even bij vermeld dat bij iedere stap die je doet, dat zo'n 45 kg belasting op je knieen scheelt.
Zou ik dan ineens ook echt hard kunnen gaan lopen? Ik ga voor 10 kilo er af! En ik begin vandaag!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Isa, mocht het toch mis gaan, dan is die weegschaal net zo snel weer weg.
Ik ben wel zover dat ik het aan zie komen mocht het mis gaan, en ik grijp dan ook wel in..
En eerlijk gezegd geeft het nu rust dat ik het zou mogen proberen, en is het nu het zou mogen ook ineens een stuk minder aantrekkelijk....
Ik ben wel zover dat ik het aan zie komen mocht het mis gaan, en ik grijp dan ook wel in..
En eerlijk gezegd geeft het nu rust dat ik het zou mogen proberen, en is het nu het zou mogen ook ineens een stuk minder aantrekkelijk....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ik zou gewoon meer gaan sporten als ik jou was, Liejannuh Doktersadvies
Zo, ik heb de pijnstillers al klaarliggen en gezien de Tmax moet ik ze een uur voor mijn tandartsbezoekje innemen. Verhoogt wel een beetje de bloedingskans, maar dat vind ik een stuk minder erg dan pijn
Doktersadvies 
Zo, ik heb de pijnstillers al klaarliggen en gezien de Tmax moet ik ze een uur voor mijn tandartsbezoekje innemen. Verhoogt wel een beetje de bloedingskans, maar dat vind ik een stuk minder erg dan pijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
en je hebt altijd nog je om erop te letten natuurlijkquote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:25 schreef teigan het volgende:
Isa, mocht het toch mis gaan, dan is die weegschaal net zo snel weer weg.
Ik ben wel zover dat ik het aan zie komen mocht het mis gaan, en ik grijp dan ook wel in..
En eerlijk gezegd geeft het nu rust dat ik het zou mogen proberen, en is het nu het zou mogen ook ineens een stuk minder aantrekkelijk....
en je hebt altijd nog je 
om erop te letten natuurlijk 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb vanochtend al een uur gefietst, dan in de lunchpauze hardlopen, dan na het werk naar Scheveningen fietsen, trampolinespringen en dan nog een uur naar huis fietsen. Zou het genoeg beweging zijn Isa?
Succes bij de tandarts trouwens!
Succes bij de tandarts trouwens!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Ik weet het niet Liejannuh, ik vind dat je best nog wat krachttraining kan toevoegenquote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:28 schreef Liejannuh het volgende:
Ik heb vanochtend al een uur gefietst, dan in de lunchpauze hardlopen, dan na het werk naar Scheveningen fietsen, trampolinespringen en dan nog een uur naar huis fietsen. Zou het genoeg beweging zijn Isa?
Succes bij de tandarts trouwens!
Ja, bedankt. Ik heb nu al buikpijn Maar ik probeer het zonnig in te zien Om een uur of 3 is het allemaal verleden tijd en dan ben ik dolblij dat ik geen verdoving heb genomen
Maar ik probeer het zonnig in te zien
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Iedere dag 10 push ups ofzo? Of zal ik toch maar op boksen gaan? Of telt dat niet als krachttraining?quote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:33 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik weet het niet Liejannuh, ik vind dat je best nog wat krachttraining kan toevoegen
Ja, bedankt. Ik heb nu al buikpijn Maar ik probeer het zonnig in te zien Om een uur of 3 is het allemaal verleden tijd en dan ben ik dolblij dat ik geen verdoving heb genomen
Dat boksen overweeg ik echt trouwens.
Ik zou je willen vertellen dat het best meevalt met vullingen vervangen enzo, maar ik heb nooit gaatjes en dus ook nog nooit een vulling laten vervangen. Maar het valt vast mee. Neem een MP3 speler met leuke liedjes mee ofzo!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Wat vind je zo erg aan een verdoving?quote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:33 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik weet het niet Liejannuh, ik vind dat je best nog wat krachttraining kan toevoegen
Ja, bedankt. Ik heb nu al buikpijn Maar ik probeer het zonnig in te zien Om een uur of 3 is het allemaal verleden tijd en dan ben ik dolblij dat ik geen verdoving heb genomen
Isabeau kennende vindt ze vooral de bijbehorende rekening eng.quote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:48 schreef omearos het volgende:
[..]
Wat vind je zo erg aan een verdoving?
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Succes meisie! Pas je wel een beetje op met dat "gedokter"?quote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:26 schreef Isabeau het volgende:
Zo, ik heb de pijnstillers al klaarliggen en gezien de Tmax moet ik ze een uur voor mijn tandartsbezoekje innemen. Verhoogt wel een beetje de bloedingskans, maar dat vind ik een stuk minder erg dan pijn
Zit een beetje in een dipje... afvallen gaat goed, maar ik baal momenteel een beetje van mijn werk. We hebben een nieuwe manager die de afdeling op z'n kop zet en ik krijg (weer) een nieuwe functie. Volgens de functieomschrijving is de (nog te creeëren) functie op mbo-niveau. Word zo sjago van dit soort dingen.
We hebben een nieuwe manager die de afdeling op z'n kop zet en ik krijg (weer) een nieuwe functie. Volgens de functieomschrijving is de (nog te creeëren) functie op mbo-niveau. 
Word zo sjago van dit soort dingen. 
Wel blij dat ik afval, gaat er tenminste nog íets goed...
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Isa veel succes bij de tandarts. Waarom wil je trouwens perse geen verdoving?
Het gaat hier nog steeds niet zo fijn. Ben moe (terwijl ik genoeg slaap) en voel me slapjes en depri. En ik ben nu al bijna 7 weken praktisch non-stop ongesteld.
Vervelend voor mij vanwege...nouja alle kanten van het ongi zijn, en vind het ook niet zo geslaagd als je begrijpt wat ik bedoel.
Morgen ga ik het daar even over hebben met de arts. Ik heb eigenlijk ook geen idee wat ik er aan kan doen.
Zit wel op stage en het probleem wat ik had met de testomgeving is eindelijk gefixt. Ik moet nu dus ECHT zelf wat werk gaan verzetten.
Het gaat hier nog steeds niet zo fijn. Ben moe (terwijl ik genoeg slaap) en voel me slapjes en depri. En ik ben nu al bijna 7 weken praktisch non-stop ongesteld.
Vervelend voor mij vanwege...nouja alle kanten van het ongi zijn, en vind het ook niet zo geslaagd als je begrijpt wat ik bedoel.
Morgen ga ik het daar even over hebben met de arts. Ik heb eigenlijk ook geen idee wat ik er aan kan doen.
Zit wel op stage en het probleem wat ik had met de testomgeving is eindelijk gefixt. Ik moet nu dus ECHT zelf wat werk gaan verzetten.
Ik haat verdovingen ook, de rest van de dag met zo'n verdoofde mond rondlopen is ellendig. :/
Dan liever 10 minuten pijn!
Isa, we denken met je mee
Ik ben vandaag eindelijk een dag vrij, dus als een gek het huis aan het opruimen
Al een heleboel gedaan, ik durf bijna aan Isabeau vragen of het al fly-lady-proof is
Dan liever 10 minuten pijn!
Isa, we denken met je mee
Ik ben vandaag eindelijk een dag vrij, dus als een gek het huis aan het opruimen
Al een heleboel gedaan, ik durf bijna aan Isabeau vragen of het al fly-lady-proof is
Je moet aan het werk want de testomgeving doet hetquote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:56 schreef octopussy het volgende:
Isa veel succes bij de tandarts. Waarom wil je trouwens perse geen verdoving?
Het gaat hier nog steeds niet zo fijn. Ben moe (terwijl ik genoeg slaap) en voel me slapjes en depri. En ik ben nu al bijna 7 weken praktisch non-stop ongesteld.
Vervelend voor mij vanwege...nouja alle kanten van het ongi zijn, en vind het ook niet zo geslaagd als je begrijpt wat ik bedoel.
Morgen ga ik het daar even over hebben met de arts. Ik heb eigenlijk ook geen idee wat ik er aan kan doen.
Zit wel op stage en het probleem wat ik had met de testomgeving is eindelijk gefixt. Ik moet nu dus ECHT zelf wat werk gaan verzetten.
Succes met werk verzetten Octo...
Ik ga zo ook nog even aan de slag, ik heb om 13 uur een afspraak en daarna komt er niet veel meer van, aangezien ik ook nog wil hardlopen..
Maar dat ik nou zin heb....
Ik ga zo ook nog even aan de slag, ik heb om 13 uur een afspraak en daarna komt er niet veel meer van, aangezien ik ook nog wil hardlopen..
Maar dat ik nou zin heb....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Ymme schopt hier ff een hoop positiviteit naar binnen
Sterkte voor diegene die zich niet zo ok voelen, en een beetje down zijn. Ga ff lekker in het zonnetje zitten, en bedenk wat het leven allemaal voor goeds te bieden heeft
Sterkte voor diegene die zich niet zo ok voelen, en een beetje down zijn. Ga ff lekker in het zonnetje zitten, en bedenk wat het leven allemaal voor goeds te bieden heeft
Liejannuh: ik vermoed dat Isa bedoelt met krachttraining oefeningen voor de spieren. Dus ik vermoed dat boksen er niet onder valt, maar ik vind het wel stoer als je het gaat doen
freecell: flylady proof wil juist zeggen dat je niet op je vrije dag het hele huis moet gaan opruimen . Flylady wil juist dat je iedere dag een beetje doet in het huis zodat je niet opeens er achter komt dat er een boel gedaan moet worden. Mijn huis is zo een stuk opgeruimder (alhoewel ik best wat beter kan bijhouden ala flylady, dus ik moet die babysteps weer eens door )! Maar als jij het flylady proof vindt, dan vind ik het ook
Ik ben trouwens heel trots op mezelf: ik heb het pakje stroopwafels dat ik het weekend voor visite heb gekocht sinds zondag niet meer aangeraakt . Hooguit heb ik zaterdag er eentje gepakt. Ik ga mijn collega's zo maar vetmesten, dan ben ik van dat pak af .
freecell: flylady proof wil juist zeggen dat je niet op je vrije dag het hele huis moet gaan opruimen . Flylady wil juist dat je iedere dag een beetje doet in het huis zodat je niet opeens er achter komt dat er een boel gedaan moet worden. Mijn huis is zo een stuk opgeruimder (alhoewel ik best wat beter kan bijhouden ala flylady, dus ik moet die babysteps weer eens door )! Maar als jij het flylady proof vindt, dan vind ik het ook
Ik ben trouwens heel trots op mezelf: ik heb het pakje stroopwafels dat ik het weekend voor visite heb gekocht sinds zondag niet meer aangeraakt . Hooguit heb ik zaterdag er eentje gepakt. Ik ga mijn collega's zo maar vetmesten, dan ben ik van dat pak af .
Ik ben op dat soort momenten al trots op mezelf als ik er eentje neem bij de koffie (mits alleen thuis). De zelfbeheersing om een lekkere stroopwafel te nemen en niet meteen het hele pakje leeg te vreten...quote:Op woensdag 29 augustus 2007 11:22 schreef Pandorah het volgende:
Liejannuh: ik vermoed dat Isa bedoelt met krachttraining oefeningen voor de spieren. Dus ik vermoed dat boksen er niet onder valt, maar ik vind het wel stoer als je het gaat doen
freecell: flylady proof wil juist zeggen dat je niet op je vrije dag het hele huis moet gaan opruimen . Flylady wil juist dat je iedere dag een beetje doet in het huis zodat je niet opeens er achter komt dat er een boel gedaan moet worden. Mijn huis is zo een stuk opgeruimder (alhoewel ik best wat beter kan bijhouden ala flylady, dus ik moet die babysteps weer eens door )! Maar als jij het flylady proof vindt, dan vind ik het ook
Ik ben trouwens heel trots op mezelf: ik heb het pakje stroopwafels dat ik het weekend voor visite heb gekocht sinds zondag niet meer aangeraakt . Hooguit heb ik zaterdag er eentje gepakt. Ik ga mijn collega's zo maar vetmesten, dan ben ik van dat pak af .
Ben jij ook een flylady, pandorah? Ik ben sowieso bang dat mijn echtgenoot geen flygentleman is Dus ik ben niet verder gekomen dan de website doorlezen.
Ik heb het nu toevallig in de vakantie een beetje gedaan..
Elke dag afwassen, en echt inplannen welke klusje ik doe op een dag..
Maar mocht ik nou straks weer werk hebben dan zal het wel weer weekendwerk worden..
Elke dag afwassen, en echt inplannen welke klusje ik doe op een dag..
Maar mocht ik nou straks weer werk hebben dan zal het wel weer weekendwerk worden..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
CF: euhm, dat vriendje van mij is helaas ook geen flygentlemen . Dus ik houd het overzicht en besteed klusjes uit die hij kan doen. Lees: geef hem een dagelijkse opdracht, bijvoorbeeld de heg knippen, en het wordt gedaan. . Tip: complimenteer altijd je man als hij een klusje heeft gedaan, ook al heeft ie het niet uitgevoerd zoals jij het zou willen. Met een veer in hun reet voeren ze de volgende opdracht sneller uit .
En teigan: ik zou juist dán gaan inplannen. Dat doe ik immers nu ook. In ieder geval doe ik nu iedere ochtend een stukje van de badkamer en savonds een hotspot opruimen + schone keuken.
[ Bericht 22% gewijzigd door Pandorah op 29-08-2007 11:46:54 ]
En teigan: ik zou juist dán gaan inplannen. Dat doe ik immers nu ook. In ieder geval doe ik nu iedere ochtend een stukje van de badkamer en savonds een hotspot opruimen + schone keuken.
[ Bericht 22% gewijzigd door Pandorah op 29-08-2007 11:46:54 ]
Mijn vriend doet ook niet aan huishoudmanagement zeg maar. Ik heb flylady geprobeerd maar het is niet zo mijn ding. Ik heb eigenlijk zaterdag als vaste schoonmaakdag en dan is het een paar uur zwoegen en het meeste gedaan. Dingen als ramen lappen of koelkast schoonmaken doe ik wel te weinig.
Overigens is het wel de bedoeling dat we meer het huishouden gaan opdelen als ik ook een baan heb. Vriend heeft dan niet meer het excuus dat hij de hele dag moet werken, want dat moet ik dan ook doen.
Overigens is het wel de bedoeling dat we meer het huishouden gaan opdelen als ik ook een baan heb. Vriend heeft dan niet meer het excuus dat hij de hele dag moet werken, want dat moet ik dan ook doen.
Ik denk dat ik eerst toch nog part time aan het werk ga, dus dan kan ik er meer aan doen..
Ik vind het nu trouwens wel lekker, elke avond zo'n leeg aanrecht, dus ik denk dat ik dat in ieder geval blijf doen..
En de rest van de dingen moet ik maar even gaan kijken hoe dat ingepland kan worden..
Ik vind het nu trouwens wel lekker, elke avond zo'n leeg aanrecht, dus ik denk dat ik dat in ieder geval blijf doen..
En de rest van de dingen moet ik maar even gaan kijken hoe dat ingepland kan worden..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Mijn vriend doet weinig in het huishouden. Hij is gewoon ook bijna nooit thuis. Maakt lange dagen, en moet veel trainen, omdat hij keeper van het 1ste is.
Maar ach, als ik hem in het weekend wat vraag doet hij het met veel plezier hoor
Maar ach, als ik hem in het weekend wat vraag doet hij het met veel plezier hoor
die ook hahaquote:Op woensdag 29 augustus 2007 10:49 schreef Liejannuh het volgende:
Isabeau kennende vindt ze vooral de bijbehorende rekening eng.
Maar ik vind dus oprecht de verdoving het allerallerergste van de tandarts. Die naald doodeng! dat vieze spul wat soms je keel inloopt en dan aansluitend nog tergendlang die dikke wang en ik heb mezelf een keer keihard in mijn wang gebeten toen ik iets probeerde te eten en het bloed spoot m'n mond in (het gevoel dat je dwars door je eigen vlees snijdt heeft me nog maandenlang achtervolgd). geen verdoving voor mij dus En volgens mij is hij ook zo klaar, waarschijnlijk heb ik minder dan een minuut echt pijn tijdens het boren. Ik overleef het wel
doodeng! dat vieze spul wat soms je keel inloopt en dan aansluitend nog tergendlang die dikke wang en ik heb mezelf een keer keihard in mijn wang gebeten toen ik iets probeerde te eten en het bloed spoot m'n mond in (het gevoel dat je dwars door je eigen vlees snijdt heeft me nog maandenlang achtervolgd). geen verdoving voor mij dus
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
