LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan neem je niet genoegquote:
En haal eens en pakje roggebrood anders??
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Heb afgelopen week een kuurtje gedaan en dus geen brood gegeten. Wel veel zuivel en ik denk eigenlijk dat dat 't probleem wel eens zou kunnen zijn. Al verdenk ik eigenlijk ook de yakult-light die ik afgelopen 1,5 week heb gebruikt.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 15:44 schreef Troel het volgende:
[..]
Dan neem je niet genoeg
En haal eens en pakje roggebrood anders??
Kan gewoon niet zo goed tegen zuivel, helaas, want ik vind yoghurt en kwark heel erg lekker.
Eens kijken hoe het met mijn buik gaat als ik weer brood eet en geen/minder zuivel binnenkrijg. En ik ga een dragonfruit halen, want dat is lekker!
En over dat lijnzaad... ik gebruikte daar écht veel van... maar altijd in combi met yoghurt en aangezien ik denk dat yoghurt niet zo goed voor mijn darmen is, vermoed ik dat het elkaar tegenwerkte.
Roggebrood is een goed/lekker idee! Dat heb ik alweer een tijdje niet gegeten.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Roggebrood en dan lekker met een plak kaas of met paturain en dan een zebraatje maken
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
En hoe lang ben je?quote:Op vrijdag 27 juli 2007 14:36 schreef DABAMaster het volgende:
[..]
Dank je : ), Hoe: sport. Hoeveel? Van 108 in april, tot 95 nu, tot 87 na de zomer/herfst tot 81 op 1 januari
Je bent al goed bezig, 13kg al kwijt. Wat voor sport doe je?
Hou niet teveel vast aan data waarom je een bepaald gewicht moet hebben, dat voorkomt teleurstelling als je lichaam even niet meewerkt
Levi weet van kaas, maar wat is een zebraatje??quote:Op vrijdag 27 juli 2007 15:57 schreef Troel het volgende:
Roggebrood en dan lekker met een plak kaas of met paturain en dan een zebraatje maken
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Ik denk dat Troel creatief met kaas is. Ze zit dan reepjes kaas uit te knippen en legt dat op het donkere roggebrood en creert hiermede een zebra. Of heb ik het misquote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:05 schreef Levitation het volgende:
[..]
Levi weet van kaas, maar wat is een zebraatje??
ik drink veel meer water dan vroeger, dit schijnt te helpen. Kan je dat bevestigen?
Verder fiets ik veel op de hometrainer: wat is de beste hartslag om af te vallen? Ik hoorde 147 hartslagen per minuut, maar dit haal ik nooit. Heb al grote moeite om langer 130 aan te houden
Verder fiets ik veel op de hometrainer: wat is de beste hartslag om af te vallen? Ik hoorde 147 hartslagen per minuut, maar dit haal ik nooit. Heb al grote moeite om langer 130 aan te houden
Dat denk ik ook Troel en zebraatjesquote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:10 schreef colette het volgende:
Ik denk dat Troel creatief met kaas is. Ze zit dan reepjes kaas uit te knippen en legt dat op het donkere roggebrood en creert hiermede een zebra. Of heb ik het mis
Troel en zebraatjes 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
220 - je leeftijd en daar 70% van. Is tenminste wat ik zo'n beetje aanhoud.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:12 schreef DABAMaster het volgende:
ik drink veel meer water dan vroeger, dit schijnt te helpen. Kan je dat bevestigen?
Verder fiets ik veel op de hometrainer: wat is de beste hartslag om af te vallen? Ik hoorde 147 hartslagen per minuut, maar dit haal ik nooit. Heb al grote moeite om langer 130 aan te houden
The love you take is equal to the love you make.
Ik ben niet zo streng.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:23 schreef DABAMaster het volgende:
220 - 23 = 197 * 0.70 = 137,9. Dat is dus ideaal? Ik haal normaal de 132. Is dat ook nog voldoende?
Hoe lang fiets je? Ik ga uit van tenminste een half uur. Een uur vind ik zelf optimaal.
The love you take is equal to the love you make.
Vetverbranding is trouwens optimaal bij een lagere hartslag, tussen de 50 en 70% van je max. hartslag (die 220 - leeftijd) blijven is uitstekend. Daarboven verbrand je minder vet, maar is prima voor conditietraining.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hebben jullie dat ook? Ik zit net een kaartje te schrijven, maar ik durf de rookworstpostzegel er niet op te plakken. Die heb ik nu al drie over. De andere postzegels durf ik wel te sturen.
"wat een heerlijke yppiaanse reactie! Vol begrip, nooit veroordelend en zeker niet stekelig! #hulde"
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
Hoe langer de weg naar de top, hoe mooier het uitzicht!
*OUD heilige*
45 - 60 minsquote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:23 schreef Lienekien het volgende:
[..]
Ik ben niet zo streng.
Hoe lang fiets je? Ik ga uit van tenminste een half uur. Een uur vind ik zelf optimaal.
Op 140 half uur :$
Maar als ik dus tussen 50% (98,5) en 70% (137,9) of
als ik dus tussen 50% (98,5) en 75% (147,75)
blijf zit ik goed? Liever rond de 120 en een uur dan 140 en een half uur?
je mag wel een kaartje naar mij sturen met rookworstzegeltje hoorquote:Op vrijdag 27 juli 2007 16:57 schreef YPPY het volgende:
Hebben jullie dat ook? Ik zit net een kaartje te schrijven, maar ik durf de rookworstpostzegel er niet op te plakken. Die heb ik nu al drie over. De andere postzegels durf ik wel te sturen.
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
ik heb de sleutels
Yayquote:Op vrijdag 27 juli 2007 17:34 schreef motorbloempje het volgende:
even snel zwaaien:
ik heb de sleutels
gefeliciteerd met je nieuwe stulpje. En nu flink klussen
Gefeliciteerd motorbloempje!
En ik kijk nooit naar postzegels, Yppy
Ik merk de afgelopen dagen iets vreemds aan mezelf op. Ik kan niet zoveel eten. Ik krijg m'n bord niet eens meer leeg. Let wel, ik at altijd met gemak twee borden op en kon dan nog zin in eten hebben...maar het wil niet meer. Heel erg vaag en ik kan het niet goed verklaren.
En ik kijk nooit naar postzegels, Yppy
Ik merk de afgelopen dagen iets vreemds aan mezelf op. Ik kan niet zoveel eten. Ik krijg m'n bord niet eens meer leeg. Let wel, ik at altijd met gemak twee borden op en kon dan nog zin in eten hebben...maar het wil niet meer. Heel erg vaag en ik kan het niet goed verklaren.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan is je maag vast gekrompen Isa!
Stuur eens een kind naar school, steun Madalief!
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Kerstactie: Fok! voor Madalief, deel 4: ¤ 2000 and counting!
[Madalief] Speciale acties voor een goed doel! + de V&A topics
Maar daar geloof ik helemaal niet in
Zal het de alcohol zijn?
Zal het de alcohol zijn?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Rookworstpostzegel
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Isa, staat het eten je niet tegen? Misschien dat er toch een soort mentale barriere is (je eet zoveel als je moet, maar meer gaat er niet in)?
Ik kon eigenlijk nooit meer dan 1 bord eten op. Ik zat altijd al heel snel vol, alleen had wel weer honger (of trek) na een paar uur. Grappig hoe verschillend dit kan zijn.
Ik heb trouwens foto's van mijn nieuwe kapsel op dieetweb gezet
Ik kon eigenlijk nooit meer dan 1 bord eten op. Ik zat altijd al heel snel vol, alleen had wel weer honger (of trek) na een paar uur. Grappig hoe verschillend dit kan zijn.
Ik heb trouwens foto's van mijn nieuwe kapsel op dieetweb gezet
quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:05 schreef Rewimo het volgende:
Rookworstpostzegel
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb wel zin in eten, maar ik krijg er gewoon niet meer in. Na een half bord zit ik echt vol Ik snap het ook gewoon niet. Er liggen ook al meer dan een week zakken chips in huis en er zit ijs in de vriezer waar ik af blijf. Eerder at ik zoiets in een dag op En misschien is het een mentale barrière, wie weet.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:07 schreef octopussy het volgende:
Isa, staat het eten je niet tegen? Misschien dat er toch een soort mentale barriere is (je eet zoveel als je moet, maar meer gaat er niet in)?
En misschien is het een mentale barrière, wie weet.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb hetzelfde als ik hevige spanningen heb (door liefdesverdriet of anders) Het lijkt er dan op of je hersenen het zo druk hebben om dingen te processen dat ze vergeten om door te geven dat je honger hebt en als je dan eenmaal eet, smaakt het je ook niet echt. Het lijkt wel of je ook veel langer met 1 hap bezig bent. Bijna ook alsof er een brok voor zit. De enige keer dat ik echt mager was (49 kilo) was toen ik het na 3 jaar samenwonen uitmaakte en een hele heftige tijd doormaakte: ik kon ook letterlijk geen hap meer door m'n keel krijgen.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:11 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik heb wel zin in eten, maar ik krijg er gewoon niet meer in. Na een half bord zit ik echt vol Ik snap het ook gewoon niet. Er liggen ook al meer dan een week zakken chips in huis en er zit ijs in de vriezer waar ik af blijf. Eerder at ik zoiets in een dag op En misschien is het een mentale barrière, wie weet.
Het geen hap meer door m'n keel krijgen dacht ik al wel gehad te hebben, heb 1,5 week bijna alleen gedronken. Maar je beschrijft wel precies hoe ik het ervaar, als ik begin met eten heb ik al niet zo'n trek meer en eet m'n bord dus echt niet leeg. Net of m'n hersenen het signaal 'vol' al afgeven voor ik een tweede hap kan nemen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, precies en ik denk dus dat vaak het hele eieren eten is met het verschil tussen dunne en dikke mensen: het zit allemaal in de hersenen. Dunne mensen blijven vaak dun omdat ze minder eten omdat hun hersenen gewoon eerder zeggen: je hebt genoeg. Het is voor hen dus veel makkelijker om op gewicht te blijven: het gaat vanzelf.En normaal gesproken (dus als ik geen spanningen heb) duurt het echt éeuwen voordat ik doorkrijg dat ik nu weleens mag stoppen.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:23 schreef Isabeau het volgende:
Het geen hap meer door m'n keel krijgen dacht ik al wel gehad te hebben, heb 1,5 week bijna alleen gedronken. Maar je beschrijft wel precies hoe ik het ervaar, als ik begin met eten heb ik al niet zo'n trek meer en eet m'n bord dus echt niet leeg. Net of m'n hersenen het signaal 'vol' al afgeven voor ik een tweede hap kan nemen.
Het is dus waarschijnlijk een tijdelijk effect. Misschien moet je het maar positief zien en de verloren kilo's als pluspunt beschouwen. Bitter sweet pluspuntje, dat dan weer wel waarschijnlijk.
Dat gevoel kreeg ik ook al Zo van "dus zó voelt het als je na een redelijk normale portie propvol zit en er niets meer bij kan....dus zó voelt het als je 4 chipjes eet en echt niet meer wilt hebben..." Eigenlijk wil ik dit gevoel wel houdenquote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:37 schreef conleche het volgende:
Ja, precies en ik denk dus dat vaak het hele eieren eten is met het verschil tussen dunne en dikke mensen: het zit allemaal in de hersenen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wauw! Dat kapsel staat je echt geweldig!!quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:07 schreef octopussy het volgende:
Ik heb trouwens foto's van mijn nieuwe kapsel op dieetweb gezet
Ik geef hier even een reactie omdat het inloggen op dieetweb niet lukt
It is your friends who make your world!
Dat is voor mij ook een compleet nieuw gevoel. Ik taal nergens naar Heb geen zin om te bedenken wat het avondeten moet zijn.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:43 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat gevoel kreeg ik ook al Zo van "dus zó voelt het als je na een redelijk normale portie propvol zit en er niets meer bij kan....dus zó voelt het als je 4 chipjes eet en echt niet meer wilt hebben..." Eigenlijk wil ik dit gevoel wel houden
dat terwijl ik voor mijn operatie altijd wel trek had in iets en ik keek naar het avondeten uit. Wat nou precies de oorzaak is van die wijziging na de operatie weet ik niet zo goed. Maar het is ongetwijfeld een hormonenkwestie.
Ik heb zojuist een heerlijke maaltijdsalade van de AH op. Gerookte kip, verse ananas, aarbeien, gemengde sla, pijnboompitten en amandelschaafsel met een dressing van passievruchten. Erg lekker! 450 kcal vond ik ook wel meevallen; het is in ieder geval genoeg!
Vandaag zit ik op 1364 kcal. Gisteren waren het er 1734 en dat viel me eigenlijk nog best mee.
Ik ben benieuwd hoe het met m'n gewicht is, maar ik ga pas maandag op de weegschaal staan
Ik ben benieuwd hoe het met m'n gewicht is, maar ik ga pas maandag op de weegschaal staan
ff iets anders, ik zie op de hometrainer altijd staan: x cal. verbrand. Zeg 700 ofzo. Is dat accuraat, want dat zou betekenen dat je voor 100 ml frisdrank 2 uur moet fietsen ofzo
Nee dat ik niet accuraat en ja het duurt lang voor je iets verbrand hebt. Overigens is 100ml frisdrank ongeveer 40kcal en dat heb je er in 10min hometrainer wel af.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 21:12 schreef DABAMaster het volgende:
ff iets anders, ik zie op de hometrainer altijd staan: x cal. verbrand. Zeg 700 ofzo. Is dat accuraat, want dat zou betekenen dat je voor 100 ml frisdrank 2 uur moet fietsen ofzo
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Is daar ergens een tabelletje voor? je moet zolang hometraineren om er bijv. een avondmaaltijd af te hebben ofzo?
Er zijn wat online calculators, moet je even op googlen... maar ook die zijn niet heel accuraat. Het is gewoon best complex... het is namelijk van best veel factoren afhankelijk, zoals oa gewicht, geslacht, vetpercentage, leeftijd etc.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 21:17 schreef DABAMaster het volgende:
Is daar ergens een tabelletje voor? je moet zolang hometraineren om er bijv. een avondmaaltijd af te hebben ofzo?
Maar ik ben ook geen specialist, ben gewoon een ervaren lijner.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Misschien heb je hier iets aan, zit ook een advanced bicycle calculator bij. Vergeet niet om kilojoule en lbs in kcal en kg en dergelijke te veranderenquote:Op vrijdag 27 juli 2007 21:17 schreef DABAMaster het volgende:
Is daar ergens een tabelletje voor? je moet zolang hometraineren om er bijv. een avondmaaltijd af te hebben ofzo?
http://www.caloriesperhour.com/index_burn.html (moet ik het linkje wel geven )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Die is leuk! De uitkomst klopt trouwens nog heel aardig met wat mijn hometrainer aangeeft.
The love you take is equal to the love you make.
Heb ik nog steeds niet hoor als het zou kunnen at ik de hele dag niks met perioden eten doet me nog steeds vrij weinig ik vind het wel weer lekker en dat is op zich wel prettigquote:Op vrijdag 27 juli 2007 18:59 schreef octopussy het volgende:
[..]
Dat is voor mij ook een compleet nieuw gevoel. Ik taal nergens naar Heb geen zin om te bedenken wat het avondeten moet zijn.
dat terwijl ik voor mijn operatie altijd wel trek had in iets en ik keek naar het avondeten uit. Wat nou precies de oorzaak is van die wijziging na de operatie weet ik niet zo goed. Maar het is ongetwijfeld een hormonenkwestie.
Sinds afgelopen woensdag ben ik begonnen met het boddieplan. Dat loopt via de sportschool waar ik train. Het plan wordt helemaal afgestemd op jouw persoon. Daar wordt onder andere gekeken of je een actieve baan hebt of een bureau baan, hoe vaak je per week traint en of je een regelmatig leven hebt.
Het eerste wat ik te horen kreeg was dat ik te weinig at. Daarna zijn er een aantal tests gedaan en daaruit bleek dat mijn stofwisseling te langzaam was (een gevolg van het sonjabakkeren).
Aan de hand van al het boven genoemd is een schema gemaakt voor het eten en daaruit bleek dat ik 2900 calorien op een dag moet eten om mijn stofwisseling aan de gang te houden. Om aan de 2900 calorien op een dag te komen moet je trouwens behoorlijk door eten. Het bijna 2,5 keer zoveel als wat ik voorheen at.
Het schijnt erg goed te werken. Ik ben benieuwd (aankomende dinsdag wordt er voor het eerst opnieuw gewogen en vetpercentage gemeten).
Ik ben trouwens in februari begonnen op 127 kilo. Ik weeg nu 108 kilo en mijn streven is rond de 95 kilo.
Het eerste wat ik te horen kreeg was dat ik te weinig at. Daarna zijn er een aantal tests gedaan en daaruit bleek dat mijn stofwisseling te langzaam was (een gevolg van het sonjabakkeren).
Aan de hand van al het boven genoemd is een schema gemaakt voor het eten en daaruit bleek dat ik 2900 calorien op een dag moet eten om mijn stofwisseling aan de gang te houden. Om aan de 2900 calorien op een dag te komen moet je trouwens behoorlijk door eten. Het bijna 2,5 keer zoveel als wat ik voorheen at.
Het schijnt erg goed te werken. Ik ben benieuwd (aankomende dinsdag wordt er voor het eerst opnieuw gewogen en vetpercentage gemeten).
Ik ben trouwens in februari begonnen op 127 kilo. Ik weeg nu 108 kilo en mijn streven is rond de 95 kilo.
I hang up. This is a matter of life or death. Quick as I can I rip the computer power cable out of the UPS and plug the TV in. Damn! Wylie missed again!
Zondag maar even hardlopen, daar ga ik ook aan beginnen. Het is tijd om mijn buikje er af te trainen. Nu ga ik ook hele dagen werken (supermarkt Ik ben nog maar 18!!!) maar loop ik dus wel de hele tijd rond.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Als ik het goed begrijp (sorry als ik het verkeerd heb) moet jij meer gaan eten om minder te gaan wegen? Omdat je teveel gebakkerd hebt?quote:Op vrijdag 27 juli 2007 22:38 schreef FREAKY_ME het volgende:
Sinds afgelopen woensdag ben ik begonnen met het boddieplan. Dat loopt via de sportschool waar ik train. Het plan wordt helemaal afgestemd op jouw persoon. Daar wordt onder andere gekeken of je een actieve baan hebt of een bureau baan, hoe vaak je per week traint en of je een regelmatig leven hebt.
Het eerste wat ik te horen kreeg was dat ik te weinig at. Daarna zijn er een aantal tests gedaan en daaruit bleek dat mijn stofwisseling te langzaam was (een gevolg van het sonjabakkeren).
Aan de hand van al het boven genoemd is een schema gemaakt voor het eten en daaruit bleek dat ik 2900 calorien op een dag moet eten om mijn stofwisseling aan de gang te houden. Om aan de 2900 calorien op een dag te komen moet je trouwens behoorlijk door eten. Het bijna 2,5 keer zoveel als wat ik voorheen at.
Het schijnt erg goed te werken. Ik ben benieuwd (aankomende dinsdag wordt er voor het eerst opnieuw gewogen en vetpercentage gemeten).
Ik ben trouwens in februari begonnen op 127 kilo. Ik weeg nu 108 kilo en mijn streven is rond de 95 kilo.
Wat is een goed iets om 's avonds te eten? Ik krijg altijd verrekte honger rond deze tijd en slapen met honger lukt me niet goed. En wat voor een 'snacks' tussen de maaltijden zouden jullie aanraden? Dan moet het toch fruit zijn lijkt mij?
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Daar komt het inderdaad op neer. Bij de meting van mij stofwisseling kwam de waarde uit op 1850 (ik weet even niet zo snel wat de eenheid daarvan is). Een normale stofwisseling zit ergens tussen de 2200 en 2500 als ik het wel heb.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 22:50 schreef DABAMaster het volgende:
[..]
Als ik het goed begrijp (sorry als ik het verkeerd heb) moet jij meer gaan eten om minder te gaan wegen? Omdat je teveel gebakkerd hebt?
Ik heb het eerste boek van Sonja Bakker gevolgd en daar ben ik ook behoorlijk mee afgevallen, maar naar wat ik begreep heeft dat bij mij ook m'n trage stofwisseling veroorzaakt.
Een dagmenu ziet er nu voor mij bijvoorbeeld zo uit. Er zit ongeveer 2,5 uur tussen de keren dat ik eet.
's Ochtends:
3 volkoren boterhammer met halvarine en jam
Gekookt eitje
glas melk
Tussendoor:
300 halfvolle kwark
Lunch:
4 volkoren boterhammen met halvarine. 3 met kaas en 1 met rosbief
Tussendoor:
2 volkoren boterhammen met halvarine en jam
1 glas sinaasappelsap
Diner
300 gram macaroni
200 gram sperziebonen
150 gram koolvisfilet
135ml dille saus voor vis
1 peer
250ml magere vruchtenyoghurt
Tussendoor:
300 gram halfvolle kwark
Hierdoor blijft je stofwisseling bezig en dat zou ook de vetverbranding moeten bevorderen.
I hang up. This is a matter of life or death. Quick as I can I rip the computer power cable out of the UPS and plug the TV in. Damn! Wylie missed again!
Fruit is altijd goed. Je kan verder ook een yoghurtje eten, cracotte met mager beleg, een rijstewafel of een kopje soep.
klinkt heel logisch (vooral voor mezelf trouwens) want mijn calorieinname is veel minder dan een normaal mens (vroeger nooit ontbijt of lunch en weinig avondeten) heb alleen problemen om zelf weer meer te gaan eten, dus heb de lunch al weer ingevoert, en ontbijt moet er nog bij komen, en daarna ook nog de tussendoortjes. maar juist door het weinige eten van mij (en als ik at, meteen slecht eten) ben ik, vind ik meer aangekomen dan nodig was.quote:Op vrijdag 27 juli 2007 22:50 schreef DABAMaster het volgende:
[..]
Als ik het goed begrijp (sorry als ik het verkeerd heb) moet jij meer gaan eten om minder te gaan wegen? Omdat je teveel gebakkerd hebt?
verveling, op de juiste momenten gevoeld, is een teken van intelligentie
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Oei, dat is dus precies het Sonja Bakker-effect wat wij voorzien hadden In dit geval niet leuk om gelijk te krijgen
Ik hoop dat je met dit plan je stofwisseling weer in orde krijgt. Hoewel ik het wat veel vind (maar jij bent zeker man? Kan nu even niet in je profiel kijken anders is mijn post foetsie), maar het ziet er wel goed gebalanceerd uit
Ik hoop dat je met dit plan je stofwisseling weer in orde krijgt. Hoewel ik het wat veel vind (maar jij bent zeker man? Kan nu even niet in je profiel kijken anders is mijn post foetsie), maar het ziet er wel goed gebalanceerd uit
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik ben trouwens alweer een kilo kwijt door het niet amerikaanse eten.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
dat helpt he De mac komt er bij mij voorlopig ook niet meer inquote:Op vrijdag 27 juli 2007 23:18 schreef LasTeR het volgende:
Ik ben trouwens alweer een kilo kwijt door het niet amerikaanse eten.
