LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Naja, hardnekkig sporten is overdreven, maar probeer toch wel 2-3 keer in de week naar de sportschool te gaan En als het van de zomer weer wat mooier weer is weer zoveel mogelijk mn rondje om de IJssel van een uur te lopenquote:Op vrijdag 15 juni 2007 11:20 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Maar sporten jullie ook allemaal hardnekkig of is het echt alleen dieeten?
En als het van de zomer weer wat mooier weer is weer zoveel mogelijk mn rondje om de IJssel van een uur te lopen 
mmm net lekker meloen op!
en een croissant ham/kaas
ik moet echt afleren om niet naar de winkel te gaan als ik honger heb!
en een croissant ham/kaas
ik moet echt afleren om niet naar de winkel te gaan als ik honger heb!
The girl that lost her mind
Meloen! Ik heb net 3 boterhammen op. 1 met smeerleverworst 1 met pindakaas en 1 met hagelslag Vanavond ga ik samen koken met mn vriendje. Hij wil graag ook afvallen.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 12:38 schreef Zeeltje het volgende:
mmm net lekker meloen op!
en een croissant ham/kaas
ik moet echt afleren om niet naar de winkel te gaan als ik honger heb!
Ik heb net 3 boterhammen op. 1 met smeerleverworst 1 met pindakaas en 1 met hagelslag 
Vanavond ga ik samen koken met mn vriendje. Hij wil graag ook afvallen.
als mijn vriendje ook zou willen afvallen dan blijft er bij hem niks van over.. hij is 1.82 en weegt 65 kilo.. een keer zelfs 62.. maar toen had hij de griep.. zo jaloers! En hij eet! dat is niet normaal!
Maar zijn vader en zus zijn ook alles behalve dik!
Maar zijn vader en zus zijn ook alles behalve dik!
The girl that lost her mind
Zelfde geld voor mijn vriend, die is 1.85 en 70 kg, en kan ook alles eten wat hij wil, en dat doet hij ook, idd om jaloers op te worden jaquote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:07 schreef Zeeltje het volgende:
als mijn vriendje ook zou willen afvallen dan blijft er bij hem niks van over.. hij is 1.82 en weegt 65 kilo.. een keer zelfs 62.. maar toen had hij de griep.. zo jaloers! En hij eet! dat is niet normaal!
Maar zijn vader en zus zijn ook alles behalve dik!
Ik ben nu dus de hele dag bij hem, en de hele dag niks doen heb ik geen zin in, dus heb de afwas al gedaan en de keuken schoongemaakt en zo de badkamer nog ff doen
Ik ben niet gek hoor
Slanke mensen kunnen ook extreem ongezond zijn. Juist doordat ze alles (kunnen) eten zonder aan te komen kan hun cholesterol en bloeddruk ernstig hoog zijn. Mensen met een bmi van 27 hoeven ook niet per se ongezond te zijn. Als je erg gespierd bent dan is je bmi ook hoger, want dan weeg je meer door je spiermassa.
Ja nou mijn vriend is wel gespierd opzich. Sport wel. En volgens de bmi is hij ook niet in ondergewicht.
Als ik 1 cm groter zou zijn.. 1CM!!! dan had ik een bmi van 24.5! ipv 25.1
Als ik 1 cm groter zou zijn.. 1CM!!! dan had ik een bmi van 24.5! ipv 25.1
The girl that lost her mind
Eigenlijk hechten we ook veel teveel waarde aan BMI. Je moet het ook meer zien als een guideline en niet als een maatstaaf. Gewoon lekker in je vel zitten is veel belangrijker dan een BMI hebben van 24,5.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:22 schreef Zeeltje het volgende:
Ja nou mijn vriend is wel gespierd opzich. Sport wel. En volgens de bmi is hij ook niet in ondergewicht.
Als ik 1 cm groter zou zijn.. 1CM!!! dan had ik een bmi van 24.5!
Ik ben getrouwd met iemand van bijna 50 kilo bij 1.81. (BMI: 15 )quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:12 schreef BabblingBrook het volgende:
Slanke mensen kunnen ook extreem ongezond zijn. Juist doordat ze alles (kunnen) eten zonder aan te komen kan hun cholesterol en bloeddruk ernstig hoog zijn. Mensen met een bmi van 27 hoeven ook niet per se ongezond te zijn. Als je erg gespierd bent dan is je bmi ook hoger, want dan weeg je meer door je spiermassa.
)Eet alles waar hij zin aan heeft. Hij is laatst een keer getest op cholesterol en dergelijke, maar kerngezond ook nog.
Toch naar ergens Al ben ik natuurlijk blij dat hij gezond is! Maar het is wel jaloersmakend.
Al ben ik natuurlijk blij dat hij gezond is! Maar het is wel jaloersmakend.
Hoii
Wat een boel nieuwe mensen!
Ik heb even een scriptie-onderduik-week gehouden bij mijn vriend, maar ik ben er weer!
Het was een nuttige week, scriptie is bijna af
En ik heb me dus de hele week niet gewogen, en ook niet heel erg op mijn eten gelet eigenlijk, en ook niet gesport, maar ik ging net met kleren aan en dus midden op de dag op de weegschaal staan en toen zei ie 75,5. Dus ik zie een -moment aankomen
En nu ben ik weer even weg
Doeii
Wat een boel nieuwe mensen!
Ik heb even een scriptie-onderduik-week gehouden bij mijn vriend, maar ik ben er weer!
Het was een nuttige week, scriptie is bijna af
En ik heb me dus de hele week niet gewogen, en ook niet heel erg op mijn eten gelet eigenlijk, en ook niet gesport, maar ik ging net met kleren aan en dus midden op de dag op de weegschaal staan en toen zei ie 75,5. Dus ik zie een -moment aankomen
En nu ben ik weer even weg
Doeii
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Wow, dat is echt extreem zeg. Nog geen 50 kg bij die lengte! Wel fijn dat ie gezond is. Ik zou ook jaloers zijn ja haha.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:28 schreef freecell het volgende:
[..]
Ik ben getrouwd met iemand van bijna 50 kilo bij 1.81.
Eet alles waar hij zin aan heeft. Hij is laatst een keer getest op cholesterol en dergelijke, maar kerngezond ook nog.
Toch naar ergens Al ben ik natuurlijk blij dat hij gezond is! Maar het is wel jaloersmakend.
Ja i know.. want ik denk ook niet dat als je me ziet dat je dan denkt oh die heeft overgewicht..
Valt wel mee opzich. Mijn probleem is vooral mijn kont. Damn ik heb een grote kont. Kan ook nooit fatsoenlijke broeken kopen. Want mijn taille en heupen zijn niet zo groot.. maar omdat mijn kont uitsteekt valt de broeken nooit zo mooi.
Valt wel mee opzich. Mijn probleem is vooral mijn kont. Damn ik heb een grote kont. Kan ook nooit fatsoenlijke broeken kopen. Want mijn taille en heupen zijn niet zo groot.. maar omdat mijn kont uitsteekt valt de broeken nooit zo mooi.
The girl that lost her mind
Sommige vetophopingen op je lichaam kan je ook niet goed wegkrijgen helaas. De buitenkant van je dijen is zo'n plek, dat is vaak alleen goed weg te krijgen met liposuctie.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:30 schreef Zeeltje het volgende:
Ja i know.. want ik denk ook niet dat als je me ziet dat je dan denkt oh die heeft overgewicht..
Valt wel mee opzich. Mijn probleem is vooral mijn kont. Damn ik heb een grote kont. Kan ook nooit fatsoenlijke broeken kopen. Want mijn taille en heupen zijn niet zo groot.. maar omdat mijn kont uitsteekt valt de broeken nooit zo mooi.
Beter dan van die platte pannenkoekbillen...quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:30 schreef Zeeltje het volgende:
Ja i know.. want ik denk ook niet dat als je me ziet dat je dan denkt oh die heeft overgewicht..
Valt wel mee opzich. Mijn probleem is vooral mijn kont. Damn ik heb een grote kont. Kan ook nooit fatsoenlijke broeken kopen. Want mijn taille en heupen zijn niet zo groot.. maar omdat mijn kont uitsteekt valt de broeken nooit zo mooi.
Vetpercentage van mijn trainer is ook abnormaal laag, en hij eet ook echt veel . Niet eerlijk .quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:28 schreef freecell het volgende:
Ik ben getrouwd met iemand van bijna 50 kilo bij 1.81. (BMI: 15 )
Eet alles waar hij zin aan heeft. Hij is laatst een keer getest op cholesterol en dergelijke, maar kerngezond ook nog.
Toch naar ergens Al ben ik natuurlijk blij dat hij gezond is! Maar het is wel jaloersmakend.
Schandaligquote:Op vrijdag 15 juni 2007 14:02 schreef Sylvana het volgende:
zo, klaar met schoonmaken, nu lekker druiven eten en op de bank hangen met wat tijdschriften
Terwijlg sommigen van ons moeten nog hard moeten zwoegen op het werk
Welkom!quote:Op vrijdag 15 juni 2007 11:20 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Maar sporten jullie ook allemaal hardnekkig of is het echt alleen dieeten?
Ik sport 4 keer per week: iedere keer minstens 30 minuten cardio op de crossramp, heel intensief. En daarbij nog zo'n 1,5 uur tot 1 uur en 3 kwartier krachttraining.
Oh, en nog even over buikspieren: als je ze vrij duidelijk wilt zien, moet je vrij laag in vetpercentage gaan zitten. En de onderste buikspieren zijn een van de moeilijkst zichtbaar te krijgen spieren, verwacht dus niet dat je die met een paar weken/maandjes gaat zien.
Ik heb eigenlijk nooit echt veel moeite gehad met het kwijtraken van vet op de buitenkant van mijn bovenbenen/dijen. Als je flink cardio blijft doen en je oefeningen bijhoudt en regelmatig verzwaart, zou het niet onmogelijk moeten zijn om ook daar vet kwijt te raken. Het vergt alleen wat tijd en discipline, hoewel het altijd kan zijn dat je lichaam die plek juist het allerlaatst uitkiest om vet kwijt te raken.
The Police 08-06-2008
ik heb gewoon het idee dat mijn lichaam uberhaupt geen keuze kan maken in waar het wil afvallen!
The girl that lost her mind
hey mensen weer een post van mij .. had vanochtend de medische keuring en het ging goed
ik begon met een hartfilmpje, moest shirt uitdoen en kreeg allemaal zuignappen op mn lichaam mocht gaan liggen en ging ze meten.. ook even bloeddruk gedaan.. was niks bijzonders.. toen even wegen en lengte meten.. was 80kg met spijkerbroek aan 1.82m lang.. toen ogentest.. moest paar keer goed kijken maar khad zo ongeveer alles goed..
Hierna een longinhoud test, en moest diep inademen, diep uitademen en nog eens diep inademen, dit 2x.. mijn longinhoud bleek 119% te zijn, vér boven het gemiddelde tof om te horen natuurlijk
Toen een gehoortest.. deze was lastig.. hier zat ik ook niet op het gemiddelde van mijn leeftijd, maar eronder.. balen dus maar ze zei dat het niets ernstigs was, en ik me geen zorgen hoefde te maken..
Daarna lichamelijke controle van de dokter.. vond het een enge vent maar goed, hij deed zn ding en dat was ook allemaal goed..
Toen fietstest.. was best pittig.. wist niet hoelang ik moest fietsen, kreeg weer allemaal zuignappen op mn lichaam geplakt, bloeddrukband om en ik moest fietsen..kgok dat ik daar zo'n 10 á 12 minuten heb gefietst, weet het niet precies maar was wel kapot.. tot slot urinebekertje moeten vullen en de uiteindelijke uitslag was dat er medisch geen bezwaren zijn en dat ze dat advies ook door zullen geven aan de brandweer
Dus nu wacht ik op bericht van de brandweer wanneer ik mijn pak kan laten aanmeten enzo, helm, uitrustig etc.. en dan begin september starten met de opleiding
ik begon met een hartfilmpje, moest shirt uitdoen en kreeg allemaal zuignappen op mn lichaam mocht gaan liggen en ging ze meten.. ook even bloeddruk gedaan.. was niks bijzonders.. toen even wegen en lengte meten.. was 80kg met spijkerbroek aan 1.82m lang.. toen ogentest.. moest paar keer goed kijken maar khad zo ongeveer alles goed..
Hierna een longinhoud test, en moest diep inademen, diep uitademen en nog eens diep inademen, dit 2x.. mijn longinhoud bleek 119% te zijn, vér boven het gemiddelde tof om te horen natuurlijk
Toen een gehoortest.. deze was lastig.. hier zat ik ook niet op het gemiddelde van mijn leeftijd, maar eronder.. balen dus maar ze zei dat het niets ernstigs was, en ik me geen zorgen hoefde te maken..
maar ze zei dat het niets ernstigs was, en ik me geen zorgen hoefde te maken..Daarna lichamelijke controle van de dokter.. vond het een enge vent maar goed, hij deed zn ding en dat was ook allemaal goed..
Toen fietstest.. was best pittig.. wist niet hoelang ik moest fietsen, kreeg weer allemaal zuignappen op mn lichaam geplakt, bloeddrukband om en ik moest fietsen..kgok dat ik daar zo'n 10 á 12 minuten heb gefietst, weet het niet precies maar was wel kapot.. tot slot urinebekertje moeten vullen en de uiteindelijke uitslag was dat er medisch geen bezwaren zijn en dat ze dat advies ook door zullen geven aan de brandweer
Dus nu wacht ik op bericht van de brandweer wanneer ik mijn pak kan laten aanmeten enzo, helm, uitrustig etc.. en dan begin september starten met de opleiding
Goed zeg Thrilled! Fijn dat het zo goed ging allemaal
Hier is het minder, ben nog steeds op hetzelfde als vorige week, maar heb nog wel een beetje hoop voor morgen een lager ochtendgewicht
Hier is het minder, ben nog steeds op hetzelfde als vorige week, maar heb nog wel een beetje hoop voor morgen een lager ochtendgewicht
Het mooi kotsende meisje.
Welkom BabblingBrook
Over dat dieten: ik doe daar absoluut niet aan. Eet wat gezonder en wat minder, en ik sport 2x per week: vechtsport. Werkt prima, val als een gek af op mn heupen en net iets daaronder (helaas nog steeds niet op mn kont, die blijft te groot) ...
Enne voor Thrilled! Super
Haha vandaag weer schandelijk slecht gegeten niet ongezond ofzo, maar om het nou goed te noemen ... ontbijt (special k met melk), appel en daarnet mn avondeten (ratatouille met rijst) ... was na mn toetsen bij vriendje, dus tussen 10 en 5 gewoon vergeten om te eten. En de toetsweek is bijna voorbij!
Over dat dieten: ik doe daar absoluut niet aan. Eet wat gezonder en wat minder, en ik sport 2x per week: vechtsport. Werkt prima, val als een gek af op mn heupen en net iets daaronder (helaas nog steeds niet op mn kont, die blijft te groot) ...
Enne voor Thrilled! Super
Haha vandaag weer schandelijk slecht gegeten niet ongezond ofzo, maar om het nou goed te noemen ... ontbijt (special k met melk), appel en daarnet mn avondeten (ratatouille met rijst) ... was na mn toetsen bij vriendje, dus tussen 10 en 5 gewoon vergeten om te eten. En de toetsweek is bijna voorbij!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
doe maar niet.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 13:29 schreef BabblingBrook het volgende:
[..]
Wow, dat is echt extreem zeg. Nog geen 50 kg bij die lengte! Wel fijn dat ie gezond is. Ik zou ook jaloers zijn ja haha.
Extreem mager zijn is net zo vervelend als extreem dik zijn. Welkom trouwens .
.Ik ben bij m'n ouders. Straks even naar Roden en dan brengen ze me weer naar Groningen .
Niet meer actief op Fok!
ja maar komt dat dan ooit weer goed?quote:Op vrijdag 15 juni 2007 11:39 schreef STING het volgende:
[..]
is dat zo? nou ja, het houdt de disussies levend
ik zei toenet ook, het kan best dat je tijdens je afvalrace een periode hebt dat het er qua verhoudingen wat lelijker uitziet, aangezien je lichaam zelf bepaalt waar het het vet vandaan haalt.
Mede afhankelijk van je bouw denk ik.quote:Op vrijdag 15 juni 2007 18:29 schreef Miss_S het volgende:
ja maar komt dat dan ooit weer goed?
ja maar mijn bouw is al dat ik daar het slankst benquote:Op vrijdag 15 juni 2007 18:50 schreef -Trinity- het volgende:
[..]
Mede afhankelijk van je bouw denk ik.
dus vraag het me af
maar ja gewoon door blijven gaan als ik zo hoor te zijn zal ik vast niet meer af vallen
http://i201.photobucket.c(...)eldje/naamloos-1.jpg
Een oude foto van mij
dus die waarvan ik elke x denk 'oooh wat erg '
Dat is idd. een goede motivatie om nooit meer vadsig te worden
Een oude foto van mij
dus die waarvan ik elke x denk 'oooh wat erg '
Dat is idd. een goede motivatie om nooit meer vadsig te worden
Het mooi kotsende meisje.
Oh, wat een verschil!! Ik herken je echt bijna niet meer terug! Het mistond je trouwens niet eens echt, maar je bent nu toch echt mooier!
wowquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:02 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
http://i201.photobucket.c(...)eldje/naamloos-1.jpg
Een oude foto van mij
dus die waarvan ik elke x denk 'oooh wat erg '
Dat is idd. een goede motivatie om nooit meer vadsig te worden
ik zou je ook niet herkent hebben
en inderdaad een goede motivatie
daar ben je best wel knorknor vergeleken met nuquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:02 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
http://i201.photobucket.c(...)eldje/naamloos-1.jpg
Een oude foto van mij
dus die waarvan ik elke x denk 'oooh wat erg '
Dat is idd. een goede motivatie om nooit meer vadsig te worden
ik was toen al een kilo of8 afgevallenquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:14 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik vind je bj voor eigenlijk wel meevallen? of ligt dat aan je kleding?
maar vind meer toch echt opgeblazen uit zien
heb verder ook geen foto's uit die tijd of daarvoor
De voor foto is echt wel een varkentje bij mij, dat verschil van gezicht lijkt idd. minder groot te zijn bij miss_s.
Maar dat is natuurlijk ook zwarte vs. lichte kleding, maakt echt een groot verschil, met wit zie je elke schaduw
Verder zou ik je op de voor foto ouder schatten dan op de na, terwijl die eerste ws. al een paar jaar geleden gemaakt is!
Maar dat is natuurlijk ook zwarte vs. lichte kleding, maakt echt een groot verschil, met wit zie je elke schaduw
Verder zou ik je op de voor foto ouder schatten dan op de na, terwijl die eerste ws. al een paar jaar geleden gemaakt is!
Het mooi kotsende meisje.
ik zie dat je geneeskunde studeerdquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:22 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
De voor foto is echt wel een varkentje bij mij, dat verschil van gezicht lijkt idd. minder groot te zijn bij miss_s.
Maar dat is natuurlijk ook zwarte vs. lichte kleding, maakt echt een groot verschil, met wit zie je elke schaduw
Verder zou ik je op de voor foto ouder schatten dan op de na, terwijl die eerste ws. al een paar jaar geleden gemaakt is!
wil ik ook gaan doen, hoe is het eigelijk?
mijn pa heeft het gedaan en zegt dat het veel leerkwerk is enz.
en OT:
jaja afvallen maar!
errrrrrrrrr.....?
ja ik zat net te denken wat zag ik er oud uitquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:22 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
De voor foto is echt wel een varkentje bij mij, dat verschil van gezicht lijkt idd. minder groot te zijn bij miss_s.
Maar dat is natuurlijk ook zwarte vs. lichte kleding, maakt echt een groot verschil, met wit zie je elke schaduw
Verder zou ik je op de voor foto ouder schatten dan op de na, terwijl die eerste ws. al een paar jaar geleden gemaakt is!
wel jammer dat jullie zo weinig verschil zien
waarvoor ben ik dan die 25 kilo afgevallen
maar ja toen droeg ik bijna altijd zwart omdat dat toch afkleed
en nu voel ik me goed in zo'n wit topje, laat mijn vormen goed zien
Was er nog iets ontopics bij of verzin je dat maar omdat het toevallig in een afvaltopic staat?quote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:26 schreef mercurial3 het volgende:
ik zie dat je geneeskunde studeerd
wil ik ook gaan doen, hoe is het eigelijk?
mijn pa heeft het gedaan en zegt dat het veel leerkwerk is enz.
en OT:
jaja afvallen maar!
Ik ben derdejaars in Rotterdam en ik vind het een heel erg leuke studie. In Rotterdam heb je 2 à 3 grote blokken per jaar waarbij je steeds verschillende systemen bestudeert, met alle onderdelen van de ziekteleer erin geïntegreerd. Vanaf het eerste jaar krijg je patiëntdemonstraties, je eerste (en zowat enige ) snijpracticum en je moet op elkaar de anamnese en het lichamelijk onderzoek oefenen.
Op de middelbare school deed ik vrij weinig, ik kwam in lotingsklasse C en ben in 1 x ingeloot. Nu doe ik ontzettend veel meer dan toen aan studeren. Ik denk dat het wel relatief zwaar is i.v.m. andere studies, maar het valt best mee met de vrije tijd, want die kan ik i.i.g. nog vrij goed indelen.
Het mooi kotsende meisje.
okee bedankt,quote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:36 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Was er nog iets ontopics bij of verzin je dat maar omdat het toevallig in een afvaltopic staat?
Ik ben derdejaars in Rotterdam en ik vind het een heel erg leuke studie. In Rotterdam heb je 2 à 3 grote blokken per jaar waarbij je steeds verschillende systemen bestudeert, met alle onderdelen van de ziekteleer erin geïntegreerd. Vanaf het eerste jaar krijg je patiëntdemonstraties, je eerste (en zowat enige ) snijpracticum en je moet op elkaar de anamnese en het lichamelijk onderzoek oefenen.
Op de middelbare school deed ik vrij weinig, ik kwam in lotingsklasse C en ben in 1 x ingeloot. Nu doe ik ontzettend veel meer dan toen aan studeren. Ik denk dat het wel relatief zwaar is i.v.m. andere studies, maar het valt best mee met de vrije tijd, want die kan ik i.i.g. nog vrij goed indelen.
maar je hebt dus genoeg vrije tijd?
en het is tog zo dat: hoe hoger je cijfers hoe hoger de kans op de studie?
errrrrrrrrr.....?
Met lotingsklasse A heb je 100% kans (dat is 8 of hoger). verder was de verdeling 0,9 0,6 0,45 (ofzo).quote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:41 schreef mercurial3 het volgende:
[..]
okee bedankt,
maar je hebt dus genoeg vrije tijd?
en het is tog zo dat: hoe hoger je cijfers hoe hoger de kans op de studie?
Maar daar heb je in de praktijk niet zo veel aan, als je maar ingeloot wordt .
Genoeg vrije tijd is relatief natuurlijk . In het eerste jaar is je rooster redelijk vol, dat verschuift wat met de jaren naar minder college en meer zelfstudie. Voor het tentamen dient er echter wel KEIhard geleerd te worden. Dan kan het best gebeuren dat je er een keertje een stapweekend voor op moet geven.
Ik vind het het wel waard, maar ik kan slechts spreken voor mezelf natuurlijk
Het mooi kotsende meisje.
25.9quote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:37 schreef mercurial3 het volgende:
25 kilo?
nice
wat is je BMI nu als ik vragen mag?l
dus officieel nog steeds te hoog
23 zou natuurlijk perfect zijn,quote:
maar daar zit je wel op in iig een jaar als je gwn door blijft met sporten en gezond eten
errrrrrrrrr.....?
Ik wil niet veel zeggen, maar ik zie echt wel verschil bij haar hoor! Moet je maar eens naar de schouders kijken ... daar zie je echt dat ze nu een stuk smaller isquote:Op vrijdag 15 juni 2007 19:14 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
ik vind je bj voor eigenlijk wel meevallen? of ligt dat aan je kleding?
Ik heb daarnet heerlijk getraind, lekker fanatiek. Ben alleen wel 'gewond' geraakt: hard op mn hand geraakt, waardoor mn vingers richting mn arm in het gewricht getrapt werden. Het wordt nu wat dik (heb al gekoeld) en stijf en pijnlijk. Gaat gezellig worden morgen, met kranten lopen en nog een werkstuk maken/typen. Maar wel een heerlijke training
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
voor ik naar bed ga: vandaag ff geshopt voor nieuwe broek, aangezien alles te groot is enzo....
ik ben van een waist van 38 begin dit jaar, naar nu een 33 gegaan.... *blij*
ik ben van een waist van 38 begin dit jaar, naar nu een 33 gegaan.... *blij*
Not all those who wander are lost. - J.R.R. Tolkien
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
As far as we can discern, the sole purpose of human existance is to kindle a light of meaning in the darkness of mere being. - C.G. Jung
Das best veel verschil!! Foto?quote:Op zaterdag 16 juni 2007 01:13 schreef Tangarine het volgende:
voor ik naar bed ga: vandaag ff geshopt voor nieuwe broek, aangezien alles te groot is enzo....
ik ben van een waist van 38 begin dit jaar, naar nu een 33 gegaan.... *blij*
Morgen ,
ik was om 5:45 alweer bezig voor de studie . Om 8:15 klaar en nu heb ik weekend! . Als je toch zo vroeg wakker bent, kun je beter meteen wat gaan doen ipv je tijd in bed te verdoen. Anders had ik dat nu nog moeten doen en was ik pas om 12 uur ofzo klaar . Zo even schoonmaken, dus daar verbrand ik ook wel weer calorietjes mee. Vanmiddag weer hardlopen. Ben benieuwd hoe het nu gaat . Er zit minder stress in m'n lijf en ik heb het gevoel dat vandaag wel een goede hardloopdag is .
ik was om 5:45 alweer bezig voor de studie . Om 8:15 klaar en nu heb ik weekend! . Als je toch zo vroeg wakker bent, kun je beter meteen wat gaan doen ipv je tijd in bed te verdoen. Anders had ik dat nu nog moeten doen en was ik pas om 12 uur ofzo klaar . Zo even schoonmaken, dus daar verbrand ik ook wel weer calorietjes mee. Vanmiddag weer hardlopen. Ben benieuwd hoe het nu gaat . Er zit minder stress in m'n lijf en ik heb het gevoel dat vandaag wel een goede hardloopdag is .
. Zo even schoonmaken, dus daar verbrand ik ook wel weer calorietjes mee. Vanmiddag weer hardlopen. Ben benieuwd hoe het nu gaat
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen!
Toch een halve kilo minder t.o.v. vorige week! Het is niet historisch laag, maar gaat zeker weer de goede kant op
Toch een halve kilo minder t.o.v. vorige week! Het is niet historisch laag, maar gaat zeker weer de goede kant op
Het mooi kotsende meisje.
. En over die foto van je trouwens: wat een plofpop .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:18 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Goedemorgen!
Toch een halve kilo minder t.o.v. vorige week! Het is niet historisch laag, maar gaat zeker weer de goede kant op
. En over die foto van je trouwens: wat een plofpop Ik herinner me een foto waarop je net een nieuwe bril had (of voor het eerst een bril) en toen kon ik me niet voorstellen dat jij vadsig / dik / corpulent / vul maar in bent / was.
Niet meer actief op Fok!
je vergeet volslankquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
. En over die foto van je trouwens: wat een plofpop .
Ik herinner me een foto waarop je net een nieuwe bril had (of voor het eerst een bril) en toen kon ik me niet voorstellen dat jij vadsig / dik / corpulent / vul maar in bent / was.
Maar toen ik die brilfoto postte was ik al best veel afgevallen!!quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:28 schreef Viking84 het volgende:
[..]
. En over die foto van je trouwens: wat een plofpop .
Ik herinner me een foto waarop je net een nieuwe bril had (of voor het eerst een bril) en toen kon ik me niet voorstellen dat jij vadsig / dik / corpulent / vul maar in bent / was.
Die varkentjesfoto was van juni, in september woog ik nog een kg of 2 meer zelfs
Het mooi kotsende meisje.
ja, maar het is echt moeilijk om je voor te stellen dat op die twee foto's gewoon dezelfde persoon staat .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:31 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
[..]
Maar toen ik die brilfoto postte was ik al best veel afgevallen!!
Die varkentjesfoto was van juni, in september woog ik nog een kg of 2 meer zelfs
Mijn moeder hield gisteren maar niet op met complimentjes geven. Ging er werkelijk een beetje van naast m'n schoenen lopen . Het was ongelooflijk hoeveel ik was afgevallen, ik zag er zo mooi slank uit, ik leek wel een filmster met dat losse haar etc etc . Zelfs mijn vader zei dat ik er leuk uitzag en dat zegt 'ie niet zo vaak, dus dan meent 'ie het wel echt . Wel heel leuk, hoor. Ga er heel erg van stralen, dus je krijgt me dan maar moeilijk chagrijnig (en het valt me ook op dat je met een positieve uitstraling meer aandacht van mensen krijgt dan met een negatieve uitstraling, ook al ben je nog zo slank ).
. Zelfs mijn vader zei dat ik er leuk uitzag en dat zegt 'ie niet zo vaak, dus dan meent 'ie het wel echt
Niet meer actief op Fok!
uitstraling is ook het belangrijkstequote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:34 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja, maar het is echt moeilijk om je voor te stellen dat op die twee foto's gewoon dezelfde persoon staat .
Mijn moeder hield gisteren maar niet op met complimentjes geven. Ging er werkelijk een beetje van naast m'n schoenen lopen . Het was ongelooflijk hoeveel ik was afgevallen, ik zag er zo mooi slank uit, ik leek wel een filmster met dat losse haar etc etc . Zelfs mijn vader zei dat ik er leuk uitzag en dat zegt 'ie niet zo vaak, dus dan meent 'ie het wel echt . Wel heel leuk, hoor. Ga er heel erg van stralen, dus je krijgt me dan maar moeilijk chagrijnig (en het valt me ook op dat je met een positieve uitstraling meer aandacht van mensen krijgt dan met een negatieve uitstraling, ook al ben je nog zo slank ).
moeders geven altijd complimentjes op een of andere manier geloof ik dat al een tijdje niet meer krijg alleen het idee dat ik meer moet afvallen
Nou vorig jaar zeiden m'n ouders rustig 'goh je wordt wel erg dik he'.
Maar omdat ze zelf ook niet bepaald dun waren schonk ik daar niet al te veel aandacht aan.
De 'click' dat je je levensstijl wil veranderen moet echt uit jezelf komen
Maar omdat ze zelf ook niet bepaald dun waren schonk ik daar niet al te veel aandacht aan.
De 'click' dat je je levensstijl wil veranderen moet echt uit jezelf komen
Het mooi kotsende meisje.
dat kan ookquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:39 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Nou vorig jaar zeiden m'n ouders rustig 'goh je wordt wel erg dik he'.
Maar omdat ze zelf ook niet bepaald dun waren schonk ik daar niet al te veel aandacht aan.
De 'click' dat je je levensstijl wil veranderen moet echt uit jezelf komen
maar meeste ouders en zeker moeders zijn toch wel altijd positief tegenover hun kinderen
en het moet zeker uit jezelf komen
maar het helpt soms om door te gaan
nou, zoals ik eerder al zei geeft mijn moeder geen complimentjes als ze het niet meent. Ze kan wel zeggen dat ik er leuk uit zie (want ook als je dik bent, kun je nog wel leuke kleren aan hebben ), maar ze zei er dan ook steeds achteraan: 'maar je moet wel afvallen'. Nu zit ze zich meer druk te maken dat ik niet te snel / te veel moet afvallen . Ik moet vooral nog aan m'n buik werken, daar zit nog wat spek, maar dat komt helemaal goed .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:36 schreef Miss_S het volgende:
[..]
uitstraling is ook het belangrijkste
moeders geven altijd complimentjes op een of andere manier geloof ik dat al een tijdje niet meer krijg alleen het idee dat ik meer moet afvallen
Niet meer actief op Fok!
Ik werd er diep ongelukkig van, maar ik denk dat het me uiteindelijk wel mede over de streep heeft getrokken. Ik weet niet wat me uiteindelijk deed omslaan. Ik bedacht me gewoon eind januari: 'de dag na mijn verjaardag ga ik beginnen'. En ik ben begonnen en niet meer opgehouden .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:39 schreef veiligheidsspeldje het volgende:
Nou vorig jaar zeiden m'n ouders rustig 'goh je wordt wel erg dik he'.
Maar omdat ze zelf ook niet bepaald dun waren schonk ik daar niet al te veel aandacht aan.
De 'click' dat je je levensstijl wil veranderen moet echt uit jezelf komen
Niet meer actief op Fok!
ik wou net zeggen je hoeft nu ook niet meer zoveel af te vallenquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
nou, zoals ik eerder al zei geeft mijn moeder geen complimentjes als ze het niet meent. Ze kan wel zeggen dat ik er leuk uit zie (want ook als je dik bent, kun je nog wel leuke kleren aan hebben ), maar ze zei er dan ook steeds achteraan: 'maar je moet wel afvallen'. Nu zit ze zich meer druk te maken dat ik niet te snel / te veel moet afvallen . Ik moet vooral nog aan m'n buik werken, daar zit nog wat spek, maar dat komt helemaal goed .
hoe ga je trouwens aan je buik werken?
ja, doorgaan met sporten en goed eten . Nog 3 lessen spinning en bootcamp, dan is het rustig in de zomer. Dan ga ik verder met hardlopen (wordt dan ook ineens weer veel zwaarder) en ik ga ook weer fietsen . En ik denk dat ik dan ook wel aan buikspieroefeningen ga beginnen. Zal wel moeten .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:45 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ik wou net zeggen je hoeft nu ook niet meer zoveel af te vallen
hoe ga je trouwens aan je buik werken?
Niet meer actief op Fok!
ja denk dat buikspieroefeningen het beste idee isquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:47 schreef Viking84 het volgende:
[..]
ja, doorgaan met sporten en goed eten . Nog 3 lessen spinning en bootcamp, dan is het rustig in de zomer. Dan ga ik verder met hardlopen (wordt dan ook ineens weer veel zwaarder) en ik ga ook weer fietsen . En ik denk dat ik dan ook wel aan buikspieroefeningen ga beginnen. Zal wel moeten .
word het toch wat strakker van
en ik denk dat die ab bootcamp dvd goed voor je is want daar heb je ook oefeningen waar je middel smaller door word
en minder grond oefeningen dan gewone buikspieroefeningen
oh is dat zo? Zijn er dan ook buikspieroefeningen waarbij je niet op de grond ligt?quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:49 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ja denk dat buikspieroefeningen het beste idee is
word het toch wat strakker van
en ik denk dat die ab bootcamp dvd goed voor je is want daar heb je ook oefeningen waar je middel smaller door word
en minder grond oefeningen dan gewone buikspieroefeningen
Ik heb er wel 1 waarbij je op een krukje moet zitten en dan een stang over je schouders moet leggen. Je middel zet je dan 'op slot' (zoals onze bootcampinstructrice dat altijd zo mooi zegt ) en dan moet je je bovenlijf van links naar rechts bewegen. Das ook voor je middel, neem ik aan?
Niet meer actief op Fok!
ongeveer 25 min van de 35 sta je gewoonquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:51 schreef Viking84 het volgende:
[..]
oh is dat zo? Zijn er dan ook buikspieroefeningen waarbij je niet op de grond ligt?
Ik heb er wel 1 waarbij je op een krukje moet zitten en dan een stang over je schouders moet leggen. Je middel zet je dan 'op slot' (zoals onze bootcampinstructrice dat altijd zo mooi zegt ) en dan moet je je bovenlijf van links naar rechts bewegen. Das ook voor je middel, neem ik aan?
en met dat krukje is inderdaad ook voor je middel
maar bij ab bootcamp sta je dan en zonder stang
Moet je dan je knieen hoog optrekken terwijl je je buikspieren aanspant en bij een andere oefening een soort boksbewegingen maken? Wij doen dat wel eens bij een bepaalde groepsles en dan moet ik altijd denken aan zijn Tae Bo video's.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:53 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ongeveer 25 min van de 35 sta je gewoon
en met dat krukje is inderdaad ook voor je middel
maar bij ab bootcamp sta je dan en zonder stang
Oh, dat vind ik wel een stuk beter dan . Ik vind die klassieke buikspieroefeningen zo irritant. Wat colette zegt doen we ook bij bootcamp. Knieën omhoog enzo.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:53 schreef Miss_S het volgende:
[..]
ongeveer 25 min van de 35 sta je gewoon
en met dat krukje is inderdaad ook voor je middel
maar bij ab bootcamp sta je dan en zonder stang
Niet meer actief op Fok!
knieen optrekken welquote:Op zaterdag 16 juni 2007 10:07 schreef conleche het volgende:
[..]
Moet je dan je knieen hoog optrekken terwijl je je buikspieren aanspant en bij een andere oefening een soort boksbewegingen maken? Wij doen dat wel eens bij een bepaalde groepsles en dan moet ik altijd denken aan zijn Tae Bo video's.
maar die boksbewegingen klinken niet bekend......
klassieke buikspieroefeningen zijn ook irritantquote:Op zaterdag 16 juni 2007 10:15 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Oh, dat vind ik wel een stuk beter dan . Ik vind die klassieke buikspieroefeningen zo irritant. Wat colette zegt doen we ook bij bootcamp. Knieën omhoog enzo.
daarom ben ik zo blij met deze dvd
om de dag gewoon een half uurtje met veel verschillende oefeningen zodat het ook niet te zwaar of saai word
als een oefeningen niet lukt dan begin je zo weer aan een andere
We hebben de S
We hebben de T
We hebben de R
We hebben de E
We hebben de E
We hebben de F
En we hebben een gewicht!
De weegschaal zei 75! En dat terwijl alle smoesjes op mij van toepassing zijn: ik heb een week niet heel goed opgelet, ik heb gisteren heel veel gegeten en dat zit allemaal nog in mijn darmen, ik moet ongesteld worden dus zal vast wel vocht vasthouden en mijn haar was zelfs nat (ook extra grammen )
* Alcarin gaat ontbijten met M&M's....O nee, met yoghurt
We hebben de T
We hebben de R
We hebben de E
We hebben de E
We hebben de F
En we hebben een gewicht!
De weegschaal zei 75! En dat terwijl alle smoesjes op mij van toepassing zijn: ik heb een week niet heel goed opgelet, ik heb gisteren heel veel gegeten en dat zit allemaal nog in mijn darmen, ik moet ongesteld worden dus zal vast wel vocht vasthouden en mijn haar was zelfs nat (ook extra grammen )
* Alcarin gaat ontbijten met M&M's....O nee, met yoghurt
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Dank je!quote:Op zaterdag 16 juni 2007 11:48 schreef Miss_S het volgende:
gefeliciteerd
ga je nu je streefgewicht aanpassen?
Nou, ik denk het niet. Ik ben zo ook wel tevreden, dus ik ga gewoon door met wat ik nu doe, en dan zie ik wel naar welk gewicht mijn lichaam toe wil, als het nog omlaag gaat. Dus ik laat voorlopig lekker die 75 staan
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Feli Alcarin! . Als je tevreden bent nu niet nog verder gaan, hoor! Dan blijf je maar bezig met je streefgewicht aan te passen en heb je straks nog ondergewicht.
Mijn ouders waren hier gisteren en ze vroegen wat hun BMI was . Dus even uitgerekend. M'n moeder heeft een BMI van 27 en m'n vader 28,7. Dus die mogen ook wel op gewicht. Ze maken zich er niet zo druk om (zijn beiden al rond de 65, zakken wat in enzo). Maar ik neem aan dat overgewicht ook op hun leeftijd nog gevaarlijk is hè?
Mijn ouders waren hier gisteren en ze vroegen wat hun BMI was . Dus even uitgerekend. M'n moeder heeft een BMI van 27 en m'n vader 28,7. Dus die mogen ook wel op gewicht. Ze maken zich er niet zo druk om (zijn beiden al rond de 65, zakken wat in enzo). Maar ik neem aan dat overgewicht ook op hun leeftijd nog gevaarlijk is hè?
Niet meer actief op Fok!
Precies, ik zie mezelf natuurlijk niet helder. Het kan altijd 'perfecter', maar nu ben ik wel tevreden. En mijn vriend vroeg al of het wel gezond was om zoveel af te vallen Dus ik hou het hier voorlopig bij, blijf gewoon gezond eten en kijk wel wat mijn lijf doet.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 11:53 schreef Viking84 het volgende:
Feli Alcarin! . Als je tevreden bent nu niet nog verder gaan, hoor! Dan blijf je maar bezig met je streefgewicht aan te passen en heb je straks nog ondergewicht.
Ik denk dat de gevaren zelfs versterkt worden als je ook nog ouder wordt. Maar 27 en 28 is niet zo heel extreem natuurlijk.quote:Mijn ouders waren hier gisteren en ze vroegen wat hun BMI was . Dus even uitgerekend. M'n moeder heeft een BMI van 27 en m'n vader 28,7. Dus die mogen ook wel op gewicht. Ze maken zich er niet zo druk om (zijn beiden al rond de 65, zakken wat in enzo). Maar ik neem aan dat overgewicht ook op hun leeftijd nog gevaarlijk is hè?
Ik was trouwens gisteren op een verjaardag en daarbij was een man van rond de 30 aanwezig die perse op een bank wilde zitten...waarom? De tuinstoelen waren te smal voor hem. En het boeit hem he-le-maal niets.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
ik heb dat net ook voor mijn ouders gedaan maar die komen toch nog wel hoger uitquote:Op zaterdag 16 juni 2007 11:53 schreef Viking84 het volgende:
Feli Alcarin! . Als je tevreden bent nu niet nog verder gaan, hoor! Dan blijf je maar bezig met je streefgewicht aan te passen en heb je straks nog ondergewicht.
Mijn ouders waren hier gisteren en ze vroegen wat hun BMI was . Dus even uitgerekend. M'n moeder heeft een BMI van 27 en m'n vader 28,7. Dus die mogen ook wel op gewicht. Ze maken zich er niet zo druk om (zijn beiden al rond de 65, zakken wat in enzo). Maar ik neem aan dat overgewicht ook op hun leeftijd nog gevaarlijk is hè?
Als je ouder bent, schijnt je bmi ook wat hoger te mogen zijn.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 11:53 schreef Viking84 het volgende:
Feli Alcarin! . Als je tevreden bent nu niet nog verder gaan, hoor! Dan blijf je maar bezig met je streefgewicht aan te passen en heb je straks nog ondergewicht.
Mijn ouders waren hier gisteren en ze vroegen wat hun BMI was . Dus even uitgerekend. M'n moeder heeft een BMI van 27 en m'n vader 28,7. Dus die mogen ook wel op gewicht. Ze maken zich er niet zo druk om (zijn beiden al rond de 65, zakken wat in enzo). Maar ik neem aan dat overgewicht ook op hun leeftijd nog gevaarlijk is hè?
En een bmi is natuurlijk maar een momentopname. Hun gezondheid wordt veel meer bepaald door hoe ze de afgelopen 65 jaar hebben geleefd.
The love you take is equal to the love you make.
Alcarin, gefeliciteerd!
Ik heb een vraagje (sorry dat ik het er even tussenknal): hoe vaak wegen jullie je? Ik heb zo'n oude weegschaal waar ik echt niet goed op kan zien wat het verschil is, dus ik denk dat het slechts eens per twee weken zin heeft of niet?
Tot nu toe snoep ik trouwens braaf minder en beweeg ik genoeg (afgelopen week 120 km gefietst (1x80, 1x40) en een keer hard gelopen en twee keer gewoon een uurtje gewandeld.
Ik heb een vraagje (sorry dat ik het er even tussenknal): hoe vaak wegen jullie je? Ik heb zo'n oude weegschaal waar ik echt niet goed op kan zien wat het verschil is, dus ik denk dat het slechts eens per twee weken zin heeft of niet?
Tot nu toe snoep ik trouwens braaf minder en beweeg ik genoeg (afgelopen week 120 km gefietst (1x80, 1x40) en een keer hard gelopen en twee keer gewoon een uurtje gewandeld.
77.5 nu, dat gaat goehoed!!!!
Alcarin, ik weeg me om de vier dagen ongeveer. Eigenlijk wilde ik het eens per week doen, maar ik was nieuwsgierig
Alcarin, ik weeg me om de vier dagen ongeveer. Eigenlijk wilde ik het eens per week doen, maar ik was nieuwsgierig
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nou ja, m'n ouders hebben wel vrij goed geleefd, hoor . Geen chips, geen frisdrank, bijna nooit patat / pizza (vaak aardappels met groente en vlees). Ik heb wel het idee dat ze de laatste jaren ongezonder zijn gaan leven. Enorm vette kip, vaak zoutjes in de avonduren, verder nemen ze gewoon het toetje waar ze zin in hebben (voor m'n vader is dat vaak vla) en ze letten ook niet op wat ze op hun brood doen. Maar goed, als ik dit zo neer zet, valt het allemaal wel wat mee. Alleen met zoutjes moeten ze wel oppassen en die vette kip is ook nergens voor nodig. Maar ik weet ook niet hoe vaak ze dat doen . M'n moeder is wel altijd vrij licht (60 kg bij 1,70 m) geweest en m'n vader heeft een te hoog cholesterolgehalte, waarvoor 'ie een hele shitload aan pillen moet slikken. Hij is sowieso al flink gaan minderen met zoete meuk.
Niet meer actief op Fok!
Dat was niet een vraag van Alcarin .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:11 schreef Greys het volgende:
77.5 nu, dat gaat goehoed!!!!
Alcarin, ik weeg me om de vier dagen ongeveer. Eigenlijk wilde ik het eens per week doen, maar ik was nieuwsgierig
Ik weeg me 2 keer per dag . 1 keer 's morgens en 1 keer 's avonds voor het slapen gaan. Zoveel mogelijk op dezelfde tijd, na het plassen, voor het eten en met alleen een slip aan of naakt.
Als ik mijn gewicht niet geloof, ga ik er vaker op staan om te verifieren . Call me obsessed if you want to .
Het huis is weer schoon. Nu m'n eigen kamer nog. Geen zin meer in, maar het is echt een smerige bende hier .
Niet meer actief op Fok!
Alles wat niet gezond is, is ook niet per se ongezond, als je begrijpt wat ik bedoel.
The love you take is equal to the love you make.
Woops, ik zie hetquote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat was niet een vraag van Alcarin .
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
In principe zou je geloof ik alle ochtendgewichten en alle avondgewichten kunnen vergelijken, alleen niet met elkaar. Dus op zich kan dat best.. mijn moeder had op een gegeven moment haar streefgewicht gehaald (bij 's ochtends wegen) en ging er toen nog voor om dat streefgewicht ook 's avonds te halen.quote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:13 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Dat was niet een vraag van Alcarin .
Ik weeg me 2 keer per dag . 1 keer 's morgens en 1 keer 's avonds voor het slapen gaan. Zoveel mogelijk op dezelfde tijd, na het plassen, voor het eten en met alleen een slip aan of naakt.
Ik denk dat ik dan misschien ook wel 1x per week kan proberen, maar ik denk niet dat ik dan snel resultaat zie.. ik kijk wel hoe lang ik van de weegschaal af kan blijven Als je langer wacht is de verrassing natuurlijk ook groter
Ik weeg me normaal gesproken iedere ochtend, maar als ik bij mijn vriend ben zoals de afgelopen week kan dat niet.
En die verrassing...kan natuurlijk ook negatief zijn he, Kolomo. Een grote slechte verrassing is misschien niet zo tof
En die verrassing...kan natuurlijk ook negatief zijn he, Kolomo. Een grote slechte verrassing is misschien niet zo tof
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Oja, ik moest nog even melden dat mijn taille tegenwoordig 71 cm meet
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Haha, inderdaad.. dat risico is er ook nog. maar ik ken mijn lichaam een beetje en ik weet dat als ik niet meer dan normaal snoep en verder gezond eet, ik niet echt aankom. Ben eigenlijk altijd erg stabiel geweest maar heb een periode achter de rug waarin ik door omstandigheden niet goed/gezond heb gegeten... en toen kwamen eigenlijk voor het eerst in mijn leven zomaar wat kilootjes erbij. En die mogen nu dus weer wegquote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:34 schreef Alcarin het volgende:
Ik weeg me normaal gesproken iedere ochtend, maar als ik bij mijn vriend ben zoals de afgelopen week kan dat niet.
En die verrassing...kan natuurlijk ook negatief zijn he, Kolomo. Een grote slechte verrassing is misschien niet zo tof
Jeej ik weeg 69.9 kilo! Op de ene weegschaal die mij altijd te hoog aangaf..of misschien wel goed aangaf. Ik zou op die andere weegschaal wel rond de 67 kilo wegen.. Maar ik hou verlopig deze weegschaal..
GAAT GOED!
GAAT GOED!
The girl that lost her mind
en als het tegenvalt is de teleurstelling ook groter . Zo kun je het ook bekijken natuurlijk .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:32 schreef Kolomo het volgende:
[..]
In principe zou je geloof ik alle ochtendgewichten en alle avondgewichten kunnen vergelijken, alleen niet met elkaar. Dus op zich kan dat best.. mijn moeder had op een gegeven moment haar streefgewicht gehaald (bij 's ochtends wegen) en ging er toen nog voor om dat streefgewicht ook 's avonds te halen.
Ik denk dat ik dan misschien ook wel 1x per week kan proberen, maar ik denk niet dat ik dan snel resultaat zie.. ik kijk wel hoe lang ik van de weegschaal af kan blijven Als je langer wacht is de verrassing natuurlijk ook groter
Ik val in een nacht ongeveer 800 gram af, dus avondgewicht is wel degelijk een indicatie van het ochtendgewicht van de volgende dag. Als ik bijv maandagavond 75 kg weeg, dan weeg ik dinsdagochtend 74,2 en als ik dinsdagavond 74,8 weeg, weeg ik woensdagochtend 74 . Op die manier kun je dat wel voorspellen.
Soms echter val ik maar heel weinig af in 1 nacht. Maar over het algemeen klopt die 800 gram wel .
Niet meer actief op Fok!
ook niet onbelangrijk in de bikini tijdquote:Op zaterdag 16 juni 2007 12:35 schreef Alcarin het volgende:
Oja, ik moest nog even melden dat mijn taille tegenwoordig 71 cm meet
Goed zo Alcarin!!!
Die kilo die ik van de week in 2 dagen ben verloren is er gelukkig weer aan. En mn lichaam (meten) is niet tot nauwelijks veranderd, dus daar ben ik wel blij mee. Sporten gisteravond was heerlijk, maar op een of andere manier was er eens geen verschil tussen avond en ochtend gewicht (waarom ik me nu opeens 's avonds wilde wegen weet ik ook niet xD) ...
En mn middelvinger is behoorlijk gekneusd, was rond zelfde tijd als Viking al wakker van de pijn (eerder zelfs) maar geen zin om eruit te komen. En daarnet nieuwe schoenen gekocht (toch jammer, ik heb hele grote maat schoenen, maar die verkleint natuurlijk niet als je afvalt )
Maar bah! Ik heb vandaag geen zin! (in op mn eten letten) ben veel te moe en heb last van de pijn
Die kilo die ik van de week in 2 dagen ben verloren is er gelukkig weer aan. En mn lichaam (meten) is niet tot nauwelijks veranderd, dus daar ben ik wel blij mee. Sporten gisteravond was heerlijk, maar op een of andere manier was er eens geen verschil tussen avond en ochtend gewicht (waarom ik me nu opeens 's avonds wilde wegen weet ik ook niet xD) ...
En mn middelvinger is behoorlijk gekneusd, was rond zelfde tijd als Viking al wakker van de pijn (eerder zelfs) maar geen zin om eruit te komen. En daarnet nieuwe schoenen gekocht (toch jammer, ik heb hele grote maat schoenen, maar die verkleint natuurlijk niet als je afvalt )
Maar bah! Ik heb vandaag geen zin! (in op mn eten letten) ben veel te moe en heb last van de pijn
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hehe, grappig dat je erover begint. Toen ik vorige keer af was gevallen, had ik opeens ook een schoenmaat kleiner dan normaal nodig. Van maat 40 naar 39 gegaan. Ik stond daar toen echt zo in de winkel van 'HUH? Ik heb een maat kleiner nodig.' (En het ging voor zomer- en winterschoenen op.)quote:Op zaterdag 16 juni 2007 14:42 schreef Chicolate het volgende:
En daarnet nieuwe schoenen gekocht (toch jammer, ik heb hele grote maat schoenen, maar die verkleint natuurlijk niet als je afvalt )
Jummy, vandaag ananassen bij de Lidl ingeslagen, voor 88 cent per stuk kan ik ze niet laten liggen.
The Police 08-06-2008
@ Chicolate: ik ben van de week 800 gram in 1 nacht kwijtgeraakt (!). Zit er ook (nog) niet weer aan. Verwacht dat ook niet meer, want dan was het al wel gebeurd. Zo gaat het vaak bij mij: ik sukkel een beetje door en dan ineens *bam* 1 kilo in 1 nacht eraf die er ook niet weer aankomt.
Dus dat is niet zo erg, hoor. Als je maar niet elke 2 dagen 1 kilo kwijtraakt natuurlijk . Nadeel van zulke spurts is dat je soms ook een tijdje stilstaat. Dan val ik toch liever elke week een beetje af ipv 1 maand niets en dan ineens weer een kilo in 1 nacht .
Ik heb een waldkornbol . Heb 2 meegenomen, maar bewaar de 2e mooi voor morgen. Het enige wat ik tegenwoordig lekker vind als lunch is brood met aardbeien .. Helaas zijn die aardbeien er niet atm. Crackers met kaas , brood met iets anders .
Net heel veel boodschappen gedaan. Allemaal spaarkaarten en statiegeldbonnetjes ingeleverd, zodat we uiteindelijk helemaal niet zoveel hoefden te betalen .
Dus dat is niet zo erg, hoor. Als je maar niet elke 2 dagen 1 kilo kwijtraakt natuurlijk . Nadeel van zulke spurts is dat je soms ook een tijdje stilstaat. Dan val ik toch liever elke week een beetje af ipv 1 maand niets en dan ineens weer een kilo in 1 nacht .
Ik heb een waldkornbol . Heb 2 meegenomen, maar bewaar de 2e mooi voor morgen. Het enige wat ik tegenwoordig lekker vind als lunch is brood met aardbeien .. Helaas zijn die aardbeien er niet atm. Crackers met kaas , brood met iets anders .
, brood met iets anders Net heel veel boodschappen gedaan. Allemaal spaarkaarten en statiegeldbonnetjes ingeleverd, zodat we uiteindelijk helemaal niet zoveel hoefden te betalen .
Niet meer actief op Fok!
Ja ik verlies het vaak ook in 1 nacht, maar dat is altijd maar een halve kilo. Ik vond het behoorlijk eng dat ik in 2 nachten een kilo was afgevallen, terwijl ik nog normaal at. Achteraf zal het vocht geweest zijn: na een dag normaal eten is het er alweer aan. Maar het is niet te zien (als in: ben nog net zo smal) En ik blijf enorme voeten houdenquote:Op zaterdag 16 juni 2007 15:01 schreef Viking84 het volgende:
@ Chicolate: ik ben van de week 800 gram in 1 nacht kwijtgeraakt (!). Zit er ook (nog) niet weer aan. Verwacht dat ook niet meer, want dan was het al wel gebeurd. Zo gaat het vaak bij mij: ik sukkel een beetje door en dan ineens *bam* 1 kilo in 1 nacht eraf die er ook niet weer aankomt.
Dus dat is niet zo erg, hoor. Als je maar niet elke 2 dagen 1 kilo kwijtraakt natuurlijk . Nadeel van zulke spurts is dat je soms ook een tijdje stilstaat. Dan val ik toch liever elke week een beetje af ipv 1 maand niets en dan ineens weer een kilo in 1 nacht .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik kom ook zo vaak 1,5 kilo aan in een nacht zonder iets raars te eten
maar het helpt ook niet als je een weegschaal hebt die afrond op hele en halve kilos
maar het helpt ook niet als je een weegschaal hebt die afrond op hele en halve kilos
Ik zweer bij die 8 minute legs van youtube simpel, maar volgens mij wel effectief.
Na de toetsweek begin ik met hardlopen. Vanochtend stond de weegschaal op 55.5 kilo, wat dus weer een kilo minder betekend. Nou vond ik dus wel dat ik een bakje chips mocht vandaag, maar ik kon het echt niet op. Toch vervelend. Maar ergens ook wel weer fijn, geen eetbuien meer en daar had ik vroeger nogal vaak last van.
Na de toetsweek begin ik met hardlopen. Vanochtend stond de weegschaal op 55.5 kilo, wat dus weer een kilo minder betekend. Nou vond ik dus wel dat ik een bakje chips mocht vandaag, maar ik kon het echt niet op. Toch vervelend. Maar ergens ook wel weer fijn, geen eetbuien meer en daar had ik vroeger nogal vaak last van.
Hé meid, hé gozer, dat jij een minderwaardigheidscomplex hebt betekent nog niet dat je niet dom en lelijk bent.
Hmm, wat later op de ochtend stond ik nogmaals op de weegschaal en toen stond ik zelfs op 60,6. Ondanks dat dat historisch laag is, update ik het nog niet, maar wil ik kijken wat het morgenochtend is.
Het weer is hier of erg mooi met zon of het regent keihard! Erg jammer, want je kan niet goed naar buiten want tussendoor de hele tijd schuilen, en het is te mooi dan weer om binnen te blijven
Het weer is hier of erg mooi met zon of het regent keihard! Erg jammer, want je kan niet goed naar buiten want tussendoor de hele tijd schuilen, en het is te mooi dan weer om binnen te blijven
Het mooi kotsende meisje.
Nou mijn vader zegt echt wel als ik dik benquote:Op zaterdag 16 juni 2007 09:41 schreef Miss_S het volgende:
[..]
dat kan ook
maar meeste ouders en zeker moeders zijn toch wel altijd positief tegenover hun kinderen
en het moet zeker uit jezelf komen
maar het helpt soms om door te gaan
en anders helpt m'n broertje me wel even herinneren
broertjes .quote:Op zaterdag 16 juni 2007 16:59 schreef Principessa.Farfalla het volgende:
[..]
Nou mijn vader zegt echt wel als ik dik ben
en anders helpt m'n broertje me wel even herinneren
Niet meer actief op Fok!
