LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nee, dat is niet raar! Op zich kan alles wat bij koffie & thee past wel.quote:Op maandag 26 maart 2018 07:38 schreef Stormqueen het volgende:
Ik zou idd ook proberen om niet in termen van "gebak" te denken. Of is dat een must?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat was de vorige keer ook zo. We hadden een shitload aan gebakjes, muffins, bonbons, koekjes, soesjes...quote:
Ja maar dan nog is het raar. Als je met 10 personen bij elkaar komt, iedereen moet iets lekkers meenemen en iedereen komt met gebak. Dan zit je toch met een hoeveelheid waar je een weeshuis van kunt voeden? Want in praktijk neemt iedereen dan ook voor 10 man mee
Ik zou het logischer vinden als om de beurt 1 persoon iets lekkers meeneemt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Groentestengels met chilisausdip?quote:Op maandag 26 maart 2018 08:09 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Nee, dat is niet raar! Op zich kan alles wat bij koffie & thee past wel.
Of eh, borrelballetjes van geitenkaas in een jasje van gehakte pistachenootjes?Of crostini's met tomaatblokjesmeuk en wat balsamic azijn!
Your opinion of me is none of my business.
Ik vind dat meer bij een wijntje of biertje passenquote:
Groentestengels met chilisausdip?
Of crostini's met tomaatblokjesmeuk en wat balsamic azijn!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zalmroomkaaswraps 
Koud uit de verpakking verwerkt natuurlijk.
Koud uit de verpakking verwerkt natuurlijk.
Op zaterdag 24 februari 2024 16:25 schreef Claudia_x het volgende:
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
Sterker nog, als ik reacties als die van @:vanyel lees, dan vraag ik me af of ik niet op het verkeerde geslacht val. :Y)
Ik zag laatst iets van cake op basis van yoghurt of zoiets. Dat schijnt dan weer gezonder te zijn dan met meel enzo. Effe googlen.quote:
[..]
Ik was benieuwd wat het er mee zou doen
Heeft iemand nog een geniaal recept voor iets wat en gezond en laag in kcal is en wat ik kan maken/meebrengen naar een koffie/thee avond waar iedereen iets lekkers mee neemt. Als ik op healthy cake oid zoek dan krijg je heel veel vegan en gluten vrij en daar doe ik niet per se aanEn de brownies die ik een paar weken terug met zwarte bonen maakte waren ook niet echt geweldig. Het was het toch echt net niet. Ik zou ze niet meebrengen naar een avond met vriendinnen.
In de pan dikt het al best wat in (kan best even duren, goed blijven roeren en dan komt er na een tijdje een soort omslagpunt dat het ineens een stuk dikker wordt) en na een tijdje in de koelkast is het nog wat meer ingedikt. Hopelijk bevalt de smaak je alsnog!quote:
[..]
Moet ie in de pan al dik worden of pas als je het even laat rusten? Hij dikte namelijk niet echt in..
Zoals ik al zei: te veel 'gewoon' eten waarbij ik niet de meest magere keuzes maak en hartige snacks, drankjes drinken en te weinig bewegen. Dagelijks (niet de drankjes, die in het weekend) en structureel dus..quote:
[..]
Hoe heb jij overgewicht gekregen? Teveel appels?
Vreetbuien met allerlei zoet en zooi achter/door elkaar ken ik gewoonweg niet
.Ik eet in zo'n bui (als ik die al heb) dan te veel crackers met volvette kaas oid 
Maar goed, ik ben ook geen emotie-eter oid, ik ben gewoon een smulpaap
Zo, voor het eerst sinds lang kind op de fiets naar school gebracht en door naar het station, ipv met de auto. Is toch al mooi 6km fietsen.
Voor vandaag:
O: brinta
T: snaaigroente (wortel, tomaat, paprik, komkommer)
L: 2 speltbh m gebakken ei
T: meer groente, 2 rijstewafels m pindakaas
D: weetiknogniet
T: iets v kwark
En ik heb nog een pot skyr en een appel mee om evt gaatjes te vullen.
Mss dat ik vanavond nog wel een flinke wandeling ga maken als mijn kind rugbytraining heeft.
Voor vandaag:
O: brinta
T: snaaigroente (wortel, tomaat, paprik, komkommer)
L: 2 speltbh m gebakken ei
T: meer groente, 2 rijstewafels m pindakaas
D: weetiknogniet
T: iets v kwark
En ik heb nog een pot skyr en een appel mee om evt gaatjes te vullen.
Mss dat ik vanavond nog wel een flinke wandeling ga maken als mijn kind rugbytraining heeft.
***
nou idd. Het idee dat ik daar koffie bij moet drinken bezorgt me al rillingenquote:
[..]
Ik vind dat meer bij een wijntje of biertje passen
disclaimer
Ik drink overal koffie bij.quote:
[..]
nou idd. Het idee dat ik daar koffie bij moet drinken bezorgt me al rillingen
Your opinion of me is none of my business.
1zakje paprika chips van 25 gramquote:
[..]
Zoveel troep eten zoals ferrari_rood post.. ik word al misselijk als ik het lees
5 paaseitjes
1mini stroopwafel
1 zo’n klein paaskoekje met wit/geel je hebt ze ook met spikkels
Mini KitKat
2 crackers met jam
1kaasbroodje van de Lidl was niet lekker
1 muesli/rozijnen broodje
Rijst met witlof en Indiase kerrie
Halve appel en halve mandarijn
Griekse yoghurt met suiker
1 glas ranja
Voor de rest water
Dit was de hele dag
Dat gaat je lukken.quote:
2kg aangekomen dit weekend. Au...
Maar inderdaad, nu knop om en weer naar die 80 toe!
Als het voor handen was geweest, bijv op een feestje had ik waarschijnlijk het dubbele van het dikgedrukte deel ook wel gehaald.quote:
[..]
1zakje paprika chips van 25 gram
5 paaseitjes
1mini stroopwafel
1 zo’n klein paaskoekje met wit/geel je hebt ze ook met spikkels
Mini KitKat
2 crackers met jam
1kaasbroodje van de Lidl was niet lekker
1 muesli/rozijnen broodje
Rijst met witlof en Indiase kerrie
Halve appel en halve mandarijn
Griekse yoghurt met suiker
1 glas ranja
Voor de rest water
Dit was de hele dag
Als ik eenmaal begin...
***
Het is teveel maar volgens mij niet echt extreem. Nu heb ik ook geen overgewicht meer. Maar dat wil ik wel graag zo houden.quote:
[..]
Als het voor handen was geweest, bijv op een feestje had ik waarschijnlijk het dubbele van het dikgedrukte deel ook wel gehaald.
Het valt wel mee. Gewoon met goede moed weer de nieuwe week in, lekker gezond eten. Ik heb voor mezelf nu een nieuwe snack uitgevonden: zoete puntpaprika. Heerlijk. En weinig kcal. Ik houd namelijk totaal niet van rauw konijnenvoer maar dit vind ik wel lekker als tussendoortje.
Het is inderdaad best een uitspatting, maar als je dit niet dagelijks doet is er niks aan de hand toch? Het is alleen maar goed dat je zelf signaleert dat het te veel was. Prima toch?
***
Zo ik ben bij de huisarts geweest voor schouder klachten. En toen ik over wat andere klachten ging vragen meteen een doorverwijzing gekregen voor de diėtiste.
Ik ga daar iig een keer praten. Maar mijn vader loopt ook bij een diėtist en die mag geen pasta, geen aardappelen enzo. Maar dat zoek ik niet ik wil juist normaal leren eten. Of handvatten hoe ik mijn vreet festivals onder controle kan krijgen
Heeft me wel weet even wakker gemaakt dat wel.
Ik ga daar iig een keer praten. Maar mijn vader loopt ook bij een diėtist en die mag geen pasta, geen aardappelen enzo. Maar dat zoek ik niet ik wil juist normaal leren eten. Of handvatten hoe ik mijn vreet festivals onder controle kan krijgen
Heeft me wel weet even wakker gemaakt dat wel.
I solemnly swear i'm up to no good
Maar hij mag dat niet meer ivm gewicht of ivm voedingsstoffen die een bepaald effect hebben op het lichaam?quote:
Zo ik ben bij de huisarts geweest voor schouder klachten. En toen ik over wat andere klachten ging vragen meteen een doorverwijzing gekregen voor de diėtiste.
Ik ga daar iig een keer praten. Maar mijn vader loopt ook bij een diėtist en die mag geen pasta, geen aardappelen enzo. Maar dat zoek ik niet ik wil juist normaal leren eten. Of handvatten hoe ik mijn vreet festivals onder controle kan krijgen
Heeft me wel weet even wakker gemaakt dat wel.
dat is ineens een stuk minder qua troepquote:
[..]
1zakje paprika chips van 25 gram
5 paaseitjes
1mini stroopwafel
1 zo’n klein paaskoekje met wit/geel je hebt ze ook met spikkels
Mini KitKat
2 crackers met jam
1kaasbroodje van de Lidl was niet lekker
1 muesli/rozijnen broodje
Rijst met witlof en Indiase kerrie
Halve appel en halve mandarijn
Griekse yoghurt met suiker
1 glas ranja
Voor de rest water
Dit was de hele dag
