Oef zeg dat wel!quote:Op zaterdag 7 oktober 2017 09:25 schreef YUR het volgende:
Zeg...we hebben hier geen Kustmarathonners toch? Dat wordt wel een leuk tochtje vandaag
quote:
ik loop in dezelfde tijd 5kquote:Op vrijdag 6 oktober 2017 17:21 schreef Bos81 het volgende:
38 minuten op de 10k is inderdaad gewoon rap. 15 km/h gemiddeld, dat is gewoon een hoog niveau hoor.
quote:Op zaterdag 7 oktober 2017 10:26 schreef Guard het volgende:
[..]
Voor de Eindhoven lopers die van een biertje houden en zichzelf willen belonen: https://m.facebook.com/bi(...)78/?type=3&source=48
En meteen een HM in 't buitenland? Jij durft Tof hoor!quote:Op donderdag 5 oktober 2017 22:54 schreef MutedFaith het volgende:
[ afbeelding ]
Mijn 1e hardloopfoto ooit
Zijn inmiddels vrijgegeven.quote:Op vrijdag 6 oktober 2017 20:06 schreef mosselmossel het volgende:
Ik weet niet wie zondag in Eindhoven loopt, maar de medailles liggen nog tussen de drugs ofzo
Berichtje van Omroep Brabant
In welke regio zat die fysio van jou? Ik heb er hier 1 die me goed heeft geholpen met m'n fietsblessures, maar van voeten heeft hij niet zo veel verstand zegt 'ie zelf. Overigens is het bij mij wel een ander probleem denk ik (of in elk geval een ander symptoom), de pijn zit echt in het gewricht en alleen wanneer er gewicht op komt te staan tijdens het afwikkelen van de voet.quote:Op vrijdag 6 oktober 2017 19:49 schreef Frsh het volgende:
[..]
38minuten op 10 is verdomde snel.
Een fysiotherapeut kan je wellicht ook helpen, en misschien sneller.
Ik had op enig moment dezelfde kwaal en conclusie door de fysiotherapeut. (brede voet; met smalle schoenen kan er een zenuw knel komen te zitten en dat doet zeer). Bij mij werd aangeraden: schoenen die juist een beetje stug zijn, met een stevig bovenwerk. En dan gecombineerd met standaardinlegzooltjes die je gewoon bij de RunnersWorld kunt kopen.
Ook een stapeltje oefeningen meegekregen om pezen in voet en enkel te versterken.
Ben er al twee jaar vanaf (even afkloppen), dmv een goede hardloopfysio. Dankuwel meneer de fysiotherapeut!
Was niet zo bedoeld. Voor m'n gevoel gaat het niet zo snel in elk geval, maar blijkbaar valt het mee. Heb ook nooit wedstrijden gelopen of zo, dus dan is het altijd een beetje lastig inschatten hoe je presteert tov anderen. 't Maakt me verder ook niet zo veel uit, als je er maar plezier in hebt.quote:Op zaterdag 7 oktober 2017 08:46 schreef wyccie het volgende:
[..]
Ja, door Dafne Schippers zeker. Alsof jij niet ook een boel anderen inhaalt terwijl zij zo hard aan het zwoegen zijn om 10k onder het uur te lopen. Het lijkt wel of je aan het trollen bent, en anders; het kan best beledigend overkomen.
Het begon toen ik rustig naar het station liep, sindsdien ook niet meer hardgelopen omdat het al vervelend genoeg is met gewoon lopen. Ik denk dat nu gaan hardlopen alleen maar het probleem verergert?quote:Wat betreft je teen: je kunt kijken of je bij een andere podotherapeut sneller aan de beurt bent.
Heb je er alleen met het hardlopen last van?
Ik ook hoor! En ik heb er plezier in!quote:
Regio Beverwijk, en die heeft veel hardlopers onder zijn hoede. Misschien bij de lokale hardloopwinkel vragen naar een goede hardloopfysio?quote:Op zaterdag 7 oktober 2017 15:37 schreef Isdatzo het volgende:
[..]
In welke regio zat die fysio van jou? Ik heb er hier 1 die me goed heeft geholpen met m'n fietsblessures, maar van voeten heeft hij niet zo veel verstand zegt 'ie zelf. Overigens is het bij mij wel een ander probleem denk ik (of in elk geval een ander symptoom), de pijn zit echt in het gewricht en alleen wanneer er gewicht op komt te staan tijdens het afwikkelen van de voet.
[..]
Was niet zo bedoeld. Voor m'n gevoel gaat het niet zo snel in elk geval, maar blijkbaar valt het mee. Heb ook nooit wedstrijden gelopen of zo, dus dan is het altijd een beetje lastig inschatten hoe je presteert tov anderen. 't Maakt me verder ook niet zo veel uit, als je er maar plezier in hebt.
[..]
Het begon toen ik rustig naar het station liep, sindsdien ook niet meer hardgelopen omdat het al vervelend genoeg is met gewoon lopen. Ik denk dat nu gaan hardlopen alleen maar het probleem verergert?
We sprinten hier allemaal iedere dag nog een stukje verderquote:Op zaterdag 7 oktober 2017 17:56 schreef datisstom het volgende:
hoi wie van de oude garde is hier nog actief
50m per dagquote:Op zaterdag 7 oktober 2017 18:05 schreef YUR het volgende:
[..]
We sprinten hier allemaal iedere dag nog een stukje verder
Dondersgoed!quote:Op zondag 20 maart 2016 18:41 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Die is gewoon een legende, eigenlijk ik zou willen dat hij het zelf wist
quote:
Succes morgen! Met jouw snelheid zijn er vast wel mooie doelen op de middellange afstanden te vindenquote:Op zaterdag 7 oktober 2017 15:58 schreef Vork het volgende:
Morgen mijn eerste echte officiële HM! Door het park De Hoge Veluwe, met startnummer 2017 . Eigenlijk wel een gek gevoel, omdat ik hier echt een jaar naartoe heb gewerkt na alle enkelproblemen en het langdurende opbouwtraject vanaf praktisch 0. Na morgen heb ik dus weer een nieuw doel nodig (en nee dat wordt géén hele), maar eerst eens uitlopen met de focus op lekker lopen, met plezier.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |