abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_172025212
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op woensdag 28 juni 2017 19:58 schreef sararaats het volgende:

[..]

Ik heb enkel depressie als diagnose.
Dat is al meer dan genoeg... depressies zijn heftig en super naar :*
Wel een goed idee om je verleden te bespreken. PTSS gaat vaak samen hand in hand met depressies

Sterkte :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_172025370
quote:
0s.gif Op woensdag 28 juni 2017 19:59 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat is al meer dan genoeg... depressies zijn heftig en super naar :*
Wel een goed idee om je verleden te bespreken. PTSS gaat vaak samen hand in hand met depressies

Sterkte :*
Dank je. Ik heb je mijn verhaal gestuurd.
Trotse tante van Loes, Jaan, Mie, Eef, Wiebke, Olle en Doukje
  donderdag 29 juni 2017 @ 03:24:36 #128
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_172034605
quote:
0s.gif Op donderdag 8 juni 2017 18:28 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat doet de mijne ook inderdaad, of deed, want ik heb geen EMDR meer. Ik heb EMDR gehad bij twee verschillende vaste psychologen en in een EMDR-centrum en in alle gevallen sloeg het niet aan. Waarschijnlijk is er gewoon wat mis met me.
Mijn psych is nu met me overgestapt op rescripting en dat werkt heel goed voor me. Waarschijnlijk ben ik die ene sukkel die de regel bevestigd, het werkt voor bijna iedereen, helaas niet voor mij. Ik weet ook absoluut niet wat ik fout deed of wat de therapeuten fout deden. Ze hadden allemaal hele verschillende aanpakken, waarbij mijn huidige de beste. En die is dus ook overgestapt op een andere therapievorm.

[..]

Dat is een mooie metafoor. Ik vind het fijn om te lezen dat je (naar mijn inschatting) een goede therapeut hebt! Hopelijk helpt ze je echt goed uit de brand. Het komt wel goed met jou :*

[..]

De focus is inderdaad daarop gelegd. Het is zwaar, maar het helpt erg goed
Wat is eigenlijk precies dat rescripting?
Bij mij is de verwachting dat EMDR alleen niet voldoende zal zijn, daar het allemaal te complex is (je snapt denk ik wel wat ik bedoel) en zodra die schema's "uitgewerkt" zijn en dat niet voldoende was, wat moet ik dan? Dat rescripting klinkt wel interessant, ook daar dit een meer actieve rol voor mezelf betekent en dat meer controle bevalt me wel :P
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_172071374
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op woensdag 28 juni 2017 19:58 schreef sararaats het volgende:

[..]

Ik heb enkel depressie als diagnose.
en chronische depressie, toch, gezien jouw topic in LIF? Er is sowieso een verband tussen (jeugd)trauma en chronische depressie, zoals Child zegt. Een zeer sterk verband zelfs (wat o.a. blijkt uit recent wetenschappelijk ondezoek, kan ik wel even opzoeken als jij/jullie dat willen). Ik ben benieuwd naar wat je psychotherapeute erover te zeggen heeft.
  dinsdag 5 september 2017 @ 19:45:30 #130
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_173607172
Hoi. Ik was vergeten dat dit topic bestond, dus even m'n vraag hier nog een keer stellen want het past denk ik hier beter dan in D&A
quote:
5s.gif Op donderdag 24 augustus 2017 20:49 schreef magnetronkoffie het volgende:
Hoi. Heeft er iemand ervaring met Topamax/topiramaat? Zo ja, welke?
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_173607362
quote:
0s.gif Op dinsdag 5 september 2017 19:45 schreef magnetronkoffie het volgende:
Hoi. Ik was vergeten dat dit topic bestond, dus even m'n vraag hier nog een keer stellen want het past denk ik hier beter dan in D&A

[..]

Ik hoor het heel graag. Mijn psychiater heeft het ook geopperd. :@ :@
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  donderdag 26 oktober 2017 @ 16:19:12 #132
266972 govie
#Odegaardnaardekuip2018!
pi_174673092
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op dinsdag 2 augustus 2016 20:40 schreef pompoen20 het volgende:
Eerst wordt het sympatische zenuwstelsel extreem actief, dit heeft als doel de vecht/vlucht stand te activeren, zodat het organisme (mensen, maar ook dieren kunnen PTSS krijgen) kan proberen te vechten of te vluchten.

Als dit niet kan of niet lukt, wordt het parasympatische zenuwstelsel overactief. Het organisme komt dan in de freeze (bevriezing) terecht. In deze staat maak je veel endorfinen aan en dissocieer je (de shock), zodat je niet mee krijgt wat er gebeurt.

Vervolgens vindt bij de meeste organismen die in de vrije natuur leven na het trauma, mits ze niet zijn gedood, een zogeheten "freeze discharge" plaats. Dit gaat gepaard met veel schudden en beven en hevig ademhalen, zodat het parasympatische zenuwstelsel weer rustig wordt. Als het organisme de freeze discharge heeft doorlopen, is het trauma verwerkt.

Er zijn een aantal organismen die de freeze discharge niet doorlopen, en daardoor getraumatiseerd blijven. Dit zijn alleen dieren in gevangenschap, laboratoriumdieren of gedomesticeerde dieren. De mens doet dit in principe ook niet, omdat wij in "culturele gevangenschap" leven of omdat wij het onbewust blokkeren.

Als de freeze discharge niet doorlopen is, zal je getraumatiseerd zijn. Dit betekent dat je een tijd lang in de Freeze stand blijft hangen. Hierna zal het sympatische deel van het autonome zenuwstelsel chronisch overactief blijven (de vecht/vlucht of fight/flight stand).
Sorry dat ik het topic omhoog schop, maar ik heb vraagjes:
1. Als je een parasympatisch zenuwstelsel kunt overactiveren, dan zou het toch ook mogelijk moeten zijn om dit apparaat weer te deactiveren via medicijnen? Het lijkt me immers gewoon scheikunde waarbij stofjes worden gessoupleerd aan de client om zo het zenuwstelsel in een normale stand te krijgen.
2. Is dit niet wenselijk omdat door het medicijnen de gehele vlucht/vecht stand wordt gedeactiveerd, ook in andere situaties waarin deze stand wel nuttig is?
3. Is het zo dat zodra eenzelfde traumatisch gevoel wordt opgewekt, de client na het stoppen van de medicijnen ineens weer in die vecht/vlucht stand schakelt?

Het intrigeert me hoe dit mechanisme werkt.
pi_175033726
Het zit me even hoog.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175058234
Hier ook ptts.
Krijg binnenkort EMDR.
Ben benieuwd naar jullie ervaringen.
pi_175063680
Hi, ik meld me hier ook maar eens. Of ik echt ptss heb weet ik niet, volgens m’n therapeute is er wel sprake van trauma.

Ze had emdr geopperd: ik weet wat emdr is, want ik heb t ooit voor acuut ptss (noem je dat zo) gehad.

Ik merk alleen dat ik me te bewust ben van alles om me heen. Dat ik me tijdens emdr niet durf te laten gaan en zo’n sterk mechanisme in me heb om dat dan ook zeker niet te doen.

Dus voor nu is emdr wellicht niet zo’n heel goed idee.

Tevens is een deel van m’n trauma sowieso niet met emdr te behandelen :(

Of ik nog een vraag heb? Nee, ik geloof het niet: zocht gewoon wat lotgenoten geloof ik ;(
  zaterdag 25 november 2017 @ 14:37:38 #136
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_175299353
quote:
1s.gif Op dinsdag 5 september 2017 19:52 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik hoor het heel graag. Mijn psychiater heeft het ook geopperd. :@ :@
Gebruikte je dit spul nu ook eigenlijk? En werkt het?

Ik heb de laatste tijd meer last van vergeetachtigheid en verstrooidheid dan ik normaal al heb. Ik heb zelf het idee dat dit met langdurige stress te maken heeft.
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 25 november 2017 @ 14:41:04 #137
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_175299416
quote:
0s.gif Op zondag 12 november 2017 23:19 schreef Fripsel het volgende:
Het zit me even hoog.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat van ontkenning hoe erg het voor je was, zorgt ervoor dat je je niet gehoord voelt neem ik aan? Dat zorgt ervoor dat je je minderwaardig gaat voelen en ergens is het ook een logische reactie dat je je daartegen gaat verzetten. Verzet je je niet, dan gaat je stemming pas echt omlaag. Is dat herkenbaar?
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
  zaterdag 25 november 2017 @ 14:42:26 #138
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_175299436
quote:
0s.gif Op dinsdag 14 november 2017 12:07 schreef Nyota het volgende:
Hi, ik meld me hier ook maar eens. Of ik echt ptss heb weet ik niet, volgens m’n therapeute is er wel sprake van trauma.

Ze had emdr geopperd: ik weet wat emdr is, want ik heb t ooit voor acuut ptss (noem je dat zo) gehad.

Ik merk alleen dat ik me te bewust ben van alles om me heen. Dat ik me tijdens emdr niet durf te laten gaan en zo’n sterk mechanisme in me heb om dat dan ook zeker niet te doen.

Dus voor nu is emdr wellicht niet zo’n heel goed idee.

Tevens is een deel van m’n trauma sowieso niet met emdr te behandelen :(

Of ik nog een vraag heb? Nee, ik geloof het niet: zocht gewoon wat lotgenoten geloof ik ;(
quote:
0s.gif Op maandag 13 november 2017 23:53 schreef Psychobitch79 het volgende:
Hier ook ptts.
Krijg binnenkort EMDR.
Ben benieuwd naar jullie ervaringen.
quote:
0s.gif Op donderdag 26 oktober 2017 16:19 schreef govie het volgende:

[..]

Sorry dat ik het topic omhoog schop, maar ik heb vraagjes:
1. Als je een parasympatisch zenuwstelsel kunt overactiveren, dan zou het toch ook mogelijk moeten zijn om dit apparaat weer te deactiveren via medicijnen? Het lijkt me immers gewoon scheikunde waarbij stofjes worden gessoupleerd aan de client om zo het zenuwstelsel in een normale stand te krijgen.
2. Is dit niet wenselijk omdat door het medicijnen de gehele vlucht/vecht stand wordt gedeactiveerd, ook in andere situaties waarin deze stand wel nuttig is?
3. Is het zo dat zodra eenzelfde traumatisch gevoel wordt opgewekt, de client na het stoppen van de medicijnen ineens weer in die vecht/vlucht stand schakelt?

Het intrigeert me hoe dit mechanisme werkt.
Lokquotejes.

Hoe is het nu met jullie?

Hebben jullie ook last van veel vergeetachtigheid?
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_175300537
Die vergeetachtigheid herken ik wel. Gebrek aan ruimte noemt mijn behandelaar dat, ik heb een gezin en een actieve baan, maar als je mij vraagt wat ik heb ontbeten, kan ik je dat niet vertellen. Evenmin kan ik gesprekken met mijn naasten niet makkelijk opslaan, soms tot frustratie van mijn vrouw.
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
  zaterdag 25 november 2017 @ 17:31:35 #140
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_175302436
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 15:41 schreef Marsenal het volgende:
Die vergeetachtigheid herken ik wel. Gebrek aan ruimte noemt mijn behandelaar dat, ik heb een gezin en een actieve baan, maar als je mij vraagt wat ik heb ontbeten, kan ik je dat niet vertellen. Evenmin kan ik gesprekken met mijn naasten niet makkelijk opslaan, soms tot frustratie van mijn vrouw.
Dat gebrek aan ruimte zou ook met belastbaarheid te maken kunnen hebben.
Het effect is hetzelfde (nml te weinig ruimte), maar de oorzaak is anders.

Wat ik merk is dat m'n belastbaarheid wisselt, afhankelijk van in hoeverre ik belast ben (bijvoorbeeld door stress).

Die vergeetachtigheid kan bij mij vormen aannemen dat ik als een kip zonder kop rondjes door de super loop, zonder dat ik besef wat ik eigenlijk aan het doen ben. Wel ontwijk ik mensen maar ik weet tijdens het boodschappenhalen vaak niet meer wat ik eigenlijk nodig had of waar ik naartoe op weg was.
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_175305165
quote:
5s.gif Op zaterdag 25 november 2017 14:37 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Gebruikte je dit spul nu ook eigenlijk? En werkt het?

Ik heb de laatste tijd meer last van vergeetachtigheid en verstrooidheid dan ik normaal al heb. Ik heb zelf het idee dat dit met langdurige stress te maken heeft.
Kan hier wel even op reageren. Ik gebruik het. En het werkt echt. Ik word droog wakker. Ik kan shirts ook weer twee dagen aan. Ik heb vrijwel geen dromen meer. Er is wel een aantal keer opgehoogd.

Het enige jammere vind ik de timing. Er is aan mijn andere medicijnen gerommeld om hiermee te kunnen beginnen en dat heeft veel onrust veroorzaakt en daar heeft mijn psychiater niet goed naar gehandeld. Achteraf vind ik zijn moment van voorschrijven ook raar. Ik moet nog aan mijn trauma's werken.. als dat dan niet werkt, dan zou je eigenlijk zulke medicijnen in moeten zetten denk ik.. Aangezien mijn ergste herbelevingen al onderdrukt waren door de quatiapine en die heeft hij juist afgebouwd zonder de uitwerkingstijd overdag te checken en ik denk dat dat mede een oorzaak is van mijn dip de laatste tijd. Want ik heb het vorige week nagevraagd en zijn eerste advies was "oh merk je niks van, alleen met het inslapen" en nu ging hij tikkelen en kwam hij opeens tot de conclusie dat ik dat wel overdag kon merken. Dus het is weer een beetje een rommeltje. ;(

Maarja je hoort dan "geen dromen" en het duurt dan zo lang voor die trauma therapie begint dat ik eigenlijk alleen maar dacht "Omg, de vervelende nachtmerries kunnen stoppen? ECHT?!? Alsjeblieft laat het me proberen!"
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175305183
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 15:41 schreef Marsenal het volgende:
Die vergeetachtigheid herken ik wel. Gebrek aan ruimte noemt mijn behandelaar dat, ik heb een gezin en een actieve baan, maar als je mij vraagt wat ik heb ontbeten, kan ik je dat niet vertellen. Evenmin kan ik gesprekken met mijn naasten niet makkelijk opslaan, soms tot frustratie van mijn vrouw.
Ik vergeet echt van alles. :') En ik had echt een goed geheugen, was goed in wiskunde en dat soort dingen. Ik voel me steeds meer het blondje zoals ik eruit zie. Mijn spelling is ook verschrikkelijk vaak. :{
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175305203
quote:
5s.gif Op zaterdag 25 november 2017 14:41 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Dat van ontkenning hoe erg het voor je was, zorgt ervoor dat je je niet gehoord voelt neem ik aan? Dat zorgt ervoor dat je je minderwaardig gaat voelen en ergens is het ook een logische reactie dat je je daartegen gaat verzetten. Verzet je je niet, dan gaat je stemming pas echt omlaag. Is dat herkenbaar?
Als ik me niet verzet dan houd ik een doosje dicht, en dat gaat een tijdje goed, totdat de onrust van binnen zo groot word dat het klapt.

Zoals mijn psycholoog zegt.. je kunt niet ontkennen wie je bent.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
  zaterdag 25 november 2017 @ 21:20:26 #144
212761 magnetronkoffie
Where's the fish?
pi_175306600
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 20:14 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Als ik me niet verzet dan houd ik een doosje dicht, en dat gaat een tijdje goed, totdat de onrust van binnen zo groot word dat het klapt.

Zoals mijn psycholoog zegt.. je kunt niet ontkennen wie je bent.
Ja, dat herken ik wel. Ik heb denk ik wat meer ook de neiging om me te gaan verzetten, ook omdat ik weet dat bepaalde dingen gewoon niet kloppen.

Maar dit is een soort automatisch ding en staat los van wat ik zeg maar rationeel weet. Het ding is dat ik ergens nooit weet wat ik ben. Er is altijd een deel dat blanco blijft en ergens heb ik dat ook liever zo...zodat ik nog veranderen kan. Geen idee waarom ik dit schrijf.
Waar had ik nou ook alweer m'n UFO verstopt? Ik wil weer naar huis ;(
♫♪♪♫♪♫♫♪==♥☥
pi_175307148
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 20:12 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Ik vergeet echt van alles. :') En ik had echt een goed geheugen, was goed in wiskunde en dat soort dingen. Ik voel me steeds meer het blondje zoals ik eruit zie. Mijn spelling is ook verschrikkelijk vaak. :{
Da’s toevallig, ik heb ook aanleg voor exacte vakken, maar blokkeer volledig daarin. Frustrerend om te worstelen terwijl je weet dat je er in potentie beter in bent dan misschin wel heel veel anderen, nietwaar? :P
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175307190
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 20:12 schreef Fripsel het volgende:

[..]

Kan hier wel even op reageren. Ik gebruik het. En het werkt echt. Ik word droog wakker. Ik kan shirts ook weer twee dagen aan. Ik heb vrijwel geen dromen meer. Er is wel een aantal keer opgehoogd.

Het enige jammere vind ik de timing. Er is aan mijn andere medicijnen gerommeld om hiermee te kunnen beginnen en dat heeft veel onrust veroorzaakt en daar heeft mijn psychiater niet goed naar gehandeld. Achteraf vind ik zijn moment van voorschrijven ook raar. Ik moet nog aan mijn trauma's werken.. als dat dan niet werkt, dan zou je eigenlijk zulke medicijnen in moeten zetten denk ik.. Aangezien mijn ergste herbelevingen al onderdrukt waren door de quatiapine en die heeft hij juist afgebouwd zonder de uitwerkingstijd overdag te checken en ik denk dat dat mede een oorzaak is van mijn dip de laatste tijd. Want ik heb het vorige week nagevraagd en zijn eerste advies was "oh merk je niks van, alleen met het inslapen" en nu ging hij tikkelen en kwam hij opeens tot de conclusie dat ik dat wel overdag kon merken. Dus het is weer een beetje een rommeltje. ;(

Maarja je hoort dan "geen dromen" en het duurt dan zo lang voor die trauma therapie begint dat ik eigenlijk alleen maar dacht "Omg, de vervelende nachtmerries kunnen stoppen? ECHT?!? Alsjeblieft laat het me proberen!"
Ik heb nog nooit iets van medicatie gehad sinds ik serieus aan mn PTSS werk, maar iets tegen nachtmerries, daar heb ik wel oren naar zeg.
Overigens, wat is quatiapine precies en wat heb je er aan gehad?
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175307262
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 21:45 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Ik heb nog nooit iets van medicatie gehad sinds ik serieus aan mn PTSS werk, maar iets tegen nachtmerries, daar heb ik wel oren naar zeg.
Overigens, wat is quatiapine precies en wat heb je er aan gehad?
Quatiapine is officieel een antipsychotica wat in lagere dosering ook als slaapmiddel wordt voorgeschreven.

Toen ik het kreeg zat ik in een soort herbelevingstrein vast. Ik sliep niet langer dan een 2/3 uur aan een stuk door en was echt aan het doordraaien van het slaap te kort. :@ De quatiapine zorgde er letterlijk weer dat ik sliep maar ze namen niet het kutte gevoel weg. Maar doordat ik beter sliep ging ik me wel beter schreven.

Ik omschreef het aan de arts toen alsof ik door de bomen het bos weer kon zien, maar in het bod zat wel een wolf. :+
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175307322
quote:
1s.gif Op zaterdag 25 november 2017 21:43 schreef Marsenal het volgende:

[..]

Da’s toevallig, ik heb ook aanleg voor exacte vakken, maar blokkeer volledig daarin. Frustrerend om te worstelen terwijl je weet dat je er in potentie beter in bent dan misschin wel heel veel anderen, nietwaar? :P
Ik heb er echt wel eens om staan huilen. :@ Ik ben bijvoorbeeld echt goed met ruimtelijk inzicht, plattegronden uittekenen, hoofdrekenen en dat soort dingen. En ik was vroeger echt zo'n deuzig meisje op school en kon dan in ieder geval trots zijn op die hersenpan.

Nu is het andersom. Ik ben afgevallen en aardig opgedroogd. Zo erg dat mensen aannemen dat het me wel mee zal zitten door mn uiterlijk en ik me soms meer een stuk vlees voel. Dus dat is sowieso al een moeilijk iets in mijn hoofd.
Keep the ones that heard you when you never said a word.
pi_175308865
Als ik mijn behandelaar mag geloven, krijg je op een dag je hersens terug, en ik moet zeggen, ik heb vooral vorig jaar veel progressie geboekt, en ik durf ondertussen wel te hopen dat hij gelijk heeft.

Die medicijnen klinken mij als een schot in het donker, niet te voorspellen dus, hoe zoiets uitpakt
:P
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
pi_175309055
Moet je je eens voorstellen wat je allemaal nog met je leven kan doen als je kan genezen, bwah, dat is wel iets om naar uit te kijken. Dat je je eigen mogelijkheden ziet, dat is wel wat waard, ik zit iedere donderdag in een wachtkamer met iemand met een extreem laag zelfbeeld, die gelooft nergens nog in. Verschrikkelijk :{

Sorry voor de dubbele post

[ Bericht 4% gewijzigd door Marsenal op 25-11-2017 23:18:14 (ik zit veel mobiel en let dan gewoon niet goed op) ]
The objective is keep Arsenal English, albeit with a lot of foreign players.
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')