Hoe uit zich dat bij jou? Alleen een verwilderde blik of ook daadwerkelijk agressief gedrag?quote:Op zondag 6 april 2014 12:09 schreef Elvi het volgende:
Ik heb 1 keer per maand last van ODD/CD
Oh en rond de feestdagen als ik kadootjes moet kopen en het retedruk is. Mn moeder merkt dan dat ik een bepaalde wilde blik in mn ogen krijg en dat we snel wegmoeten voor er gewonden vallen Afgelopen jaar heb ik daarom in november kadootjes gekocht en de rest online besteld
Verstandig! Ik word ook agressief van te drukke plekkenquote:Op zondag 6 april 2014 12:09 schreef Elvi het volgende:
Ik heb 1 keer per maand last van ODD/CD
Oh en rond de feestdagen als ik kadootjes moet kopen en het retedruk is. Mn moeder merkt dan dat ik een bepaalde wilde blik in mn ogen krijg en dat we snel wegmoeten voor er gewonden vallen Afgelopen jaar heb ik daarom in november kadootjes gekocht en de rest online besteld
Herkenbaar. Als er te veel mensen zijn of er te veel gebeurt, krijg ik gewelddadige neigingen en moordlustige fantasieënquote:Op zondag 6 april 2014 12:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Verstandig! Ik word ook agressief van te drukke plekken
Een wilde blik. En misschien dat ik iemand iets harder opzij duw dan de bedoeling is Of sneller ga schelden. Maar niet echt agressief gedrag... Meestal ga ik trillen of huilen als ik echt buiten mezelf van woede ben Ik kan het heel slecht uiten. Mn psych merkte ook dat als ik boos werd ik ging glimlachen Geen idee waarom. Misschien instinct want dieren laten ook hun tanden zien als waarschuwing Hoewel het me wel bizar lijkt als ik echt doorsla Iemand ide glimlachend je helemaal in elkaar slaatquote:Op zondag 6 april 2014 12:19 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Hoe uit zich dat bij jou? Alleen een verwilderde blik of ook daadwerkelijk agressief gedrag?
Ga hardlopen.quote:Op zondag 6 april 2014 13:20 schreef kingtoppie het volgende:
Hmm, ik weet mij heel goed te focussen op ''minder negatief''
Alleen ''meer positief'' vind ik knap lastig...
Hoe wakker ik een vlam in mij aan dat ik zin krijg om dingen te doen? Dat ik dingen weer wil ontdekken, moeite wil doen om iets te bereiken ofzo.
Doelen maken dus eigenlijk..quote:Op zondag 6 april 2014 13:24 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ga hardlopen.
Of een andere hobby waar je makkelijk doelen bij kunt stellen en behalen.
Minder negatief is toch sowieso al meer positief?quote:Op zondag 6 april 2014 13:20 schreef kingtoppie het volgende:
Hmm, ik weet mij heel goed te focussen op ''minder negatief''
Alleen ''meer positief'' vind ik knap lastig...
Hoe wakker ik een vlam in mij aan dat ik zin krijg om dingen te doen? Dat ik dingen weer wil ontdekken, moeite wil doen om iets te bereiken ofzo.
Zou bijna jaloers worden. Al ben ik wel blij dat ik woede/boosheid/ontevredenheid kan uiten.quote:Op zondag 6 april 2014 13:09 schreef zomertje het volgende:
meestal keer ik het naar mezelf. soms ben ik wel eens boos, maar echt agressie uiten kan ik niet.
Ik zie positief en negatief wat meer als 2 uitersten met in het midden zegmaar ''niks''quote:Op zondag 6 april 2014 13:56 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
Minder negatief is toch sowieso al meer positief?
[..]
Zou bijna jaloers worden. Al ben ik wel blij dat ik woede/boosheid/ontevredenheid kan uiten.
Cool van dat ei.quote:Op zondag 6 april 2014 14:32 schreef Gray het volgende:
Ik zou ook zeggen dat je goed moet kijken naar je beleving; iedereen heeft kleine gelukjes en ongelukjes. Leer je ze kennen van jezelf, dan kan je daarop voortbouwen. Ga vervolgens met kleine stapjes erachteraan.
Zo kon ik altijd wel blij worden van een goed gelukt spiegelei met kaas. Ik wist dat met ei veel te koken valt, dus ik ging van elke dag tot week wat nieuws uitproberen met ei; koken, bakken, scramblen, pocheren, opkloppen.
Een passie is misschien een groot woord, maar het hield me op een enerverende wijze bezig met een project waarbij ik kon rekenen op vallen en opstaan. Een prima therapeutische oefening.
Maar wil je een passie ontdekken bij jezelf, dan moet je precies dat doen; ontdekken! Nieuwe ondernemingen doen, lezen over nieuwe onderwerpen, gaan naar onbekende plekken. Dan kom je óf iets tegen, óf je hebt heel veel leerzame momenten gehad van wat níet bij je passie ligt.
Nou, dat heb ik wel gemerkt ja, je hebt tot nu toe genoeg reden gehad om boos op mij te worden (gezien dat ik jou tot nu toe vrij direct behandeld heb tijdens onze vele gesprekken van de laatste tijd ), maar dat ben je nooit geworden. Ik merk dat je -echt- je best doet, proficiat daarvoorquote:Op zondag 6 april 2014 11:31 schreef Raggingbull het volgende:
@murmeli ze helpen in de zin van er is veel nodig om me echt boos te maken. Zoals je al zei bij jezelf duurt het veel langer om van niks naar max. te gaan. De sinds ik aan de pillen zit ben ik niet meer max geweest.
@kuolema thanks.
Deze oefeningen heb ik (in het begin onbewust) ook op mezelf toegepast.quote:Op zondag 6 april 2014 14:32 schreef Gray het volgende:
Ik zou ook zeggen dat je goed moet kijken naar je beleving; iedereen heeft kleine gelukjes en ongelukjes. Leer je ze kennen van jezelf, dan kan je daarop voortbouwen. Ga vervolgens met kleine stapjes erachteraan.
Zo kon ik altijd wel blij worden van een goed gelukt spiegelei met kaas. Ik wist dat met ei veel te koken valt, dus ik ging van elke dag tot week wat nieuws uitproberen met ei; koken, bakken, scramblen, pocheren, opkloppen.
Een passie is misschien een groot woord, maar het hield me op een enerverende wijze bezig met een project waarbij ik kon rekenen op vallen en opstaan. Een prima therapeutische oefening.
Maar wil je een passie ontdekken bij jezelf, dan moet je precies dat doen; ontdekken! Nieuwe ondernemingen doen, lezen over nieuwe onderwerpen, gaan naar onbekende plekken. Dan kom je óf iets tegen, óf je hebt heel veel leerzame momenten gehad van wat níet bij je passie ligt.
Maar het kan natuurlijk in bepaalde situaties wel optimaal zijn he? Soms is hoger gewoon even niet haalbaarquote:Op zondag 6 april 2014 14:03 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ik zie positief en negatief wat meer als 2 uitersten met in het midden zegmaar ''niks''
Niks is wat leeg. Beter dan negatief maar niet optimaal.
Allichtquote:Op zondag 6 april 2014 15:42 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Maar het kan natuurlijk in bepaalde situaties wel optimaal zijn he? Soms is hoger gewoon even niet haalbaar
Gewoon de drang niet om het beter naar je zin te maken?quote:Op zondag 6 april 2014 15:54 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Allicht
Hmm, denk wel dat hoger haalbaar is, keb alleen for some reason de drang niet om daar naar te handelen.
En klopt alweer als een bus. En de storende factor met jou is dat je serieus het bloed onder me nagels vandaan haalt soms. Maar doordat dat steeds met positieve opbouwende kritiek is zij het je vergeven. Omdat ik altijd moet zeggen uiteindelijk "ja ik heb er wel echt wat aan".quote:Op zondag 6 april 2014 15:22 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Nou, dat heb ik wel gemerkt ja, je hebt tot nu toe genoeg reden gehad om boos op mij te worden (gezien dat ik jou tot nu toe vrij direct behandeld heb tijdens onze vele gesprekken van de laatste tijd ), maar dat ben je nooit geworden. Ik merk dat je -echt- je best doet, proficiat daarvoor
Maar ik wil je wel een tip geven (misschien heb ik je die al gegeven, maar als, dan ben ik dat vergeten ) : Selecteer mensen die bij jou passen en mijdt mensen waarvan je weet dat die toch niet compatible met je zijn. Dus niet met bijvoorbeeld mensen omgaan die het bloed onder je nagels vandaan proberen te halen "gewoon omdat het kan" of "omdat ze dat grappig vinden" (tenzij je zulke mensen juist -wilt- opzoeken, t blijft een eigen keus) en met mensen die jou tof vinden gewoon om wie je bent (ja, die zijn er ook )en omdat ze jou een coole gozer vinden zonder dat je gaat overdrijven
En nog een tip die ik me kan bedenken (en dat gaat over hoe ik persoonlijk tegen dat overdrijven aankijk) : Persoonlijk vind ik dat overdrijven eerder storend dan tof en dat is jammer, is wat mij betreft nergens voor nodig en ik kijk daar toch wel doorheen
Geen idee of je er wat aan hebt, maar bij deze
Tis ook de bedoeling dat je er wat aan hebt, das zo'n beetje het hele punt, dat je uiteindelijk ermee vooruit komt want voor de rest mag ik je welquote:Op zondag 6 april 2014 16:28 schreef Raggingbull het volgende:
[..]
En klopt alweer als een bus. En de storende factor met jou is dat je serieus het bloed onder me nagels vandaan haalt soms. Maar doordat dat steeds met positieve opbouwende kritiek is zij het je vergeven. Omdat ik altijd moet zeggen uiteindelijk "ja ik heb er wel echt wat aan".
Zoiets?quote:Op zondag 6 april 2014 16:02 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Gewoon de drang niet om het beter naar je zin te maken?
Als de drang ontbreekt is het niet dringend. Prima toch?quote:
Hoe maak je het dringend / wanneer wordt het dringend?quote:Op zondag 6 april 2014 17:30 schreef Gray het volgende:
[..]
Als de drang ontbreekt is het niet dringend. Prima toch?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |