Dat heb ik ook wel heel erg.quote:Op maandag 24 maart 2014 16:22 schreef Luigi het volgende:
Ach, heb er niet zoveel behoefte meer aan ook, dat uitslapen. Me time vind ik veel belangrijker en dat zit meestal wel goed. (de joys van 1 kind).
Mijn mister doet het ook op minder slaap en kijkt dus 's avonds als ik slaap zombie-pulp etc. En dan kijk ik op zondag meisjespulp.quote:Op maandag 24 maart 2014 16:27 schreef Luigi het volgende:
Ik laat de missus meestal ook nog even liggen op zondag ja. Vind het nooit zo erg om er dan uit te gaan met de uk en zij doet dat al heel de week zo'n beetje. Vind het beneden keuvelen en ontbijten en nog even tv kijken op de bank altijd wel leuk op zondag .
Daar gaat het mij ook meer om, dan om uitslapen. Al ga ik meestal wel rond een uur of half tien, tien uur naar beneden. Ik wil ook nog wel iets aan de dag hebben dan om met zn allen te doen.quote:Op maandag 24 maart 2014 16:25 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Dat heb ik ook wel heel erg.
Mede ook omdat ik dus in de avonden relatief weinig tijd heb raak ik een beetje kriegel af en toe.
Over het algemeen is de zondagochtend dus helemaal van mij. Dan blijf ik tot een uur of half 12, 12 boven op de slaapkamer. Haal ik tussendoor thee en ontbijt maar kan ik dommelen, een boek lezen, tv kijken, internetten whatever. Helemaal van mij.
pardon wat bedoel je hiermeequote:Op maandag 24 maart 2014 19:00 schreef lily het volgende:
Eriksen in de OUD SC, het moet niet gekker worden.
om eerlijk te zijn brachtquote:
dit me hierquote:
ze hebben de ballen vast meegebrachtquote:
Ik ben er nu al moe vanquote:Op maandag 24 maart 2014 20:19 schreef lady-wrb het volgende:
ik weet niks van voetballen
maar ik ga morgen voor het eerst hardlopen
ik heb vandaag hardloopschoenen gekocht
ik ookquote:
haha ja vertel eens?quote:Op maandag 24 maart 2014 20:25 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ik ook
gelukkig is het maar voor 8 weken, maar wel 3 keer in de week.
wat dacht ik toen ik me daar voor opgaf
ik zag een poster van therapeutisch hardlopen.quote:
nja als je klaar bent kan je mee doen met de mannen, therapeutisch voetballen. zijn ze niet voor niks in oud geweestquote:Op maandag 24 maart 2014 20:31 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ik zag een poster van therapeutisch hardlopen.
het zou beter zijn voor je lichaam en geest en er het zou helpen bij slaapproblemen.
nou dan is mijn interesse gewekt
ik heb de intake gehad en ik ben goedgekeurd door de huisarts
alleen dacht ik dat ik nog wel ergens loopschoenen had, maar die heb ik kennelijk al een keer weggemikt, dus nu moest ik wel andere.
en hardloopkleding moet ik ook nog ergens vandaan halen. maar morgen loop ik gewoon in mijn fluorroze jogginbroek waar ik normaal het kippenhok mee uitmest
Staan goed zo in je rolstoelquote:Op maandag 24 maart 2014 20:36 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Ik heb ook ooit eens hardloopschoenen gekocht
niet eens hard weggerend?quote:
Hoezo zou ik hard wegrennen?quote:Op maandag 24 maart 2014 20:39 schreef moussy het volgende:
[..]
Staan goed zo in je rolstoel
[..]
niet eens hard weggerend?
Rip aan de nabestaandenquote:
Waarom heb jij geen foto's in je fobo? Laag zelfvertrouwen?quote:
Oh dat is ook balen! Je was zo lekker bezig altijd :-/quote:Op maandag 24 maart 2014 21:11 schreef E.T. het volgende:
Mijn hardloopschoenen willen al weken weer eens uitgelaten worden.. Alleen werkt m'n lijf ff niet zo mee Hoog tijd om weer fit te zijn.. ik wil ze ook zo graag weer uitlaten
jaquote:Op maandag 24 maart 2014 21:08 schreef De_Taartjesfee het volgende:
[..]
Waarom heb jij geen foto's in je fobo? Laag zelfvertrouwen?
Kan je dat niet gewoon bij de assistente neerleggen die dat in het werkoverleg bespreekt en dat vervolgens de verwijzing klaar ligt?quote:Op maandag 24 maart 2014 21:59 schreef Saffier het volgende:
Ik vind sporten (nog) niet als me-time aanvoelen.
Slaaptekort heb ik ook chronisch. Spring ik heb ook veeeeel slaap nodig. 9-10 uur graag ja. En net als vorige week dat ik twee nachten heb moeten doorhalen omdat mini ziek was, dat voel ik nu nog steeds. Dus ook al was ik net pas tegen 21 uur thuis van m'n werk, ik duik er zo toch in. Geen me-time vanavond voor mij maar ik krijg m'n slaap morgen ook nergens ingehaald.
Trouwens, over bezuinigingen in de zorg; ik ben door de fysio doorverwezen naar de gyn, maar dan moet ik éérst bij de HA op consult komen voor die verwijzing. Waaaaaaarom????? De fysio heeft dat toch al geconstateerd dat dat nodig is??
Dat klopt, maar het gaat hier om van de fysio naar de gyn?quote:Op maandag 24 maart 2014 22:18 schreef trui het volgende:
Ik dacht dat je tegenwoordig voor fysiotherapie juist helemaal geen verwijzing van een huisarts meer nodig had?
die flauwekul zit ik nu ook meequote:Op maandag 24 maart 2014 21:59 schreef Saffier het volgende:
Trouwens, over bezuinigingen in de zorg; ik ben door de fysio doorverwezen naar de gyn, maar dan moet ik éérst bij de HA op consult komen voor die verwijzing. Waaaaaaarom????? De fysio heeft dat toch al geconstateerd dat dat nodig is??
Als ik jou zie rennen ga ik wel liggen en speel ik dood.quote:Op maandag 24 maart 2014 22:06 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Als ik ren kun je beter ook maar hard wegrennen
en een wachtlijst zeker ook nog eens?quote:Op maandag 24 maart 2014 22:39 schreef Ticootje het volgende:
Oh, wij stappen over van de ene logopediepraktijk naar de ander. Dan is er blijkbaar ook een nieuwe verwijzing nodig. Van de huisarts. zorg in nederland.
Dat is misschien ook wel beter jaquote:Op maandag 24 maart 2014 22:36 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Als ik jou zie rennen ga ik wel liggen en speel ik dood.
Idd handig, maar logisch ook. Een avg is toch een soort gespecialiseerde huisarts. Volgens mij mogen alle medici verwijzen, niet?quote:Op maandag 24 maart 2014 23:38 schreef _Bar_ het volgende:
Hier mag de avg arts ook verwijzingen uitschrijven,dat is wel handig,even een belletje/mailtje en dan komt het de volgende dag heel soms nog een dag later mee in Roy zijn rugzak.
Een specialist mag geen zorg leveren zonder verwijzing van een huisarts (of een andere specialist). Het is de rol van de huisarts om poortwachter tot de zorg te zijn, niet van de fysio. Maar de kans is groot dat als je de huisarts belt om het uit te leggen dat ze zo een verwijsbrief voor je klaarleggen.quote:Op maandag 24 maart 2014 21:59 schreef Saffier het volgende:
Ik vind sporten (nog) niet als me-time aanvoelen.
Slaaptekort heb ik ook chronisch. Spring ik heb ook veeeeel slaap nodig. 9-10 uur graag ja. En net als vorige week dat ik twee nachten heb moeten doorhalen omdat mini ziek was, dat voel ik nu nog steeds. Dus ook al was ik net pas tegen 21 uur thuis van m'n werk, ik duik er zo toch in. Geen me-time vanavond voor mij maar ik krijg m'n slaap morgen ook nergens ingehaald.
Trouwens, over bezuinigingen in de zorg; ik ben door de fysio doorverwezen naar de gyn, maar dan moet ik éérst bij de HA op consult komen voor die verwijzing. Waaaaaaarom????? De fysio heeft dat toch al geconstateerd dat dat nodig is??
zo zie je maar, ik had beter vroeg m'n bed in kunnen duiken...!quote:Op maandag 24 maart 2014 22:22 schreef oh-oh het volgende:
[..]
Dat klopt, maar het gaat hier om van de fysio naar de gyn?
En zelfs dat is niet altijd waar. Je moet dan vervolgens een vragenlijst invullen en als je ergens ja invult, mag je alsnog een verwijzing halen...quote:Op maandag 24 maart 2014 22:18 schreef trui het volgende:
Ik dacht dat je tegenwoordig voor fysiotherapie juist helemaal geen verwijzing van een huisarts meer nodig had?
Daar is sowieso elk jaar een nieuwe verwijzing voor nodigquote:Op maandag 24 maart 2014 22:39 schreef Ticootje het volgende:
Oh, wij stappen over van de ene logopediepraktijk naar de ander. Dan is er blijkbaar ook een nieuwe verwijzing nodig. Van de huisarts. zorg in nederland.
goed zeg! ik baal echt hard dat ik niet meer mag hardlopen.; ( een wandeling is echt stukken minder bevredigend.quote:Op maandag 24 maart 2014 21:16 schreef miss_sly het volgende:
Ja, een heel tof gevoel! En ik vind het ook echt heel fijn. Kan me ook heel goed voorstellen dat je erg baalt dat je niet kunt, dat je lijf niet meewerkt!
En lady, je kunt het zomaar ook erg leuk vinden!
Idd handig, maar logisch ook. Een avg is toch een soort gespecialiseerde huisarts. Volgens mij mogen alle medici verwijzen, niet?quote:Op dinsdag 25 maart 2014 01:04 schreef Vanyel het volgende:
[..]
Hier mag de avg arts ook verwijzingen uitschrijven,dat is wel handig,even een belletje/mailtje en dan komt het de volgende dag heel soms nog een dag later mee in Roy zijn rugzak.
Ik zou er ook heel erg van balen als het niet meer zou kunnen. Ik had nooit gedacht dat het zo fijn zou zijn om te doen en zoveel voldoening zou geven als je zoiets als 5 km kan lopen!quote:Op dinsdag 25 maart 2014 07:37 schreef debuurvrouw het volgende:
[..]
goed zeg! ik baal echt hard dat ik niet meer mag hardlopen.; ( een wandeling is echt stukken minder bevredigend.
Ja, dat kan.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 10:03 schreef simmu het volgende:
even een vraagje tussendoor; ik had laatst narcissen in een vaas gekregen (met bol eraan/in dus) en die zijn nu uitgebloeid. kan ik nu de narcissen afknippen en de bol gewoon in de grond douwen voor volgend jaar? of werkt dat niet en moet ik gewoon alles wegpleuren?
Ohquote:Op dinsdag 25 maart 2014 07:11 schreef Troel het volgende:
[..]
Daar is sowieso elk jaar een nieuwe verwijzing voor nodig
Dat kan idd. Komen ze ws wel over twee jaar pas op. Da's bij mij iig wel altijd zo.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 10:03 schreef simmu het volgende:
even een vraagje tussendoor; ik had laatst narcissen in een vaas gekregen (met bol eraan/in dus) en die zijn nu uitgebloeid. kan ik nu de narcissen afknippen en de bol gewoon in de grond douwen voor volgend jaar? of werkt dat niet en moet ik gewoon alles wegpleuren?
Poeh, heftig, zeg. Voor jou ook.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 10:42 schreef _Bar_ het volgende:
Hier naar Roet en verbrand hout
Dat huis van vrijdag, dat was ook nog wat, die man verbrande palletten hout in zijn woonkamer
En er speelde drugs e.d mee.
zo had de man geen gas en licht meer.
Het valt wel mee, die nacht vond ik erger, toen kwam er veel boven. Maar nu is het goed zo, alleen het is een komen en gaan nog steeds daar. ik had verwacht dat dit al klaar zou zijn eigenlijk.quote:
foto maken en aansprakelijk stellen? dat kan je toch niet maken zoquote:Op dinsdag 25 maart 2014 10:58 schreef -Spring het volgende:
Oh ja, wij hadden toch last van ratten? Verdelger opgezet, ¤350,- armer, 25 ratten gevangen en de kippen en konijnen krijgen sindsdien afgepast voer. Zien we weer ratten!
N gister een hol gevonden en gevolgd, blijkt de achterbuurman een composthoop te hebben waar ie zn etensresten op gooit. Daar leidt die tunnel naartoe die N vond.
Zitten wij te lopen dokken voor een plaag die de buurman veroorzaakt. En zn vrouw is nb dierenarts. Die zou toch beter moeten weten.
We gaan het m eerst naar gewoon vertellen. Ik geloof niet dat ie zich ervan bewust is. Ik verwacht wel dat ie dan maatregelen treft.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 11:11 schreef simmu het volgende:
[..]
foto maken en aansprakelijk stellen? dat kan je toch niet maken zo
Moet de AH natuurlijk wel bij je in de buurt bezorgenquote:Op dinsdag 25 maart 2014 11:20 schreef PureEvil het volgende:
ranzig...
ik zag net dat als je op AH besteld dat de verzendkosten 99 cent zijn als actie, misschien een tip?
(ik zat ne een beetje te kijken naar de prijzen, maar ah is behoorlijk duur geworden.. )
Dank je.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 14:00 schreef Deepfreeze het volgende:
Ik geef meestal 5 euro. Dat is dan iemand van 22, komt vaak samen met haar vriend. Als we dan om 6 uur weggaan en om 12 uur thuiskomen zijn we 30 euro kwijt. Maar wel iemand die ik echt vertrouw met de kinderen, en de kinderen ook goed in bed weet te krijgen.
Overdag hebben we nog niet echt nodig gehad. Dan regelen we het vaak wel met vrienden/familie onderling..
De vaste oppas heeft de laatste keer gratis opgepast omdat ze wat van ons gereedschap had geleend. Vonden we beide wel een mooie ruil.
Ik wist het: OUD / [oppas] Het grote algemene oppasvragen topic
Nog niemand hét OUD-antwoord gegeven?quote:Op dinsdag 25 maart 2014 15:22 schreef _Bar_ het volgende:
Iemand de tip voor een poepoog? Oog doet enorm pijn bij knipperen,hij traant,is dik en iets rood.
fucidinezalf bij de huisarts halenquote:Op dinsdag 25 maart 2014 15:22 schreef _Bar_ het volgende:
Iemand de tip voor een poepoog? Oog doet enorm pijn bij knipperen,hij traant,is dik en iets rood.
gatverquote:Op dinsdag 25 maart 2014 15:50 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Nog niemand hét OUD-antwoord gegeven?
Borstvoeding! Vraag even rond in de buurt.
1 uur van te voren eten of erna eten.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:01 schreef lady-wrb het volgende:
maar even vraagje van loopnoob
ik ga dus straks naar dat hardloopclubje en dat is van 5 tot 6
moet ik eten voordat ik ga of erna?
ik heb nu wat komkommer en een gebakken ei op (zonder brood) en als ik terugkom, ga ik aan de sushi
maar of dat nou handig is
ik heb gewoon een trainingsbroek aan, die tights vind ik minder prettigquote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:03 schreef lady-wrb het volgende:
bedankt! dat is snel!
en ik heb net zo lang broeken lopen passen tot ik er één vond waarin mijn ondergoed niet doorschijnt
wat zijn hardloopbroeken stom zeg
als ik een cameltoe wil zien, ga ik wel naar de beekse bergen
o toch wel? ik heb ook nog een knalroze joggingbroek liggen voor als ik het toch niet zie zitten in dat zwarte ding (dat is eigenlijk een aerobicbroek, die zat tenminste zonder allerlei lichaamsvormen prijs te geven )quote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:06 schreef Ynske het volgende:
[..]
ik heb gewoon een trainingsbroek aan, die tights vind ik minder prettig
tof dat je gaat rennen!
Tof. ik liep al een 1,5 maand op Evy en ben nu met een Start to Run groep bezig van de Atletiek unie. 7 weken en daarna doorstromen naar de hogere groepen.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:10 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
o toch wel? ik heb ook nog een knalroze joggingbroek liggen voor als ik het toch niet zie zitten in dat zwarte ding (dat is eigenlijk een aerobicbroek, die zat tenminste zonder allerlei lichaamsvormen prijs te geven )
en ja ik heb me nu eenmaal opgegeven, dus ik moet wel. ik zit er 8 weken lang 2x per week aan vast en dan moet ik zelf ook nog minimaal 1 x per week lopen en als resultaat zou ik dan 30 minuten aan één stuk moeten kunnen lopen.
we gaan het zien
Zakdoekje voor je neusquote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:11 schreef lady-wrb het volgende:
is er misschien nog iets wat ik absoluut niet moet vergeten mee te nemen?
H&M heeft een hele fijne tight voor 25 euro die niet doorzichtig is en heel lekker zit!quote:Op dinsdag 25 maart 2014 16:03 schreef lady-wrb het volgende:
bedankt! dat is snel!
en ik heb net zo lang broeken lopen passen tot ik er één vond waarin mijn ondergoed niet doorschijnt
wat zijn hardloopbroeken stom zeg
als ik een cameltoe wil zien, ga ik wel naar de beekse bergen
ik heb ook een vreselijke hekel aan lopen, maar dat komt doordat ik altijd snel last van mijn knieën krijg.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:10 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Als je er een hekel aan hebt moet je het niet doen lijkt mij
vanavond goed koelen!quote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:36 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ik heb ook een vreselijke hekel aan lopen, maar dat komt doordat ik altijd snel last van mijn knieën krijg.
en nu ik terugben kan ik ook niet meer normaal lopen van de pijn in mijn knieën
nou ja, volgens mijn huisarts zou dat ook goed kunnen zijn omdat mijn knieën dan zouden wennen aan lopen. we gaan het zien
positief aan vanavond was dat de rest nog een slechtere conditie had dan ik
dat 1 minuut hardlopen 1 minuut gewoon lopen red ik makkelijk.
maar het moet dan ook niet langer duren
tja, het was ook te verwachten... ik loop nooit op sneakers of renmateriaal en het voelde ook allemaal vreemd aan mijn voetenquote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:38 schreef Ynske het volgende:
[..]
vanavond goed koelen!
Ik heb t ook gehad in t begin, en nu met goede schoenen, is t over
Shin splint is idd een rotblessure. Enorm pijnlijk en eigenlijk alleen te verhelpen met heel veel en heel lang rust.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 17:20 schreef trui het volgende:
wat goed Ynske, Lady-wrb, en Miss_sly. ik heb 't vorig jaar geprobeerd maar kreeg last van een (schijnbaar veel voorkomende maar ik had er vooraf nooit van gehoord) blessure: shin splints. een beenvliesontsteking van 't scheenbeen. ontzettend pijnlijk en het heeft lang geduurd voor dat over was. Ik moet nog steeds eigenlijk gewoon eens echt goede schoenen kopen en 't opnieuw gaan proberen, maar ik durf niet meer zo goed.
Punt is dat ik echt aan alles een hekel heb zo ondertussen .quote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:10 schreef De_Taartjesfee het volgende:
Als je er een hekel aan hebt moet je het niet doen lijkt mij
Maar daar geniet je dan weer vanquote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:59 schreef Luigi het volgende:
[..]
Punt is dat ik echt aan alles een hekel heb zo ondertussen .
ik wor al moe als ik er aan denk ?quote:
Ohquote:
dat vind ik ook knap.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 20:49 schreef Luigi het volgende:
Ik ben toevallig wel kampioen 100m bankzitten.
ik kan zo goed stil zitten op een bank... ik val er geregeld op in slaapquote:Op dinsdag 25 maart 2014 21:59 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
dat vind ik ook knap.
ik kan absoluut niet stilzitten ook niet op een bank
Ook netjes dan... Hier betaal je dan de helft van het normale jaarbedrag, vind ik eigenlijk heel logisch.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 20:46 schreef lily het volgende:
respect voor alle sporters...
Jongste had een briefje in haar rugzak met het verzoek tot betaling van de ouderbijdrage want ze hadden kosten gemaakt voor de sint en kerstviering en ik had nog niet betaald...
Nee, dat zal best...ze is in januari begonnen en ik heb nog geen briefje gezien.
Op onze school betaal je vanaf de maand dat ze op school komen. (Wel in 1x betaald dus dan vd 12 maanden per jaar er 3 maanden bijvoorbeeld vanaf)quote:Op dinsdag 25 maart 2014 20:46 schreef lily het volgende:
respect voor alle sporters...
Jongste had een briefje in haar rugzak met het verzoek tot betaling van de ouderbijdrage want ze hadden kosten gemaakt voor de sint en kerstviering en ik had nog niet betaald...
Nee, dat zal best...ze is in januari begonnen en ik heb nog geen briefje gezien.
Die is altijd vrijwillig. Maar. Dan staat er wel bij op de brief dat als je niet betaald ook niet alle kado'tjes etc betaald kunnen worden...quote:Op dinsdag 25 maart 2014 22:46 schreef lady-wrb het volgende:
bij L. was de ouderbijdrage vrijwillig.
ik heb m dan ook geweigerd te betalen. gewoon omdat ik het zo'n kloteschool vond.
en omdat het kon.
*high five*quote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:59 schreef Luigi het volgende:
[..]
Punt is dat ik echt aan alles een hekel heb zo ondertussen .
de extra kosten kwamen er ook altijd nog bij. die betaalde ik wel.quote:Op dinsdag 25 maart 2014 22:51 schreef Saffier het volgende:
[..]
Die is altijd vrijwillig. Maar. Dan staat er wel bij op de brief dat als je niet betaald ook niet alle kado'tjes etc betaald kunnen worden...
dit lees ik na het knippenquote:Op woensdag 26 maart 2014 07:20 schreef phluphy het volgende:
Ik vond hardlopen ook altijd vervelend, en kon het ook niet. Totdat ik ontdekte dat ik niet continue moest sprinten. Nu vind ik het heerlijk, maar heb wel moeite me ertoe te zetten.
Nog even over het bewaren van de bloembollen: knip de stengels en bloemen nog niet af. Wacht tot ze helemaal bruin en slap zijn. Tot die tijd haalt de bol er namelijk nog een heleboel voeding uit voor het jaar erna.
Dat is t idd, je eigen tempo zoeken en dan is t lekkerquote:Op woensdag 26 maart 2014 07:20 schreef phluphy het volgende:
Ik vond hardlopen ook altijd vervelend, en kon het ook niet. Totdat ik ontdekte dat ik niet continue moest sprinten. Nu vind ik het heerlijk, maar heb wel moeite me ertoe te zetten.
Nog even over het bewaren van de bloembollen: knip de stengels en bloemen nog niet af. Wacht tot ze helemaal bruin en slap zijn. Tot die tijd haalt de bol er namelijk nog een heleboel voeding uit voor het jaar erna.
Toevallig vanmorgen op de radio een kerel die promoveert op dit onderwerp. In zn proefschrift schrijft ie dat goede hardloopschoenen in geen enkel opzicht blessures voorkomen. Hij stelt zelfs dat de kans bestaat dat ze blessures in de hand werken omdat mensen hiermee sneller hun grenzen overschrijden ('ik heb toch goede schoenen').quote:Op dinsdag 25 maart 2014 19:58 schreef Brighteyes het volgende:
Lady, stoer hoor!
[..]
Goed schoeisel kan al wel een verschil uitmaken.
Mwa, als jij schoenen gebruikt zonder demping of goede steun, is dat slecht voor je gewrichten als enkels, knieen en heupen.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:48 schreef -Spring het volgende:
[..]
Toevallig vanmorgen op de radio een kerel die promoveert op dit onderwerp. In zn proefschrift schrijft ie dat goede hardloopschoenen in geen enkel opzicht blessures voorkomen. Hij stelt zelfs dat de kans bestaat dat ze blessures in de hand werken omdat mensen hiermee sneller hun grenzen overschrijden ('ik heb toch goede schoenen').
Da's dus volgens hem niet aangetoond.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:50 schreef Ynske het volgende:
[..]
Mwa, als jij schoenen gebruikt zonder demping of goede steun, is dat slecht voor je gewrichten als enkels, knieen en heupen.
Dat kan, ik ervaar wel degelijk verschil in het gebruik van goede of niet goede schoenen.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:52 schreef -Spring het volgende:
[..]
Da's dus volgens hem niet aangetoond.
Evy of van Renate maar die is niet gratisquote:Op woensdag 26 maart 2014 09:56 schreef lady-wrb het volgende:
ik zit eraan te denken om toch maar te gaan oefenen vandaag
maar dan wel graag ergens waar ik niet voor aap loop met mijn gekreupel.
weet iemand trouwens een loopschema voor op de telefoon?
Het komt echt niet in me op om (naast de drie miljoen andere dingen) te denken aan "betalen ouderbijdrage" in mijn agenda te zeten als mijn kind instroomt op 6 januariquote:Op woensdag 26 maart 2014 09:26 schreef miss_sly het volgende:
Nou, toevallig merkte ik dat wat betreft de ouderbijdrage ook op, maar acceptgiro's en incasso's kosten geld. En dat is nou net niet iets waar je als school je geld aan uit wil geven: het incasseren van de ouderbijdrage. Zet het anders in je agenda, dan kun je het zelf bijhouden en ook niet vergeten
Nee, dat in de agenda was bedoeld voor Luigiquote:Op woensdag 26 maart 2014 10:05 schreef lily het volgende:
[..]
Het komt echt niet in me op om (naast de drie miljoen andere dingen) te denken aan "betalen ouderbijdrage" in mijn agenda te zeten als mijn kind instroomt op 6 januari
Sowieso, hoeveel, welk rekening nummer?
Ik vind de briefjes juist fijn (mail zou ook fijn zijn maar dat doet alleen de middelbare school bij ons).
Daar staat een bedrag op en een rekening nummer. Ik maak het over en klaar.
Alleen nu kreeg ik een vervelend gevoel als wanbetaler omdat er stond dat ze al kosten gemaakt hadden voor sint en kerst en ze nog niets van me hadden gekregen (en ik geen briefje heb gehad eerder).
Professionaliteit? De leerkrachten zijn geen professionele administratieve krachten. De ouders die van alles doen, hebben waarschijnlijk hun specialiteiten, maar het blijft natuurlijk vrijwilligerswerk.:)quote:Op woensdag 26 maart 2014 10:17 schreef Luigi het volgende:
Misschien had ik gewoon een iets te rooskleurig beeld van de professionaliteit van een school. Begrijp me niet verkeerd iedereen werkt hard enzo en ik sta ook maar langs de zijlijn maar soms denk ik pfffft... Met een paar kleine tweaks komt het echt zoveel beter geregeld over...
Dat heb ik ook. Ik ben een regelrechte administratieve ramp wat dat betreft.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:08 schreef Luigi het volgende:
Ik vind die briefjes achteraf altijd zo kut. Ik betaal met liefde van alles, maar heb meer aan m'n hoofd dan het schoolgeld (1x per jaar) en de dansles (per kwartaal). Stuur gewoon facturen of regel een incasso. Zo lijk ik elke keer een wanbetaler ofzo.
Schoenen van Lidl oid kunnen idd prima schoenen zijn.... MITS geschikt voor jouw voeten. Proneer jij als een malle, dan zul je dus echt antipronatie schoenen moeten hebben omdat anders echt binnen een paar weken je knieën gaan protesteren.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:52 schreef -Spring het volgende:
[..]
Da's dus volgens hem niet aangetoond.
Dat is wel afhankelijk van je techniek. Als je een waanzinnige voorvoet landing hebt, kan je op blote voeten lopen. Zijn er zat die dat doen.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:48 schreef -Spring het volgende:
[..]
Toevallig vanmorgen op de radio een kerel die promoveert op dit onderwerp. In zn proefschrift schrijft ie dat goede hardloopschoenen in geen enkel opzicht blessures voorkomen. Hij stelt zelfs dat de kans bestaat dat ze blessures in de hand werken omdat mensen hiermee sneller hun grenzen overschrijden ('ik heb toch goede schoenen').
Vibrams kopen en lekker bare foot runnen.quote:Op woensdag 26 maart 2014 10:42 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Dat is wel afhankelijk van je techniek. Als je een waanzinnige voorvoet landing hebt, kan je op blote voeten lopen. Zijn er zat die dat doen.
Maar de meeste mensen hebben een belabberde techniek als ze beginnen, velen overproneren. En dat in combinatie met de verkeerde schoenen kan toch hele nasty blessures opleveren.
Maar in de basis heeft hij gelijk. Als we lopen zoals de schepper het bedoeld heeft heb je geen schoenen nodig.
Joene loopt als een eend .quote:Op woensdag 26 maart 2014 11:15 schreef PureEvil het volgende:
Dat je dus niet loopt als een pinguin bedoel je
Gelukkig heeft bram hetzelfdequote:
Bij Bram is het nog lief.quote:
Als ik hem moet geloven, zorgen aangemeten schoenen, ook als je poneert, in de praktijk dus niet voor minder blessures. Sterker nog, 'slechte' schoenen zorgen ervoor dat je de signalen van je lichaam sneller oppikt.quote:Op woensdag 26 maart 2014 10:36 schreef E.T. het volgende:
[..]
Schoenen van Lidl oid kunnen idd prima schoenen zijn.... MITS geschikt voor jouw voeten. Proneer jij als een malle, dan zul je dus echt antipronatie schoenen moeten hebben omdat anders echt binnen een paar weken je knieën gaan protesteren.
Ik ben gezegend met hele makkelijke voeten en kan in principe alle neutrale schoenen aan, maar merk tijdens langere afstanden wel verschil in de verschillende paren
Zeker een eerste keer dus altijd goed aan laten meten
Dat klopt, maar dan moet je wel voorvoet landen. En dat doet haast niemand als je start met hardlopen. En voorvoet landing aanleren is moeilijk. Ergo, mensen landen op hun hak, waarbij proneren wel degelijk een serieus probleem is en je met minimalitische schoenen serieuze blessures oploopt.quote:Op woensdag 26 maart 2014 11:39 schreef -Spring het volgende:
[..]
Als ik hem moet geloven, zorgen aangemeten schoenen, ook als je poneert, in de praktijk dus niet voor minder blessures. Sterker nog, 'slechte' schoenen zorgen ervoor dat je de signalen van je lichaam sneller oppikt.
Heeft Nike niet met dezelfde argumenten een schoen ontworpen die minimale steun biedt?
Die miste ik ook idd. Ze keek toe. En ik had geen zin om met m'n kind te gaan leuren. Ik geloof ook niet dat ze überhaupt op de hoogte was van de afspraak tussen de kinderen. Hiernaast was de moeder van dat andere kind al weg.quote:Op woensdag 26 maart 2014 13:13 schreef Sjeen het volgende:
Ik mis even de rol van de moeder van Romy... Althans de rol die ik zou verwachten, afspraak is afspraak. En wil je je niet aan de afspraak houden, dan ook niet met iemand anders die dag.
Nee, leuren heb ik ook een hekel aan... Ben menig keer met een verdrietig kind naar huis gegaan. Gelukkig lijkt zich het steeds beter te regelen en is de teleurstelling niet meer zo groot tegenwoordig. En zo zit ik vandaag dus weer alleen aan de lunch met mijn verse broodjesquote:Op woensdag 26 maart 2014 13:19 schreef -Spring het volgende:
[..]
Die miste ik ook idd. Ze keek toe. En ik had geen zin om met m'n kind te gaan leuren. Ik geloof ook niet dat ze überhaupt op de hoogte was van de afspraak tussen de kinderen. Hiernaast was de moeder van dat andere kind al weg.
Bedankt voor het plaatje. Ik heb geen idee wat ik zelf precies doe, maar dat ik ze niet perfect ´neutraal´ neerzet staat volgens mij wel vast.quote:Op woensdag 26 maart 2014 10:51 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
Links overproneert, midden is neutraal, rechts onderproneert
proneren is een volkomen normaal verschijnsel om de klap op te vangen. Het kan eventueel problemen opleveren als je te ver (over) proneert.quote:Op woensdag 26 maart 2014 13:36 schreef trui het volgende:
[..]
Bedankt voor het plaatje. Ik heb geen idee wat ik zelf precies doe, maar dat ik ze niet perfect ´neutraal´ neerzet staat volgens mij wel vast.
Slim!quote:Op woensdag 26 maart 2014 15:08 schreef -Spring het volgende:
L's dorpsgenootjes zitten dus niet bij r in de klas. De dorpsschool hier is voor het laatste jaar open en er zitten totaal nog acht kinderen op. Wij hebben L direct al naar een andere school gedaan.
dat is wel jammer zeg. Van het sluiten van het dorpschooltje.quote:Op woensdag 26 maart 2014 15:08 schreef -Spring het volgende:
L's dorpsgenootjes zitten dus niet bij r in de klas. De dorpsschool hier is voor het laatste jaar open en er zitten totaal nog acht kinderen op. Wij hebben L direct al naar een andere school gedaan.
Ik heb laatst een boek gelezen dat dit idd ook zegt. Als je barefoot gaat lopen heb je zelfs minder kans op blessures. Je schijnt dan een compleet andere looptechniek toe te gaan passen waardoor je idd beter loopt en minder kans hebt op blessures. Dan is het helemaal niet slecht voor knieeen en enkels enzo.quote:Op woensdag 26 maart 2014 09:48 schreef -Spring het volgende:
[..]
Toevallig vanmorgen op de radio een kerel die promoveert op dit onderwerp. In zn proefschrift schrijft ie dat goede hardloopschoenen in geen enkel opzicht blessures voorkomen. Hij stelt zelfs dat de kans bestaat dat ze blessures in de hand werken omdat mensen hiermee sneller hun grenzen overschrijden ('ik heb toch goede schoenen').
quote:Hardloopschoenen voorkomen geen hardloopblessures
Er is geen wetenschappelijk bewijs dat goede hardloopschoenen blessures voorkomen.
Dit blijkt uit het proefschrift van sportarts Steef Bredeweg van het Universitair Medisch Centrum Groningen.
Uit zijn onderzoek blijkt verder dat er slechts twee factoren zijn die het risico op een blessure aantoonbaar vergroten: overbelasting en een eerdere blessure.
Asymmetrisch bewegen blijkt geen risicofactor te zijn voor blessures. Ook programma’s waarbij beginnende lopers eerst wennen aan de schokbeweging van hardlopen of variaties in de duur van een voorbereidingsprogramma bij beginnende lopers, bleken geen verschillen in het aantal blessures te geven.
In Nederland lopen zo’n 2,5 miljoen mensen regelmatig hard, en dat aantal is groeiende. Een mooie ontwikkeling, vindt Bredeweg: "Hardlopen past goed in een gezonde leefstijl. Mensen die drie keer per week in totaal twee uur lopen, leven gemiddeld zes jaar langer."
Maar ook hardloopblessures komen veel voor. De meeste overbelastingsblessures in het hardlopen ontstaan ten gevolge van trainingsfouten; te ver, te snel en te vaak.
Sinds het begin van de hardloopgolf in de jaren tachtig tot op heden is het aantal blessures hoog en ongeveer gelijk gebleven. Bredeweg onderzocht enkele risicofactoren bij het ontstaan van hardloopblessures en het effect van meerdere methoden om hardloopblessures te voorkómen.
Misleiding
Uit de studie van Bredeweg blijkt dat er in de wetenschappelijke literatuur geen bewijs is dat goede hardloopschoenen blessures voorkomen.
Volgens Bredeweg hebben fabrikanten van hardloopschoenen consumenten dan ook misleid met hun gezondheidsclaims: "Goede hardloopschoenen voorkomen geen blessures. Zij bieden slechts een schijnzekerheid waardoor blessures juist in de hand gewerkt worden."
Bredeweg bestudeerde ook het effect van een negen weken durend voorbereidingsprogramma voor beginnende lopers om hardloopblessures te voorkomen.
Lang is gedacht dat beginnende lopers die nog niet eerder een sport met schokbelasting hadden beoefend, een grotere kans op hardloopblessures hebben. Een specifiek programma waarmee zij via wandel- en huppeloefeningen aan de schokbewegingen konden wennen, liet echter geen verschil zien in het aantal blessures.
Asymmetrie
Asymmetrie wordt vaak gezien als een mogelijke risicofactor voor hardloopblessures. Een asymmetrie tussen linker- en rechterbeen zou er voor kunnen zorgen dat het ene been aan meer belasting blootstaat dan het andere, waardoor het ene been gevoeliger is voor overbelastingblessures.
De resultaten van het onderzoek van Bredeweg laten echter zien dat asymmetrie tijdens het hardlopen heel normaal is en dat de mate van asymmetrie geen effect heeft op het ontstaan van blessures.
Meer onderzoek
Bredeweg vergelijkt de vraag naar het ontstaan van hardloopblessures met de zoektocht naar de Heilige Graal. Volgens hem zijn er slechts twee aantoonbare risicofactoren, namelijk overbelasting en een eerdere blessure. Hij pleit voor meer onderzoek om hardloopblessures te voorkomen.
"Het gaat daarbij vooral om onderzoek naar omstandigheden en voorwaarden waaronder een beginnende hardloper een nieuwe stap in zijn trainingsschema kan maken. Als we meer weten over het effect van bijvoorbeeld spierpijn en het algemene gevoel na inspanningen, kunnen we hen in de toekomst beter adviseren om de hardloopsport veilig en verantwoord te blijven beoefenen", aldus de arts.
Dat is dat stuk van wat eerder aangehaald werdquote:
Bij de hockey warming up ja, als we met de groep lopen ook, maar als ik alleen loop, wandel ik stevig door tot de GPS t doet en dan lekker aan de gangquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:46 schreef Brighteyes het volgende:
Jup! Fully agree!
Ik had vorige week nog een discussie met iemand over het doen van een warming up voor het hardlopen.
Toen keek ik echt Want bijvoorbeeld voor een softbal wedstrijd of training moesten we altijd een rondje hardlopen om het veld (of 2) als warming-up.
En eigenlijk zeg je dan dat je voordat je dat gaat doen ook nog eens een warming up moet doen.
Ik ben helemaal voor warming ups bij high impact sporten zoals sprinten etc. Maar het hobbeltempo waarop ik hardloop (wat overigens op goede dagen toch nog steeds wel bij de 10km p u komt) is al zo traag, de enige warming up die je daar nog voor kan doen is een stuk wandelen.
Dat doe ik dus, ik wandel een stukje in een stevig tempo voor ik echt ga lopen. Prima warming up.quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:46 schreef Brighteyes het volgende:
Jup! Fully agree!
Ik had vorige week nog een discussie met iemand over het doen van een warming up voor het hardlopen.
Toen keek ik echt Want bijvoorbeeld voor een softbal wedstrijd of training moesten we altijd een rondje hardlopen om het veld (of 2) als warming-up.
En eigenlijk zeg je dan dat je voordat je dat gaat doen ook nog eens een warming up moet doen.
Ik ben helemaal voor warming ups bij high impact sporten zoals sprinten etc. Maar het hobbeltempo waarop ik hardloop (wat overigens op goede dagen toch nog steeds wel bij de 10km p u komt) is al zo traag, de enige warming up die je daar nog voor kan doen is een stuk wandelen.
Mag dat niet?quote:
Vind je die koriander zo overheersend, ja? Ik vind dat wel meevallen, maar als je er niet van houdt, proef je het sneller.quote:Op donderdag 27 maart 2014 12:46 schreef Brighteyes het volgende:
Miss, we hebben gisteren die Chicken Tikka linzen salade gegeten, lekker zeg! Zeker een blijvertje!
(Zonder de koriander door de dressing btw, ik hou er niet zo van, maar probeer het iedere keer weer opnieuw. Nu heb ik de eerste lading dressing zo weggekieperd en nieuwe zonder gemaakt. )
ik ben dol op koriander er gaat hier zoveel doorheen dat ik het zelf maar ben gaan verbouwen.quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:01 schreef Brighteyes het volgende:
Nee, nog niet. Die ga ik ook meteen maar eens opzoeken.
Dit boek heeft vlgs mij ook wel de gegrilde quinoa salade met mango toch? Kip San Fran salad oid. Die is ook zo lekker!
Ik hou helemaal niet van koriander, dus dit was echt te veel. Maar zonder was het ook erg goed te doen.
O, heb je koriander in de tuin?quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:14 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ik ben dol op koriander er gaat hier zoveel doorheen dat ik het zelf maar ben gaan verbouwen.
ik betaal met scheel bij de appie voor een bosje halfverlepte zooi.
zo uit de tuin is heerlijk
Dat klinkt echt lekker!quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:01 schreef Brighteyes het volgende:
Nee, nog niet. Die ga ik ook meteen maar eens opzoeken.
Dit boek heeft vlgs mij ook wel de gegrilde quinoa salade met mango toch? Kip San Fran salad oid. Die is ook zo lekker!
Ik hou helemaal niet van koriander, dus dit was echt te veel. Maar zonder was het ook erg goed te doen.
Deze is het: http://www.ah.nl/allerhan(...)an-fran-quinoasaladequote:Op donderdag 27 maart 2014 13:10 schreef miss_sly het volgende:
Dat klinkt wel zalig, gegrilde quinoa met mango! We hebben quinoa onlangs pas voor het eerst gegeten, maar vinden eht erg lekker!
Zalig! Gaan we maken!quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:16 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Deze is het: http://www.ah.nl/allerhan(...)an-fran-quinoasalade
Ik heb er weleens van gehoord, maar vraag me af wat het is? En waar te vinden in het schap. Misschien dat mijn darmen dat wel goed kunnen verdragen. Recept klinkt erg lekker iig!quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:01 schreef Brighteyes het volgende:
Nee, nog niet. Die ga ik ook meteen maar eens opzoeken.
Dit boek heeft vlgs mij ook wel de gegrilde quinoa salade met mango toch? Kip San Fran salad oid. Die is ook zo lekker!
Ik hou helemaal niet van koriander, dus dit was echt te veel. Maar zonder was het ook erg goed te doen.
Oh jazeker, echt onwijs lekker en heel erg geschikt daarvoor!quote:Op donderdag 27 maart 2014 14:28 schreef oh-oh het volgende:
Oeh maar dat recept van BE lijkt me ook wel wat om mee te nemen als koude lunch, die zet ik op de lijst voor komende week, dank
Das een hoax! Het stopcontact klopt niet.quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:44 schreef Brighteyes het volgende:
Danny doet tegenwoordig aan lijstjes op de FP, hadden jullie deze al meegekregen?
[pic] 40 hele slechte ouders
Met pareltjes als
[ afbeelding ]
en
[ afbeelding ]
Leuk, Bar!quote:Op donderdag 27 maart 2014 14:52 schreef _Bar_ het volgende:
Onder het mom van spontane acties,heb ik zojuist een bericht naar een aantal vrienden en kennissen en fam gestuurd met daarin zullen we zaterdag de bbq eens aanslingeren? Iedereen neemt wat lekkers mee en dan openen we het bbqseizoen voor 2014 onder het genot van vrienden en fam.
Dan had je echt we heel veel Hoe hou je t vol, ik heb er na een uur alweer genoeg van.quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:06 schreef -Spring het volgende:
[..]
Leuk, Bar!
Wij gaan zaterdag op de campif de bbq aanslingeren.
Zo, ik heb van tien uur vanmorgen tot nu staan strijken. Alle was is weg. Ik geloof niet dat dat al eens eerder aan de hand is geweest.
Gefeliciteerd!quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:16 schreef Brighteyes het volgende:
Ja, of ze strijkt natuurlijk heeeeeeeeeeel erg langzaam.
De paar FOKsters die ik op FB heb zullen het al wel zat zijn, maar damn... ik blijf hieperen! We gaan echt enorm goed met onze band de laatste tijd, we mogen Oranjenacht in Gouda openen en as zaterdag staan we op het Lichtschip in Rotterdam en we staan nu zelfs genoemd in de Rotterdamse Metro daarmee!
[ afbeelding ]
ja, en rozemarijn, bieslook, thijm en dille en basilicum (en munt, maar dat is niet meer uit te roeien )quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:15 schreef miss_sly het volgende:
[..]
O, heb je koriander in de tuin?
In mijn nieuwe tuin komt ook een kruidentuintje Komt dus ook zeker koriander in dan, want dat gebruiken we ook vaak.
Jazeker wel! We hebben in Juni een huiskamer concert bij een ervan. Het is te hopen dat hij een beetje ruim woont, want we zijn inmiddels met 10 man/vrouw.quote:
Whehehe, ik wist niet dat ik zo'n keurige reputatie heb hoe kom je daar nou bij, je kent me toch?quote:
Basilicum wil ik ook zeker! En rozemarijn, ruikt ook zo lekker!quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:44 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ja, en rozemarijn, bieslook, thijm en dille en basilicum (en munt, maar dat is niet meer uit te roeien )
Hieperd! Zo leuk voor jullie!quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:16 schreef Brighteyes het volgende:
De paar FOKsters die ik op FB heb zullen het al wel zat zijn, maar damn... ik blijf hieperen! We gaan echt enorm goed met onze band de laatste tijd, we mogen Oranjenacht in Gouda openen en as zaterdag staan we op het Lichtschip in Rotterdam en we staan nu zelfs genoemd in de Rotterdamse Metro daarmee!
Ik heb net een deal met oudste gemaakt. Die moest kattekots opruimen en daar heeft ze een hekel aan (en het was een gigaplas, ook nog). "Mahaaam..... doe jij dat voor me?" "Ja hoor kind, maar wat doe jij dan voor mij?" "Taco's maken?" "Ja dahag, dan moet ik boodschappen doen, en ik moet je ook helpen koken. Vouw morgen de was maar voor me." "Ok!"quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:09 schreef PureEvil het volgende:
En nu wordt er helemaal niet gestreken natuurlijk, mijn man vouwt de was voor me op
En ik ben ook al twee dagen, als het niet meer is, niet te genieten tegen de kinderen en dan voel ik me helemaal ellendig. Gelukkig was vandaag wat dat betreft wel weer beter.quote:Op donderdag 27 maart 2014 20:13 schreef Groofsken-jeweetwel het volgende:
Ik ga al een week heel op tijd naar bed, maar het is anders dan gewoon te weinig slaap moe. Tegen een soort overspannen aan, denk ik.
Ik krijg van die gedachtes van: Was ik maar met z'n tweetjes, zodat ik kon zeggen dat ik wel even met de kinderen naar een speeltuintje zou gaan, terwijl de tent wordt opgezet/ het huis geschilderd wordt/ de verbouwing plaatsvindt...
Ik voel me lamgeslagen bij het idee da ik die dingen zelf moet doen.
Helpt het om een lijstje te maken zodat het overzichtelijk wordt? Dat je ook gewoon kunt zien wanneer je wat gaat doen?quote:Op donderdag 27 maart 2014 20:13 schreef Groofsken-jeweetwel het volgende:
Ik ga al een week heel op tijd naar bed, maar het is anders dan gewoon te weinig slaap moe. Tegen een soort overspannen aan, denk ik.
Ik krijg van die gedachtes van: Was ik maar met z'n tweetjes, zodat ik kon zeggen dat ik wel even met de kinderen naar een speeltuintje zou gaan, terwijl de tent wordt opgezet/ het huis geschilderd wordt/ de verbouwing plaatsvindt...
Ik voel me lamgeslagen bij het idee da ik die dingen zelf moet doen.
Op zich niet heel raar, misschien? Je doet het toch ook maar allemaal alleen! Dagje voor jezelf misschien? Gewoon om te ontspannen, met shoppen of een sauna, of gewoon met een boek in de tuin, terwijl S en R even bij een ander zijn?quote:Op donderdag 27 maart 2014 20:13 schreef Groofsken-jeweetwel het volgende:
Ik ga al een week heel op tijd naar bed, maar het is anders dan gewoon te weinig slaap moe. Tegen een soort overspannen aan, denk ik.
Ik krijg van die gedachtes van: Was ik maar met z'n tweetjes, zodat ik kon zeggen dat ik wel even met de kinderen naar een speeltuintje zou gaan, terwijl de tent wordt opgezet/ het huis geschilderd wordt/ de verbouwing plaatsvindt...
Ik voel me lamgeslagen bij het idee da ik die dingen zelf moet doen.
Bram was echt ziek. Koorts en heel zn mond ontstoken met blazen. Dus avond 1 om iets te fixen tegen de pijn in zn mond zodat hij weer zou gaan drinken. (Zondag) En maandag leek het beter te gaan en hadden we echt wel het idee dat hij vanzelf zou gaan drinken maar na meer dan 24 uur alles weigeren en huilen zonder tranen toch maar weer opgepakt en toen wilde de kinderarts zelf kijken. Hij mocht mee maar moest dinsdagochtend gaan drinken, anders opname met sonde. En ik zet m dinsdagochtend in zn stoel en zet gewoon weer een beker melk voor zn snoet en hij drinkt zo de halve beker leeg. Dat was wel ff zorgen maken.quote:Op donderdag 27 maart 2014 20:15 schreef miss_sly het volgende:
Whehehe, wil ze misschien ook even hier logeren?
Rot Groofs dat je je zo voelt. Inderdaad op tijd naar bed een optie?
Twee keer hap, Ticootje? Alles weer in orde?
Ik heb het ook wel een beetje gehad. Gelukkig zit de week er bijna op en komt B morgenavond weer thuis. En ik ga ook op tijd naar bed vanavond!
Hmz, ik dacht dat ik hier al op gereageerd had. Ik wilde namelijk zeggen 'mss als je nog eens een keer taco-spul mee neemt dat ze dan een keertje koken over neemt?quote:Op donderdag 27 maart 2014 16:42 schreef Gaoxing het volgende:
[..]
Hieperd! Zo leuk voor jullie!
[..]
Ik heb net een deal met oudste gemaakt. Die moest kattekots opruimen en daar heeft ze een hekel aan (en het was een gigaplas, ook nog). "Mahaaam..... doe jij dat voor me?" "Ja hoor kind, maar wat doe jij dan voor mij?" "Taco's maken?" "Ja dahag, dan moet ik boodschappen doen, en ik moet je ook helpen koken. Vouw morgen de was maar voor me." "Ok!"
Zal wel eenmalig zijn, denk ik zo
tof!!quote:Op donderdag 27 maart 2014 19:25 schreef Brighteyes het volgende:
Tx meiden, het is idd echt zo tof!
Dat we Oranjenacht mogen openen is ook echt zo vet! Als voorprogramma van Gers Pardoel en Nielson!
Wel doodeng op de markt in Gouda. Dat niet alleen mensen komen die speciaal voor ons naar een kroeg of muziektent komen maar nu heeft bijvoorbeeld de buurvrouw ook gezeg dat ze komt enzo. En moeders van school.
Maar het tofste is wel dat we om 19.00 spelen en dat S en O ook eens kunnen komen kijken.
ach wat zieligquote:Op donderdag 27 maart 2014 20:25 schreef Ticootje het volgende:
Ja gelukkig idd. Het is dat we m zelf graag maandagavond mee wilden naar huis. Thuis kan ik ook paracetamol en ibuprofen geven zeg maar. Maar hij had ook mogen blijven op de afdeling. Zn mond was echt zo ontstoken dat het steeds bleef bloeden.
Het was echt een apatisch ziek vogeltje. Heel sneu.
Vandaag was hij weer naar de opvang, word ik vanmorgen gebeld, Leyla ziek.
Echt welkom bij de kneuzenfamilie.
Hopelijk niet . Die heeft net waterpokken gehad .quote:Op donderdag 27 maart 2014 21:28 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
ach wat zielig
heeft leyla hetzelfde?
beterschap voor je ziekenboeg!
poe zeg, dan blijf je lekker aan de gang zoquote:Op donderdag 27 maart 2014 21:33 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Hopelijk niet . Die heeft net waterpokken gehad .
Mij ontglipte een volmondige vloek toen ze vanmorgen belden om Leyla te komen halen.quote:Op donderdag 27 maart 2014 21:36 schreef lady-wrb het volgende:
[..]
poe zeg, dan blijf je lekker aan de gang zo
daar kan ik me iets bij voorstellen. kan je wel vanaf huis werken of kost het je dagen?quote:Op donderdag 27 maart 2014 21:37 schreef Ticootje het volgende:
[..]
Mij ontglipte een volmondige vloek toen ze vanmorgen belden om Leyla te komen halen.
Ja hoor, dat kan heel goed. Ik vind het vaak de eerste 1-2 km het moeizaamst, daarna kom ik dan ineens wel in een ritme en gaat ademen ook rustiger.quote:Op donderdag 27 maart 2014 22:52 schreef lady-wrb het volgende:
klopt het met het hardlopen dat als je net loopt je ademhaling alle kanten opgaat en pas op een bepaald moment in het goede ritme komt of moet ik daar toch nog iets aan doen?
we lopen nog heel simpel hoor, 1,5 minuut rennen, 1 minuut wandelen enz.
maar ik klooi normaal gesproken ook met mijn ademhaling (ik adem te snel en te oppervlakkig)
Dat is een Thais stopcontact.quote:Op donderdag 27 maart 2014 14:29 schreef amaranta het volgende:
[..]
Das een hoax! Het stopcontact klopt niet.
agave siroop? laat dj koelkast het maar niet horenquote:Op donderdag 27 maart 2014 14:31 schreef oh-oh het volgende:
Ik was vandaag bij de reformwinkel voor cocosmeel, agave siroop en goede havermout.
Voor dat geld doe ik normaal bijna voor een week boodschappen
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |