Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Vorige delen:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
Ik zit idd wel te denken aan zo'n el cheapo vliegveld waar ik ook relatief gemakkelijk voor een aantal tientjes bijv. naar scandinavie of rome kan. Mocht ik het echt niks vinden.quote:Op zaterdag 6 april 2013 19:40 schreef davo1979 het volgende:
[..]
Is het niks of gaat het niet dan kom je gewoon terug.
Prima, stuur maar door ik ben wel in voor dat soort geintjes.quote:Op zaterdag 6 april 2013 19:43 schreef davo1979 het volgende:
Schreef er nog als geintje onder: voor dit advies wil ik wel kaartje ontvangen
Not sure yet. Ik zit te denken aan Oost-Europa. Lekker goedkoop. Maar heb nog niks geboekt.quote:
Ja, we zijn geneigd nare situaties en gevoelens te ontvluchten, maar dat lukt simpelweg niet. Onverwerkte emoties en herinneringen blijven woekeren wanneer je ze niet onder de loep neemt. Dus mocht je nog eens zonder reden je verdrietig voelen, voel het dan maar eens heel goed. Laat het je helemaal vullen, houd het vast en laat het los. Zie het opwellen en weer afzwakken. Het komt en gaat.quote:Op zaterdag 6 april 2013 19:39 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Uitdiepen van pijn, dat is wel een interessante .
Mja, ik heb ook van horen zeggen dat 'face your fears' en gewoon alle deuren open te trekken die pijn doen .. dat dat de beste en snelste methode is om hier over heen te komen.
Naja ik probeer het wel weer even een keertje...quote:Op zaterdag 6 april 2013 19:56 schreef Gray het volgende:
[..]
Ja, we zijn geneigd nare situaties en gevoelens te ontvluchten, maar dat lukt simpelweg niet. Onverwerkte emoties en herinneringen blijven woekeren wanneer je ze niet onder de loep neemt. Dus mocht je nog eens zonder reden je verdrietig voelen, voel het dan maar eens heel goed. Laat het je helemaal vullen, houd het vast en laat het los. Zie het opwellen en weer afzwakken. Het komt en gaat.
Niet per se goed voelen, maar gewoon overgeven aan wat is. Voel je je slecht, voel je dan slecht. Denk je iets goeds, denk dan iets goeds. Vaar mee met die flow die toch wel stroomt. Berust jezelf in dat alles komt en gaat, zij het goed, slecht of neutraal.quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:29 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Naja ik probeer het wel weer even een keertje...
Maar jij bedoelt nu ''het goed voelen'' zonder dat je opgaat in bijbehorende gedachtes volgens mij?
Ach maar dan kan ik wel heeeel erg negatief worden hoor.quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:50 schreef Gray het volgende:
[..]
Niet per se goed voelen, maar gewoon overgeven aan wat is. Voel je je slecht, voel je dan slecht. Denk je iets goeds, denk dan iets goeds. Vaar mee met die flow die toch wel stroomt. Berust jezelf in dat alles komt en gaat, zij het goed, slecht of neutraal.
[ afbeelding ]
Was jij niet die ene die dat filmpje liet zien over 'on suicide'? You are not your thoughts. Let it go .. let it succumb. Let it go...quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:50 schreef Gray het volgende:
[..]
Niet per se goed voelen, maar gewoon overgeven aan wat is. Voel je je slecht, voel je dan slecht. Denk je iets goeds, denk dan iets goeds. Vaar mee met die flow die toch wel stroomt. Berust jezelf in dat alles komt en gaat, zij het goed, slecht of neutraal.
[ afbeelding ]
So what?quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:51 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ach maar dan kan ik wel heeeel erg negatief worden hoor.
Pijnscheuten in het hart zogezegd.
Omdat je je niet 24 uur per dag klote kunt voelen. Soms is het beste om gewoon keihard klote te voelen en alle gevoelens te laten gaan.quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:53 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Wat helpt het? Volgens mij word ik daar niet beter van.
Nee dat gaat dan ook wel weg na een uur ofzo..quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:55 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Omdat je je niet 24 uur per dag klote kunt voelen. Soms is het beste om gewoon keihard klote te voelen en alle gevoelens te laten gaan.
quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:51 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Ach maar dan kan ik wel heeeel erg negatief worden hoor.
Pijnscheuten in het hart zogezegd.
Dat klinkt wel als iets dat ik zou posten, dus dat zou best kunnen.quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:52 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Was jij niet die ene die dat filmpje liet zien over 'on suicide'? You are not your thoughts. Let it go .. let it succumb. Let it go...
Oh jawel hoor, ik ben hard onderwegquote:Op zaterdag 6 april 2013 21:55 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Omdat je je niet 24 uur per dag klote kunt voelen.
Lastig om iets een doel te maken wat je heul niet leuk vindt he...quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:57 schreef Gray het volgende:
[..]
Ah, maar geluk is niet je doel. Maak leven je doel en geluk komt op de proppen. Het enige dat je hoeft te doen is je ogen ervoor open houden.
[..]
Dat klinkt wel als iets dat ik zou posten, dus dat zou best kunnen.
Ik duw juist iedereen weg, al laat niet iedereen dat toequote:
Waarom duw je iedereen weg dan?quote:Op zaterdag 6 april 2013 22:00 schreef minthy het volgende:
[..]
Ik duw juist iedereen weg, al laat niet iedereen dat toe
Vind je het leuker om in ongeluk te leven, of een deur te openen die naar buiten leidt?quote:Op zaterdag 6 april 2013 21:58 schreef kingtoppie het volgende:
[..]
Lastig om iets een doel te maken wat je heul niet leuk vindt he...
Weinig behoefte om anderen lastig te vallen met mijn soresquote:Op zaterdag 6 april 2013 22:02 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Waarom duw je iedereen weg dan?
Ik doe liever geen moeite voor ongeluk dan veel moeite voor ongeluk.quote:Op zaterdag 6 april 2013 22:03 schreef Gray het volgende:
[..]
Vind je het leuker om in ongeluk te leven, of een deur te openen die naar buiten leidt?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |