Roeien en Ergometeren - Deel VI - Zachtjes tikt de regen...

quote:

Op dinsdag 13 maart 2007 20:40 schreef ocf81 het volgende:
hmm, twijfelgewicht zou ik zeggen. (tenzij je nu aan de krachttraining gaat )

Ja zit aan de krachttraining , nu 6x in de week en vind het leuk zat.
Ja volgens mij ga ik een lichte-zware worden. gewoon veel eten en veel trainen, komt het er vanzelf wel bij.
Ach nu heb ik dat nog niet, nog even van genieten dus, Oke ben wel een van de jongsten in het compititieveld. maar dat maakt niet uit.
Ongeveer 9 julie - 10 julie, is ongeveer de compititie afgelopen van het roeien en mag ik dan precies de 3 juli jarig zijn Dus val net buiten de boot ( niet letterlijk natuurlijk, ach je snapt me wel )

Heb er plezier in en daar gaat het om

Zeker geen twijfel gewicht. Gewoon lekker doortrainen en kijken wat je lichaam doet. Een keuze voor licht of zwaar is pas te maken als je echt klaar bent met groeien. Als je daarvoor begint met afvallen zul je toch niet licht kunnen blijven, en wordt je ook nooit meer een sterke zware roeier.

quote:

Op dinsdag 13 maart 2007 18:15 schreef WanEnOonlie het volgende:
Nog steeds geen échte man overboord, maar had wel harder willen trappen, dan had ik bovenaan de groep gestaan in plaats onderin (het midden).

Weet jij wat Finn Borms heeft getrapt?

06:34,7 staat allemaal op de knrb site

Pffff wat een klere dag .

Dag begint als gewoonlijk, 10 km fietsen ( naar school )
Op school met gym 20m Shullterun gedaan, ( piepjestest ), t/m trap 16 1/2.
Klaar daarmee, moet volgens naar leiden fietsen, moest een pakketje ophalen, dat is 20 heen, 30 terug ( naar huis ), en vervolgens vanavond weer eens lekker een 75min test moet roeien op de Ergometer.

Ben kapot ben slapen
Volgende week heb ik mijn 2km test

Testen, bij een burgervereniging? Wordt daar dan geselecteerd

Ik weet op aich erg weinig van junioren af, dus enlighten me.

Gelet op de grote tijdens de Euro open en amstel ergohead van de juniorenvelden denk ik dat er bij de junioren ook zeker veel getest wordt. Waarschijnlijk met nog veel snellere progressie tussen de testen dan bij de gemmiddelde senior. Dacht zelfs dat vanuit de roeibond ook met enige regelmaat om testgegevens wordt gevraagd voor mensen die een uitzending willen hebben naar de junioren WK en of die andere wedstrijd

quote:

Op donderdag 15 maart 2007 07:12 schreef jw3 het volgende:
Gelet op de grote tijdens de Euro open en amstel ergohead van de juniorenvelden denk ik dat er bij de junioren ook zeker veel getest wordt. Waarschijnlijk met nog veel snellere progressie tussen de testen dan bij de gemmiddelde senior. Dacht zelfs dat vanuit de roeibond ook met enige regelmaat om testgegevens wordt gevraagd voor mensen die een uitzending willen hebben naar de junioren WK en of die andere wedstrijd

Klopt.
Het zijn meet momenten. Dit wil de roeiclub hebben, om zo te kijken of je progressie maakt en mee kan roeien voor sommige wedstrijden. Ook kijkt de bond mee over de schouders en is het dus val belang dat je dus een goede tijd roeit om optevallen tussen de menigte

Toen ik nog jeugdroeide bij Amycus heb ik ook, vooral in de winter, regelmatig ergometertestjes gedaan. We moesten voornamelijk 20 minuten testen doen, en die werden dan opgestuurd naar de mensen van de talentcentra, waar we eens in de zoveel weekenden naartoe gingen. We roeiden dan altijd een zondag bij Euros, in helaas meestal vrij brak materiaal (al moet ik wel toegeven dat ik ook niet echt goede dubbeltweetjes had verwacht, gezien het feit dat boordroeien veel populairder is bij studentenroeiverenigingen). Dat, samen met de uitslagen van de grote wedstrijden (zoals idd de ONEK en de ergohead) ging dan naar de bond en die had het dan voor het uitzoeken.
bij ons waren de testjes overigens geen voorwaarde om mee te mogen roeien met wedstrijden (dan had ik namelijk nooit iets mogen starten in die tijd, ik was niet zo snel). Het ging vooral om ervaring opdoen bij wedstrijden, zodat je weet waar je het voor doet!

quote:

Op vrijdag 16 maart 2007 07:33 schreef WanEnOonlie het volgende:
Roeiclub? Vereniging heet zoiets!

Die terminologie van sommigen van jullie laat flink wat te wensen over!

Sorry , zolang zit ik nog niet in het wereldje, 4-5 maanden ongeveer dus

quote:

Op vrijdag 16 maart 2007 07:33 schreef WanEnOonlie het volgende:
Roeiclub? Vereniging heet zoiets!

Die terminologie van sommigen van jullie laat flink wat te wensen over!

Pff grumpy old man

(Zolang het niet over 'peddels' gaat dan valt het toch nog reuze mee )

Club is even erg als peddels...

quote:

Op vrijdag 16 maart 2007 18:44 schreef De_Brok het volgende:
Club is even erg als peddels...

maar roeispaan is het allerergst!

Morgen als het goed is voor het eerst in de 4x+. Ben benieuwd, lijkt mij wel een heel erg vet knal nummer
Maar man... dat maakt een totaal van 11/12 trainingen in 2 weken tijd... en dat als toer-roeier

[ Bericht 3% gewijzigd door Sjobber op 17-03-2007 15:10:30 ]

En hoe was jullie heineken, jongens?

Ik heb wat radio H4K mee zitten luisteren en het bleek nogal kutweer te zijn Geen Euros successen helaas, wel een paar mooie plekken, en een paar mindere
De clubacht was niet zo gewend aan korte stukken sprinten

Super gaaf Die 4 afstanden is echt heel leuk om te doen. Doel was 4 goede races te varen, en we hebben ook 2.5 van de 4 races goed gevaren. De 5k was echt super gaaf, moeilijk weer maar toch wel heerlijk geroeid. En Nereus voor hun vlot pakken & breken is natuurlijk alijd super mooi.

Onze H4K was teleurstellend, na de winterwedstrijden weer een goede technische sprong gemaakt, maar dat kwam er niet uit op de wedstrijd. De Zaterdag was eigenlijk een grote ellende, de 2500 was gewoon slecht, en de 250 een groot waterballet. Op zondag de 750 meter verknald door een megasnoek waardoor we op die afstand laatste zijn geworden. De 5000 ging eigenlijk als enige afstand wel goed, hoewel de kracht in de ploeg een beetje weg was waardoor de klassering niet echt top was.

Ook snap ik de tijdwaarneming niet helemaal, want vanaf de rozenoordbrug hebben we aegir (we lagen toen enkele tienden voor) hard van ons afgetrapt, maar aan het einde van de race hadden we uiteindelijk minder dan een gepakt. Maargoed dat zijn randzaken waar je niets aan kan doen.

Helaas slechts een zesde plek in het algemeen klassement dus. Hopelijk beter op de Head.

-Banaan- gefeliciteerd met julile overwinning!

Apoc, hoe is het afgelopen met julie eerstejaars zware acht, iedereen nog heel?

quote:

Op maandag 19 maart 2007 18:21 schreef jw3 het volgende:
Apoc, hoe is het afgelopen met julie eerstejaars zware acht, iedereen nog heel?

Een kapotte rigger en een lichtgeblesseerde boegroeier, maar allemaal niet heel ernstig gelukkig.

En jullie hadden zelf ook een geblesseerde toch (die Skollie)? Bij de Head weer helemaal compleet? En bij jullie 4+ combi met argo zat ook al iemand van Aegir in de boot, normaal toch ook 4 gyanen?

Oke, en nu ben ik ineens lid van 3 verenigingen! Ik ben momenteel lid van Aegir, buitenlid bij Amycus, en tijdelijk lid bij Salland. Dat laatste omdat ik hun herenclubacht ga sturen op de head, en er minstens een roeier en een stuur van dezelfde vereniging in een boot moeten zitten, dus ben ik maar even lid gemaakt van Salland. Eens kijken of ik de hoerenbocht nog een beetje strak kan nemen!

Ah pluizel dan kom ik je misschien nog tegen
Ik ga onze herenclubacht sturen.

Die idioot in die blauw-witte boot die recht op je afvaart omdat hij niet uit kan wijken, dat ben ik...
Mijn vin is te groot, maar niet te vervangen En hij mag er niet af

Maar wat voor combi boot is dat dan, van Salland?
Weet je trouwens al wat voor plek je ongeveer geloot gaat worden? Met dank aan de prestaties van vorig jaar, wij als 6e. Da's opzich wat hoog

Het is geen combi boot, het is gewoon een boot met acht roeiers van salland, dus moet er ook een stuurtje van salland in. Dus ben ik even lid van Salland gemaakt.
Qua loting heb ik geen idee. Ik weet dat de mannen behoorlijk hard trappen, maar er is een leeftijdsspan van 18 tot ergens eind 40 ofzo. De boeg is zegmaar minstens dubbel zo oud als de slag, haha.
Mocht je mij willen herkennen: Ik geloof dat salland pakjes heeft met lichtblauw broekje, wit bovenstuk met op de rug iets met Salland. Onze boot is een bejaard houten item. En ik heb een vrij opvallende paarse jas, niet te missen .
Als ik je tegenkom in de chaos van het oproeien zal ik wel even zwaaien, euroïden hebben toch al de neiging om mij vreemd aan te kijken als ik weer eens aan kom huppelen, dus dat kan er ook nog wel bij

Cry, start je zelfs niet als 5de? Dacht dat er geplaatst werd naar aanleiding van de uitslag van vorig jaar, en ik zie in de huidige inschrijvingen maar 1 Willem III ploeg, dus dan schuif je neem ik aan nog een plekje op. Ik kom zeker ook nog kijken bij de Head, maar start niet, veel te vermoeiend. Zal voornamelijk wel rond Willem III ergens rondhangen.

Voor degene die AT5 kunnen ontvangen, ik hoor dat ze vanavond een kleine voorbeschouwing gaan geven over de Head aanstaand weekend op het AT5 nieuws.

[ Bericht 0% gewijzigd door jw3 op 22-03-2007 11:52:14 ]

tis hier beetje stil gevallen!!

laat ik dan maar met goed nieuws komen: ik mag weer roeien !!! ben echt superblij. Hoef geen operatie aan de knie en kan dus in de zomer heerlijk wat uurtjes weer doorbrengen in de skiff/2x !

trouwens: voor de mensen die de head gaan starten, veel succes!

hier slecht nieuws...
Heb je eindelijk je team een beetje op orde.
Mooie afspraken staan op vrijdag, twee op zat. en nog één op zondag...
Hij zou een paar stuurtjes en coaches regelen... geen ene donder gedaan door hem en komt niet opdagen, en niet bereikbaar...

En in een team van 4/5 man is de 4de opzich wel belangrijk. En een vervanger is niet zo gauw gevonden met dezelfde roei kwaliteiten en dezelfde hoeveelheid vrije tijd...
Dus we weten niet wat we moeten. Als we hem kicken zou het eigenlijk meteen weer einde team zijn.
En dat terwijl we aardig competitatief zijn in het compo veld.

Beter nieuws is dan wel weer dat het beter skiff weer wordt, dus dat worden weer mooie duur trainingen

[ Bericht 4% gewijzigd door Sjobber op 24-03-2007 17:52:46 ]

Oja, had ik zal verteld dat m'n ploeggenootje dinsdag haar voet gebroken heeft omdat de tafel waar we op stonden tijdens t regiodiner op vindicat instortte? Heb 3 uur met r op de eerste hulp gezeten... En dat is bagger, want ons stuurtje roeide ook nog wel eens mee als niemand kon, maar zij heeft d'r rug niet in orde en mag dus niet meer roeien. Wel sturen overigens. Dus óf we moeten een vervanger hebben, óf ik kan de OOCUZ wel op m'n buik schrijven en dat zuigt want ik had voor de eerste wedstrijd in tilburg zelfs m'n galakaartje voor t geneeskundegala al verkocht!

Vandaag de amstel verkend met m'n herenclubacht. De hoerenbocht eerst een keer in volle vaart gedaan en er toen gigantisch uitgevlogen omdat ik verkeerd aan kwam varen, de 2e keer ook verkeerd aan komen varen (kreeg de boot niet snel genoeg aan de overkant omdat we te dicht bij de bocht stillagen voor coachtips) maar met veel bakboordbestgeweld toch de bocht getrokken, en het allerbelangrijkst: De ploeg was blij met me
Voor de mensen die dit nog lezen: ik heb rugnummer 201 morgen...

Ik snap niet wat er nou zo moeilijk is aan het nemen van een bocht...

Maar oke voor we uit gaan dagen, ik ben te zwaar om een 8+ te sturen ^^
(al zou ik dat wel graag willen...)

dé bocht...
gewoon kwestie van inzicht en gevoel. (Lijkt me...)

Gewoon laat insturen... als iemand eens een video had vanuit de stuur positie van die betreffende bocht...

als ik dit zo zie zegma... http://www.youtube.com/watch?v=0aaLWD7TUSU
maar dat is dan weer niet dé bocht... maar wel onkunde

[ Bericht 41% gewijzigd door Sjobber op 25-03-2007 09:51:56 ]

quote:

Op zondag 25 maart 2007 08:43 schreef WanEnOonlie het volgende:

[..]

Een bocht, of dé bocht?

Jij hebt geroeid in een combinatie met Dennis en Joris, of niet? Zo ja, dan heb ik je zien aanleggen bij skoll, ik meende je al te herkennen. Hoe ging het roeien?

Wij zijn (alweer) 5e geworden. Gelukkig een goede eerste twee kilometer geroeid, waar we zelfs een beetje wisten in te lopen op Proteus (volgens onze stuur dan). Daarna was het te wisselvallig om de gehoopte top 3 te halen. Helaas, op naar het kortebaan seizoen!

Dat was weer een leuke head
Een mooi einde aan mijn stuurcarrière, want bij het "inwegen" was ik 68,5 Ik wordt dus echt te zwaar.

Maar redelijk scherp de bochten weten te sturen en maar 2 keer ingehaald... Wel jammer dat we maar 21e zijn geworden. Maar altijd nog beter dan salland/aegir met strafseconden. Ben je stout geweest Pluizel?

En sjobber: die 2 bochten (rozenoord is er dus bijgekomen) zijn inderdaad prima in te schatten, maar je moet wel snappen hoe een ideale lijn werkt door een bocht heen. Tot mijn verbazing waren er maar zeer weinig stuurtjes van mijn vereniging die dát begrepen. Ook bij de onderlinge voorbespreking na de stuurliedenvergadering begrepen sommige mensen het nog niet.

Dit was echt een supervreemde head!
Het begon al goed met het oproeien naar de start. Wij lagen al gekeerd tussen de torontobrug en die brug erna (nieuwe amstelbrug?), horen we ineens geschreeuw, en onwijs gekraak! Bleek er een boot ín een dukdalf gevaren! Die zat echt muurvast, uiteindelijk werd ie er door een andere boot uitgetrokken, met wederom veel gekraak, hihi. Heb nog wel een foto gemaakt met m'n mobiel, want die zat nog in m'n jaszak
Toen begon de race, tot aan de rozenoord ging het prima, de rozenoord zelf met heel veel stuurboordbesten ook nog gehaald, maar toen begon het gedonder. Onze boot is 3 meter langer dan de gemiddelde acht, en heeft een roertje dat onzettend zwaar is om te draaien, maar echt núl effect heeft in een scherpe bocht zoals de hoerenbocht. Niet grappig dus.
Toen zag m'n slag een gyasboot aankomen, waarvoor we gingen wijken, en ze hadden echt megaveel ruimte, en toen lagen ze ineens weer naast ons, en ik kon niet verder naar bakboord dus toen hebben we even riemgeaaid. Ook dat ging nog prima.
De hoerenbocht ben ik met dank aan m'n slecht functionerende roertje gigantisch uitgevlogen, ik hoorde zelfs allemaal geroep vanaf de kant van oeoeoeoeoe, maar na kort stuurboord houden kon ik weer verder.
Na de hoerenbocht dacht ik dat de problemen voorbij waren, maar toen kwam de situatie waar we uiteindelijk strafseconden voor kregen. Er kwam een boot achter ons aan die wilde inhalen, en toen ik achteromkeek hadden ze een koers die aan stuurboord langs me heen ging, dus ik stuurde sociaal wat meer naar bakboord, zodat ze met het oog op de volgende bocht langs me heen konden. Hoor ik ineens "salland, aan de kant!". Op dat moment was hun puntje al voorbij mijn kontje, en lagen ze aan stuurboordzijde. Ik kon dus onmogelijk nog oversteken naar stuurboordwal zonder een aanvaring. Dus ik riep terug dat dat niet kon. Krijgt t stuurtje van die boot ineens van de kant toegeschreeuwd dat ze in moet sturen, stuurt ze dus ineens vol in, dus ik moest alsnog naar de overkant om de botsing te beperken, maar toen raakte het punte van die boot verstrikt in mijn roertouw, waardoor we dus een paar meter naar de overkant werden meegesleurd voor we weer loswaren. Dus lagen we wéér stil! Daar kregen we dus die 15 seconden voor. Vanaf de kant waren wij dus een heel groot spektakel. De roeiers werden overigens wel bloedjefanatiek van deze situaties, waardoor ze de hele tijd braaf tempo 30/32 hebben geroeid
Dat was dus mijn head!

Yo. heb helaas niet veel van de Head zelf gezien, maar vond het in ieder geval een mooie dag. Wat vonden julie van de huidige opzet?

quote:

Op zondag 25 maart 2007 22:42 schreef Pluizel het volgende:
... Krijgt t stuurtje van die boot ineens van de kant toegeschreeuwd dat ze in moet sturen, stuurt ze dus ineens vol in, dus ik moest alsnog naar de overkant om de botsing te beperken, maar toen raakte het punte van die boot verstrikt in mijn roertouw, waardoor we dus een paar meter naar de overkant werden meegesleurd voor we weer loswaren. ...

Volgens mij heb ik je gezien dan... toen wij aan het terug peddelen waren ging het bij 2 boten ineens een beetje mis met stuurtouwtjes enzo.

quote:

Op zondag 25 maart 2007 20:11 schreef Apoc2003 het volgende:

[..]

Jij hebt geroeid in een combinatie met Dennis en Joris, of niet? Zo ja, dan heb ik je zien aanleggen bij skoll, ik meende je al te herkennen. Hoe ging het roeien?

Wij zijn (alweer) 5e geworden. Gelukkig een goede eerste twee kilometer geroeid, waar we zelfs een beetje wisten in te lopen op Proteus (volgens onze stuur dan). Daarna was het te wisselvallig om de gehoopte top 3 te halen. Helaas, op naar het kortebaan seizoen!

Volgens mij had je stuur gelijk, eerste twee kilometer van ons waren niet heel sterk en jullie kwamen misschien een beetje dichterbij. Vidar liep in het eerste stuk ook redelijk snel weg bij ons, maar na de Rozenoord ging het iets beter lopen en kwamen we weer dichterbij. Ik weet niet wat voor raceplan Euros had, iets van gewoon roeien en dan als iemand je in wil halen helemaal losgaan ofzo. We moesten nog best ff heel hard doortrappen om de binnenbocht van de hoerenbocht te kunnen nemen. Maar wel super mooi als je over de finish komt, helemaal kapot bent & hoort dat je 9s sneller bent dan Vidar.

's Avonds nog naar een mooi feestje naar Skoll geweest & daarna terug moeten lopen naar Amsterdam Centraal voor de nachttrein, mèn dat is echt een eind lopen!

quote:

Op maandag 26 maart 2007 10:10 schreef -Banaan- het volgende:

[..]

Volgens mij heb ik je gezien dan... toen wij aan het terug peddelen waren ging het bij 2 boten ineens een beetje mis met stuurtouwtjes enzo.
[..]

Ja dan heb ik dat ook gezien, aangezien wij achter jullie aan uitroeiden. Was inderdaad een mooie spektakel om te zien!

Haha de tacktiek van euros was mijn inderdaad ook niet helemaal duidelijk, die gasten hebben we op de 5k van de Heineken uiteindeiljk wel ingehaald, maar telkens als we dichterbij kwamen gingen zij heeelemaal los om weer een stukje uit te lopen terwijl wij dezelfde halen bleven maken.

Op welke plek zit je eigenlijk -Banaan-?

ik zit op 2, lekker vooraan Maar hadden jullie Euros nog weten te pakken of net niet? Ze waren natuurlijk wel iets van een minuut voor jullie gestart. Ik vond het wel een mooie tactiek eigenlijk, als je weet dat je toch niet gaat winnen dan kan je er zo wel wat moois van maken voor de toeschouwers.

We zaten voor de Heineken met een mevrouw in de trein, wij dus over roeien praten enzo en toen ving die mevrouw op dat wij een lichte eerstejaars ploeg was. En haar neef roeide bij Gyas EJL, blond haar en hij zat op 2 of 7 we moesten hem de groeten doen als we hem zagen. Maar dat is er niet meer van gekomen

Voor degene die het nog niet wisten, veel foto's van de head op www.jan-edwin.nl Er zijn vooral veel lelijke vertrokken bekken te bewonderen.
Onze uitslag was teleurstellend na een goede laak prognoserace, maar toch een prachtig roeiweekend gehad met lekkere skoll-burger toe. Nieuwe opzet is wat mij betreft ook een schot in de roos!

quote:

Op maandag 26 maart 2007 15:03 schreef nogeenmaarten het volgende:
Voor degene die het nog niet wisten, veel foto's van de head op www.jan-edwin.nl Er zijn vooral veel lelijke vertrokken bekken te bewonderen.
Onze uitslag was teleurstellend na een goede laak prognoserace, maar toch een prachtig roeiweekend gehad met lekkere skoll-burger toe. Nieuwe opzet is wat mij betreft ook een schot in de roos!

Ook op www.roeifotograaf.nl zijn veel foto's te vinden. Misschien iets voor de volgende OP om deze linkjes erbij te zetten.

quote:

Op maandag 26 maart 2007 15:03 schreef nogeenmaarten het volgende:
Voor degene die het nog niet wisten, veel foto's van de head op www.jan-edwin.nl Er zijn vooral veel lelijke vertrokken bekken te bewonderen.
Onze uitslag was teleurstellend na een goede laak prognoserace, maar toch een prachtig roeiweekend gehad met lekkere skoll-burger toe. Nieuwe opzet is wat mij betreft ook een schot in de roos!

Welke clubacht (4* ?) zat jij dan maarten?

het was weer leuk op de Head! Heb lekker zitten kijken en foto's maken langs de kant. De 1ejrs van Skøll deden het prima (je oude cluppie blijft toch in de picture); jammer dat de EJD daar strafseconden kregen want ze hadden wel de snelste tijd...maar EJZ had in ieder geval gewonnen, en natuurlijk de 1e div. dames maar die hebben ondertussen een abonnement op die blauwe wimpel.

Verder vooral genoten, ook van spectaculair stuurwerk (sorry Pluizel! ).

quote:

Op dinsdag 27 maart 2007 00:36 schreef cryforhelp het volgende:
Welke clubacht (4* ?) zat jij dan maarten?

HV4* 17de plek is het geworden. 2005 waren we 5de en sindsdien verliezen we 6 plekken per jaar. hier zijn we al behoorlijk moe.
http://www.jan-edwin.nl/fotoalbum/roeien/head/index.php?bigimg=IMG_5290.jpg&nav=nav_head&main=gallery&gal=2007_head_3h

Nog niet zo erg als deze... hehe
http://www.jan-edwin.nl/fotoalbum/roeien/head/index.php?bigimg=IMG_5295.jpg&nav=nav_head&main=gallery&gal=2007_head_3h

Zitten nog wel mooi gelijk

Skøll heeft inderdaad een goede damesdivisie (en binnenkort wellicht een leuke veteranen dames8 idd ); er zitten gelukkig ook weer wat verse roeisters van niveau aan te komen.

Lang leve de klok die weer een uurtje verschoven is; kan ook de werkende mensch weer doordeweeks roeien zoals gisteravond, damn wat is dat toch lekker!

Voor een groot deel waren de ex-Skoll dames al te vinden in de clubacht en veteranen divisie als ik me niet vergis, met best een lekker resultaat