LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nee is ook niet echt overdreven, weet ik En ik vond ook dat het moest kunnen!quote:Op maandag 15 januari 2007 14:37 schreef Brighteyes het volgende:
Nou, het klinkt nog niet eens als heel overdreven zondigen hoor! Moet kunnen zoiets!
En ik vond ook dat het moest kunnen!
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
Ik zit nu in week 2, ik ben halverwege week 1 ingestroomd (woe), samen met 2 collega's. Er was gisteren 1 kilo af en die salade is idd erg goed te doen. Kon alleen nergens gerooke kip in één stuk vinden, heb er dus de broodbelegvariant doorheen gegooid.
Cat hair is a fashion statement
I'm really a cat you see and it's not my last life at all
I'm really a cat you see and it's not my last life at all
Was net bij de supermarkt en heb zo getwijfeld over een reep(je) chocola.
Maar niet gedaan! Net maar een rijstwafel op.
Maar niet gedaan! Net maar een rijstwafel op.
Net maar een rijstwafel op.
***
bij de aldi verkopen ze gerookte kip/kalkoen reepjes, best goed te doenquote:Op maandag 15 januari 2007 16:19 schreef Whiskers het volgende:
Ik zit nu in week 2, ik ben halverwege week 1 ingestroomd (woe), samen met 2 collega's. Er was gisteren 1 kilo af en die salade is idd erg goed te doen. Kon alleen nergens gerooke kip in één stuk vinden, heb er dus de broodbelegvariant doorheen gegooid.
Vandaag begonnen!
collega's op werk zijn ook bezig (die hebben me aangestoken)
Het is alleen bij mij wat lastiger, ik woon nog thuis met mijn moeder en broer alleen willen hun niet meewerken...dus ik moet even kijken hoe het gaat met het avondeten maar anders moet ik dat voor mezelf ook gaan kopen (rest koop ik ook al zelf)
collega's op werk zijn ook bezig (die hebben me aangestoken)
Het is alleen bij mij wat lastiger, ik woon nog thuis met mijn moeder en broer alleen willen hun niet meewerken...dus ik moet even kijken hoe het gaat met het avondeten maar anders moet ik dat voor mezelf ook gaan kopen (rest koop ik ook al zelf)
Your lips keep on moving... but all i hear is " Blah Blah Blah "
ik zondig vandaag ook: ipv andijvie met quorn ofzoiets... lekker rode kool met appeltjes en een runderhamburger. das net zoiets als tartaar, zit verder niets toegevoegds in.
en ik had zo'n zin in rode kool... kan haast niet erg zijn!
Houd me wel netjes aan de hoeveelheden en de magere jus
en ik had zo'n zin in rode kool... kan haast niet erg zijn!
Houd me wel netjes aan de hoeveelheden en de magere jus
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik doe ook mee !
Vandaag echt begonnen.
Zo heel veel hoeft er niet af bij mij... hooguit 5 kilo, zou ik nu ook eerder klaar zijn?
Vandaag echt begonnen.
Zo heel veel hoeft er niet af bij mij... hooguit 5 kilo, zou ik nu ook eerder klaar zijn?
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Dat deed ik in 3 weken!quote:Op maandag 15 januari 2007 19:03 schreef ondeugend het volgende:
Ik doe ook mee !
Vandaag echt begonnen.
Zo heel veel hoeft er niet af bij mij... hooguit 5 kilo, zou ik nu ook eerder klaar zijn?
***
Hoeraaaaaa !quote:
* Wijnvoorraad alvast weer aanvullen gaat.
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Mijn AH had 't ook gewoonquote:Op maandag 15 januari 2007 18:05 schreef amaranta het volgende:
[..]
bij de aldi verkopen ze gerookte kip/kalkoen reepjes, best goed te doen
Miauw
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
Op dinsdag 21 juni 2011 21:42 schreef Jajong het volgende: I stand corrected; ik zou nooit vreemdgaan, behalve als mijn vriendin zo dom zou zijn als Lips.
Zit nu in week drie en ben halverwege week 1 begonnen. Ben al 3.4kg kwijt Samen met het sporten gaat het erg hard. Moet ook zeggen dat ik er totaal geen moeite mee heb. Alleen in de weekenden 's avonds nog wel eens zin in wat lekkers. Maar niks wat een appel/manderijn/worteltje enz enz niet oplost... Op naar de 75!
(__/)
(O.o )
(> < )
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination
(O.o )
(> < )
This is Bunny. Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination
quote:Man valt vier kilo af dankzij Wii
Een gamefan is er in geslaagd in zes weken tijd vier kilo af te vallen door elke dag een half uur lang met de Wii-console te sporten. Dat meldt Het Laatste Nieuws.
De man wilde met zijn proef aantonen dat het spelen van games niet tot een slechte gezondheid hoeft te leiden. Ook zijn Body Mass Index (BMI) was na zes weken lager.
De journalist van de website WiiNintendo.net hield in een dagboek bij welke spelen hij beoefende met de Wii Sports. Vooral boksen blijkt goed te zijn: tijdens een kwartier boksen verloor de man 125 calorieën
[i]"you left me standing here, a long long time ago"[/i]
Maar goed, dat valt natuurlijk ook wel te verwachten, met iets als Wii...
Toch maar eens aanschaffen.
***
Vandaag dag 7, en 't gaat lekker! Heb alleen in 't weekend wat gesmokkeld, maar zaterdag was ik jarig en zondag had ik visite... Dan wordt 't wel heel erg lastig vind ik. Heb m'n tussendoortjes vervangen door bescheiden stukjes zelfgebakken cake en verder wel de menu's aangehouden die dagen.
Ben bijna een kilo kwijt, en 't valt me helemaal niet zwaar moet ik zeggen.
De menu's zijn goed te doen, ik vind het leuk om uit te zoeken en te regelen dus dit ligt me ook wel. Heb in excel lijstjes gemaakt per dag wat er op het menu staat voor m'n wederhelft en voor mij. Hij houdt zich er ook goed aan, zolang ik z'n eten maar klaarzet zodat hij 't zo naar binnen kan schuiven of mee kan nemen Maar hij smokkelt of snoept niet, en dat valt me reuze mee moet ik zeggen. Zijn koosnaampje is Garfield omdat hij 's-nachts nog wel eens de koelkast wil plunderen maar dat heeft hij nu niet gedaan ( op 1 keer een stuk komkommer na).
Vooral de afwisseling, de vele lekkere dingen die op 't menu staan en het totale gebrek aan hongergevoel of lekkere trek houdt ons op de been!!
Dussuh...
Ben bijna een kilo kwijt, en 't valt me helemaal niet zwaar moet ik zeggen.
De menu's zijn goed te doen, ik vind het leuk om uit te zoeken en te regelen dus dit ligt me ook wel. Heb in excel lijstjes gemaakt per dag wat er op het menu staat voor m'n wederhelft en voor mij. Hij houdt zich er ook goed aan, zolang ik z'n eten maar klaarzet zodat hij 't zo naar binnen kan schuiven of mee kan nemen Maar hij smokkelt of snoept niet, en dat valt me reuze mee moet ik zeggen. Zijn koosnaampje is Garfield omdat hij 's-nachts nog wel eens de koelkast wil plunderen maar dat heeft hij nu niet gedaan ( op 1 keer een stuk komkommer na).
Vooral de afwisseling, de vele lekkere dingen die op 't menu staan en het totale gebrek aan hongergevoel of lekkere trek houdt ons op de been!!
Dussuh...
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Hmz... zit 't net na te kijken, en ik ben niet bijna een kilo kwijt maar al 1,5 kilo!!!
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Vanmorgen op de weegschaal en ik ben mn kerstkilo's al kwijt!!
't Gaat nu wel heel erg snel, durf er amper blij mee te zijn, strax is mn weegschaal niet goed ofzo
't Gaat nu wel heel erg snel, durf er amper blij mee te zijn, strax is mn weegschaal niet goed ofzo
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik ben nu anderhalve week bezig en rond de twee kilo afgevallen. Het gaat dus ok.
Alleen ben ik vandaag vergeten mijn kopietje mee te nemen, waarop staat wat ik vandaag kan eten. Kan iemand dit voor mij posten?
Boek 2, week 2, donderdag = tussendoor, lunch en tussendoor
bedankt
Alleen ben ik vandaag vergeten mijn kopietje mee te nemen, waarop staat wat ik vandaag kan eten. Kan iemand dit voor mij posten?
Boek 2, week 2, donderdag = tussendoor, lunch en tussendoor
bedankt
animal magnetism sexual attractive state
Ik heb hem ook hoor! Hij gaat gewoon weer goed en ik ben aardig afgekickt van alle suiker en koekjes. Dat was gewoon echt even ontwennen.
Kavorka:
Tussendoor: 1 appel
Lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, 1 met magere smeerworst, 1 met rookvlees, 1 bakje rauwkost, 2 glazen water
Tussendoor: 1 glas jus d'orange, 250 gr. gemengd fruit.
Kavorka:
Tussendoor: 1 appel
Lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, 1 met magere smeerworst, 1 met rookvlees, 1 bakje rauwkost, 2 glazen water
Tussendoor: 1 glas jus d'orange, 250 gr. gemengd fruit.
***
Bedankt, maar volgens mij was het wat anders. Ik ben btw. een mannetje, misschien dat het daar aanligt?quote:Op donderdag 18 januari 2007 09:20 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb hem ook hoor! Hij gaat gewoon weer goed en ik ben aardig afgekickt van alle suiker en koekjes. Dat was gewoon echt even ontwennen.
Kavorka:
Tussendoor: 1 appel
Lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, 1 met magere smeerworst, 1 met rookvlees, 1 bakje rauwkost, 2 glazen water
Tussendoor: 1 glas jus d'orange, 250 gr. gemengd fruit.
animal magnetism sexual attractive state
Ja, ehm... ga ik even kijken voor je. Manlief heeft als het goed is zijn lijstje bij zich. Momentje...
***
tussendoor: appel
lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, smeerkaas en rookvlees, 2 mandarijnen, 2 glazen water
tussendoor: glas jus d'orange, 1 eierkoek
Met de groeten van stinkie.
lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, smeerkaas en rookvlees, 2 mandarijnen, 2 glazen water
tussendoor: glas jus d'orange, 1 eierkoek
Met de groeten van stinkie.
***
We zijn bij dag 4 en het gaat aardig rap...
Tot nu toe telt de weegschaal 2,5 kilo lichter maar ik zit dan ook wel met wat overtollige kilo's overgewicht.
Ben me nu ook gaan realiseren dat ik eigenlijk veel te veel at. bijvoorbeeld tijdens de luch at ik vaak 4 sneetjes brood met beleg terwijl ik er nu 2 mag en ik geen honger heb e.d.!
Tot nu toe telt de weegschaal 2,5 kilo lichter maar ik zit dan ook wel met wat overtollige kilo's overgewicht.
Ben me nu ook gaan realiseren dat ik eigenlijk veel te veel at. bijvoorbeeld tijdens de luch at ik vaak 4 sneetjes brood met beleg terwijl ik er nu 2 mag en ik geen honger heb e.d.!
Your lips keep on moving... but all i hear is " Blah Blah Blah "
Ik ben aan het rommelen deze week . Twee dagen weg met mijn werk, morgen een weekendje naar een bungalowpark... Vandaag doe ik een fruitdag om te compenseren, en dan ga ik volgende week wel weer verder...
. Twee dagen weg met mijn werk, morgen een weekendje naar een bungalowpark... Vandaag doe ik een fruitdag om te compenseren, en dan ga ik volgende week wel weer verder...
Ik kom hier na de carnaval nog wel eens terug...
Door de week probeer ik me er redelijk aan te houden, maar in het weekend gaat het toch weer mis.
Door de week probeer ik me er redelijk aan te houden, maar in het weekend gaat het toch weer mis.
albert heijn heeft hetquote:Op maandag 15 januari 2007 16:19 schreef Whiskers het volgende:
Ik zit nu in week 2, ik ben halverwege week 1 ingestroomd (woe), samen met 2 collega's. Er was gisteren 1 kilo af en die salade is idd erg goed te doen. Kon alleen nergens gerooke kip in één stuk vinden, heb er dus de broodbelegvariant doorheen gegooid.
Gewoon waar ook de kipfilet ligt
(c1000 heeft het trouwens ook gewoon)
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
komop, dat duurt een dikke maand....en na carnaval zeg je zeker dat je na pasen pas komt, en pasen zeg je dat je na pinksteren komt, en dan is het zomer en dan zijn het de ijsjes, en dan komt de sint er al weer aan..en de kerst...ja jaquote:Op donderdag 18 januari 2007 14:16 schreef Koningin het volgende:
Ik kom hier na de carnaval nog wel eens terug...
Door de week probeer ik me er redelijk aan te houden, maar in het weekend gaat het toch weer mis.
Mhmm..goedde SB fans hier !
Ik ook gisteren begonnen, tijdje geleden ook al bezig geweest en toen 5 kilo afgevallen..en nu weer door met poging 2 !!! 10 kilo voor de zomer !! We zijn benieuwd !
Ik ook gisteren begonnen, tijdje geleden ook al bezig geweest en toen 5 kilo afgevallen..en nu weer door met poging 2 !!! 10 kilo voor de zomer !! We zijn benieuwd !
Pluk de dag voordat je in een vaas eindigt !
Helemaal mee eens!!!quote:Op vrijdag 19 januari 2007 18:44 schreef Brighteyes het volgende:
De macaroni van boek2 week2 is echt lekker!
Geen culinair hoogstandje maar erg lekker.
Heb jij 'm trouwens met mosterdpoeder gemaakt? Ik kon 't nergens vinden, heb er maar wat gewone mosterd doorheen gedaan. En i.p.v. ciabatta hebben we er wat stukjes volkorenpistolet (afbak) bij gegeten. Anders zou ik na deze week zitten met een aangebroken pak ciabatta en een aangebroken pak pistoletjes, en zo gaat het tenminste mooi op.
Gelijk even een vraagje over die appels uit de oven die ook in boek 2 week 2 staan. Die moet je wentelen in zoetstofpoeder, maar ik kwam alleen maar zoetstofpoeder met aspartaam tegen. Aangezien ik geen aspartaam mag zoek ik eigenlijk een alternatief. Of een zoetstofpoeder zonder aspartaam.
Ik heb nu fructosepoeder gekocht, maar zit te twijfelen of ik dat wel kan gebruiken. Iemand misschien tips?
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
De macaroni was zeker lekker. Had niet verwacht dat ik door het "Sonja Bakkerren" nieuwe lekkere gerechten tegen zou komen; tosti met geitenkaas, de macaroni en broodje eiersalada...quote:Op vrijdag 19 januari 2007 18:44 schreef Brighteyes het volgende:
De macaroni van boek2 week2 is echt lekker!
Geen culinair hoogstandje maar erg lekker.
animal magnetism sexual attractive state
Ik zou die appels gewoon met een beetje suiker doen geloof ik. Ik hoef al die nepzoete zooi niet. Of gewoon zonder.
We hadden geen brood bij de macaroni vandaag, we hebben gewoon samen die schaal leeg gegeten.
Oh, en geloof het of niet maar ik had echt net vorige week mijn (papieren) zakje mosterdpoeder weg gegooid, zo van 'dat ligt er nu al bijna anderhalf jaar en dat gebruik ik echt nooit meer'.
Ik vond vandaag alleen mosterdzaadjes en die heb ik met mijn vijzel fijngestampt en dat erdoorheen gemikt. De andere optie was ook gewoon mosterd hoor.
Voelen jullie je ook zo goed?
Ik heb echt het idee dat ik heel goed merk dat ik minder rotzooi binnen krijg en gewoon evenwichtiger eet!
Sporten gaat veel prettiger en ik heb gewoon meer energie.
We hadden geen brood bij de macaroni vandaag, we hebben gewoon samen die schaal leeg gegeten.
Oh, en geloof het of niet maar ik had echt net vorige week mijn (papieren) zakje mosterdpoeder weg gegooid, zo van 'dat ligt er nu al bijna anderhalf jaar en dat gebruik ik echt nooit meer'.
Ik vond vandaag alleen mosterdzaadjes en die heb ik met mijn vijzel fijngestampt en dat erdoorheen gemikt. De andere optie was ook gewoon mosterd hoor.
Voelen jullie je ook zo goed?
Ik heb echt het idee dat ik heel goed merk dat ik minder rotzooi binnen krijg en gewoon evenwichtiger eet!
Sporten gaat veel prettiger en ik heb gewoon meer energie.
***
Die tosti hebben wij niet geprobeerd, geen zin om te maken, te lui.
Nu heb ik wel spijt nu ik lees dat hij lekker was.
Nu heb ik wel spijt nu ik lees dat hij lekker was.
***
Damn, dat is precies wat ik vandaag heb gegeten...maar ik SB niet en heb het boek nog nooit ingekekenquote:Op donderdag 18 januari 2007 09:53 schreef Brighteyes het volgende:
tussendoor: appel
lunch: 2 volk. boterhammen met halvarine, smeerkaas en rookvlees, 2 mandarijnen, 2 glazen water
tussendoor: glas jus d'orange, 1 eierkoek
Met de groeten van stinkie.
Ik word ook gewichtsconsulent
Thanx, ga denk ik ook maar voor "gewone" suiker Je moet jezelf af en toe wel een beetje kietelen, toch?quote:Op vrijdag 19 januari 2007 23:30 schreef Brighteyes het volgende:
Ik zou die appels gewoon met een beetje suiker doen geloof ik. Ik hoef al die nepzoete zooi niet. Of gewoon zonder.
Ja dat zul je altijd zien Weet je toevallig nog waar je dat anderhalf jaar geleden vandaan hebt getoverd?quote:Oh, en geloof het of niet maar ik had echt net vorige week mijn (papieren) zakje mosterdpoeder weg gegooid, zo van 'dat ligt er nu al bijna anderhalf jaar en dat gebruik ik echt nooit meer'.
Ik voel me ook hartstikke goed! Inderdaad meer energie en bewegen gaat makkelijker. Maar, ondanks dat die anderhalve kilo minder me waarschijnlijk niet aan te zien is, voel ik me ook al wel aanzienlijk slanker. En dat zorgt er weer voor dat ik met meer zelfvertrouwen loop, ik merk gewoon dat ik rechter loop en energieker. Kan het niet goed uitleggen, maar 't voelt wel goed!!!quote:Voelen jullie je ook zo goed?
Ik heb echt het idee dat ik heel goed merk dat ik minder rotzooi binnen krijg en gewoon evenwichtiger eet!
Sporten gaat veel prettiger en ik heb gewoon meer energie.
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Same here, die anderhalve kilo zijn never niet te zien maar ik voel me wel minder opgeblazen of zo.
Ik had de mosterdpoeder toen bij een natuurwinkel vandaan volgens mij. Bij ons in Gouda heet het 'Erica' en het is zo'n winkeltje waar allerlei kruiden en dingen verkopen.
( http://www.ericaonline.nl/index.php?option=com_facileforms&Itemid=34 )
Ik had de mosterdpoeder toen bij een natuurwinkel vandaan volgens mij. Bij ons in Gouda heet het 'Erica' en het is zo'n winkeltje waar allerlei kruiden en dingen verkopen.
( http://www.ericaonline.nl/index.php?option=com_facileforms&Itemid=34 )
***
Door tijdgebrek gisteravond helaas de mc donald in moeten gaan. Ik ging met een vriendin naar ahoy en waren laat de enige optie was een vette hap. Staat tegenwoordig op hoeveel kcal erin zit... pfff spijt spijt spijt maar ja niet eten is ook geen optie. Vandaag maar een fruitdag wie weet helpt het.
Thanx BE, ga een keertje na m'n werk langs daar in Gouda! Markt is niet zover bij 't station vandaan, toch?
[ Bericht 31% gewijzigd door babsjuh op 20-01-2007 10:03:17 ]
[ Bericht 31% gewijzigd door babsjuh op 20-01-2007 10:03:17 ]
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Als je een vijzel hebt, kun je gewoon mosterdzaad kopen en het fijn stampen. Je kunt ook mosterdpoeder kopen bij de een Brits winkeltje in de buurt ofzo, of een winkel met veel Britse producten.
AAaargghhh.... nu ik die foto zie.... Heb me dus rot gezocht naar mosterdpoeder, en dat blikje op die foto stond bij de AH gewoon tussen de potjes mosterd.... Heb de "kleine" krullettertjes niet (goed) gelezen.... en niet in de gaten gehad dat ik dus naar mosterdpoeder stond te staren...quote:Op zaterdag 20 januari 2007 10:25 schreef Silmarwen het volgende:
Als je een vijzel hebt, kun je gewoon mosterdzaad kopen en het fijn stampen. Je kunt ook mosterdpoeder kopen bij de een Brits winkeltje in de buurt ofzo, of een winkel met veel Britse producten.
[afbeelding]
Scheelt me in ieder geval omfietsen als ik uit m'n werk kom Thanx!!
I'll stand my ground!
babsjuh.web-log.nl
babsjuh.web-log.nl
Daar heb ik dus niet eens naar gekeken! Ik heb bij de kruiden gekeken!
Hmmmm, toch eens opletten de volgende keer. Hoewel het vijzelen ook prima ging idd.
Hmmmm, toch eens opletten de volgende keer. Hoewel het vijzelen ook prima ging idd.
***
Ik begin nu met week 2 en ben in 1 week 3 kilo kwijt .
Ik heb vorige week rustig aan gedaan wat betreft beweging om mijn lichaam niet gelijk te veel te vragen. Nu ga ik 2 x in de week fitnessen en 's avonds wat oefeningen thuis doen op het matje
Ik heb vorige week rustig aan gedaan wat betreft beweging om mijn lichaam niet gelijk te veel te vragen. Nu ga ik 2 x in de week fitnessen en 's avonds wat oefeningen thuis doen op het matje
Your lips keep on moving... but all i hear is " Blah Blah Blah "
