Truth ouwehoer #166 waar dromenvanger de tel kwijt is

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:09 schreef Metro2005 het volgende:

[..]

rook jij in 12 dagen 480 sigaretten op kolere dat zijn er 40 per dag, iets van 4 pakjes ofzo?

dat haal ik in 5 jaar tijd nog niet eens

In 1 pakje zitten 20 sigaretten

2 pakjes = 40 sigaretten.

2 pakjes haalde ik wel ongeveer, en dan rookte ik natuurlijk ook af en toe shag maar bij vaste sigaretten toch wel 2 pakjes gemiddeld.

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:10 schreef Metro2005 het volgende:

[..]

uur of dag korter leven boeit me niet

paar jaar ook niet, als ik maar niet morgen bezwijk

Een paar jaar korter is toch een paar jaar korter. Kun je niet van je verdiende pensioen genieten Of je laten verzorgen door verpleegsters wat Mirage toen ooit zei, laat je je verzorgen de laatste 10 jaar

owkee werk was te veel vandaag

schade inhalen op de bank

ow en de zoessie jij gefeli

Haal ze schade in

Kom op he !!!!!
Volhouden, jullie zijn echt goed bezig

Drink eens verse brandnetelthee, zuivert het lichaam en werkt dus ook die nicotine trek weg.

Brandnetel-thee Geen slecht idee als het zuivert. Rooibos-thee heb ik nog liggen en winter-thee. Meer thee dan geld hier Ook thee voor vrije luchtwegen en nog meer thee.

Dan koop ik thee en thee en dan blijf ik koffie drinken.

Maar iets om het lichaam te zuiveren is nooit mis.

Ik zal meer moeten doen aan energie-voorziening, weet jij iets om meer energie te krijgen L-W? Of ligt het aan de verkoudheids-virus?

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:20 schreef Metro2005 het volgende:

[..]

okee ik tel nooit het aantal sigaretten in een pakje
maar dan rookte je flink door, zal inderdaad lastig zijn om af te kicken. Heb respect voor je als je het volhoudt

De eerste 3 maanden schijnen het zwaarst te zijn, dus ik moet nog 2 1/2 maand door de zure appel heenbijten. Maar toch meer lucht krijgen zoals ik zo vaak zeg, daar doe ik het dus voor. Zou ik helemaal geen voordelen merken en zou alleen mijn levensverwachting in jaren stijgen dan zou het stoppen moeilijker zijn.

Nu krijg ik meer lucht terug omdat ik gestopt ben, en dan stop ik dus door

Zoveel lucht haal ik niet nu, mijn neus zit dicht maar door de mond ademen gaat dus wel okey. Stel ik zou nu roken, dan zou ik helemaal het gevoel hebben van verstikking.

Alsnog vaker een drang tot roken

Dan wil ik spontaan naar buiten gaan om te roken, en dat na 12 dagen

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:21 schreef Dromenvanger het volgende:
Brandnetel-thee Geen slecht idee als het zuivert. Rooibos-thee heb ik nog liggen en winter-thee. Meer thee dan geld hier Ook thee voor vrije luchtwegen en nog meer thee.

Dan koop ik thee en thee en dan blijf ik koffie drinken.

Maar iets om het lichaam te zuiveren is nooit mis.

Ik zal meer moeten doen aan energie-voorziening, weet jij iets om meer energie te krijgen L-W? Of ligt het aan de verkoudheids-virus?

Ik denk dat dat grotendeels aan het verkoudheids-virus ligt ja.

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:26 schreef Lilith-Wicca het volgende:

[..]

Ik denk dat dat grotendeels aan het verkoudheids-virus ligt ja.

Dan moet ik even doorbijten Ik wil meer energie. Ik voel me tussen 2 werelden inleven weer. Niet helemaal in 1 wereld en ook niet in een andere wereld.

Die paracetamol die werkt echt wel goed

Barstende koppijn had ik net, en nu helemaal niets meer.

Wilde nog wat schrijven over lucide dromen, maar dat doe ik wel in het topic dat daarover gaat.



Blahdieblah, het is zomaar wat ouwehoeren jah.

Toveren, weet je geen goede toverspreuken Lilith???? Een paar magische spreuken zomaar tussendoor, krachtige spreuken. Magic power!!!

Een boek vol spreuken die de wondere wereld van magie laat zien. De grot van Ali Baba en de 7 tovenaars.

Dan zou ik mezelf even gezond toveren en richting 1998 toveren. Even richting 1998 toveren.

Waarom zijn mensen zo weinig in staat tot toveren?

Wordt er onderzoek verricht naar de kracht van toveren en in hoeverre mensen in staat zijn tot toveren?

Zijn wij mensen geen geboren tovenaars die het vak nog moeten leren?

Toveren met computers en games kunnen we als de beste al, maar goed, er moeten toch meer tovernaars-kunsten zijn of niet soms?

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 11:37 schreef Mirage het volgende:
aaaaaaaahhhhh, ik voel me net dagobert duck,
alleen heb ik geen dollar tekens in mijn ogen staan, maar sigaretten.





sla me knock out ofzo... pleeeease...

en jij schreef straks ergens aanmij: jij gaat goed he!.
Nou.... niet dus.ik ben gewoon bewust knockout gegaan om de trek te stillen. het enige dat helpt is SLAPEN.
verder heb ik niet eens zo nu en dan zin in een heel pakje peuken..niet eens een peuk... maar echt de heeeeeele godsganselijke vervloekte kutijd.
zo!

Lag trouwens te dromen dat een vriendin me mailde om onze afspraak van vanmiddag af te zeggen en ik vond dat ze dat niet moest doen omdat het over iets best belangrijks gaat.
Heb haar nu net gemaild

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 12:41 schreef vamperotica het volgende:
Nou heb ik toegang.... Zijn de kinders thuis

pfff... ja? en? worden ze groot van

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:11 schreef Dromenvanger het volgende:

[..]

In 1 pakje zitten 20 sigaretten

2 pakjes = 40 sigaretten.

2 pakjes haalde ik wel ongeveer, en dan rookte ik natuurlijk ook af en toe shag maar bij vaste sigaretten toch wel 2 pakjes gemiddeld.

ik ook zoiets. Alleen draaide ik ze zelf van shag.
Vooral de laatste tijd heb ik me volledig sufgerookt

nie piepen. Ik heb je gezien en je leeft nog

hallo daar

@ mirage..had je al gezien wat ik nog even gisterenavond voor je had gedaan?

pff..sjonge jongen jullie horen het over vele andere dingen te hebben op een vrijdag..!

roken?? bah!

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:04 schreef draculettetje het volgende:

[..]

dan nog zijn de meeste ongelukjes niet fijn, er zijn erbij die wel fijn kunnen zijn maar daar heb je dan meestal geen berg paracete dingetjes voor nodig

Uhm.....

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:54 schreef nokwanda het volgende:

[..]

pfff... ja? en? worden ze groot van

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 13:55 schreef nokwanda het volgende:

[..]

ik ook zoiets. Alleen draaide ik ze zelf van shag.
Vooral de laatste tijd heb ik me volledig sufgerookt

Merk je niet dat je meer lucht haalt nu?

Of heb je het sowieso niet benauwd?

Als je ook maar een klein beetje merkt dat je meer lucht haalt dan zou dat een grote troost moeten zijn dat je het niet voor niets doet.

Stil staan bij het feit hoe belangrijk zuurstof in je lichaam is, en dat je straks 30 % meer zuurstof binnen gaat krijgen dus. Dat zou een stimulans moeten zijn. Je moet het toch echt hebben van de stimulans. Een stimulans die jou weerhoudt tot roken en een stimulans die de pijn minder erg maakt. Een stimulans die het gemis naar een sigaret kleiner maakt. De behoefte aan zuurstof die groter is dan het gemis aan een sigaret. En geloof maar dat je liever zuurstof inademend dan rook, als ik buiten loop en ik haal diep adem en ik krijg frisse lucht in mijn longen, dan heb ik zin om te juichen van genot. Bij het roken van een sigaret heb je mij nog nooit zien juichen, dat is dus al een verschil. Veel zuurstof binnen krijgen geeft een gevoel van gezondheid. En een gevoel van gezondheid geeft een gevoel van zekerheid en plezier.

In mijn geval is dat echt de zuurstof, het geld is mooi meegenomen natuurlijk maar ik wil niet stikken zoals ik vroeger wel eens ervaarde. Uitgeput terug komen van 30 minuten lopen en daarbij wil ik dus gaan hardlopen en sporten en daar past roken niet bij.

Het gaat me ook niet om die 20 jaar die ik langer leef, het gaat me om de kwaliteit van het leven an sich. Iedere dag met genoeg zuurstof of een gevoel dat ik extra zuurstof haal. Zuurstof is belangrijk, erg belangrijk. Zonder frisse zuurstof in de longen ga je stikken.

Dat in het achterhoofd prentend is voor mij de grootste stimulans tot volhouden

Jij ook succes ermee nogmaals!!!!

En als je moeite hebt moet je dat gewoon laten zien hier, scheldt en tier maar dat je zo'n zin hebt in een sigaret maar het is de nicotine-verslaving dus. Het is niet eens de behoefte aan de rook in je longen.

Als ik de neiging heb om naar buiten te gaan om sigaret te roken dan is het de nicotine die ik mis, de nicotine verslaving zorgt ervoor dat ik zin heb in een sigaret, het is niet de zin in een sigaret maar de zin in nicotine en het is niet eens zin in nicotine, het is de verslaving. Bij verslaving gaat het om een ongezonde behoefte.

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:12 schreef vamperotica het volgende:

[..]

Uhm.....

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:18 schreef Dromenvanger het volgende:

[..]

Merk je niet dat je meer lucht haalt nu?

Of heb je het sowieso niet benauwd?

Als je ook maar een klein beetje merkt dat je meer lucht haalt dan zou dat een grote troost moeten zijn dat je het niet voor niets doet.

Stil staan bij het feit hoe belangrijk zuurstof in je lichaam is, en dat je straks 30 % meer zuurstof binnen gaat krijgen dus. Dat zou een stimulans moeten zijn. Je moet het toch echt hebben van de stimulans. Een stimulans die jou weerhoudt tot roken en een stimulans die de pijn minder erg maakt.

In mijn geval is dat echt de zuurstof, het geld is mooi meegenomen natuurlijk maar ik wil niet stikken zoals ik vroeger wel eens ervaarde. Uitgeput terug komen van 30 minuten lopen en daarbij wil ik dus gaan hardlopen en sporten en daar past roken niet bij.

Het gaat me ook niet om die 20 jaar die ik langer leef, het gaat me om de kwaliteit van het leven an sich. Iedere dag met genoeg zuurstof of een gevoel dat ik extra zuurstof haal. Zuurstof is belangrijk, erg belangrijk. Zonder frisse zuurstof in de longen ga je stikken.

Dat in het achterhoofd prentend is voor mij de grootste stimulans tot volhouden

Jij ook succes ermee nogmaals!!!!

En als je moeite hebt moet je dat gewoon laten zien hier, scheldt en tier maar dat je zo'n zin hebt in een sigaret maar het is de nicotine-verslaving dus. Het is niet eens de behoefte aan de rook in je longen.

Als ik de neiging heb om naar buiten te gaan om sigaret te roken dan is het de nicotine die ik mis, de nicotine verslaving zorgt ervoor dat ik zin heb in een sigaret, het is niet de zin in een sigaret maar de zin in nicotine en het is niet eens zin in nicotine, het is de verslaving. Bij verslaving gaat het om een ongezonde behoefte.

Kan mij die ffing lucht nou schelen? Ik wil een peuk

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:22 schreef Metro2005 het volgende:

[..]

dan stop je toch niet? er zit toch een reden achter dat je wilt stoppen? denk daar dan gewoon aan elke keer als je een sigaret wilt

de reden is longenfyseem. Maar daaraan denken maakt niets uit voor de zin. Die zin blijft

misschien ook een beetje lollies enzo gebruiken..? keelsnoepjes..lekkere dropjes..leuke dingen kopen van wat je niet opgerookt heb per week..? niet die verplichting..het kopen van..dat je in de rij moet staan..de tijdwinst die je hebt..en de dingen die je er in de plaats van kunt doen..bijv. lekker koken en andere leuke hobbies..

Mazaru paft rustig door

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:20 schreef nokwanda het volgende:

[..]

Kan mij die ffing lucht nou schelen? Ik wil een peuk

Als je geen lucht haalt dan zou je zeggen van...." Ik wil lucht".

Lucht en rook.

Ik kies dus echt voor lucht maar ik begrijp wel dat jij nu zin hebt in een sigaret maar jij bent niet degeen die zin heeft in een sigaret, het is de verslaving die in jou zit die zin heeft in een sigaret. Je bent bezeten door je verslaving

Een verslaving neemt sowieso bezit over je, je bent jezelf niet. Als jij nooit begonnen zou zijn met roken, zou je nu niet zeuren om een sigaret. Het is dus de verslaving die zeurt om een sigaret.

En zeuren is niet negatief bedoeld en zeker niet persoonlijk gericht. Als ik zeg dat jij zeurt om een sigaret dan bedoel ik de verslaving die in jou zit die zeurt om een sigaret.

Ik weet hoe erg de verslaving kan zeuren, gisteren had ik er nog last van heel erg, ik wilde sigaretten gaan kopen om de pijn te verzachten maar ik ben blij dat ik het niet gedaan heb. Ik ben super blij dat ik geen sigaretten ben gaan kopen.

Nu kan ik zeggen dat ik op dag 12 zit.

Zou ik gisteren zijn gaan kopen dan zou de moeite weer voor niets zijn geweest en dan zou ik weer gaan roken en dan zou het weer 7 jaar duren tot de volgende stop-poging en ondertussen neemt het risico tot onherstelbare long-ziektes en hart-ziektes alleen maar toe.

Over ziektes tijdens het roken, ik had toen ik rookte last met lopen, ik kwam soms niet meer vooruit door de pijn aan de onderbenen. Die pijn is ook helemaal weg nu. Ik loop zonder pijn. Bloeds-omloop die misschien kapot ging door het roken?

En mijn vingers zijn niet geel aangeslagen.

Ik kijk dus steeds naar de voordelen als het ff kan. Hoewel bij hoge nood en grote behoefte aan nicotine de voordelen helemaal niets meer wegen. Dan kijk ik niet meer naar het voordeel van frisse zuurstof die een mens nodig heeft, tijdens grote behoefte wil ik nicotine en roken. Maar goed, in geval van nood eet ik 2 kauwgum van 4 MG.

Cold Turkey doe ik dus niet aan, ik neem geen enkel risico tot het kopen van kanker en stik-staafjes.

Liever 2 nicotine bommen in de vorm van kauwgum dan rook in mijn longen.

Mijn longen zijn me heilig, en dat is 13 jaar anders geweest.

ik weet niet precies wat dat is nokwanda..wil je dat aub even uitleggen?

is de werking van die kaugum bewezen? denk het wel he..in dat geval draagt dv een belangrijk punt aan..hij heeft al van-te-voren maatregelen getroffen..en als hij er klaar voor is stopt hij ook met die kaugum..

nok als je het echt zwaar hebt..en je wilt stoppen voor je gezondheid..koop je die kaugum waar dv het over heeft..dat lijkt me echt een heel goed plan..

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:25 schreef nokwanda het volgende:

[..]

de reden is longenfyseem. Maar daaraan denken maakt niets uit voor de zin. Die zin blijft

Ik eet lekker kauwgum bij grote behoefte aan peuk. Ik ga het mezelf niet onnodig moeilijk maken dus.

Gisteren 5 kauwgum gehad en vandaag nog geen enkele.

Die 5 kauwgum is het niet roken dubbel en dwars waard. Ondanks dat die vrouw bij Albert Heyn achter de balie zei dat ik maar beter helemaal geen kauwgum kan nemen, ik doe het even met kauwgum omdat ik mezelf niet onnodig het leven zuur ga maken.

Ik heb dus nicotine nodig en geen sigaret. Die rook en koolmonoxide en die teer hoef ik niet. Het is bij mij de nicotine verslaving die steeds aanklopt en begint te zeiken om een sigaret of nicotine.

Maar ik krijg al minder nicotine binnen, 2 pakjes is veel meer nicotine dan 5-10 kauwgum.

En dan heb ik eergisteren maar 1 kauwgum gehad en de dag ervoor ook.

Waarom moeilijk doen als het wat makkelijker kan?

Of ben je zo fel tegen kauwgum?

Ik wil je trouwens geen kauwgum aanpraten, ik vraag me alleen af waarom je niet iets achter de hand neemt, kan ook snoep zijn of wat anders. Of je gaat zoals LW zegt thee drinken die doet reinigen. Brandnetel thee.

Een vervangend iets erbij betrekken, zodat het gemis kleiner wordt aan een sigaret.

quote:

Op vrijdag 12 januari 2007 14:27 schreef Normalneo het volgende:
ik weet niet precies wat dat is nokwanda..wil je dat aub even uitleggen?

http://nl.wikipedia.org/wiki/Emfyseem

dat klinkt serieus ernstig nokwanda..