LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lol ik zag net oude beelden van Big Diet op TV. Ik was vroeger verslaafd aan dat programma. Ik vond dat echt leuk om te volgen. Ik kreeg echt nostalgische herinneringen toen ik dat net zag.
Ik vond dat echt leuk om te volgen. 
Ik kreeg echt nostalgische herinneringen toen ik dat net zag.
ja, dat was dus in dat programma dat ik zit te kijken van die 25 grootste dikkerds, die mensen mogen zich ook wel aanmelden om hier mee te doenquote:Op woensdag 31 januari 2007 22:10 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Lol ik zag net oude beelden van Big Diet op TV. Ik was vroeger verslaafd aan dat programma. Ik vond dat echt leuk om te volgen. Ik kreeg echt nostalgische herinneringen toen ik dat net zag.
Ik zag het programma pas sinds dat stukje van Big Diet. Oprah zei dat sinds ze is begonnen met lijnen 35 kilo is aangekomen. Dat herkende ik wel. Sinds ik van plan ben om wat proberen kwijt te raken lijkt er ook alleen maar het tegenovergestelde van te komen. Maar goed ik blijf dan ook wel eten.
Sinds ik van plan ben om wat proberen kwijt te raken lijkt er ook alleen maar het tegenovergestelde van te komen.
Dat liedje van Big Diet was zo leuk. Weet iemand misschien hoe dat liedje heet? Dat wou ik toen ook al weten.
Weet iemand misschien hoe dat liedje heet? Dat wou ik toen ook al weten.
is dat persoonlijk bedoelt of in t algemeenquote:Op woensdag 31 januari 2007 21:18 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Overgewicht ook niet.
Alles met mate, dan kan het heus geen kwaad. Zelfs water is giftig als je er te veel van drinkt.
want ik heb geen overgewicht
veni vidi gebanned
In het algemeen.quote:Op woensdag 31 januari 2007 23:32 schreef KingKullWarriorKing het volgende:
[..]
is dat persoonlijk bedoelt of in t algemeen
want ik heb geen overgewicht
Ik wil er alleen maar mee zeggen dat je als je zo begint niks meer kunt eten of drinken. Zolang je alles een beetje met mate doet, zul je heus niet doodgaan.
Are you pondering what I'm pondering?
ja, dat is echt ernstig... eerder is er ook al een shockdok over geweest
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat doe je als je om 7 uur begint met sporten, en niet om 8 uur in de sauna kunt omdat ie dan bezet is? Juist, gewoon tot half 9 trainen
Programma:
10 minuten fietsen (warming up)
25 minuten crosstrainer ( waarvan 5 cooling down)
30 minuten fitness
25 minuten crosstrainer ( waarvan 5 cooling down)
Resultaten:
Fietsen: 60 cal verbrand
1e keer crosstrainer: 170 cal verbrand
Fitness: totaal 2900 kg getild
2e keer crosstrainer: 165 cal verbrand
En toen dus nog ff lekker half uur in de sauna zitten zweten, dus weer goed besteed avondje
Programma:
10 minuten fietsen (warming up)
25 minuten crosstrainer ( waarvan 5 cooling down)
30 minuten fitness
25 minuten crosstrainer ( waarvan 5 cooling down)
Resultaten:
Fietsen: 60 cal verbrand
1e keer crosstrainer: 170 cal verbrand
Fitness: totaal 2900 kg getild
2e keer crosstrainer: 165 cal verbrand
En toen dus nog ff lekker half uur in de sauna zitten zweten, dus weer goed besteed avondje
Zo Sylvana, goed bezig!
Ik heb vandaag alleen maar met boodschappentassen gesjouwd en een vrij trieste poging gedaan om met al die tassen te rennen om een bus te halen. Maar goed, wel weer gezond gegeten en me netjes aan mijn punten gehouden, dus we zijn op de goede weg.
Ik heb vandaag alleen maar met boodschappentassen gesjouwd en een vrij trieste poging gedaan om met al die tassen te rennen om een bus te halen. Maar goed, wel weer gezond gegeten en me netjes aan mijn punten gehouden, dus we zijn op de goede weg.
Are you pondering what I'm pondering?
Ja gaat echt super hier, al 2 weken, dus 2 keer in de week sporten en met eten gaat het ook goed, al 2 weken gewoon helemaal geen ongezonde dingen gehad Zelfs voor het eerst van mn leven op een verjaardag de taart afgewezenquote:Op donderdag 1 februari 2007 21:37 schreef Mini_rulez het volgende:
Zo Sylvana, goed bezig!
Maar voel me echt zo lekker nou, nou hopen dat de weegschaal me morgen nog blijer maakt
Dat moet haast wel! Merk je nog niks aan je kleren ofzo?
Ik heb zelf wel alweer het gevoel dat ik weer slanker ben. Kleren lijken minder strak te zitten. Hopelijk zegt de weegschaal zaterdag hetzelfde. Het zou toch wel erg fijn zijn om weer in de buurt van mijn laagste gewicht te komen, vanaf daar heb ik pas het gevoel dat ik echt naar beneden ga. Dit zijn allemaal nog kilo's die er nooit meer aan hadden moeten komen.
Ik heb zelf wel alweer het gevoel dat ik weer slanker ben. Kleren lijken minder strak te zitten. Hopelijk zegt de weegschaal zaterdag hetzelfde. Het zou toch wel erg fijn zijn om weer in de buurt van mijn laagste gewicht te komen, vanaf daar heb ik pas het gevoel dat ik echt naar beneden ga. Dit zijn allemaal nog kilo's die er nooit meer aan hadden moeten komen.
Are you pondering what I'm pondering?
Nee, merk het nooit zo snel aan mn kleren en voor mij geld hetzelfde, op mn laagste met afvallen woog ik 53, 2 , maar nou zat ik dus inmiddels al weer op de 55,5 kg. Dus hoop dat ik snel weer bij dat laagste gewicht in de buurt ben en dan dus nog iets verder naar benedenquote:Op donderdag 1 februari 2007 21:46 schreef Mini_rulez het volgende:
Dat moet haast wel! Merk je nog niks aan je kleren ofzo?
Ik heb zelf wel alweer het gevoel dat ik weer slanker ben. Kleren lijken minder strak te zitten. Hopelijk zegt de weegschaal zaterdag hetzelfde. Het zou toch wel erg fijn zijn om weer in de buurt van mijn laagste gewicht te komen, vanaf daar heb ik pas het gevoel dat ik echt naar beneden ga. Dit zijn allemaal nog kilo's die er nooit meer aan hadden moeten komen.
Kleren zeggen meer dan de weegschaal. Mijn gewicht is de afgelopen 10 jaar vijf kilo gestegen, waarvan 2 kilo die nodig waren en 3 kilo de laatste 4 jaar. Dat laatste beetje was wel een complete kledingmaat en het einde van m'n slanke taille.
Zolang er maar vetweefsel verdwijnt en er spieren voor in de plaats komen, hoef ik niet zo nodig af te vallen. Als ik m'n taille maar weer terugvind.
Zolang er maar vetweefsel verdwijnt en er spieren voor in de plaats komen, hoef ik niet zo nodig af te vallen. Als ik m'n taille maar weer terugvind.
crap in = crap out
Inmiddels 74,8quote:Op zondag 28 januari 2007 09:56 schreef Vakkie_W het volgende:
Ey leuk topic....
3 weken geleden woog ik 82,1 kilo (ben 176 lang). Van morgen woog ik nog 75,8 kilo. En dat allemaal zonder dieet. Normaal gesproken at ik 3/4 x friet in de week. En elke dag wel wat van het tankstation. Dit heb ik 3 weken lang niet gedaan, en 1,5 liter water per dag. En voila... 6,3 kilo kwijt.
Nog 4 weken vol houden, en dan hoop ik rond de 72,5 kilo te wegen.
Dat is 7,3 kilo in 4 weken! Ik merk wel dat er steeds minder af gaat.
Maybe not the best, but always the BIGGEST.....
Naja, de weegschaal zegt dak maar 400 gram ben afgevallen, dus valt beetje tegen, maar goed, tis iig watquote:Op donderdag 1 februari 2007 23:43 schreef loveli het volgende:
Kleren zeggen meer dan de weegschaal.
Maar 400 gram merk ik dus nog lang niet aan mn kleren
geeft niks, 400gr is ook wat ik weeg me zondag weer, ben benieuwd!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nog steeds geen weegschaal gevonden hier
Vanavond (of morgenavond) ga ik eerst eens een dikke week reizen door Peru en Bolivia om dan weer hier in Chili terug te komen en de vlieger naar Nederland te nemen. Dus ik denk dat 't met mijn eten de komende tijd wel goed zit, met de lichaamsbeweging ook wel
Gisteren toch een partij zo lekker gegeten! Abnormaal! Was in een restaurant waar ik al vanaf het begin van mijn reis heen wilde. Het was veel, veel te veel Maar o zo lekker. Ik heb 't gevoel dat ik nog steeds aan het uitbuiken ben, pfff!
Hoop dat als ik op de schaal ga staan binnenkort het nog steeds acceptabel is en in elk geval ONDER de 80 is, ik hoop op 78 / 79 max. Minder altijd goed, maar ik denk 't niet
Vanavond (of morgenavond) ga ik eerst eens een dikke week reizen door Peru en Bolivia om dan weer hier in Chili terug te komen en de vlieger naar Nederland te nemen. Dus ik denk dat 't met mijn eten de komende tijd wel goed zit, met de lichaamsbeweging ook wel
Gisteren toch een partij zo lekker gegeten! Abnormaal! Was in een restaurant waar ik al vanaf het begin van mijn reis heen wilde. Het was veel, veel te veel Maar o zo lekker. Ik heb 't gevoel dat ik nog steeds aan het uitbuiken ben, pfff!
Hoop dat als ik op de schaal ga staan binnenkort het nog steeds acceptabel is en in elk geval ONDER de 80 is, ik hoop op 78 / 79 max. Minder altijd goed, maar ik denk 't niet
As a teacher I enjoy my holidays! 2010: 8 januari boarden @ Willingen | 23 april boarden @ Val Thorens | juli Spanje | 9-16 aug. Sziget festival | 26, 27, 28, 29 aug. 2010 34e Zomerparkfeest Venlo | december 2010 boarden Swiss
Ik ben één kilo afgevallen Normaal schommel ik heel veel, maar nu zit ik al ruim een week op 70 kg, dus durfde ik het als update in te vullen bij Dieetweb
Vierhonderd gram is een dike drolquote:Op vrijdag 2 februari 2007 10:30 schreef Sylvana het volgende:
Maar 400 gram merk ik dus nog lang niet aan mn kleren
Het gaat er toch om hoe het eruit ziet? Dan maakt het niet uit of de weegschaal het merkt.
crap in = crap out
quote:Op zaterdag 3 februari 2007 23:29 schreef loveli het volgende:
[..]
Vierhonderd gram is een dike drol
Het gaat er toch om hoe het eruit ziet? Dan maakt het niet uit of de weegschaal het merkt.
Sylvana, kun je niet beter je vetpercentage meten?
Je weegt toch al vrij weinig?
inmiddels is het al 700 gram, zat precies op de 55 kgquote:Op zondag 4 februari 2007 00:00 schreef _Boo_ het volgende:
[..]
Sylvana, kun je niet beter je vetpercentage meten?
Je weegt toch al vrij weinig?
maar vetpercentage meten, hoe doe je dat dan?
bij je sportschool kunnen ze dat! moet je eens doen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
ik zal het morgen eens vragen danquote:Op zondag 4 februari 2007 12:45 schreef Guppyfriend het volgende:
bij je sportschool kunnen ze dat! moet je eens doen
Inderdaad bij de sportschool, of anders zelf een huidplooimeter of vetmeter (weegschaal of knijpapparaatje) aanschaffen. Omtrek meten met een meetlint is vaak ook beter dan wegen, doe je dat wel?
Ik step nu 3 weken maar aan de weegschaal merk ik het niet echt. Ik heb wel het idee dat m'n buik er ietsjes harder door wordt. Is het dan echt het eten dat het probleem is? Of zijn het gewoon spieren die ik hierdoor krijg?
Ik voel m'n milt wel eens als ik step, maar ik heb wel het idee dat het steppen makkelijker wordt naarmate je het langer doet. Ik kan nu bijvoorbeeld langer doorgaan dan 3 weken geleden.
Maar toch heb ik het idee dat ik meestal te lang doorga omdat ik m'n milt nu ook een beetje voel (terwijl ik vanmiddag voor het laatst gestept heb, ik doe het ook nooit 's avonds).
Maar toch heb ik het idee dat ik meestal te lang doorga omdat ik m'n milt nu ook een beetje voel (terwijl ik vanmiddag voor het laatst gestept heb, ik doe het ook nooit 's avonds).
als ik zo lees wat je allemaal eet denk ik dat je het idd meer zult merken als je je eetpatroon ook aan zult passenquote:Op zondag 4 februari 2007 20:15 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik step nu 3 weken maar aan de weegschaal merk ik het niet echt. Ik heb wel het idee dat m'n buik er ietsjes harder door wordt. Is het dan echt het eten dat het probleem is? Of zijn het gewoon spieren die ik hierdoor krijg?
een beetje steppen gaat niet helpen als je de hele dag door gewoon snoept en snacktquote:Op zondag 4 februari 2007 20:15 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik step nu 3 weken maar aan de weegschaal merk ik het niet echt. Ik heb wel het idee dat m'n buik er ietsjes harder door wordt. Is het dan echt het eten dat het probleem is? Of zijn het gewoon spieren die ik hierdoor krijg?
iemand tips, om slanker in het gezicht te worden? Als ik bezig ben met afvallen dan verlies ik behoorlijk snel en veel gewicht over me hele lichaam, alleen me gezicht lijkt niet mee te gaan of het gaat super traag.
Any man who can drive safely while kissing a pretty girl
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
misschien is het gewoon de vorm van je gezicht... ik wil je niet teleurstellen hoor, en misschien heb ik t mis, maar sommige mensen hebben nu eenmaal een boller gezicht.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Bij mij zag je het juist een van het snelste in het gezicht...
Er is nu 10,5 kilo af en daar ben ik wel blij mee, maar de laatste weken gaat het wel een stuk langzamer helaas. Nu ben ik ongesteld, dus dat kan een wat hoger gewicht geven, maar de tussendoortjes sneaken er ook wat makkelijker in
Aan de andere kant heb ik nu een broek die nu eigenlijk veel te groot voor me is, dat zegt ook wel wat.
Er is nu 10,5 kilo af en daar ben ik wel blij mee, maar de laatste weken gaat het wel een stuk langzamer helaas. Nu ben ik ongesteld, dus dat kan een wat hoger gewicht geven, maar de tussendoortjes sneaken er ook wat makkelijker in
Aan de andere kant heb ik nu een broek die nu eigenlijk veel te groot voor me is, dat zegt ook wel wat.
Het mooi kotsende meisje.
nah denk het niet .quote:Op maandag 5 februari 2007 06:36 schreef Guppyfriend het volgende:
misschien is het gewoon de vorm van je gezicht... ik wil je niet teleurstellen hoor, en misschien heb ik t mis, maar sommige mensen hebben nu eenmaal een boller gezicht.
was vroeger behoorlijk fors gebouwd, in 1 jaar 25 kilo verloren. Nu heb ik een bmi van rond de 22, alleen nu me gezicht nog (het is niet echt bol) wil het gewoon strakker laten maken.
Zijn hier oefeningen voor? feit blijft gewoon zolang je vet verliest, wordt je van zelf dunner (dus ook het gezicht).Maarja binnen een jaar hoop ik er ook van af te zijn.
Any man who can drive safely while kissing a pretty girl
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
Heb me aangemeld. Ik ben eigenlijk altijd aan het lijnen, maar begin december had ik het daar plotseling helemaal mee gehad en heb sindsdien gewoon gegeten waar ik trek in had, geen echt rare dingen, maar toch 8 kilo (!) aangekomen. En die moeten er weer af. (en liefst nog iets meer) Ga het vanaf vandaag weer streng doen, ook m'n sportschool-abonnementpasje zal ik weer onder het stof vandaan halen.
Ik heb me zojuist aangemeld (sta alleen nog niet in de lijst..? )
Ook voor het stok-achter-de-deur-effect...
Ik wil er zomaar 10 kilo af Nou ja, dat is een doel, als ik al eerder tevreden ben dan is het ook goed.
Ik ben stiekem al een paar weken begonnen en er is al 2 kilo af, zonder rare dingen te doen, gewoon chocola en chips schrappen en veel mandarijntjes, noten en water
)Ook voor het stok-achter-de-deur-effect...
Ik wil er zomaar 10 kilo af Nou ja, dat is een doel, als ik al eerder tevreden ben dan is het ook goed.
Ik ben stiekem al een paar weken begonnen en er is al 2 kilo af, zonder rare dingen te doen, gewoon chocola en chips schrappen en veel mandarijntjes, noten en water
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Nou, na m'n 2 weken ziek te zijn geweest, met liefdesverdriet (=niet eten=5 kilo eraf ) eet ik sinds een paar dagen weer helemaal normaal, best erg zelfs, met pannenkoeken en al. En het blijft op 70 staan!
Om in de lijst te komen moet je je plan invullen. Heb je dat gedaan?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik heb alles ingevuld, lengte, streefgewicht, startgewicht, eerste resultaat...quote:Op maandag 5 februari 2007 22:41 schreef Quinazoline het volgende:
Om in de lijst te komen moet je je plan invullen. Heb je dat gedaan?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Dat is dan weer een voordeel van liefdesverdriet...quote:Op maandag 5 februari 2007 22:41 schreef GotC het volgende:
Nou, na m'n 2 weken ziek te zijn geweest, met liefdesverdriet (=niet eten=5 kilo eraf ) eet ik sinds een paar dagen weer helemaal normaal, best erg zelfs, met pannenkoeken en al. En het blijft op 70 staan!
Ik ga juist heel veel eten als ik niet blij ben. En als ik wel blij ben ook, en als ik boos ben...enz enz.
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik ook normaal gesproken..quote:Op maandag 5 februari 2007 22:47 schreef Alcarin het volgende:
[..]
Dat is dan weer een voordeel van liefdesverdriet...
Ik ga juist heel veel eten als ik niet blij ben. En als ik wel blij ben ook, en als ik boos ben...enz enz.
Maar ik heb de laatste tijd ook gewoon geen trek meer in chocola enzo. Hebben meer mensen dat?
Nee, die stond er al toen ik begon met aanmelden. Ik ben 1,80 m langquote:Op maandag 5 februari 2007 22:51 schreef Sylvana het volgende:
er staat nu bovenaan wel iemands gegevens, alleen dan zonder naam, ben jij dat dan Alcarin?
Ik ook Maar ik heb zo het vermoeden dat dat ook (een beetje) komt doordat ik ben geswitched van pil. Ik heb nu eigenlijk nooit meer echt zin om te schransen. Maar goed, ik heb die pil nu nog niet eens een maand, dus we zullen zien. Misschien zie ik ook wel meer dan er isquote:Op maandag 5 februari 2007 22:52 schreef GotC het volgende:
Ik ook normaal gesproken..
Maar ik heb de laatste tijd ook gewoon geen trek meer in chocola enzo. Hebben meer mensen dat?
In the end, all you can hope for is for the love you’ve felt to equal the pain you’ve gone through.
Ik heb me vanochtend ook aangemeld en sta ook nog niet in het lijstje. Ik dacht omdat het voor het laatst is geupdated op 4 februari. Of gaat dat niet handmatig?
Anyway, m'n eerste dag is goed gegaan, heb eindelijk de sportschool weer eens van binnen gezien en ook best goed en gezond gegeten. Heb het nu wel moeilijk, heb behoorlijke trek. Ga maar even thee zetten, misschien dat dat helpt....
[ Bericht 1% gewijzigd door conleche op 05-02-2007 23:53:36 ]
Anyway, m'n eerste dag is goed gegaan, heb eindelijk de sportschool weer eens van binnen gezien en ook best goed en gezond gegeten. Heb het nu wel moeilijk, heb behoorlijke trek. Ga maar even thee zetten, misschien dat dat helpt....
[ Bericht 1% gewijzigd door conleche op 05-02-2007 23:53:36 ]
Ik heb vanavond 2 keer vla genomen, 1 stroopwafel en 3 chocolade koekjes. Ik had m'n tanden erna maar gepoetst, ik heb alleen zo'n honger nu. Gisteravond ook al.
Gisteravond ook al.
Ik heb dat ook altijd als ik zoetigheid eet, daar krijg ik na een uur of zo echte honger van. Volgens mij heeft dat met je bloedsuikerspiegel te maken.quote:Op maandag 5 februari 2007 23:40 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik heb vanavond 2 keer vla genomen, 1 stroopwafel en 3 chocolade koekjes. Ik had m'n tanden erna maar gepoetst, ik heb alleen zo'n honger nu. Gisteravond ook al.
Zit nu aan de brandnetel/citroengrasthee, daar word je ook niet echt vrolijk van.
maar het steppen gaat wel goedquote:Op maandag 5 februari 2007 23:40 schreef roosjeroosje1988 het volgende:
Ik heb vanavond 2 keer vla genomen, 1 stroopwafel en 3 chocolade koekjes. Ik had m'n tanden erna maar gepoetst, ik heb alleen zo'n honger nu. Gisteravond ook al.
vanavond telefoontje gehad dat mn vader weer een hersenbloeding heeft gehad, dus hier is het sporten weer even uit de planning geschrapt
maar goed dat ik geen lekkere dingen in huis had, anders was alles nu op geweest * emo-eter is*
maar goed dat ik geen lekkere dingen in huis had, anders was alles nu op geweest * emo-eter is*
Sterkte !!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oei Sylvana, kom ik hier weer even binnenvallen zie ik dit berichtje Sterkte hoor!
Ik ben sinds 1.5 week begonnen met de nieuwe stage waar ik naartoe ga met de fiets! Goed, het is maar 3.5 km maar ik fiets die 's middags voor de middagpauze ook weer terug naar huis en een half uur later weer heen, en dit 3 keer in de week dus toch niet slecht!
Alleen het is nu zo koud en glad dat ik lekker de auto pak hoor Maar voel me wel gelijk schuldig dat ik de beweging dan weer mis
Sterkte hoor!Ik ben sinds 1.5 week begonnen met de nieuwe stage waar ik naartoe ga met de fiets! Goed, het is maar 3.5 km maar ik fiets die 's middags voor de middagpauze ook weer terug naar huis en een half uur later weer heen, en dit 3 keer in de week dus toch niet slecht!
Alleen het is nu zo koud en glad dat ik lekker de auto pak hoor Maar voel me wel gelijk schuldig dat ik de beweging dan weer mis
