LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Na 2 TIA's heb ik me opgegeven bij een RookStop Poli.
Op eigen kracht lukt het me niet. Maandag moet ik voor het eerst naar het ziekenhuis.
Als proefkonijn voor een nieuw medicijn. (varenciline tatraat). Je weet alleen niet of je het medicijn krijgt of een placebo.
De proef duurt een heel jaar, waarbij je je wekelijk, de eerste 13 weken, in het ziekenhuis moet melden.
Dus ik hoop me binnenkort ook op de lijst in te kunnen schrijven.
Op eigen kracht lukt het me niet. Maandag moet ik voor het eerst naar het ziekenhuis.
Als proefkonijn voor een nieuw medicijn. (varenciline tatraat). Je weet alleen niet of je het medicijn krijgt of een placebo.
De proef duurt een heel jaar, waarbij je je wekelijk, de eerste 13 weken, in het ziekenhuis moet melden.
Dus ik hoop me binnenkort ook op de lijst in te kunnen schrijven.
Ik ben nu een maand gestopt, begon veel koekjes te eten. Maar ben toch zeker 2 kilo afgevallen de afgelopen maand. Niet veel gesnoept verder de laatste maand toevallig.
ik heb verdomme toch exact hetzelfdequote:Op donderdag 7 december 2006 22:35 schreef kless het volgende:
Opzich nu ook iets van 6 week gestopt...
10 kg zwaarder en mn neus zit dicht.
Maar... ben niet meer zo sjacho als de afgelopen 5 week.
Ik moest maar eens verliefd worden. Dan krijg ik toch geen hap meer door mn keel (of tenminste.... eet /snoep dan minder). En dan lukt dat kilo kwijtraken ook wel weer (kless baalt dat 1/2 van zn broeken niet meer past)
Enorm verstopte neus, en 10 kilo in anderhalve maand
Signature.
CLONE? (letterlijk/figuurlijk?)quote:Op donderdag 7 december 2006 23:16 schreef eer-ik het volgende:
[..]
ik heb verdomme toch exact hetzelfde
Enorm verstopte neus, en 10 kilo in anderhalve maand
Vrouwen moeten niet zeiken over hun uiterlijk. Met hun innerlijk is veel meer mis.
iGEM
iGEM
Meer drinken (mits in kroeg). Thuis compenseer ik het niet. Ik probeer iets anders te gaan doen.quote:
Allemaal leuk er aardig dat stoppen met roken, maar dat ik gelijk aanzienlijk meer moet zuipen en dus regelmatig met een flinke kater mijn bed uit rol, dat is wel weer een nadeeltje. Dat begin ik wel zat te worden. Eens kijken of ik daar ook mee kan stoppen.
Vows are spoken to be broken
Feelings are intense, words are trivial
Pleasures remain, so does the pain
Words are meaningless and forgettable
Feelings are intense, words are trivial
Pleasures remain, so does the pain
Words are meaningless and forgettable
Idem hier. Ondertussen alweer bijna een week gestoptquote:Op vrijdag 8 december 2006 00:24 schreef Aventura het volgende:
[..]
Meer drinken (mits in kroeg). Thuis compenseer ik het niet. Ik probeer iets anders te gaan doen.
.
Six months, three days, 10 hours, 29 minutes and 21 seconds. 1305 cigarettes not smoked, saving ¤ 195,80. Life saved: 4 days, 12 hours, 45 minutes.
Hoppa!
Hoppa!
Hallo allemaal.
Ik rook al een jaartje of 4 en nu ben ik het zat! Na een aantal pogingen deze keer met pleisters, die dingen werken erg goed (heb geen trek)
Gestopt dus vanaf 07-12-2006
Ik rook al een jaartje of 4 en nu ben ik het zat! Na een aantal pogingen deze keer met pleisters, die dingen werken erg goed (heb geen trek)
Gestopt dus vanaf 07-12-2006
Succes, enge stalker!quote:Op zondag 10 december 2006 21:54 schreef LekkerSimpel het volgende:
Al bijna 22 uur
Whenever you find that you are on the side of the majority, it is time to reform.
Wie stalkt wie nu dan? Doe's on-topic blijvenquote:
Morgen naar de RookStopPoli en zien we of ik in aanmerking kom (wat ik wel denk) voor die nieuwe proef met dat nieuwe medicijn.
Ik zit nu lekker aan de vissticks. Straks ook ff wegen. Ik ga het zelf ook allemaal een beetje bijhouden.
Dit topic stond toevallig in mijn MyAT.quote:Op zondag 10 december 2006 22:00 schreef LekkerSimpel het volgende:
Wie stalkt wie nu dan? Doe's on-topic blijven
Morgen naar de RookStopPoli en zien we of ik in aanmerking kom (wat ik wel denk) voor die nieuwe proef met dat nieuwe medicijn.
Ik zit nu lekker aan de vissticks. Straks ook ff wegen. Ik ga het zelf ook allemaal een beetje bijhouden.
Hier, wat leesvoer.
Whenever you find that you are on the side of the majority, it is time to reform.
Mooi verhaal PB. Geeft me meteen meer moedquote:Op zondag 10 december 2006 22:02 schreef Pinball het volgende:
[..]
Dit topic stond toevallig in mijn MyAT.
Hier, wat leesvoer.
Dankjewel! Het gaat nog primaquote:Op zondag 10 december 2006 21:36 schreef schatje het volgende:
Welkom kreuk050 en succes met stoppen. Je staat in de lijst .
.
9 maanden alweer !
Nine months, two days, 6 hours, 2 minutes and 40 seconds. 4158 cigarettes not smoked, saving ¤ 831,75. Life saved: 2 weeks, 10 hours, 30 minutes.
Nine months, two days, 6 hours, 2 minutes and 40 seconds. 4158 cigarettes not smoked, saving ¤ 831,75. Life saved: 2 weeks, 10 hours, 30 minutes.
Dank u wel beleefd.quote:Op maandag 11 december 2006 07:53 schreef schatje het volgende:
LekkerSimpel, ook jij welkom en succes met stoppen. Je staat ook in de lijst .
Ben net terug van de RookStopPoli. We hebben er alle vertrouwen in. De vraag alleen is (en dat weet de longarts en de begeleiders ook niet) of ik een placebo krijg of varenicline.
Tijdens het gesprek bleek wel dat ik meer wil heb om te stoppen, dan ik van mezelf wist. Vooral bij het invullen van een vragenlijst, word je geconfonteerd met heel veel feiten.
Maar ik heb een goede stok achter de deur, de handtekeningen zijn gezet voor de proef.
Ik wil nog een stapje verder. Na mijn eerste TIA was ik al 20 kilo afgevallen en de meeste personen komen toch aan, als ze stoppen.
Ik ben van 105 naar 85 kilo gegaan en boven de 90 ga ik zeker niet komen. Dat is een bijkomend doel, die ik voor ogen heb. (Met een lichaamslengte van 189 moet dat te realiseren zijn)
Rookpleisters en kauwgum is taboe. Dan hebben ze liever dat je een sigaret opsteekt. Mits je het eerlijk bijhoudt in een dagboek.
Aangezien het speciaal een test is voor mensen met hart- en/of vaatziekten is te veel snoepen en snacken dus ook niet aan te raden, omdat dat de bloeddruk omhoogjaagt.
Verder is het raadzaam om veel contact te houden met een buurman van mij (ook 40), die ook is gestopt na een hartaanval. En met beetje geluk gaat een buurvrouw ook stoppen, als ze in januari opgenomen moet worden in het ziekenhuis voor een operatie. Dan kunnen we aan elkaar optrekken. Ok, uiteindelijk moet je het natuurlijk wel allemaal zelf doen.
- to be continued-
Mischien om dat de nicotine die daar in zit afwijkt van de nicotine uit sigaretten, en dus een andere uitwerking op het medicijn kan hebben? ik zeg maar wat
ook omdat ik even wil melden dat ik 2 maanden gestopt ben
I havent smoked for Two months, two days, 3 hours, 15 minutes and 24 seconds. 1262 cigarettes not smoked, saving ¤ 252,71. Life saved: 4 days, 9 hours, 10 minutes.
ook omdat ik even wil melden dat ik 2 maanden gestopt ben
I havent smoked for Two months, two days, 3 hours, 15 minutes and 24 seconds. 1262 cigarettes not smoked, saving ¤ 252,71. Life saved: 4 days, 9 hours, 10 minutes.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
de tijd lijkt nu zo langzaam te gaan
Ik heb echt het gevoel dat ik al een maand of 4 gestopt ben, maar zover is het nog niet
die 155,24 kan ik nergens vinden btw Stiekem ergens anders aan opgegaan
Ik heb echt het gevoel dat ik al een maand of 4 gestopt ben, maar zover is het nog niet
Wel bijna 1000 sigaretten niet gerookt, dat is morgen zoverquote:One month, two weeks, four days, 2 hours, 49 minutes and 40 seconds. 982 cigarettes not smoked, saving ¤ 155,24. Life saved: 3 days, 9 hours, 50 minutes.
die 155,24 kan ik nergens vinden btw Stiekem ergens anders aan opgegaan
Signature.
Ik zeg niet dat die over het algemeen taboe zijn he?quote:Op maandag 11 december 2006 14:31 schreef kreuk050 het volgende:
Waarom zijn pleisters taboe?
In het project waar ik in zit mag je die niet gebruiken.
Four months, one week, three days, 7 hours, 24 minutes and 15 seconds. 2646 cigarettes not smoked, saving ¤ 529,40. Life saved: 1 week, 2 days, 4 hours, 30 minutes.
Gaat lekker hier Heb er niet echt behoefte meer aan. Heeeeeeel af en toe eventjes maar das na een paar minuutjes weer weg dan. Denk er eigenlijk ook niet meer aan. Kan weer heel relaxed normaal ademen. Mensen schijnen het aan mijn huid te zien, zie het zelf alleen niet. Niet meer die gore rochel smorgens. Kleren die niet meer stinken. En mn haar stinkt niet meer! Niet meer de stress dat mn sigaretten bijna op zijn. Niet meer door de kou en de regen alleen naar buiten moeten voor sigaretten. Geen gore smaak meer in mn mond waardoor ik ook weer minder kauwgom eet. Ik zie alleen maar voordelen. Heerlijk!!
Gaat lekker hier Heb er niet echt behoefte meer aan. Heeeeeeel af en toe eventjes maar das na een paar minuutjes weer weg dan. Denk er eigenlijk ook niet meer aan. Kan weer heel relaxed normaal ademen. Mensen schijnen het aan mijn huid te zien, zie het zelf alleen niet. Niet meer die gore rochel smorgens. Kleren die niet meer stinken. En mn haar stinkt niet meer! Niet meer de stress dat mn sigaretten bijna op zijn. Niet meer door de kou en de regen alleen naar buiten moeten voor sigaretten. Geen gore smaak meer in mn mond waardoor ik ook weer minder kauwgom eet. Ik zie alleen maar voordelen. Heerlijk!!
Ik ken dat.quote:Op maandag 11 december 2006 16:20 schreef eer-ik het volgende:
die 155,24 kan ik nergens vinden btw Stiekem ergens anders aan opgegaan
Denken dat je het geld gaat over houden en dan hou je nog minder over dan dat je nog rookte.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
Ben sindsdien chagrijning en snel geirriteerd. En het lijkt alleen maar erger te worden.quote:One month, five days, 7 hours, 27 minutes and 26 seconds. 353 cigarettes not smoked, saving ¤ 67,09. Life saved: 1 day, 5 hours, 25 minutes.
Komt me bekend voor.quote:Op maandag 11 december 2006 23:28 schreef SpankTheMonkey het volgende:
[..]
Ben sindsdien chagrijning en snel geirriteerd. En het lijkt alleen maar erger te worden.
Ik merk ook van mezelf, dat ik behoorlijk grof en kortaf tegen mensen ben (af en toe).
Kan niet zeggen dat ik dat echt relaxed vind
Ik hoop dat dat nog overgaat...
Signature.
Slarioux (21 augustus, 2006)
Ik ben inmiddels bijna 4 maanden gestopt en het gaat eigenlijk prima. Mijn conditie is gigantisch vooruit gegaan, mijn bankrekening is voller en voor de rest gaat ook alles prima .
Ik ben er blij mee .
Ik ben inmiddels bijna 4 maanden gestopt en het gaat eigenlijk prima. Mijn conditie is gigantisch vooruit gegaan, mijn bankrekening is voller en voor de rest gaat ook alles prima .
Ik ben er blij mee .
Idd, denk ik achteraf, waarom maakte ik me daar zo druk om, dat deed ik eerst nooit.quote:Op dinsdag 12 december 2006 00:23 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Komt me bekend voor.
Ik merk ook van mezelf, dat ik behoorlijk grof en kortaf tegen mensen ben (af en toe).
Kan niet zeggen dat ik dat echt relaxed vind
Ik hoop dat dat nog overgaat...
Zal vast wel overgaan, ontwenningsverschijnselen ofzo....
Mja ik ken het..quote:Op dinsdag 12 december 2006 13:43 schreef SpankTheMonkey het volgende:
[..]
Idd, denk ik achteraf, waarom maakte ik me daar zo druk om, dat deed ik eerst nooit.
Zal vast wel overgaan, ontwenningsverschijnselen ofzo....
Vooral thuis is dat klote. Als er dan iemand een koekje eet of koffie drinkt zit ik me helemaal gek te maken van ergernis (vanwege het geluid)
Ik moet helaas weer opnieuw beginnen met stoppen Ik verzin telkens wel iets waarvan ik een pakje van 'mezelf mag kopen'. Als het weekend is omdat ik dan uit ga, als ik een presentatie heb op school.. enz.
Ik verzin telkens wel iets waarvan ik een pakje van 'mezelf mag kopen'. Als het weekend is omdat ik dan uit ga, als ik een presentatie heb op school.. enz.
'Expand my brain, learning juice!'
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
<a href="http://www.last.fm/user/crossover1" rel="nofollow" target="_blank">Last.fm</a>
De mensen in mijn omgeving vinden me juist relaxter en aardiger geworden sinds ik gestopt ben met roken.quote:Op dinsdag 12 december 2006 00:23 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Komt me bekend voor.
Ik merk ook van mezelf, dat ik behoorlijk grof en kortaf tegen mensen ben (af en toe).
Kan niet zeggen dat ik dat echt relaxed vind
Ik hoop dat dat nog overgaat...
In de tijd dat ik rookte scheen ik nogal gejaagd en soms nerveus over gekomen te zijn.
Een dag niet gemopperd is een dag niet geleefd.
al 7 weken gestopt.
Geeft de leugen je geen vleugels
Raakt de waarheid in de war
Dan zijn de keizers slechts helpers en huilt de oude nar.
(Hans teeuwen)
Raakt de waarheid in de war
Dan zijn de keizers slechts helpers en huilt de oude nar.
(Hans teeuwen)
Voor de fokkers hier wil ik even een hart onder de riem steken als niet roker zijnde: Mijn moeder is na ruim 35 jaar roken nu alweer een anderhalf jaar gestopt! Jullie kunnen het dus ook! Echt waar!
Thanks. En netjes van je moeder.quote:Op dinsdag 12 december 2006 22:09 schreef Khadgar het volgende:
Voor de fokkers hier wil ik even een hart onder de riem steken als niet roker zijnde: Mijn moeder is na ruim 35 jaar roken nu alweer een anderhalf jaar gestopt! Jullie kunnen het dus ook! Echt waar!
