SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Who needs legs in da trees man?quote:Op zondag 1 oktober 2006 21:59 schreef Tommy__ het volgende:
http://www.youtube.com/watch?v=8uGV630x1vI&mode=related&search=
die beentjes
Toch, trainen met alleen lichaamsgewicht (ff los van de "voeding" )
) 
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
bij ons ook..quote:Op zondag 1 oktober 2006 21:41 schreef BertV het volgende:
"wij" hebben overal meters hoge spiegels en parket liggen... leuk idd als je die schijven laat vallen.
...heb hetzelfde meegemaakt... doe je maar 1 keer
.. alle spiegels zijn gebarsten
balsporten :r
coleman lijkt er niet zo blij mee te zijn, vind hem er toch sympathieker uitzien die colemanquote:Op zondag 1 oktober 2006 21:48 schreef Mr.J het volgende:
http://video.google.com/videoplay?docid=-4486184109773785395&q=mr+olympia+2006
Wat zal dit heerlijk voor Cutler zijn geweest. Eindelijk zijn naam.
balsporten :r
Idd hij was wel erg donker voor en blankequote:Op zondag 1 oktober 2006 21:54 schreef BertV het volgende:
[..]
Misschien ook gelijk de reden waarom iedereen denkt dat "negers" gespierder zijn.
Komt allemaal veel beter uit door die donkere kleur.
Cutler heeft gewoon coleman-kleur. hm. eeuwige tweede toch eindelijk 1.. .:)
Zal mij benieuwen wat Coleman allemaal gesloopt heeft na de uitslag.
ada fare stop stalking me
Ook mooi om te zien hoe ze erbij staan voor de uitslag. Cutler staat er vet relaxed, en Ronny heel zenuwachtig. Dat is de voorgaande jaren vaak anders geweest, Cutler had er goed vertrouwen in.
ada fare stop stalking me
Ik haal ongeveer 10 reps met de helft van het gewichtquote:Op zondag 1 oktober 2006 22:19 schreef Skazminko het volgende:
http://video.google.nl/videoplay?docid=3598263294801810986&q=coleman
Jemig de pemig.
ada fare stop stalking me
kom ik aan met mijn 66 pound per arm...quote:Op zondag 1 oktober 2006 22:19 schreef Skazminko het volgende:
http://video.google.nl/videoplay?docid=3598263294801810986&q=coleman
Jemig de pemig.
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
ik net geen 100 pound per arm 10 reps
fucking hard dat hij 200 neemt...
Hoeveel neemt een cutler of ruhl eigenlijk? Zonder powerliftverleden moet dat toch minder zijn
fucking hard dat hij 200 neemt...
Hoeveel neemt een cutler of ruhl eigenlijk? Zonder powerliftverleden moet dat toch minder zijn
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
http://video.google.nl/videoplay?docid=-2685066836228704338&q=label%3Aronnie+coleman
Dit is wat je krijgt als je als tkd-man in een mma-gevecht meedoet
Dit is wat je krijgt als je als tkd-man in een mma-gevecht meedoet
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
Wtf heeft die nou? iets met zijn nek of zoiets?quote:Op zondag 1 oktober 2006 23:04 schreef Calyptus het volgende:
http://video.google.nl/videoplay?docid=-2685066836228704338&q=label%3Aronnie+coleman
Dit is wat je krijgt als je als tkd-man in een mma-gevecht meedoet
How you play the cards you are dealt is all that matters.
op 2 plaatsen gebroken sleutelbeenquote:Op zondag 1 oktober 2006 23:12 schreef Skazminko het volgende:
[..]
Wtf heeft die nou? iets met zijn nek of zoiets?
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
moehahaquote:Op zondag 1 oktober 2006 23:04 schreef Calyptus het volgende:
http://video.google.nl/videoplay?docid=-2685066836228704338&q=label%3Aronnie+coleman
Dit is wat je krijgt als je als tkd-man in een mma-gevecht meedoet
balsporten :r
ik weet het echt niet, volgens mij had hij zich eerst wat moeten informeren naar wat mma is in plaats van met een showsport in de kooi te gaan ...quote:Op zondag 1 oktober 2006 23:17 schreef BertV het volgende:
wat moet die schriemel dan ook?
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
10 kilo, ik ga soms ook 10 kilo vooruit . Wie weet eigenlijk wat men gemiddeld aan progressie heeft in kilo's als je traint? 5 kilo per maand? Of meer? of minder??quote:Op zondag 1 oktober 2006 16:48 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Wat bij mij de laatste tijd echt heel goed werkt is: bv eerste keer doe ik 130 6x, daarna pak ik 120 (10 lichter dus) 7x en dan 110 8x.
Week daarna probeer ik sowieso bij de eerste keer er 1 rep aan toe te voegen. Als ik op de 8 zit gaat er 5 kilo bij op enz.
Ik ben nu in 2 maand tijd 10 kg omhoog gegaan.
Naieviteit is onschuld.
Onmogelijk te voorspellen, hangt van zoveel factoren af. De 1 krijgt er 10 bij per maand terwijl de ander op 1 of zelfs niks blijft steken.quote:Op zondag 1 oktober 2006 23:32 schreef Naief_And_Nasty het volgende:
[..]
10 kilo, ik ga soms ook 10 kilo vooruit . Wie weet eigenlijk wat men gemiddeld aan progressie heeft in kilo's als je traint? 5 kilo per maand? Of meer? of minder??
[url="http://voedingsbehoefte.nl/index.php?adp=9"][IMG]http://www.david-designs-be.nl02.members.pcextreme.nl/plaatjes/vb.jpg[/IMG][/url]
Soms lig ik echt weken stil en dan ineens ga ik weer vooruit. Heb er nog niet echt lijn in kunnen ontdekken.
If any member of the family should die whilst in the shelter from contamination,
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
put them outside, but remember to tag them first for identification purposes.
TE donker als je het mij vraagt. Een bruin kleurtje is mooi, maar dit is gewoon lelijkquote:Op zondag 1 oktober 2006 22:14 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Idd hij was wel erg donker voor en blanke
Hij lijkt wel een beetje een kreeft.quote:Op maandag 2 oktober 2006 09:10 schreef ConQuestador het volgende:
[..]
TE donker als je het mij vraagt. Een bruin kleurtje is mooi, maar dit is gewoon lelijk
How you play the cards you are dealt is all that matters.
Mèn ik heb heerlijke spierpijn in mijn traps door die hanging cleans gisteren. Allemenoggies! Heb nu alweer zin in morgen. Frontsquatten denk ik met een shoulderpressje.
Ga jij je maar eens verdiepen in hoe belangrijk je tanning is.quote:Op maandag 2 oktober 2006 09:10 schreef ConQuestador het volgende:
[..]
TE donker als je het mij vraagt. Een bruin kleurtje is mooi, maar dit is gewoon lelijk
Godfather Bodybuilding topic reeks
Kan best zijn, maar daarom vind ik het nog wel lelijkquote:Op maandag 2 oktober 2006 09:35 schreef Mr.J het volgende:
[..]
Ga jij je maar eens verdiepen in hoe belangrijk je tanning is.
