SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik ben hier dan ook om stoer te doen, niet voor de daadkracht en al hélemaal niet om lief te zijnquote:Op zondag 24 september 2006 20:01 schreef McGilles het volgende:
[..]
Veel stoere praatjes maar weinig daadjes
ik heb me vergist.. volgend mijn ma woog ik 89kg op mijn 13equote:Op zondag 24 september 2006 20:06 schreef Zebbie het volgende:
[..]
Wtf !
Ik ben nu 17 en haal de 60kg nog niet eens.
!mja... vet is er nu al behoorlijk vanaf hoor..
op dit moment weeg ik zo'n 80kg @ 1,85m
digitale vetmeter geeft aan +/- 10% vet... denk in werkelijkheid dat t zo'n 15% zal zijn..
maar da's dan ook wel erg weinigquote:Op zondag 24 september 2006 20:06 schreef Zebbie het volgende:
[..]
Wtf !
Ik ben nu 17 en haal de 60kg nog niet eens.
(tenzij je maar 1.60m bent natuurlijk )
Toen ik begon met "bb" woog ik zo'n 65kg, nu zo'n 45kg zwaarder dus alles is mogelijk!quote:Op zondag 24 september 2006 20:16 schreef D.Rose het volgende:
[..]
maar da's dan ook wel erg weinig
(tenzij je maar 1.60m bent natuurlijk )
btw: Nu ben ik een weekje rust aan het houden + weinig eten, ik geloof niet dat ik echt veel spiermassa zal verliezen op deze manier maar zeker wel m'n buikje Op naar de 85-90cm en dan weer hard aan de slag!
Op naar de 85-90cm en dan weer hard aan de slag!
Jammer van die waas voor je ogenquote:Op zondag 24 september 2006 20:24 schreef Webkim het volgende:
As from now on, you can call me 'Muscles'.
Overigens kan ik NIET poseren...
[afbeelding]
[afbeelding]
[afbeelding]
Zie hier voor groter.
Voor de rest:
Ik zeg dan ook niet dat er geen hoop meer voor 'm isquote:Op zondag 24 september 2006 20:20 schreef McGilles het volgende:
[..]
Toen ik begon met "bb" woog ik zo'n 65kg, nu zo'n 45kg zwaarder dus alles is mogelijk!
Je bent maximaal 2 keer zo sterk. En als ik oook een jaar gebulkt heb, ben ik zeker 1,5 keer zo sterk als dat jij nu bentquote:Op zondag 24 september 2006 19:56 schreef LedZep het volgende:
[..]
Zegt de persoon die een keer of 4 slapper is dan ik, maar ook een keer of 4 dikker, btw, ik heb een tijdje terug een pic gepost, dat jullie alleen op borstbicepsfoto's geilen kan ik niks aan doen . Btw, ik meet mezelf nooit (meer), dus ook daar kan ik weinig aan doen.
Dikkerdje
Overigens heb ik wel relatief meer spiermassa dan jij (denk ik)
leddie, wat was die link ook alweer waar jij je chemische structuurformules van vitaminen, mineralen, e.d. haalde? ik ben na een format al m'n favorieten kwijt
balsporten :r
Zo'n enorm schriel persoontje ben ik nou ook weer niet hoor . Misschien dat McGilles dat nog steeds denkt ofzo.quote:Op zondag 24 september 2006 20:57 schreef synthesix het volgende:
[..]
Je bent maximaal 2 keer zo sterk. En als ik oook een jaar gebulkt heb, ben ik zeker 1,5 keer zo sterk als dat jij nu bent
Overigens heb ik wel relatief meer spiermassa dan jij (denk ik)
Hier staat het een en ander: http://www.natuurlijkerwijs.com/vitaminen.htmquote:Op zondag 24 september 2006 21:02 schreef Tommy__ het volgende:
leddie, wat was die link ook alweer waar jij je chemische structuurformules van vitaminen, mineralen, e.d. haalde? ik ben na een format al m'n favorieten kwijt
Verder helpt google search "structuurformule [insert stofnaam]" ook.
thxquote:Op zondag 24 september 2006 21:04 schreef LedZep het volgende:
[..]
Hier staat het een en ander: http://www.natuurlijkerwijs.com/vitaminen.htm
Verder helpt google search "structuurformule [insert stofnaam]" ook.
man wat haat ik niet te gaan trainen m'n club is pas om 9u open dus kan ik niet 's morgends ff langsgaan ofzo
balsporten :r
niets te zien mate, zouden de mods dan toch actief zijn hier?quote:Op zondag 24 september 2006 17:50 schreef ivosnivo het volgende:
Foto van ongeveer 2 maanden geleden.
[afbeelding]
De blokjes worden al iets duidelijker
edit:
balsporten :r
Ik probeer morgen nog wel een andere supermarkt. Thanks!quote:Op zondag 24 september 2006 13:47 schreef Semargofni het volgende:
Bij de etos verkopen ze het ook wel of supermarkt. Anders kan je het nog altijd hier bestellen:
http://www.drogisterij.net/index.php?menuopen=&mode=produktinfo&artnr=4407536&bladeren=14&prodindex=13
FF algemene opmerking: Probeer je rug recht te houden als je poseert. Want je maakt volgens mij nu je rug hol en dan krijg je een vertekend beeld.quote:Op zondag 24 september 2006 20:24 schreef Webkim het volgende:
As from now on, you can call me 'Muscles'.
Overigens kan ik NIET poseren...
[afbeelding]
[afbeelding]
[afbeelding]
Zie hier voor groter.
Vind 't er op zich netjes uitzien! Je begint al wat aftekening te krijgen.
Hoe'st met je kont en je benen?
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Webkim is duidelijk een She-Hulk
Ik begin echt aan mezelf te zien dat ik wat groter word trouwens. zit nu op 73 kg des ochtends, was een paar maanden terug nog 65 @ 1.80 meter. Op naar de 80 met hulp van grote vriend Halfvolle Melk en dan zakken in vetpercentage met behoud van kracht. DUNKEN GRRRR
Ik begin echt aan mezelf te zien dat ik wat groter word trouwens. zit nu op 73 kg des ochtends, was een paar maanden terug nog 65 @ 1.80 meter. Op naar de 80 met hulp van grote vriend Halfvolle Melk en dan zakken in vetpercentage met behoud van kracht. DUNKEN GRRRR
hm, als iedereen zo verstandig zou trainen op mijn sportschool dan kon ook tenminste op maandagavond RUSTIG BANKDRUKKEN...
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
quote:Op zondag 24 september 2006 23:56 schreef J-Will het volgende:
Webkim is duidelijk een She-Hulk
Wacht jij maar af; dat wórd ik nog wel.
Hardloper.
IG @webkim
IG @webkim
Maandagavond is algemene bankdrukavond in alle sportscholen volgens mijquote:Op maandag 25 september 2006 09:28 schreef BertV het volgende:
hm, als iedereen zo verstandig zou trainen op mijn sportschool dan kon ook tenminste op maandagavond RUSTIG BANKDRUKKEN...
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Ik anders niet hoor. Voor mij straks
Full Squat
Dumbell Row
Shoulder Press
Wil alle drie lekker zwaar gaan
Full Squat
Dumbell Row
Shoulder Press
Wil alle drie lekker zwaar gaan
Lijkt er wel op. Daarom doe ik altijd benen op maandag.quote:Op maandag 25 september 2006 10:15 schreef Frautie het volgende:
[..]
Maandagavond is algemene bankdrukavond in alle sportscholen volgens mij
Alleen is de sportschool 3 dagen dicht geweest vanwege een nieuw vloer.
Dan ben ik wel zo breezer om direct borst te trainen.
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
Als je maar niet groen wordtquote:Op maandag 25 september 2006 10:14 schreef Webkim het volgende:
[afbeelding]
Wacht jij maar af; dat wórd ik nog wel.
Train je ook in het weekend?quote:Op maandag 25 september 2006 10:46 schreef BertV het volgende:
Lijkt er wel op. Daarom doe ik altijd benen op maandag.
Alleen is de sportschool 3 dagen dicht geweest vanwege een nieuw vloer.
Dan ben ik wel zo breezer om direct borst te trainen.
Bij mij staat borst er ook op voor de maandag, maar ik gooi mijn schema iedere 4 weken om....
Dus over 2 weekjes heb ik er geen last meer van
Assumption is the mother of all fuck ups
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Everything you do, every single decision you make, either takes you a step closer or a step further away from your goal.
You either grow or you regress; nothing stands still.
Maandagavond, woensdagavond, zaterdagochtend ( )quote:
)
Handgemaakt | Doggerlandse klimaatvluchteling
