[Centraal] Recreatief wielrennen #3

Vandaag heerlijk gereden, geen spatje regen gehad. Alleen vanmiddag heeft het geregend en toen was ik al ruim binnen van ons rondje door Limburg en de voerstreek!

Ik heb me net zitten vervloeken op het terugleggen van mijn band . Ik dacht voordat ik lek rijdt, moet ik eens even zien of ik die band er uberhaupt weer terug op krijg. Nee dus. Grmbl. Ik kan slecht mijn pa inschakelen als ik 30 km van huis ben

Wat voor band en wat voor velg heb je?

Door de overvloedige regen van afgelopen week, er vandaag maar voor gekozen om de mountainbike te laten staan. In plaats daarvan een hartstikke mooie uitgezette tocht op de racefiets gereden. Vanuit Driebergen over de Amerongse berg, Grebbeberg en Wageningse berg naar Renkum en weer terug. Erg lekker gefietst .

vervolg van de fietsvakantie:

vandaag wezen fietsen met een groepje beloften, m´n buurman, een oud prof, en een echte prof, manolo calvente (tevens mijn geadopteerde renner uit het andere topic ), sympathieke gozert! juanmi mercado rijdt normaal ook mee in dit groepje, maar die was er helaas niet bij vandaag.

het was een vrij vlakke tocht van 90km, geen enkele klim langer dan een kilometer. snelheid op het vlakke was prima te doen in het wiel, op zondag rijden ze nooit zo hard. bergop gaat die vent echt omhoog als een brommer en zat ik meerdere malen op de kotsgrens te fietsen, maar uiteindelijk toch niet hoeven lossen, woei! ik was trouwens ook nog de stoerste van de groep omdat ik als enige een stalen frame op mijn vakantiefiets had tussen al het carbon ("dan train ik harder, watjes ")

helaas vrijdag alweer weg

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 18:30 schreef el_salvador het volgende:
bergop gaat die vent echt omhoog als een brommer en zat ik meerdere malen op de kotsgrens te fietsen, maar uiteindelijk toch niet hoeven lossen, woei!

En dat rijdt 'ie waarschijnlijk nog rustig aan

Maar wel leuke ervaring natuurlijk

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 18:35 schreef Wombcat het volgende:

[..]

En dat rijdt 'ie waarschijnlijk nog rustig aan

Maar wel leuke ervaring natuurlijk

zeker weten al is het een pure klimmer met 1m65 en 50kg. we mogen blij zijn dat het korte klimmetjes waren, op een langere en vooral steilere klim hadden we het denk ik niet eens hoeven proberen.

nooit geweten ook dat je hartslag zo snel in het rood kan schieten trouwens

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 18:41 schreef el_salvador het volgende:

[..]

zeker weten al is het een pure klimmer met 1m65 en 50kg. we mogen blij zijn dat het korte klimmetjes waren, op een langere en vooral steilere klim hadden we het denk ik niet eens hoeven proberen.

nooit geweten ook dat je hartslag zo snel in het rood kan schieten trouwens

Nee, ik denk dat je er op een langere klim snel was afgewaaid.
Ik heb vorig jaar op Mallorca (in het voorjaar) eens een dagje (twee zelfs) achter/met profs meegefietst. De ene dag met drie man van Chocolade Jacques. Dat ging nog wel, maar toen we op een stuk vals plat wat flink tempo maakten om naar een groepje voor ons te rijden (die ook steeds harder gingen rijden) moest ik stiekem toch best diep gaan.

Een dagje later fietste ik met een wat grotere groep, waarbij twee profs. Die draaiden af, en aangezien dat richting terug was, ging ik mee. En omdat die kant op een klim lag die ik wilde doen. Nu bleek dat zij die ook gingen doen. De eerste kilometer (aan een procentje of 4-5) kon ik nog mee, maar zat ik al volle bak te rijden. Zodra het steiler werd moest ik er meteen af. En ik dacht niet dat zij voluit reden, want ze reden netjes naast elkaar met de handjes op het stuur.

Maar wel grappig om mee te maken.

En wat langer gereden reed ik bij de Posbank en kwam Bart Voskamp eraan. Maar achter hem aan gereden. Hij schakelde aan de voet van het binnenblad naar het buitenblad (dus deed ik dat ok maar). Bovenop had ik een metertje of 10 achterstand.

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 18:48 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Nee, ik denk dat je er op een langere klim snel was afgewaaid.
Ik heb vorig jaar op Mallorca (in het voorjaar) eens een dagje (twee zelfs) achter/met profs meegefietst. De ene dag met drie man van Chocolade Jacques. Dat ging nog wel, maar toen we op een stuk vals plat wat flink tempo maakten om naar een groepje voor ons te rijden (die ook steeds harder gingen rijden) moest ik stiekem toch best diep gaan.

Een dagje later fietste ik met een wat grotere groep, waarbij twee profs. Die draaiden af, en aangezien dat richting terug was, ging ik mee. En omdat die kant op een klim lag die ik wilde doen. Nu bleek dat zij die ook gingen doen. De eerste kilometer (aan een procentje of 4-5) kon ik nog mee, maar zat ik al volle bak te rijden. Zodra het steiler werd moest ik er meteen af. En ik dacht niet dat zij voluit reden, want ze reden netjes naast elkaar met de handjes op het stuur.

Maar wel grappig om mee te maken.

En wat langer gereden reed ik bij de Posbank en kwam Bart Voskamp eraan. Maar achter hem aan gereden. Hij schakelde aan de voet van het binnenblad naar het buitenblad (dus deed ik dat ok maar). Bovenop had ik een metertje of 10 achterstand.

coole verhalen / verslagen wombcat

volgens hem is de beste manier om sterk te worden veel kilometers maken op wat lagere intensiteit dus niet bij elke renner die je bergop inhaalt meteen denken OMFG OMFG OMFG!1111 maar gewoon rustig aan. nou dan gaan we dat maar wat vaker doen he hij gaf de hele groep nog een rondje btw op het terras

Was een jaartje geleden in z-limburg, waar wat jongens van Rabo (posthuma, freire) aan't trainen waren (een week voor de AGR, geloof ik) maar kon dat trainingstempo met geen mogelijkheid volgen. Zat ook niet in het wiel, maar toch. Dan zie je hoe onvoorstelbaar hard dat gaat. Is voor iedereen die de koers volgt aan te raden...

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 18:48 schreef Wombcat het volgende:

[..]
En wat langer gereden reed ik bij de Posbank en kwam Bart Voskamp eraan. Maar achter hem aan gereden. Hij schakelde aan de voet van het binnenblad naar het buitenblad (dus deed ik dat ok maar). Bovenop had ik een metertje of 10 achterstand.

@jeroen_m: das wel zwaar ja, maar het zou kunnen. losfietsen rustig op het binnenblad en de klim op stampen met buitenblad? posbank was niet zo lang toch?

wij reden vandaag op het vlakke 35 per uur, met een paar uitschieters naar 40 op het eind, nog geen echt koers tempo dus maar wel lekker meters maken. ja die gasten zijn gewoon van een andere planeet.

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 19:07 schreef el_salvador het volgende:
@jeroen_m: das wel zwaar ja, maar het zou kunnen. losfietsen rustig op het binnenblad en de klim op stampen met buitenblad? posbank was niet zo lang toch?

Beetje onlogisch als je 't mij vraagt, maar t zou kunnen..

Tuurlijk kan dat. Gewoon rustig duur op t vlakke en bergop ff een intervalletje.

Net trouwens Overcoming gekeken (over Team CSC in 2004). Indrukwekkend. Stuk 'echter' ook dan al die filmpjes over Lance Armstrong, die toch altijd maar die pose van coole superman vasthoudt. Aanrader.

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 19:41 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Tuurlijk kan dat. Gewoon rustig duur op t vlakke en bergop ff een intervalletje.

Net trouwens Overcoming gekeken (over Team CSC in 2004). Indrukwekkend. Stuk 'echter' ook dan al die filmpjes over Lance Armstrong, die toch altijd maar die pose van coole superman vasthoudt. Aanrader.

Uiteraard, maar hij rijdt vlak toch niet kleiner dan laten we zeggen 19?

Die docu moet ik ook nog steeds zien. Mag ik vragen waar je'm vandaan hebt?

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 19:03 schreef Jeroen_M het volgende:
Was een jaartje geleden in z-limburg, waar wat jongens van Rabo (posthuma, freire) aan't trainen waren (een week voor de AGR, geloof ik) maar kon dat trainingstempo met geen mogelijkheid volgen. Zat ook niet in het wiel, maar toch. Dan zie je hoe onvoorstelbaar hard dat gaat. Is voor iedereen die de koers volgt aan te raden...
[..]

Je leest het toch echt goed hoor. Hij schakelde van het binnenblad naar het buitenblad aan de voet van de klim.

Doe ik ook zo vaak aan de voet van het Kopje van Bloemendaal

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 20:48 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Doe ik ook zo vaak aan de voet van het Kopje van Bloemendaal

Doe je het op de Keutenberg ook volgende week?
_{want dan wordt het lachen}

Hm.... 53-21.... t valt te proberen

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 20:53 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Hm.... 53-21.... t valt te proberen

39-21 heb ik wel eens gedaan, dat vond ik al harken
Met 53-21 breken je knieën af denk ik.

Hm.... vorig jaar, toen k nog schaatstraining deed (dus veel krachtwerk) had ik t wel gekund denk ik.
Ik het nu nog zou lukken weet ik niet.

Zal ik het eens proberen?

vergeten jullie de foto's niet dan

Wat krijg ik als het me lukt?

quote:

Op zondag 13 augustus 2006 21:02 schreef sungaMsunitraM het volgende:
Wat krijg ik als het me lukt?

Zwansen zou waarschijnlijk zeggen dat hij dan zijn hoed opeet. Maar ik ben Zwansen niet.

je kan ook een achterblad tot en met 27 of 29 monteren, whehe
is nog steeds buitenblad dan

Nee daar doe ik niet aan
Ik steek een 12-25 cassette en een extreem schuine kettinglijn daar doe ik ook niet aan, dus 53-21 it is

Buigen of barsten, bovenkomen of afstappen, de dood of de gladiolen