dus al met al zo'n 3 maandjes werk.....quote:Op dinsdag 25 juli 2006 22:20 schreef LedZep het volgende:
Hebben dan vooral geen abs, oke, laten we die dan ook maar 3x per week trainen. Afijn, vlak die kerel z'n zonbruine huid niet uit. Je ziet er dan (met laag vet) een stuk gespierder uit dan een witte vlek. Als je goed kijkt heeft ie totaal geen armen of schouders..rug is redelijk, borst ook, abs zijn typisch gevalletje van laag vet + wat crunches/sit ups.
Of je trainings- cq. voedingsschema is gewoon kut.quote:Op dinsdag 25 juli 2006 22:29 schreef Gianluca het volgende:
Zelf ben ik al zo'n 10 maanden aan het trainen sinds enkele jaren met niet bijster veel sportieve activiteitenDat zijn dus bijna 40 weken maal 5 dagen serieus trainen.......vanuit deze ervaring ben ik van mening dat ik redelijkerwijs kan concluderen dat jouw missie onmogelijk is!
![]()
Nou volgens mij wel. Of was de foto toch van jezelf?quote:Op dinsdag 25 juli 2006 16:17 schreef goudensteef het volgende:
ben geen leugenaar
Ik vind dit nu ook niet bepaald een voorbeeld van ideaal, maargoed, t zal t beter doen dan je huidige figuur denk ikquote:Op dinsdag 25 juli 2006 16:29 schreef goudensteef het volgende:
<a href="http://tinypic.com"><img src="http://i7.tinypic.com/20zd0zn.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>
[afbeelding]
http://i7.tinypic.com/20zd0zn.jpg
test
quote:Op dinsdag 25 juli 2006 17:24 schreef Martijn_fijn het volgende:
[..]
Vet kan je inderdaad omzetten naar spieren.
nou nee dat gaat je waarschijnlijk niet lukken, je hebt minstens een half jaar tot een jaar nodig wil je echt alles perfect hebben aan je lichaamquote:Op dinsdag 25 juli 2006 16:29 schreef goudensteef het volgende:
<a href="http://tinypic.com"><img src="http://i7.tinypic.com/20zd0zn.jpg" border="0" alt="Image and video hosting by TinyPic"></a>
[afbeelding]
http://i7.tinypic.com/20zd0zn.jpg
test
Aan zoiets moest ik ook al denken bij het zien van de OPquote:
Maar hoe krijg je een laag vet rond je spieren dan?quote:Op dinsdag 25 juli 2006 22:20 schreef LedZep het volgende:
[..]
Hebben dan vooral geen abs, oke, laten we die dan ook maar 3x per week trainen. Afijn, vlak die kerel z'n zonbruine huid niet uit. Je ziet er dan (met laag vet) een stuk gespierder uit dan een witte vlek. Als je goed kijkt heeft ie totaal geen armen of schouders..rug is redelijk, borst ook, abs zijn typisch gevalletje van laag vet + wat crunches/sit ups.
Kijk, dat bruine is dan wel weer te regelenquote:Op dinsdag 25 juli 2006 22:20 schreef LedZep het volgende:
[..]
Hebben dan vooral geen abs, oke, laten we die dan ook maar 3x per week trainen. Afijn, vlak die kerel z'n zonbruine huid niet uit. Je ziet er dan (met laag vet) een stuk gespierder uit dan een witte vlek. Als je goed kijkt heeft ie totaal geen armen of schouders..rug is redelijk, borst ook, abs zijn typisch gevalletje van laag vet + wat crunches/sit ups.
quote:Op woensdag 26 juli 2006 19:08 schreef Unihoc_ACE het volgende:
[..]
Kijk, dat bruine is dan wel weer te regelen![]()
'Bruinende' bodylotions #2
Was dat maar zoquote:Op dinsdag 25 juli 2006 16:57 schreef Martijn_fijn het volgende:
Breder worden en spieren kweken 6 maanden, de buikspieren zijn echter het lastigst. Reken maar op een jaar.
Geen sex op een eerste date?! Damn, 't moet niet veel gekker worden hoor.quote:Op woensdag 26 juli 2006 21:30 schreef Proper_fucked het volgende:
Ts, sowieso... waarom wil je een sixpack op eerste date, verwacht je dat ze gelijk je shirt van je lichaam afrukt?
Altijd handig die ervarings-deskundigen.quote:Op woensdag 26 juli 2006 22:32 schreef mvdlubbe het volgende:
Gewoon een hardrubberen vorm laten gieten van die torso en die onder je kleding dragen.
Simpel.
Ik stuur geen foto's van mij volkomen vreemden met de mededeling dat ik dat ben.quote:Op woensdag 26 juli 2006 23:53 schreef Manneke_Pils het volgende:
[..]
Altijd handig die ervarings-deskundigen.
Heb je zo ook A. versierd? Of hing toen je baard voor je pens?
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |