Fok! Dieetclub deel 108

Het was meer dan gaaf het was echt hemels.

Dieetclubmeetinkje? Jaartje van tevoren beginnen met sparen? Dus allemaal een paar zakken drop, chips, b&j's etc minder per maand en dat geld opzij leggen

Roosvicee Ferro

Bij elke maaltijd iets nemen met veel vitamine C bevordert de opname van ijzer en ijzer zit veel in vlees, vis, kip, zwarte bonen, tofu, kikkererwten, groene groente en aardbeien Ook hebben veel ontbijtgranen extra ijzer (die je er soms met een magneet kan uithalen als je het spul fijnmaalt )

En zwarte poep bij veel ijzerinname is niet gek

Jaaaa, Librijemeet
Volgende keer gaan wij toch maar mee
Dacht dat het meer voor de mister was, maar ik geloof dat ik het zelf toch ook stiekem wel een leuk idee vind (en een paar maanden geleden postte ik nog dat zoiets voor mij absoluut niet hoeft )

Volgende keer gaat Atrimar ook mee. Het is reteduur, maar je moet toch een jaar van te voren reserveren. Daarbij kan je in de keuken ook precies zien waarom het zo duur is. Ik wil trouwens niet in het restaurant zitten...alleen in de keuken. Het restaurant is een tikkeltje kakkerig, de keuken absoluut niet.

hallo!!!! ik ben terug uti stockholm en ik weeg me pas over een week of twee weer, ivm het feit dat ik geeeeeen zin heb om de valantieschade nu al onder ogen te zien...

het was heeeeeeeeerlijk

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 14:42 schreef Isabeau het volgende:
Volgende keer gaat Atrimar ook mee. Het is reteduur, maar je moet toch een jaar van te voren reserveren. Daarbij kan je in de keuken ook precies zien waarom het zo duur is. Ik wil trouwens niet in het restaurant zitten...alleen in de keuken. Het restaurant is een tikkeltje kakkerig, de keuken absoluut niet.

Betekent dat dat je meegaat Of betekent dat "daaaag, veel te duur!!"

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 16:20 schreef Isabeau het volgende:
Betekent dat dat je meegaat Of betekent dat "daaaag, veel te duur!!"

Haha, dat laatste

Nou ja, ik was gisteren ook eh

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

kwijt en ik had geen wijn.

Uh Troel mag ik nog in het lijstje
Of zal ik maar weer weggaan. ?

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 16:28 schreef Troel het volgende:

[..]

je kan toch alweer in het lijstje?
Tja, en weggaan moet je zelf weten

Dit krijg ik te zien, als ik inlog met mijn naam en wachtwoord wat in de mail staat.

Authenticatie nodig!
De server kon niet controleren of u gemachtigd bent om toegang te krijgen tot de URL "/tmpedit/". U hebt zich onvoldoende geauthenticeerd ( vb : verkeerd paswoord ), of uw browser is niet in staat de nodige authentificatiegegevens door te geven.

Indien u toch gemachtigd bent toegang te krijgen tot het document, controleer uw gebruikersnaam en paswoord en probeer opnieuw.

Indien u van oordeel bent dat deze server in fout is, gelieve de webmaster te contacteren.

_{Sorry beetje oftopic}

[ Bericht 18% gewijzigd door ymme op 15-07-2006 16:36:55 ]

Ach ja, het is een hoop geld, maar het is ook een belevenis, volgens mij.
En het geld gaat toch wel op , dus ach

Zin om morgen ook maar eens ergens te gaan eten. Misschien in Utrecht of zo

Het was ook absoluut een belevenis, golfer gaat straks een verslag van de avond plaatsen

In Utrecht schijnt een geweldig sparerib restaurantje te zitten

schat, is mijn kont te dik in deze broek?... ja!, lekker dik

Geen bash-topic.

Troel, appelstroop is ook een lekkere ijzerbron. IJzer niet combineren met melk- of calciuminname. Moet een uur of twee tussen zitten.

Ben gistermiddag naar de sportschool bij mij in 't dorp geweest voor een proefles/intake. Heb besloten het inderdaad maar te gaan doen, 2 keer per week cardio/fitness. 't Ging alleen wel rampzalig, heb 20 minuten gefietst (zo'n ligfiets) dat ging op zich wel, toen 20 minuten geroeid en toen blesseerde ik mijn lies. Dus verder alleen wat spieren in het bovenlijf getrained. Echt goeie eerste indruk die ik daar achterliet. Maar ze zijn wel aardig en 't was ontzettend rustig, toen ik daar begon was ik de enige klant en toen ik wegging waren er ongeveer 4 mensen bezig. Hopelijk is het vaker zo rustig, hou ik wel van.

Totally-offtopic:
We hebben sinds gisteravond een semi-huisdier. Mijn vriend kwam aanzetten met een baby-merel. Ik hou eigenlijk niet zo van vogels (lang verhaal...), maar deze is echt schattig. Hij/zij past nog helemaal in je hand en kan nog niet eens lopen, veel te klein dus om het nest te verlaten. We hebben "hem" Tjiep genoemd. Tjiep kan dus nog niet goed lopen en probeert het wel enthousiast, zo is hij waarschijnlijk ook uit 't nest gerold. Als Tjiep een loop-poging doet rolt hij om en ligt ie een heletijd op z'n zij te spartelen. Toen we hem vonden zat hij onder de mieren die hem aanvielen, was echt zielig, hij is te klein om zichzelf te verdedigen en pa en ma waren niet in de buurt.

We hebben hem vannacht binnen gehouden en wat reepjes kipfilet (broodbeleg) en aardbei gevoerd. Vandaag hebben we hem een groot deel van de dag buiten in de tuin gehad, af en toe werd hij door een vader of moeder merel gevoerd (en wij voerden hem wat bij, hebben hem ook water gegeven)... er scharrelen meer merel jongen door de tuin, maar die zijn duidelijk een stuk ouder, de broertjes en zusjes van Tjiep zitten nog in het nest. Gelukkig zien merels het verschil niet tussen de ene baby en de andere en voerden ze onze baby ook. Nu heb ik hem in een doosje in de tuin onder een struik gezet, kan hij daar slapen... hij moet toch echt een mereltje worden en geen mensje.

Voor de volledigheid, een foto van onze jongste telg :

Ahhhh

Lief mereltje

Tot volgende week zaterdag, dan ben ik als het goed is 160 km verder

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 22:47 schreef Rewimo het volgende:
Ahhhh

Toen ik hem in de tuin zette in zijn doosje en hem goede nacht wenste, kreeg ik een kadootje van hem.... een wit drupje op mijn hand . Hij poept echt de hele dag door alles onder... kleine schijtlijster

Sjeen Veel plezier dan maar (weet niet wat je gaat doen maar alla )

Edit: o ja, wandelen Het was vandaag al druk die kant op. Zijn er langs gekomen.

Succes Sjeen, wandel ze!!!

ik ben net nog even een stukje wezen skaten, gisteravond niet geweest, ik was heel moe, en daardoor een beetje hysterisch.

ik heb gisteren urenverdeling bijgewoont, en ik krijg 5 klassen om les te geven volgend jaar... Eentje ervan is maar voor 1 periode, maar de rest geef ik wel het hele jaar les..
Het begint nu toch wel echt te worden hoor, en als ik nou goed beval, dan krijg ik er na een half jaar meer uren bij, met natuurlijk ook de extra betaling...

ik ben benieuwd hoe het gaat...

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 16:23 schreef Isabeau het volgende:
Nou ja, ik was gisteren ook eh

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

kwijt en ik had geen wijn.

Dat moet dan wel heeeeeeeeeel lekker zijn

Nee hoor, ik houd het wel bij de bazar.

Ik heb ooit eens een merelkuiken gevonden onder een boom en toen maar meegenomen naar huis, vlakbij, en toen werd ik toch mooi aangevallen door moeder merel!

quote:

Op zaterdag 15 juli 2006 23:29 schreef Troel het volgende:
Ja, maar appelstroop is dus echt gewoon compleet suiker

Ja, dat klopt. Maar een keer een boterham met appelstroop is toch geen ramp. Je moet er niet gelijk potten vol van eten natuurlijk

Je kunt ook eens kijken naar Floradix, een of ander ijzerdrankje is dat.

hoi!
ik ben dr ook nog steeds. Afvallen lukt door alle stress niet zo goed, maar blijf wel op een stabiel gewicht.
Gister eerste deel gehad van beachvolleybaltoernooi en gaan nu zo weer richting strand voor het twee deel zin in!

Jee, Troel, je had al verteld over de hoedjeskerk, maar dat er nóg zo'n kerk in IJsselstein staat...maar ik weet zeker dat er heus wél een fijne gemeente in IJsselstein is. Ik kan me niet voorstellen dat het allemaal 100 jaar in de tijd is blijven steken. Is er geen christelijke jongerenorganisatie die je aan informatie kan helpen?

Misschien is de Evangelische gemeente wel redelijk conservatief voor een Evangelische kerk En je eigen gemeente oprichten is ook leuk

Wat een drama Troel! Wij hadden een leuke kerk, prima te snappen wat er gezegd werd en de preek duurde nooit lang. Maar wij gingen dan ook altijd naar de kinder- of gezinsvieringen. Leuke liedjes ook meestal en verhalen voor de kinderen. Die mochten dan 'gezellig op het kleed' komen zitten.

O ja, Isa, wat was dat bungalowpark waar jij zo enthousiast over was? Ik weet dat het bestaat, maar kan niet meer bedenken hoe het heet.

Pffff Troel, dat klinkt allemaal erg zwaar inderdaad, niet zoals bij jou past.

Ik sprak vandaag trouwens mijn vaders buurvrouw, die vond dat zijn uitvaartdienst zo bij mijn vader paste. Ze vroeg zich zelfs af of hij dat allemaal zelf zo geregeld had Heel fijn om te horen dat de dienst kennelijk precies zo is overgekomen als ik in gedachten had.

Rewimo, wel fijn om te horen dat het goed overgekomen is..

Troel, ik weet niet echt goed wat ik erover moet zeggen, maar ik hoop toch wel dat je een leuke gemeente vindt.

Ik ben vandaag wezen skaten, en ik ben niet zo slim bezig geweest... Ik heb bijna 50 kilometer gereden, met maar 1 flesje water, en zonder me in te smeren...
Ik ben nu dus ook enorm verbrand, vooral op mijn schouders/bovenrug.... En toen ik terugkwam heb ik eerst 1,5 liter water weggewerkt...

Was dat niet roompot, YPPY??

Grrrr, aan uit eten komen we niet echt meer toe
Misschien donderdag of zo, dan kunnen we eerst even langs Broese en dan lekker eten.
Mannen

De volgende keer toch maar water meenemen dus teigan.

Die was het niet miss_d, het was iets onbekends.

Zeg niks over mannen.

was het niet marveld yppy? als ik zoek op groenlo, bungalowpark en sauna, dan rolt die eruit......

_{zou het aan het weer liggen? Ik heb me de laatste week met vlagen wezenloos geergerd aan vriendje...}

hmm teigan, ik ken het probleem, ik was dus aan het beachen en ben ook verbrand vandaag... gister keurig ingesmeerd en niets aan de hand, maar vandaag vergeten .....

iemand nog leuke ideeen voor een date als het 30+ graden is
we zouden de stad in gaan en uit eten gaan maar weet niet of dat nu zo lekker is als het zo warm word

ik denk niet dat zo fijn is Miss_S....

ik zou richting bos en water vertrekken denk ik.....

zou het zo even niet weten miss_S..

het water opzoeken is altijd lekker, maar met zulke extreme temperaturen misschien net te gek... zelfde geldt voor dierentuin..
misschien iets waar een airco aanwezig is?? haha

is eerste date dus om meteen naar het water te gaan voel ik niet heel veel voor
misschien inderdaad naar het bos en dan picknicken
en dan kan ik altijd nog kijken of we naar het meer gaan

eerste date spannend hoor.... morgen?

nee donderdag dus heb nog een paar dagen om zenuwachtig te zijn
is sowieso de allereerste date die ik ooit heb

ow wat leuk Miss-S gezonde zenuwen zijn nooit verkeerd ....
Alvast veel plezier gewenst dan
kan mijn eerste dat met mijn vriend nog goed herinneren altijd leuk om aan terug te denken... (inmiddels alweer 3 jaar geleden...)

nog gezonde ideeen voor wat ik mee zou kunnen nemen voor de picknick?