LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat is er mis met hier aan iemand verkopen die er ook om staat te springen?quote:Op donderdag 22 juni 2006 14:24 schreef Brighteyes het volgende:
[..]
Even kijken of ik via mijn-moeder-die-bij-een-boekhandel-werkt iets kan regelen met teruggeven of zo.
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Ik bedoel als mijn Bol bestelling binnenkomt... En als de mijne komt, zal die van Koningin er ook wel zijn. Maar ik zal wel een brul geven als hij komt. Je weet nooit.quote:Op donderdag 22 juni 2006 14:28 schreef Mickeys het volgende:
[..]
Wat is er mis met hier aan iemand verkopen die er ook om staat te springen?
***
Vraagje: is mevrouw Bakker op de Nederlandse Tv geweest (talkshows, eetprogramma's...)? Of is het echt door de marketingcampagne alleen dat de verkoop zo'n hoge vlucht neemt?
Van wat ik lees over het boek op Bol.nl lijkt ze wat op Sonja Kimpen (een leven lang slank zonder dieet-www.proxis.be), die al twee seizoenen meewerkt aan het programma "Je bent wat je eet", waarin mensen geholpen worden om hun levensstijl om te gooien. Het boek is van voor het programma, maar de bekendheid van Sonja Kimpen heeft de verkoop uiteraard geen kwaad gedaan. Sonja Kimpen geeft geen menu's, alleen tips en inzichten.
Van wat ik lees over het boek op Bol.nl lijkt ze wat op Sonja Kimpen (een leven lang slank zonder dieet-www.proxis.be), die al twee seizoenen meewerkt aan het programma "Je bent wat je eet", waarin mensen geholpen worden om hun levensstijl om te gooien. Het boek is van voor het programma, maar de bekendheid van Sonja Kimpen heeft de verkoop uiteraard geen kwaad gedaan. Sonja Kimpen geeft geen menu's, alleen tips en inzichten.
Nee, volgens mij is het zonder TV gegaan. Er is nu wel net bekend geworden dat ze gaat meewerken aan een SBS programma.
Volgens mij is dit zoiets wat is gaan sijpelen en zo bekendheid kreeg. Vrouwenbladen enzo.
Volgens mij is dit zoiets wat is gaan sijpelen en zo bekendheid kreeg. Vrouwenbladen enzo.
***
Ja inderdaad, het begon in Noord-Holland en West-Friesland waar ze vandaan kwam en iedereen praatte er hier al over en toen langzamerhand ging het gewoon steeds verder .
.
Ik ben er op gekomen omdat er aandacht aan werd besteed in rtl ehm.. iets wat na het 6 uur nieuws is.. zij hadden de test intern gedaan en die mevrouw was 3,5 kilo in 1 week kwijt geraakt. Gaf mij aanleiding om het dus ook te doen nadat ik het boekje in de winkel had bestudeerd
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Hij staat nog op "wordt verwerkt". Besteldatum 8 juni - 5 tot 10 werkdagen.quote:Op donderdag 22 juni 2006 14:24 schreef Mickeys het volgende:
[..]
Aan de hand van je bestelnummer die je van Bol.com hebt gekregen kan je op hun site zien, als je bent ingelogd, hoe lang het nog kan duren.
Nou, dat zou wel knap zijn.
Van wat ik er zo over lees, kan er weinig verkeerd worden gezegd over deze methode, behalve dat het wat weinig is aan calorieën en dat ze merkproducten noemt (nu ja, koop je gewoon het huismerk als je slim bent).
Ik kan er best inkomen dat een richtlijn voor sommige mensen handig is.
Maar de menu's dienen nogal streng gevolgd te worden, heb ik begrepen? Hoe doe je dat dan na die 9 weken? Je eet wellicht gezonder en vaker (en sommigen ook meer), maar het lijkt mij dat anderen nog niet gaan weten hoe ze na die periode hun menu moeten opbouwen.
Van wat ik er zo over lees, kan er weinig verkeerd worden gezegd over deze methode, behalve dat het wat weinig is aan calorieën en dat ze merkproducten noemt (nu ja, koop je gewoon het huismerk als je slim bent).
Ik kan er best inkomen dat een richtlijn voor sommige mensen handig is.
Maar de menu's dienen nogal streng gevolgd te worden, heb ik begrepen? Hoe doe je dat dan na die 9 weken? Je eet wellicht gezonder en vaker (en sommigen ook meer), maar het lijkt mij dat anderen nog niet gaan weten hoe ze na die periode hun menu moeten opbouwen.
Koningin, ik heb maandag bij bol.com besteld en net een mailtje dat het boek verzonden is
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Ik heb 'm ook besteld .
Had 'm gister bij Bol besteld, levertijd was 5-10 werkdagen, maar ik keek net bij de bestelstatus en hij is al verzonden .
.Had 'm gister bij Bol besteld, levertijd was 5-10 werkdagen, maar ik keek net bij de bestelstatus en hij is al verzonden .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maandag begonnen, vanmorgen gewogen en 2 kilo er af.
Niet verkeerd dacht ik zo
Niet verkeerd dacht ik zo
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik krijg ook net een mailtje dat hij verzonden is.
Bij jou ook Koningin?
Ik denk dat ik hem aan mijn zusje kado die. Die doet het dus met kopietjes.
Bij jou ook Koningin?
Ik denk dat ik hem aan mijn zusje kado die. Die doet het dus met kopietjes.
***
Bol is bestellingsgewijs goed bezig .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik heb me vanmorgen ook gewogen en ik ben bijna 1 kilo lichter dan maandag!
Je gaat lekker, CarOnline
Je gaat lekker, CarOnline
18-11-2008 Maarten Alexander
Ha, de herdrukken zijn binnen?
Lekker Marie, nu al een kilo eraf waar je normaal gewoon een week over doet!
Lekker Marie, nu al een kilo eraf waar je normaal gewoon een week over doet!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik zag haar gister trouwens bij SBS en ik herkende haar in 1e instantie niet, ik riep: "Wat een graat!" en toen bleek het SB te zijn .
Volgens mij is ze zelf een beetje doorgeslagen...
.Volgens mij is ze zelf een beetje doorgeslagen...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ben er 'slechts' 2 ons kwijt van de 5 a 10 kilo die ik wil halen.. het schiet nog neit echt op, maar dat komt mede omdat ik nu meer eet dan dat ik ooit daarvoor heb gedaan
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Hij lag zelfs al in de brievenbus .quote:Op vrijdag 23 juni 2006 09:15 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb 'm ook besteld .
Had 'm gister bij Bol besteld, levertijd was 5-10 werkdagen, maar ik keek net bij de bestelstatus en hij is al verzonden .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je bent maandag begonnen, wat verwacht je dan??quote:Op vrijdag 23 juni 2006 09:58 schreef Mickeys het volgende:
Ik ben er 'slechts' 2 ons kwijt van de 5 a 10 kilo die ik wil halen.. het schiet nog neit echt op, maar dat komt mede omdat ik nu meer eet dan dat ik ooit daarvoor heb gedaan
Iedere droom moet je in een potje vangen.
Leuk hè die aanhalingstekensquote:Op vrijdag 23 juni 2006 17:33 schreef imago het volgende:
[..]
Je bent maandag begonnen, wat verwacht je dan??
Ik ben er iig trots op ook al is het 2 ons maar met minstens 3 keer meer eten dan anders...
De meeste vallen trouwens tussen de 2 en de 5 kilo af in een week tijd.. dat vind ik wel erg veel
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
quote:Op vrijdag 23 juni 2006 09:32 schreef Brighteyes het volgende:
Ik krijg ook net een mailtje dat hij verzonden is.
Bij jou ook Koningin?
Ik denk dat ik hem aan mijn zusje kado die. Die doet het dus met kopietjes.
Moet wel zeggen dat ik deze week veel trek/honger heb vooral sávonds
Maar hou het wel vol
Maar hou het wel vol
01-08-2008
Water drinken?
Tip vanuit eerdere lijnervaringen: citroen uitpersen en door een liter water gooien. Dan desnoods wat natrena ofzo erbij, dan heb je eens een ander smaakje dan dat eeuwige flauwe water. Werkt ook met Spa trouwens, wel uitkijken voor de bubbels!
Tip vanuit eerdere lijnervaringen: citroen uitpersen en door een liter water gooien. Dan desnoods wat natrena ofzo erbij, dan heb je eens een ander smaakje dan dat eeuwige flauwe water. Werkt ook met Spa trouwens, wel uitkijken voor de bubbels!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja dat citroen doe ik er ook vaak door of een klein beetje lessini light voor de smaak.Veel drinken helpt idd wel maar s'avonds probeer ik niet al te veel te drinken want ik moet zowiezo al 1 of 2 keer uit bed om te plassen....nou dan wel 4-6 keer en daar word ik echt niet vrolijk van
01-08-2008
Mja, daar zeg je ook weer zowat inderdaad... Dat vele plassen is wel irritant. Hmz... Vroeg naar bed gaan?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik begin maandag ook met Sonja Bakker, maar heb een paar vraagjes, misschien dat jullie dit weten?
Je mag, wat ik begrijp, dus dagen omwisselen? Bijvoorbeeld een vrijdag voor een maandag? Soms is dit handiger voor mij omdat ik late diensten werk en dan als avondeten makkelijker een pistolet gezond mee kan nemen dan aardappels/vlees/groenten.
Als je die koolsalade gaat maken, staat er bij de recepten achterin 'lekker met bijv. een pitabroodje'. Betekent dit dat je die erbij mag nemen of mag dat alleen maar als dat op je weekmenu staat?
En ik moet in de eerste week ook verse kippesoep eten. Ik neem aan dat je dit wel in het voren mag maken in invriezen?
En hoe maken jullie kippesoep?
Je mag, wat ik begrijp, dus dagen omwisselen? Bijvoorbeeld een vrijdag voor een maandag? Soms is dit handiger voor mij omdat ik late diensten werk en dan als avondeten makkelijker een pistolet gezond mee kan nemen dan aardappels/vlees/groenten.
Als je die koolsalade gaat maken, staat er bij de recepten achterin 'lekker met bijv. een pitabroodje'. Betekent dit dat je die erbij mag nemen of mag dat alleen maar als dat op je weekmenu staat?
En ik moet in de eerste week ook verse kippesoep eten. Ik neem aan dat je dit wel in het voren mag maken in invriezen?
En hoe maken jullie kippesoep?
Je kan idd dagen omwisselen maar wat ik doe is er gewoon iets vervangends magers voor pakken.Vandaag staat voor mij s'middags op het menu broodje gezond en een versierde eierkoek(slaagroom&aardbeien) maar omdat ik vanavond uit eten ga is dat een eierkoek met alleen aardbeien geworden en een plak peperkoek,straks pak ik nog een banaan.Vanavond staat er ovenfrietjes met sla op het menu maar ik pak dus iets anders magers.Ik pas zo'n dag dus gewoon aan maar hou me wel aan de 3maaltijden en tussendoortjes.Morgen hou ik me weer precies aan de lijst.
Ik denk dat die recepten achterin voor later zijn als je op streefgewicht zit dus ik doe dat pitabroodje ofzo niet.
Ja je kan die kippensoep gewoon invriezen,mijn moeder maakt de soep dus zou niet weten hoe het moet maar volgens mij kan er weinig mis mee gaan,ik heb em iig goed gevuld met groenten en kip,en anders pak je toch gewoon zo'n blikje van Unox ofzo als je dat ook lust,kun je zo in de manetron opwarmen
Ik denk dat die recepten achterin voor later zijn als je op streefgewicht zit dus ik doe dat pitabroodje ofzo niet.
Ja je kan die kippensoep gewoon invriezen,mijn moeder maakt de soep dus zou niet weten hoe het moet maar volgens mij kan er weinig mis mee gaan,ik heb em iig goed gevuld met groenten en kip,en anders pak je toch gewoon zo'n blikje van Unox ofzo als je dat ook lust,kun je zo in de manetron opwarmen
01-08-2008
Thnx voor de tips Pure Poison kben heel benieuwd hoe het gaat. Ik vroeg me al af waar die gerechten achterin voor waren.
Ik denk dat ik inderdaad maar voor de blikken kippensoep ga, ik ben niet zo'n held met soepen maken
kben heel benieuwd hoe het gaat. Ik vroeg me al af waar die gerechten achterin voor waren.Ik denk dat ik inderdaad maar voor de blikken kippensoep ga, ik ben niet zo'n held met soepen maken
sonja bakker heeft een maand of 3 geleden een aantal weken in de flair gestaan..
Een aantal redactrices volgden het dieet en Sonja schreef een column..
Een aantal redactrices volgden het dieet en Sonja schreef een column..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
En? Was het wat?
Vanavond zat ik wel een beetje triest naar mn pistoletje en kopje cup a soup te kijken, terwijl de rest van mijn gezin zich tegoed deed aan een dikke lekkere pizza
Maar na mijn schaaltje yoghurt was mn honger ook echt over, dus ook vandaag niet gezondigd.
De honger valt me echt reuze mee!
Vanavond zat ik wel een beetje triest naar mn pistoletje en kopje cup a soup te kijken, terwijl de rest van mijn gezin zich tegoed deed aan een dikke lekkere pizza
Maar na mijn schaaltje yoghurt was mn honger ook echt over, dus ook vandaag niet gezondigd.
De honger valt me echt reuze mee!
Screw them.
We're going home.
We're going home.
Ik doe deze methode ook al een paar weken! We doen het met het hele gezin das wel zo makkelijk
En iedereen is al wat kilootjes afgevallen
Ik heb ook niet echt last gehad van hongergevoel wel het lekkere trek gevoel..Ik vind het goed te doen en sommige dingen vervang ik ook door iets anders magers.
Wat ik het begin wel moeilijk vond was die yoghurt en een appel s'ochtends
En iedereen is al wat kilootjes afgevallen
Ik heb ook niet echt last gehad van hongergevoel wel het lekkere trek gevoel..Ik vind het goed te doen en sommige dingen vervang ik ook door iets anders magers.
Wat ik het begin wel moeilijk vond was die yoghurt en een appel s'ochtends
Ik was er inmiddels achter Thnx!quote:Op zaterdag 24 juni 2006 21:37 schreef Cutie het volgende:
Fuente, het recept voor de koolsalade staat op bladzijde 21!
Degene achterin is een andere.
Heeft iemand nog ideeen hoe je een lekkere rauwkost kan maken?
Alleen als ik dat al lees denk, dat is echt niets voor mij. Ik ontbijt normaal met vier boterhammen, met minder red ik het echt niet. En meestal eet ik daarna nog wel fruit ook, of soms nog een boterham extra. Ik moet er niet aan denken, alleen een kommetje yoghurt en een appel.quote:Op maandag 19 juni 2006 11:43 schreef Marie79 het volgende:
Ik ben ook vandaag begonnen met Sonja...
Ik heb het boek al een tijd geleden in huis gehaald en vandaag echt als begindatum genomen!
Tot nu toe gaat het prima! De yoghurt vond ik eigenlijk wel prima te doen en daarna de appel en toen zat ik wel vol. Rond een uur of 11 de evergreen gegeten maar ben nu wel nog aan het rommelen in mijn maag! Wat kijk ik uit naar mijn 2 broodjes straks!
Volgens mij is dit dieet echt het ultieme dieet voor mensen die alleen maar op de bank hangen of naar kantoor gaan, want als je ook maar iets inspannendere dagen hebt red je dat volgens mij echt nooit.
Edit: ik zie net die link naar het menu van week 1. Avondeten op woensdag: 2 rolletjes witlof! Ik weet dat voor veel mensen 2 ons groente een opgave schijnt te zijn, maar van zo weinig eten word ik echt moordlustig.
Ik weet dat voor veel mensen 2 ons groente een opgave schijnt te zijn, maar van zo weinig eten word ik echt moordlustig. 
Sanity is (not) statistical
Ik koop bij appie altijd kant en klare verse rauwkost salade.. scheelt een boel snij en hang werkquote:Op zaterdag 24 juni 2006 23:57 schreef Fuente het volgende:
[..]
Ik was er inmiddels achter Thnx!
Heeft iemand nog ideeen hoe je een lekkere rauwkost kan maken?
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Alle recepten in de weekmenu's staan verderop in het boek, volgens mij moet je niet zelf gaan experimenteren.quote:Op zaterdag 24 juni 2006 23:57 schreef Fuente het volgende:
[..]
Ik was er inmiddels achter Thnx!
Heeft iemand nog ideeen hoe je een lekkere rauwkost kan maken?
Het is de bedoeling dat je zo strikt mogelijk het boek volgt!
Gewoon extra bewegen. Ik kwam ook altijd twee kilo aan in een week vakantie, maar ik ben vorig jaar naar meerdere kleine steden geweest waar alles dus lopend te doen was, dat werkt echt heel goed. Alleen al op de eerste dag heb ik 8 uur gelopen, en de rest van de week ook echt iedere dag hele stukken. Ik heb de hele week water gedronken en geen frisdrank oid, maar wel een ijsje of gebakje genomen als nagerecht als ik daar trek in had. Zolang je je basisvoedsel maar 'basis' houdt en je tussendoortjes alleen maar neemt als je ze echt wilt, dus niet uit gewoonte of omdat het er staat, zal het wel mee vallen.quote:Op donderdag 22 juni 2006 08:30 schreef Koningin het volgende:
Ik ben toch al stiekem op de weegschaal gaan staan vanmorgen: 4 ons eraf.
Het enige waar ik nu tegen op kijk, nu het zo lekker gaat, over 1,5 week ga ik een week op vakantie naar Oostenrijk (schnitzel, pommes frites en halve liters......). Daarna gewoon verder gaan met week 3?
Sanity is (not) statistical
Die recepten achterin het boek mag je pas na de 5e week gaan gebruiken, de eerste 5 weken moet je je houden aan wat er in je weekmenu's staat. Er staan overigens voor zover ik kan zien geen recepten voor rauwkost in het boek!quote:Op zondag 25 juni 2006 01:04 schreef cinnamongirl het volgende:
[..]
Alle recepten in de weekmenu's staan verderop in het boek, volgens mij moet je niet zelf gaan experimenteren.
Het is de bedoeling dat je zo strikt mogelijk het boek volgt!
Kant en klaar kopen is een optie, maar is duurder dan zelf maken, dus wil 't toch graag zelf doen.
Iemand nog ideeen?
Ga eens spieken in de winkel dan. Kan je toch kijken wat er in die bakjes zit!
Komkommer, paprika, radijs, bleekselderij...
Hier ook even 2 vraagjes.
Kruidkoek. Waar in vredesnaam haal je dat? Mijn Oma is er niet meer, anders had ik het haar wel gevraagd.
Magere juspoeder... waar vind ik dat? * Brighteyes eet eig. nooit jus, maar mss is het wel lekker bij sommige dingen.
Komkommer, paprika, radijs, bleekselderij...
Hier ook even 2 vraagjes.
Kruidkoek. Waar in vredesnaam haal je dat? Mijn Oma is er niet meer, anders had ik het haar wel gevraagd.
Mijn Oma is er niet meer, anders had ik het haar wel gevraagd. Magere juspoeder... waar vind ik dat? * Brighteyes eet eig. nooit jus, maar mss is het wel lekker bij sommige dingen.
***
Kruidkoek hebben ze hier bij C1000 bij het verse brood liggen. En jus heb ik van die zakjes van de aldi, die kun je aanlengen met water. Je hebt ze ook van Maggi, bij al die zakjes poeders enzo. Er staat op dat je het met boter en water moet doen, maar het kan ook alleen met water, dan heb je magere jusquote:Op zondag 25 juni 2006 09:51 schreef Brighteyes het volgende:
Ga eens spieken in de winkel dan. Kan je toch kijken wat er in die bakjes zit!
Komkommer, paprika, radijs, bleekselderij...
Hier ook even 2 vraagjes.
Kruidkoek. Waar in vredesnaam haal je dat? Mijn Oma is er niet meer, anders had ik het haar wel gevraagd.
Magere juspoeder... waar vind ik dat? * Brighteyes eet eig. nooit jus, maar mss is het wel lekker bij sommige dingen.
Thnx voor de tips voor rauwkost, ga wel ff in de bakjes spieken
Dan heb ik gelukkig voor de goede de ingrediënten in huis gehaald.quote:Op zaterdag 24 juni 2006 21:37 schreef Cutie het volgende:
Fuente, het recept voor de koolsalade staat op bladzijde 21!
Degene achterin is een andere.
Ik was aan het twijfelen...
Je hebt van de Maggi ook potjes, dan kun je precies de goede hoeveelheid pakken.quote:Op zondag 25 juni 2006 09:58 schreef Fuente het volgende:
[..]
Kruidkoek hebben ze hier bij C1000 bij het verse brood liggen. En jus heb ik van die zakjes van de aldi, die kun je aanlengen met water. Je hebt ze ook van Maggi, bij al die zakjes poeders enzo. Er staat op dat je het met boter en water moet doen, maar het kan ook alleen met water, dan heb je magere jus
Thnx voor de tips voor rauwkost, ga wel ff in de bakjes spieken
Wieger Ketellapper heeft ook kruidkoek: hun 'Ware Wieger'.
Er zijn ook los verpakte kruidkoekrepen, de 'Snelle jelle'.
Er zijn ook los verpakte kruidkoekrepen, de 'Snelle jelle'.
Ah ok. Ik heb idd maggie zakjes meegenomen maar vroeg me af of dat mager genoeg was.
Kruidkoek ga ik dan nog maar eens op jagen.
Kruidkoek ga ik dan nog maar eens op jagen.
***
Ipv kruidkoek neem ik gewoon ontbijtkoek. Ik houd er zowiezo niet zo van, en om dan een hele batterij koeken in de kast te leggen... speculaasjes heb ik ook niet, neem wel een plakje koek of een evergreen, dat mag ook.
Screw them.
We're going home.
We're going home.
de redactrices hebben volgens mij allemaal hun doel gehaald, of het nou aankomen of afvallen was..
ik vond het alleen jammer dat de flair in die weken opeens een groot reclamefoldertje voor sonja bakker leek te zijn....
ik vond het alleen jammer dat de flair in die weken opeens een groot reclamefoldertje voor sonja bakker leek te zijn....
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Dag 1
Zometeen maar eens aan de yoghurt (ik hou niet van hele koude dingen )
Gefeliciteerd Marie! Het begin is er!
Zometeen maar eens aan de yoghurt (ik hou niet van hele koude dingen )
Ah dat scheelt. Ik vind het idee van dat pak speculaas in de kast namelijk ook niet echt ok. Veel te makkelijk voor als ik eens een zwak moment heb. Ik zie mezelf dan nog niet een heel pak liga's weg werken.quote:Op zondag 25 juni 2006 10:58 schreef CarOnline het volgende:
Ipv kruidkoek neem ik gewoon ontbijtkoek. Ik houd er zowiezo niet zo van, en om dan een hele batterij koeken in de kast te leggen... speculaasjes heb ik ook niet, neem wel een plakje koek of een evergreen, dat mag ook.
Gefeliciteerd Marie! Het begin is er!
***
Ik heb vanmorgen ook weer gewogen. 0,6 kilo eraf met meer eten en in het begin van de week was ik eer 4 ons aangekomen. Ik hou gewoon stug volquote:Op maandag 26 juni 2006 09:18 schreef Marie79 het volgende:
Ik heb me weer gewogen, en ik zit nu op -1,5 kilo (na één week).
The reward of a thing well done is to have done it.
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
Spelfouten en dialect daargelaten
Dat ik open, eerlijk en aardig ben, wil nog niet zeggen dat ik verliefd op je ben
