Als je als toetje gewone yoghurt eet is dit juist bevordelijk voor je spijsvertering... yoghurt is namelijk gemaakt met een bepaalde stof uit de maag / slokdarm van kalven...quote:Op woensdag 24 mei 2006 14:58 schreef outcast_within het volgende:
[..]
Wat het minder zeuren gedeelte?
of het gezond afvallen?
Mensen eten gewoon ongezond tegenwoordig (als ik zie hoe sommige koken, anders laat je een paar lappen vlees gewoon dik een kwartier in een bak vet sudderren en giet je overal dikke saus overheen) en snoepen is de normaalste zaak van de wereld.
Toetjes ook zoiets onnuttig.
En ipv gezonder eten gaan mensen minder eten. Wat weer totally fucked up is.
quote:Op dinsdag 23 mei 2006 23:25 schreef MUUS het volgende:
[..]
Als je het tweede plaatje goed bekijkt, zul je zien dat dat op de eerste foto niet zijn buik is, maar een dij.
Die dingen noem ik geen toetjes, maar goed. ^_^quote:Op zaterdag 27 mei 2006 09:55 schreef CHC het volgende:
[..]
Als je als toetje gewone yoghurt eet is dit juist bevordelijk voor je spijsvertering... yoghurt is namelijk gemaakt met een bepaalde stof uit de maag / slokdarm van kalven...
Maar het werk natuurlijk niet als je naarnaast net wat je zegt zoveel en ongezond eet...
Das een kwestie van opvoeding inplaats van voeding. Ik krijg al vanaf me geboorte yoghurt na me etenquote:Op zondag 28 mei 2006 00:29 schreef outcast_within het volgende:
[..]
Die dingen noem ik geen toetjes, maar goed. ^_^
quote:Hans zegt:
Hey schatje, alles goed? Ja lekker, vandaag lekker gesport om mijn six-pack in orde te krijgen. Wat voelt dat lekker zo met die gewichten, zodat mijn strakke biceps er weer goed en strak uitzien.
Hier nemen wij dan vla.quote:Op zondag 28 mei 2006 10:11 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Das een kwestie van opvoeding inplaats van voeding. Ik krijg al vanaf me geboorte yoghurt na me eten![]()
Als ik 7 boterhammen eet PLUS avondeten ben ik binnen een jaar 250 kiloquote:Op woensdag 24 mei 2006 15:07 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Mja zo'n buurman heb ik ook, of het gezond is is een 2de.
Als je wil afvallen kun je het best de hele dag door kleine maaltijden eten. Stuk of 7. Al eet je maar 1 boterham telkens ofzo + avondeten.
Zo hebben je darmen het veel makkelijker en zul je afvallen.
Bullshit.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:00 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Als ik 7 boterhammen eet PLUS avondeten ben ik binnen een jaar 250 kilo
Ow?quote:
Ondanks dat ik het nog steeds sterk vind, zou het zo kunnen zijn dat je een übertraag metabolisme hebt. Zelfs dan nog is 7 boterhammen + avondeten ontzettend weinig, al helemaal voor een man van 110+ kilo. Maar wie weet ben je een genetisch wonderquote:Op zondag 28 mei 2006 19:05 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ow?
Ik eet nu 4 boterhammen op een dag, fiets 7 kilometer op een dag en eet normaal avondeten.
Ik eet alleen in het weekend nootjes of chips (maximaal 2 zakken samen met mijn vrouw). Soms 's avonds om een uur of 8 nog een cracker met kaas ofzo.
Ik weeg 112 kilo en ben in de afgelopen 4 jaar 30 kilo aangekomen. 6 jaar geleden ben ik 37 kilo afgevallen trouwens en dit jaar ben ik op 1 januari cold turkey gestopt met roken (3,5 pakjes zware van Nelle per week). Gebrek aan ruggegraat kan me dus niet verweten worden.
Accepteer nu maar dat sommige mensen gewoon ERG weinig moeten eten om niet aan te komen. Nogmaals als ik 7 boterhammen EN avondeten eet, weeg ik binnen een jaar 250 kilo.
Wat een onzin. Een volwassen man heeft tussen de 2000 en 2500 Kcal nodig per dag.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:08 schreef LedZep het volgende:
[..]
Ondanks dat ik het nog steeds sterk vind, zou het zo kunnen zijn dat je een übertraag metabolisme hebt. Zelfs dan nog is 7 boterhammen + avondeten ontzettend weinig, al helemaal voor een man van 110+ kilo. Maar wie weet ben je een genetisch wonder.
Een GEMIDDELDE volwassen man, die fietst a. geen 7km per dag en b. weegt geen 110kg.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:12 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Wat een onzin. Een volwassen man heeft tussen de 2000 en 2500 Kcal nodig per dag.
Ga maar eens tellen hoe snel je daar aan zit. En ik heb de pech zo efficient te zijn dat ik met 1500 toe kan.
Ik weet ook prima wat ik eraan moet doen. Helemaal geen chips meer, max 3 boterhammen per dag, veel water drinken en verder....niets.
Wat wil je nou zeggen man?quote:Op zondag 28 mei 2006 19:14 schreef LedZep het volgende:
[..]
Een GEMIDDELDE volwassen man, die fietst a. geen 7km per dag en b. weegt geen 110kg.
Precies.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:16 schreef Monidique het volgende:
[..]
Ik fiets iets meer dan tien kilometer per dag, sta en loop de hele dag, werk acht a negen uur en eet zes boterhammen, een kom soep en avondeten. Meer dan genoeg.
quote:Op zondag 28 mei 2006 19:18 schreef milagro het volgende:
Kan het niet zo zijn, dat áls je eenmaal ruim 30 kilo overgewicht hebt, dat die 7 boterhammen dan even teveel zijn, naast het avondeten?
Dat als je eenmaal op een gezond gewicht zit, met voldoende beweging die 7 boterhammen met gezond beleg wel kunnen naast het avondeten?
1.76quote:Op zondag 28 mei 2006 19:25 schreef ScienceFriction het volgende:
Hoe lang ben je eigenlijk, swets?
Ik zat gewoon te denken... aks iemand 2m is, dan is 110 kilo niet zo erg als bij iemand van 1.70m. Ik zal je BMI niet uitrekenen hoorquote:Op zondag 28 mei 2006 19:26 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
1.76
Nee, ik wil mijn BMI niet weten
Nee dat klopt, maar ik ben momenteel weer gewoon baggervet. En hoewel ik feitelijk gezonder leef dan ooit zal ik er weer snel wat aan moeten gaan doen.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:28 schreef ScienceFriction het volgende:
[..]
Ik zat gewoon te denken... aks iemand 2m is, dan is 110 kilo niet zo erg als bij iemand van 1.70m. Ik zal je BMI niet uitrekenen hoor![]()
Uuuh, waar noem ik die 7 km als zijnde te weinig bewegingquote:Op zondag 28 mei 2006 19:21 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ga ik opeens verder van mijn werk wonen als ik afval ofzo?
Ik ben zoals gezegd in 2000 37 kilo afgevallen. Ik ben 2 jaar redelijk op gewicht gebleven met hetzelfde eetpatroon als nu (3 tot 4 boterhammen per dag) met het verschil dat een zak chips in het weekend nu standaard is.
MAAR.... die 7 kilometer fietsen zijn pas van de laatste anderhalf jaar. In de afgelopen 4 jaar ben ik gestaagd gaan groeien en ondanks dat ik halverwege die 4 jaar opeens signaficant meer ben gaan bewegen, maakt dat totaal geen verschil. ik blijf in hetzelfde tempo aankomen.
7 boterhammen is voor mij bizar veel. Drie boterhammen zou het maximum moeten zijn.
En daar ga je dus de fout in. Er zijn echt mensen welke zeer eenvoudig dikker worden. Ik ben er 1 van (sowieso is het zo dat mensen welke veel afgevallen zijn een enzym aanmaken waardoor je makkelijker aankomt.). Gelukkig val ik ook redelijk makkelijk af. Indien ik me aan een heel strak sober eetpatroon hou, val ik 2 kilo per week af. En tussen aankomen en afvallen zit heel weinig marge bij mij.quote:Op zondag 28 mei 2006 19:31 schreef milagro het volgende:
maar idd, de een heeft meer aanleg om dik te worden dan de ander, dan nog denk ik dat je van gewoon eten en genoeg beweging niet op 30 kilo overgewicht hoeft te komen, dan heb je toch echt wel meer gedaan dan dat, of je moet een aandoening hebben en/of medicijnen slikken die je doen aankomen.
En als je het afvallen/ leefpatroon wijzigen gaat uitsmeren over een jaar? Of 2 jaar? Als je dingen langzaam af en opbouwt, dan is het makkelijker om tot een doel te komen. Het lichaam past zich dan ook langzaam aan aan de nieuwe patronen.quote:Op zondag 28 mei 2006 20:37 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
En daar ga je dus de fout in. Er zijn echt mensen welke zeer eenvoudig dikker worden. Ik ben er 1 van (sowieso is het zo dat mensen welke veel afgevallen zijn een enzym aanmaken waardoor je makkelijker aankomt.). Gelukkig val ik ook redelijk makkelijk af. Indien ik me aan een heel strak sober eetpatroon hou, val ik 2 kilo per week af. En tussen aankomen en afvallen zit heel weinig marge bij mij.
Geloof het of niet. Alleen zie ik niet in waarom ik er over zou moeten liegen. Ik moet namelijk nog steeds afvallen. Met of zonder excuus.
Ja, sorry, het kan er bij mij echt niet in dat je dertig kilo meer weegt dan een ander met gelijke lengte en bouw,als je beide hetzelfde eet en beweegt .quote:Op zondag 28 mei 2006 20:37 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
En daar ga je dus de fout in. Er zijn echt mensen welke zeer eenvoudig dikker worden. Ik ben er 1 van (sowieso is het zo dat mensen welke veel afgevallen zijn een enzym aanmaken waardoor je makkelijker aankomt.). Gelukkig val ik ook redelijk makkelijk af. Indien ik me aan een heel strak sober eetpatroon hou, val ik 2 kilo per week af. En tussen aankomen en afvallen zit heel weinig marge bij mij.
Geloof het of niet. Alleen zie ik niet in waarom ik er over zou moeten liegen. Ik moet namelijk nog steeds afvallen. Met of zonder excuus.
quote:Op dinsdag 23 mei 2006 23:39 schreef Tagoean het volgende:
[..]
Mag die dan met het vrachtvliegtuig of krijgt 'ie gewoon 1 kant van een boing ter beschikking??
Dat is dan jouw probleemquote:Op zondag 28 mei 2006 20:46 schreef milagro het volgende:
[..]
Ja, sorry, het kan er bij mij echt niet in dat je dertig kilo meer weegt dan een ander met gelijke lengte en bouw,als je beide hetzelfde eet en beweegt .
Bij sommige mensen helpt een maagoperatie dan ook niet.Vaak gaat het ook niet om de hoeveelheid eten maar om wat je eet.Zo kan ik op een drukke dag bijna heel de dag niks eten om dan sávonds laat een flinke warme maaltijd weg weg te werken(wat natuurlijk gewoon slecht is) waardoor je dus veel sneller aankomt,ik ben dan ook te zwaar.Mijn broer daarintegen gaat 5dgn per week lunchen bij de Mac en eet zo ongeveer heel de dag maar hij is gewoon erg mager.Vind het altijd zo vreemd omdat we uit hetzelfde gezin komen.Als je te zwaar bent komt dat echt in 99% van de 100 gevallen dat je meer calorien binnen krijgt dan je verbruikt maar ik denk dat veel mensen er toch te mekkelijk over denken.Als je echt veel overgewicht hebt is er vaak meer aan de hand vaak emotie-eten,een verslaving,depressie.En dan is het natuurlijk makkelijk om voor een ander te zeggen zus of zo,zijn smoesje etc....natuurlijk moet er wat aan gedaan worden maar het is zo lekker makkelijk oordelen he als je het van een afstandje ziet en het probleem zelf niet kent.De ene persoon probeerd een normaal gewicht te krijgen door met zijn levens/eet-patroon goed te leren omgaan,de ander een maagoperatie,de ander accepteerd dat ie de rest van zijn leven zwaarlijvig is en weer iemand anders zal met het probleem blijven zitten voor de rest van zijn leven.Ik denk dat het geen van allen makkelijk is,dus om maar te zeggen dat ze lui zijn ,geen wilskracht of wat dan ook slaat nergens op.Er zijn zoveel slechte eet/leef gewoontes maar bij te veel/slecht eten zie je het gewoon aan iemand.Iemand die b.v rookt of veel drinkt zal zomaar niet raar aangekeken worden in het zwembad of als ie staat te swingen in een disco en dat terwijl het allemaal ongezond en slecht is. En ik heb er ook een hekel aan als mensen smoesjes verzinnen,ik ga ook niet zeggen dat ik een gezonde levensstijl hebt terwijl ik overgewicht heb maar oordeel niet te snel want het is heel makkelijk gezegt maar zoooooo moelijk om van het overgewicht af te komen,dat is als je er eenmaal aanleg voor hebt een gevecht voor de rest van je leven en dat gaan niet altijd even makkelijk.quote:Op woensdag 24 mei 2006 12:43 schreef milagro het volgende:
[..]
Lijkt me ook dat een maagoperatie totaal geen zin heeft als het niet aan het vele eten zou liggen
Hoe kom je aan het geld om zo dik te worden??quote:Op maandag 19 juni 2006 15:09 schreef Tatutatu het volgende:
Zijn arme vrouw ligt eronder!!!
Ik zie een handje.
Dat vraag ik me ook af, en hoe schijt dit geval. En hoe kom je tussen zijn reet om het weer af te vegen. Ff een bil van 100 kilo optillen?quote:Op maandag 19 juni 2006 15:23 schreef motionknight het volgende:
[..]
Hoe kom je aan het geld om zo dik te worden??
Je kan iig niet werken als je ze dik ben plus je ben een heleboel geld kwijt aan het eten wat je aan het verstouwen bent??
Daar heeft hij ws iemand voor, net zoals in dat programma wat ik zag destijds, een moeder die zo dik was en wiens 12 jarige dochter alle zorg op zich moest nemen, dus ook het betten met een doekje en talkpoeder strooien tussen de 124 plooien en het vegen van 's moeders kont met een washandje.quote:Op dinsdag 20 juni 2006 06:45 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Dat vraag ik me ook af, en hoe schijt dit geval. En hoe kom je tussen zijn reet om het weer af te vegen. Ff een bil van 100 kilo optillen?
Het ziet er anders naar uit dat hij knusjes in zijn vel zit, lekker dik ingepakt enzoquote:Op maandag 19 juni 2006 19:17 schreef Alulu het volgende:
Damn!
Zit niet lekker in zijn vel denk ik die beste man.
Op zijn zij leggen, een bil pakken en een gruwelijk dikke deadlift doen.quote:Op dinsdag 20 juni 2006 06:45 schreef ivosnivo het volgende:
[..]
Dat vraag ik me ook af, en hoe schijt dit geval. En hoe kom je tussen zijn reet om het weer af te vegen. Ff een bil van 100 kilo optillen?
|
|
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |