LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
En vandaag ging het weer niet goed Het is een beetje een flauw riedeltje aan het worden, maar ik kan bijna boos op mezelf worden. Waarom gaat het maandenlang van een leiendakje en dan ineens, floep! zomaar gaat het mis.
* Isabeau is gefrustreerd
Het is een beetje een flauw riedeltje aan het worden, maar ik kan bijna boos op mezelf worden. Waarom gaat het maandenlang van een leiendakje en dan ineens, floep! zomaar gaat het mis.* Isabeau is gefrustreerd
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb geroeid Eindelijk de puf gehad om dat ding in elkaar te zetten en er daarna 7,5 minuut op gezeten Toen was Spoorloos ook afgelopen en had ik 55 kcal verbrand
Eindelijk de puf gehad om dat ding in elkaar te zetten en er daarna 7,5 minuut op gezeten 
en had ik 55 kcal verbrand
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
55 kcal...is dat een sultana? Jaaa, lekker!!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
quote:Op maandag 15 mei 2006 22:05 schreef Isabeau het volgende:
55 kcal...is dat een sultana? Jaaa, lekker!!
Kaas met komkommer kun je krijgen!
Ik heb nu trouwens pijn in mijn rug, maar volgens mij is dat meer door het in allerlei houdingen monteren dan van het roeien zelf. En goed nieuws: ik heb geen last van mijn blokkerende dijbeenspier (zie dieetmeetingtopic - jullie beseffen toch wel dat we binnenkort gaan meeten hè?).
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Kaas!! Ja ja ja
Ik heb al mozarella (light ) gehad vandaag, mag ik nu ook nog Goudse kaas met komkommer
Rewimo is lieffff
Ik heb al mozarella (light ) gehad vandaag, mag ik nu ook nog Goudse kaas met komkommer
) gehad vandaag, mag ik nu ook nog Goudse kaas 
met komkommer Rewimo is lieffff
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb ook nog een restje zalm
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ik heb vandaag al zalm gehad Op zelf gebakken brood
Op zelf gebakken brood
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dan hou ik mijn zalm zelf
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Je verdient het na al dat roeien
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Die 55 calorieën zitten er inmiddels natuurlijk weer aan
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ha, hier zitten de kcal van het steppen vanochtend er ook wel weer bij. 4 minimagnums op *schaam* Ik wou er echt maar eentje!
Maar al met al valt het qua kcal nog wel mee vandaag. Ik denk dat ik totaal nog maar rond de 2100 zat en ik heb voor 300 kcal gestept volgens dat apparaat. En de helft van de tijd had ik ook nog gewichtjes erbij voor m'n armen, dus daar zal ik al wel overheen zijn. Dus ik verwacht niet dat ik morgen spontaan niet meer in m'n broeken pas of zo ;-) maar ja. Het goede nieuws is, ik heb nog maar 2 minimagnums in huis ;-)
En het stomme is, dat ik vermoed dat ik deze ijsjes dus ook al op heb omdat ik dorst heb. Pas nu ik een paar uur verder ben en dat gevoel sterker word denk ik, 'he ik heb dorst'.
Maar al met al valt het qua kcal nog wel mee vandaag. Ik denk dat ik totaal nog maar rond de 2100 zat en ik heb voor 300 kcal gestept volgens dat apparaat. En de helft van de tijd had ik ook nog gewichtjes erbij voor m'n armen, dus daar zal ik al wel overheen zijn. Dus ik verwacht niet dat ik morgen spontaan niet meer in m'n broeken pas of zo ;-) maar ja. Het goede nieuws is, ik heb nog maar 2 minimagnums in huis ;-)
En het stomme is, dat ik vermoed dat ik deze ijsjes dus ook al op heb omdat ik dorst heb. Pas nu ik een paar uur verder ben en dat gevoel sterker word denk ik, 'he ik heb dorst'.
Sanity is (not) statistical
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Riann, spannend!
Ik heb nu dus wèl pijn in mijn bovenbeen Maar dat had de peut al voorspeld, omdat ze gisteren nogal hardhandig tekeer is gegaan om die spier los te krijgen.
Ik heb nu dus wèl pijn in mijn bovenbeen Maar dat had de peut al voorspeld, omdat ze gisteren nogal hardhandig tekeer is gegaan om die spier los te krijgen.
Maar dat had de peut al voorspeld, omdat ze gisteren nogal hardhandig tekeer is gegaan om die spier los te krijgen.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Riann spannend joh!
ik was gisteren opeens weer terug op mijn gewicht van een paar weken geleden en vanmorgen bleef dat zo!
Ik ben dus stiekum wel een beetje opgelucht, het gaat nu weer de goede kant op
ik was gisteren opeens weer terug op mijn gewicht van een paar weken geleden en vanmorgen bleef dat zo!
Ik ben dus stiekum wel een beetje opgelucht, het gaat nu weer de goede kant op
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Lieve bloodyserious,quote:Op maandag 15 mei 2006 19:24 schreef bloodyserious het volgende:
Ik heb mijn stofwisseling versnelt door veel te eten, maar dan moet ik dat vele eten wel compenseren met sporten.. ik val dan niet af (maar ik kom ook niet bij)
Voordeel van veel eten is dat je stofwisseling hoog blijft en als je dat teveel aan eten gewoon netjes er vanaf sport dan is er niks aan de hand ! maar je houdt je stofwisseling tenminste op peil !
Vroeger kon ik namelijk maar 2300 kcal eten maar door bovenstaande manier is dat wel opgekrikt naar 2700 kcal (heeft wel bijna een jaar geduurd) maar op de lange termijn heeft deze aanpak toch gewerkt bij mij.
Jij bent een man.
Je sport veel.
Je hebt dus sowieso al voorsprong op vrouwen qua verbranding ook al zou je op je tamme reet blijven zitten Meer spieren betekent een hogere basale verbranding, dus je kan meer eten dan een jaar geleden. Maar omgekeerd stellen dat je door veel eten je verbranding hoog houdt? (gelukkig zet je er zelf achter dat je dan meer moet bewegen).
Hier zitten veel vrouwen, met een relatief hoog vetpercentage, dus om af te vallen zakken we inderdaad vaak tot die 1200-1400 kcal. En daarnaast bewegen/sporten we hier ook nog eens bij.
Even een vraagje voor Isa: je merkte eerder op dat een injectie bij een bursitis niet zonder bijwerkingen is: wat kan er mis gaan? Ik moet eind van de middag naar de fysiotherapeut omdat ik weer erge last heb van mijn heupen, denk dat mijn rechter slijmbeurs (weer) ontstoken is. Ben bang dat de fysio misschien over injecties begint, wil dus graag weten wat de risico's zijn. Thanks!
Oja, on-topic: ik was maandag een kilo zwaarder dan vrijdag... bluhhh... lichaam zit me ernstig dwars op het moment.
[ Bericht 1% gewijzigd door Levitation op 16-05-2006 14:55:37 ]
Oja, on-topic: ik was maandag een kilo zwaarder dan vrijdag... bluhhh... lichaam zit me ernstig dwars op het moment.
[ Bericht 1% gewijzigd door Levitation op 16-05-2006 14:55:37 ]
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Gefeliciflapstaart met je -1 jaar!quote:Op dinsdag 16 mei 2006 14:45 schreef Troel het volgende:
Het is vandaag mijn min eerste trouwdag
Lekker aftellen! Ik hoop binnenkort ook een datum te hebben om naar af te tellen.
Dit is mijn uitspraak en daar zult u het mee moeten doen.
***Levi was here***
***Levi was here***
Geloof me, het is super!quote:Op dinsdag 16 mei 2006 14:49 schreef Levitation het volgende:
[..]
Gefeliciflapstaart met je -1 jaar!
Lekker aftellen! Ik hoop binnenkort ook een datum te hebben om naar af te tellen.
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
Jaaaquote:
Onze min eenste trouwdag hebben we ook heel lekker gevierd met uit eten
Nog 10 maand
Enne Isa: Knopje zit bij je linker schouderblad, omdraaien en vastzetten
Min eerste trouwdag? Wat is dat?
-edit- oh exact een jaar voordat je gaat trouwen?
-edit- oh exact een jaar voordat je gaat trouwen?
Niet meer actief op Fok!
leuk toch?quote:Op dinsdag 16 mei 2006 15:23 schreef Viking84 het volgende:
Min eerste trouwdag? Wat is dat?
-edit- oh exact een jaar voordat je gaat trouwen?
leuk toch?
hm, dus jullie weten al een jaar van tevoren op welke dag je gaat trouwen? Is dat gebruikelijk ofzo? Mijn broer gaat volgende maand ook trouwen, maar die wist het echt nog niet in juni 2005 (ja wel dat 'ie ging trouwen , maar niet dat 'ie in juni 2006 zou trouwen)quote:
Maar inderdaad heel leuk hoor: geniet van de voorpret hopelijk is je tweede trouwdag ook nog zo leuk
Niet meer actief op Fok!
Levitation, vervelend zeg, zo'n slijmbeursontsteking. Ik heb er een hele tijd last van gehad in mijn schouder, en ik heb er een injectie in gehad toen... Het had bij mij als nadeel dat ik mijn schouder dus een paar dagen absoluut niet mocht bewegen...
Troel, gefeliciteerd met je min eerste trouwdag...
ik ben sinds een paar dagen geveld door hooikoorts(tenminste, ik neem aan dat het hooikoorts is), en ik voel me er flink belabberd door..
Net ben ik wel naar college geweest, maar ik ben bang dat ik best irritant was, omdat ik heel regelmatig mijn neus moest snuiten..
Troel, gefeliciteerd met je min eerste trouwdag...
ik ben sinds een paar dagen geveld door hooikoorts(tenminste, ik neem aan dat het hooikoorts is), en ik voel me er flink belabberd door..
Net ben ik wel naar college geweest, maar ik ben bang dat ik best irritant was, omdat ik heel regelmatig mijn neus moest snuiten..
You don't have to know why you do something to stop doing it. All you have to do is to take a close look at what you are actually doing and decide to stop doing it for that moment!"
Er zijn niet zoveel risico's hoor Maar ik vind een injectie onzin als je het ook eerst even akn afwachten. In mijn geval is de pijn praktisch al verdwenen. Van kreupel lopen naar een beetje pijn bij traplopen binnen een week Maar je kan bijv. een infectie krijgen door de injectie (zéér kleine kans), je kan verergering van de pijn krijgen zo'n 6-12 uur na de injectie (kans van 1-2% en is na een paar dagen weer over) en je kan nog complicaties krijgen als je vaak injecties krijgt, maar dat is neem ik aan bij jou niet het geval. Dus al met al valt het reuze mee hoor!quote:Op dinsdag 16 mei 2006 14:48 schreef Levitation het volgende:
Even een vraagje voor Isa: je merkte eerder op dat een injectie bij een bursitis niet zonder bijwerkingen is: wat kan er mis gaan? Ik moet eind van de middag naar de fysiotherapeut omdat ik weer erge last heb van mijn heupen, denk dat mijn rechter slijmbeurs (weer) ontstoken is. Ben bang dat de fysio misschien over injecties begint, wil dus graag weten wat de risico's zijn. Thanks!
Hou er trouwens wel rekening mee dat bij het heupgewricht je eigenlijk niet meer dan 3x per jaar een corticosteroid injectie mag hebben. Maar dit zou dan je eerste worden, toch?
En freecell, bedankt voor het knopje! Gevonden (had je morgen nog tijd voor me of niet?)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
