paar handige web sites en adressen:quote:ADHD is de Engelse afkorting van ‘Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder’. In het Nederlands betekent dit ‘Aandachtsstoornis met hyperactiviteit’. Over mensen met ADHD wordt wel gezegd dat bij hen 'de rem ontbreekt': ze vinden het moeilijk hun gedrag en plannen in toom te houden.
quote:Op dinsdag 9 mei 2006 20:16 schreef guitarist.nl het volgende:
Je wou wel erg graag een nieuwe topic openen of niet ?
je aller eerste topic ?
kun je de link van deze ff in de laatste post van het vorige deel posten ??
dat is een goed ideequote:Op woensdag 10 mei 2006 14:38 schreef Roeji het volgende:
als we allemaal de link in ons onderschrift zetten, krijgt het nog meer bekendheid!!
Winkels en bedrijven die op de gekste tijden open zijn omdat we op de gekste tijden zin krijgen om te werken.quote:Op woensdag 10 mei 2006 18:09 schreef Roeji het volgende:
Wauw wat een saamhorigheid![]()
kunnen we niet ergens een stuk land innemen en dat alleen voor ons adhd/add-ers houden? Ik denk dat het een grote chaos zou zijn, maar omdat wij die chaos begrijpen zou alles goed gaan. Volgens mij de ultieme leefomgeving!! Met pakhuizen vol ritalinBergen verscheurde papiertjes en viltjes en noem nog maar een reeks van onze geinigheden op.
quote:Op donderdag 11 mei 2006 01:04 schreef mighty_myte het volgende:
ook al heb ik een circelzaagtafel, het is minder moeite twee decoupeerzagen te pakken, één zonder zaagje, de ander met kapot snoer. het zagen duurt langer en gaat veel minder recht, maar die zaagtafel pakkelijk lijkt een enorme klus.
toen het zaagje van de decoupeerzaag afbrak toch maar de zaagtafel gepakt.
O ja die dingen zijn erg herkenbaarquote:Op donderdag 11 mei 2006 00:22 schreef Yoni het volgende:
Met name deze regels uit dat stukje zijn zo ontzettend ik:
[knip]
Ikke nietquote:Op donderdag 11 mei 2006 10:34 schreef guitarist.nl het volgende:
[..]
O ja die dingen zijn erg herkenbaar
btw, heeft 1 van jullie 5/6 jaar geleden een show gezien van de EO over ADHD ?
Was bij het programma man/vrouw
Ik voel me wel altijd vreselijk voldaan als ik eens wél het lijstje afhebquote:Op donderdag 11 mei 2006 00:22 schreef Yoni het volgende:
Met name deze regels uit dat stukje zijn zo ontzettend ik:
- je zeker weet dat er ergens zeven nagelschaartjes in huis zijn, maar je toch een nieuw gaan kopen omdat ze deze keer écht allemaal weg zijn.
- je je fotorolletje per se naar de dure 1-uur service wilt brengen, omdat je niet kunt wachten op de foto's... die je vijf maanden geleden gemaakt hebt.
- je een lijst met 10 punten hebt gemaakt die je gedaan wilt krijgen op je werk. Aan het eind van de dag is er niets afgekruist, omdat je 30 dingen hebt gedaan die niet op het lijstje stonden. (Heeft iemand van jullie ook ooit naderhand een dergelijk punt toegevoegd om zich beter te voelen?)
- het ademhalingspatroon van je partner je gigantisch irriteert.
- je dit jaar geen kerstkaarten hoeft te kopen en schrijven, want je vond zojuist die van vorig jaar, beschreven en met postzegels in de kofferbak van je auto
Ik had ze al een hele tijd niet meer gezien, prachtig gewoonquote:Heer, help me me niet zo druk te maken over onbelangrijke details, te beginnen morgen om 7:41:23 a.m.
Heer, help me rekening te houden met de gevoelens van anderen, ookal zijn de meeste van hen overgevoelig!
Heer, help me verantwoordelijk te zijn voor mijn eigen daden, zelfs al zijn de meeste fouten die ik maak niet mijn schuld.
Heer, help me me niet overal mee te bemoeien, maar als U hulp kunt gebruiken, laat het me dan weten.
Heer, help me me te ontspannen en help me dat precies goed te doen.
Heer, help me serieuzer met zaken om te gaan, met name lachen, feesten en dansen.
Heer, geef me geduld. En ik bedoel NU METEEN!
Heer, help me geen perfectionist te zijn. Heb ik dat juist gespeld?
Heer help me af te maken waaraan ik ben begonn
Heer, help me mijn gedachten te houden bij één d-Kijk, een vogel!-ing tegelijkertijd.
Heer, help me alleen te doen wat ik kan en op U te vertrouwen voor de rest. En zou U dat voor mij op schrift willen stellen?
Heer, help me openstaan voor ideeën van anderen, hoe fout die ook zijn.
Heer, help me me minder eigengereid te zijn, maar laat me het op mijn eigen manier doen.
Heer, help me vandaag een gestructureerd werkplan op te zetten, maar wacht even, ik moet nog even iets anders doen.
Heer, help me mezelf af te remmen en niet metstraalaandrijvingdooralleswatikdoeheentevliegen.
Heer, help me om beter met mijn medemensen om te gaan, vooral met die
stomme sukkel van hiernaast.
quote:Op donderdag 11 mei 2006 11:19 schreef MouseOver het volgende:
De schietgebedjes zijn ook geniaal:
[..]
Ik had ze al een hele tijd niet meer gezien, prachtig gewoon
En dan vooral deze: "Heer, help me mijn gedachten te houden bij één d-Kijk, een vogel!-ing tegelijkertijd. "
quote:Op donderdag 11 mei 2006 11:19 schreef MouseOver het volgende:
De schietgebedjes zijn ook geniaal:
[..]
Ik had ze al een hele tijd niet meer gezien, prachtig gewoon
En dan vooral deze: "Heer, help me mijn gedachten te houden bij één d-Kijk, een vogel!-ing tegelijkertijd. "
Jaaa haha goeie! Ik doe dat ook altijdquote:Op donderdag 11 mei 2006 11:22 schreef freecell het volgende:
Ook 1: Als je op FOK altijd op " klik hier als je haast hebt" klikt
Maar dan kan je toch juistquote:Op zaterdag 13 mei 2006 20:46 schreef Roeji het volgende:
het is mooi weer geweest, dus veel buiten. En verder veel werken
Zal voor veel mensen wel een reden zijn om niet meer zo vaak langs te komen
![]()
Of misschien gaat het supergoed met iedereen. Tenminste daar hoop ik op.
Ik word zoveel blijer (en iets hyperder) van de zonquote:Op zondag 14 mei 2006 17:35 schreef haagse_elfje het volgende:
met mij gaat het fantastisch ik heb moeten werkendat was niet leuk, mja de zon schijnt.... dat is wel weer goed
quote:Op zondag 14 mei 2006 20:52 schreef Roeji het volgende:
Als er zon is word ik ook een stuk vrolijker en hyperder. Maar hier regent nondeju al sinds gisteravond echt pijpestelen. Nu tegen de avond is het droog en komt het zonnetje even door. Maar nu ga ik ook niet meer buiten zitten.![]()
* freecell knuffelt Yoniquote:Op zondag 14 mei 2006 21:21 schreef Yoni het volgende:
Met mij is het wel superVandaag naar Blijdorp geweest en meer dan 200 foto's gemaakt en hoteldebotel verliefd geworden op de tijger. Grote poesjes zijn
![]()
Hmmm, ik ben net 22 geworden en heb geconstateerd dat ik de criteria voor volwassenheid nooit ga halen. Ik heb me hier inmiddels relaxed bij neergelegd. Op mijn stage en school kan ik heel professioneel functioneren, maar dat is meer een soort van "beroepshouding" achtig maskertjequote:Op zondag 14 mei 2006 23:38 schreef Roeji het volgende:
*wilt ook t-shirt hebben*
Ik word volgende maand 30 en krijg nu ineens de schrik van mn leven. Ik ben bijna 30 maar leef nog als een idioot van 20 en gedraag me zo waarschijnlijk ook.
bye bye, zwaai zwaai
![]()
Hmmm, wat slikte je? Ritalin?quote:Op maandag 15 mei 2006 09:20 schreef guitarist.nl het volgende:
dus, nu naar de huisartst ff praten
misschien maar weer met mun pillen beginnen
Eentonig werk waar je wel je aandacht bij moet houden dus?quote:Op maandag 15 mei 2006 09:57 schreef mighty_myte het volgende:
ik heb om 11 uur een solicitatiegesprek voor een zomerbaan!
20 tot 30 uur per week, bij een groente en fruit groothandel.
volgens mij moet ik kroppen sla snijden, appels en peren vergelijken, zulke dingen.
elke 4 uur 15 mg en de dag is voorbij voordat ik het door heb. (hoop ik)quote:Op maandag 15 mei 2006 09:59 schreef MouseOver het volgende:
[..]
Eentonig werk waar je wel je aandacht bij moet houden dus?
Wel prettig om een baantje te hebben!quote:Op maandag 15 mei 2006 10:03 schreef mighty_myte het volgende:
[..]
elke 4 uur 15 mg en de dag is voorbij voordat ik het door heb. (hoop ik)
ik hoop zo dat ik een soort bioritme kan kweken en niet weer dagen met
maar een paar uur slaap moet werken. dat is echt weer hetgeen dat me
de kop zou kunnen kosten.
Nah ik krijg nu eerst een keer een gesprekje met een soort van therapeutquote:Op maandag 15 mei 2006 09:53 schreef freecell het volgende:
[..]
Hmmm, wat slikte je? Ritalin?![]()
Ritalin heeft op mij een bijzonder vreemd effect. Een beetje alsof je iemand zonder ADHD ritalin geeft, maar dan een keer of 10 versterkt
Ik ben dan echt gevaarlijk, hang op de kop aan lampen te slingeren en dergelijke
Ik heb nu clonidine, officieel een bloeddrukverlager (niet handig, heb al een lage bloeddruk) maar werkt ook als concentratieverhoger. Doet niets aan mijn karakter, pakt alleen mijn concentratie.
Nadeel: het verlaagt dus mijn bloeddruk naar ongeveer 85/55. Meestal heb ik daar trouwens weinig last van
quote:Op maandag 15 mei 2006 10:15 schreef guitarist.nl het volgende:
[..]
Nah ik krijg nu eerst een keer een gesprekje met een soort van therapeut![]()
maar naarna wordt nog gekeken voor eventueel een vervanger voor ritalin
Nou.. wat wil je ermee? Medicatie heeft sowieso niet alleen voordelen maar ook nadelen. Het is niet zo heel gezond en het verminderd ook positieve ad(h)d trekjes. Nog los van het feit dat het niet bij iedereen werkt.quote:Op maandag 15 mei 2006 12:15 schreef Mwanatabu het volgende:
Okay. Ik scoor 95% op elke checklist en dat lijstje met grappen en grollen over ADHD, dat bén ik.
Als kind was ik altijd de clown cq. wervelstorm ("het kind dat binnen 1 woord en gebaar een klas kon laten ontsporen") of die ene die erbij hing en alles apathisch aan zich voorbij liet gaan. Hoe vaak ik wel niet aangesproken ben met "Doe normaal, debiel!" is niet te tellen. En gelachen dat ik heb.
Mijn administratie is een constante chaos en bron van paniek (met het nieuwe zorgstelsel en huur ging ik enkele malen compleet door het lint van de stress) en de enige en eerste regelmaat die ik ooit zelf heb kunnen opleggen is omdat mijn autistische zoontje bijna op de minuut moet leven (haha, grapje van God, iemand met ADHD een regelmaatsfreak schenken).
Ik kan alles sneller en beter dan de rest, alleen niet nu op het moment dat ik het moet en ik heb een grenzeloze afkeer van verveling. Ik werk in een archief
Punt: hoe kom ik in een traject om dit te laten vaststellen? Ga ik gewoon naar de huisarts van: "Hee, ik denk dat ik een stereotype ADHD-er ben?" (Wat moet die man wel niet denken, guttegut).
En: wat kan ik hiermee? Wil ik eigenlijk wel officieel dat stempeltje, en wat voor voordeel is er te halen met bijvoorbeeld medicatie? Hoe gaat mijn man reageren op het feit dat het nooit anders gaat worden?
Als iemand zinnige ervaringen of tips heeft, dan hoor ik het graag
lijkt verdacht veel op een adhd-er idd.quote:Op maandag 15 mei 2006 12:15 schreef Mwanatabu het volgende:-verhaal-
Punt: hoe kom ik in een traject om dit te laten vaststellen? Ga ik gewoon naar de huisarts van: "Hee, ik denk dat ik een stereotype ADHD-er ben?" (Wat moet die man wel niet denken, guttegut).
En: wat kan ik hiermee? Wil ik eigenlijk wel officieel dat stempeltje, en wat voor voordeel is er te halen met bijvoorbeeld medicatie? Hoe gaat mijn man reageren op het feit dat het nooit anders gaat worden?
Als iemand zinnige ervaringen of tips heeft, dan hoor ik het graag
quote:Op maandag 15 mei 2006 12:15 schreef Mwanatabu het volgende:
Okay. Ik scoor 95% op elke checklist en dat lijstje met grappen en grollen over ADHD, dat bén ik.
Als kind was ik altijd de clown cq. wervelstorm ("het kind dat binnen 1 woord en gebaar een klas kon laten ontsporen") of die ene die erbij hing en alles apathisch aan zich voorbij liet gaan. Hoe vaak ik wel niet aangesproken ben met "Doe normaal, debiel!" is niet te tellen. En gelachen dat ik heb.
Mijn administratie is een constante chaos en bron van paniek (met het nieuwe zorgstelsel en huur ging ik enkele malen compleet door het lint van de stress) en de enige en eerste regelmaat die ik ooit zelf heb kunnen opleggen is omdat mijn autistische zoontje bijna op de minuut moet leven (haha, grapje van God, iemand met ADHD een regelmaatsfreak schenken).
Ik kan alles sneller en beter dan de rest, alleen niet nu op het moment dat ik het moet en ik heb een grenzeloze afkeer van verveling. Ik werk in een archief
Punt: hoe kom ik in een traject om dit te laten vaststellen? Ga ik gewoon naar de huisarts van: "Hee, ik denk dat ik een stereotype ADHD-er ben?" (Wat moet die man wel niet denken, guttegut).
En: wat kan ik hiermee? Wil ik eigenlijk wel officieel dat stempeltje, en wat voor voordeel is er te halen met bijvoorbeeld medicatie? Hoe gaat mijn man reageren op het feit dat het nooit anders gaat worden?
Als iemand zinnige ervaringen of tips heeft, dan hoor ik het graag
Voor mij was het grote voordeel dat ik snapte wat er was en ook dat ik het aan nabije omgeving uit kon leggen.quote:Op maandag 15 mei 2006 12:26 schreef mighty_myte het volgende:
[..]
lijkt verdacht veel op een adhd-er idd.
ga naar de huisarts, zeg dat je denkt adhd te hebben en laat je doorverwijzen naar een psychiater.
van hem kun je de diagnose en ritalin krijgen, daarna kun je lekker lang in therapie om jezelf opnieuw te ontdekken.
let op: het is een zware strijd als je eenmaal het etiket hebt en je opeens weet waarom je bent zoals je bent, maar ik denk (ben er mee bezig) dat je er uiteindelijk beter uit komt.
De weg vragenquote:Op maandag 15 mei 2006 12:42 schreef Mwanatabu het volgende:
Wauw, nu al zoveel reacties!
Ik ga hier zeker nog een tijdje lurken en teruglezen e.d. Weet dus nog niet zeker of ik voordeel zie in etiketje of medicatie.
Maarre, @freecell: agressie naar anderen? Ik ben continu geirriteerd en mopperend op mijn minder begaafde levensgezellen. Het is natuurlijk ook heel storend dat niet iedereen zo goed kan nadenken als ikVreemd genoeg komen we altijd verder met de oplossingen van anderen.
Als we bijvoorbeeld de weg aan het zoeken zijn, dan rijdt ik het liefst lukraak de eerste de beste afslag naar rechts in "om daar eens goed te zoeken". Als manlief dan stopt of -erger nog- omkeert en het iemand gaat vragen, dan ben ik alweer flink geïrriteerd.
Had ik al verteld dat ik nooit iets in 2 zinnen kan uitleggen?
Bemoedigendquote:Op maandag 15 mei 2006 12:39 schreef Yoni het volgende:
Voor mij heeft de diagnose vooral rust gebracht. Geen zware strijd, geen ellenlang therapietraject om mezelf te hervinden, geen moeite met acceptatie van de diagnose. Voor mij was het een bevestiging van iets wat ik wel al veel langer wist: er is iets 'mis' met mij. Mis tussen aanhalingstekens, omdat ik ADHD absoluut niet zie als iets wat alleen maar negatief is.
Sinds de diagnose weet ik hoe en wat. Weet ik dat bepaalde dingen niet zullen veranderen en dat ik er mee zal moeten leren leven, maar dat het niet komt doordat ik een lui misbaksel ben. Dat geeft rust. Dat er dingen mis gaan, is niet mijn schuld. De diagnose geeft me ook handvatten om aan mijn zwakke punten te kunnen werken. Verder probeer ik de positieve dingen bewust uit te buiten. Er zitten namelijk echt zoveel leuke kantjes aan ADHD.
Natuurlijk wil dat niet zeggen dat het altijd makkelijk is en ben ik absoluut soms wanhopig als er wéér wat mis gaat of ik terugval in oude patronen. Maar ik krijg mezelf een stuk makkelijk weer overeind en terug op de rit. En dat heeft een zeer positieve weerslag op mijn hele leven.
Ik ben ik. Inclusief ADHD. Zonder ADHD was ik ik niet geweest![]()
Herkenbaar. Op mn werk ben ik zeer serieus. Soms misschien te. Maar tussen de bedrijven door, heb ik wel (al dan niet in mezelf) de grootste lol en lach ik soms het hardst. Maar er zijn ook momenten dat ik me gruwelijk erger aan omgevingsgeluiden. Al is het een vlieg die langs komt. Terwijl op andere momenten, dan kan ikzelf diegene zijn die het meeste kabaal maakt.quote:Op maandag 15 mei 2006 09:18 schreef freecell het volgende:
[..]
Hmmm, ik ben net 22 geworden en heb geconstateerd dat ik de criteria voor volwassenheid nooit ga halen. Ik heb me hier inmiddels relaxed bij neergelegd. Op mijn stage en school kan ik heel professioneel functioneren, maar dat is meer een soort van "beroepshouding" achtig maskertje
Totdat ik natuurlijk weer eens voor het oog van al mijn leerlingen van de trap flikker
Soms is het gewoon allemaal heel leuk en heel blij en soms is het allemaal kut
Dan baal je dat je anders bent en anders nadenkt en dat niemand met je mee wil om in de boom te klimmen
Agressie naar anderen wil ook nog wel eens voorkomen bij ADHDquote:Op maandag 15 mei 2006 12:42 schreef Mwanatabu het volgende:
Wauw, nu al zoveel reacties!
Ik ga hier zeker nog een tijdje lurken en teruglezen e.d. Weet dus nog niet zeker of ik voordeel zie in etiketje of medicatie.
Maarre, @freecell: agressie naar anderen? Ik ben continu geirriteerd en mopperend op mijn minder begaafde levensgezellen. Het is natuurlijk ook heel storend dat niet iedereen zo goed kan nadenken als ikVreemd genoeg komen we altijd verder met de oplossingen van anderen.
Als we bijvoorbeeld de weg aan het zoeken zijn, dan rijdt ik het liefst lukraak de eerste de beste afslag naar rechts in "om daar eens goed te zoeken". Als manlief dan stopt of -erger nog- omkeert en het iemand gaat vragen, dan ben ik alweer flink geïrriteerd.
Had ik al verteld dat ik nooit iets in 2 zinnen kan uitleggen?
quote:Op maandag 15 mei 2006 12:55 schreef Roeji het volgende:
[..]
Maar tussen de bedrijven door, heb ik wel (al dan niet in mezelf) de grootste lol en lach ik soms het hardst. Maar er zijn ook momenten dat ik me gruwelijk erger aan omgevingsgeluiden. Al is het een vlieg die langs komt. Terwijl op andere momenten, dan kan ikzelf diegene zijn die het meeste kabaal maakt.![]()
hoewel het natuurlijk helemaal persoonsgebonden is wil ik toch even kwijt dat daar niet perse een formeel etiketje voor nodig isquote:Op maandag 15 mei 2006 12:50 schreef Mwanatabu het volgende:
[..]
Bemoedigend
Die kant zou ik op willen.
Dat is waarquote:Op maandag 15 mei 2006 13:16 schreef MouseOver het volgende:
[..]
hoewel het natuurlijk helemaal persoonsgebonden is wil ik toch even kwijt dat daar niet perse een formeel etiketje voor nodig is
Helemaal mee eens hoor MouseOverquote:Op maandag 15 mei 2006 13:16 schreef MouseOver het volgende:
[..]
hoewel het natuurlijk helemaal persoonsgebonden is wil ik toch even kwijt dat daar niet perse een formeel etiketje voor nodig is
succesquote:Op maandag 15 mei 2006 09:57 schreef mighty_myte het volgende:
ik heb om 11 uur een solicitatiegesprek voor een zomerbaan!
20 tot 30 uur per week, bij een groente en fruit groothandel.
volgens mij moet ik kroppen sla snijden, appels en peren vergelijken, zulke dingen.
Ik vond het zelf wel heel erg rustgevend toen ik erachter kwam dat andere mensen meestal ook niet perfekt zijn.. en nog veel belangrijker: dat ze vaak niet de beste keus maken maar gewoon de minst slechte.. of een wilekeurige keus, of hoe dan ook: gewoon eens de knoop doorhakken. Dat ben ik ook gaan doen en dat werkt erg bevrijdend.quote:Op maandag 15 mei 2006 18:24 schreef haagse_elfje het volgende:
bij mij heeft de diagnose heel veel rust ook gebracht er viel een zogezegde last van mijn schouders eindelijk wist ik wat er aan de hand met mij was....
ik ben nu 23 echt volwassen ben ik ook niet, op school heb ik er veel moeite mee om me soms in te houden, maar ja ik heb zoiets van dit ben ik. The edges zijn wel door de medicijnen er vanaf, ik merk duidelijk een dag met concerta en een dag zonder concerta. Maar goed ik zit nog wel ij therapie om over mijn adhd te praten, soms heb ik toch wel moeite vooral omdat ik alles wat mensen tegen me zeggen, in mijn hoofd zit herhalen en te analyseren van wat is er nou gezegd, meestal verdraai ik het zelf dan naar iets negatiefs weer...wat mij weer een rot gevoel geeft...zo ben ik heel onzeker....
van dat piekeren en continu van herhalen van dingen in mijn koppie word ik soms wel gek...tis heel irritant
Herkenbaar. Het gevoel dat er 'iets' mis was met me, overheerste al zo lang. Toen ik afgelopen herfst de diagnose dan kreeg viel een last van me. De acceptatie was dan ook zo goed als geen probleem. Wat bij mij wel een probleem is, en waarvoor ik nu dan nog onder behandeling ben, is het uitvinden wie ik nu werkelijk ben. Ik heb mn leven lang met een masker opgelopen om maar 'normaal' te zijn naar anderen toe. Ik weet nu even niet wat van mij is, wat adhd-trekjes zijn en wat ik gekopieerd heb van de mensen uit mn omgeving.quote:Op maandag 15 mei 2006 12:39 schreef Yoni het volgende:
Voor mij heeft de diagnose vooral rust gebracht. Geen zware strijd, geen ellenlang therapietraject om mezelf te hervinden, geen moeite met acceptatie van de diagnose. Voor mij was het een bevestiging van iets wat ik wel al veel langer wist: er is iets 'mis' met mij. Mis tussen aanhalingstekens, omdat ik ADHD absoluut niet zie als iets wat alleen maar negatief is.
Sinds de diagnose weet ik hoe en wat. Weet ik dat bepaalde dingen niet zullen veranderen en dat ik er mee zal moeten leren leven, maar dat het niet komt doordat ik een lui misbaksel ben. Dat geeft rust. Dat er dingen mis gaan, is niet mijn schuld. De diagnose geeft me ook handvatten om aan mijn zwakke punten te kunnen werken. Verder probeer ik de positieve dingen bewust uit te buiten. Er zitten namelijk echt zoveel leuke kantjes aan ADHD.
Natuurlijk wil dat niet zeggen dat het altijd makkelijk is en ben ik absoluut soms wanhopig als er wéér wat mis gaat of ik terugval in oude patronen. Maar ik krijg mezelf een stuk makkelijk weer overeind en terug op de rit. En dat heeft een zeer positieve weerslag op mijn hele leven.
Ik ben ik. Inclusief ADHD. Zonder ADHD was ik ik niet geweest![]()
Gefeliciteerd!!!! Geweldig eindelijk weer een baantje. Alleen die tijden zijn waardeloos.quote:Op maandag 15 mei 2006 12:05 schreef mighty_myte het volgende:
ik heb de job!
volgende week maandag begin ik. van 0300 tot 0700. heerlijke tijden...
De Daymaker is een lichtwekker. Het idee achter de Daymaker is dat hij je op een natuurlijke manier wakker laat worden door de zonsopgang na te bootsen. In een half uur tijd gaat ie geleidelijk van heel weinig licht naar een behoorlijk fel 'zonnetje'. Het schijnt zo te zijn dat heel veel mensen echt wakker worden van puur die Daymaker (ik soms, maar heb toch echt nog wel een wekker nodig meestal).quote:Op maandag 15 mei 2006 20:38 schreef Roeji het volgende:
@ Yoni, vertel eens wat meer over die daymaker. Wat is dat precies? En waar heb je m gekocht (en hoeveel ¤)?
Aha klinkt relaxed. Nu ben ik elke morgen in grafstemming als dat kreng gaat. En met rolluiken waan je je idd in het midden van de nacht. En word het opstaan nog moeilijker.quote:Op dinsdag 16 mei 2006 07:34 schreef Yoni het volgende:
[..]
De Daymaker is een lichtwekker. Het idee achter de Daymaker is dat hij je op een natuurlijke manier wakker laat worden door de zonsopgang na te bootsen. In een half uur tijd gaat ie geleidelijk van heel weinig licht naar een behoorlijk fel 'zonnetje'. Het schijnt zo te zijn dat heel veel mensen echt wakker worden van puur die Daymaker (ik soms, maar heb toch echt nog wel een wekker nodig meestal).
Er zit dus ook een gewone wekkerfunctie in, die gaat piepen op het moment dat de lamp op volle sterkte is (kan aan en uit). Door de lamp ben je echter op dat moment al in een staat van bijna-wakker, waardoor je niet meer bruut uit je slaap gerukt wordt en een stuk prettiger en uitgeruster wakker wordt .
Een kwartiertjequote:Ik was vroeger zo iemand die echt een kwartier de tijd had om weg te komen naar haar werk en vaker te laat dan op tijd was. Niet heel erg te laat, maar altijd net 10 minuten ofzo. Nu zit ik hier een stukje te tikken met nog zeeën van tijd om naar m'n werk te gaan![]()
99 euro wil ik er nog wel voor geven. Ik ga straks eens googlen. Al die fancy troep erop hoef ik niet, moet alleen simpel en zachtjes wakker worden. Die piep wekker functie hoef ik er ook niet op. Heb muziek nodig om wakker te worden. Anders krijg ik nog slechtere zin en koppijn. Dus ik houd gewoon mn wekkerradio erbij en zet ze saampjes.quote:Ik heb de 'ouderwetse' Daymaker: zie deze link. Deze kost 99 euro. Ook gekocht via deze site trouwens, maar er zijn er meer die 'm verkopen (even googlen).
Er zijn inmiddels ook allerlei nieuwe zogenaamde bodyclocks met mega fancy snufjes enzo, maar die kosten meteen tegen de 200 euro en dat vond ik te veel.
<off topic terug>quote:Op dinsdag 16 mei 2006 18:32 schreef Roeji het volgende:
{offtopic}
@Yoni; jij was toch ook systeem/netwerk beheerder? Zoja, veel ervaring met de Active Directory? Ik zoek nl een tooltje wat me kan uitlezen welke rechten en security groups op alle mappen staan ingesteld. In de AD kan ik mooi wat uitdraaitjes/exports maken. Maar als ik alle mappen met data een voor een af moet gaan lopen, dan ben ik tegen mn pensionering nog niet klaar. Dus ik hoop op jouw kennis en hopelijk ook ervaring met zo'n tooltje. Ik heb er een gevonden, maar dat komt ergens vandaag dat ik het niet vertrouw om op een (goed) draaiend netwerk te laten rondfietsen. En om het op één pc uit te testen lijkt me niet zinvol. Dus help aub. Scheelt me bergen met werk en tijd. Thanx alvast!!
{einde offtopic}
heej eindelijk iemand die hetzelfde middel gebruikt tegen adhdquote:Op maandag 15 mei 2006 09:53 schreef freecell het volgende:
[..]
Hmmm, wat slikte je? Ritalin?![]()
Ritalin heeft op mij een bijzonder vreemd effect. Een beetje alsof je iemand zonder ADHD ritalin geeft, maar dan een keer of 10 versterkt
Ik ben dan echt gevaarlijk, hang op de kop aan lampen te slingeren en dergelijke
Ik heb nu clonidine, officieel een bloeddrukverlager (niet handig, heb al een lage bloeddruk) maar werkt ook als concentratieverhoger. Doet niets aan mijn karakter, pakt alleen mijn concentratie.
Nadeel: het verlaagt dus mijn bloeddruk naar ongeveer 85/55. Meestal heb ik daar trouwens weinig last van
Dat kan je zelf toch ook maken met een lampje met een soort schakelaar er tussen en een tijdschakelaar?quote:Op dinsdag 16 mei 2006 07:34 schreef Yoni het volgende:
[..]
De Daymaker is een lichtwekker. Het idee achter de Daymaker is dat hij je op een natuurlijke manier wakker laat worden door de zonsopgang na te bootsen. In een half uur tijd gaat ie geleidelijk van heel weinig licht naar een behoorlijk fel 'zonnetje'. Het schijnt zo te zijn dat heel veel mensen echt wakker worden van puur die Daymaker (ik soms, maar heb toch echt nog wel een wekker nodig meestal).
Er zit dus ook een gewone wekkerfunctie in, die gaat piepen op het moment dat de lamp op volle sterkte is (kan aan en uit). Door de lamp ben je echter op dat moment al in een staat van bijna-wakker, waardoor je niet meer bruut uit je slaap gerukt wordt en een stuk prettiger en uitgeruster wakker wordt .
Ik was vroeger zo iemand die echt een kwartier de tijd had om weg te komen naar haar werk en vaker te laat dan op tijd was. Niet heel erg te laat, maar altijd net 10 minuten ofzo. Nu zit ik hier een stukje te tikken met nog zeeën van tijd om naar m'n werk te gaan![]()
Ik heb de 'ouderwetse' Daymaker: zie deze link. Deze kost 99 euro. Ook gekocht via deze site trouwens, maar er zijn er meer die 'm verkopen (even googlen).
Er zijn inmiddels ook allerlei nieuwe zogenaamde bodyclocks met mega fancy snufjes enzo, maar die kosten meteen tegen de 200 euro en dat vond ik te veel.
Vast wel, maar ik weet niet hoe. Het is niet dat ie alleen maar aan gaat he, hij gaat geleidelijk aan. En ik weet niet hoe je dat zelf voor elkaar krijgt. Zo technisch ben ik niet op dat gebied.quote:Op dinsdag 16 mei 2006 22:59 schreef Robbiej het volgende:
[..]
Dat kan je zelf toch ook maken met een lampje met een soort schakelaar er tussen en een tijdschakelaar?
Dat was ik dusquote:Op dinsdag 16 mei 2006 22:46 schreef -chefke- het volgende:
[..]
heej eindelijk iemand die hetzelfde middel gebruikt tegen adhd![]()
ut werkt trouwens ook als migrane remmer![]()
huisarts tegen -chefke- heb jij last van migrane -chefke- neeh hoezo zij zow met die dosering is het onmogelijk dat nog te krijgen![]()
Ik zit er nu 1,5 jaar en voorlopig zal ik er zeker nog wel een jaar zitten. Waarschijnlijk zelfs net zo lang tot ik het zelf moe ben. En niet voor een project, maar gewoon als systeembeheerder/2e lijns support. Ik vond het dan ook een ontzettend lullig iets. Ik kan zoiets dan ook niet snappen. Oke dat er nog 2 anderen niet mee mogen, was een kleine troost. Een ervan maakt deze week zn laatste dag en zat er op projectbasis. En de ander zit in hetzelfde schuitje als mij. Hij deed wel of het hem niet boeide, maar volgens mij had hij er ook problemen mee.quote:Op vrijdag 19 mei 2006 22:55 schreef Yoni het volgende:
Oh da's lullig zeg Roeji! Niet netjes ook inderdaad! Als je als externe op een project zoals een migratie zit: logisch dat je er niet bij hoort, maar als je ergens langer zit, vind ik gewoon dat je bij dat soort dingen betrokken hoort te worden!
Ik zit bij een groot, internationaal, bedrijf, wat voor een heel groot deel uit externen bestaat ivm headcounts. Wij horen er gewoon bij en mogen ook alles weten. Alleen hele tijdelijke krachten mogen soms bv. geen toegang tot de klantendatabase, maar dat vind ik wel weer logisch. Het enige verschil wat ík merk is dat ik véél minder vakantiedagen heb![]()
Ow help, onhandigquote:Op zaterdag 20 mei 2006 22:04 schreef Yoni het volgende:
Nee ik sport eigenlijk helemaal niet. Vind de meeste sporten niet leuk omdat ik zo ongelooflijk onhandig ben. Ik zou graag weer willen gaan paardrijden, maar dan wil ik western gaan rijden. Er zit hier wel een manege die dat doet, maar die zit 9km verderop en er komt geen OV (met mooi weer is dat wel te fietsen, maar in de winter lijkt me dat dus niks).
Ik heb wel een abo op de sportschool maar ik ga nooit
quote:Op zaterdag 20 mei 2006 22:15 schreef freecell het volgende:
[..]
Ow help, onhandig
Ik ben ook verschrikkelijk onhandig.
Mijn omgeving heeft een clubje opgericht: de BOP
Bond Ongelukken Preventie
En elke keer als ik iets doe war hun gevaarlijk lijkt, roepen ze: BOP is tegen!!!!!!
En dan mag ik het niet doen![]()
Deze bond is ingesteld nadat ik met een handstand in de keuken de servieskast in puin had geschopt!
En toch overleef ik het klimmen wel
quote:Op zondag 21 mei 2006 10:59 schreef haagse_elfje het volgende:
blunders.... tell me about it...
de laatste heb ik last van onrust, ik kan geen seconde stil zitten, elke keer schiet er iets in mijn hoofd van shit dit moet ik nog doen en dat.... beetje irritant. Ik kan er al helemaal niet tegen als mensen dan trager zijn dan ik, dan wordt ik nog boos ook heel fout ik weet het
Heb ik dus ook!! Die verdomde pc af en toe. Dan is het: nog even dit nog even dat kijken op internet. En voor ik het weet is de dag om en heb ik niks gedaan. Ik ben het nu aan het proberen af te leren. En de ene keer lukt t me om ook echt iets te doen en af te maken wat moet. Maar soms verzand ik halverwege ergens in toch weer achter die pc kruipen of iets totaal anders doen dan waar ik mee bezig was.quote:Op zondag 21 mei 2006 11:45 schreef Yoni het volgende:
Ik ben wel heel goed in staat om tig dingen tegelijk te doen, maar verzand vaak in het doen van dingen die me afleiden. Ik vind mezelf dus heel vaak als een zoutzak internettend achter de pc, terwijl ik eigenlijk 10.000 andere dingen moet doen. Die pc is echt mijn hyperfocus, heel slecht.
Hebben jullie ook last van dat eeuwig uitstellen van dingen die je nog moet doen?quote:Op zondag 21 mei 2006 12:43 schreef Roeji het volgende:
[..]
Heb ik dus ook!! Die verdomde pc af en toe. Dan is het: nog even dit nog even dat kijken op internet. En voor ik het weet is de dag om en heb ik niks gedaan. Ik ben het nu aan het proberen af te leren. En de ene keer lukt t me om ook echt iets te doen en af te maken wat moet. Maar soms verzand ik halverwege ergens in toch weer achter die pc kruipen of iets totaal anders doen dan waar ik mee bezig was.
quote:Op zondag 21 mei 2006 11:09 schreef Roeji het volgende:
HE ben je een kloon van me?![]()
Ik heb ook geen rust in mn kont, ben daardoor soms met 10 dingen tegelijk bezig. En het gekke is, het gaat bijna altijd goed. Ik kan me dan ook gruwelijk irriteren aan langzame mensen en mensen die maar 1 ding tegelijk kunnen.
Ik ga nu een weekje op vakantie en ben dus nu tegelijkertijd bezig met 2 pc's te installeren, te internetten, mn koffer te pakken, kleren te passen en alles te verzorgen zodat áls er iets met me gebeurt, mn pa zich niet te pletter hoeft te zoeken (lees: o.a. achterstallige administratie doen en calamiteitenlijst maken). Oh en tussen door ben ik ook nog aan het poetsen en opruimen.![]()
Ik word af en toe gek van mezelf. ik zie nu ook in waarom het niet echt prettig is om met mij samen te leven/wonen. Ik ben zelf zo druk bezig, dat ik geen tijd zou hebben voor een partner. Die arme ziel zou me alleen voorbij zien rennen de hele dag.Dus weer een puntje gevonden waarom ik het prima alleen red en er dus ook eigenlijk geen moeite mee heb op dit moment.
![]()
Ik ga weer verder met het programma: 'vlieg-m-erin'. Dan heb ik misschien eens een keer op tijd mn koffer fatsoenlijk ingepakt voor mn vakantie. Normaal pleur ik het ding in de auto en op t vliegveld/parkeerplaats moet ie nog wel eens open om het een en ander erin of eruit te doen/halen (paspoort bijvoorbeeld).
bye bye
PC te veel aan? *check*quote:Op zondag 21 mei 2006 12:43 schreef Roeji het volgende:
[..]
Heb ik dus ook!! Die verdomde pc af en toe. Dan is het: nog even dit nog even dat kijken op internet. En voor ik het weet is de dag om en heb ik niks gedaan. Ik ben het nu aan het proberen af te leren. En de ene keer lukt t me om ook echt iets te doen en af te maken wat moet. Maar soms verzand ik halverwege ergens in toch weer achter die pc kruipen of iets totaal anders doen dan waar ik mee bezig was.
okéquote:Op zondag 21 mei 2006 19:34 schreef ZeroVince het volgende:
Om maar even op de OP te reageren.. I don't have ADD.. But I do like the pills.. Who's helping me out?![]()
* kucht iets over flyingdutchman at gmail *
Of moet deze in vraag en aanbod?![]()
* nadenkt over grapje in het kader van take-your-chill-pill *quote:Op zondag 21 mei 2006 19:45 schreef haagse_elfje het volgende:
[..]
okéwat is je vraag??? of je de pillen kan krijgen... wat denk jezelf
daarbij komt nog als je die van mij gaat slikken dan is dat niet zo healthy voor je...
thank god.... ik ken mensen die die shit voor de gein nemenquote:Op zondag 21 mei 2006 20:36 schreef ZeroVince het volgende:
[..]
* nadenkt over grapje in het kader van take-your-chill-pill *
Haags Elfje, ik maak maar grapjes.
Ik ook. hoor dr goede ervaringen meequote:Op zondag 21 mei 2006 20:53 schreef haagse_elfje het volgende:
[..]
thank god.... ik ken mensen die die shit voor de gein nemen
quote:Op zondag 21 mei 2006 21:02 schreef Robbiej het volgende:
[..]
Ik ook. hoor dr goede ervaringen meegoede resultaten op examens en alles. maarja verschillende meningen dus.
Zoals een andere ADHD-er ooit heel treffend tegen mij zei: "Ik ben een ster in het maken van aanstalten"quote:Op zondag 21 mei 2006 12:44 schreef Robbiej het volgende:
[..]
Hebben jullie ook last van dat eeuwig uitstellen van dingen die je nog moet doen?
Die is goed, die moet ik echt onthouden!!!quote:Op maandag 22 mei 2006 09:24 schreef Yoni het volgende:
[..]
Zoals een andere ADHD-er ooit heel treffend tegen mij zei: "Ik ben een ster in het maken van aanstalten"![]()
Herkenbaar hequote:Op maandag 22 mei 2006 09:53 schreef Roeji het volgende:
[..]
Die is goed, die moet ik echt onthouden!!!
It's my middle name![]()
ik slik 1 halve witte en 1 blauwe in de ochtend en 1 halve witte savondsquote:Op woensdag 17 mei 2006 08:04 schreef freecell het volgende:
[..]
Dat was ik dus
Ben verloofd met TARA en dit is zijn PC
Vergeet altijd uit te loggenhoeveel slik je dan? ik slik 0,075 mg per dag : dat is 3 van die blauwe, of 1 witte
Ik had ooit een twee keer zo veel, maar dan had ik altijd een slaapmoment om een uur of elf. Ik kon gewoon niet wakker blijven als ik dan om een uur of 11 ging zitten, maar ging ik niet zitten, dan viel ik staand zo goed als in slaap
Was wat te onhandig in school en in de kerk
Ik had vroeger nooit migaine, maar heb het nu soms als ik het een tijd achter elkaar verschrikkelijk druk heb, misschien komt het door vergeten van medicijnen?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |